Как продлить молодость / Алексей Ситников // Нам надо поговорить

[@Firefox-mix]

Я родила ребенка, единственного, в 42 года. Воспитываю и содержу она. У меня нет уже своих родителей и брата, умерли. Близких родственников тоже нет. Сын, умничка и красавчик, уже в сентябре пойдет в первый класс. Закончит школу, ему 18 лет, мне 60 лет. Мне ни болеть нельзя и жить лет до 100 нужно. Хочу и внуков помогать растить. Надеюсь и замуж достойно выйти, может даже и в 100 лет! Всем удачи!!!

[@ИндираИндира-о3х]

Вы большая молодец,СЧАСТЬЯ ВАМ Я рада за Вас очень Индира ...ыссык куль

[@MuracaneMuracane]

У меня все очень похоже: родила в 42, папа только счета оплачивает… я одна… есть кот и собака в помощь. Близкие есть, но все далеко и… чужие мы всегда были. Сын умничка и красавчик, но мой совет после 11-12 лет найдите ему папу или тренера в спортшколе, или музыкальной… без мужчины мальчику будет плохо. Моему скоро 15 лет… изменился характер у него … все время с друзьями проводит, а я опять одна- итог адреналиновый стресс… антидепрессанты. Берегите себя!

[@ТатьянаБугрова-ц4т]

Спасибо! И Вам успехов! Вы - большая молодец!

[@Bgfxcbb]

Странные люди. Задайте вопрос : для чего женятся? Потом: а какая физиология старшего возраста? Когда изучите, поймете: лучше как есть. А не поинтерисуетесь как живут старые пары? Вы будете сильно разочарованы.

[@Надежда-е1п1л]

@@MuracaneMuracane так а чего тогда антидипрессанты? Нечего себя травить, все же неплохо. И сын хороший. Как говорят - " у Бога добавки не просят" Пойдите на спорт, найдите другана. А унывать нельзя, и понимать - у других этого нет.

[@ЛюдмилаИванова-д8п6т]

Самое главное-прожить на этом свете в своем уме и на своих ногах!

[@ренатюрген]

тебе надо для этого,заново его прослушать

[@ГалинаШалагинова-т9з]

И при этом жить во зле,в ненависти,в недовольстве или в постоянной борьбе как с самим собой так и с другими людьми,главное на своих ногах и в здравом уме!

[@ЮсуфШарипов-у1ш]

Привет Любимая

[@SvetlanaProz-oy8vo]

​😊

[@serafimamatrosova5615]

​@@ГалинаШалагинова-т9зддл

[@laraladya5143]

Моей маме 17 августа исполнилось 87. Болезни по возрасту. Диабет. Но какой острый ум, какие точные попадания в суждениях и потрясающее чувство юмора. Я так счастлива, что она ещё со мной. Буду холить её и лелеять до последнего.Компенсирую все годы, когда уделяла мало внимания. Каждому отмерено вселенной. Но я вижу её жажду жизни и радость каждого прожитого дня

[@ВикаВойнич-ц4л]

Хочу пожелать всем здоровья, любви, добра и позитивного мышления!))Всё будет хорошо !)чаще улыбайтесь и помните,что юмор это всё !))Берегите себя !

[@Наташа-в9х]

Здравствуйте хоте😊 ни л​@@ВикаВойнич-ц4л

[@11G13T46]

Умничка! Пусть твоя мама проживёт 101 год. Или пока сама не устанет от жизни! Всех Благ Вам.

[@ЛарисаБершадская-с7ъ]

Не важно, что не все доживут до 100, важно, чтобы в добром здравии, ясном уме и на своих ногах. Так мне говорила моя бабушка.

[@АллаВоробьёва-ш8у]

Супер на 200, люди если.бы каждый так думал мир был бы другим нашему государству умные не нужны все ужасно от садиков до кладбищ всем здоровья и позетива, дерзайте переворачивайте мир с головы на ноги 🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

[@ИринаПигида-з7ф]

Так много спорного в этой системе. Мне 63 года и много я изучала эту тему. По поводу японских детей - не верно думать, что до 7 лет им все разрешают, нет, до 5 лет у детей рядом всегда мамки- няньки и они умеют предупреждать ситуации, умело переключая внимание малыша ещё до того, как он начнет капризничать. В Японии самый высокий процент суицида среди подростков... По поводу питания - тоже много систем - нельзя эскимоса кормить бананами, а африканца - замороженным мясом. Почему люди пытаются жить до 100 лет? Вы видели этих стариков? Вы хотите так выглядеть? Для меня важно качество жизни! Знаю много людей, которые погибли в среднем возрасте вполне здоровыми. Знаю людей, которые вели ЗОЖ и умерли от онкологии. Почему не рассматривается судьба человека - душа приходит в тело на конкретный срок и изменить это никому не под силу. Какова будет эта жизнь - зависит от человека, а сколько проживет - это Божественный промысел. Живите с радостью! Всем любви!

[@jdkebdbjreidbfbf4301]

ВСЁ ОТНОСИТЕЛЬНО И У КАЖДОГО СВОЙ ПУТЬ..НЕ НАДО.ВАЛИТЬ ВСЁ В ОДНУ КУЧУ

[@СергейПопов-т6у]

Послушал данного " профессора" засланный казачок. Фильтровать нужно данного типа. А лучше игнорировать.

[@nameOla1]

Судя по вашему комментарию, Вы не слушали интервью полностью. А такой текст накатали! Может, свою систему предложите?

[@ЛюдмилаЭльст]

@@nameOla1 а я считаю коментарий очень замечательный , не накатала , а поделилась своим опытом, полностью согласна , добавлю только , что свою жизнь можно легко угробить если вдаваться в крайности , что бы это не было , везде надо искать середину ..

[@Olga.638]

Ну не будут люди жить.100-120 лет это бред и с таким качеством питания ,воды и воздуха и медикаментами и многих других факторов ... Нет ,нет и нет и лично я не хочу быть даже 90 летней неговоря о 100-120 летах ....))

[@СветланаЗакружная-щ7г]

У нас есть дача в деревне и там замечательная соседка бабушка ей исполнился 101 год , в позитиве, каждый раз ждёт нашего приезда. В здравом уме и на своих ногах. Замечательный человек.

[@usuariopcbox3827]

Браво ❤

[@НавиляГалимзянова]

Моей маме 92 года будет скоро!! Она прожила нелегкую жизнь!! Многодетная мать!! Всю.жизнь ,до сех пор работает в огороде!! Она не в диете!!. Но дрожжи не употребляет!!. Водного режима нет!! Мясо есть мало!! Секрет ее-любовь ко всем!! Доброта!! Взаимопомощь!! Много радости у нее!! Труженница!! И никогда думать о плохом т к У нее есть с чем сравнить!! Было время ,когда крапиву ела..... Или замезржую картошку!! Я Благодарна Вселенной,что моя мама-мне пример ,как можно жить -и уметь довольствоваться тем ,что у тебя Есть!!! Много мы-стали думать-а жить не успеваем!! Будьте такими какие Вы Есть!

[@ЛораФондорока]

нЕкогда думать

[@11G13T46]

Очень правильно: не завидовать, не грызть себя, что живёшь не правильно! Живи , будь здорова, делай добро слабым и считай, как бы они без тебя? Прикинь, что ещё тебе надо по жизни сделать и себе, и другим. Жалей животных! Мы, живя с ними рядом , их не знаем. А они так тебя понимают и любят, сказать только не могут.

[@ВераКостарева-ч6л]

Хочу задать вопрос почему я не спилась когда умер муж офицер, когда умерла мама,я месяц не вставила с кровати,год была зомби,я ходила на работу,дала образования своим девочкам платное,при том я узнала, что он нам ни чего не оставил, мне бог подарил мужчину,ну я просто удивляет, почему я не спиваюсь и всегда в форме,у меня нет целлюлита

[@ВераКостарева-ч6л]

При том, что я себе позволяю быть счастливой,у меня всё хорошо

[@ВераКостарева-ч6л]

В чем вопрос и сколько я проживу вот с такой жизнью ,я живу для себя, мне 58,ему 45

[@НазираАман-р8ы]

Правильно устроенные мозги. 1.Долгосрочные планы 2.Благожелательное отношение к окружающим 3. Режим сна 4. Постоянный алгоритм действий 5. Получать эстетическое наслаждение 6.За едой надо думать только о еде 7.Умеренные физические нагрузки 8.Быть привлекательным 9.Переосмыление своих успехов 10.Уметь видеть сегодня себя из будущего 11. Быть внимательным к знакам

[@ЛиОксана-т9ю]

Спасибо! Тоже хотела выписать прям по пунктам для себя, но вы мне помогли🙏🤗

[@antonserg6936]

Теперь прикинуть сколько это займет времени и пойти уволиться с работы. И тогда сразу появляются куча проблем - на что жить и зачем.

[@ЛюдмилаБочарова-у1н]

​@@ЛиОксана-т9ю

[@user-elena369elena]

Благодарю!😊👍

[@ЗояХарьковская-и1и]

Очень содержательная беседа!Много для меня нужного и познавательного!Благодарю!

[@ЕленаГрушина-п2н]

"Живите так, как будто это последний день и стройте планы, как будто собираетесь жить вечно." Агата Кристи

[@ЗауреУакасова-я7и]

Вообще то это взято из Корана.

[@tatiananiki8]

При чём здесь Агата Кристи?:)

[@ЕленаЕлена-ф8в3р]

Вообще то религия говорит , что душа человека покидает его тело тогда , когда он сам для себя решил ,что все сделал в этом мире.И тогда человек начинает постепенно угасать .Пример ,мой друг детства младше меня на 8 лет ,разочаровался в жизни после 50 лет , стал употреблять спиртное на регулярной основе ,причем сам доктор и неплохой,и сгорел буквально за несколько лет .А моя кузина живёт с онкологией уже лет 6 , регулярно делает химиотерапию все , что рекомендуют врачи выполняет ,ходит своими ногами , держится с оптимизмом ,хотя ей это удается с трудом .И мы все надеемся , что она победит болезнь .И я верю в божий промысел .

[@kentavra]

Если понимать что это последний день никакой мотивации жить тогда, лично я проведу весь день на диване в слезах и пивом 😅

[@РиммаГеоргиевна-ц9ъ]

Первая часть этого утверждения противоречит последней и исключает равновесие и гармонию , кто из вас это заметил ?

[@shnuri620]

Приятный голос, грамотная речь без паразитов и, конечно, профессионализм. Спасибо.

[@АллаКолосей-н7п]

А вот ведущая слишком много машет руками

[@nataliakozhevnikova116]

Я счастлива: ведь я живу! Вдыхая сладкий запах хлеба, Горбушку с чесноком жую И вижу солнце,глядя в небо!

[@liudmilagribbinlou3329]

💞

[@Вера-з2я]

И это здорово !

[@НиколайХалин-щ6ь]

За всё благодарите Бога !

[@Gala_V_Gala]

Здорово!

[@ТамараВолгарева-п9ж]

❤🎉

[@НаталияХолмогорова.Композитор]

Ем салат из помидоров со сметаной. Доктор Ситников рекомендовал, когда принимаешь пищу - не разговаривать и не смотреть в телефон. А мне так хорошо! Так вкусно есть и слушать Алексея. И рисовать свое будущее через 5 лет🎉Всем хорошего настоящего с замечательным будущим.

[@ludmilakolomejceva436]

Доброе время суток!Случайно нашла!!Очень радаполучать такие полезные информации!Особенно из уст мужчин!! Мне 72...а я влюбилась !!!Как в 17...!!!!Чего и ВСЕМ!! ОтвсейДУШИ желаю!!!

[@ВикаКоролева-ы6ж]

Алексей Ситников весь светиться, как солнышко, спасибо ему за то, что он есть!!!

[@ЛидияАлексеева-щ6я]

А мне 75. А я тоже мечтаю выйти замуж жить в г .Камышин.

[@СветланаМаксимович-н4ы]

Без ошибок писать не пробовали?

[@votona1420]

знали бы вы сколько афер он провернул за свою жизнь....

[@СветланаМаксимович-н4ы]

@@votona1420 м-да, видно, что непрост.) эта вкрадчивая доброта вызывает тошноту. (.

[@СветланаМаксимович-н4ы]

@@votona1420 верю.

[@RADYUS99999]

Поступок бывшего мужа, которым он меня подтолкнул к разводу (безусловно, это желание накапливалось долго) : он жестко заставлял нашего 4-хлетнего сына надеть то, что он решил, вопреки желанию сына. - Желание сынишки было вполне разумным. После развода я, по возможности, во главу угла ставила желания детей .... Сейчас они - взрослые: очень воспитанные, красивые, любящие, доброжелательные, отзывчивые молодые люди, у каждого - высшее образование, очень хорошие друзья. Один из сыновей с отличием закончил как школу, так и престижный вуз. Мне видится, что их любят все, кому довелось с ними общаться.

[@ЛесяБ-и5б]

​@@LifeInWarsaw_а у вас?

[@ЯнаНова-ъ9и]

​@@LifeInWarsaw_Не больше, чем в Украине.

[@НиколайМинаев-ь5д]

За Україну негони, думай своими мозгами ти Україну не видел и незнаешь, и немией говорить про нее и українцеві.

[@ВикторияВасиленко-в7й]

Кто-то называет интернет информационной помойкой, а для меня - это источник очень полезных знаний,как это видео. Спасибо ,Алексей, спасибо, Марианна

[@ЖанДарк-ч4й]

Пища вся отравленая...Натуральных продуктов НЕТ .

[@MK-ym4gs]

Да, согласна. Если бы не интернет как бы мы узнавали это все. Ведь столько интересных и умных людей на планете, готовых делиться своими знаниями. Спасибо этим людям, спасибо людям давшим нам эту возможность!

[@zuriya1960]

@@MK-ym4gs 👍

[@tatjanaivanova8957]

Ну ведь свинья грязь найдёт! Каждый находит то, что ему близко и интересно. А виноват обычно кто-то у идиотов. Например часто орут, что агрессия в обществе от фильмов ужаса или военных игр или тяжелого рока. Но я могу всё это смотреть и слушать и не схвачу нож чтобы кого-то зарезать! А кому-то это будет сигнал к действию. Мозг просто надо иметь здоровый и разумный. А для этого много читать и учиться. Всё просто до неприличия в этой жизни.

[@tatjanaivanova8957]

@@ЖанДарк-ч4й ты точно долго не проживёшь!

[@НадяСмаченко]

Радость, удлиняет жизнь, это точно. Движение, это счастливая жизнь! Оптимисты живут дольше! Обязательно поднимать иммунитет!!! Жить с любимым человеком, всегда надеяться только на лучшее!!! Меньше стрессов, и больше адреналина!!! Аминь 😕!!! Спасибочки вам, огромное!!!

[@ИринаТрифонова-м9е]

Больше норадреналина🤗

[@olimluqmonov9370]

Спасибо вам за отличную и замечательную консультацию.

[@АлександраБоброва-ш4е]

Больше НОРАДРЕНАЛИНА.

[@remeslenikfx]

Дети - цветы жизни?

[@НатальяБерезина-и9д]

Да, вот по поводу детей.... Ответ хочется.

[@VasilisaGavrilina]

Всё верно, каждое слово. Давно так живу, читаю книги по эзотерике, меняю себя и свою жизнь аффирмациями. Привет от сибирячки из Сочи, я 55 года рождения,но мне 19 лет! В душе и по состоянию здоровья !

[@марияРешовская]

ГЕНИАЛЬНО! КАК ВЫ МЕНЯ ВДОХНОВИЛИ! У МЕНЯ БЫЛА ДЕПРЕССИЯ! НО ПРОСЛУШАЛА ВАС И ПОНЯЛА ЧТО НЕЛЬЗЯ ОПУСКАТЬ РУКИ! БЛАГОДАРЮ!!!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ КРЕПКОГО!!!

[@DJ-rt6xi]

Какая великолепная аура от этого доброго человека. Пока слушала стала улыбаться от его светлых мыслей.

[@ТинаЧеко]

Ах, как вовремя Алексей я Вас слушаю и благодарю Бога что Вы ЕСТЬ! Здоровья Вам и многие лета!

[@ЭльвираХалиуллина-в2в]

Алексей уникальный Человек ! Благородный , искренний ! От всего сердца благодарю за просвещение , просветление наших душ !

[@НикифорСидоренко]

Мне 70 лет, а любимой Доченьке 11 лет и я планирую выдать Доченьку замуж и помочь воспитать ее будущих Деток, порядочными, достойными, печатающими своих предков, дедушек, бабушек, родителей.

[@elenabarina7240]

Хорошей вам и вашей доченьке жизни. Удачи во всём!!!

[@НикифорСидоренко]

@@elenabarina7240 Благодарю Вас!

[@ЕленаМаковеева-о9в]

Искренне желаю вам, исполнения всех ваших планов)))

[@Наталья-в5ъ3ш]

О-б-а-л-д-е-т-ь!!!

[@НикифорСидоренко]

@@ЕленаМаковеева-о9в Благодарю Вас!

[@проектВОРОН]

Правильно устроенные МОЗГИ!!! Офигительное резюме. Прямо в точку!!! Вообще он дал Реальный ключ к СЧАСТЛИВОЙ и долгой жизни!!! И от его речей исходит не вода а подтверждение устоев и древних и современных учённых!!! Я лишний раз убедился что я на ПРАВИЛЬНОМ пути, просто я некоторые вещи изучал годами и глубоко анализировал и проверял а тут за час всё в одном флаконе, как говорится. Учёному большой РЕСПЕКТ и спасибо!!!)))

[@ЛюбовьГнусарева-р2и]

Мечтала о многом. В силу своего воспитания, характера ничего не сбылось. Получила разочарование. Неудовлетворенность происходящим, мешает жить.

[@userphone5808]

Всё что говоил учёный, уже давно сказано и пересказано. Ну ничего нового. Даже Антон Чехов в одном из рассказов писал об этом.

[@helenrudnitskaya5988]

Тттттттттт

[@АллаК.ц]

@@userphone5808 .. Ну,и,неспроста, ты так молвишь,ведь,даже,на твоем канале ПУСТО,КАК В ТВОЕЙ БАШКЕ.. НУ,ХОТЯБЫ, ЧТО-НИБУДЬ, ТЕБЯ ИНТЕРЕСУЕТ В ЖИЗНИ;ЧТО-ТО,РАДУЕТ.? Скептик в оригинале.

[@ЕленаШурова-с3й]

Спасибо

[@ЕвгенияКасатова-г7ю]

Ситников - специалист высочайшей квалификации. Подписываюсь под каждым его словом. Приятно видеть такой синтез психологических знаний.

[@ВенераНазырова-х9р]

Мне 54, а я планирую выйти замуж 😂😂😂.... и прожить счастливую долгую жизнь 😜

[@Marina-im7yl]

Мне 55 и в планах тоже выйти замуж 😂😂😂 Жить долго , радостно и постоянно развиваттся😉😘

[@ЮлияДжулия]

я вам завидую, мне меньше на пару лет и мне кажется, что все кончено((

[@ТатьянаПанарина-э1к]

Поздравляю !!!!

[@ВикторияЧертина]

@@ЮлияДжулия может от такого «чуда»как зависть ! Вам кажется что что то невозможно из того что возможно из желаемого ! Нужно только хотеть и все в ваших руках

[@НоннаЛаткина]

​@@Marina-im7yl

[@MarusyaIvanova22]

«Японским детям до 7 лет ничего не запрещают..» Ржу в голос! Живу в Японии, работаю в детском саду. Детей японцы ломают так, что из них вырастают настоящие роботы! Сплошные правила и запреты с рождения! Рассказывайте сказки дальше..😏

[@tanyaukr5664]

ьь 9щ0є

[@КаншаимБиктимирова-п9щ]

Я читала об этом, но, глядя на внуков, думала, это не реально!

[@elenas1521]

Маруся Ивановна, мне тоже часто встречалась информация, что в Японии до 5лет детям разрешают все

[@anniamischenko1060]

Это как клише 😹. Также как про Россию, что медведи на балалайках играют и вечная мерзлота везде и дикие люди 🤣🤣🤣🤣

[@РозалияКарамова]

@@elenas1521 это в Италии детям все дозволено , поэтому почти до 7 лет в памперсах ходят, в Скандинавских странах тоже вседозволенность детям , а потом не знают как с ними справиться.

[@ludmillamalenkova7977]

Согласна - чтобы прожить долго, надо иметь правильно настроенные мозги.

[@TanyaOpenko-zu9or]

Алексей, какой Вы ПРОФЕССИОНАЛ! Это чувствуется не только в излож.информации. Но и в самой речи(грамотность,спокойный тон, НЕ надменность перед нами(обывателями), хотя я тоже профи(так говорят) в своём деле. Я педагог(препод.англ-нем,языков, кор.разг) и это мое призвание(я так рада этому). У меня с двух сторон педагоги (дир.шк., зав.д/сада, препод.мат. брат тоже на кафедре хирургии и тд) Спасибо за доступное изложение. Всем знакомым рекомендую Ваш канал. Удачи, всех благ Вашим близким. Спасибо.

[@maryamvakilova8520]

Я счастлива от встречи с умными людьми!!! Вдохновилась на долгие-долгие годы!!! Спасибо!!!💓

[@НадеждаСвинцицкая-д9ж]

Очень-очен интересно!!! Спасибо большое!!!

[@ТамараТышковская]

@@НадеждаСвинцицкая-д9ж J k

[@ЕленаБаскакова-е1г]

Насколько грамотный, честный и искренний человек! Браво! Квинтэссенция путеводителя для долгой жизни. Первый раз слушала, первый раз без воды, без самопрезентации. Ещё раз браво! А как он сам говорит, с огромной верой, знанием и чувством!!!

[@youarewelcome2939]

Откуда Вы знаете какой он честный и искренний ?

[@николайменжега]

Лшл

[@ГалинаТигран]

Вы супер, мужчина мечта, умный,и мудрый, человек созидания, света и радости, мира вам в душе, радости в сердце, благодарю вас за то, что вы есть

[@ЛюдмилаАвдеева-ь9н]

Узнала много нового,интересного,думала жизнь уже на исходе,но после прослушивания,захотелось жить и жить качественно,с радостью,улыбкой,а не впадать в дипресию и привести свои мозги в нужное русло.Всем спасибо за передачу,живите долго и с удовольствием во всех отношениях

[@kislota2773]

вы молодец !

[@ФедорКолесниченко-т7с]

Взаимно))

[@ОльгаТоневицкая-к3к]

Правильно, живите долго!

[@veravelm5054]

Спасибо огромное! Настроение улучшилось, жить захотелось. Поужинала правильно. Сейчас наряжусь и пойду гулять вся такая красивая и мечтать, мечтать, мечтать... Жизнь прекрасна!

[@world_nadi]

Спасибо за бесценное интервью! Спасибо и Марианне (качественная работа, вопросы, возможность раскрыться герою передачи), и Алексею (за опыт, знания, слова).

[@СветланаАтаманчук-л1е]

Золотые слова... "количество жизни - это не колличество прожитых лет...а их качество"

[@tomara3222]

А мне 83 и мечтаю о том же , что женщина в 54 года

[@ЕленаЧ-ц6й]

О чем

[@Devuhka]

Значит все у Вас хорошо! Так держать!

[@Нінель-ш2т]

На это надо иметь здоровье. Я в 66 уже ничего не хочу. Ибо здоровья нет.

[@ВераКалинина-й4щ]

Девочки дорогие, а мне 83. И я в один с вами согласна. Очень хочу жить. Счастливо жить. Все чувства мои и желания живы Счастья и любви всем!

[@ianasolomentseva7740]

А моя бабушка в 82 познакомила меня с дедушкой, с которым они познакомились в парке , собакой. Чуть замуж за него не вышла. Но он умер.

[@ТамараКушнир-о4ф]

Спасибо! Интервью с Алексеем было настолько интересно, познавательно и полезно, что время пролетело совсем быстро. Такие люди, как он действительно могут помочь изменить жизнь. Просто бальзам для сердца... Хочется слушать и слушать, а главное - действовать и исправлять ошибки, идти только вперед...

[@iralotos3075]

Спасибо!!!Лично для меня что ещё Подымает иммунитет,даже драйв,хочется жить и хорошее настроение- это танцы ритмичные,супер классная музыка,достаточно через день 1 час.Это ещё и Спорт-Экспресс здорово!!!Моя бы Воля- открыла бы площадки даже летом под открытым небом для разных возрастов, а ведь это ещё и знакомство,а не посиделки в прокуренных барахЭто заводит,конечно если грамотно людям преподнести это удовольствие.Спасибо

[@the5859irina]

Согласна с вами полностью! 😍👍

[@Никита-ж8к9к]

Точно

[@РозаКоченюк]

У нас построили танцплощадку,только корона не вкл музыку Г Наб Челны парк гренада Я танцую в наушниках💃🖐🌞

[@ОксанаБушмина-р8ь]

Цц

[@БрониславаШумская]

Согласна,,полностью

[@СветланаХватова-я9н]

Люблю и обнимаю всем сердцем Алексея Ситникова, умница, каждое интервью смотрю с удовольствием. Огромная благодарность Марианне за интересную встречу, пусть такие встречи будут чаще.

[@НатальяБирон]

Благодарю Вас, за подаренную мне волю к жизни! За возникшее желание обрести себя.

[@ЕленаТитова-ф5ц]

Замечательный эфир! Коротко, ёмко, по-существу, грамотно! Огромная благодарность Алексею!!!Улыбка на лице, доброжелательность, искренность!

[@lydmilazubareva5189]

Прекрасный. Разговор!

[@ОльгаНиколаева-и4ц8э]

Ой, как мне понравилось!!! Даже не с целью долго жить, а как надо жить. Про образ мыслей, дофамин , кортизол....Два раза прослушала, огромная Вам благодарность.🤔

[@ГалияДавлетгареева]

Молодец

[@ИринаСтунжас]

С 3

[@zannajegorova588]

@@ГалияДавлетгареева для дзюд

[@ХуавейПсмарт-щ3н]

Спасибо за гостя. Получила массу полезной, необходимой информации так доходчиво и ясно. Прослушала на одном дыхании и получила заряд и удовольствие.

[@еленакоцюр-ы2ю]

Не то слово!! Я проанализировала всю жизнь нашей семьи- и все слвпадает: правильная расстановка вопросов и акцентов

[@НаташаТимошенко-ю9т]

Спасибо Вам за инересную беседу.Хочу жить долго и счастливо.😍

[@ЛенаМельникова-в6я]

Бесконечная Благодарность Вам, Алексей! Просто кладезь знаний, опыта и информации!! Восхищена безмеоно!!

[@ИннаБабенко-с7х]

Лекция для прокачанных в психологии, дают безоплатно то, за что на курсах платим деньги. Все инструменты рабочие, управление будущим с помощью нейропластичностью мозга, плюс законы Мироздания, лекция очень понравилась

[@AlexM-jd2ro]

А вот профессор Савельев называет всех психологов "психолухами"...Почему ?? 🙄🙄🙄

[@OlaLosk]

@@AlexM-jd2ro профессор Савельев - такой же человек, как и мы, и имеет право на своё мнение, а мы на своё.

[@Неон-э9ь]

Психология не наука, психолог не учёный, все зависит от кругозора человека и сделанными им выводами. Обычная болтология, например рассказывая про медитацию он даже не знает, что мозг на автомате периодически входит в трансовое состояние на некоторые секунды, труды Бехтеревой......о скольких вещах ещё он не знает, а лишь догадывается! И в этом вся психология, абсолютно бесполезное занятие, все в итоге сводится к тому, что бы оправдать любой человеческий поступок и убедить его что поступил правильно, вот все чем занимаются психологи

[@oliviasoul1]

@@Неон-э9ьвы о чем? медитация и есть выход из транса))

[@Неон-э9ь]

@@oliviasoul1 очередной бред))) выход из транса это выход из транса, медитация это медитация

[@ludmilavasilevna5575]

Как много хочется постичь, Творить добро в земном пути. Вперед с надеждою смотреть, По жизни радостно идти!

[@НинаЦипинова]

Долгожителей у нас много На Кавказе Докозали что от климота А я считаю что от того что стариков у нас уважают и обеспечены материально не зависимо от государство Их обьязоны дохаживать дети и дохаживают это не рушимыи закон вот они и живут спокоиноПлюс хорошее питание и отличныи климат Пусть живут долго и счастливо

[@АннаГайдамович-ч3у]

Доказано что не от климата,а от воды которую используют в повседневной жизни.

[@sofiapapadopoulou6058]

Как вы правы, дети не бросают стариков, генацвале. ❤

[@Igor_BARADAT]

"Чтобы понять,ЧТО происходит в России,нужно жить долго". Еще одна мотивация...

[@орпа-ю7ф]

Я жду пенсию каждый месяц...

[@СтрижПарящий]

ДОЛОЙ ПЕНСИОННЫЙ ФОНД ! ДАЁШЬ ВЫПЛАТУ ПЕНСИЙ ИЗ ГОС. БЮДЖЕТА ! ! !

[@милаошелева]

@@орпа-ю7ф да, вот это мотивирует 😂

[@НиколайМильчев-ц8б]

А если задаться целью, а чем все это закончиться, а закончится не скоро, то ...

[@lolamarasulova9954]

bravo

[@victorzlatkin2355]

Весь Мир интересуется, как перешагнуть через 90 и через 100. Автор практичнее. Он учит гас, как перешагнуть через 40. Браво!

[@dariaprohorova5519]

Автор все верно делает, что учиться переступать именно через 40. Ведь секрет качественной жизни в 80 и кроется у том, чтобы правильно перешагнуть через 40. А там все само уже пойдет по накатанной.

[@anri3122]

Всем желаю того, что имею сейчас! Пусть Аллах хранит всех вас, и наставит на путь истиный! Я живу на острове, фрукты, океан! Всем желаю такого же блага . Благодарю Всевышнего за его блага!))))

[@tatianazhdanovich8100]

Так жить - это сказка. Но сколько лет вы живёте в этой сказке и вы с семьёй али с "друзьями"??? И есть ли у вас работа или у вас сплошной курорт и "добыча" денег вас не интересует??? Так что сплошные вопросы, чтобы поверить в вашу сказку.

[@zvezdnayzvezdnay_yu_]

Оо, Кастанеда вещь)Я в конце концов поняла, что к этой жизни надо относиться, как будто пришёл в музей. Вся жизнь должна быть медитацией... Момент здесь и сейчас..

[@НатальяТокмаджян]

Потрясающий диалог. Слушала с большим интересом. Много интересных мыслей вынесла для себя. Поделилась с близкими. Спасибо Вам огромное)

[@ЮляТаранова-з1и]

Да! Точно в точку! Благодарю и Люблю!!! Я поняла когда я получаю удовольствие от того что я делаю( ем, гуляю , разговариваю, еду, смотрю, нюхаю, прикасаюсь, пишу, думаю, рисую,), а чтобы получать удовольствие мне важно направлять свой фокус внимания только на то что мне приносит удовольствие, то я от этого продлеваю жизнь! И моя важная теперь задача, заботиться о моём фокусе внимания куда он направлен и чувствую ли я там где он удовольствие. Благодарю !!!!!!!! 👍👍👍👍👍👍

[@НадеждаВалерьевна-х8ъ]

Умнейший человек..я в восторге....

[@Олег-о8г1ъ]

Важно не долго прожить, важно как ты проживёшь эту жизнь.

[@ANAN-yk5vf]

Как хорошо , что ведущая много молчит!

[@OlaLosk]

Ведущая потрясающая! Прекрасно ведёт передачу! ♥️

[@Lanka_Teatralka]

Наконец больше молчит, я бы добавила. Эта нездоровая психически дама явно проходит терапию или пригрозили увольнением 😆 В тандеме с Лабковский это просто нельзя смотреть. Она кидается со своими репликами.

[@sammer4027]

@@Lanka_Teatralka даааа, реплики её вобще не нужные... Смотреть жутко.

[@olenasalyuk-4629]

Прекрасный эфир! Благодарю вас за него.! Очень приятно жизнеутверждающие вещи записать и внедрить в свою счастливую жизнь

[@irinamutovina69]

Прослушала второй раз, полностью согласна, прямо сейчас начну делать перевоспоминание своего прошлого. Я сама научилась перебивать свои сиюминутные плохие воспоминания хорошими или планами на день ,на будущее, но ваш метод - это система

[@svetlanayashina1793]

Обожаю A.Ситниковa. - Всегда интересно, много нового.

[@ВадимКузин-г4х]

. Прослушал на одном дыхании....👏👏👏🤝🤝🤝 . Жизнь прекрасна , когда есть возможность послушать таких позитивных людей.

[@ГалинаБрянская-о5т]

лучшее, что слышала от психолога !!! Абсолютный РЕСПЕКТ и благодарность.

[@НатальяСамоукина-ф5л]

Спасибо Алексею Ситникову! Отличные, ценные рекомендации!

[@Надежда_Лошманова]

Алексей очень умный и тонкий человек. Большая удача слушать его и брать себе в работу его советы!

[@elenakorolkova1542]

Благодарю Марианну и Алексея за прекрасную передачу! На доступном и понятном языке они грамотно транслируют очень важные для людей знания! Здоровья вам и всех благ!

[@ТатьянаМануйлова-ы5ь]

Спасибо Алексею и Марианне! Потрясающе интересная информация и подана очень мягко, с большим уважением к зрителям, слушателям. Всех благ и процветания каналу!

[@Diana-h6c]

Теперь я знаю что я буду делать когда второй выброс мелатонина : слушать этого прекраснейшего врача ! Люди добрые , срасибище вам огромное . Марианна как всегда - люкс !

[@СветланаАндрианова-г7л]

Спасибо! Алексей! За многие годы, пытаясь найти ответ на многие вопросы из жизни, читая множество статей, хочется побольше узнать и увидеть.... А здесь ВСЕ в одной лекции. Спасибо! Теперь знаю, где Я хочу пополнить свои знания.

[@ИринаТеняева-ю9ю]

Создать список событий, который является моим ресурсом;мечтаю, внушаю себе, что я могу;переосмысление прошлого-планы по реализации (сзади ресурсы), список людей, которым благодарна, которые благодарны мне;взгляд из будущего-создаю себе советника из счастливого будущего, кино про себя, я живу в идеальном варианте(обладать, уметь, иметь), почувствовать себя успешной, счастливой, стимулировать себя местами, вера в Чудо-мечтать по полной-свои цели

[@lauracygnel4328]

Ещё список того хорошего что произошло в прошлом, он говорил о примере 24пункта человек написал. Нам же чаще плохое приходит в голову а от этого и обиды...или только мне.

[@Olga-wp4rm]

@@lauracygnel4328 так не надо писать плохое, пишите только хорошее, зачем раскручивать обиду? Отпустите их, живите здесь и сейчас, радуйтесь каждому дню)

[@natousia]

Дааа! Прослушать ещё два-три раза! Умничка! Вот где наука сходится с верой во Всевышнего 🙏. Это и есть высший класс!!!! И Истина! Я просто чувствую это на интуитивном уровне.

[@ВалентинаЛемешевская-п9к]

Если будет у людей все что им нужно и спокойная жизнь и мир на земле.Люди будут уважать друг друга,любить и ценить жизнь.Счастливый человек и будет жить долго.

[@annaselivanova6426]

от спокойной жизни и достатка забывают Бога и предаются многие порокам , наркотикам, депрессии, самоубийству. Скорби - наш врач от Бога

[@ОЛЬГАКаренкова]

Увы... Многие люди никогда не чувствуют себя счастливыми, им всегда чего то не хватает. Да это и нормально, наверное... Есть к чему стремиться. Человек так устроен, что начинает что то ценить только тогда, когда это теряет, или реально может потерять. Мир, близких людей, комфортную жизнь, преданных друзей...

[@ЕленаРалько-ж9ъ]

Все, что им нужно? Человек сущность, которой всегда мало….

[@irinamordacheva8386]

Очень интересно и местами неожиданно! От души благодарю! Желаю долгой и счастливой жизни!

[@ЛарисаУ-з2в]

Спасибо

[@ЕвгенияСтрельцова-н5с]

Гостю - благодарность! А ведущей - моё бесконечное восхищение!) Такая красивая, захожу иногда просто получить эстетическое удовольствие 💗

[@ВалентинаГолубкова-в5и]

Благодарю !!!!!!❤Очень приятно было слушать Вашу передачу!!Всем Вам доброго здоровья и успехов во всех ваших начинаниях !!!!

[@ГалинаКатаева-ю9п]

У меня были такие знаки в жизни , но я была молода , и не смогла их понять. Поняла это четко много лет спустя. Очень сильно об этом пожалела. Но это было много лет спустя, к сожалению. Теперь я знаю, что такое подсознание …

[@ИраРик]

Приехала на дачу , когда увидела сколько там клубники , я сама не заметила, как я их целовала и разговаривала с ними 😅👍. Муж с угла кричит, « Тихо, а то народ подумает , что ты чокнулась!»😂😂😂😍👍. Любите природу и все вокруг, радуйтесь жизни. Вот и витамины для жизни , которые продлевают жизнь 👍🙏

[@נטליברכאת-ג5ה]

Я В ДЕТСТВЕ ОБНИМАЛА БЕРЁЗКИ, КОТОРЫЕ РОСЛИ ВОЗЛЕ ДОМА И РАЗГОВАРИВАЛА С НИМИ..И МНЕ БЫЛО ТААААК ХОРОШО!!!

[@ИраРик]

@@נטליברכאת-ג5ה И сейчас не стесняйтесь. Природа, это наше здоровье. Дети ревнуют меня к домашним цветам, за то что я с ними общаюсь, говорят , что я цветов люблю больше их 😂. Растения заряжают нас хорошей энергией, плохую забирают. Здоровья вам🥴👍👍👍

[@useruser45907]

Спасибо большое Алексею и не меньшее спасибо Марианне за то, что она всегда добивается от собеседников практических советов для своих зрителей. Это дает нам возможность менять свою жизнь, а не просто интересно проводить время, слушая умных людей. Это очень ценно. Я пока не дошла до списка людей, которым я благодарна, но Марианна и Алексей в нем точно будут:)

[@ЛидаПронина-ц1ъ]

Вставать в шесть помолиться Богу попросить благодати поблагодарить Бога за все сделать зарядку принять оздоровительные процедуры позавтракать здоровой пищей и пешком на работу мотивируя себя тем чтобы пожить подольше на зло нашему правительству и пенсионном фонду которые хотят нас уничтожить с верой что с нами Бог а я верю что Бог нас не оставит

[@ОльгаЦеловальникова-р6д]

Блин,вот ты умница)))) зубы от правильности не свело ещё))))))))

[@svetlanasi1353]

Лида,я так все и делаю,я рада,что не одна!!!

[@ИннаПетренко-д5ы]

Для чего жить кому-то на зло?

[@Никита-ж8к9к]

Да, радуйтесь каждому дню, и не ешьте мусорную еду....

[@ВладимирСлаутин]

@@Никита-ж8к9к молодец ты права!

[@ТатьянаРадуга-у1г]

Огромное спасибо, за этот эфир! Простые вещи, известные всем, и как здорово, что напоминаете🌺🌺🌺🌺🌺

[@татьянасеверинова-х9л]

Очень, оооочень интересная беседа! Спасибо вам!😘

[@ЕкатеринаШумкова-й1э]

Класс! Я так и стараюсь делать в 58лет. Мечтаю, планирую. Привлекаю людей добрыми делами. Осталось вставать в 6 утра и вовремя ложиться. Стараюсь. Напомнили о благодарности себе и людям. Срочно повторю. Список есть. Главное как воду пить приучиться😀

[@ИринаКазыдуб-д3х]

Нужно жить в удовольствие, а ломать себя вставать в 6 утра, зачем???

[@TheSlonik55]

@@ИринаКазыдуб-д3х от этого зависит микробиота. Нельзя изменить жизнь, если не изменишь стиль жизни. Всю Жизнь была совой. Но за 2,5 года так перепрограммировать себя, что встаю в 3 утра. И я радуюсь, что когда я в полпятого пойду на пробежку, народ в основном ещё будет спать. И будет тихо…. А вечером и ночью только тати работают. Хотя все помню и понимаю.

[@ИринаКазыдуб-д3х]

@@TheSlonik55 жизненные наблюдения!!! Люди которые живут по каким-то там правилам, живут меньше, чем те которые живут без ограничений в удовольствие! Живите с кайфом! И не доживайте до того периода когда себя не сможете обслужить! Люди оказывается смертны🤷‍♀️

[@НеизвестныегородкиГермании]

Абсолютно делаю то же самое. Мне 59, но я не парюсь по этому поводу

[@Марина-и5э4р]

@@TheSlonik55 просыпаться постоянно в 3 часа, не очень хорошо. Это сигнализирует о том, что нервная система не может расслабиться. Может из- за стресса, а может вы из тех, кто постоянно решает какие то проблемы.

[@БертаБерта-к1ц]

Лекция бесценна...огромная благодарность гостью ,конечно же ,ведущей!!!

[@ОльгаЮрко-ч4е]

Лекция ценная... Но не..безценна...

[@Nastassjaja]

Очередной ловец лохов))

[@ОльгаЮрко-ч4е]

@@Nastassjaja Точно, не в бровь, а в глаз...

[@ТаняАйс-ч7и]

@@ОльгаЮрко-ч4е Оль , зачем это - как же вы достали , все из серпентария !))

[@ТаняАйс-ч7и]

@@ОльгаЮрко-ч4еобычно вам лупят в нос ?))

[@ТатьянаХохлова-ч3н]

Багодарю! Получаю огромное удовольствие от ваших лекций, Алексей Петрович!

[@ТатьянаКабалина-д7ю]

Моя мамочка в 90 лет хотела сделать блефаропласику, одевалась всегда чтобы ей подходил цвет и фасон.

[@ФайрузаНафикова]

Я обожаю вас, люди, благодарю себя, осознавая внутри любовь к себе. Благодарю Алексея за лекцию. Так просто и понятно подал материал сложный. Спасибо.

[@toktogazievazuura4544]

Молодец, любить себя надо... будьте счастливы!!!

[@linajohansson2647]

Очень очень благодарна за всё умное, полезное и ценное🙏🏻🙏🏻🙏🏻!!!Респект дорогому доктору и крепкого здоровья👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️

[@ИРИНАМарданова-н4в]

Алексей, спасибо! Вас слушать хочется с замиранием, чтобы никто не перебивал, не подъитоживал категоричным тоном, низким тембром. Вы в этом не нуждаетесь. Нам всё понятно. Хочется один на один слушать.

[@КатяЖуравлева-ч5х]

Шикарное интервью, хочется переслушивать, что ч сейчас и сделаю)) благодарю

[@rozalisibgatulina999]

Благодарю за приятную познавательную беседу.которая помогает упорядочить много необходимому.как важно слышать подобное почаще.Вот что должно быть в СМИ

[@motEngvity]

Прекрасное интервью, которое нужно посмотреть каждому! 💞

[@ТамараГодовикова-й8ц]

Спасибо огромное за новые знания про себя (Я женщина), про детей (их у меня трое), про внуков (тоже трое). Как важно любить и уважать себя, чтобы к тебе также относились с симпатией и уважением. Сразу захотелось позитивных желаний, съездить отдохнуть, улыбаться, почувствовать себя успешной и красивой женщиной. Спасибо Вам огромное...

[@ТатьянаШабельник-м5ы]

Мотивируйте себя жить долго назло Пенсионному Фонду России!

[@ЛюдмилаЛукина-ц6ю]

Татьяна ты умничка,правильно мыслишь!

[@СтрижПарящий]

ДОЛОЙ ПЕНСИОННЫЙ ФОНД ! ДАЁШЬ ВЫПЛАТУ ПЕНСИЙ ИЗ ГОС . БЮДЖЕТА . К ЧЁРТОВОЙ МАТЕРИ ПЕНСИОННЫЙ ФОНД ! ! !

[@user-derevo]

Слышала, что в Китае никакого Пенсионного Фонда нет, пенсию получают прямо из госбюджета, это ж сколько денег освободится, если не будет чиновников этих фондов. Но не все так просто, они себе тысячу новых придумают, лишь бы деньги получать.

[@Марина-и5э4р]

@@user-derevo правы только в одном. В Китае пенсий нет, почти ни у кого. Есть только у бывших госслужащих.

[@user-derevo]

@@Марина-и5э4р О госслужащих и разговор.

[@ФАБЕРЛИКСТЕЛЕФОНА.КовтунЛюдмил]

❤🎉Многие уже и в молодости "чудят", а многие после 80 работают и их не отпускают с работы ❤

[@natalysntblas791]

Классный, умный, невероятно продвинутый и харизматичный Ситников. Все его рекомендации, как будто, ложатся на благодатную почву👍

[@freoms]

Про 9.30 вечера точно. Всегда зеваю в это время. А если в это время не ложусь спать, то сон уходит и потом спать не хочется.

[@tolyasavin8640]

ты афроамер.впрошлом

[@elenamedvedeva6561]

У меня тоже самое!

[@tolyasavin8640]

@@elenamedvedeva6561 и ты

[@ainaaubakirova4393]

Именно с 9.00-12.00 сон красоты так как все процессы регенерации включаются именно в это время Природа Матушка все пердусмотрела все в свое время

[@סבטלנהשמייב-י9ה]

Значит нужно лечь в это время..не позже..!

[@СветланаЦарькова-з1б]

Очень много понятных, правильных знаний, но... Не все так просто, как кажется.. ☝️☺️

[@irinairina1034]

Полностью с Вами согласна, т.к.одно дело брак - и всем детям даётся жизнь. Другое- когда жены вынуждены идти на аборт. а убиенные дети ОНИ ЖИТЬ ХОТЕЛИ(!), и требуют отмщения. Жизнь мужчин не поддержааших жизнь, даже отцов не поддержавших береиенных дочерей - СОКРАЩАЕТСЯ.

[@ludasipari1794]

Сколько людей, столько и мнений.У каждого из нас своя правда и если мы в неё верим, то она и работает на нас!

[@irinairina1034]

@@ludasipari1794 Бог действует вне зависимости от того верите Вы в него или нет !

[@svdminsk]

@@irinairina1034 Бог бездействует - ему нет нужды. Действуют его законы, управляющие Миром. И да - вне зависимости от того, знаем мы эти законы или нет. Поэтому соглашусь - не всё так просто)

[@svdminsk]

@@ludasipari1794 не всё так просто))) то, во что мы верим, работает только в строго специфических условиях. Иначе бы в мире очень скоро остались бы только насильники и убийцы с их "верой"

[@НатальяГичева-и4ф]

Слушаю Алексея Ситникова впервые. Понравилось,поэтому и подписалась.с удовлетворением для себя поняла, что интуитивно я старалась жить по принципам, которые освещает психолог. С его помощью постараюсь улучшить качество своей жизни.

[@ЕвгенийПанкрушин-ю8у]

Здорово, приятно слушать,мысли от этого добрые и тёплые.Благодарю вас

[@ЛюбовьГуляева-в2я]

Благодарю, приятно слушать ваши мысли

[@ЛарисаСтупак]

Спасибо каналу! Как приятно слушать этих собеседников! Ещё раз подтверждает, что здоровье в твоих мозгах. Китайцы давно придумали способ продления жизни и молодости - ЦИГУН! На собственном опыте почувствовала его эффективность. Меняется не только тело, но и мозг. Все в одном флаконе - медитация в движении, правильные упражнения без напряжения и насилия, дыхание, расслабление на всех уровнях тела и психики. И главное - полученные навыки закрепляется в повседневной жизни.

[@РаисаКлочко-м9с]

На счёт правительства,Лида конечно с юморила но судя по всему попала в точку. здоровья всем, мира,светлых мыслей и любви.

[@ГалинаОсипова-е2с]

Цигун - хорошо спасибо напомнили ,растяжки - обязательно

[@Nadezda83]

Как же интересно и познавательно было слушать, спасибо Алексею Ситникову!!!

[@ОльгаПопова-ы3р]

Благодарю Алексей! Экзамен сдан! Сплошные галочки! Рост стал выше, улыбка до ушей... Слезы счастья и радости.. Низкий поклон Высшим Силам за эту встречу!

[@gladysh6014]

Огромная благодарность!!! Благодарю за это интервью, беседу. Как хорошо, что есть ютуб.

[@РозаСуханова]

Дорогие Алексей и Марианна миллиарды благоДарностей вам за ваши труды за ваш дар знания❤🎉

[@elenapavlova3814]

В общем понятно. Одной фразой :движение - это жизнь. Просто надо жить, двигаться, к чему-то стремиться. А не лежать на диване и тупо смотреть телевизор. Так же, как от бездействия атрофируются мышцы, так и жизнь уходит, если человек не живёт, а прозябает. Я помню как часто на пенсии мой отец попадал в больницу с сердечными приступами. А, когда переехал жить на дачу, и трудился там, все больницы прекратились.

[@МарияДжанджигаева]

Да точно так оно и есть💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@ТамараРаднэра]

Вы правы, все зависит от человека. Выходя на пенсию,, некоторые думают, вот настало время, когда я проживу в свое удовольствие. А кто-то думает-пенсия наступила, старость и все такое. Планировать надо свои годы,

[@ПетрИсаев-ю2ь]

Если не двигаться ,то как набрать 10000 шагов в день? Лёжа на диване против телевизора здоровье не добавится..

[@alyonakal]

Вот каждый услышал что хочет слышать)) а я посчитала важным благодарности и мозги на месте ну ,а шевелиться не много ну да это можно и в квартире поприседать а вот мозги настроить это работа. Так и слышим каждый своё и стоим на месте и все правы по своему один с права видит другой с лева одну и ту же тему.

[@is7527]

Да, лёжа на диване и смотря только телевизор, атрофируется не только тело, но и мозги.