КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ ТЕРМОБЕЛЬЕ | БЛОГ ТУРИСТА

В этом выпуске мы расскажем, как ПРАВИЛЬНО носить термобелье. Всего несколько простых правил и холодная погода для вас больше не страшна, а занятия спортом станут комфортные и эффективными.
Наш Instagram
/ tourclub_kamchatka
Подпишись на канал
/ @tourclubkamchatka

[@ERKENSSON]

Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста оптимальный вариант для зимнего горного трекинга/хайкинга. Зимой в горах у нас редко ниже -10 бывает, а днём, когда яркое солнце вообще около нуля. Так вот, если я поднимаюсь в горы днём, по яркому солнцу - потею ужасно. Могу идти час-другой по яркому солнцу, а затем свернуть в другое, глубокое ущелье, где тень и идти уже час-другой в абсолютной тени, а там уже весьма прохладно и часто ветер дует, в результате весь потный остываю, промерзаю, бывает до такого состояния, что заболеваю потом. Сейчас понял, что обязательно нужно принцип многослойности подбирать - толстовка, мембранная куртка, с этим все просто, а вот термобелье правильное никак не могу подобрать! На чем лучше остановиться в условиях не особо холодной зимы - термуха из полиэстера и полиамида?; может быть мериносу предпочтение отдать (но боюсь, что слишком жарко в нем на солнце будет, шерсть же всё-таки)?; или рашгард без утепления (многие именно его советуют, так как именно он лучше всего влагу с тела отводит)? А общем посоветуйте пожалуйста правильный выбор, с аргументами, чтобы логика выбора понятна была!

[@user-ry6uv3yj5n]

Увлекся сноубордом. Долго думал что купить из одежды. В итоге купил и уже испытал на себе Хелли Хансен с шерстью мериноса 57%. Штаны за 5. Фуфайка с молнией за 5,5. Сделано в Китае. Сверху лыжный костюм (мембрана) производства Австрия. Катался от 0 до -17. Сильных морозов пока не было. Поднимался специально на учебном склоне пешком весь день, чтоб выявить недостатки одежды. Потел сильно, но не мерз. Сохло все быстро. Думал наступит предел насыщения шерсти и начну мерзнуть. Немного вспотел полоской. Именно там где был нахлест у термухи на поясе. Так что умники ругающие содержание шерсти в термухе пусть идут лесом. Один я промах допустил. Натер щиколотки в новых ботинках о фиксаторы пятки :-) сам виноват. Флис нужен если у Вас простая термуха. Но с ним надо брать костюм на размер, а то и все два больше. К тому же лишняя одежда движения стесняет.

[@kudratenko]

Нормально ли термоштаны одевать на шорты? Не тайтсы

[@user-kd1qj1cq4z]

А если термо белье с флисом? А из чего должно быть термобелье?

[@user-df3di1jo3k]

У меня дышащач тонкая компрессионная майка от Reebok для занятий в зале. Сейчас поддеваю ее для бега как паровлагоотводящую. На нее ветровку с утеплителем. Я правильно делаю? Есть у меня обычные туристские тельники. Их поверх компресстонки можно одевать или только флис ?

[@tourclubkamchatka]

И как вам эта майка? Дело в том, что все синтетические майки, с которыми сталкивались работали не очень. Плохо отводили влагу. Нательное бельё активное лучше одевать на голое тело. Прослойка между флисом и майкой будет только портить.

[@user-df3di1jo3k]

@@tourclubkamchatkaэто не майка а компрессионное белье. На спине и по мышками сетчатая ткань. Она предназначена не потеть. Рибок первый стал выпускать одежду для кроссфита

[@StanislavVolobuev]

а если термо белье на ноги? по верху тоже одевать что то из флиса или можно обычные брюки?

[@tourclubkamchatka]

Не обязательно совсем одевать, что-то дополнительно поверх термобелья. Нужно сперва определиться с температурой в районе куда вы собираетесь. Если там холодно, но вы планируете активно двигаться, то термухи и штанов будет достаточно. Если планируются стоянки в холодных районах, то помимо термо обеспечьте себя пуховыми штанами или дополнительным слоем из флиса.

[@StanislavVolobuev]

@@tourclubkamchatka спасибо!

[@alexbondcinema6786]

ключивая фраза ну это не точно. Либо слышал звон И хер знает где он. А видосить хоца. Так вот про две термухи -первая тонкая отводящая пот, вторая - ее легко узнать оно ввиде вафельки , отвести влагу и немного удержать тепло . и лишь третим идет флис, а четвертым ветроВлагозащитная куртка. Да первые два можно заменить хбиоником , но не думаю ,что ктото кроме отбитых спортцменов выкинет 200--300 зеленых на термуху . Когда первые два слоя вам обойдутся до сотни приличных брендов и качества - И вообще то что ты поведал ,это актуалка к легкому минусу до 10 . А далие идут другие слои.

[@grapplerrodion200]

Можно ли просто одеть спортивную термуху, когда на улице от 6 до -20° без всякой верхней одежды, для бега???

[@tourclubkamchatka]

В принципе да 👍 я и сам иногда бегаю в спорт термобелье и шортах. Очень комфортно получается

[@grapplerrodion200]

@@tourclubkamchatka спасибо за быстрый ответ! А что на счёт тренажёрного зала, там же температура 18+, вряд-ли там можно в зимнем термобелье заниматься?

[@tourclubkamchatka]

@@grapplerrodion200 для спортзала лучше подойдут брюки/штаны для фитнеса. В любом спорт магазине таких полно👍

[@ren4ikopa4ki34]

одежда из флиса должна быть в платную?

[@tourclubkamchatka]

Она должна быть по размеру. Необязательно чтобы прям прилегала

[@liontimofeev8279]

Как термобелье сочетается со спальниками и ватными штанами?

[@tourclubkamchatka]

Прекрасно сочитается, если спальник достаточно тёплый, то можно термобелье и полегче (в таком случае он тут будет исполнять роль пижамы 😄). Но если в спальнике не хватает температуры комфорта, то можно использовать термобелье и по плотнее, чтобы было теплее. Тоже самое и со штанами ватными. С ними, я так предполагаю, не планируется сильная активность, поэтому термо тоже можно по плотнее, чтобы не замерзать при малой подвижности 👌

[@maxtex71tejger49]

Ношу термоштаны под джинсы, это нормально или нет ? Кто подскажет???

[@tourclubkamchatka]

Зимой это вполне нормально. Если холодно, здоровье важнее

[@ded2022]

max ненормально носить поверх джинсов..

[@user-ik7zx8im3z]

Спасибо, вот ещё тёплое Норвежское термобельё Nord City: kzbin.info/www/bejne/kH-blWaobN2NepY

[@user-qb5gy9wd1g]

Даже без извиняюсь, трусов?)

[@tourclubkamchatka]

Это, конечно, по желанию каждого, но обычно с ними)🤣

[@CirnoNya]

существует такая вещь как термотрусы)

[@vetaspermit]

В 21 веке европа сознательно носит термо одежду, а русские живодёры до сих пор носят шубы. Эта культура хуже чем охота на ведьм в средневековье и показатель отсталости нации.

[@user-bj8yp8dq2d]

А ещё они употребляют термобухло 😂😂😂

[@user-gl9no9tn5l]

А ещё мочат всяких неруссей когда скучно!!!👎🕸😎

[@rakurskamni2634]

А у нас в квартире Газ.А у вас?Артурчик скажу тебе по секрету в России бани придумади,а в Европе парфюм)).Думаем артурчик ,думаем, Что говорим,а не Говорим что думаем

[@rakurskamni2634]

Артурчик в повседневной жизни на Русском Могучем молву молвит.Артурчик приезжай в Ставрополь,я тебя с местными познакомлю и Русскими и Нерусскими,о культуре поговорим о живодерстве о климатических изменениях.

[@duanaog]

@@rakurskamni2634это миф, кстати, гуглим, дружок, гуглим.

[@vetaspermit]

В 21 веке европа сознательно носит термо одежду, а русские живодёры до сих пор носят шубы. Эта культура хуже чем охота на ведьм в средневековье и показатель отсталости нации.

[@ERKENSSON]

Да, натуральный мех - это уже дикость полная! Явно не выбор осознанного, думающего человека в 21 веке!

[@user-ox1px6mv1t]

Даун