КАК ПЕРЕСТАТЬ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ?

[@Undergirlskin]

Ребят, видео про медленный темп жизни уже на канале ✨ kzbin.info/www/bejne/e2HXqIWpgrikiaMsi=AM9ff026smv-4H_e

[@yukamochida1785]

Снимите видео про медленный темп жизни! Очень интересно. Спасибо вам за вашу работу ❤

[@Undergirlskin]

И вам спасибо за фидбек! 🤍👌

[@bikethug]

+

[@kkablukova]

Дааа, как раз актуальна эта тема

[@iuliaom]

Золотые слова:-"Когда я НЕ являюсь собой я не привлеку в свою жизнь то, что МНЕ подходит! Гениально! Классная тема, клпссное видео! Спасибо!

[@Undergirlskin]

🫶

[@katherinevoronova]

Как же классно, что я вас нашла. Так много скучных однотипных психологов... И тут глоток воздуха 😂❤

[@Undergirlskin]

🥂 за глоток)) ❤️

[@artist_desh]

Очень тригернуло. С самого детства меня всегда сравнивали со старшим братом и говорили что я лучше его. Потому что в школе я хорошо училась, а он забивал на учёбу. По итогу я учусь на первом курсе на архитектора ( в моем городе это был самый более подходящий факультет из творческих, а я хочу быть мультипликатором ( это только Москва/Питер или загран)). Я плакала каждую сессию, потому что мне не нравилось то, чем я занималась, мне тяжело давалась учёба, когда моим одноклассникам она нравилась, они кайфовали, ходили на конкурсы и у них все получалось. И больше всего меня бесило, что я не понимаю зачем я учусь, зачем я нахожусь там где мне не нравится. Я боялась говорить родителям, что хочу отчислиться, потому что всем нашим знакомым они хвастались какая у них замечательная дочь. Но Родителям я говорила что мне не нравится учеба, но они настаивали на дипломе. По итогу я оттучаюсь ещё один год. И меня переклинило. Я пошла работать кондитером, перехала. И теперь я чувствую себя на своём месте. Когда начинаешь делать то, что правда хочешь, когда тебе не важно что подумают родители, что мои одноклассники такие трудяги, а я себе выбрала другой путь и я "не такая". Я обрела счастье. Да, я не такая - я другая.

[@Undergirlskin]

👏👏

[@diana.fa97]

жизаа тоже училась на архитектурном, боялась бросить, тоже родители всем рассказывали какая у них талантливая дочь. я еще и на платном была. каждая сессия была адом. из-за учебы словила выгорания и творческий кризис, который длился больше пяти лет. в итоге сходила на одну сессию с психологом, где сама себе разрешила бросить учебу и это было лучшее решение в жизни! сразу после универа стала преподавать английский, чем до сих пор занимаюсь и постепенно вернулась к творчеству для себя. знания полученные в универе ни разу не пригодились. я счастлива, что смогла выбрать себя

[@Katya-x9j]

Это не вы не такая, а другие люди , которые не дают вам сделать свой выбор.

[@nastya4961]

Про медленный темп... А что так можно было? 😅 Можно не сравнивать с себя с шустрым успехом успешным? А жить свою размеренную жизнь... Давно не получала такого глубинного успокоения . Спасибо!❤ p.s. буду ждать продолжения данной темы)

[@Undergirlskin]

🙏❤️

[@Valeriya_Kuznetsova]

Насчёт ограждения себя от подруг, которым завидую. Знаете, у меня есть близкая подруга. Мы с ней знакомы с 1 класса, но именно дружим порядка 10 лет, нам по 24. И в подростковые годы я ей безумно завидовала. Она была гораздо более обеспеченнее меня, привлекательнее, с ней постоянно знакомились мужчины на улице, а со мной нет. Для меня это было очень унизительно, когда я шла с ней и к нам подходили пару молодых людей, и брали телефон у неё, а у меня нет. И такое случалось очень часто. Моя самооценка тогда упала ниже плинтуса. Через какое-то время я пошла в психотерапию по причинам, не связанным с нашей дружбой. Но в процессе во мне стала очень сильно расти эмпатия к другим и к самой себе. И я почувствовала, что она меня любит такой искренней любовью, что моя зависть была совсем неуместной и не хотелось отвечать завистью на такое хорошее отношение. Я перестала ей завидовать и начала искренне и глубоко за неё радоваться, что ранее казалось мне нереальным. А получилось это только потому, что в психотерапии я научилась принимать и любить себя, видеть свои возможности, сильные и слабые стороны, ограничения. И перестала видеть в нас конкуренток, потому что мы совсем разные. И я очень рада, что моя зависть не стала причиной прекращения отношений.

[@ЕкатеринаАмирова-д4ы]

Как человек не быстро живущий, но быстро думающий, жду вашего видео про цветы расцветающие позже других, с огромным воодушевлением 😍

[@Undergirlskin]

🙌 заметано

[@nastya_nesmeyana]

Спасибо вам и всем психологам, которые помогают нам не сойти с ума))

[@Undergirlskin]

Держимся 😁✊

[@АльбинаОразова-ц9ъ]

Это точно)

[@leruuusha]

вы такая вау, такая живая, подвижная и креативная в ваших видео. спасибо за очередной полезный опыт с большой корзинкой знаний 🫂

[@Undergirlskin]

Какие приятные слова! Благодарю от сердца ❤

[@Krist_Lapi]

Интересное видео! Я в свои 20 наступила на грабли "жить по чужому опыту/по чужой инструкции". Вышла замуж, могла не работать, но цена была: гулящий муж, который ни во что не ставил, моя дереализация, куча страхов и подорванное здоровье. Сейчас ищу свой путь, свою дорогу. Боюсь многого и много ошибаюсь, но так мне легче и лучше, чем там в прошлом

[@Undergirlskin]

🔥👏

[@marinaa_russu]

Оооочень хочу видео про медленный темп жизни😍

[@annametevskaya2003]

Хочу поблагодарить за видео, разговор❤ очень хочется слушать дальше! Про боль детскую, по этой причине мы расстались с подругой. Мама её сравнивала нас при каждой встрече, я работала всегда , это мне было нужно, росла в профессии, я такая. А она жила как ей было удобно, работа которая ей удобно, она искала себя. И каждый раз когда мама её нас видела, она сравнивала, я ощущала её боль. Я даже перестала к ним домой заходить😅 после всегда говорили, я поддерживала, бодрила ее, что мы разные и работать 24/7 это не клево, так делать тоже плохо, но тогла в годы учёбы и учёбы в работе мне это было нужно.мы не часто говорили о работе впринцепи, не было никогда соперничество. Просто всегда было важно как дела и как день прошёл. В один день мы перестали общаться, без объяснений (я внутри все понимала, но мне было очень больно, тк это резко без разговоров) пыталась выйти на контакт пару раз, но поняла что ей это не нужно, приняла её решение. Я уверена что у неё все хорошо сложилось , иначе быть не может и она счастлива)

[@irinak9366]

Грустно, жаль, что такая хорошая дружба распалась. Уменя подруга -соседка, прямо за стаенкой, мы росли вместе и мамы, конечно тоже тесно общались. Уже в универе, в каникулы приходя друг к другу завтракать мы завели разговор про мам, оказалась, что каждая из них попрекала, ставя в пример сосендку. Т.е., я не то делаю, смотри Аленка какая молодец, а ей тотже самое про меня😅. Пришли к выводу, что мы просто обе классные и стали доедать бутерброды😂😂. Но, конечно, даже когда мозгами понимаешь, вечные сравнения оставляют след, от которого тяжело избавиться.

[@annametevskaya2003]

@@irinak9366 это так здорово, что вы открылись и с юмором к этому подошли ❤

[@lesichka2603]

Шикарный ролик. Дал повод для размышлений, разбередил рану внутри, но в то же время породил и добрую надежду. Благодарю за старания

[@Undergirlskin]

🙏

[@СашаБушуева-ш9п]

Видео очень в тему сейчас... На данном жизненном этапе Спасибо вам огромное!!! Вы очень эстетичная)

[@Undergirlskin]

Благодарю) приятно

[@valik225]

Марина, спасибо❤ Очень актуальная тема, так комфортно разбираться в самом себе вместе с Вами! Мне тоже интересно послушать про медленный темп жизни - это про меня😁

[@Undergirlskin]

Прекрасно) и вам спасибо!

[@anastasiatraikovskaya5306]

Марина, привет! Для меня это оказалось революционной мыслью: если мы опираемся на внешние критерии (какой я должна быть, чтобы...), то мы по сути лишаем себя возможности быть счастливыми и чувствовать, собирать, развивать и укреплять свою аутентичность, писать свою историю. Тоже жду видео про slow life ❤ Мне совсем не близко давление культуры сверхдостижений, с удовольствием погреюсь о близких по духу)

[@sever1512]

Как же откликнулось ❤ и даже не всегда замечала такое давление, накрыло, когда уехала учится в другую страну. Вот там пришлось разбираться самой. И до сих пор прилетает за медленный стиль жизни, а вот у других уже дети, квартиры и многое другое, ты вот такая, ну да😊 и пока устраивает) очень полезное видео, спасибо❤

[@Undergirlskin]

🙏❤️

[@Анька-л2и]

Как я скучаю по вашим видео! Очень актуальные для меня темы. Спасибо, что освещаете данные проблемы! ❤❤❤

[@Undergirlskin]

Стараюсь снимать для вас почаще 🤍

[@Ana_with_an_a]

Очень актуально про медленный темп жизни! Я привыкла жить в вечной спешке, постоянно что-то делать, а если наступает апатия, и я вообще не хочу ничего создавать, а хочу, например, смотреть сериалы и читать целый день, я начинаю психовать, мол какая я бесполезная (и тут еще добавляется сравнение с другими: они-то развиваются, а я тут лежу...) . Или если я что-то делаю, мне нужен результат прям здесь и сейчас, хотя это физически невозможно. Ваши видео невероятно успокаивают и мотивируют, спасибо вам огромное!❤❤‍🩹

[@Undergirlskin]

🙏❤️

[@Ева-г3к8ъ]

Марина,божественный эфир ❤❤❤спасибо вам огромное!!!очень заземляет и понимаешь,где твое место и кто ты ..🙏

[@Undergirlskin]

🫶

[@igry.demiurgov]

Я супер счастлива за то что вы делаете и за то, что я вас нашла🌸🌼🌻

[@Undergirlskin]

Благодарю от души! 🫶

[@jerrymeya-b6j]

мне нравится ваша внешность, как вам идёт эта челка❤склад ума, мыслей, нахожу в вас себя, в некоторых моментах. очень вас люблю

[@aleksandrachesnokova4795]

Очень актуально про медленный темп жизни! Я как раз такая, медленная) Спасибо за Ваши видео, с большим удовольствием и интересом смотрю!

[@Undergirlskin]

Очень рада слышать, спасибо, Александра!

[@monabr295]

Получилось очень душевно, спасибо. Было бв интересно посмотреть про slow life

[@polina-bz]

Благодарю за это видео ❤ Очень откликается тема про медленную жизнь. Особенно когда ты с детства не особо торопливая и все делаешь медленнее и сейчас

[@personalassistanttrainer]

Офигенно Нужно видео про медлительность Спасибо за ваши старания

[@Undergirlskin]

🙏

[@user-only_france]

Я так рада, что нашла ваш канал!! Огромное спасибо за самое подробное и полезное видео на тему сравнения ❤❤❤

[@Undergirlskin]

❤️

[@sunflowerise17]

Спасибо большое,сейчас как раз в этом варюсь. Отучилась на психолога..и теперь, глядя на других, пришла в разочарование) не хочется ничего делать, обесценивание пошло и учебы в том числе. Вижу, как большая часть людей использует психологию только ради заработка...А для меня психология это путь: знания и опыт. Поняла для себя, что нужно работать с собой в плане своей ценности.

[@Undergirlskin]

Всегда будут профессии, куда люди идут ради тренда и заработка. Тем ценнее те, кто здесь и по другим причинам ❤️

[@ВалентинаЛарина-е5э]

Извините, мне показалось что вы рационализируете, или придумываете причину разочарования, а реальная причина не в этом...

[@juliaaaspring_sun]

​@@ВалентинаЛарина-е5э Извиняю! 😊Всего доброго😊

[@kha7865]

Марина: был у меня период... где-то... с 26 до 28. Я: 😮 Впервые попала на ваш канал и думала, что вам не больше 22. А за видео большое спасибо, тема очень откликается. Чаще всего зависть появляется тогда, когда узнаю, что человеку недвижимость перешла в наследство, а я всю жизнь скитаюсь по общежитиям и коплю на свой угол. В такие моменты включается жертвенность и жалость к себе, это мешает двигаться к своим целям, опускаются руки.

[@Undergirlskin]

Часть, которая про возраст, порадовала 😃 остальное - стало грустно🫂

[@ВалентинаЛарина-е5э]

А я получила в наследство, но себя за это корю, что сама не заработала себе....

[@libern]

спасибо, мне надо было это услышать

[@damy.11]

Приятные мурашки наслаждения при просмотре. Удивительно.

[@Undergirlskin]

💛

[@linal.31]

Урааа Мариночка, ты вернулась! Спасибо большое!❤❤❤❤Актуальная тема очень

[@Undergirlskin]

🫶

[@КатеринаЛ-э8ъ]

Очень актуальна тема про медленное развитие! ❤

[@Undergirlskin]

Смотрите видео «жизнь в своем темпе»)

[@IrenaAntena]

Класс! Ждем видео про темп жизни ❤

[@Undergirlskin]

🙏

[@annademchyk4471]

Божее, как актуально!! спасибо вам большое. Вы очень мудрая женщина 💛

[@Undergirlskin]

Благодарю 🙏

[@liamli6048]

Да, пожалуйста, снимите видео про медлительных) Как им существовать в этом бешеном темпе жизни)😄

[@МарусяК-ж1ю]

Про медлительность очень актуально🎉👍

[@anastacion4]

Дааа, очень хотела бы про медленный темп жизни послушать!! Это про меня

[@elusive_joe]

По поводу яхты солидарен на все 300%!! Укачивает, ветер и сгораешь полностью)) хотя, на фото смотрится супер) так же и локации с пальмами: просто не перевариваю температуру выше +27)) ждём-с видео про медленный образ жизни (сам такой же).

[@АлинаЖуравлёва-ю9ц]

Марина, видео и по смысловому наполнению ценное, и визуально - просто восторг. Спасибо)

[@Undergirlskin]

Благодарю, что цените 🫶

[@милаяда]

Очень интересно про медленный темп жизни!

[@annagrinch3755]

Интересно будет про медленный темп жизни)😊

[@waruxxlfk6482]

Снимите, пожалуйста, видео про медленный темп жизни 🙏 Было бы очень интересно!

[@АннаЯрославцева-г5м]

Обожаю Вас и Вашу энергетику)! Каждое видео пропитано теплом) Спасибо, что делаете это 🥰

[@Undergirlskin]

🫶✨

[@avgustina94]

Привет! Постоянно меня с детства сравнивали , потом я себя сравнивала. И это не остановить ! Ужасно . Хочу избавиться от привычки сравнивать .

[@kseniaadalina1373]

вы такая клевая) спасибо вам за вайб

[@Undergirlskin]

❤️✨

[@rapyloss6742]

Любить, обожать, самый живой и настоящий психолог всея ютуба ❤✨

[@Undergirlskin]

🫶

[@viktoriarakhmanova4039]

хорошая практика сравнивать себя с собой же в прошлом, концентрироваться на этом.

[@ДашаКУРЕПИНА-з1б]

Марина, очень созвучное видео, благодарю! ❤ Жду видео про медленный темп жизни!)

[@КираТоповая-п4ъ]

у меня был момент только не с родителями а со знакомым. нас было трое и я както неудачно пошутила после чего он говорит почему подруга себя так не ведет…..это просто 🚩🚩🚩 а вы прелесть, благодарю за видео💋

[@hlebniy_myakish]

Спасибо, что так просто и интересно рассказываете про действительно важные темы ✨

[@Undergirlskin]

🙏

[@justikristina]

Спасибо за видео! Очень откликается тема медленного темпа жизни, хотелось бы посмотреть!

[@таняковалева-е9т]

Спасибо, очень полезно было послушать

[@karinakon3418]

Спасибо за видео 🥹🥹 Пример с платьем очень хороший. Считаю, что так мы и раскрываемся, помогаем себе жить лучше. Жду видео про медленный темп жизни - это про меня)

[@Undergirlskin]

❤️

[@Druce1007]

Спасибо Вам за видео, очень попала тема. И вообще нравится Вас слушать, появляются ощущения поддержки и спокойствия! 🙏 Будет интересно послушать про медленный темп жизни 😊

[@lisshutter9793]

крайне интересно было бы послушать как найти этот самый lifestyle и осознать свои ценности спасибо за чудесное видео!

[@Undergirlskin]

🙏 во благо!)

[@mainecoon7589]

Про медленный темп жизни невероятно интересно! У меня такой, и при сравнении с другими бывает так обидно))

[@tvori_ili_umri]

Спасибо большое за Ваши видео. Буквально вчера с утра сильно загонялась и сравнивала себя с другими не в свою пользу, все как с языка сняли. Было очень интересно послушать о самой функии этой завести, о том, как мы забываем о потребностях себя настоящих, чтобы соответствовать чему-то ненужному, только потому, что кажеться, что это круто и так надо, иначе я лох. Было бы очень интересно послушать о медленном стиле жизни, точнее вцелом о стилях жизни в зависимости от темперамента, прям жду)

[@Undergirlskin]

❤️👌

[@awaraness-n5u]

Встречал не раз сравнение от родителей. Как-то раз утроил дискуссию на тему: я не должен соответствовать каким-то фантазия отца. А если он хочет чтобы так было, то надо было делать что-то для реализации, а не обвинять меня в несоответствии)) Ничего не сообщил, в течение жизни, и вдруг начал пилить что я какой-то не такой и должен измениться((

[@Undergirlskin]

🔥🤘

[@katerina............]

Недавно в своей жизни я столкнулась с обратной стороной этого феномена. Внезапно моя близкая подруга перестала со мной общаться. Сначала она просто стала меньше проявлять инициативы в отношениях со мной, а позже стала открыто игнорировать меня в компании друзей. Это было безумно неприятно, я не понимала что я делала не так, отчаянно пыталась спасти эти отношения: поднимала эту тему с ней , спрашивала что не так, говорила ей, что я готова пойти на все ради неё, я не могла поверить что все может закончиться, дружба ранее была идеальной! никаких конфликтов даже не было. Однако в ответ на мою проявленную инициативу я получала непонятные неопределенные ответы, подруга говорила что ей сложно и стыдно от того что она испытывает «детские, деструктивные эмоции» ещё говорила, что она эгоистка и ей мало внимания (она не объяснила какого внимания, но видимо как моего, так и ее других друзей: она познакомила меня с компанией, в которую я вписалась и стала любимой всеми). я не понимала в чем дело и даже расценила ее ответ как неуважение ко мне... (у меня была установка, что она якобы должна была попытаться побороть свои чувства ради меня) У меня получилось быстро отпустить ее. Хоть мне и было обидно какое-то время что она не объяснила толком в чем дело (мне приходилось вытаскивать из неё ответы, потому что мне было больно принимать происходящее в отношениях). Немного позже от авторитетных для меня людей я тала слышать мнение о том что причина всему «бабская зависть» (мерзкое словосочетание какое-то), я не могла в это поверить, так как не считала и не считаю себя превосходнее (уже бывшей) подруги, но посмотрев это видео все раскладывается по полочкам... Марина благодарю вас за ваш труд! Вы поднимаете актуальные для меня темы, а ваша подача бесценна! ❤❤❤

[@crazybunny4514]

Это типичная ситуация, к сожалению так часто с подругами происходит, особенно если уровень сознания у подруги невысокий.

[@ceremoonialcacao]

Отношения без конфликтов не возможны. Слишком долго копилось недовольство, вы ещё и друзей её "забрали". Нет идеальной дружбы, а если кажется что она идеальна, значит второй молчит.

[@elizavetma]

Спасибо! ❤

[@ladyperfection9552]

Про медленных людей - лайк, будем ждать

[@yulia27189]

видео реально очень классное, очень понравилось, конечно же, жду эту тему, про меддленный темп жизни.

[@ТатьянаАкиньшина-л9з]

Большое Вам спасибо за это видео. Сколько в нем мудрости и поддержки, которая мне очень нужна 🙏🏻✨

[@Undergirlskin]

❤️🙏

[@Анна_Селедцова]

Очень бы хотелось видео про медленный темп жизни) Спасибо за видео!

[@Undergirlskin]

🙏

[@kay6622]

Cпасибо! В смысле тема не новая, но вас было интересно слушать. Видел информацию что для типа INFJ такой образ жизни и подход самое то

[@viktorijachomenka5764]

Знаете, когда смотрела с позици "достигаем высот", думала, какая же я криворкая, ничего как надо не получается. А сейчас, всё чаще думаю о том с чего начала и где я сейчас. И думаю-надо же какая я умничка😊 А все эти достигалки-так может мне туда и совсем ненадо, я ведь там ничего не оставила. То чего мы хотим достичь (часто с внешней подачи) и то что делает нас счастливыми-это часто разные вещи. Меня всегда домочадцы сравнивали с другими. Когда-то задевало. А потом поняла-вот и здорово что у меня всё не так. Мне ведь совсем в другую сторону по жизни хочется двигаться. Ведь у других тоже свой zmobieland в голове. Практичнее налаживать общение со своими тараканами, чем гоняться за чужими. Да и вообще, зачем неустанно стараться быть как кто-то или лучше кого-то. Если вы просто есть да ещё и окончательно не растеряли запчасти психики-вы уже молодец и это уже вполне весомое достижение.

[@daenysninglor]

Очень актуальная для меня тема, спасибо! Да, про медленный темп жизни хотелось бы послушать)

[@ТамараАбакумова-в2э]

О, да, пожалуйста, снимите видео про медленный темп жизни🥰

[@anaesthesia9072]

Чудесное видео, спасибо ❤

[@ZhuNika]

Оооо, да, очень интересно, снимите плиз видео про медленный темп жизни.

[@ЮлияЯнова-ф3ц]

Благодарю очень приятно было смотреть ваше видео💟💖

[@crazybunny4514]

Спасибо, действительно актуальная тема, полезное видео! Я тоже желаю видео про медленный темп жизни.

[@gulshatkharrasova3711]

спасибо, вы прекрасны!

[@gribmuse5686]

Очень красивый кадр!

[@Undergirlskin]

🙏

[@kiralalala22]

Спасибо! Полезное видео, пример с платьем - шикарен

[@Undergirlskin]

🙏

[@АлександраТ-р9й]

Спасибо вам большое за такие успокаивающие видео❤

[@Undergirlskin]

🙏

[@xenomorph23]

Ураааа новое видео!

[@МаргаритаКошелева-м9й]

Очень важное видео!

[@borus2346]

Очень хочется видео про медленный темп жизни!!

[@Виктория-ф1л8п]

Вы классная! Очередное видео, которое откликается Тоже буду ждать видео про медленный темп жизни❤

[@Undergirlskin]

Большое спасибо)

[@АльбинаОразова-ц9ъ]

Благодарю за ценные советы ❤

[@Undergirlskin]

🙏

[@ВалерияПетрова-я4е]

Прошу про темп жизни )

[@Undergirlskin]

😉👌

[@СофияБуханова-б5к]

О, да! Хочу видео про медленный темп жизни 😢😂 я тоже цветочек который долго распускается

[@Undergirlskin]

😁👌

[@liamli6048]

Спасибо за видео,суперское👍✨

[@Undergirlskin]

🙏

[@juliakarokomi5729]

Скучали❤. Спасибо за видео😊. Медленно пишу этот коммент;)

[@Undergirlskin]

😄🙏

[@курткабейна-ч6м]

было бы здорово посмотреть видео про медленный темп жизни!

[@Missscandalous]

Лучшая психологиня богиня

[@Undergirlskin]

😇🤘

[@user_denis_guitar_kld]

Марина, супер❤у меня капец медленный темп...... Это Денис с Флотской стрит

[@Undergirlskin]

Дэнчик 🤣 как ты здесь оказался

[@user_denis_guitar_kld]

@@Undergirlskin 🌼🌼🌼

[@shooooooooooooooooooooooooooo]

Ура ура ура ❤❤❤

[@Undergirlskin]

🥳

[@niartesu_art]

Марина, спасибо за видео и отдельно за метафору огонька внутри и фонарей вокруг, это просто 🤌🏻 очень крутой визуальный образ, прям «вместо тысячи слов» лично для меня. Сразу возникло желание обратить внимание на этот огонёк, ведь он есть, а не так, что только одни эти фонари (хоть они и ярче, да, и потому сильнее притягивают внимание). Мне кажется, так работает информационный детокс? Уйти от фонарей и остаться с этим огоньком, чтоб наконец он один был в фокусе.

[@Undergirlskin]

В том числе! Тренировать фокус на себе

[@usualalien_i_s]

Привлекаю тех, кто похож на мою маску, мой образ, сформированный годами, чтобы выжить в своей нарциссической семье (всяких психов)! Вы подтвердили мою гипотезу. Сейчас пытаюсь превратиться внешне в себя, проявиться в мир, убрать испуганную хорошую девочку из внешности, в 37 лет это сложновато, конечно)))) Но интересно, что хорошие люди на мою внешность реагируют желанием, чтобы я стала уверенней, мне даже это говорят, а люди с всякими расстройствами нарциссическими (все ведут себя как моя мама) - "ты ведешь себя вызывающе" (мне так сказал прошлый директор, хотя я тихая в целом - сижу работаю, говорю мало). Спасибо, вы супер!!!

[@Undergirlskin]

👏❤️

[@АндрейАндреев-п1ш9ш]

супер актуально! спасибо

[@Undergirlskin]

Во благо 🙌

[@TheVerbasik]

Про медленный темп жизни откликается и у меня) Вообще много чего откликается из того, что ты говоришь) Мне 34, я парень, мужчина))

[@Undergirlskin]

🤘

[@РиммаЛютова]

Главный вывод, который я сделала за последнее время - меньше спешки и суеты. Такой кайф просто - Жить Эту Жизнь

[@Андрей-с5п5ц]

очень ждем видео про медленный темп!

[@antakala]

Спасибо за ваш канал ❤

[@idyllium_via]

Про медленных летс гоу!

[@ВалентинПикуль-к6э]

Ждем видео про медленный темп жизни!!!