КАК ПРОЖИВАТЬ ЭМОЦИИ

[@НатальяСметанникова-ъ2х]

Юлия, спасибо за видео. Я часто испытываю стыд, и от него всегда хочется убежать. Когда положительные эмоции, то завержаться в них трудно, но все таки можно. А как со стыдом, страхом, виной-совсем не хочется этого.

[@JuliDatsko]

Наталья, да! Потому что в стыде и вине очень страшно и больно находиться. Но, если хотя бы раз в них окунуться, по-настоящему разрешить себе их прожить, вы почувствуете неимоверное облегчение и наполненность!