Как поменять свое мышление

Человек не может поменять мышление только потому, что ему не нравится его прежнее мышление. Мышление меняется иначе.

[@user-yd3vm1rw1t]

Если вы хотите иметь то, что никогда не имели - вам придется делать то, что никогда не делали.

[@AlexAlex-kx3zr]

Капитан очевидность курит в сторонке 😂

[@mikes5971]

Как красиво сказано!

[@user-kk4hb4qk7g]

@@AlexAlex-kx3zr напоминай ибо напоминание приносит пользу

[@NoName-hr4zq]

Правильные слова!

[@jazzERA7CaT]

Продолжайте попугайничать, повторяя за другими. У вас талант.

[@romankley]

Четыре дыры сознания в которых оно пропускает все подряд - и плохое и хорошее: 1. Лень (просто ничего не делать, думать иначе, думать о другом) 2. Страх (выигрыш настоящий, проигрыш ненастоящий) 3. Сразу (все что сразу мы хотим больше всего) 4. Красиво звучит (впускаем в свой мозг все что красиво звучит) Микрокартина: В мозге 80 млрд нейронов (дендриты, аксон) и он научился меняться под задачу над которой он работает. Чем сложнее задача, тем больше «отростков- дендритовых связей ведут к амигдале, тем самым увеличивая способность справляться с внешними факторами и быстрее развивать мышление человека. Макрокартина: Зоны мозга: 1. Префронтальная кора головного мозга - сила и воля человека, она отключается у уставшего человека. Умение принимать решения и менять отношение к действительности отличает нас от животных 2. Гиппокамп - усваивание и обработка информации 3. Амигдала - отвечает за стресс и за страх. Настраивается по определенную задачу. Быстро поменять установки не получится, но можно развить используя действия, после чего меняется нейронная сеть и мышление: Есть три компонента помогающих мозгу меняться: 1. Четкое направление мышления (определить задачу) 2. Интенсивность мышления (сосредоточенность на решении задачи) 3. Время концентрации на задаче

[@user-kx5sn4ss5q]

Почувствовать себя иначе - это тот шаг, который определяет все остальное, который вызывает все остальные, и без которого невозможны все остальные)

[@Alona_Terehova]

Недавно Вас искала, куда Вы пропали.... Рада, что вернулись!!! Благодарю 🔥🔥🔥

[@Ksjskalkwvshwjwvqnam]

Вау, легенда вернулась 😀

[@user-abc-abc]

Точно. Недавно его вспоминал.

[@user-jg5nh6lm7n]

Я тоже недавно искал его на ютубе! Раньше смотрел его постоянно)

[@AnnaRyazanova1991]

Класс Александр вернулся. 🔥🔥🔥 Так обрадовалась. Классное видео спасибо 🔥🔥

[@ZeleBVoBVA]

Лучшее, что видел по теме личностного роста на ютубе. Только грамотные мысли и никакого словоблудия, мое уважение, Александр.

[@alenagraf1996]

Благодарю Вас за лёгкое и понятное изложение сложной информации! Далеко не каждый это умеет.

[@user-vc5ef5mg3x]

Согласна, Александр-гениальный профессионал.

[@user-dw5ib3gc4r]

Это точно.

[@danelrasl5988]

Тогда нужно перейти на фразу "Со старыми действиями нового результата не достичь" Прекрасное видео, как всегда четко и по полочкам, спасибо!

[@irinavorobyova8691]

Александр, спасибо за такую чёткость и ясность в определениях. У вас талант в обучении людей. 👍

[@user-qz1fm3tl9i]

Это Макаренко

[@poriadok_krasa_biznes]

Спасибо за знания и, как всегда, понятные работающие образы

[@user-sk7yb5gc1e]

Лучший тематический контент. 0 лишних слов. Только суть, сказанная понятными словами и с хорошими примерами для понимания. Много полезного рассказывает Александр - осталось только применить на практике) Знать путь и пройти его - не одно и тоже.

[@solid000]

Александр Я благодарю обстоятельства за то, что они притянули мне такого профессионала разбираюшемся в своей сфере. Великое огромное спасибо за Ваше видео, старания, усилие

[@user-tv7kg9vy7u]

Рад что Вы живы-здоровы!)

[@user-vc5ef5mg3x]

Я тоже рада. :)))

[@walery4white986]

Вот так подарок сегодня! Благодарю, Александр.

[@Mr_Litvinoff]

После перенесенного ковида, 2.5 недель в 4х стенах, такое видео как глоток свежего воздуха.

[@modernengineeringschool6795]

Александр, огромное вам спасибо за столь полезный материал! Продолжайте, мы ждем каждого вашего выступления с огромным нетерпением!

[@wenolom]

Очень рады видеть вас!

[@SergUspeshniy]

Спасибо, Александр. Вас очень не хватало!

[@taniatatiana2254]

Благодарю!каждый день буду вас слушать..сила воли..!

[@dmitrysweetly1700]

Алекс, ну Ваше присутствие, прям как глоток свежего воздуха! Где вы пропадали?)) Больше так не делайте, шорты хотя бы снимайте)) вы в свое время очень вдохновили меня, да думаю и не только меня. Ваши ролики все взахлеб пересмотрел - эта дикция, подача информации, структура... Просто пушка, бомба)) Тащите!

[@DimaRekun]

Александр, здравствуйте! Спасибо. Я обязательно лично пожму Вам руку.

[@user-ob9tz7vc7l]

Рад вас видеть и слышать ✌️

[@user-ix8pq4ec2v]

Как всегда КОСМОС!!!!! Спасибо за информацию Александр!!!!

[@sosedka_sverhu]

Соскучилась по вашим видео! Спасибо вам, что вы есть)

[@denis7098]

Огромное спасибо вам, Александр!

[@user-he9lh7vp9k]

Александр, очень полезные видео, особенно послушать с утра :) Не могу не заметить, что все снимаете одним дублем без монтажа, и на это очень приятно смотреть, в последнее время такое нечасто встретишь, спасибо!

[@elterribleemlbb]

Уже спал, но включенное уведомление и погоня за новизной все-таки заставили меня включить телефон. Поэтому автолайк, утром буду менять свое мышление. Всем спокойной ночи!

[@user-si5lz4xo9r]

То же самое сработало. )))

[@user-vc5ef5mg3x]

Я уже меняю.Пишу каждый день декларацию, фин. отчет, отчет за день, план на следующий день и плачу штраф за невыполнение. Надо продержаться 21 день.

[@elterribleemlbb]

@@user-vc5ef5mg3x капец, кликбейты подъехали к 12 ночи)) позвольте уточнить в таком случае, чего именно Вы ждёте, выплачивая себе штрафы за невыполнение, через 21 день? Сформированную привычку? У Александра есть прекрасный курс "Фокусировка", где он отлично разбирает вопрос привычек. Основной их принцип - сигнал-действие-вознаграждение. Ярый тому пример это сигарета. Поступил сигнал, покурилась сигарета, стало легко на душе. Такую супермощную привычку сложно игнорировать. Тоже самое можно сказать про бег по утрам, когда ты выбежал на пробежку после поступления сигнала, и сразу же кайфуешь в душе. Суть в том, что вознаграждение должно быть сразу. Ваш вопрос по большей части касается не привычки. Это планирование и тайм менеджмент дня. Супер важное действие. Интересно, забайтим ли мы Александра на комментарий по этому поводу?)))

[@elterribleemlbb]

@@user-vc5ef5mg3x Вы определённо на верном пути. По поводу продержаться 21 день...мне помогло то как Александр упаковал свои мысли по поводу зоны комфорта и дискомфорта. Когда человек начинает делать какие-то новые действия, это выкидывает его из зоны комфорта. Можете представить себе, что Ваша зона комфорта это окружность в которой Вы находитесь, а Ваше планирование и фин. отчётность, это точка вне окружности. Когда Вы этим занимаетесь ежедневно, то вынириваете из своей окружности в зону дискомфорта. Ключ к тому чтобы это стало просто - тупо пересидеть и переждать. Проделать эти дейтсвия столько раз, чтобы Ваша окружность ( зона комфорта) расширилась и поглотила точку которая ранее была извне Вашей зоны комфорта. Надеюсь эта мысль полуночная сформулирована ясно))) На самом деле это супер инструмент освоения новых навыков. Раньше я страдал от того как же все-таки сложно перейти от знаний к навыкам в той или иной ситуации. Теперь я знаю, что действия нужно всего лишь делать, и в ближайшее время это станет для тебя чём-то обыденным. Это касается наверное почти всего в жизни.

[@murtimka]

Только завтра утром, а не с понедельника))

[@user-eh4vd2et2q]

Очень чётко! Не просто красиво,а очень грамотно! По моему, я никогда такого расклада не слышал. Это реальная инструкция! Огромное СПАСИБО!

[@Vadim177711]

Благодарю за видео, для меня Ваши выпуски очень ценны. 🙏

[@magaozdoev5277]

Здравствуйте, Алексей спасибо вам за ваши полезные видеоролики!

[@user-qq2jd8cs1d]

Як завжди дуже круто. Дякую.

[@SvetlanaDerbeneva]

Всегда с большим вниманием и интересом смотрю ваши видео! Благодарю.

[@victorianegrutsa9010]

Брависсимо, маэстро. 👏

[@Happy_lifestyles_]

Ваш контент - как зерна среди плевел, спасибо за столь качественный контент)

[@jamescook3239]

Александр, молодец, вернулся. Больше не пропадай.

[@korneevpro]

Александр, как всегда- феноменально 🔥 Спасибо за сюжет, всегда с удовольствием вас смотрю ещё с видео «как найти своё предназначение» Удачи в развитии!!! 🚀

[@user-yd9mg3up1k]

Спасибо вам большое Александр,вы направляете и вразумляете.

[@oleg232]

Спасибо! Очень полезные и чёткие мысли, и как всегда без воды.

[@user-ux7gi9ip5k]

Благодарю Вас, Александр!

[@user-hm4jf7tk2b]

Грамотная подача информации. Благодарю!

[@user-gq5qd4mm8p]

Благодарю! Очень интересная лекция, познания себя!

[@viajes33]

Да эти три принципа важны в любом деле, если мы хотим получить результат. 1, Определить своё желание, Настроить фокус. 2. Приложить усилия,. Интенсивность. Изучить данную тему и действовать в согласии с полученными знаниями. 3. Действовать столько по времени, пока не будет получен нужный результат.

[@krasivokogdakrasivo2986]

До встречи Александр. Благодарю за видео, где важная и информация, дополнила частичку в понимание устройства нашего внутреннего мира. Хочу отметить изысканность помещение, в котором велась съемка.

[@user-yy3vh3sh9x]

Прекрасно объяснил суть вещей. Спасибо, Александр

[@vladimirpotapov7050]

Как раз не хватало этого мотивационного ролика! Благодарю!

[@alboiko]

Саша, вы нужны людям!

[@user-vi1zz9im4k]

Благодарю Вас за видео!!! Успехов Вам и процветания Вашему каналу!!! ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

[@airat4]

Как всегда - круто. Здесь главное не удариться в успешный успех, если речь про бизнес и зарабатывание денег. А делать то, что сильно нравится, что по душе.

[@flammerole]

Интересная информация, спасибо. Очень чётко и понятно, впрочем как и всегда, талант

[@raigorstonehoof2314]

Спасибо Александр. Многие люди счиатают что коучи шарлатаны, причина в этом, как мне видится в неправильном понимании слов. Русский язык эти люди знают, но они не достигли уровня восприятия данной темы.

[@user-jh8kt5lf2v]

Спасибо, что делитесь информацией) очень полезно, особенно в современном мире. Очень люблю работы Нелли Давыдовой, в тандеме с вашими помогает прокачивать себя.

[@user-tw7ue7cc8u]

Как я долго ждал видео. Спасибо. Вам.

[@user-tg7iz1zr1f]

Спасибо! Очень долго ждали Вас) Удачи!

[@kosmossStarss]

АЛЕКСАНДР, ВЕЛИКОЛЕПНО👌🏼 БЛАГОДАРЮ 🙏🏼

[@user-bw3iv7ox4b]

Благодарю за информацию. Круто.

[@user-ox6ki5qt7g]

Очень рад снова слышать нужные вещи.

[@zamla5544]

Ураааа, раз в год и палка того :)))

[@raccoonhouse3741]

Грамотно и понятно объясняется и самое главное просто. Спасибо!

[@KsyDzy]

Круто! На одном дыхании я поняла главную фразу! Действия! Благодарю ❤

[@user-rt2di1dt3k]

Благодарю от всей души.

[@torassxo]

Александр, спасибо большое за ваши знания и за то что вы их нам доставляете. Мне так интересно как вы начали свой путь к развитию и в целом счастливы ли вы?)

[@emilnajafov3670]

Давно тебя не было чувак. Очень соскучился по твоим роликам которые прямо в цель бьют

[@andrevarlamoff3826]

Какой он тебе чувак?! Ты к нему на "Вы" должен обращаться!

[@kairatkakybalanov3882]

Александр, спасибо за видео! Вы где, вы ждем ваши полезные знания

[@sochimore976]

Боже, как актуально. Сегодня приняла решение поменять мышление. Какие ценные советы. Огонь🎉 Спасибо.

[@user-om2ff6pp4u]

Благодарю, что делитесь важным! Изменить свое сознание непросто. Учусь этому у Диспенза и Зеланда. Еще Нелли Давыдова ломает шаблоны и стериотипы сознания. Слушая ее взрывается мозг, но это работает, реальность сразу отзывается переменами.❤

[@user-qw6tf4ms5t]

Мы скучали, спасибо за возвращение

[@user-kw2iy2xu2c]

С возвращением, Александр!.

[@user-ye9bj4bc7y]

Принимаю с благодарностью полученную информацию ❤

[@kornikorni1952]

Ну это круто 👍 Спасибо за ёмкость информации 🙌

[@amanbol88]

Спасибо за видео! Очень легко и понятно объяснили!

[@user-dw5ib3gc4r]

Ух ты , какое интересное объяснение ! Как всегда, я в восхищении. Жаль, что так редко выкладываете видео.

[@user-sh2gg4bf8g]

Просто супер! Спасибо большое!

[@user-kk2ci1kr3j]

Вау! Наконец то услышала доступно и понятно как менять мышление. Спасибо. Вы лучший🎉❤

[@user-zg9eh4rk7m]

Очень смысловое видео. люблю видео про мозг. Александр бесподобен!

[@mr.likashkov8477]

Спасибо за информацию 🙏

[@user-cp5my3cp1d]

Потрясающе🔥💪🏼 спасибо!

[@Nikita20050507]

Благодарю Вас.

[@kenulhidayatova1516]

Почаще выкладывайте новые видео. Смотреть ваш канал одно удовольствие

[@user-ez1wj5jv2l]

Очень рад вас видеть)

[@user-lv8kg9vz9f]

Браво! благодарю

[@user-mk1vh4nf1z]

Как красиво и уверено все объяснил, спасибо❤

[@Mr7777077]

Лайк сразу))) приятно вас видеть!

[@YarikSolo]

БлагоДарю Александр. Вы лучший⚡⚡ У меня два канала в приоритете,- Александр Палиенко и Александр Герасименко. Остальные развлекательные., а тут всё чётко, коротко и ясно. Да я ещё не до конца всё понимаю но верю что эта информация, от этих Людей верная💫

[@user-zj6so7ig4u]

Как круто, что вы вернулись🔥

[@monte9899]

Спасибо, очень полезно будет.

[@user-us1ge7ot1d]

.... В школе мне родители постоянно говорили думай , думай , думай своей головой ..... Так я и вырос вечно думаю но не действую ( Теперь приходится заставлять себя действовать чтоб вошло в привычку и одергивать всякий раз когда включается мысле-мешалка )

[@shalagin_a]

Что появилось раньше, яйцо или курица? Точно также и здесь, если не будет специального конкретного мышления, то не будет и действия, а если не будет действий, то не будет и мышления. Первый пункт решения любой проблемы, осознание самой проблемы, за тем план действий, а после и сами действия. По видео. Очень профессионально! Записать такой ролик одним дублем, это очень круто! Вот этому стоит поучиться. Благодарю!

[@nightmareno125]

Мне очень очень понравился ваш ролик, такая полезная информация... Спасибо вам огромное.

[@sawrik6051]

Прикольно, ждём новые видосы с нетерпением))

[@asanovanasiba-sl8zp]

Очень просто и понятно. Спасибо, что такое видео

[@user-if2vy2tp9u]

Супер!!! Спасибо.

[@aseliglikova8960]

Благодарю!!!

[@user-bh5lz2wi8z]

Спасибо за полезный контент!

[@user-zr8zp7pj7k]

Благодарю)

[@user-yz2te8gd3r]

Спасибо 🥰

[@alexkarpenko9588]

На одном дыхании! Спасибо

[@pr.pablych]

Просто лучший! Все четко и понятно ✌

[@user-mc4vd1dy2b]

С возвращением 🔥

[@vova-rusvova-rus2365]

автоматом лайк. Как долго я ждал ваши новые видео))))

[@user-zp1je8se9i]

Ждём ещё видеоролики, очень полезно 😇