Как питаться при аутоиммунных заболеваниях? АИТ: аутоиммунный протокол.

[@katerinashinskaya6070]

Очень хочется услышать название хотя бы одного продукта для употребления. Спасибо

[@АлександрНевский-н3т]

Тоже задался этим вопросом.Девушка настращала ,что почти все нельзя и видео кончилось .

[@НатальяКоваленко-л2з]

Овощи.немного фруктов.вода.короче веганское питание

[@katerinashinskaya6070]

@@НатальяКоваленко-л2з сердечно Вас благодарю за отклик и за пожелания! и пусть в общении царит всегда взаимопонимание )))

[@of24877]

@@НатальяКоваленко-л2з нужно полноценное здоровое питание, веганское питание это не полноценный рацион. Зачем вы такое пишете. Я как раз на веганском питании и заболела аит, не исключено что по этой причине. Нужно полноценно питаться. Без рыбы и мяса можно очень серьезно подорвать здоровье. Если вы обращали внимание, все веганы даже выглядят плохо, не здорово.

[@of24877]

@@katerinashinskaya6070 слушайте врачей диетологов. А не пользователей не профессионалов в этой области .

[@blade_blood_forever]

хорошо, а можно пример меню или список разрешенных продуктов? а то что-то прям хоть в гроб ложись(

[@РахиляСабитова-ч9ю]

Да, самое главное как улучшить питание. Информация это одно. Надо знать, что бы понять. А как поддержать хорошее состояние? Что есть?

[@НатальяСергеева-ч9е]

Что есть , кабачки и огурцы? Откуда взять питательные элементы , железо, кальций , цинк, селен ? СТРЕСС сразу , после таких ограничений .

[@shakhnozaachilova3350]

Отсюда вывод: идти и вешаться! Достаточно исключить глютен с пшеницы и сладкое! Отказ от молочки тоже помогает, на своем опыте убедилась, а от остального отказываться не стоит! Все индивидуально! Ешьте больше зелени, орехов, и избегайте вредной пищи. Физкультура и позитив вам лучшие друзья!

[@Олеся-ш5ь7э]

вот вот так же сделала исключила глютен и сладкое, мой организм кайфует сейчас при поедании мяса овощей и кучи зелени, но без омлета и мясо я просто помру.

[@iryna7174]

Я с 18 лет не ела никакое мясо. 25 лет.... Потом поставили диагноз АИТ гипотериоз. Пришлось включить в рацион птицу. Психологически могу и без мяса. Но на фруктах растёт сахар в крови. А это привет диабет..... Так что в молодости можно было какую угодно диету и эксперименты. ... 45+ это уже не работает

[@имяфамилия-п3ц6ю]

@@iryna7174это точно. Тем более с нашими врачами(((

[@6osysgsjs31]

Как думаете, сироп топинамбура можно вместо сладкого при АИТ?

[@Француаза-ю9п]

Вот так моя дочка и сделала. Это сейчас я знаю истинную причину случившегося, а тогда, когда небыло информации, интернета, я не понимала, что с ней происходит. А нужно было просто изменить питание.

[@Неподписывайся-е7х]

А что есть тогда?

[@Книгарецептов-я9щ]

Я вообще никогда не была сладкоежкой, глютен не употребляю много лет, фаст фуды вообще никогда не ела, занимаюсь йогой, дыхательными практикам, но появился АИТ, откуда? Думаю дело не в еде, а в психосоматике.

[@имяфамилия-п3ц6ю]

У вас же может быть например другое: пониженная кислотность желудочного сока ведёт к плохой усвояемости железа и белка, потом гипотериоз. Это я недавно узнала, тоже ищу причину

[@Книгарецептов-я9щ]

@@имяфамилия-п3ц6ю Спасибо вам! Я уже разобралась!

[@Gold-999]

​@@Книгарецептов-я9щтак в чём же причина?

[@Книгарецептов-я9щ]

@@Gold-999 У каждого причина будет своя.

[@Gold-999]

@@Книгарецептов-я9щ вы зожник, я про вашу причину, так в еде или психосоматика, или вообще другое?

[@blade_blood_forever]

дайте пожалуйста ссылку на видео о котором вы говорите в конце, а именно о меню при аит.

[@user-ei8hp7zd3n]

А как восполнить, если эти вмтамины находятся в запрещённых продуктах?

[@Kst-r3d]

Таких болтунов не видел.воздух жрать.

[@fevzfootage7582]

Наконец-то я нашла видео, в котором доктор объяснил суть и причину моей болезни, и почему так важен АИП. Благодарю.

[@АленаБольшакова-ъ5г]

А проводились ли массовые исследования влияния такого питания или выводы основаны на 1 человеке?

[@ivanzakharov6505]

Это выводы не одного человека, это эже не открытие. Джон Пегано давно написал книгу как бороться с псориазом с помощью диеты, я свой псориаз и псориатический артрит теперь могу контролировать без лекарств, да первое время это тяжело питаться овощами и строго контролировать кол-во белков, но через месяц, два привыкаешь. Да и через 2-4 месяца можно вводить новые продукты. Поверьте, вы за это время не умрете с голоду, а наоборот сбросите лишний вес и ваше самочувствие улучшится, появиться прилив энергии и бодрости. Тяжело только перове время, но хуже когда ты в 35 лет не можешь встать уром с кровати из за боли во всех суставах. Мы едим все подряд и не задумываемся об этом, но бывает, что организм дает сбой и нам приходится поменять рацион для того чтобы остановить процес.

[@Vonse-o9c]

@@ivanzakharov6505 Здравствуйте, что то Джон Пегано не вызвал у меня доверие,объясню почему,яйца,орешки,чеснок и особенно баранина только усугубляют псориаз

[@АлияАхмеджанова-с5й]

Дорогая Татьяна, большое спасибо за подробное объяснение ,так получила более глубокое понимание состояния своего организма.Поняла,как действовать вначале и как постепенно возвращаться к привычному питанию.Ни от кого таких советов и рекомендаций до сего дня не слышала.Вы умница! Молодец!

[@dietilog_kykhteva]

Алия, на здоровье!

[@АлександрНевский-н3т]

Подробного совета ,как питаться, лично я не услышал ни одного продукта.

[@Mari-il3po]

Я заболела после родов АИТ! В 22 года! С кишечником было всё прекрасно!

[@АлександрНевский-н3т]

Название видео :,,Как питаться при аутоимунных заболеваниях и ни слова о том ,как питаться.За то как не питаться ,то есть что нельзя ,так целый вагон.

[@dianeraul6902]

Дырявый кишечник это только одна из многих причин возникновения АИТ но не основная... АИТ это заболевание иммунной системы и возникать может из-за стресса ,гормональных сбоев, инфекции и плохой окружающей среды.

[@Oksana-qv5se]

Спасибо вам огромное за ваше видео

[@ВикаКлименко-щ9у]

Наконец пробилась истина и здравый ум

[@Тіна-н5м]

Эти знания в мир за большие деньги.

[@nataliiabeckendorf4184]

Огромное спасибо! С первого видео подписалась😘

[@ИринаСоколова-п1э]

Так что же умирать с голоду? Нет ничего ,что можно есть?

[@annarakovich1523]

что же кушать?

[@Aylin19]

У меня тоже гипотериоз и аит и крапивница в придачу на всё.По аип ничего нельзя,а то можно у меня аллергия.Что есть то?

[@liudmiladanilish2055]

Спасибо, очень граммотно.

[@ЯрославЯготинцев-ч8м]

Татьяна, вы супер. Очень ценная информация. Огромное спасибо!

[@dietilog_kykhteva]

Спасибо!

[@Татьяна-м5ш]

Что не есть мы понимаем, а вот что есть ни кто не говорит

[@ИринаХамылова-р3ш]

как ПИТАТЬСЯ ---ЭТО КОНКРЕТНО ПОЯСНИТЕ .И НЕ НАДО НА 3 МИН ВСТУПЛЕНИЯ...

[@НаталияНаталия-ь4ф]

Все понятно ,перечисленные продукты есть нельзя . А что можно ? Витамины из аптеки ? Какое то неполноценное видео .

[@verajanvarev881]

Пожалуй надо почистить кишечник,.есть такая программа 90 дней:очищение,оздоровление организма за 90 дней с употреблением бадов конечно и определенное питание для каждого этапа очистки и конечно пить воду,:живую,щелочную, коралловую (coral Mine)

[@kalinka300ify]

У мужа ХПН 4.недавно обнаружили "аит ".значит, не только в кишечнике причины?

[@Светлана-з7щ5и]

Смотрите все доктора Ушакова. И все станет ясно.

[@tinapetr5940]

А болезнь хашимота это тоже самое?

[@АннаНикитина-д3к]

Да

[@dogruolan5421]

ИЗВИНИТЕ,,УЖ,,ВСЕ,,ТОЛЬКО,,И,,ДЕЛО,ЧТО,,РАССКАЗЫВАЮТ,,ПРО,,ПАТОЛОГИЮ,,БОЛЕЗНИ,,БУДТО,,ЧИТАЮТ,,ЛЕКЦИЮ,,ВРАЧАМ,,,,,,,,,ПАЦИЕНТАМ,,НУЖНО,,ЛИШЬ,,ЧЕТКО,,И,,КОНКРЕТНО,,РАССКАЗАТЬ,ЧТО,,НАМ,,СЛЕДУЕТ,,ЕСТЬ,,,,, ТОЛЬКО,,СКАЗАЛИ,,ЧЕГО,,НЕ,,НАДО,,ЕСТЬ

[@dianeraul6902]

Доктора говорят что нет никакого аутоимунного протокола...и назначают витамины

[@МакарияНелинь]

Очень неоднозначно все, есть почти ничего нельзя, при этом в меню должно быть большое разнообразие овощей, в наших реалиях это сомнительно+ не должно быть нехватки витаминов( чем воспонять при уже имеющейся аллергии лекарственной) да и если послушать Шишову , у каждого реакция на все продукты индивидуальная и по хорошему надо делать Гемотест, а стоит он не меньше 40 тыс. ....

[@НеляСадова]

А що саме можна їсти по вашому розговорі заборонено їсти а як жити

[@ЛидияКальней]

А чем питаться"

[@natalyamerkel6158]

Супер! Надо есть овощи и фрукты и не будет проблем! 🥰

[@constant8177]

Смотря какие овощи ,фрукты имеют в себе фруктозу,у которой выше гликнмический индекс ,чем у простого сахара.А сах.диабет ,особая опасность при аутоиммунных реакция

[@ljudmilabecker8045]

И кроме паслёновых:картофель, баклажаны, помидоры.

[@АлександрНевский-н3т]

А мне ревматолог наоборот сильно рекомендует молочку.Кому верить ?

[@aimanaiman1819]

Ревматологам не верю, они сами не знают, что есть.Молочка не желательна взрослым людям , даже у которых нет, аутоимунного заболевания.

[@АлександрНевский-н3т]

@@aimanaiman1819 Очень жаль , так как очень люблю молочку, и надеюсь , что молочка все таки не вредна.

[@jansensteur3359]

Молитесь над едой и благодарите за все Бога, тогда продукты будут здоровыми

[@ljudmilabecker8045]

Живу в Германии,у меня очень хороший эндокринолог- гепатолог.Так вот,КОФЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО,до 4 х чашек в день Но без молока и сахара.

[@Nabi-s5t]

Тогда рано или поздно, вам придётся восстанавливать ещё и нервную систему.

[@Santocha1205]

@@Nabi-s5t и костную тоже🤷‍♀️

[@Santocha1205]

Максимум 1 чашка натурального кофе в день, без молока и сахара. Не больше.

[@ljudmilabecker8045]

@@Santocha1205 вы тоже гепатолог?

[@Santocha1205]

@@ljudmilabecker8045 у меня хороший врач. Впрочем, если вы абсолютно здоровый, очень крупный человек, то возможно 4 чашки кофе в день, ваша норма). Плотность костей - это в долгосрочной перспективе. Мои 4 чашки кофе, уже в прошлом)

[@13Margareta]

На такие самоисследования могут уйти годы, а болезнь прогрессируя, продолжает разрушать организм. Не проще ли сделать анализ иммунохелс , таким образом выявить для себя триггеры воспаления.

[@АлияЯгафарова-в1у]

При аутоиммунных нарушениях бесполезно искать как вы говорите триггера- аллергена. Иммунная состояние дает аллергию даже не на истинную аллергию. Искать смысла нет.

[@ТатьянаТрескова-ч6б]

А что тогда кушать останется 😱

[@haroshkacaterina2903]

На сколько я знаю , капусту нельзя.

[@НинаУст]

Щитовидка в виде ДЫРЯВОГО платка изьеденного молью на УЗИ... как понимать?

[@ИринаВоробьева-б7о]

Нина, посмотрите видео на канале doctorpetrik "Аутоиммунный тиреоидит. Как вылечить", примерно на 7.55 мин о Вашем вопросе

[@Француаза-ю9п]

Вы глютен едите. ? Белки глютена и клетки щитовидки похожи и когда глютен попадает в кровь сквозь дырявый кишечник, иммунитет начинает уничтожать чужеродный белок глютена, а заодно и клетки щитовидной железы, похожие на этот белок глютена, вывод, отказаться от глютена. у меня АИТ, пробовала отказаться от глютена, но все время срываюсь, так как я люблю печь тортики и могу сьесть сразу пол торта.

[@Shams-wg6nq]

@@Француаза-ю9п кто вас так обманул 😂😂😂чушь

[@49TN]

А есть то что?

[@НинаБелова-н4с]

Есть ничего нельзя, умирать можно😅

[@ТамараШумакова-я1к]

Короче ничего есть нельзя.Как жить и чем питаться?

[@gelazyzemsyssuv5712]

Так а что можно то???????

[@ЧынарТилекматова]

А что кушать? Капуста и мясо? А кроме?

[@IlikeGood_Sharlotte]

Капуста - крестоцветные их нельзя при АИТ

[@jansensteur3359]

"все это программа больных-зеленых,, раньше ели все это предки и были здоровы, а теперь отказаться от мяса, молока и зерновых, и есть тараканов, может чем все протравливают раз все стало вредным

[@constant8177]

😂в общем ничего нельзя

[@IlikeGood_Sharlotte]

И голодать тоже нельзя 👍🏻

[@galinamireeva3849]

У пасленовых вредны лишь ягоды, картошку можно и даже нужно есть!!!

[@Ольга-я1ш7о]

Ни в коем случаи!не пишите ерунду

[@IlikeGood_Sharlotte]

У картошки высокий ГИ

[@АлександрГлушко-й6о]

Нужно и секс исключить

[@Tolib..t]

Дайти этот протокол.

[@satty4450]

Называется АИП диета