Как не винить себя за ошибки на работе и извлекать из них пользу

[@Metlik375]

Доброго дня всем, друзья! Вы не представляете как я сложно переношу ошибки в работе..Тяжело принять то что ты совершил ошибку, начальству это не нравится , а ты себя плохо чувствуешь, накручиваешь паришься жёстче чем в бане...Лайк если сложно переносишь ошибки..Всем добра и удачи, обнял всех кто грустит.

[@Дмитрий587]

Такая же хрень! Поэтому хочу быстрее стать финансово независимым, создать хоть самый минимальный доход, чтобы уйти с работы, остановиться, отдышаться и найти себя и своё место в этом мире. Сейчас я точно не на своём месте и это меня убивает.

[@Добрынябогатырь-ж3ы]

Дружище, и я обнимаю друг. Бывает такое, раньше больше тревожился по этому поводу, на сегодня минимум беспокойств.

[@ГалинаМалышева-ы6в]

Я тоже очень переживаю, буквально пережевываю в голове свои ошибки. Трудно с этим справляться.

[@Metlik375]

@@Дмитрий587 Нужно стараться быть, там, где тебе лучше, если есть таковая возможность

[@Карина-ш6ц7п]

Дело в том, что начальство сильнее меня зациклено на моих ошибках. И применяет пытки "прчему так прлучилось?". Да потому что не надо так заваливать работой новичка во время испытательного срока, чтобы у него крыша не ехала.

[@alexbook000]

Безумно стрессую из-за ошибок на работе😢 О них мне даже в отпуске пишут- совершенно не могу расслабиться.

[@ДинараХалилова-и2б]

Вы случайно не медсестра/ медбрат?

[@ЛилияЗайцева-у4з]

Не берите в отпуске трубку.

[@ЛилияЗайцева-у4з]

​@@ДинараХалилова-и2бда скорее всего. Потому, что только в этой сфере колеги и начальство без тормозов. По себе знаю.

[@coffeetable-p4j]

​@@ДинараХалилова-и2б Дааа точно точно... Я медсестра. Не я писала комментарий, но очень стрессую каждый раз. Тоже постоянно после смены в лс пишут ошибки по смене. Они бывают ну настолько глупыми, что аж стыдно..

[@irenet.kristensen8334]

Одно утешает, когда увидела это видео и прочла комментарии....Я не одна с такими мыслями!!!!!!!😂 Не могу расслабиться дома, хожу думаю о ошибке, сочиняю письма поставщикам, вижу их всех во сне😮😢 это кошмар...... Хочется вернуться в детство и стать двоечницей но с нормальной психикой......😢

[@supersveta_]

Любая неприятность на работе, даже подозрение на неприятность и я не могу уснуть от тревоги( хочется быстрее придти на работу и все перепроверить, снять с себя эту проблему, эту ответственность. Эта ответственность давит 😢

[@ПолинаЗимарева-б7в]

Скорее бы на пенсию , да?

[@ОльгаЗябченко-ц2д]

У меня так же, тоже думаю о пенсии, ненавижу свою работу.

[@Дора-в9ы]

"Собственными интерпретациями загнать себя в эмоциональную яму" -- это прямо до боли жизненно))

[@КатеринаГончарова-ц3р]

Пересматриваю это видео уже второй раз. Как косячу, так иду сюда, залечивать душевные раны. На новой работе два месяца, заканчвается испытательный срок, меня берут. Но чем ближе к окончанию испытельного, тем больше косяков по невнимательности 😭 сжираю себя с потрохами за каждый косяк, пусть даже мелкий. Та хочется приносить пользу, но пока что от меня только проблем больше, чем толка 😭😭😭😭😭😭😭😭😭 Работаю над своей невнимательностью: выписываю ошибки, анализирую причины, ищу решения. Сегодня после очередного косяка весь вечер убила на тренажёры для развития внимания. Так хочется быть лучше 😭

[@Добрынябогатырь-ж3ы]

Катя, выдохни и расслабься, не думай о последствиях, но тренажёры и старания не бросай. Будешь грузиться о последствиях, чаще будешь принимать к сердцу и косячить. Всё будет хорошо, не эта работа так другая, это жизнь. У меня так было, возможно хуже, чем у тебя, но прошло вроде.

[@КатеринаГончарова-ц3р]

@@Добрынябогатырь-ж3ы спасибо, конечно, но я уже спец в своей работе и веду отдельное направление))) так что действительно все приходит с опытом :D

[@Добрынябогатырь-ж3ы]

@@КатеринаГончарова-ц3р Вот так и у меня, главное не падать духом от ошибок, а обдумывать все варианты выводов из ошибки. Молодец 👍👍

[@НатальяДедущик-х1ч]

У меня так же. Начала брать с тебя пример. Анализирую, выписываю свои косяки и учусь просчитывать всё на два шага вперёд. Без этого никак.

[@КатеринаГончарова-ц3р]

@@НатальяДедущик-х1ч пусть все сложится 🙌 Я за это время многому научилась, теперь руководитель отдела 😁 и иду на повышение, правда в другую компанию))) главное - работа над собой. Все будет хорошо 🍀

[@kati9789]

Не могу😭 один стресс на работе, боюсь ошибок, на проверку и перепроверку трачу в разы больше времени чем на саму работу. Переработка, отказ от выходных, обесценение достижений и тд-всё есть

[@Ева-п9й]

Ужс, вы очень зациклены... Я сама рвбоиаб в сфере, где очень нужно внимание и да, я допускаю ошибки, парой грубые.Когда я сделаю ошибку, я про себя говорю "ну и че ты боишься, меня не побьют, вечером я также уеду домой, через пару дней начальство забудет о моей ошибке, а ошибки делают все." Потом я говорю себе "А если уволят?)) И отвечаю, ой сколько делала не увольнчли, а тут уволят прям")) 😂

[@taketataketa8615]

Дело в начальниках и организации работы

[@ВикторияМаркова-м3з]

Прочитала и как будто писала сама, та же история и со мной, сижу в выходные, прорабатываю свои ошибки, и чем больше думаю о них - тем больше ошибаюсь - замкнутый круг

[@nachtfenster6722]

Я не расстраиваюсь из-за ошибок на работе, потому что я не хирург, не летчик и т.д. всего-навсего дизайнер рекламы. Считаю, что имею право на ошибку. Но у многих коллег ошибки вызывают такую степень раздражения, что диву даешься, какие все идеальные. Я дважды не проходила испытательные сроки, потому что приходишь, тебе объясняют что и как делать. И если сразу не схватываешь все налету, досвидос на первых заказах( Сейчас опять на новом месте, поэтому очень нервничаю. Не хочется оставлять за собой шлейф неудачника. Очень напрягает, когда ты только вникаешь в суть дела, перепроверяешь по десять раз, совершаешь много лишних движений, потому что делаешь чтото впервые и навык не отработан. И твой менеджер постоянно приговаривает: "Почему так медленно!" и ты думаешь, ну все, опять сольют, ппц, шеф, всё пропало! Здравствуй, стресс)

[@hanadin]

дада, согласна. я граф. дизайнер и иногда мне подсовывают гигантскую монотонную работу, где надо делать одно и тоже действие (например сделать 100 визиток и поменять в них имена и должности). Это долго и нужно и не ошибиться нереально. Иногда ошибки идиотские (буква не та, или буквы нет), но с такой работой нереально не ошибиться...и никто этого не понимают и мен винят..да сами попробуйте весь день просидеть и перед глазами видеть одну визитку и таблицу с именами..

[@nataliiakrasniakova7279]

@@hanadin бухгалтера весь день занимаются монотонной работой, только не с буквами, а с цифрами, и не дай бог хоть в копейке ошибиться 🤦‍♀️

[@lanag6822]

У меня точно такая-же проблема и реакция коллег и руководства. Плюс все это обсуждается в рабочем чате, на всеобщее обозрение🤦🏼‍♀️ чувствую себя тупицей и не могу и не хочу раскрывать свой потенциал на этой работе, хотя и имею опыт в своей сфере. Просто не вижу смысла..

[@АннаКонстантинова-о2и]

Д

[@ФирюзаЗианбердина]

Аналогично... Я кондитер...

[@lydiamiller4328]

Это про меня, я боюсь ошибок, и чем больше боюсь, тем больше делаю, совсем банальные ошибки, вещи которые я знаю на 100% вдруг начинаю ошибаться и от этого стыдно.

[@Fristerica]

Не обращайте внимания на начальников самодуров. Которые льют грязным ртом сами не зная чего, принижают вас на пустом месте. Их слова ничего не значат. Нет ничего важнее здоровья. Которое так легко подорвать подобной ерундой. После невроза я больше по этому дерьму не заморачиваюсь. Не получилось и не получилось, пошло к черту, вместе с самодуром, который орет. Карму, кстати, никто не отменял. P.s.: И упаси боже, никаких переработок. Кончилось рабочее время - досвидос. Моя премия все равно летит в карман самодуру, зп смешнючая и позорная, МРОТ. Случился больняк - сижу и не парюсь. А вот раньше, молодая была, за все переживала, каждый выперд всяких подонков переживала, теперь нет. Уважать себя надо.

[@MA-ug6pz]

Адекватная прагматическая позиция

[@coffeetable-p4j]

Умничка! Благодаря вам буду менять своë отношение к ошибкам и выстраивать личные границы. Пасиб❤

[@Екатерина-ъ4с5ч]

❤ Какая Умничка!!! Так держать!!! С Каждым Вашим я словом я согласна!!! ❤

[@НаташаИванова-и8з]

Спасибо. Сейчас как раз «грызу» себя за ошибку. Теперь сомневаюсь: моя ли это ошибка, от руководителя прилетел упрёк, и я, как обычно, взяла вину на себя.

[@thomas_clinton]

Я тоже страдаю я работаю охранником вот я пропустил много ошибок много много

[@meaho6821]

В точку! Всё, о чем вы говорите я прокручивал, проходил и продолжаю проходить на работе в качестве сотрудника. По началу было тяжко) но со временем злость, обида стали уходить и работать стало намного приятнее.Ошибки стали чуть серьёзнее, но за ними делались и делаются выводы, а за ними всегда рост. Медленно, конечно, но главное не останавливаться. Думаю каждый, кто хочет дойти до хорошего уровня пройдёт через массу испытаний) В общем, спасибо за мнение, поддержали!)

[@elenatashchilkina]

Ольга, после просмотра захотелось подойти и обнять вас! Столько открытий и инсайтов. Мне нравится, что вы используете методы КПТ и рассказываете про личную терапию. Пусть больше людей узнает о том, что терапия это не стыдно (в России большинство людей до сих пор так к этому относятся, к сожалению), а ооочень полезно и помогает жить, не опираясь на стереотипы, не подпитывая свои страхи и комплексы. А жить полноценно, радоваться и получать удовольствие от работы. Какой кайф слышать, что так бывает. Спасибо, что несете добро в мир и делаете столько всего полезного, еще и бесплатно.

[@Careerum]

Благодарю вас ❤️

[@lenamoser-vlasova144]

Ольга, Вы так правы в том, что пуганые за тройки и похвала за пятерки делает нас зависимыми от похвалы. Мне почти 50. И печально, что только последние годы прорабатываю, что ошибиться -не страшно, страшно не сделать выводы. Не страшно упасть, страшно не подняться. Хотя и слово " страх" здесь характерный. Была когда-то легкость, но попала на последнего работодателя, где совсем не ( хотела), не могла конструктивно конфликтовать. Да, выгорела. Боюсь, чтобы на новой работе не повторилось все. Копаюсь в себе, что-то применяю, а иногда думаю , что если подаю голос на работе о каких-то идеях, улучшении процесса работы , то что-то принимают.... А иногда не хочу быть выскочкой, чтобы не было травли. Хочу получать удовольствие от работы, но мне кажется, что иногда я сильно мыслями занята. " Додумывание", как вы правильно выразились . А может и нет.... Чтобы не обернулось стремление перфекционизма - моббингом. И откладывание дом. дел известно мне, так как на работе выкладываешься на 150%. Вспомнилось, что в старших классах повезли нас с ночёвкой в трудовой лагерь на полевые работы. Там мне позже вручили грамоту за лучшие результаты сбора урожая... Продумываю эту ситуацию по-другому сейчас. Что двигало мной, когда все мы разбрелись по полю по грядкам , собирая морковь, огурцы, помидоры ? Сдавали кому-то ( смутно помню) под отчёт , принося на одно место в поле. Так отозвались эти чувства. Хочется ещё это проработать и здоровый баланс соблюдать. Здоровую самооценку иметь. На филфаке не доучилась, переехав в другую страну с ребёнком маленьким. Позже к 40 годам прошла подготовку на экзамен экстерном продавца , сдала (92 пункта-отлично). Так просто повезло, так как есть разделы более понятные и менее. Это проходило все на нем. яз. Но что-то хотелось бы изменить и в 50... Что-то проработать...

[@sunny_s_life_is_beautiful]

Спасибо, что рассмотрели ситуацию с двух сторон (руководителя и сотрудника)! Очень полезно!

[@yy_k]

Сегодня многим приходится тяжело работать для того, чтобы просто обеспечить свою семью самым необходимым. И поэтому нужно мудро распоряжаться своим временем, силами и материальными средствами. Если не отнестись к этому серьёзно, драгоценное время будет потрачено на менее важные дела. " Человек должен есть и пить и получать удовольствие от своего труда. Это дар от Бога" ( Экклезиаст 3:13).

[@EtoAnastasia]

Тема очень интересная. В моей работе больше дел, в которых если ошибся, то исправить почти всегда нельзя или это гипертрудоёмко (задействовано много людей, документации и т.п.). Часто требуется принимать решение при отсутствии всей необходимой информации и так, чтобы под этим подписаться "сразу на века". Надо сразу попадать в цель. Чем ближе, тем лучше.

[@Ola-lana]

Вы космонавт?

[@volha-rpp]

Видео как раз вовремя! Сегодня расстроилась из-за незначительной ошибки! Спасибо за него, много для себя почерпнула.

[@Careerum]

Спасибо, я рада, что видео вам помогло ❤️

[@a.d.3019]

1. выделять важное 2. искать внутреннюю мотивацию 3. не игнорировать эмоции Спасибо, очень круто подан материал про мысли и эмоции, про мышление

[@Careerum]

Спасибо за обратную связь ❤️

[@yuliashtukareva8436]

Помню, работала стажером в языковой школе. В самом начале мы сидели с ней, она мне что-то объясняла и показала мне на девочку, которая работала на ресепшене. Она сказала:"Барбара молодец. Она никогда не ошибается" Весь стаж прошёл ужасно, я делала кучу ошибок, не успевала, меня задвинули в угол. Меня постоянно шатало от "я делаю все идеально" до "пошло оно всё". Моя проф самооценка разбилась и я до сих пор не могу воссиановиться..

[@meaho6821]

Привет из 2022 Как успехи?

[@yuliashtukareva8436]

@@meaho6821 привет, намного лучше!! Работаю сейчас в отеле, позволяю себе ошибаться и делаю не так много ошибок на самом деле!

[@Добрынябогатырь-ж3ы]

Я тоже был таким, принимал близко к сердцу и трудно было игнорировать свои ошибки, чтобы не падать духом. Щас не так уж, быстро стараюсь забыть и не гружусь.

[@МурМурр-л4с]

Вот только сегодня обнаружила свою ошибку. Схожу с ума и рыдаю. Организация попала на огромную суммму из-за моей ошибки!

[@marrr_marrr5315]

И чем это обернулось? Всё оказалось не так страшно в итоге?

[@МурМурр-л4с]

@@marrr_marrr5315 руководители думают что делать.... со мной что будет в итоге не знаю, в лучшем случае большой штраф

[@ЕвгенияС-г3ш]

Что было ? В подобной ситуации ?

[@МурМурр-л4с]

@@ЕвгенияС-г3ш да ничего и не было. Всё разрулилось, уже новых ошибок наделала)))) и пофиг.

[@МурМурр-л4с]

@@andtheroadbecomesmybride7468 всё нормально)) как говорится - не переживайте из-за сегодняшних проблем, завтра будут новые🤣

[@stevecom8184]

Благодарю за видео Благодарю, что осветили обе стороны

[@t.e.a.9654]

с прошлой работой ровно так и было - "уволилась и легла под капельницу" в прямом смысле... сейчас на новой работе идет просто дикая работа над собой.. т.к. работа еще сложнее и перфекционистом тут просто невозможно быть.. учусь ошибаться и не быть идеальной..

[@hanadin]

Если думать "боюсь ошибиться" ошибешься 100 проц и еще больше чем мог бы

[@MA-ug6pz]

А не наоборот ли?

[@СаянаБабуева-г5б]

Спасибо большое за видео! Очень нравится ваша подача)))) Еще смотрю Вадима Зеланда, Екатерину Сокальскую и Джо Диспензу, очень вдохновляют. И Нелли Давыдову смотрю, у нее очень интересный взгляд на реальность, мозг просто взрывается, смотрю ее эфиры на ютуб, классно разбирается в трансформации взгляда на мир и в вопросах денег, книги очень познавательные)) Всем добра и удачи ❤

[@Careerum]

Спасибо!

[@ЛюдмилаФея]

Ольга, спасибо за все видео! Прекрасная подача материала. Столько полезного для себя услышано! Надеюсь воспользоваться очень многими Вашими советами и найти работу :)

[@lenamoser-vlasova144]

Большое спасибо за личный опыт , за это видео. За то, как Вы, Ольга, подходите к ошибкам!

[@nadyasholicheva2339]

Как вовремя вышло это видео, спасибо !

[@veralinna_]

Я уволилась, по причине переезда с не супер работы в плане финансов, но комфортной. Теперь в новом городе хожу по собеседованиям( я это умею, и не боюсь), везде берут. Даже там, где высоко подняла планку. Но страх выйти и работать. Боюсь оценивания, неудачи, не справится. Довела себя, уже даже то, что раньше делала, страшно повторить. А хочется попробовать что-то новое, успеха, поднятия по карьерной лестнице. Сама в себя не верю😢

[@Careerum]

Спасибо, что поделились! Самое главное - начать, вы сможете!

[@brmyxb63]

Я устала не от руководителя, а от моих коллег. Если товар или ценник не там начинают винить во всем меня, ведь я новенькая, а когда я впервые за 4 месяца сказала на повышенных тонах, что есть ошибки-говорите на работе. И ошибки не могут быть только мои где не прикасалась и я одна не работаю. В ответ: ты думаешь, что человек, который работает дольше тебя на 5 месяц мог ошибиться? Это так бесит. Но меня не поняли сказав "не кричи на меня" и все я плохая и ужасная на весь коллектив. Теперь буду увольняться, но из-за всей этой ситуации у меня нервы на грани. Не могу есть, спать и отдохнуть нормально. Я уже устала очень.... Извините за ошибки. Но меня впервые так доводит работа.

[@Добрынябогатырь-ж3ы]

Девушка, коллегам удобнее на вас свалить все ошибки, там где работает не один человек, легче свалить на новеньких. Конечно нелегко переспорить и доказать, когда все против. Если нервы на пределе, лучше самой уйти, нервы отдохнут, нервы дороже денег. Я даже был в трудных финансовых ситуациях, но сколько раз уходил, сколько помню не сожалел об этом, знал, что мне-же лучше подальше от таких.

[@aammssaamm]

Вам нужно учиться спокойно разговаривать с людьми, а не огрызаться на замечания.

[@a.o.2609]

Такое чувство, что я пришла на ваше место😂😂😂😂 меня тоже критикуют коллеги за то, что товар не там лежит.. причем началось все с уходом заведующей, до этого месяц все было хорошо... теперь каждый фото каждого косяка в общий чат. По этому чату создается впечатление, что косячу только я и моя напарница на аналогичной должности, мы обе новенькие. Причем как-то мне моя коллега выдала, что нашла товар не там, где надо,месли такое еще раз повторится, то мы выйдем в свой выходной и будем все перебирать. Я ее спросила, где он должен лежать, она посмотрела в компьютере.. и вуаля... он лежал там, где и был вбит! Извинений не последовало... такое чувство, что все просто самоутверждаются за наш счет.. самооценка очень страдает. Пишу на следующей неделе заявление

[@ЛюдмилаГорина-б1ш]

Принимаю ошибки близко к сердцу. Сейчас в терапии, большая работа над самооценкой и понимания себя.

[@АнтонПышнев]

Благодарю вас ,умная и красивая женщина, вы так меня успокоили и поддержали!!!

[@juliasmirnova5464]

У меня был дикий страх ошибок. Я получала нагоняй от родителей. От начальства. Т.к. они ждут идеальности. Боюсь ошибиться, но ошибаюсь. Боязнь ошибок прошла совсем недавно. Жить стало легче

[@nargizasulaimanova1596]

Как вы с этим справились?

[@juliasmirnova5464]

@@nargizasulaimanova1596 перестала относиться к ошибкам, как к концу света.

[@ЮлияАкимова-о1и]

Отличное видео, интересно и ново-свежо…) Ольга большая молодец, спасибо.

[@user-idi-ti-nax]

Стараюсь все успевать на все 100. По итогу: вечная тревога что не успеваю, что-то забываю, большая нагрузка, переработка, усталость и вечные переживания из-за этого всего. Начальник нормальный, всегда поддержит от того и стыдно еще больше, что подвожу.... теперь я заметила что работаю хуже, прокрастинирую, страдаю еще больше.

[@Careerum]

Спасибо, что поделились! Перфекционизм до добра не доводит, берегите себя!

[@_mandrazh]

Меня прям тычут в мои ошибки, пишут письма на почту и заставляют объясняться, что напрягает и провоцирует новые ошибки, так же они совершаются из-за спешки, чтобы все успеть.

[@Careerum]

А пробовали поговорить с руководителем? Может, он не в курсе, что вы зашиваетесь и вам нужно чуть больше времени.

[@ЗульфияГарифуллина-й3и]

Здравствуйте, я так однажды сказала начальнику а он сказал успевайте!​ Замещаю второго человека (уволился)@@Careerum

[@fldjrfnbirf]

​@@Careerumобычно когда такое говоришь, руководители сразу недовольно вздыхают и говорят что не справляешься, иди увольняйся

[@ЮлияУзун-щ7е]

На практике в больнице дала таблетку не тому пациенту, ничего страшного, это был просто калий, вовремя заметили и дали и тому кому надо позже, но я себя извожу несколько дней из-за этого, потому что было бы это что-то серьёзнее я была бы виновата в ухудшении состояния пациента(((( при том что это не моя работа даже, просто практика, я не несу ответственность ни за что, но просто человечески не могу себя простить😞

[@alexeeva_pro]

В одной работе я 2 тип. Во второй, где на себя работаю, там принимаю свои ошибки, и с удовольствием учусь.

[@ДанаСадальская]

Я работаю в гос.закупках со стороны поставщика. Цена опечатки или некорректно сформулированной фразы = отклонение заявки. Часто несправедливое, субъективное отклонение. При заключенном контракте цена ошибки - неустойки, штрафы, расторжение контракта, вечно нависающая угроза попасть в реестр недобросовестных поставщиков. Закон на стороне Заказчика, поэтому процентов 30% из них это откровенные кровопийцы. И как не нервничать на работе? Я на успокоительных живу, каждый шаг - как у сапера.

[@vika3377]

Спасибо, Ольга! Для меня очень полезно. Все как у меня))помогло посмотреть с другой стороны

[@Careerum]

Я рада 😊

[@ekaterinasokolskaya5164]

А как быть с ошибкой, которую допустила в важных документах? При том, что проверяла их дважды и ошибку не заметила. Из-за этого испорчены отношения с клиентом и крупный контракт под вопросом.

[@КамиллаИванова-ъ5ж]

Это ошибки , которые приводят к накоплению опыта и избежания их впредь. Т.е. приобретение навыка. Нет людей, которые не ошибаются. И есть перфекционизм, который приводит к быстрлму выгоранию и напряженным отношением в коллективе и как с коллегами, так и с подчиненными. Перфекционизм плох со всех сторон. А вот профессионализм это другое дело.

[@Anre20]

Спасибо большое, завтра иду на первый рабочий день в моей жизни, очень тривожусь, ведь это первая работа так ещё и заграницей, на языке, который я плохо знаю...

[@userresu01]

Как у вас дела спустя 7 месяцев? :)

[@irinais2810]

Спасибо, Ольга! Абсолютно моя история, тоже пытаюсь с этим работать)

[@АнастасияКоваленко-у8й]

Посмеялась на «родители безразличны к четверкам». На меня визжали: «Четверка - это двойка!!!»

[@Careerum]

Сочувствую вашему непростому опыту 🥲

[@ЕгорЖуйков-щ8ц]

Из своего опыта я понимаю вашу боль

[@igorefremov9815]

На самом деле иногда сам факт ошибки переоценяют выше чем её последствия. Это проблема.

[@hanadin]

Я всегда это все понимала, но меня уволили все равно..а я так старалась(

[@helenabogdanovapiterb9783]

Из за всего этого,и плюс я перфекционизм,я с трудом заставляю себя искать работу.ходить по собеседованиям.

[@verakopylova3776]

Далеко не всегда руководитель когда-то был тобой. Создавая бизнес, в компанию нанимают самых разных специалистов. Многие бизнесмены ни дня не проработали в найме никем.

[@Blair_draw]

Теперь понятно почему я все откладываю на «потом»

[@jaronbole-b1f]

Переехала в Канаду год назад( не из лучшей жизни, ситуация в стране..) Дома била заведующей. Тут все с нуля плюс английский язик. Нашла работу через пол года. Перед єтим прошла курси и волонтерила. Работа в аптеке. Сейчас работаю помощником фармацевта. Но мой менеджер постоянно мной недоволен. Я очень стараюсь, плюс учу язик не всегда идеально могу понять клиентов. Плюс никто ничего не обьясняет , все сама питаюсь понять .Уже многое знаю, но все равно есть ошибки. Начальник сильно пресует . У себя на родине я знала почти все по работе. Работала в аптеке 15 лет... Очень сложно..😢

[@heliamgitchi3557]

Я очень много ошибаюсь. Я работала дизайнером штор и изучала весь процесс с нуля - у меня не было ни образования, ни опыта, сразу начала в маленькой студии работать с людьми. Я очень амбициозна и стремлюсь делать интересно, поэтому постоянно пробую новые материалы, придумываю проекты, которых ни у кого нет, потому что экспериментирую и внедряю новые техники. Это то, что мне действительно нужно. Но в процессе я очень сильно и много ошибаюсь: неправильно просчитала стоимость проекта для клиента и выяснилось это только в процессе работы, прокрастинировала и пропустила все сроки, что-то пообещала клиенту и не сделала и оочень много подобного. Естественно, в рабочем процессе ошибаюсь не только я, но начальство меня сравнивало с моими коллегами, которые за примерно тот же срок работы уже не ошибаются вообще. И внутри себя я чувствую, что делаю невероятно много и куда более сложные проекты, чем другие коллеги, поэтому и ошибаюсь, а также особенности моей психики, из-за которой меня привлекают сложности и вызовы в работе, но факт существования моих ошибок и их неизбежности очень сильно угнетает и реально загнал меня на больничную койку (свалилась с пневмонией впервые в жизни, даже в корону такого не было). Я в терапии, работаю над самооценкой, уже потихоньку понимаю, что не всё зависит от меня, что бывает дело действительно в плохой работе, что я ошибаюсь, потому что постоянно стремлюсь учиться новому и уметь как можно больше. И я исправляю свои ошибки, нахожу решения в большинстве случаев. Но накопленная тяжесть ошибок, давление начальства, мол, "пока ты ошибаешься, зарплату не поднимем, потому что разница всё равно уходит на твои переделки", моё чувство вины, которое толкает меня выжимать из себя все соки из-за происходящих проблем. И пока грань между "ошибки делают из меня профессионала" и "ошибки меня разрушают" слишком тонка. Мне очень хочется верить, что лучше 100 раз споткнуться и сделать что-то необычное и новое, чем безошибочно клепать серое и безыдейное

[@calvincalvin1684]

Я парикмахер Недавно какая-то черная полоса началась,что ни блондинка,так скандал Суть проблемы неглобальна и решаема,но исправить ошибку не дают ни шанса Страшно уже идти на работу Руководство поддерживает в полную силу,но у меня уже нервы ослабли

[@rina9509]

Очень интересно 😊

[@olimpix8]

В армии привили страх ошибаться, потому что там гнобили за каждый косяк. Сейчас этот страх мешает в жизни

[@olgastilissimo1219]

Да, ошибалась! Но не боюсь!

[@demacia_9788]

Походу у меня серьезные проблемы. Все про меня, я разревелась от безысходности… я не понимаю как исправить это, вот вы говорите, выделять важное, искать мотивацию, я не вижу ничего. И не хочу ничего. Просто лечь хочу в тишине

[@ЯсенияНехаева]

Меня оклеветали на работе, начальник новый, я доказала что это ложь. Все обвинения сняли, но не извинились. Так как было множество проверок по моей инициативе, начальник дал негласное распоряжение меня выжить. И начался ад. Дабы угодить, выслужиться перед начальством, предавать подставлять почти все стали с кем годы отработала, помогала. Плюнула, уволилась. Нужды нет, муж хорошо зарабатывает, но я очень любила свою работу, была лучшей всегда и отдала ей 10 лет. Скучаю и не могу начать, переключиться на что то новое, все отвратно.

[@Careerum]

Сочувствую вам! Вам может быть не интересно не потому, что вакансии плохие, а из-за выгорания или переоценке ценностей. Может, вам отдохнуть и дать себе время подумать - а чего вы действительно хотите?

[@LetitBas]

Безумно переживаю за то что говорю чтото неправильное Общение с коллегами у меня каждый раз как провал 😢

[@9292-j8l]

Особенно если у коллег хорошая память и запоминаю каждое слово...

[@lenasilver9246]

У меня отвратительно прошло школьное время... Моя первая учительница могла кидаться мелками/стерками, могла раскидать тетради, если плохо писали контрольную, а потом заставить их собирать, могла проходиться по рядам и если видела у кого-то ошибку, сильно давила ребёнку на висок, что он аж в половину прогибался и всё это сопровождалось тем, что мы очень тупые В старших классах моим классным руководителем была учитель русского и литературы... Любое сочинение/изложение с ошибками клалось в отдельную стопку и любая ошибка любого ребёнка высмеивались в очень мерзком тоне. Заставляла читать в слух. У меня была нормальная техника чтения (я много читала дома), но я так боялась читать при всех, что всегда заплетался язык и я кое-как связывала всё в предложения. Конечно же это тоже высмеивалось и критиковалось Всё это во мне породило такой ужасный страх ошибок... Сейчас мне 25, я работаю. Я увольнения или своей собственной смерти боюсь меньше, чем того, что меня поругают за ошибку... Я понимаю, что это не нормально. Работаю с психологом... Но пока что-то никак не выходит из меня этот страх

[@BioFeldscher1990]

Главная причина ошибок это попытка подстроиться под коллег. Ну вот я не могу работать в очень быстром темпе, но недовольство коллег заставляет тебя пытаться ускоряться, чтобы не отличаеться. Ещё ты неприменно должен (по мнению коллег) брать любые подработки за отсутствующих сотрудников. Ещё ты просто должен восхищаться: 1. Своей зарплатой 2. Тем, что тебе дали действительно дебильное задание. Ты не имеешь права говорить, что сложно. Это всё приводит тебя к бесконечным стрессам.

[@ГульназБилалова-е1л]

А я вчера сделала больному капельницу, а кто знал то ,что на ночь они не делаются 😢терерь объяснительную пишу(((

[@Бутылкакефира-и6л]

А что делать, если твоя ошибка в дате документа привела к штрафу в 5миллионов денег? Похоже психология тут не поможет

[@veralinna_]

Жесть.

[@Оксана-у6м1ы]

Сделала ошибку, получила замечание, накрутила себя. Теперь вся на нервах и делаю такие нелепые ошибки, просто стыдно. Получается замкнутый круг чем больше пережиааешь, тем больше ошибаешься. Чувствую себя ужасно. Самооценка упала ниже плинтуса. Как выйти из этого круга?

[@Srpuzkdeu]

Проблема не в том, что вы новичок или плохо выполняете. В наши дни проблема заключается в том, что люди все больше разделяются на касты, и на рабочих местах часто встречаются люди связанные кровными узами,родственники друг друга. Но при этом никому не говоряЭто главная проблема современности, о которой чиновники не задумываются, так как для этого нужно иметь мозги. Нужно разработать закон, согласно которому, если власти станет известно о наличии нескольких родственников, работающих вместе в одном месте, то один из них должен уйти с работы. При обнаружении двух родственников - увольняются оба,останется один.Об этом надо серьезно подумать,а то всем будет хуже скоро.

[@AngelAngel-vc6uf]

Блин , она классная 👍🏻👍🏻👍🏻

[@Careerum]

Благодарю ❤️

[@AngelAngel-vc6uf]

@@Careerum 🥰🌹

[@ДЖЕРАЛЬДіНА-ц3н]

здравствуйте, у меня не просто критик внутри, у меня просто какой-то адский палач.. если я совершаю ,а ещё точнее если мне она неё указывает кто-то всё казни быть!!!!! работаю над этим уже полгода толку 0...ну слава Богу научилась не ждать казни, а казнить себя уже по факту раньше у меня ещё было страшное ожидание казни ,когда я ещё не успела совершить ошибку, но я уже себя уже за гипотетическую ошибку наказала.. у меня такое чувство что мной мой внутренний ребёнок это маленький скрюченный ДЦП шник который лежит на бетонном полу на голом целофане...да-да такое бывает,когда твои родители не считают нужным тебя поддерживать, подбадривать и говорить тебе хорошие слова они просто считают, что ты об этом априори знаешь ,они же тебя кормят поят образование тебе дали... и выкормили и воспитали не внутреннего ребёнка, а естественно внутреннего критика..Я считаю что для внутреннего критика главное действие ,а для внутреннего ребёнка главное это эмоции.. а дальше естественно муж манипулятор, нарцисс, а как же идеальная жертва ...нет Я никого не виню ни мужа ни родителей Я понимаю, что в этих ситуациях поступали так как поступали...я сделала огромную работу над ошибками своих родителей и с детьми Я поступаю совершенно иначе мои дети растут совершенно по-другому вот именно что они растут не я их ращу ,не детей заводят ,а мы детей рожаем, а потом они вместе с нами растем.так вот мои дети растут совершенно в другом окружении,в окружении любви... любви просто так за то что они просто у меня есть..и я поняла ,что я всё делаю правильно после того как я попросила свою дочь нарисовать картину ,мотивируя тем что я её буду всем показывать и буду ей гордиться и хвастаться.... так вот она мне ответила что если ты хочешь хвастаться, то возьми сама нарисуй картину ,и своей картиной хвастайся, ты можешь хвастаться только своими достижениями и я к этому не имею никакого отношения 😂😂😂..я вела это к тому что прежде чем рожать детей нужно действительно осознавать насколько мы их готовы просто беззаветно любить .. просто так ....ни в коем случае нельзя детей заставлять всем нравится и вести себя как дрессированные обезьянки читать на стуле стихи, рассказывать количество стран которые ты знаешь и остальное это ребёнок должен решить сам если он хочет... и только сам должен залезть на стул и рассказать стих....и тогда я надеюсь ,что меньше будет таких травмированных людей как я и жить людям станет легче и веселее.., всем спокойствия эмира с самим собой

[@user_olena]

На своей родине я была руководителем, переехала в другую страну, пошла учиться , нашла работу по новой специальности, попала в большую корпорацию (сеть), думала что я хороший работник потому что смотрела на каждую ситуацию как руководитель (которым была в прошлом) и как подчиненный. Но что меня удивило и что я не понимала, что мне в графике могли делать большие перерывы (1 месяц без работы, 1 неделя ) , отношения руководителя (тепло/холодно), если я допустила какую то ошибку почему мне не укажут на неё прямо, все улыбаются, а что случилось (что не так) выдумывай сама. Возможно вы подскажете с своего опыта?

[@larisayakovleva2067]

Я сейчас в такой ситуации, когда сама лоханулась, и могу лишиться должности и прочих материальных благ. . И как мне себя не винить. Да и про трки я не поняла, где их искать

[@alexbook000]

Как в итоге у вас всё решилось? Тоже постоянно стрессую по поводу работы(

[@crazyorange7426]

Начала практиковать впервые после окончания Универа уже прошло 4 года и я так боюсь идти туда ,хотя бросила другую работу и переехала чтобы именно устроиться врачом ,потому что у себя в городе просто так невозможно было устроиться ,я так боюсь каждый день страх сделать что-то не так ,что-то я забыла

[@ЮлияШулубина]

Ошибаться может каждый это понятно, а , если ошибки каждый день. И неуверенность в том, что ты прав в работе. Начальник ошибается , говорит не верную информацию, а я вместо того, чтобы подумать и сказать , что правильно вот так вот, теряюсь и задаюсь вопросом, а может и прав начальник

[@elenasark6394]

Тяжело себе прощать промахи.

[@Тимибрагим-л6ж]

Работаю технологом по окнам Свое время не мог найти хороших установшиков. Зимой сразу это все вышло Конечно сборка была хорошая . Вот монтаж .... проблемы Клиенты жалуются , шэф кидается на меня Но больше меня волнует моя совесть, и как будто никогда не кончится эти разборки Устраняем Голова болит , сон плохой

[@SvetlanaVolga]

Подскажите как быть если я как сотрудник ошиблась, и руководитель потерял много денег ? сейчас тревожно

[@ЕлизаветаМиронова-б2т]

Подскажите, чем в итоге ситуация разрешилась?

[@katsiarynakleshchanka7795]

Я нормально отношусь к ошибкам в работе, но вот за жизненные ошибки очень переживаю... Там масштаб другой

[@Мария-г2г1о]

Круто

[@ПолинаВолова-у3ж]

Боже , это про меня все... Устроилась поваром после техникума. Опыта нету. Работаю месяц, но за каждый косяк на меня кричат. Списывают все на меня.. А я домой прихожу и просто реву, мне тяжело итак, а они подливают масло в огонь, начиная писать о моих косяках когда я дома. Даже дома не могу расслабиться, не сплю толком из за этого, из за этого пропадает аппетит. Я не знаю что делать.. Мне очень нравится быть поваром, но из за такой "критики" пропадает всякое желание..

[@GromovAlex1]

Вот, что должны смотреть хирурги и пилоты.

[@juliabelinskaja5139]

Всегда говорю: "Хорошо, что я не врач и не пилот"

[@СергейИванов-ж1ф3о]

Скажите пож та-если руководитель вообще не общается с сотрудниками-что нужно улучшить как помочь сотрудникам,просто приходит работает уходит это не руководитель?зато шипит за любую твою ошибку

[@sayaara_kuo]

а я ошибаюсь и не парюсь 😅 просто исправляю и всё.

[@Н.П-ы9к]

Любая ошибка обрушивает мир

[@Veronica.212]

Мне нужна ваша помощь Меня ни разу уволили из за нехватка опыта или за ошибки Сценарий повторялись травмы Как их проработать?

[@Careerum]

Приходите в Карьерум в индивидуальную работу с нашими коучами: careerum.com/ru-ru/expert-consultations

[@helenbes]

Я не понимаю слоган вашего проекта. Что означает повернуть карьеру на 360 градусов? это вроде как , по крайней мере, в градусах одна и таже точка?

[@MA-ug6pz]

Именно. Что свидетельствует о самом содержании

[@kamilabakieva2134]

Устроилась продавцом в супермаркете , не кассир а продавец, в общем ночная смена, надо проверять все ценники до 00:00 сделать хотя бы 3000 товаров проверенных потом заменять ценники потом возвратные товары на место ставить потом порядок наводить в общем у меня чувство неудачника потому что и начальница говорит что моя сменщица все во время делать а я опаздываю , у меня бардак а у нее порядок , я всю ночь как угорелая бегаю навожу порядок но они не видят говорят бардак так ещё и люди все время смотрят товары и всё переворачивают и не видно что наводила порядок в общем не успеваю и меня ругают

[@kamilabakieva2134]

27 го числа будет месяц как там работаю

[@ПолинаЗимарева-б7в]

Камилла, они дождутся, что вы уволитесь, а кого найдут то? Че много желающих? А вы умница!

[@anniherekins3915]

Я плохо формулирую мысли для восприятия и получается, что меня теребят «почему сделали только это количество», я девять раз переписываю сообщение, чтобы звучало нейтрально, а в итоге начальство идет отчитывать и обвинять всех причастных к описанным мной моментам, и в итоге все на меня злы

[@НатальяМаксимова-ц8ю4ц]

Боюсь что мама наругает.. Это капец, иногда такой страх, просто жесть.

[@ГульназБилалова-е1л]

Съедите он неё, нормально будет. Я тоже страдала этим. Даже из школы не хотела домой идти,жутко страшно было . Но теперь поняла ,что моя мама просто манипулятор и всё. Больше не боюсь.

[@MargarettaSergeevna]

То чувство, когда на работе тебя берегли и уважали, и наоборот вытянули за уши из болота мою самооценку. Обесценивали меня увы в семье

[@MA-ug6pz]

Какое еще "то чувство"?

[@MargarettaSergeevna]

@@MA-ug6pz когда на работе берегли и уважали, што непонятного та?

[@kr8525]

У вас есть канал на английском?

[@Careerum]

Сейчас я не веду канал на английском языке

[@СергейВолков-т9б]

Когда "джуны не нужны", а за порогом очередь из нескольких сотен кандидатов на твою позицию, как-то не очень хочется геройствовать и косячить.

[@ОлесяОвчинникова-ж7у]

Боюсь ошибаться.

[@АннаЛимарова-ж8з]

🌹

[@Gaiver-eb7wl]

У нас за ошибки штрафуют от 500 р и выше. Депремируют

[@ronzhinalv]

Брови слишком выщипаны у переносицы. Получается диковатый взгляд.

[@ОлесяОвчинникова-ж7у]

Внутренний критик берёт верх.

[@ЕкатеринаАртамонова-н9н]

Мало информации много рекламы

[@ЮлияМихайлова-ж1н]

А без бумажки нельзя говорить?

[@Yuliya.Malyonkina]

Внутренний критик берет верх😢

[@АлександрСамосудов-ш5ы]

Херово к своим ошибкам отношусь

[@Careerum]

Как-то работаете над этим?

[@ЕкатеринаЯскова-й2б]

Мой внутренний критик берёт верх. =(

[@ivan76-76]

Ни о чем

[@Алексей-м5м]

лайфхак...-говори по русски или переходи полностью на инглиш