0:42 про телефон 0:58 просмоьр видео 1:11 яркий день 1:20 может прогулка и др развлечения, фильмы, еда 1:42 лписать будующее 1:58 пишите более подробно, продуктивность 2:14 в пинтерест, референс 2:37 мотивауия фильмы 2:56 перестрой привычки 3:19 подробности 3:52 рутина 4:07 будильник, меняем на комфортный звук 4:42 минус стрес 4:48 тайм менеджмент 4:54 планирование 5:04 ежедневник и дела 5:17 планируем 5:24 важно сделать 5:36 сон 6:23 система сна 6:31 причинаплохого сна - гаджет 7:00 когда сделать дела с телефоном 7:11 про телефонную зависимость 7:28 нужно отдохнуть 7:47 соцсети - дофаминовая зависимость 8:03 продуктивная версия, представьте, боритесь с ленью БЛАГОДАРЮ
@anyosikuoko7 ай бұрын
спасибо я это смотрела в 1 час ночи✨✨
@val235376 ай бұрын
и я
@ЕваГалеева-ц2у5 ай бұрын
😂😂😂😂
@EvelinaSidorenko-tu8kx4 ай бұрын
Я в 2:22😂😂😂
@КсюшаКарапетян-ц4в4 ай бұрын
тоже 😂😂
@МарияФомичёва-м4ш3 ай бұрын
Я в 1:24
@Алина-р9я7н7 ай бұрын
Когда я ввела систему сна, спустя некоторое время, я начала вырубаться по таймеру 😂😂
@Korikaa23567 ай бұрын
ДАДАДАДДА,ЖИЗА,дальше 23:00 протянуть не могу,просто вырубает
@Loxyshka-fj3sh4 ай бұрын
жиза😂🤣😆
@Xexexeuoy4 ай бұрын
Можете дать совет как начать вовремя ложиться спать?:)
@Runochka_Chiff3 ай бұрын
Бывает😂😂
@s0nikxrbx3 ай бұрын
@@Korikaa2356Повезло,я уже 2 месяца не могу режим восстановить,ложусь то в 6 утра,то в 1 ночи,то в 9 утра,это ужас просто
@Linatroesesphot7 ай бұрын
Про перестройку привычек действительно крутая мысль. Спасибо!
@iiniee6 ай бұрын
Она и сама по себе очень крутая🎉🎉🎉🎉
@АнгеликаГригораш7 ай бұрын
ну прекрасно, не зря подписалась, все честно, быстро, понятно и уютно ❤
@lunaricssd7 ай бұрын
почему так мало лайков?! это полезная информация! и главное, без воды! Спасибо ❤
@mitinyy7 ай бұрын
🫶🏻
@ИринаМорозова-о6д7м7 ай бұрын
То что надо сейчас! Красотка! ❤
@Kist0chka7 ай бұрын
Я очень многое узнала из вашего видео, спасибо большое 🩷🪷
@vklkjGrlnk7 ай бұрын
удачи с развитием канала🎀
@Katy_Hwang7 ай бұрын
Спасибо большое, ты прям стала ещё одним моим любимым блогером❤❤❤
@mitinyy7 ай бұрын
Я очень рада🫶🏻
@Happy_frog15085 ай бұрын
Спасибо большое, очень помогло именно сейчас.А то пропускаю лето )
@ЯсминаИлхамова5 ай бұрын
Спасибо большое вам❤
@mitinyy5 ай бұрын
🤍
@dayanaNAZ7 ай бұрын
Вы очень милая! Спасибо за видеоооо❤❤
@АлінаМорозенко10 күн бұрын
очень интересное видео!! Еще и помогли
@Daria-wx7rl3 ай бұрын
Один раз поменяла будильник. Не дослушала до конца мелодию, а там были пение птиц и прям слабая музыка. И вот просыпаюсь и не пойму, что то. Несколько минут валялась и слушала. Только потом осознала, что будильник😂
@Via_Plays7 ай бұрын
видео супер❤ спасибо за советы😊
@polina26027 ай бұрын
спасибо за видео❤
@Nika-uh7le6 ай бұрын
Крутое видео, очень мне помогло, Надеюсь оно поможет!🎀🧸
@Nori_Mili7 ай бұрын
Видео получилось действительно классное
@АминатАбдурахманова-в3ь7 ай бұрын
У меня вопрос: как ты учишь параграфы или темы заданные на дом. Хотелось бы узнать какой-нибудь лайфхак 😅
@lovemiq7 ай бұрын
изи
@drakosch7 ай бұрын
А я тут новенькая 😅❤️
@RiriiaDrtgaauiiii7 ай бұрын
Я тоже🥰🙌🏾
@dashusik_vlogs7 ай бұрын
Я тоже 😅
@Ailen-pr5jr7 ай бұрын
Красота ❤
@iiniee6 ай бұрын
Очень полезно❤
@ЕваКорнейчук-м8ы4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤ спасибо❤❤❤❤❤❤
@Ангелинаблек-п7з6 ай бұрын
23:00 да коёво
@ЛюбовьВолкова-о3л7 ай бұрын
очень понравилось видео
@кукольныесказки-д8м3 ай бұрын
Я одна поздравляю вместо продуктивной версии себя лежащую на кровати😅
@karen.ka_74 ай бұрын
Чем-то она мне Мехрону напоминает😅
@Бух-г4х5 ай бұрын
Мне интересно, а у вас есть дети? 😀 мама не все советы подходят
@Ульяна-с2щ5 ай бұрын
Она в 9 классе
@Yuqi-diusbw5 ай бұрын
7:33 да я герой прям что вижила😂
@ntv35527 ай бұрын
Посоветуйте, пожалуйста, кто-нибудь свои любимые фильмы, хочу составить список из того, что стоит посмотреть💓
@Вера-х2в4с7 ай бұрын
Любимых фильмов нет, но есть те, которые мне понравились и заставили задуматься: «Триумф 2021», «Невидимая сторона», «Капернаум», «До встречи с тобой», «В погоне за счастьем», «В метре друг от друга». Из комедий могу отметить: «Красотка на всю голову», «Отпетые мошенницы», «Очень плохие мамочки», Здравствуй, папа, Новый год!», «Дедушка лёгкого поведения», «Зачётный препод» Просто понравившиеся фильмы : «Приключения Паддингтона», «Путь домой», «9 жизней», «Красотка». Полнометражные аниме: «Ходячий замок», «Унесённые призраками», «Ведьмина служба доставки» (Создателем этих аниме является Хаяо Миядзаки, он творит чудеса)
@Masha_kra7 ай бұрын
Сериал "я заберу твою семью" Фильм "тайна Мунакра"