Как работать шенкелем на строевой рыси. Уроки верховой езды.

Отвечаю не вопрос, как работает нога всадника на строевой рыси и нужно ли постоянно досылать ногой лошадь.
Полезные ссылки
Подъем в рысь, ошибки новичков kzbin.info/www/bejne/hIfSeHWdls6Zj80
Подъем в рысь от корпуса kzbin.info/www/bejne/eYPEgGpqqdFmh6s
Ответ на ногу kzbin.info/www/bejne/fYHWYniCj7OXfK8
Сопровождаем лошадь корпусом на строевой рыси kzbin.info/www/bejne/nKCkqqqYjZadmMk

[@Mirs22]

Грамотно,ясно обьясняете.Спасибо😊

[@Sigma113s]

Очень хорошее объяснение и великолепно сочетается с видео. Просто находка ваши уроки. Удачи вам.

[@anna_rusakova]

Спасибо ❤️

[@dariamarkina9047]

Очень приятно смотреть на лошадок со стабильным контактом, и очень трудно к этому идти)

[@anna_rusakova]

Нет ничего менее стабильного чем "стабильный контакт"😄 пару дней поездили ученики и привет!

[@marina_71]

Огромное Вам спасибо))) Ваши видео очень эффективны, я уже была в отчаянии, не понимала, почему лошадка меня не слушается... что я делаю не так, Но вы очень доступно все объяснили)🤗💖👍🏼🌹

[@jizn_s_konem]

Я живу в Киргизии, ходила пару уроков по выездке в конно-спортивную школу. Учили меня долбать пяткой каждый темп и даже одевали шпоры. Я чуть с ума не сошла от такой учебы. Не возможно выдержать эту долбежку не всаднику ни лошади! Спасибо за Ваш урок!

[@anna_rusakova]

Я часто вижу тоже такую постоянную долбежку шпорами на каждый темп. Добиться от лошади адекватного ответа на ногу после такой работы - целая проблема

[@jizn_s_konem]

@@anna_rusakova нет адекватного ответа вообще!!! Лошади не слушают команды, тупять, капризы и истерики.

[@anna_rusakova]

@@jizn_s_konem увы

[@SNathalie9]

Анна, спасибо вам за вашу работу! Все очень понятно и информативно. Особенно полезно новичкам, как я. Будем пробовать)

[@nuvavarnaya]

Конец просто прекрасен) Спасибо за старания, очень интересно и понятно

[@user-wn6ii8so7d]

Анна, спасибо вам большое! Ваши видео очень помогают!

[@Glikeriya_K]

Большое спасибо! Очень интересные и понятные уроки!

[@user-ef7uq6tg7i]

Аня, спасибо за видео! Супер понятно и доходчиво. Буду продолжать практику)))

[@1ELFNOR]

Спасибо за видео! Очень полезно и главное понятно обьясняете!

[@kuzya_cute_cat9462]

Спасибо🙏

[@user-qc5lg5qf2v]

Спасибо!

[@konoblogwecanflay7788]

До премьеры

[@user-ri9ui9qb6r]

Инструктор Умничка, без лишних слов. Так и не понял, какой город.

[@user-hx8et1iu1z]

Это Москва.

[@GalinaFuntova]

Анна, спасибо за настолько понятные объяснения! Подскажите, а есть подробное видео про повороты на рыси?

[@anna_rusakova]

Ещё нет, но будет! 😀 В конце лета наверное

[@user-qb7ji1jz9n]

Очень Хорошо И КРУПНЫМ планом снято про ШЕНКЕЛЬ..и посыл в рысь. У МЕНЯ вроде при посыле нога назад отходит..надо стараться прямо держать? А галоп ..работа шенкелем.. ТАКЖЕ КРУПНО ..ВСЕ ВРЕМЯ ПОСЫЛАТЬ ?

[@anna_rusakova]

Смещение ноги назад при посыле это нормально, главное, пяткой не ковырять. Принцип работы шенкелем на галопе такой же. Один раз толкнули в галоп и дальше просто сопровождаем

[@sniri9788]

Спасибо за видео! Подскажите, пожалуйста, а надо ли во время рыси (да и вообще, когда едешь на лошади) разворачивать/прижимать ступню, ту часть, где пальцы ног, мыски, к боку лошади? Потому что у вас на видео я вижу, что мыски не прижаты, смотрят в стороны. Я новичок в верховой езде, меня сейчас учат, чтоб мыски были прижаты, смотрели на лошадь. Это жутко неудобно, и я сомневаюсь после ваших видео, что меня правильно тренируют)) Потому что иной раз я чувствую, что если разверну мыски как мне удобно, то шенкелем буду работать эффективней, и в целом буду двигаться лучше.

[@anna_rusakova]

не вижу смысла в приворачивании носков к лошади, посмотрите мой ролик "как испортить посадку" я там объясняю почему. А уж как прижать носки к лошади, я совсем не знаю)

[@sniri9788]

@@anna_rusakova спасибо, посмотрю)

[@user-zs2jr3ex8y]

Меня тоже тренер поправляет, чтобы я разворачивала носок к лошади. Но это связано не с тем, чтобы пятки были в стороны, а чтобы выровнять ногу параллельно боку лошади. Я, например, не чувствую, что стопа у меня уезжает во внешнюю сторону, поэтому когда я поправляю носки я всего лишь выравниваю ногу.

[@olgasnape7]

Анна, спасибо за ваши видео. Скажите, пожалуйста, когда мы подталкиваем лошадь шенкелем как долго это делать? Это нужно, как я поняла, чтобы собировать лошадь,чтобы шла энергичнее? А потом что с этой энергией делать и как долго, работать так всё остальное время, отрабатывать уступки принимания на такой рыси( т.е все время подталкивать ногой или ногами?)

[@anna_rusakova]

Ну так смотря,что вы собирайтесь делать на тренировке 🤷 если вы делаете боковые,то да, шенкель постоянно активно поддерживает, особенно внутренний. Для боковых нужны ритм и энергия

[@dariamarkina9047]

Здравствуйте) спасибо за видео По моим ощущениям за последние несколько лет работаю ногой так, как вы рассказали - посыл автоматически, когда сажусь в седло, только икрой, естественно. Пятка пружинит. И тут мне сказали, что на рыси, когда встаю шенкель отходит от бока, а должен быть статично прижат. У меня прям мир рухнул😄 потому что вот так работать у меня не выходит совсем - то есть верхняя часть икры всегда у бока, лишь слегка, но нога ведь пружинит вниз, статично зажать лошадь шенкелем не выходит. Здесь ошибка? Может старая школа?

[@anna_rusakova]

Прижат статично шенкель не должен быть, это заблокирует его работу, а вот насколько значительную часть ноги вы сможете приложить к боку зависит от суммы факторов. Во-первых, растяжка и раскрытие тазобедренных суставов всадника. Во-вторых, какое седло и какие пропорции у лошади. Маленькая хитрость: чем "уже" лошадь, тем короче делаем стремена, это позволит лучше приложить ногу и убрать ее дальше назад. То есть при езде в одном и том же седле на "бочонке" и на "селедке" длина стремян будет разной. В-третьих, от того, насколько лошадь принимает шенкель Бывает, что лошадь зажата, надувается и буквально отталкивает ногу от бока. И нога естественно будет сильнее "гулять", и это нормально. Если посмотреть, как я езжу на Лаке и на Вальке (рыжем) - разница в посадке существенная, хотя всадник один и тот же

[@user-gp8un1gv4i]

Здравствуйте, можно видео про вольт? Внешняя нога должна чуть отходить назад за подпругу? Я когда фиксирую её там, лошадт в галоп поднимается

[@anna_rusakova]

Да. Видео про вольт обязательно будет, но ещё не очень скоро. Там нужно не ногу прижимать, а просто корпус разворачивать

[@user-tf3rb4ip7j]

досмотрел видео в предыдущем задал вопрос, тут стало более понятно, что именно нужно делать я вероятно как раз делал то сперва ошибку, что не прижимал или прижимал шенкель неосознанно, а на вопли тренера реагировал "долблением в бок". как проконтролировать себя что я правильно прилагаю шенкель? как правильно активно дорабатывать ногой? обычно проблема в том, что от меня сразу требуют попадать в темп, подгонять лошадь, поворачивать не срезая углы, следить за правилами движениями. Как это всё сразу решить, приходится решить. Только разогнался, всё хорошо, попал в тем - вопль, не срезать углы. Темп нормальный угол не срезан - крики по поводу движения с правильной ноги, всё идёт хорошо, тут бац и не уступил дорогу...

[@anna_rusakova]

Нужно. Просто. Ездить. Много. Ездить. Много. Ездить. Много. Ездить. Ну можно ещё изложить всю эту ситуацию тренеру, но судя по вашим описаниям,это его мало впечатлит

[@user-tf3rb4ip7j]

@@anna_rusakova использую в рамках курса все возможности для практики и не пропускаю тренировок. Нет, тренера это не впечатлит. Он находится то ли в режиме бога то ли тролля 80того уровня. С другой стороны, я думаю тренер сам в шоке, так как впервые в жизни видит человека пришедшего из Джослинга. И обучавшегося по "экспрескурсу" верховой езде в рамках "передачи сдохни или умри". Так как много чего у меня вроде получается и я веду себя как опытный всадник, а тут же сразу как полнейший новичок... По этому ей кажется, что я просто не хочу сделать то, что мне говорят. А я банально не понимаю ни своей ошибки ни как исправить.

[@anna_rusakova]

@@user-tf3rb4ip7j тренера тоже можно понять. Поскольку, во-первых, тренера не получают образования в области психологии, если только сами этим не озадачатся, во-вторых, их самих учили так же! Они просто не знают,что можно по другому

[@user-tf3rb4ip7j]

Тренера, уже советовали менять. Так как я занимаюсь в рамках университетского курса, то это невозможно, выбор прост или приходишь или не приходишь. А с учётом круговой поруки, то нужно менять сразу и место тренировок. Текущий тренер это опытный спортсмен, получивший тренерскую лицензию и ведущий курс ибо других желающих нет. И человеку с нормальной психикой и классической подготовкой с 8ми летнего возраста, сложно понять, как можно после 30 минут курса теории посадить новичка в седло и отправить ездить галопом по полю. А сам тренер на "лидере стаи" едет впереди и "твоя лошадь" просто скачет за лидером и ей безразличен всадник. А задача оного просто не упасть и не убиться.

[@anna_rusakova]

@@user-tf3rb4ip7j да это обычная история на самом деле, я тоже когда-то именно так и училась ездить. Ну до того, как нашла более менее серьёзную школу верховой езды. Я не знала, что бывает по-другому, и мне было норм

[@user-gs4vy2oq3s]

Здравствуйте . Я новичок в верховой езде. При езде рысью я высылаю лошадь не икрой а пяткой , каждый раз как сажусь в седло. Высылаю не сильно , просто слегка касаюсь пяткой бока лошади на каждый темп рыси. Есть ли здесь какие либо ошибки ?

[@anna_rusakova]

Да, поскольку высылать нужно не пяткой, а шенкелем. Нужно постепенно растягивать икроножные мышцы и развивать подвижность голеностопа. чтобы получить возможность постепенно опустить пятку вниз и положить шенкель на бок

[@weltweit9190]

Скажите пожалуйста, что делать в случае, если болтается шенкель на рыси? К тому же не могу расслабиться в седле.

[@anna_rusakova]

Отпустить колено. Посмотрите видео из плейлиста посадка всадника

[@user-jn1mb1kx4j]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста с какой рыси можно высылать лошадь в галоп(строевой/учебной)?

[@anna_rusakova]

Здравствуйте. С учебной

[@eldoria4041]

Извините,вы можете помочь?Как вернуть лошадь в рабочее состояние,если на ней не катались несколько лет?

[@anna_rusakova]

Постепенно вводить в тренинг. Первые две недели-месяц работаем на корде, потом, когда спина немного обмускулится, начинаем постепенно добавлять нагрузку под седлом. Примерная нагрузка: три рыси по три минуты, потом три по пять, потом четыре по пять, потом три по семь, потом добавляем галоп. Увеличение уровня нагрузки раз в неделю примерно. То есть на всю описанную схему уйдет 5 недель примерно

[@user-qb7ji1jz9n]

Аня, и ещё я подметила, что колено не прижато..., А даже слегка развернуто. Буду завтра пробовать. В икре силы нет..а у детей легко.. посыл проходит. Это я про галоп опять. В рысь посыл сразу..если не слышит.. хлыст?

[@anna_rusakova]

ну про колено я уже вроде много раз говорила. Пересмотри ролик "как испортить посадку". Если лошадь с первой попытки не поднимается в рысь, то и галопа дальше не будет конечно. Используйте хлыст

[@user-qb7ji1jz9n]

@@anna_rusakova СПАСИБО.

[@user-qb7ji1jz9n]

@@anna_rusakova в рысь поднимается сразу. В галоп один скок..и всё. Поддерживать на галопе шенкелем. То есть держать одну ногу за подпругой?

[@anna_rusakova]

@@user-qb7ji1jz9n если один скок и все, то лучше подключать хлыст

[@user-qb7ji1jz9n]

@@anna_rusakova спасибо

[@olgasnape7]

Скажите, пожалуйста, надо поджимать ногу когда садишься в седло какую то или обе?

[@anna_rusakova]

Обе. Но если вы сгибание лошадь по вольту,то акцент на внутреннюю

[@user-qr3mk8zu8j]

Анна, подскажите, пожалуйста! Вот инструкторы говорят, что ехать нужно "на балансе". Но они не поясняют, относительно чего, относительно какой точки должно балансировать? Спасибо.

[@anna_rusakova]

Ну я не уверена,что вам что-то объяснит мой ответ, но в целом баланс заключается в совпадении вашего центра тяжести и лошадиного

[@user-qr3mk8zu8j]

@@anna_rusakova А где они, эти "центры тяжести", мой и лошадиный? Почему их так трудно соединить?

[@user-qr3mk8zu8j]

@@anna_rusakova А ведь баланс предполагает наличие точки опоры, относительно которой, собственно, баланс и происходит. А где она, точка опоры, на движущемся коне находится?

[@anna_rusakova]

@@user-qr3mk8zu8j посмотрите мой ролик "строевая рысь без стремян. Ещё раз, для тех,кто не понял"

[@anna_rusakova]

Центр вашего равновесия это таз. Вам нужно чётко сидеть по центру седла. Тогда вам будет легко держать баланс

[@03Chink]

Меня учат, что как раз нужно пяткой как бы подковыривать лошадь. Для нее это более действенный раздражитель, чем просто прижатие шенкеля. А учитывая, что внутренние мышцы бедра у новичков...да и не только...не вот уж прям железные, лошадь особо не чувствует такое воздействие. А вот лёгкое "подковыривание" пяткой (не долбёжка ☝️) воспринимается лошадью легче. Или это всё-таки от лошади зависит: к кому какой метод применить?

[@anna_rusakova]

Иногда разово поддеть можно. Но это именно разовая акция в каких-то отдельных ситуациях. Я против подковыривания пяткой в качестве основной команды. Лошадь должна отвечать на шенкель в первую очередь. Если она этого не делает, значит, надо работать над ответом на ногу. Для посыла в рысь не нужен железный шенкель. А уж внутренние мышцы бедра тут и вовсе ни при чем. Лошадь не "не чувствует", она просто игнорирует ваше прижатие, потому что ее постоянно высылают пяткой. Другое дело, что если вас так учит тренер, то большого смысла пытаться переделать лошадь нет. Остальные, включая тренера, видимо, делают так же) ну по вашим описаниям, не знаю, как на самом деле)

[@O1O2I2]

Я ПНРВАЯ

[@anna_rusakova]

😀👍