КАК НЕЛЬЗЯ УБИРАТЬ ДИАСТАЗ и почему это опасно для твоего здоровья

[@vladikchenchak]

Мой Telegram-канал: t.me/glavmamarf

[@ТатьянаСигаева-ю1р]

Доктор, у вас не пузо, атак - животик. Очень милый, кстати))) И песик-коржик тоже милаха невозможная, вокруг папы вьется - внимания просит. Спасибо за очередную порцию адекватности в этом нашем безумном-безумном-безумном мире!

[@ЛюдмилаКозлова-ш7ы]

Рисунки на мольберте, как отдельный вид искусства ❤

[@Кристина-ы9л1р]

Снимите , пожалуйста, видео про подвязывание и бандаж после родов. Надо ли ? Что использовать?

[@veraproz1507]

Поддерживаю🙏

[@SudacovaVar]

@@veraproz1507тоже поддерживаю!

[@veraproz1507]

@@SudacovaVar снял уже) kzbin.info/www/bejne/a4i8pJmao62sZpIsi=aQ0GqlnXRR1j2ssc

[@kupcova1995]

Я Вас обожаю! Три дня назад определила у себя диастаз, а сегодня Вы выпустили это видео. Спасибо большое за ваш труд! Вы мой друг со времен беременности. Каждую неделю беременности смотрела Ваш плейлист.

[@Ануканака-л2э]

Влад, спасибо! Вы единственный кто говорит честно без воды!

[@АннаПреткель]

Гошпади, какая милота! Ева должна вести ролик вместе с вами😄

[@annavolga2266]

Как жаль, что это видео вышло только сегодня... я именно та самая женщина, которая подскакивает со стула и таскает тяжести 🤦🏻‍♀️

[@veronikaterleeva]

И я тоже! 2х месяцев ещё не прошло. Мышцы не разошлись больше, чем на палец. Буду поаккуратнее! И почему об этом не информируют врачи? А хрен его знает 😢😮

[@Anastasiya-www]

​@@veronikaterleevaя тоже не понимаю, почему врачи ни слова не говорят про диастаз

[@АнжеликаСтахова-в4в]

А я так вообще не сразу поняла что у меня диастаз, ежедневно, бывало что и по 2 раза в день качала мышцы пресса на протяжении 2х месяцев, увеличивая длительность тренировок и потом только поняла что у меня то диастаз который я только усогубила и заметила спустя 2 месяца тренеровок

[@Anastasiya-www]

@@АнжеликаСтахова-в4в вот и я также, печально это

[@oks9334]

Как хорошо, что я дала прийти в норму своей матке, пройти болям ниже пояса и в пояснице, но у меня либо все еще, либо «теперь» болят ноги и колени (на фоне боли в пояснице и ниже пояса все меркло просто), так что сначала к врачам, потом спорт/гимнастика и тд. Но я немного парюсь, что скоро пойдет 4 месяц после родов, а я все еще не вернулась в свои 55, как все😢

[@Danila16q]

Целый день думала об этом. Спасибо Владислав.

[@эльмирагасанова-ы1е]

Расскажите про пупочную грыжу после беременности, пожалуйста

[@СветикСемицветик-в2в]

Очень интересно. Спасибо! Можете рассказать о симфизите. У меня 2 месяца после родов, мучаюсь от этого.

[@cogitoergosum3438]

Здравствуйте! Снимите пожалуйста ролик про подросших лялек, которые начинают ползать. Техника безопасности, как с ними взаимодействовать и т.д. Ибо их вертлявость даже в руках сильного папы иногда приводит к казусам - упал, неудачно положили и т.д. Красные флаги нужно к врачу или не нужно Спасибо!

[@tate4ka]

Пожалуйста снимите видео про мыщцы малого таза и стрессовое недержание мочи. Какие упражнения можно делать во время и после беременности.

[@asyaasya8825]

Согласна, однажды бабка зашла в "пирожковую" и мне сходу эй девушка купи мне чай, и пошла села, я не стала, хотя могла, а в конце фраза убила: деньги то оставь😂 а начала избирательно относиться, потому что бабка украла в свое время у меня телефон, прекрасная зная, что я была с ребёнком и торопилась, оставив телефон на кассе, по камерам четко видно воровство, и все равно отрицала, в итоге пришлось судиться, так еще эта недобабушка стерла все детские фото😮

[@МаринаПотандаева]

Треш

[@НатальяМурашова-щ9ш]

Спасибо❤ Обожаю Вас❤❤❤

[@Tia_Vailen]

Доктор вы замечательный.

[@НаидаАбдулхаликова-я9ж]

Я за эту инфу года 4 назад платила 😂 благо не огромные деньги и благо оно оказалось полезное и правильное

[@annasadygova1943]

Насчёт просьбы о помощи, совершенно верно, я всегда так прошу, что мне никогда не отказывают посторонние люди, особенно мужчины))

[@ЮлияАлександрова-м1ч]

Ева - прелесть❤ У меня тоже корги, уже 3 года) и ребенок 3 месяца 😂

[@Anast28]

Спасибо за подробное объяснение.😊 У меня уже 4 месяца и 1 неделя после родов прошла. По вашей диагностике поняла, что у меня нет диастаза, но живот торчит. Мне можно делать упражнения на пресс?

[@verchik5624]

Все упражнения, которые делать нельзя были сделаны мною под контролем тренера😂😂😂😂😂 но если честно я никогда не волновалась из-за диастаза) единственная беда, которая волновала меня - спина🙈 болит и сейчас(2 месяц беременности пошел), раньше даже, чем в прошлый раз 🥲

[@alyonalavrinenko4308]

Благодарю ❤

[@lis2128]

Мне врачи так и сказали ищи в интернете. У меня кесарево и начала заниматься через 4 месяца, а потом качания преса, планка, растяжка. А этого было нельзя😮

[@Elmira-re7hx]

Снимите пожалуйста видео как завязывать живот после кесарева сечения

[@classy_is_me]

Расскажите пожалуйста еще и про диастаз лонного сочленения

[@НаталияКувалдина-э9т]

То,что врач должен ставить диагноз, это понятно, но какой именно специализации должен быть врач? К кому идти?

[@ellinachopozova8607]

К хорошему хирургу,адекватному. Не к тому у которого только один резон прооперировать за деньги.

[@ДианаКозлова-ж7г]

Хирург наверное

[@АлёнаТаракан-з3у]

Как убрать живот после кесарева, поправилась на 9 кг за беременность, скинула в роддоме все, но до этого в теле была, не худышка. Живот немножко есть, беспокоит

[@anicia_skazka]

Классно вы рисуете😊😊😊

[@ОляСливинская]

Помню родила, свекровь приехала в роддом, высказала мне почему у меня живот остался, сразу плоским не стал. Потом выяснилось, что не родился послед и были сгустки кровяные в матке, чистили перед выпиской без анестезии.

[@esh8616]

Вас не могли выпустить из родовой палаты, если бы у вас плацента не родилась. Если вас чистили потом, то у вас остался небольшой кусочек. А свекровь у вас дура еще и нетактичная, живот у только что родившей не уходит сразу, посмотрите хотя бы фото Кейт Мидлтон сразу после родов, она это не скрывала.

[@mamkasashkapo8743]

😮

[@ВикторияГоршкова-л3ж]

Просто коновалы

[@Orange__Anya]

Влад, привет! Скажи пожалуйста пальцы ставить выше пупка или все таки на пупок нажимать при диагностике? У меня выше пупка нормально, нет углубления. А у пупка углубление и заходит 2-3 пальца 😢

[@Anastasiya-www]

У пупка тоже, я когда раньше проводила диагностику диастаз а, проверяла только сверху, успокоилась, а потом посмотрела какое то видео, проверила область пупка и ужаснулась, диастаз..

[@153linda]

Не ответили, как убрать диастаз, кроме как хирургическим методом

[@tableron]

😅 точно они все жопки к верху тянут, как кошки в период!

[@aquaguu3710]

У меня есть небольшое расхождение прямо возле пупка сверху, туда помещается целый палец. Оно само сократилось с первым ребенком было больше 😮 так что может быть ? Собака милаха

[@Анастасия-п8х1б]

25 мин зря потратила. Какие упражнения делать?, Непонятно. Остальное я знаю!

[@LediDi-1989]

Красивый животик, и корги очень милый. К стати пытается своим телом закрыть ваш животик😂

[@0oo_ooo]

Прочитали мои мысли, я как раз ждала больше ваш ролик на эту тему, а то в интернете пока найдёшь хорошую и верную инфу, подумаешь и 100500 раз сломаешь голову.

[@aav-mama]

Первое, что я сделала перед тем как пойти в зал через полгода после родов - это сходила к хирургу и узнала, есть ли у меня диастаз или нет. После вторых родов планирую сделать также😊 И фитнес-тренера советую всём выбирать женщин, особенно специализирующихся на восстановлении после родов. А то был у моей подруги печальный опыт, когда её с диастазом тренер-парень заставлял делать все озвученные в ролике упражнения, которые категорически запрещены! Чем крайне усугубил ситуацию и пришлось обращаться к специалистам 🤦‍♀️

[@Кутько]

Диастаз можно диагностировать самой, зачем хирург... Он ни под что не маскируется и его не перепутаешь

[@lemuriarise7048]

большая часть тренеров женщин так же даст упражнения, которые при диастазе запрещены) некоторые вообще об этом ничего не знают

[@ТаняБаркова-б3щ]

​@@Кутькону что вы, есть же разные степени, неуоторые не очевидны. Вот у моей подруги прям дыра в животе. А у меня кажется есть но я не уверена....но пальцы помещаются... Но еще я потолстела поэтому все же хуже понятно.. не уверена

[@nadion_brand]

У нас у всех такие животы, как у вас, не переживайте 😄

[@АннаПупкина-ю1в]

Можно пару примеров разрешённых упражнений, пожалуйста? У нас в роддоме памятка была, там ягодичный мост и всякое такое и рекомендовано делать с первых дней после родов

[@КристинаДан-т5ц]

Даааа хотелось бы парочку примеров 😊

[@elenabandurko271]

А скажите, как быть тем, у кого опущение органов малого таза после родов

[@fly_with_me]

Очень важная тема!!! Благодарю ❤

[@lubovandvolosy]

Спасибо за видео! А как насчет ношения бандажа / корсета / утягивающего белья для этих целей как дополнение в период постпартума? Есть толк или не работает ни фига?

[@НатальяЛесная-н9д]

Наш вы, золотой доктор, благодарю за информацию.... Как всегда ёмко и по существу. Отдельный лайк за подачу😂👍

[@ksu4725]

Недавно родилась моя лялька. У меня подруга родила на 3 месяца раньше. Тут мы заговорили о сексе. Почему то мой врач меня предупредла и скзала что первые месяцы секс можно только в презервативе. Так как микрофлора слабая и даже если муж здоров и верный, может появиться например молочница "как два пальца..." А с грудничком молочница опасна(ребенка можно заразить). Соответственно и оральные ласки тоже ни ни. А мою подругу не предупредили. Вот я думаю, правду ли мне сказали? Или подругу не предупредили? Было бы здорого, от вас услышать мнение.

[@АленаТарасова-м9д]

Владислав, я вас обожаю 😂😂😂 ваше милое пузико , меркнет на фоне искрометного юмора 😂😂😂😂, каждый раз смотря ваши шедевральные видео я заряжаюсь позитивом , рисунок 🔥 тити супер😂

[@fly_with_me]

Ева просто прелесть ❤

[@bysinkaart]

Очень классный блогер, молодец, всю беременность смотрела и сейчас смотрю😊

[@НадеждаТолмачёва-у2п]

Сделайте видео про мышцы тазового дна, пожалуйста, так же подробно, про диагностику их тонуса и упражнения, а самое главное как их почувствовать😅

[@АннаПупкина-ю1в]

А когда приходится коляску на себе таскать на 4 этаж в доме без лифта, что делать? 😢

[@kvictory1201]

Если у вас в доме есть подлестничное пространство и оно не занято, можете купить замок (как для велосипедов) для коляски и привязывать либо к батарее либо к перилам. Мы так сделали с одной мамочкой из нашего подъезда😅 наши две коляски поместились. П.с. никто не стыбрил пока за 3 месяца 😅

[@ijnrnd904]

Я тоже таскала на 4 и обратно+сумки с продуктами,натаскала себе грыжу,поэтому лучше велосипедный замок и чехол Здоровье у вас одно и семье вы нужны здоровой.Успехов Вам😊

[@СветланаМальцева-р6н]

Про оставлять внизу написали абсолютно правильно. Но если по какой-то причине Вы не будете так делать, ни в коем случае не таскайте саму каляску на руках, навесу. Спускайте вниз на задних колёсах (каляска впереди) и поднимайте пятясь назад, подтягивая каляску на задних калесах. Лучшим вариантом будет дать подержать ребёнка и спустить каляску, а потом отнести ребёнка. Если некому подержать, обустройте безопасное место для составления ребёнка в квартире. Возвращайтесь за ним, когда спускаетесь, и возвращайтесь за каляской, когда поднимаетесь. Здоровья Вам и Вашей ляльке.

[@marinarozhentsova5669]

Здравствуйте. Если есть машина, храните коляску в багажнике. У подруги с мужем была возможность приезжать, вынимать коляску, гулять и потом убирать обратно. Если у мужа нет возможности приезжать, гулять можно и вечером) Моя подруга жившая на 4 этаже только этим и спаслась) Тоже решили такую систему и у себя в семье применять. Удобной вам жизни❤

[@3DGraf2023]

😂ровно перед этим у меня шло видео с блогером Асей Казанцевой, которая вещала на интервью у Шихман, что за 2 недели организм восстановился, а через 3 она себя чувствует и выглядит, как будто не рожала.

[@mart-kj9qm]

Ну я тоже задалась вопросом. Я думаю, что все-таки от генетики многое зависит и от того как рождали. У меня было кесарево - детям уже 16 месяцев, а полным восстановлением и не пахло. Диастаз меня конкретно беспокоит

[@olgaw8618]

У меня кровь почти 2 месяца выходила 😂. Мне акушерка говорила, что 9 месяцев минимум нужно для восстановления.

[@yanatogermany]

Если ребёнок не крупный, то почему нет. Но 6 месяцев идут ещё кровяное тыс выделения. И это нормально.

[@ЕленаСмирнова-щ8ш]

А я не увидела у вас ролика про антицелюлитный массаж при гв. Хотелось бы послушать Ваше мнение. Кто говорит, что можно ходить и первый раз после массажа сцедитьчя, а кто-то категорически против, только по завершению гв.

[@trikymouse]

Доктор, вы можете нажрать себе ещё живот, мы вас любим не за это! ❤

[@Незнаюкакназваться-к8ж]

У меня трое. Все были 4 кг +. Да тут никакие упражнения не помогут!пузо как на 6 мес беременности. Здесь только зашивать. Что я и буду скоро делать.

[@Кутько]

Для того чтобы живот пришел в норму его надо тренировать перед беременностью и между беременностями... А когда 3 родил и ни разу ни чего до и в процессе не делал, поможет только резать, точнее шить

[@Незнаюкакназваться-к8ж]

@@Кутько да что вы говорите. Специалист,тоже мне. Я спортсменка если что. А вы явно теоретик.

[@qazq3273]

Тоже самое, только диастаз появился после вторых родов. После третьих придётся прибегать к такой процедуре. Да и к таким спортивным комментариям, у меня был очень хороший спортивный пресс, это не из-за отсутствия спорта в жизни!

[@Незнаюкакназваться-к8ж]

@@qazq3273 у меня также было.после вторых появился.

[@Незнаюкакназваться-к8ж]

@@Кутько я спортивного телосложения,лишнего веса нет. Вы вообще не в теме. Просто теоретик. И да,спорт всегда в моей жизни.

[@АленаТарасова-м9д]

Супер!!!! Наконец-то вышло видео!!! Благодарю вас, у меня он от первый беременности, а со второй спустя 7 лет он ещё больше усугубился😢

[@OMayskaya]

Дак всё же какие надо делать упражнения?

[@КристинаДан-т5ц]

Вот да 😊

[@Екатерина-я9п9ф]

Ха у меня двойня. И им ещё 3х месяцев нет но их общий вес сейчас больше 10кг. И мне ещё их в роддоме сразу после кесорево когда начала вставать одновременно двух в руки сунули и сказали теперь это твоя проблема 😅😅😅

[@alonaborodina5225]

У меня тоже двойня. Живот ужасный остался,было кесарево на 38 неделе

[@kajira87]

Что за развод, Владислав? А где обещанный комплекс упражнений, который надо делать?😮

[@НурсиляСабирьянова]

А если 50 л и диастаз возможно.( после Вашего видео определила ). И абдомина живот, что делать? Какие делать упражнения?

[@ОльгаСтышнева]

У меня расхождение было 16 см ох удовольствия мало и не убирался. Пришлось оперировать ( сетку ставить)

[@LesandraF]

У меня во время беременности стал беспокоить симфизит, расхождение костей 2.3 см. Боль адская, не могу ни ставить, ни повернуться. Ничего не помогает. Врачи разводят руками, типо сна с этой болью жить. За год состояние стало хуже, болят теперь кости таза, хрустит очень громко и больно позвоночник. Ужасные боли ежедневные. Подскажите как быть, ни Кетанов, ни ибупрофен бол не снимает. Скоро буду искать наркотик наверное. Беременность 8, но рода первые кесарево. Беременность протекало тяжело, с первого месяца до 7 (преждевременные), меня заставляли лежать. Даже купать на каталке возили.

[@Екатерина-й9о3ф]

Забавно, а у меня дочка Ева, и ей тоже ( сегодня) 3 месяца

[@АлинаН-т8й]

Писюшка на рисунке это шедевр!))))))

[@ОльгаОльга-м4н]

А упражнения то где?! Делать то что?!

[@Людовика-ц3ч]

Коржик прелесть, несколько раз пересмотрела

[@OlgaSorokina-k4i]

Блин, вот после второго сильно живот вытянулся, хотя первы ребёнок был крупным, а второй не очень средний, но лежал так что всю беременность мучалась, показалось что живот странный, хотя и с первым живот около года уходил, но может я тогда внимание не обращала может по другому он выглядел, но просто он вздутый наверху как шарик, а ложишься на живот тоже кажется что там какой то шар, и буквально недавно начала этим вопросом интересоваться и пару дней назад смотрела ролики, и вот здесь смотрю этот вопрос офигеть просто

[@AnnaAnna-by6kg]

Помогает ли ношение бандажа для профилактики диастаза?? К сожалению ничего не услышала о нем) а ведь дородовый бандаж здорово разгружает спину.

[@lanayashina]

Моя гинеколог сказала, что не помогает (

[@ТатьянаМитрофанова-р6н]

Действительно, как вы и сказали, все сходится с моим опытом!!! Сколько знакомых и подруг глядя на мой живот диагностировали мне диастаз... Сходила к врачу хирургу на осмотр, оказывается и не было у меня этого диастаза 😅

[@Ellie.S]

такая щенуля сладкая) крутится, никак не может понять что за игру задумал ее хуман)

[@Диля-ц5н]

Все время после родов (8 месяцев) думала, что диастаз у меня есть, а палец есть только возле пупка. Спасибо огрооомное, успокоили очень сильно!❤

[@ЕкатеринаШарковская-м1э]

Просто бомбический доктор ❤

[@milota_shop]

Спасибо 🤗 🤗 🤗 Ваша собака❤❤❤ я тоже такую хочу уже лет десять 😅😅😅

[@ВласовЛюдмила]

Собаку не случайно Евой назвал. Адам тоже для него собака. Отсюда и пафос. Очень же умный

[@madinadadasheva2047]

Вы о чем?

[@УльянаНиколаева-п9й]

Обожаю ваши видео, всё весело, а главное доходчиво!

[@MuGeByldinu]

Я умерла со смеху❤❤❤❤❤

[@kausarmiras616]

О спасибо большое, проверила у себя и оказалось всё в порядке 😊❤

[@innahaliautdinova5985]

14:33 38 недель беременности, по-другому подниматься физически не получается😂 живот тяжёлый 😅

[@МаринаМамхегова-л5й]

Спасибо большое, как раз хотела делать упражнения на пресс после родов ,прошло 2 месяца думала самый раз начать, оказывается надо узнать есть ли диастаз для начала,) Вы правы когда вокруг все демонстрируют отличные фигуры после родов, маркетинг везде одно и тоже говорит ,чтоб занялись упражнениями ,оказывается не тут то было😂 благодарю за видео, надо сходить в первую очередь к врачу на консультацию, а ни понятно чем заниматься 👌

[@Annalifeinchina]

я свой диасиаз почувствовала еще во время беременности, дкмала грыжа, а после родов неприятные ощущения стали более четкими.Это нельзя не заметить. дырки в двух местах по пресу))

[@МаринаМамхегова-л5й]

@@Annalifeinchina а сейчас как у вас дела??? Восстановили??

[@Annalifeinchina]

@@МаринаМамхегова-л5й нет. я не делала регулярно планку к счастью или наоборот. уже 10 мес ребенку ,ситуация не лучше. вроде все біло поутихло и стоило раз прогнуть спинку и снова чтото надорвалось, недано на прогулке втянула низ живота и снова что-то порвалось и дискомфорт. правда я каждій день маліша 10 кг ношу с 5этажа и обратно. с моим весом до 50 кг))) Думаю если бы я не носила так то и тазовое дно уже б востановилось и диастаз.))) Личная рекомендация, не носите ребенка длительное время. Минимальные нагрузки по поднятию веса и никаких рывков. Надеюсь у Вас сложиться лучше с поправкой

[@Anastasiya-www]

Как вы сейчас?

[@Annalifeinchina]

@@МаринаМамхегова-л5й сейчас 10 мес, все еще не востановилось. Я решила не поднимать малыша весом в 10 кг , раньше на 5 этаж носила кажд день. Ну тазовое дно вроде стало более подконтрольное)) Оч надеюсь что тоже само когда-то восстановится)) если нет , то тогда мне светит две операции)) ушивать прямые мышцы живота и подтянуть мышцы тазового дна. В общем роды это цветочки, канфетно-букетный период))) а вот ягодки после))) Не тяните с родами до 40 лет и даже в молодом после родов сами узнайте и сделайте профилактику тазового дна

[@KatrinNirtakable]

"Что бы привести свою красивую фигуру в порядок" - звучит замечательно)

[@user-em1jg2ys6d]

Ох, ещё бы врачи проходили поднятие классификации переодично. А то сидят те которым пора уже на пенсия и ещё при этом крича " я врач и я лучше знаю", " не может быть такого, ты придумала"....

[@YuraFreud]

Окей, я спустя 11 месяцев решила заниматься, планка, скручивания, приседания, и тд можно же уже? 😅

[@IrinaOrestovna]

Так а когда можно начинать качать пресс? После 3 месяцев ребенка, если нет диастаза?

[@МарияОшурко-ш9и]

А что делать если лялька тяжёлая. Он уже в 2 месяца был 8 кг. Сейчас год и 18 кг. Тут уже грыжи пошли, не то что диастаз. А я 50 кг

[@ТаняБаркова-б3щ]

Ну получается, кроме ЯГОДИЧНОГО МОСТИКА упражнений нет? Загуглила те, что для глубоких мышц:1.вакуум(многие говорят что это бестолковое упражнение) 2.планка 3.скручивания 4.подъём согнутых ног *ОПАСНО и аргументировано объяснено. Остается только мостик, но работае ли он на живот? ( ямки в бедрах точно убирает)

[@Annalifeinchina]

да, я тоже оч рада была увидеть видео на эту больную уже 10 месяц тему. и быо большой неожиданностью услышать , что планка вредна.Я в Китае и мне врач сказал стоять в планке до потери сил каждый день для востановления этих мышц. я конечно ленивая и не делала регулярно))) Но сами мышцы тоже не заживают((( 2.5 см в 2х местах , периодически какбудто прорываються. Прогнулась немного и прорвалось, втянула живот на прогулке и снова болезненное там ощущение. Сколько времени максимально нужно ждать и когда уже нет смысла надеятся на самовостановление?

[@Natali_My_life]

На днях узнала про "бенкунг" Для восстановления живота после родов. Говорят он лечит диастаз и поднимает внутренние органы на место. Использовать можно на следующий день после родов. Может кому-то будет интересно. ❤

[@ЕкатеринаКраснослободцева-ю3я]

Может заметите, ОТВЕТЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА. С чем может быть связано, только в положении лёжа, когда начинается тонус матки и одновременно какое-то чувство в сердце, не болит не колит, не тахикардия, а как то сжимается. Тонус отпустило и в сердце прошло. Повторюсь, только лёжа так происходит. Если тонус, когда стою, сижу такого нет. Кардиограмма всё хорошо. Спасибо большое

[@natashabikerboots]

Извините, вклинюсь с вопросом. В видео всё время подчёркивается, что нельзя всё вот это вот делать первые 3 месяца после родов. Потом то можно уже, получается? Или не можно?)) Перелопатила в своё время кучу противоречивой информации на тему избавления от диастаз, кто-то говорит что чем дольше ты не тренируешь свой пузяо, тем больше вероятности что диастаз расползётся в Мариинскую впадину и из него наружу вылезет желудок и другие органы, то есть тренироваться надо и чем раньше тем лучше. Кто-то говорит, что упражнения делать нельзя вообще, тока резать. Ох уж эти эксперты:)

[@ДаринаЛевахина]

Благодарю особенно за напоминание о маркетинге, это поднимает самооценку, когда думаешь, что они не такие идеальные, а ты такой себе. И спасибо за то, что говорите про бережное отношение к себе)

[@ЕленаИванова-ъ5м7ч]

Спасибо огромное родила подряд шестерых детей естественно набрала вес а сейчас и симптомы все заметила у себя на деюсь вылечусь . Всегда кстати обижалась когда ты беременна тебя все оберегают пылинки сдувают советов кучу дают а как только родила все и врачи и родственники только о ребёнке пикутся а на маму как то уже и внимания не обращяют да нам мамам и сомим на себя некогда обращять внимание Спасибо Вам огромное за советы они всегда полезные и по существу ❤

[@userlili777]

Так и есть) когда обо мне кто то заботится во время беременности, я понимаю, что это только до родов )))

[@ellinachopozova8607]

Обидно , однако. Я ходила на аквааэробику для беременных и не разъедалась, животик аккуратный. Кесарево экстр. А диастаз есть и не малый.

[@tatianasmirnova722]

А как быть если 7 июня 2023 года было КС, а 6 февраля 2024 была операция , по удалению грыжи ,в пояснице.

[@bebel8822]

Здравствуйте, доктор. У меня такой вопрос- у беременной обнаружили ВПЧ, формы кторые опасны, тк могут вызывать рак. Во время беременности папилломы поползли, как грибы, их очень много. Видимо из-за гормонального всплеска. Врач рекомендовал делать прижигание, чтобы можно было рожать естественным путем. Беременной 33 года и роды первые. Ходит на прижигание почти каждый день, и ей сказали , что нужно ходить прижигать до 36 недели. Можно ли рожать естественным путем в таком случае и какой риск заражения ребенка? Либо надо делать кесарево? И если кесарево, то зачем прижигать папилломы сейчас, еще и без анестезии, не спровоцирует ли это выкидыш? Что делать и какое ваше мнение? Маме важно родить здорового ребенка. Спасибо заранее.

[@МарияЛискова-е3л]

То есть если лежа не выпирает живот ,а растекается ,значит не диастаз..?

[@ЮлияИвановаа]

А какой врач может определить диастаз?

[@Kiana_Si]

При подозрении на диастаз к какому врачу идти? К хирургу?

[@Tanya-hr2yc]

Подскажите можно ли делать массаж на животе? ( антицеллюлитный)

[@annasadygova1943]

"нельзяграммы" 😂😂😂😂😂😂

[@perizatbagzhan338]

Евущкаааа😊 прелестььььь

[@ZoyaKargina]

Моей ляльке в апреле будет год и я только сейчас пришла в нормальное состояние и это я не о весе😅 с ним я только начинаю работать)))) с диастазом я справилась🎉

[@Tyap-Lyap_TVshow]

Здравствуйте, как Вы справились с диастазом?