Как перестать обижаться и начать прощать.

00:00 Вступление. Феномен обиды.
11:23 Как мы научаемся обижаться.
17:42 Ответственность за свои чувства.
21:29 Условия прощения.
26:39 Честность и осознанность.
30:32 Желание простить
35:17 Понимание другого и децентрация.
36:35 Прощение в контексте вечности.
44:08 Молитва.
Эта лекция проходила в Минске в 2019 году.

[@ИринаТрофимова-п2т]

Спасибо, Марина. Ваши лекции для меня сейчас как глоток свежего воздуха.

[@МаринаКузнецова-т5й]

Ещё обиду называют пассивной агрессией.