Как отучить ребенка засыпать на груди? 5 простых советов как разделить еду и сон

Одни из самых частых вопросов, которые родители задают консультантам по сну BabySleep:
❓ Как отучить ребенка засыпать на груди?
❓ Можно ли разделить еду и сон?
❓ Нужно ли приучать ребенка засыпать самостоятельно?
В этом видео мы подробно ответим на все волнующие вопросы, разберемся - всем ли надо разделять еду и сон, и дадим несколько практических советов и рекомендаций!
📣 Татьяна Чхиквишвили, психолог, консультант по сну и ГВ, автор online-программ BabySleep.
Тайм-коды:
00:00 Частые вопросы
00:16 Почему мама хочет прекратить грудное вскармливание?
01:02 Ассоциации на засыпание
01:15 Разделение еды и сна
02:36 Как спит ребенок, который засыпает на груди?
03:49 Всем ли надо разделять еду и сон?
04:06 Как научить ребенка засыпать без груди?
04:45 Проведите подготовку
05:15 Смените обстановку, ритуал укладывания или «укладывателя»
05:44 Методика обучения самостоятельному засыпанию
06:17 Методика «фейдинг»
07:19 Что делать, если не получается разделить еду и сон самостоятельно?
Устали от долгих укладываний и бессонных ночей? Мы готовы вам помочь!
➞ Запишитесь на консультацию здесь: baby-sleep.ru/consultation/#t...
Более 1,5 миллионов родителей ежегодно находят ответы и решают проблемы со сном самостоятельно, благодаря бесплатным материалам, которые мы собираем на нашем сайте!
➞ Сайт BabySleep: baby-sleep.ru
📷 BabySleep в социальных сетях:
Instagram: / baby_sleep.ru
VKontakte: babysleep_ru
Telegram: t.me/babysleep2
TikTok: / baby_sleep.ru
🔔 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
BabySleep - это комфортное решение проблем со сном всей семьи и создание гармоничных, доверительных отношений с детьми.
Мы помогаем мамам и папам научиться с удовольствием совмещать родительские обязанности с другими делами и восстанавливать силы.
Центр детского сна и развития BabySleep:
✔ 10 лет помогаем родителям организовать здоровый сон детей;
✔ У нас собрана информация о сне ребенка от 0 до 17 лет;
✔ Поддержка и профессиональная помощь по улучшению сна вашей семьи;
✔ 15000+ семей, получивших помощь;
✔ Обучаем консультантов по детскому сну;
✔ Первооткрыватели профессии в России и СНГ, помогаем семьям высыпаться с 2011 года.
#BabySleep #ТатьянаЧхиквишвили #консультантпосну #детскийсон #сонребенка #ГВ #самостоятельноезасыпание

[@babysleep_ru]

А как вы отучали своего ребенка от засыпания на груди? Поделитесь с нами вашим опытом в комментариях!

[@user-zf8jt8rg8n]

Спасибо огромное за видео,! Не знаб, есть щи эта информация у других, но теперь мне ясна логика разделения сна и грули. Идея, что даем, как обычно, но добавляем чтение или песенку, удлинняя впоследствии чтение и т п, просто подарок. Теперь мне ямно, почему трудно начиная засыпание с книги, добиться сна ребенка сиарше двух лет. Попробую этот вариант

[@user-gh1de8hw8t]

Спасибо! Всё очень понятно.

[@tamarazdanova710]

Да не волнуйтесь вы так. Дети обычно плохо спят когда у них происходит скачок в развитии (только что пошел или вот-вот пойдет) или если болеет, режутся зубы, перевозбудился и т.д. Научится ребёнок засыпать самостоятельно. Моя в 2,2 года стала иногда сама ложиться спать на дневной сон (на полу на подушку 😀). Главное, выстроить режим дня. До это я её усыпляла с грудью и колыбельными. Сейчас ей 2,5, иногда засыпает сама, иногда нужна моя помощь (или мужа). Я ещё даю ей грудь на сон. Меня это совсем не напрягает.

[@user-dl3vd5ej2g]

Начинайте смотреть с 5-й минуты

[@user-rf5nv6zy7r]

Я делала так, как Вы сказали, но он всё равно просыпается ночью, и кроме груди его ничем не успокоить

[@tinayastrebova2981]

Рассказано все прекрасно и доходчиво в самых радужных цветах, но в реальности обычно бывает так, что на это вот безболезненно мягкое разделение еды и сна у мамы уже просто нет ресурсов : ни сил, ни терпения, ни времени. Бывает так, что и у второго родителя, если он до этого был полностью включён в ребёнка, тоже уже нет ресурса на это. Все это далеко не так легко и просто как описано. Да, дать проплакаться точно не лучший способ. Для себя я поняла одно - лучше с самого начала не создавать у малыша такой ассоциации и вообще не создавать тех привычек от которых потом придётся страдать всем членам семьи. Это касается и совместного сна, имею ввиду именно в одной постели, тоже. Пусть это звучит для некоторых прямо аж жестоко, но уж лучше так, чем потом многие мамы, которые сначала буквально помешали сь на гв чуть ли не до самоотлучения и совместном сне, начинают пытаться вернуть все на круги своя и очень часто в своих пропытках уже обессилив, применяют по поводу и без метод "дать проплакаться". Да у некоторых получается по иному, но чаще всего это либо очень ресурсная мама во всех смыслах, в том числе в плане свободных денег, ибо ооочень часто приходится прибегать к услугам консультантов по сну. В результате помешавшись на всех этих новых веяниях многие мамочки вообще не могут нормально обойтись без консультантов по гв и по сну. Не прещываю никого к системе дать прокричаттся и не приветствую её, а лишь говорю о том, что исходя из того опыта, что уже имею, больше ре создавала бы этих привычек. Пока ребёнок ещё достаточно мал, он гораздо легче адаптируется под предлагаемые условия, чем после года, а тем более старше.

[@lilff2720]

Знаете я согласна с вами что лучше не приучать к засыпаю с грудью, но это ваша фраза «Помешанные на гв мамочки « очень не понравилась , если мама любит кормить и хочет и даже до самоотлучение то что в этом такого? Кто-то любит кормить а кто-то считает дни до отлучения все мамы разные

[@user-jc5bp4dd3k]

Мне и консультант не помог ( только начинала завершение, он заболевал, и так раза 3. После последней болезни он стал капризный и истеричней, плохо спит и ест. Не представляю как теперь убирать кормления. Пыталась отвлекать, но он может просто лечь на пол и орать 🤦‍♀️ тоже себе уже миллион раз сказала, что со вторым таких ошибок не допущу

[@user-zf8jt8rg8n]

Возможно был не готов или он или вы..а каких ошибок не допустите? Соединять грудь и сон вначАле? Дочке четыре почти, тоже только настраивалась отлучать, она простужалась. И не смотря на полмесяца работы за плечами, наличия любимой деятельности в жизни, тоже, когда утром она легко даже не вспомнила ГВ, а спокойно пила молоко и печеньки на подносе вместо завтрака, стало обидно, не по себе: поняла, что у меня отступать раньше было совсем некуда. Диалога с мужем как с мужчиной, а не претендующим на главенство мужиком, мало, ресурсов тоже, бабушки в другом городе, а мы в этом всего четыре года, мало знакомых, близких подруг нет, я поняла, что это было главной причиной долго держать эту связь. Когда у мамы помимо ребенка есть свои интересные дела, цели, взрослая жизнь, как раньше, то ей более легко отцеплять его от себя, ей есть куда идти от этого источника радости, в не менее сильные источники. А когда ребенок-главный или почти единственный источник радости и все ради его блага, не в делах даже, а именно в мыслях мама себе своей жизнью, интересно жить не разрешает, тогда мама неосознанно и держит его возле себя, более близко, боится в мир отпускать, потому что останется одна с собой наедине, а тут некомфортно, контакт потерян, нужно восстанавливать себя прежнюю, вести диалог

[@user-mr6gd5vf8h]

@@user-jc5bp4dd3k Ситуация прям точь в точь как у нас! Как получилось с этим справиться?

[@labriutremedy]

Я как раз хотела сказать, что мой сын засыпает только с грудью и это не важно хочет он есть или нет. Дневные сны проходят только если я рядом, ему надо чтобы грудь была, а если я уйду он тут же проснется. Ночью мы спим вместе и всем хорошо, но днём тяжко,

[@user-tt1tn3qm6p]

Здравствуйте, доча 1,3 г привыкла засыпать только на гв, ничего другого не хочет и если днем уложу то она просыпается через 20 мин и продлеваем сон на груди , спать хочет , но требует грудь , если на даю, то плачет, просыпается и еще час ходит на руках без настроения и ноет, что делать ? Не продлевать сон и пусть просыпается ?

[@olgapivovarova4123]

Моя спала только с грудью все дневные сны! В какой-то момент я ужасно устала (ближе к 9 месяцам) и перенесла кормление на после сна. И я так рада, что я это сделала! Она сразу поняла, что я от неё хочу, но протестовала сначала. Но недолго. Малышка сразу стала спать по 11-12 часов ночью, ушли ранние подъемы в 5 утра. Больше не нужно уговаривать ее уснуть. Теперь просто кладу в кроватку и ухожу. Почти 12 месяцев сейчас, ГВ продолжаем, спим отлично👍

[@user-yi2xl4xi6c]

А как она засыпала без груди ? Моему 5,5 месяцев. Вся проблема в том что без груди не засыпает. Я бы и рада кормить после сна , но ведь сперва надо усыпить 😊

[@olgapivovarova4123]

@@user-yi2xl4xi6c вот и у меня засыпала только с грудью, и спала только с грудью во рту. Я начала ее учить засыпать самостоятельно. А кормить стала после пробуждения. Но ей уже 9 месяцев было. В принципе, для меня не было проблемой укладывать ее с грудью, но она стала каждый раз просыпаться при попытке переложить ее в кроватку (сначала перекладывалась охотно, а потом перестала). Стала спать только на руках. Так что я решила учить ее самостоятельно засыпать. Без груди, без укачиваний. Сначала плакала конечно. Я пробовала оставаться в комнате, гладить её, пока она не уснёт, но от этого она только сильнее плакала, вроде мама рядом, но на руки не берет, ааааа. Я стала выходить и заходить, когда она начинала сильно плакать, успокаивала её. Говорила, что мама рядом, всё хорошо. Иногда на ручки брала, немного подкачивала. Потом опять уходила. И так много раз. Было сложно сначала. Через несколько дней малышка всё поняла и стала меньше плакать и быстрее засыпать, потом был откат небольшой, а потом совсем все привыкли, и она стала засыпать спокойно и без слез и спать дольше. Главное самой сохранять спокойствие, и чувствовать ребенка, давать необходимую поддержку, но действовать последовательно. Все детки разные, думаю, кому-то подойдут более мягкие методы, когда мама сидит рядом и гладит до засыпания, с кем-то другим такой номер не пройдёт. Надо пробовать, но начинать с мягких, не оставлять пропплакаться. Надеюсь, Вам поможет мой опыт))

[@myshonok1996]

Поделитесь секретом

[@user-kc8zu6mq9y]

Да, да, тоже самое, с 2х месяцев ввела кормление после сна и никаких проблем сразу! Ребенок спит и днем и ночью, без каких-либо проблем! Самое главное, чем раньше начнёшь, тем легче будет приучать! Спим до обеда, днем спит каждые 1.20-1.40 по часу или два, три четыре сна, последний сон гуляем на улице, приходим, купаемся, кушать и спать)

[@irinaok29]

Чёт не понимаю как после сна вы кормите то это значит?

[@arinasvetoch5376]

8 месяцев сыну, спим тоже только с грудью. Просыпается требует грудью, спим вместе. И глажу и шикаю, но ему нужна только грудь... Ест и засыпает, но всегда. Надо что-то менять. Буду пробовать... А то изматывает, да и спать хочется отдельно, всё болит. Ибо сынок как царь спит.

[@t1k0vka]

Добрый день! Расскажи е получилось ли у Вас? Если да, то как?)

[@user-nl4ge8fd9c]

Моему сыну 1.10 Дневных кормлений давно уже нет, но привычка засыпать на груди жуткая, этот момент я опустила( В последний месяц режим дня у нас хаотичный, никак не могу его уложить, ночью спать стал ужасно мало Первый день пробую укладывать по вашему последнему методу Надеюсь, что получится уложить без груди в ближайшее время, а сегодня у меня ушло 3 часа и без результата(

[@yevtazetdinova4107]

А как быть если даже после чтения книжек и всего другого, малыш все равно просто требует грудь, рвется через майку и только так засыпает, погладить, поговорить и все такое делаем но в итоге все равно чтобы засыпать только грудь. Это в тему метод фейдинга, как и когда метод начнет работать?

[@babysleep_ru]

Здравствуйте! Методика «Фейдинг» - это действительно очень мягкая методика, а потому результаты по ней могут появляться не быстро. Результат зависит от многих факторов, в том числе от комфортного режима, от ведущей роли мамы, от культуры кормления ребёнка, от понимания, что грудь мамина, а не ребёнка, и от действий перед сном - насколько они расслабляют малыша, и насколько они ему интересны. В идеале ребёнок должен за счет этих действий расслабляться, чтобы потом он смог заснуть. Также очень важно сокращать время, проведенное на груди. Если ребёнок требует, то можно дать ему грудь, но на небольшой промежуток времени. Время, когда появится результат - очень индивидуально. Полностью оценить Вашу ситуацию в рамках комментария под видео сложновато, т.к. для этого нам нужно знать больше деталей. Но Вы всегда можете разобраться со своей ситуацией, записавшись на индивидуальную консультацию: baby-sleep.ru/consultation/#types Спасибо за Ваш вопрос 💙

[@yevtazetdinova4107]

@@babysleep_ru благодарю! Мы пытаемся))

[@user-on6sy6ck9d]

А если ребенок заснул во время кормления? Не будить же ее

[@artpanda8425]

Вы очень доходчиво объясняете❤ моему малышу 8 месяцев, у нас совместный сон. Засыпает он или на груди, или качает муж. Муж качает в каляске, я на руках. Только эти 3 способа. Мне интересно, в каком вообще малыши учатся засыпать сами? Ведь они этому учатся? Или я должна помочь?

[@babysleep_ru]

Здравствуйте! Спасибо за Ваш отзыв 💙 Конечно, все малыши однажды обучаются самостоятельному засыпанию, ведь мы не встречаем во взрослой жизни людей, засыпающих на ручках 😄 Но возраст, когда ребёнок обучается этому навыку зависит от разных факторов: от возможностей самого ребёнка; от того, насколько родители прислушиваются к своему ребёнку - дают ли они ему возможность попробовать заснуть другим способом, когда малыш уже готов попробовать этому научиться. В нашей практике встречаются случаи, когда ребёнок засыпает с укачиванием в 3-летнем возрасте - всё очень индивидуально. И если вы будете будете прислушиваться, поддерживать и помогать своему ребёнку, то период, когда малыш начнет засыпать самостоятельно наступит значительно раньше. Переходите на наш сайт (ссылочка в описании к этому видео), и там Вы сможете найти много полезной информации по этому вопросу в открытом доступе 💚

[@leila69068]

Такая же ситуация. Малышу 8 мес, засыпает на руках с грудью. Муж укладывает на коляске усиленно укачивая. Со мной это не прокатывает

[@user-ym5pc2pw5r]

Моему ребенку 2 года исполнилось. Тоже думала, подрастет научится засыпать без груди. Это была моя самая большая ошибка. До сих пор требует грудь на сон, ночные сны плохие, жуткая АЗ - грудь. К тому же на груди периодически то трещины, то просто болит уже, до отвращения. Не совершайте моей ошибки.

[@Vesnywka83]

Не засыпает он спокойно, что делать, если истерика и требует грудь?

[@user-hm6sh5de8j]

Такой способ разделения можно применять с 4 месяцев??? Раньше нельзя?

[@user-vd6bq2hy4g]

Знаете, моё мнение что это очень рано. моей 5 месяцев и разделять пока не хочу, может ближе к году. Тогда, когда уже будет принимать сказки, всё таки ритуал с чтением сказки самый подходящий

[@tashabazhukova638]

@@user-vd6bq2hy4g, моей 3 месяца, решила рассказать сказку, и очень удивилась, что она лежала спокойно и слушала. Укладывается также только с грудью во рту, без неё сразу истерика. НО, сказка действительно их отвлекает (+ поглаживание) , потом буквально на пару минут даю грудь и она спит. Только начала вводить такой способ, но уже иногда может заснуть без груди совсем (правда минутку - две иногда может плакать), но я её глажу и все окей. Так конечно не всегда получается, но уже что-то) Так что пробуйте потихоньку, может и получится. Главное рассказывать максимально с интонациями, чтобы им было интересно, иначе внимание теряют

[@user-yi2xl4xi6c]

Спасибо вам за совет . Сегодня попробую. Сказки с книжками я так поняла ? Моему 5,5 месяцев истерики , если пытаюсь укачиваниями , соской , коляской усыпить его. Только грудь и чтоб молоко постоянно шло. Если молоко закончилось , а он не успел уснуть , опять плачь 😮

[@dada97999]

Моя ассоциирует грудь со сном.я не знаю как ее по-другому отучить

[@babysleep_ru]

Здравствуйте! Попробуйте воспользоваться советами, предложенными в этом видео, чтобы уйти от данной ассоциации на сон 💚 А ещё больше полезной информации по этому вопросу Вы сможете найти на нашем сайте: baby-sleep.ru/

[@S.S.Sm.]

Ахаххахаххаха. Если не дать грудь на сон, будет орать пока не даш 😂

[@gyla_kyrlik]

Что делать когда ребёнку 1,5 года?? Раньше вообще не напрягала. Сейчас хочется спать без пробуждений. Максимум с 1

[@underwowquest8237]

Тоже почти полтора, мне жутко неприятно укладывать спать с грудью, остальные кормления нормально, муж не понимает..

[@neversurrender2721]

Так всё просто у баблорубов-консультантов. Хоть бы временные рамки озвучивали. Когда уже можно применять ваши "чудо-техники" с американскими названиями.