Как поднять ЖИЗНЕННЫЙ ТОНУС самостоятельно БЕЗ ПСИХОЛОГА!

🚩Хочешь стать психологом?
goo.su/xP4WTv
🔷Подписывайтесь на наш телеграм-канал
t.me/zakroygeshtalt
Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о таком понятии как жизненный тонус. Правда ли что счастье - это отсутствие несчастья? Или жизнь ровно такая, каков наш локус внимания. О том как настроить себя на лучшее без психолога мы сегодня и поговорим.
Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео.
Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналист, лектор, колумнист, автор книг, теле - и радиоведущая, автор проектов Novoselova_time, EmoSchool.
🎤 В этом эпизоде:
00:00 В этом выпуске
00:53 Заставка
01:08 Можно ли изменить жизненный тонус?
03:35 Как влиять на свое состояние психологически?
07:10 Как нужно использовать локус внимания
10:29 Как поднять жизненный тонус самостоятельно
15:02 Заключение
15:29 Спасибо за просмотр! Любите жизнь - она того стоит!
🚩 МЫ НА ДРУГИХ ПЛОЩАДКАХ:
talentsy.ru
zakroy_geshtalt
psy_talentsy
t.me/talentsy_psy
t.me/novoselova_time
novoselova.org/transformation
📧 ПОЧТА ДЛЯ СВЯЗИ:
[e-mail]
#психология #психолог #закройгештальт

[@zakroygeshtalt]

🚩Хочешь стать психологом? goo.su/azJOR

[@CarolinaK2023]

Доктор! Как пережить насилие? Заранее-благодарю 🙌🏻

[@innafox6784]

Кратко - "Человек с молотком везде видит только гвозди". Народная мудрость.

[@smail2832]

Когда лидеру партии Справедливая Россия, чвк Вагнер (по УК РФ запрещённое формирование ) дарят кувалду, а он гордо постит фото с ней в соцсетях, надо быть поистине просветлённым, для того, чтобы никак на это не реагировать.

[@user-tq3cn7vp7g]

​@@smail2832 кувалду?

[@user-linajep]

если кругом гвозди, может надо взять молоток в руки?

[@user-yn1qh5qn7f]

Спасибо, за простую технику. Как просто, в простоте сила

[@helpposuomenkieli_opiskelu]

​@@user-linajepя вижу в этом глубину...хорошо Вы написали! Мудрость мудростью. Я в домике не спасает. Можно еще глаза закрыть и сказать, что все в порядке.

[@vicolsvetlana2621]

Я уже примерно два года выроботала себе привычку быть давольной то что имею. И вы знаете я чувствую себя счастливой только потому что я жива, здорова и наслаждаюсь жизнью. И во всём что случается принимаю и смотрю с положительной стороны. И я просто счастлива и мне легко живеться. Спасибо вам за вашу работу. Удачи вам!

[@user-sb6pz1gl3t]

У меня пока так не получается 😢

[@lilylatypova1931]

Это приходит со временем . Имеет значение: наследственность( каков % гедонизма), опыт (груз)пережитого, возраст( с возрастом все становится спокойнее).

[@user-sj4zz9qg6q]

Своей грамотностью Вы тоже довольны.?

[@vicolsvetlana2621]

@@user-sj4zz9qg6q Да давольна!!! . Русские язык для меня это иностранный язык... И вам желаю счастья!!!

[@user-be8yb4qy8g]

@@lilylatypova1931 я чем старше, тем более беспокойная. Не делает груз пережитого спокойным человека. Всё негативное помниться, и в определенный момент всплывает в сознании и ,пожалуйста, плохое настроение. Вот как мозг научить не думать о плохом прожитом, а доставать из памяти хорошее? Ответ самой себе: проблема с психикой.

[@user-tw1yc1os4o]

Благодарю Вас за такие краткие, но в тоже время ёмкие лекции!! Очень доступным языком всё! Я каждое утро встаю с кровати с правой ноги и проговариваю:" Встаю на встречу счастью!" А выбегая из подъезда, по дороге на остановку, благодарю мировоздание за: хорошую, морозную, свежую ( в дождь) погоду и т.д. за семью, за общение, за свое самочувствие... И все складывается очень хорошо! Самое главное, что настроение ВСЕГДА позитивное!!!

[@liudmilak5418]

Спасибо за ваш комментарий! 🌿

[@user-nj3yn8fe6h]

Какие люди позитивные бывают! Это хорошо!

[@user-bc3vx5oz6j]

Благодарю❤💐❤💐❤💐❤💐

[@user-qz7mp4uj3j]

У моей дочки недавно диагностировали аутизм. Расстроилась очень. 😢 Но потом немного успокоилась, проанализировала ситуацию, и поняла что ещё не всё плохо. И стала за это благодарить жизнь. Сейчас у меня подозревают рак молочных желез. И если это действительно будет так, то можно только радоваться что диагностировали на ранней стадии. Можно вылечиться и жить дальше.

[@user-qk6dw9er7l]

Будьте здоровы и пусть все у вас будет удивительно хорошо!

[@annet6200]

Какая вы молодец!!! Дай Бог вам и вашей семье здоровья и добра!

[@Anosh08]

Какая Вы стойкая, мудрая! Пусть Бог Вас слышит, бережёт, не даёт непосильной ноши, делая только выносливее, сильнее и обязательно счастливей (в Вашем понимании понятия "счастья"). У Вас есть, чему поучиться! ❤

[@elenab4856]

Болезнь из за переживания за дочь. Но дочь сможет выздороветь когда увидит счастливую маму, ее любовь. Это опыт для вас двоих, обеим нужно научиться любить жизнь

[@user-ur8zs3wm8b]

Всего Вам самого доброго! 🙏

[@sverlanacostiuc3835]

Я много лет просыпаясь , начинаю напевать одну из двух песенок: Проснись и пой... Или Какой чудесный день!!! Очень помогает зарядить день с утра.

[@NinRynDin]

Как я вас понимаю 😊 тоже начинаю день с этой песни

[@vx9jp3eq8s]

самозомбирование 😅

[@marakami999]

*_кОкое всё красивое_* 🎉 *кОкое солнце желтое* *коко коко коко ко ро коко* 🐣 *кОкое небо синее* 🌈

[@Melamorian]

Елена, ваши ролики вызвали у меня ощущение, что я наконец-то нашла адекватный канал по психологии, и теперь я смогу всё проработать, и всё будет хорошо) Спасибо вам за ваш труд, эти материалы нужно в средних классах читать, как по мне.

[@mygoogle5210]

Как-то, мне пришлось устроиться на такую работу, которая изначально была "совсем не моё", вскоре она перешла в стадию "ненавижу". Каждое утро для меня было трауром. Чтобы не скатиться в депрессию, перед выходом я стала смотреть 1 мультфильм или одну серию мультфильма, которые я любила смотреть в детстве. Да, пришлось на 30 минут вставать раньше, но хоть что-то грело душу. Пока общественным транспортом добиралась до ненавистной работы, в подробностях вспоминала просмотренный мультик. Это мне помогло продержаться на г**ноработе, пока я ни подыскала лучшую.

[@user-by2xx1on9c]

И меня в такой же ситуевине спасали мультики !😊❤

[@Ika-gp6ud]

КАК я Вас понимаю!!! Меня прям сковывало- настолько не хотелось идти на работу, я для себя придумала метод: утром вкусняшка, а когда ехала в транспорте- слушала музыку. Каждый день по утрам я писала левой рукой, что я люблю жизнь и перечень того, что в этом дне может быть хорошего: тренировала почерк левой рукой, заставляя работать второе полушарие мозга, и позитивное мышление, концентрироваться на хорошем. Все это было необходимо, чтоб не впасть в депрессию, и все равно- я начала болеть. Ум врёт - а тело не пускает! Нельзя себя ломать. Особенно девочек это нисколько не заколяет - только разрушает. Что интересно- когда я уволилась, через несколько месяцев и начальница моего отдела уволилась, хотя казалось, что она там на веки вечные и когда ушла я, она выпала в осадок, но потом последовала моему примеру))....я рада за неё! И за себя! Девочки, не надо себя насиловать работой. У кого нет выхода - глубоко вам сочувствую.

[@engaprime4601]

А мне как то, пришллсь устроится на такую!!! работу... от которой кони дохнут, и вообще, это было ну совсем не мое. Мне об этом даже коллеги говорили, типа, каким ветром тебя к нам занесло, это же не твой уровень. Шутя отвечала, что люблю квэсты. Первые три месяца думала, что сдохну. Все время себя спрашивала, хафик тебе это нужно, Инга? В итоге. Работаю уже пятый год. Так затянула работа, тяжело, но нравится. Ни когда, я не ходила на работу с таким удовольствием. Мы все смеемся, что это секта, кто вошел, выйти будет трудно, затягивает. 😁 Тут возможно подняться по карьерной лестнице, но лениво, меня и на моей должности все устраивает.

[@St-nl2to]

Я на подобной работе смотрела по дороге на работу мотивирующие видео психологов. И находила определенные плюсы в этой ситуации, и даже много выводов из этого сделала и поняла, для чего мне это было дано.

[@engaprime4601]

@@St-nl2to все что Бог даёт, все только к лучшему.

[@user-wb7xt3kg5u]

Все верно, от того как настроен человек, так и проходит его жизнь. Если это пожилой человек, который много видел в жизни, он понимает, что даже то, что он жив-это настоящее счастье!!! Будьте позитивными и не нойте. Жизнь так коротка!!! Спасибо за хорошую беседу!!!

[@user-ev4hr9fv1f]

День, как подарок! Благодарю, Господи! Утро в 5 чувствах❤❤❤

[@user-cq5dp2gy8x]

Тема актуальнейшая! Человека никто не сделает счастливым, кроме него самого! ❤❤❤❤❤

[@user-ev6dl3dx4o]

Елена! Вы обворожительная, от Вас не хочется отрываться, не дослушав ролик до конца! Впервые сталкиваюсь с Вами, как с профессиональным специалистом. Обычно психологи рассказывают ЧТО нужно делать, чтобы жизнь стала краше, а Вы рассказываете, КАК это нужно делать. Это бесценно! ❤

[@alexandrakorneeva4906]

Присоединяюсь🤗

[@olgavaht-ratko6195]

И я присоединяюсь. Недавно нашла канал. Очень достойный. Благодарна🎉

[@user-bh9ho2cq6z]

Спасибо,что вы специалист,сказали то,о чем я,не психолог,додумалась сама.😅Надо быть благодарным за все,за многое хотя бы.Спасибо за пример про тапки,про воду.Это элементарно,но мы этого не видим.А без этих ,казалось бы мелочей,страдаем.Я каждое утро смотрю в окно,что меня окружает и благодарю Вселенную за все,что у меня есть.Помогает смотреть на мир позитивнее.

[@saniyazaharova1727]

И я присоединяюсь. Тоже совсем недавно встретила ваш аккаунт. Мне посчастливилось просто🙏🏻.

[@ZhandosKurmanbayev]

Полюбил Вас с первого видео. Такие нужные слова, в такое подходящее время. Благодарю эту эпоху за возможность получать информацию и поддержку из… как бы это сказать.. пространства, ютуба.

[@elenafomina5834]

Если будет у Вас возможность разберите тему: Непростые отношения между матерью и дочерью,не непонятные обиды детства,как бы ловушки.Обе умные,интеллигентные,даже любящие друг друга.

[@irynalevytska9745]

Искренне благодарю вас за ваши видео. Жизнь заставила меня полюбить саму жизнь. И я благодарна ей за это. В эммиграции пришлось идти работать сиделкой по уходу за престарелыми людьми. Людей я люблю. Но всю жизнь была достигатором. Пыталась доказать своему папе ( это моя травма) что я чего- то стою. И меня жизнь всегда учила принимать с благодарностью то что есть. А я это не понимала и естественно не принимала. Так вот я научилась на этой работе с удовольствием мыть посуду, убираться в квартире, перестала брезговать старым телом, которое нуждается в уходе. Это работа дала мне возможность обратить внимание на саму себя. Цените жизнь. Она хороший учитель. Благодарю за всех учителей, которых я имела в жизни. Обратитесь к свету и вы увидите мир по другому. Благодарю.

[@svetaelbert2481]

Какая вы умница , что ваш мозг работает именно так!

[@irynalevytska9745]

@@svetaelbert2481 Благодарю вас. Можно прийти к пониманию жизни тогда когда вы понимаете что вы пришли в эту жизнь учиться и разрешаете себе учиться. Я же пришла у такому пониманию через жуткий страх потери. И только после этого начала обращать внимание на себя. Оказалось что мною руководила травма ( и не одна) по жизни. Если вы не читали книгу Лиз Бурбо "Пять травм , которые мешают нам быть счастливыми" советую прочитать. Удачи вам во всем.

[@svetaelbert2481]

@@irynalevytska9745Я живу каждое мгновение жизни с Богом ! Благодарю постоянно за все! Слава Богу мне есть за , что его благодарить!

[@user-oq9vw3sy5x]

Мир не агрессивный! Он нейтральный. Агрессивным его делает наше отношение к нему

[@MilaVladmirova]

Расскажите это жителям Мариуполя.

[@vitaliyapsychologist556]

@@MilaVladmirova ты и расскажи ))

[@7_7_7]

Мир агрессивный хотя бы из-за своих климатических условий, стихийных бедствий и ограниченности ресурсов для жизни

[@alenapg3724]

@@MilaVladmirova Современная проблема укранизации в том, что она создавалась и насильно насаждалась с целью перекодирования православного русского в Вырусь. Спорить с этим фактом бесполезно, потому что все труды основоположников украинства прописаны ненавистью ко всему русскому и насаждением идеологии "убей все русское в себе, а потом в ближнем". Можно долго и подробно разбираться зачем это было австриякам и как они уничтожали русов в концлагерях, потом можно также долго и пространно с деталями и фактами обсуждать зачем это было немцам и как они проводили свою укранизацию, но нам важно понять и принять ДЕКОММУНИЗАЦИЮ, то есть что В.И.Ленин делал с русским народом, зачем Троцкий проводил геноцид русского народа и почему большевики так активно и жестко проводили укранизацию южно-русских земель. 1. Борьба с православием. 2. Борьба с сословным многовековым укладом. 3. Уничтожение самого русского сословия - казачества, которое осуществляло не только охрану всех границ Российской Империи от Европы до Дальнего Востока, Средней Азии, Кавказа и освоения Сибири. Русское казачество было силой и оплотом Российской империи на протяжении нескольких столетий. Преданнее и вернее сословия вообще не было в истории ни одного государства. На всех гербах австрийцев, поляков, немцев и др. Страх перед казачеством, как символом Русского охранного сословия. Разрушить казачество было самой трудной задачей для большевиков и тогда они придумали ход с укранизацией отняв у боевой части русского народа доступ к РУССКОМУ языку. Кажется какой пустяк, ну каждый может при желании говорить по-русски, однако, именно вокруг запретов на русский язык и культуру пляшет (скачет) украинство. Любой спросит почему? А все дело в том, что язык структуирует работу мозга и мышление, украинским языком идет сепарация и искусственный отбор по ограждению укранизированного мозга от инженерного мышления! Инженерное мышление - это прогресс, не каждому языку и народу оно по осознанию. Украинский язык, простите, но это доказанный медицинский факт, как все бытовые языки тормозит развитие сознания на уровне 3-летнего ребенка. Украинский язык очень близок к древне-русскому, однако, тот язык уже мёртвый, потому что в нем не было инженерного мышления. И любой украинский националист понимает, что в русской культуре украинства нет и ненавидит это. Вот вы говорите нужно искать общее, а общее только русское, которое противно украинцу с изначальных украинских постулатов. Но самое страшное не то, что язык лишает мозг развития инженерного мышления. Самое страшное, что язык метафизически влияет на генотип, отрицая в себе все русское идет уничтожение своего Рода на метафизическом уровне. Поэтому можно было 8 лет бомбить Донбасс, сжигать дом профсоюзов в Одессе и скакать, в первобытной животной pадости на костях погибших своих же соплеменников, только за то, что те хотели остаться pусскими.

[@user-xf7ck1vm1r]

@@alenapg3724 согласна с каждым словом, кроме одной фразы, точнее мысли - что древне- русский язык не являлся инженерным. Не соглашусь! Послушайте или почитайте Чудинова - он как раз доказывает обратное. Русский язык (и особенно Древний,) является Системным языком всей нашей Галактики, не говоря уже о языках других народов. Древне- Русский язык - это Праязык всех ныне существующих.

[@user-zd2vi9dj6s]

О мужчинах .... С детства наблюдала отношения пар и видела мало примеров положительных... Мало счастливых семей и это факт . Благодарю Вас .

[@nattebaio8963]

Господи, наконец-то такой важный контент на ютубе, спасибо вам большое за старания! Такого ощущение что я начинаю наслаждаться жизнью вновь после ваших роликов ❤

[@user-fe3me8vz2w]

Спасибо вам огромное. Вы учите нас жить здесь и сейчас! Уметь смаковать жизнь и благодарить!!!

[@hanna_basta]

Спасибо большое за вашу работу! Замечала, что если утро провести слушая себя, свои ощущения и желания, то значительно больше сил в течение дня, а главное нет в голове хаоса. Как будто настраиваюсь на свою волну. А вот если проснусь с утра и сразу погружаюсь в чужое информационное поле или сразу бегу по делам, то весь день проходит на автопилоте.

[@user-xs4ww4md7r]

У меня так же!Поэтому завтракаю одна

[@linamatusov9283]

Так и есть! Я тоже отказалась от телефона с утра. Жить стало немного легче с психологической точки зрения. Хотя бы не такая прибитая к земле весь день ходишь.

[@lyudmilalobanova2467]

​@@linamatusov9283я тоже хочу отказаться от телефона по утрам. Как это сделать? Ни силы , ни воли.

[@irinakuznetsova3647]

​@@lyudmilalobanova2467попробуйте помолится перед едой. Коротко. Ведь полная чаша это тоже подарок. И тогда от вкусного завтрака не захочется отвлекаться на телефон

[@user-xe7xw7rp5d]

Спасибо большое за Ваши советы. Я уже добилась ощущения счастья и довольствова тем что имею, научилась быть счастливой и благодарной Богу за всё что было, есть и будет и получила ощущение полета. Но постепенно я утратила это состояние, видимо затяжной стресс на работе и болезнь перенесенная на ногах. И теперь чувствую , что устала жить, потеряла источники наполния, прежние перестали помогать. Господи, помоги нам всем найти тебя как источник жизни, любви и вдохновения ❤❤🙏🏼

[@user-ji4nw6zt4f]

Боже мой! Какие замечательные и простые советы! Прослушав внимательно это все,я думаю,можно вполне привести в порядок и свои мысли и настроение и отношения с людьми,и свое здоровье. Спасибо Вам за такие прекрасные беседы!

[@galinakosholkina352]

Слушаю Вас много лет🙏 именно поэтому, вопросов уже не задаю: просто наслаждаюсь мотивационными рекомендациями, сверяю со своими установками🤝 и радуюсь каждой новой встрече❣️ Спасибо - за мудрость и жизнелюбие‼️🏵️😃 Удачи! 🌞

[@user-vr8ix8ow3o]

Спасибо большое, Елена !

[@user-gf8kx4qn8x]

Спасибо, очень вовремя,и к стати, всех благ и процветания вам и вашему каналу 🔥🔥🔥🙏🙏🙏💝🍀🍀🍀

[@bbwoodcraftandengineering6311]

Лучший канал за последнее время. Без гендерной жути и эгоцентрической накачки

[@user-yo5de4om8v]

Периодически благодарю жизнь за всё,что имею. Особая искренняя благодарность за 'день как подарок' и за 'сигнал 5-ти органам чувств'.

[@PsevdoSapiens]

Просто вспомнилось. Все хорошо, прекрасная маркиза, Дела идут и жизнь легка. Ни одного печального сюрприза, За исключением пустяка!

[@user-fh2hl9mp8w]

Большое СПАСИБО за сегодняшний разговор, за советы! ЖИЗНЬ очень люблю! Мне многое в ней интересно, ( все увлечения перечислять не буду, их много). Люди очень интересны. Очень любила чувствовать тепло близкого человека, держаться за руку, объятия. Самое приятное воспоминание, как мы с Мамой сидим у печки, смотрим на огонь. Мне 3 года ,мама обняла меня сзади, мне так Тепло, спокойно....так хорошо!!!!!! Больше ,я себя так никогда не чувствовала. Всю ЖИЗНЬ хотелось ТЕПЛА, ГАРМОНИИ....А, сейчас и обнять некого

[@nataliala7501]

🙌♥️

[@AgathaFox]

Обнимаю через экран 🦉

[@user-fh2hl9mp8w]

@@AgathaFox СПАСИБО БОЛЬШОЕ!💝💝💝 Это так ВОВРЕМЯ и ВАЖНО для меня!!! Желаю Вам ТЕПЛА, ГАРМОНИИ, ЛЮБВИ, МИРА в ДУШЕ! СЧАСТЬЯ!!!!!!!!!!!!

[@user-pj1zt1dh6g]

Обнимаю Вас тепло, крепко и уютно 🙏❤️😇🙌 Пусть сердце и душа согреются. 🙏 Можно ещё котёнка взять, они пушистые психологи-мурлыки ) 🐈🐱🐶🐕.

[@OlgaOlga-iz9xl]

🤝

[@user-ex3ej7ki1e]

Как забыть всё прошлое. И как забыть бывшего. И найти новую любовь. Разберите эти темы, пожалуйста.

[@narineva]

С меня лайк и подписка, живу в стрессе практически год в связи с чередой трагических событий с жизни. Подобные видео помогают жить дальше

[@user-le2rm6tu5y]

🙏🙏🙏❤

[@vikazakhar4496]

Добрый день. Замечательный выпуск . Благодарю.

[@user-cd1hy7fo2z]

Шикарно, мой жирный противень ледяной водой и аж улыбнулась благодарности, про горячую воду. И в правда, когда есть, мы не замечаем 😩😢

[@evatayga305]

Елена, благодарю! Вы фея-крестная с изумительными подарками спасаете от депрессии♥️

[@user-le2rm6tu5y]

Спасибо вам огромное.Просто и доступно.❤❤❤

[@user-sb5ns2zh7z]

Смотрю все ваши видео по несколько раз 👏👍 благодарю 👍🔥💣

[@lyubava5730]

Очень приятно смотреть на психолога аж настроение поднялось

[@user-ut8uq2iz8c]

Спасибо за эту тему. Хотя мне хотелось бы ещё глубже. Как жить после потери горячо любимого человека. Мы были как раз такой редкой парой, когда одна любовь на всю жизнь.И неожиданный уход одного делает жизнь другого бессмысленной и не имеющей ничего впереди. А жить так хочется!!!!. И жить в позитиве. Потому что вся предыдущая жизнь была в позитиве и в удовольствии. Леночка, я просмотрела все ваши ролики, где есть хоть намек, как закрыть Гештальт. Но сама закрыть его никак не могу.Этот ролик ещё один шаг. Жду ещё.....

[@user-bg5vd7bg8k]

Я оказалась в таком же положении. Пошёл четвёртый год, как нет рядом любимого мужа. Прожили вместе много лет. Всё мысли мои постоянно заняты воспоминаниями о нем, о счастливом прошлом. Поняла, что надо что-то делать с собой. Занялась серьезным ремонтом в частном доме, хотя раньше была далека от всего этого. Это первый этап- большая физическая нагрузка. Это в первое время после потери немного приглушит боль. Второй этап-лечить душу. Небольшие поездки-экскурсии. Немного разговоров и встреч с людьми приятными, близкими вам по духу. У меня раньше было много подруг и приятельниц. Почти со всеми прекратила общение, нет душевных сил на многочисленные разговоры ни о чем. Желательно посещать театры, библиотечные встречи и т. д., т. е. иметь почаще положительную картинку перед глазами. И главное, иметь человека, который хорошо знал мужа, уважал его и вашу семью, с которым иногда можно повспоминать его, выговориться от души. Не все сразу из этого помогает, но по крайней мере, не даёт впасть в затяжную депрессию, когда уже требуется психиатр.

[@user-kg2fg9oe7q]

Как я Вас понимаю.Сама в таком состоянии.Прошло 6 лет.Не живу,существую.Конечно,дети и внуки держат в тонусе.Но моё счастье ушло.

[@user-xb1hn5ox6f]

Хорошо, что это было в вашей жизни, было дано

[@Coolincognito]

Интересно, если у вас зуб разболится - вы тоже ролики смотрите. Душевные раны нужно лечить со специалистами, а не домашними методами. Пощадите себя!

[@taniaberkovich7806]

Как приятно Вас слушать и выходить на позитив и благодарность. ❤

[@user-xr6hp2pn6q]

Благодарю Вас и команду за эти бесценные ролики! Моё настроение взлетело на 100%. Пью чай на кухне, благодарю за всё подряд и улыбаюсь)))

[@user-hs4rc1cg8e]

Благодарю, Елена, за всегда интересные лекции!!! Я сама люблю не спеша собираться на работу: йога по возможности, душ и неспешно выпить чашка кофе на лавочке в саду- это моя утренняя медитация!!!😊

[@user-td8gu4ps6y]

Всю жизнь относилась по доброму ко всем. А сейчас закрылась, устала от тумаков и унижений.

[@rilakkumaai1861]

Теорию высказанную Луизой Хей, объяснили с точки зрения психологии. Очень во время попалось видео, начало вообще, благодарю вас за то, что сказали про жизнь как есть… буду пользоваться предложенной фразой. Жду следующего видео, о котором сказали в конце 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤝💗✨

[@user-pu6hn9dv2h]

здравствуйте! Спасибо за приятное позитивное общение, я внезапно потеряла любимого мужа, его не стало из-за инфаркта, теперь стараюсь жить заново, мне очень сложно, работаю над собой, ваши видео мне помогают)

[@GSA0105]

Спасибо Вам огромное!❤️ Это как раз то, в чем я так нуждалась. Успехов Вам и Вашему замечательному каналу !)

[@Yana_porfi]

Один из лучших лекторов на просторах KZbin 💖💖💖

[@user-ed4lw4tw2k]

Мир разный и люди разные. Мне порядочно доставалось от людей. Я была открыта для всех. И плевали все кому не лень мне в душу. И я закрыла свою раковину. О, до мужчин дошли.. С одной стороны я и хотела бы жить с ХОРОШИМ человеком, трудолюбивым, порядочным, трезвенником! без матов!!! С другой я понимаю, что это малореально. Короче, нет гармонии в моей жизни. Как услышу как рассказывают что муж пьёт, житья нет и я очень рада, что у меня тишина и покой дома.. Слава Богу!!! Вот так и живу ... 🤣🤣🤣

[@user-pt9yj1fk2j]

Аналогично! В соседней квартире муж бъёт жену. Слышу этот ужас. Мне трудно одной, но живу в покое, никто на меня руку не поднимает.

[@user-ed4lw4tw2k]

@@user-pt9yj1fk2j явно и вам хватает беспокойства. В следующий раз попробуйте перекрестив эту стену, прочитать молитву ,,Да воскреснет Бог,, Реально помогает.

[@li_ri_bay3013]

Спасибо за эти ценные слова и ваш вклад!🙏🥰

[@user-wn5cq1et4g]

Елена большое спасибо за вашу работу!🌹 Чёткое понятное и простое объяснение, прекрасные советы. Жду с нетерпением новые видео от вас)

[@alionaivanova6346]

Болели все кости, разозлилась на ортопеда, перестали болеть все кости, охреневаю сама с себя

[@user-ws9hn7ur7u]

У меня папиллома начала уменьшаться, я ей каждый день говорю: тебя нет.

[@user-dv9qp4mi3o]

Круто

[@user-fb9jl3xo9m]

Очень вовремя)))! Спасибо, Елена!

[@BerLarisa7]

ВСЁ чудесно! СПАСИБО ОГРОМНОЕ за познание самого себя и жизни!

[@user-hv2si3nw4f]

Какая вы умница !!!! Всё просто и четко . Все учат быть правильными , но только не говорят как это сделать . Я нашла именно те ответы , которые искала . Благодарю

[@olgaolga2697]

Елена, очень вас люблю! ❤ Всегда всё понятно и доступно объясняете. Благодарю вас за вашу работу. Жду новых видео .

[@user-cv5kl3kw7i]

Спасибо большое за такую нужную и полезную информацию. Я всегда стараюсь находить лучшие стороны жизни. Но то, что вы даёте в своих видео, это колоссальное пополнение имеющего. Даи Бог Вам здравия!!!❤

[@nadezdaterentterenteva3180]

Спасибо. Я начала слушать Ваши лекции недавно-очень жаль., многое помогает разобраться в себе. Умом все понимаю, а вот на практике не получается, скорее меня на долго не хватает, куда то уходят силы, не хватает оптимизма. Нужна поддержка со стороны.

[@user-uu7zm2bc1o]

Ах, как приятно прослушать это с утра !!! Благодарю ❤️

[@fortuna4029]

Супер! Я тоже так считаю. И жизнью проверено))

[@ch-qb8uu]

Благодарю за краткие и такие позитивные, светлые лекции!!!👌🥰❤

[@user-jh1dd3bz8f]

Вот это да!!!! Спасибо! Очень понравилась лекция!

[@gugugunov1959]

Увидел канал недавно, и ваши видео, подачу, общее ощущение от просмотра очень приятно смотреть. Спасибо вам, что создаете и делитесь. 😊

[@user-if6ny7wp5l]

Когда я шла на экзамены я всегда твердила .." о верю верю счастье есть , ещё и солнце не погасло, заря молитвенником красным вещает радостную весть. О верю, верю счастье есть!" И всегда успешно сдавала экзамены...

[@user-lu3ej5my6j]

Люблю жизнь! Она того стоит! Благодарю за утренний позитивный настрой❤🎉

[@user-zm1di1fw2l]

Елена, спасибо вам! Подписана на канал, очень приятно слушать, очень полезно, смотрю все ваши видео. Спасибо!

[@user-vx6vu4jk5i]

Большое спасибо) Очень приятно слушать Вас 🙂. ❤

[@svetlanamatveeva6426]

Сижу дома,грызу себя мыслями что не приношу доход.А как подумаю о работе страшно становится до ужаса и найду сто причин чтоб не идти на работу. Стараюсь не вернуться к антидеприсанту...

[@Atomy001]

Как я вас понимаю . Тоже так было. Сейчас вышла на работу , уже не грызу , большая зп , но устаю как собака. Каждый день как белка в колесе

[@user-nf3wz8it7z]

Елена, благодарю за прекрасный , работающий инструмент❤

[@user-yi5us7ql6j]

Благодарю! Какое счастье, что я нашла Ваш канал🙏💖💫

[@verazerina5419]

Спасибо,Огромное! Около 30 лет пытаюсь "проанализировать" свои промахи и да если что-то происходит ( упала с велосипеда) благодарю: "Спасибо, Ангел -Хранитель, ч т о так ."..у меня всего лишь ссадина.Благодарю за уроки и назидания. Опоздала на электричку,но следующей у меня была прекрасная попутчица и прекрасная беседа. Спасибо!!!

[@natalieswoboda5785]

Благодарю Вас за Вашу подачу, за лёгкость и эмоциональность❤ Конкретика и актуальность! Мой день - это 🎁 🎉 подарок! Мне очень приятно Вас слушать❤

[@oksanakosteckaya6507]

Спасибо, как хорошо Вы говорите!!! Прямо краски утра стали ярче ❤❤❤

[@user-fu5tc4np8m]

Благодарю, все отзывается❣️

[@user-sl3sg4kq2l]

Спасииибо большое))), как вовремя. Сижу и улыбаюсь, ведь именно так я научаюсь радоваться всему, что меня не разрушает и именно сегодня я подала заявку на обучение на курсе "эмоционального интеллекта". Пазлик к пазлику!

[@user-nf8mu2xy6v]

Приятно послушать и посмотреть❤ Огромная благодарность 🙏

[@Svetlana099]

Спасибо за такое чудесное и полезное видио. Внутри всё же есть осознание того, о чём вы говорите, а с вашей помощью применить в жизнь эти простые правила становится намного проще. Спасибо вам 💞

[@user-ji6vi9tc6o]

Благодарю!!!! Очень вовремя, мудро, пронзительно важно!

[@elieli7732]

Слушать вас тоже успокаивает мне нравится ваш голос и как вы спокойно говорите. Спасибо 🌹

[@user-cl3cl3so1e]

Елена, только на днях первый раз увидела Ваше видео о гештальте. Понравилось. И главное! вовремя. Сейчас слушаю Ваши аудиокниги, которые Вы дарите нам. Огромная Благодарность за Ваш труд!!!

[@user-dm9pb7iz9x]

Спасибо Вам Елена, здоровья Вам от всей души ❤

[@user-pg4wp5vm2s]

Какая приятная женщина! И , сразу видно, замечательный человек! Подписка) Судовольствием продолжу слушать Вас!♥♥♥

[@user-tb2qt4yo3x]

Спасибо большое за ваш труд! Мощная мотивация и поддержка. С удовольствием слушаю и заряжаюсь. Мира и добра вам!!!

[@ludatomilova3832]

Сейчас Вы мой подарок! Спасибо, обнимаю с благодарностью!

[@nazilya85]

Очень полезная информация. Благодарю 🌸 🌸 🌸

[@user-fh8jo8bz9l]

Так классно рассказано, просто до слёз. Спасибо огромное. А слезы потому что почувствовала, что услышала именно то, что мне было очень нужно услышать и именно сейчас. Спасибо!❤

[@user-nc2ix7um3n]

Благодарю 🙏 как же хорошо, что нашла вас ❤

[@TatyanaBashmanova]

Спасибо большое! Очень вовремя. Я сейчас как-раз вырабатываю привычку настраивать свой организм на позитив 🥰

[@user-of6rw6jf9d]

Спасибо за напоминание, что жизнь - прекрасна!!!!

[@irinanevalainen1652]

Это ,то ,что мне нужно было услышать! Благодарю 💞

[@irinamaltsev6907]

...и мне!❤

[@user-uu6lu2ti9c]

Благодарю ❤ День как Подарок! Настройка органов чувств, здорово.

[@user-ku7rd9xc3t]

Как здорово, что я попала на Ваш канал! Спасибо 🙏💕ну очеень полезно и настраивает на позитив!

[@daryalu6020]

Вы безумно шикарная , благодарю за видео 👏🏻

[@user-mw9bt7mk5r]

Елена, огромная Вам благодарность! 😅Слушаю, аж мурашки, как давно это было, как уже давно я не обращаю внимания на свои ощущения. Беру себе на заметку, буду снова возвращаться к себе😊😅

[@user-qz3qq3yz6z]

Большое спасибо за видео, очень во время оно мне попалось! Сразу и жизнь стала красочнее и добрее❤

[@user-hq8pj8bj6z]

Так всё замечательно сказано,и это действительно воплощается в жизнь,вот какая вы хорошая,молодец-лучше всех объяснили нам,как идти по жизни, не горевать,а именно искренне радоваться самой и радовать других людей.Здоровья,счастья и всех вам благ уважаемая Елена!

[@assolsivova8199]

Я всегда радуюсь утреннему душу!

[@user-lk2rl6eb4e]

Спасибо Вам за то, что в своих видео Вы не только освещаете ту или иную психологическую проблему, а даёте конкретные инструменты работы с ней. 👏👏👏 И ещё... У Вас потрясающие украшения 😊😊😊

[@marinalifshits9922]

Спасибо Вам, Елена! Вы реально помогаете. Слушала Ваши лекции на приложении Патефон. Очень рада, что встретила Вас на Ютубе.

[@user-rf7hh8zh5j]

Спасибо за полезные советы! Действительно вокруг нас множество приятных вещей, которые нужно замечать и радоваться тому, что у нас есть. Нужно радоваться жизни и тогда жизнь будет нас радовать.

[@svetakifterina1638]

Елена, ваши небольшие, но ёмкие видео, очень , лично для меня, полезные. Вот сегодня проснулась, настроение в ноль, ( потому что с вечера мне его испортили) , а вас послушала, настроилась на позитив, и жизнь вроде сразу заиграла другими красками. Преогромнейшая вам благодарность 🙏 😊🌸.

[@user-iq4bu3sb4i]

Я очень рада и благодарна,что нашла вас,Елена! Грамотно,просто и очень полезно..каждое ваше слово откликается в моей душе..как день начнешь- так его и проведешь..у меня давно уже утренний ритуал сложился- настрой,дыхание,зарядка,горячая вода,душ..но все равно узнаешь что- то новое..вырабатывать к себя полезные привычки..заменять вредные на полезные..а замечать мелочи- это искусство!ведь жизнь и состоит из мелочей.. Ещё раз благодарю за ваш труд.подписалась на вас.❤

[@user-hg5nj7xt9z]

Доброе утро, отличного начала дня! Вперёд за позитивом!😊