Как подтянуть ОБВИСШИЕ РУКИ? Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК дома!

[@ГалинаТерёхина-с5р]

Наташа! Супер, мои плечи, лопатки, шея стали мягкими! Боль ушла!

[@NatashaSmartFit]

Отлично 🙌 уменьшение болей - это для меня лучшая мотивация делиться 😌

[@авакинлера]

Танюша доброго времени суток!как здорово что я вас нашла, давно хотела на дыхание делать упражнения. Вы большая молодец!все так качественно проговариваете,что хочется сделать все и не один подход. Сама себе удивляюсь,очень нравится.думаю что этот подход для меня самый удачный на данный момент. Удачи вам , а нам от вас новых роликов .

[@oksanaminaeva]

Спасибо большое!❤ Тренировка отличная, объяснения краткие и понятные. 😊❤

[@marinavolokhova1424]

Только подумала об этой зоне, и сессия уже в эфире! Спасибо, Вселенная, за Наташу!❤

[@Наталья-й1з5н]

Ой как здорово!! Мне очень понравилось👏👍 Тоже замечала, что после тренировок в зале начинала расти вширь 🙈🤦🏻‍♀️ Спасибо за эту тренировку. 🙏 Сделала с удовольствием 🥰. Просто и действенно. То что надо. 👏👏👏. Мышцы прочувствовала. 👍 Да и кадры в конце улыбнули🤣 👍. Буду ждать новые видео 😉

[@НаташаМашьянова-ф5и]

Спасибо за тренировку. Наташа, от второго подбородка, овала лица запишите тренировку.

[@AlinaKhan]

Ура! Наташа обещала - Наташа сделала! Спасибо большое!

[@nataliawessman3553]

Спасибо Наташенька. Это здорово ❤

[@ОльгаТитаренко-ф5х]

Тренировка супер, эфир по запросу ❤ Упражнения , от толстых колений , действуют великолепно. Благодарю 🙏👍

[@НатальяВласова-н2ъ]

Благодарю от души 🤗🤗🤗💐💐💐☘️☘️☘️👍👍👍

[@ОльгаКалинкина-м6ъ]

Спасибо. Свобода движений в лопатках улучшилась. И вообще приливо крови к этой зоне... довольно приятно

[@АллаКлименко-я2д]

Тренировка супер! Спасибо большое

[@vasy588]

Спасибо👍

[@Марна-з6ъ]

ЗДРАВСТВУЙТЕ, а упражнения нужно делать каждый день?

[@VeronikaBorisenko]

Потрясающая тренировка 😍 руки просто огнём горят, а вроде ничего такого не делала🤗 P.S: неудачные кадры в конце это просто ржака🤣🤣👍

[@NatashaSmartFit]

Спасибо! Сама с этих кадров смеюсь🤣