Как пережить жару | Рекомендации от врача-терапевта

С выходных к нам пришла аномальная жара. Да, мы все ждали, когда же закончатся дожди, когда можем пойти на пляж: плавать загорать. Но в отличии от стран, где жара почти круглый год и организм, привыкший к таким температурам, нам с вами бывает очень тяжело перестроится на такую жару. А особенно людям у кого есть хронические заболевания. Для них жара может оказаться смертельно опасной. Давайте прямо сейчас составим некий свод правил, который поможет нам с комфортом пережить знойные дни. Надо ли гипертоникам в жару менять дозировку препаратов? Какие работы на дачном участке стоит отложить, пока не спадет сильная жара? Сколько воды пить в жару, чтобы не было обезвоживания? И стоит ли спасаться в жару под кондиционером?
Отвечает врач-терапевт, к.м.н. Алексей Леонидович Хухрев.
💊Подписаться на канал "Доктор": / @doctorchannel
🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор» - первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории - программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний.
Телеканал «Доктор» это:
- Ведущие специалисты России и мира;
- Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;
- Инновационные методы диагностики и лечения
заболеваний;
- Современные технологии и медицинское оборудование.
#доктор #здоровье #жара

[@doctorchannel]

Смотрите прямые эфиры программы «Доктор на работе»: ПН-ЧТ с 15 до 18 часов на телеканале «Доктор» Вы можете задавать свои вопросы врачам в студии. Сообщения принимаются: * Через бот для отправки сообщений: t.me/doctor_na_rabote_bot Чтобы Ваш вопрос был передан в студию, необходимо в одном сообщении наиболее развёрнуто описать проблему / вопрос, при необходимости обозначить анамнез, указать результаты последних исследований. Также напишите Ваше имя и по возможности город проживания. * По номеру телефона: 8 800 707 08 27 После прохождения очереди Вас подключат к редактору программы, который уточнит у Вас проблему / вопрос. При подключении в студию не забудьте убавить звук телевизора, чтобы избежать звуковых накладок во время разговора.

[@OLGAHANIM]

В Астраханской области дикая жара, и +50 бывает. Жару переношу очень плохо

[@user-hd2qf4zq6h]

И в жару давление у меня резко падает...

[@user-hd2qf4zq6h]

Та же история...

[@Leopardessa9597]

Ну хорошо, что хотя бы этот Доктор сказал, что соль нужна, а то все советуют выбросить солонку из дома.

[@annashparberg4205]

Я из Израиля, 37 градусов и влажность зашкаливает.

[@Leopardessa9597]

В жару сил нет никаких, даже удивительно, зимой чувствуешь себя гораздо лучше. А ведь нужно быть на свежем воздухе, это важно для нашего организма. Когда же гулять, как ни летом?

[@user-st4vn8ww3s]

Ростов на Дону 42

[@user-nx5if4ej8h]

До 05:04 -вода...

[@user-hd2qf4zq6h]

Как быть, если в жару перестала потеть совсем?!

[@_EleonoraGalanova_]

Это плохо.... 🤔💭

[@user-hd2qf4zq6h]

@@_EleonoraGalanova_ , спасибо Вам за сочувствие!🙏🏻💓

[@user-cu3tn9be8l]

Оченьплохо,душно жаркомокрое полотенце на плечи и под венти Лянтор,,лежу не встаю,я после ишимического инсультадавление низкое,но таблетки пью все может не питьотдавления? Но голова болит,слабость,тянет постоянно насон,г,братск

[@user-cu3tn9be8l]

❤+32 😊😊

[@_EleonoraGalanova_]

@@user-cu3tn9be8l Если прописаны таблетки - пейте! И будте осторожны - мокрое на плечах под вентилятором - прямой путь к артрозу !

[@user-cq9fg3fn5e]

Если речь идет о щитовидке--при чем тут ТТГ?Щитовидка вырабат-т Тз и Т4; А врач,гоаоря о гормонах,даже не заикнулся о гормонах щитов-ки;А ТТГ вырабат-т гипофез;

[@user-yq9oj4hy3n]

Украина 41°

[@user-yq9oj4hy3n]

Очень жарко....

[@purgenil]

Советы дает человек, который сам ничего, толком, не знает : "Я думал, думал.. думал.."

[@HTRAENOECAEP]

речь этого врача тяжело слушать