Как при помощи питания сохранять стройность фигуры и свежесть кожи. Секреты Аюрведы

Скачай бесплатно методичку «Как поддержать свой иммунитет и защититься от вирусов», пкоторая содержит пошаговую схему для укрепления иммунитета, разработанную на основе знаний Аюрведы и интегративной медицины: krushanova.com...
🍒 «Красота - зеркало здоровья» 🍒
➡️ ПОДРОБНЫЙ ВЕБИНАР: krushanova.com...
ГЛУБЖЕ ИЗУЧИТЬ ТЕМУ ПИТАНИЯ ПО АЮРВЕДЕ МОЖНО В ВЕБИНАРЕ
«Принципы питания по Аюрведе»
➡️ krushanova.com...
---------------------------
Главные принципы подбора персонального питания
Из этого видео Вы узнаете:
🔸о влиянии на здоровье и внешний вид вкуса пищи,
ее консистенции, температуры
🔸как меняется наш метаболизм в разное время года
🔸как правильно составлять рацион с учетом активности пищеварительной системы в разное время дня
🔸каких правил важно придерживаться, чтобы сохранять стройность фигуры и свежесть кожи
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
ЕСЛИ ГОТОВЫ ГЛУБЖЕ РАЗОБРАТЬСЯ В ТЕМЕ КРАСОТЫ, ПРИГЛАШАЕМ НА ВЕБИНАР
🍒 «Красота - зеркало здоровья» 🍒
Вы узнаете:
▫️ Почему появляются морщины, седеют, выпадают волосы, образуются пигментные пятна, не растут ногти.
▫️ Причины целлюлита, сухости кожи, различные причины высыпаний и как важно учитывать их локализацию
▫️ О чем говорит цвет лица
▫️ Научитесь понимать свои анализы и видеть косметические проблемы на уровне биохимии
▫️ Как гормоны влияют на внешность
▫️ Принципы питания для красоты кожи и поддержания идеального веса
▫️ Как диагностировать наличие хронического воспаления и как его устранить.
➡️ ВЕБИНАР: krushanova.com...
⠀
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
ГЛУБЖЕ ИЗУЧИТЬ ТЕМУ ПИТАНИЯ ПО АЮРВЕДЕ МОЖНО В ВЕБИНАРЕ
«Принципы питания по Аюрведе»
➡️ krushanova.com...
Из вебинара вы узнаете:
🤍Как определить свою ведущую конституцию (дошу)
🤍Методы Аюрведы для поддержания здоровья
🤍Как начинать своё утро с пользой для здоровья
🤍Принципы аюрведической диетологии
🤍Как поддерживать качественное переваривание пищи
🤍Как вкусы влияют на усвоение пищи
🤍Какие продукты несовместимы в одном приеме пищи
🤍Как правильно пить воду в течение дня
🤍Принципы лечебного голодания для каждого типа конституции
🤍Как диагностировать дисбаланс дош
🤍Принципы питания для каждой доши
🤍Рекомендации по поддержке здоровой микрофлоры кишечника
_____________________
ЮЛИЯ КРУШАНОВА
Сертифицированный специалист Аюрведы и превентивной медицины.
Биофизик, патофизиолог (МГУ, ММА им.Сеченова)
Эксперт пульсовой диагностики
Основатель годового курса «Аюрведа и интегративная медицина»
✅ Еще больше полезных бесплатных материалов Юлии Крушановой в телеграм-канале: t.me/joinchat/...
✅ Курсы, вебинары Юлии Крушановой: krushanova.com...

[@ОльгаСавченко-р5к]

Огромное спасибо Вам за вашу просветительную работу, очень полезная информация, процветания Вам и вашим единомышленникам!

[@МихаилЕсин-и7з]

Да, это в точку, очень милая, очень красивая, очень умная,........ . Большая редкость.

[@oxanakovtun5437]

Как я рада что вас нашла, вы спасли меня ❤

[@alenalakshmi3684]

Юлия, Лакшми Деви! Вы прекрасна! Спасибо за важные знания! Я вдохновляюсь от Вас 🙏🏼🕉️💜🪻🌸🪻💜🙏🏼🙌🏼

[@buldosersset3287]

Очень классное 🔥видео. Все так подробно прям разжевано🔑 расписано рассказано. Все вариации и логика везде. Очень интересно смотреть и слушать и конечно очень полезная информация❗🔥СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЧТО ВСЕМ НАМ ТАК ПОМОГАЕТЕ❗❗❗💪

[@nataliyacultmember9441]

Единственный человек, который даёт столько информации бесплатно! Многих врачей спрашивала есть ли связь между отменой КОК и завивающимися волосами, И Вы единственная, кто ответил мне на этот вопрос.🙏🏻🌺❤️

[@НатальяСивкова-м8к]

Смотрела Вас впервые🌈 Вы очень милая и приятная девушка🌸 Приятно было Вас слушать, спасибо что делитесь классной информацией😇🤗 Вам обязательно всё вернётся стократно🌹

[@ЕвгенияПрибыткова-т2в]

Благодарю, Юля! очень своевременный вебинар получился, я прям нашла ответы на мои актуальные вопросы!)

[@svetlanaka8315]

Спасибо, не оставляйте нас , пожалуйста 😊❤

[@viktoriaherman6978]

Благодарю Вас Юля. Принимаем решение вернуться на пмж в Россию, и я поставила себе задачу пройти у вас полный курс, я загорелась! Уже 1,5 года пыталась понять что же я хочу изучить, в направлении оздоровления, и теперь точно знаю! Спасибо вселенной за Вас!💐

[@МаргаритаСуровцева-я1щ]

Огромное спасибо, Юлия!

[@musya41]

Благодарю 🙏 🙏🙏Вас, Юлечка!

[@Алена-е3з7п]

Благодарю🙏❤️🍀💐

[@annaivanchenko_]

Благодарю!

[@lydmelsinyavina4194]

Юлечка , вот все говорят про сладкое? Вот что это ? Вообще вредно?И что именно входит в этот смысл? После физической нагрузки хочется немного: мёд , Халва хорошая, зефир ? Или норма главное?

[@lydmelsinyavina4194]

Может не прочтёте комент, но мне быстро помог электролит, соль с лимоном, но Трипхала ужас вкус , купила , не смогла пить

[@АлёнаАленушка-с6е]

По чему чем полезнее видео, тем меньше коментариев!?!?

[@lydmelsinyavina4194]

Юлечка а вышлет то ведёт приемы? Или обучаете?

[@geanka007]

Спасибо!!!!

[@ольгашелепанова-с5б]

Смесь лимон имбирь соль принимать три раза в день перед каждым приемом пищи или раз в день? Какова длителтность приема (месяц, пол года, осень-весна)? Заранее спасибо. Большое спасибо за вебинар.

[@julia_krushanova]

Смесь можно принимать на постоянной основе, при этом частота приема оценивается по ферментативной активности поджелудочной железы. Можно первый месяц принимать перед каждым приемом пищи, а далее, оценив качество переваривания пищи, оставить только перед самым обильным приёмом пищи

[@ИринаКот-в6м]

Не факт ,что то, что дает энергию полезно, моей знакомой дают энергию наркотики стимуляторы ,другим любовник женатый, но это вред, чем польза

[@МаргаритаСуровцева-я1щ]

Юлия, ребёнку 4 года, можно ли принимать трифалу?

[@ВикторияК-ь6р]

Трифала не всем дошам подходит при запорах ( не « работает « совсем ), вот трифала гугул намного больше помагает

[@julia_krushanova]

Трипхалу важно правильно использовать: в некоторых случаях нужно заваривать и настаивать, в других - принимать с масло гхи и тд. Что касается препаратов на основе смолы гуггул, в том числе Трипхалы, то они противопоказаны при гипертериозе и осознанный приём при аутоиммунных заболеваниях

[@ВикторияК-ь6р]

Юлия Крушанова При гипертериозе нельзя ( в инструкции написано ), а вот то, что при аутоимунных заболеваниях нельзя не знала ( в инструкции не пишется )

[@lydmelsinyavina4194]

Как узнать про слизистую какая? Если не проверяла и не хожу по врачам, наверное надо бы???

[@bagirasavci-wb1mw]

Можно ли принимать Трипхалу Чурну при приливах и менопаузе?

[@julia_krushanova]

Можно