Как побить все рекорды и сняться для Netflix?! | Алексей Молчанов | мАи подкасты

В гостях у #МАИподкасты Алексей Молчанов - 34-кратный чемпион мира по фридайвингу, обладатель множества спортивных рекордов, в том числе по подлёдному погружению, занесённый в Книгу рекордов Гиннесса.
О пути к успеху в спорте и бизнесе, о постоянном преодолении себя и о том, что помогает ему ставить мировые рекорды, Алексей рассказал в нашей студии. Бонус в конце выпуска: упражнения для тренировки дыхания.
Подкаст на Яндекс Музыке: music.yandex.ru/album/23604154
Подкаст на Apple Music: podcasts.apple.com/us/podcast...
Подкаст на Сastbox.fm: castbox.fm/channel/id5108031?...
00:00 Фридайвинг и рекорды
02:38 Техника фридайвинга
05:30 Рекорды и безопасность
10:13 Контроль дыхания и всплытие
11:44 Использование моноласты для продвижения под водой
15:32 Последние 20 метров перед всплытием
20:56 Фридайвинг и его влияние на жизнь
25:35 Бизнес и фридайвинг
30:17 Фридайвинг и семья
31:23 Фридайвинг и его влияние на жизнь
35:07 Рекомендации по книгам и фильмам
37:56 Цели и упражнения для фридайвинга
#подкаст #чемпион

[@couganaval3833]

Очень содержательно и интересно! Спасибо ведущему за вопросы, а Алексею за исчерпывающие ответы!

[@-ookea-4005]

Скорее бы фильм про Алексея вышел

[@aganova_ekaterina]

Когда то впервые увидела документальный фильм про маму Алексея, фридайвинг тогда впечатлил 🔥🔥🔥

[@kirillyartsev89]

Awesome 😎

[@Ilovejull]

Гордость за нашего чемпиона 👍🇷🇺

[@user-hz3ww9bb6p]

Я,сейчас сидя на кресле нервничаю )) плаваю и в листах 25м нырять ,мне пока сложно ,но ныряю

[@-ookea-4005]

‘