Как планирование помогает справляться с тревогой || Мотивация, целеполагание, вдохновение

Таймкоды:
00:00 интро
00:10 вступление, дисклеймер
01:31 о моем долгосрочном планировании, постановка целей
04:18 пример из моей жизни
07:20 бегущий список дел, inbox
08:05 матрица Эйзенхауэра
12:08 о memory keeping, ведение дневника воспоминаний
15:10 ритуальность
15:51 сенсорика
16:40 заключение
18:14 bonus clip
🤍Мой телеграмм канал с полезными ссылками:
t.me/+v9iU_RIrp4o3ZmMy
Музыка: Downtown Glow by Ghostrifter & Devyzed
Creative Commons - Attribution-NoDerivs 3.0 Unported - CC BY-ND 3.0
Music promoted by www.chosic.com/free-music/all/ v

[@tatianachechurova365]

Браво! Прекрасное видео! Поздравляю! Эстетика, информативность, музыка - все на высоте. Получила огромное удовольствие от просмотра. Успехов Вам во всем. Ждём продолжения

[@6rings_prettythings]

Спасибо большое, я очень рада 🤍

[@toryplans]

Колоссальный труд вложен в твои видео. Спасибо тебе за то, что ты делаешь для своей аудитории.😍💋❤💌 Отдельный вид релакса) я отдыхаю под твои видео, мечтаю и мотивируюсь)💕

[@6rings_prettythings]

Спасибо, моя дорогая Тори🩷💕🩷

[@myPlannerstars]

Леся, спасибо за твою работу! Твои видео приносят успокоение ❤ Тебя приятно слушать и смотреть, всегда полезная информация! Молодец 💪🏻

[@6rings_prettythings]

Рада стараться 🤍

[@goncha_plan]

Ну что за прелестное видео посмотрели мои глаза и послушали уши?!😍 Я в восторге от всего что ты делаешь, дневник покорил мое сердечко🔥❤️ Мотивируешь сильно, пора и правда собрать себя в кучку🫠

[@6rings_prettythings]

Настя, я очень рада, что видео понравилось) Очень жду и хочу видеть твой розовый кинбор💕

[@user-ld7uv2tj9g]

❤❤❤очень все красиво и информативно. В конце где с ребёнком это милота❤❤❤❤❤. Спасибо большое вам 😊😊😊❤❤❤

[@Liana_Ch9]

Спасибо, как всегда всё красиво, а последние минуты просто так трогательно. Поймала себя на мысли, что улыбалась пока ручки сыночка были в кадре. Успехов в поставленных целях!!! 🥰

[@6rings_prettythings]

Спасибо большое🙏🏻🤍

[@estetisstta]

Леся, благодарю за видео, безумно полезно, эстетично и грамотно🤍 Восторг! С нетерпением жду новых видео 🫶🏻 Роберт сладкий малыш 😍 Мамин блокнотик 😍

[@6rings_prettythings]

Юля, спасибо большое 🤍

[@user-ut1hf4hx8r]

❤️❤️❤️❤️ Робушка кушает макарошки Я просто забыла о чем смотрела!!! Такой сладуся!!!!!

[@elenm2251]

Какое же приятное, медитативно-информативное видео! А эти детские ручки - это прям такая неимоверная милота, - нет слов! Мне очень понравилось, как вы заполняете свой кинбор - красота и вкус! Единственное, что вызывает вопрос - как вы все умещаете? Я веду кинбор с огромным наслаждением, но все время сдерживаю себя. Жду с нетерпением следующих видео!

[@6rings_prettythings]

Спасибо большое🤍

[@sqr000]

Как же это красиво и притягательно, а главное, что по- делу. Моя система снова перевернется, чувствую, как раз я недовольна, тем что есть. Очень не многие умеют мало того, что ставить реалистичнве цели, так еще и разбивать на шаги. В теории все знаешь и понимаешь, но как сажусь расписывать по мелким шагам- ступор.

[@6rings_prettythings]

Рада, что смогла немножко помочь) Спасибо за комментарий 🙏🏻

[@alonaplanning2805]

Леся, твои видео это что-то невероятное, кладезь полезной информации, идей и мотивации. Каждый раз после просмотра твоих видео - хочется залезть в свой планер и что-то добавить. Увидев твой weeks - захотелось начать вести свой. Своеобразное заполнение со вкусом, смесь минимализма з декором. Очень круто все смотрится. Спасибо огромное за видео, снимай чаще. Это были 20 минут чистого наслаждения. Обнимаю❤️😘

[@6rings_prettythings]

Аленочка, дуже дякую!🤍 твои посты и рилс в инста на меня точно такое же влияние оказывают, как ты описала в комментарии))

[@_Riri__]

Очень хорошее видео 👍 Я всегда с нетерпением жду твои видео они меня очень успокаивают и конечно интересно смотреть!!!!

[@6rings_prettythings]

Рита, большое спасибо!🤍

[@pobegusha]

Спасибо)Недомогаю эту неделю ,а Ваше видео, Леся,дало мне почти терапевтический эффект. И успокоило больше планирования таблеток и процедур😀

[@6rings_prettythings]

Вы не представляете, как я рада это читать🤍

[@kayalii]

Лесик, какое прекрасное видео 😍 Как же нравится твоя эстетика, твои записи, твое ведение weeks😍 Согласна по поводу твоих мыслей об избытке информации и том, что мы не воспринимаем глубинный смысл хороших статей и постов про продуктивность. Тоже такое за собой заметила, но мне помогло только ограничение контента, смотрю и читаю только нескольких блогеров, которые нравятся. Включая тебя♥ Робушка в конце видео такой милаш и такой он уже взрослый! Как быстро летит время!🥲Кажется, что он вот только недавно родился =)

[@6rings_prettythings]

Алинчик, спасибо большое! Мне, конечно, до твоих скиллов еще далеко, но я стараюсь) Рада, что ты разделяешь мои мысли, и спасибо тебе за поддержку🤍 И да, Роб растет молниеносно! Опять таки, когда говорят, что дети быстро растут, надо наслаждаться каждым мгновением, ты согласишься, покиваешь, а когда это с тобой случается тут то и понимаешь что дааа, действительно)

[@kayalii]

@@6rings_prettythings забавно, но я тоже считаю, что мне до твоих скиллов еще далеко :-) Ты супер♥ Полностью согласна по поводу твоих размышлений про детей, слышала еще такое, что иногда родители с первым ребенком не совсем понимают быстротечность момента роста детей, а когда появляется второй ребенок, то там уже все более осмысленно :-) Ну опять таки, я в этом вообще не спец, но просто запомнилось) Мне кажется, ты отличная мама) Даже учитывая тот факт, что ты записываешь увлечения, привычки, и то, что Роба радует - это на вес золота) И то, что когда он вырастет и ты отдашь ему эту книжечку, где вела записи про него - это так здорово!😍 Ему с тобой очень повезло :) ♥

[@user-vi7go1zh8y]

Наклеечки красивые и нежные ❤❤❤

[@user-ib4yg6gd5r]

Очень мотивирующее и эстетичное видео. Вы вдохновляете людей вести планеры! Спасибо!

[@27bbjutgvdfcgbbj]

Супер!!!🎉

[@dariaradvanskaya7546]

Большое спасибо за видео, очень нужная информация, польза точно есть и Вас всегда приятно смотреть и слушать ❤

[@6rings_prettythings]

И вам большое спасибо за добрые слова 🙏🏻

[@user-ws6vv3qh2u]

Ура как мне нравится ваши видео 📹, и голос ваш очень приятный , снимайте больше видео ,и покажите свое рабочее место стол !!!

[@user-nz2yg4tj8b]

Так тепло стало от вашего видео. Особенно от последних кадров с сыном! Возьму себе идею ведения такого дневника. Спасибо ❤

[@6rings_prettythings]

И вам спасибо 🤍

[@kristinav457]

Очень понравилось видео ❤ приятно слушать и смотреть. Где можно такие страничке заказать?

[@user-py6vg9iz6x]

❤❤❤❤❤

[@6rings_prettythings]

🫶🏻🤍

[@user-zt6nb5tr4w]

Какое хорошее душевное видео😊 Робушка в конце покорил моё сердце❤ спасибо за видео. Как всегда получила огромное удовольствие ❤ Леся, если можно, в одном из видео расскажите используете ли вы как-то временно пустующие обложки или они просто "отдыхают".

[@6rings_prettythings]

Спасибо большое, Робушка- звезда этого видео🌠 Хорошо, я коснусь этой темы)

[@fedorpride2352]

Привет,всегда приятно тебя слушать и смотреть твои видео(спасибо)напиши пожалуйста что за блокнот или если можно ссылку на него,на слух не разобрал,спасибо.Успехов тебе.

[@6rings_prettythings]

Здравствуйте! Большое спасибо) Блокнот не кольцах это Van der Spek в размере junior (pocket), в цвете alezan. Ссылку хотела скинуть, но что-то не могу на сайт зайти, не грузится. Сшивной блокнот это kinbor weeks, покупала на Алиэкспресс

[@angelinakoroleva8868]

Очень понравилась идея с книгой памяти) давно хотела попробовать, но ищу отговорки , что нет того самого блокнота: то страницы, то обложка, то печать фото(( наверно нужно начать

[@6rings_prettythings]

Абсолютно верно, главное начать, а там уже поймете что вам подходит)

[@user-ib4yg6gd5r]

Подскажите, где можно приобрести такие планеры🙏

[@6rings_prettythings]

Здравствуйте! Который как книжечка на алиэкспресс, обложка на него тоже оттуда. А который на кольцах я покупала на официальном сайте фирмы van der spek

[@katsmith8263]

В Испанию переезжаете?

[@6rings_prettythings]

Ах если бы))

[@annabylinkina2863]

Мне кажется INBOX впервые был описан в книге Дэвида Аллена Getting Things Done

[@6rings_prettythings]

Мне вот тоже кажется, что у него

[@katsmith8263]

Inbox из GTD

[@6rings_prettythings]

Это что?

[@katsmith8263]

@@6rings_prettythings GTD -getting things done , книга

[@vidaus-ir-lauko-durys]

А зачем вы хотите стать лучше? Вы считаете себя недостаточно хорошей?

[@6rings_prettythings]

Это же естественное желанием для человека, учиться новому, совершенствоваться)

[@tatyana_tefia]

Чувствую меня в бан отправят после этого комментария: информация классная, очень полезная, разносторонняя, картинка красивая, но манера говорить меня раздражает, извините конечно, приходится прислушиваться. Через чур спокойная, тихая, не по громкости звука, по интенсивности. У вас ASMR получается. Или это задумано так? Очень жаль не смотреть из-за этого

[@6rings_prettythings]

Здравствуйте, в бан я отправляю за мат и оскорбления, здесь их нет, здесь ваше мнение. Ну вот такой у меня голос, я спокойная и тихая) подстраиваться под каждого зрителя я не могу и не хочу, всем все рано не угодишь. Надеюсь, вы найдете блогера, который будет вас устраивать по всем параметрам. Всего доброго!