Как расстаться с нарциссом и заставить его уйти. Реальная история.

[@ponomarenko-psy]

Если нарциссу кажется, что это он сам принял решение о расставании, то он уходит гордо, не донимая вас звонками, с уверенностью, что вы невозможно переживаете. Самостоятельный уход нарцисса поможет сэкономить вам психические ресурсы, вам нужно просто создать нарциссу определенные условия. И как это сделать - в этом видео.

[@Алисиа777]

Поменять поведение м нарциссом нереально, он кидается с кулаками сразу же. Там один вариант, только уйти.

[@dianaj4778]

Да уж,просто звереет.Вы рассказали о каком то «спокойном» нарциссе.

[@LilaLila-bx8bg]

Это гениально, просто ход конём

[@Марина25]

Ушёл- гордо!)))) Но, когда понял, что это я создала условия для его ухода .... тут и началось - и звонки, и появления, также злость и психи в мою сторону))) Вплотную подобраться ко мне не может - (чтобы нанести вред) - он же типа, САМ принял решение об уходе))) теперь, его "гордость" не позволяет вернуться обратно) Вообщем, сам себя послал... 😁

[@JokiJo-u6p]

А сколько это бесконечно долго может длиться процесс идеализации у нарцисса?

[@Valeriya-g4q]

Я выбрала мужа за заботу обо мне, за мужской стержень, про таких говорят "как за каменной стеной" Потом оказалось, что он ужасно скупой, жадный, даже для самого себя и инфантильный, просто почувствовала как буд-то у меня появился ещё ребёнок,хотя он старше на 6 лет. Была в растерянности, что блин, происходит? 😬🤨а выяснилось - нарцисс собственной персоной. А они как раз вначале отношей хорошие актёры, МХАТ отдыхает.

[@ponomarenko-psy]

Это правда, нарциссы играют так, что многие актёры позавидуют

[@galina643]

@@ponomarenko-psy Они же сами свято верят в то, что такие прекрасные и великолепные, поэтому убедить во всем этом других для них не представляет никакого труда!

[@elenitabogan8815]

Интересно ,а на деле это проявлялось по по-настоящему к вам или он создал иллюзию?

[@Valeriya-g4q]

@@elenitabogan8815 Конечно и на деле тоже. Мне уже далеко не 20,чтобы верить только словам и поступки были.

[@marinamarina5266]

МХАТ реально отдыхает)

[@o.s.9341]

Если человек причиняет боль, заставляет переживать и плакать, не верьте в его любовь. Ни каким клятвам и даже слезам. Он Не Любит, ему просто комфортно рядом с вами. Он боится потерять не Вас, а Свой комфорт. Любите Себя Любимых🥰💕

[@alena.709]

Да никто не выбирает нарцисса. Выбирают фальшивый фасад нарцисса, а этот фасад выбирает нарцисс, чтобы он подошел к вам. Это обычно фасад нормального хорошего человека.

[@ponomarenko-psy]

Для того и делаю канал, чтобы люди умели отличать фальш от истины

[@galina643]

@@ponomarenko-psy БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА ЭТО СПАСИБО!!!☺

[@galina643]

Нарцисс глубоко прячет свою настоящую сущность за этим выстроенным им фальшивым фосадом. Особенно, нарцисс скрытый, тихушник. Докопаться до сути этого человека ооо...чень сложно и неимоверно трудно, пока не вступишь с ним в близкие отношения, в следствии чего нарцисс сбрасывает свои маски, обнажая при этом весь ужас своего неадекватного поведения и психического нездоровья! В общественном пространстве эти люди белые и пушистые, профессиональные святоши, ищущие социальное одобрение, восхищение и получающие из всего этого свой нарциссический ресурс!

[@НаталияЛазебник-п2ю]

Как же точно написано😱

[@ЛарисаФатуллаева]

Но он очень хорошо умеет подстроиться и дать именно то,что человеку не хватает.Если признания-дает признания,если восхищения -дает восхищение и тд.В итоге жертва на крючке и осталось ее только сьесть .Но есть все таки плюс ,через эти манипуляции он оказывает нам наши слабости и недостаточность чего-то.На что мы покупаемся и это можно дать самому себе и научится наращивать самим ресурс.

[@АртемРезнов-й2е]

Нарцисса не выбирают. Нарцисс сам выбирает и вцепляется как пиявка. Отвязаться невозможно.

[@ponomarenko-psy]

При психологически благополучном детстве нарцисс не привлекает

[@verdy_belosnejka]

Это не про меня. А вот, что меня подставило, так это доверчивость и сострадание. Нарциссы находят людей с эмпатией. Иначе, как их демоническая сущность будет питаться? Я уверена, что в них есть подселенец, оттого психологи бессильны. Взгляд звериный, рыскает, наблюдает, скрытный, хитрый, коварный. А когда орет, то с пеной со рта и выпученными глазами.

[@nicolericci777]

@@verdy_belosnejka ооо про выпученые глаза и пену у рта плюсую, пена летит со рта в разные стороны 🤣

[@marta.primeslide]

Мой муж все соки из меня высосал за 10 лет. Пошла в психотерапию, стала наблюдать за эмоциями, перестала плясать под его дудку и муж тут же сбежал к другой😂 и говорил, как любой нарцисс , что я сама виновата

[@АнастасияАфанасьева-й2ю]

@@marta.primeslide главное ушёл

[@svetlanarazzhivina6065]

Я тоже перестала кормить нарцисса эмоциями и он от меня отвалился, сначала обиделся,что я изменилась, за тем ,,бросил"меня.Я выдохнула с облегчением.Теперь боюсь,что обратно вернётся😃

[@ponomarenko-psy]

Вряд ли вернется - ведь, по его мнению, Ваши ресурсы закончились (иначе не ушел бы), и питаться у вас нечем. Смысл тогда возвращаться?)

[@Алена-ъ7у6ь]

Не дай Бог🥰🥰🥰

[@ludmila8743]

😁👍

[@веточкасакуры-ъ2п]

Поздравляю

[@nataliviktorovna1954]

Так же и у меня!!! Этот метод рабочий!😉

[@Hi_Tatyana]

У меня Новое поведение сравнимо с тем, будто я "откинулась" из тюрьмы. Да сложно ,но зато свобода

[@ponomarenko-psy]

Интересное сравнение, спасибо)

[@artemidaversal87]

Ах ха, мне один знакомый дорожный инспектор (гаишник) сказал: «Еле дождался пенсии, работа- будто срок отмотал, думаю, что в тюрьме отсидел, мне так легче принять это», я тогда про свой адский брак (два брака-два срока) подумала также.

[@persona-grata-psy]

Я тоже стала агрессивнее и матюкаться научилась 🤔👌🏻

[@ЮлияЛанская-э5л]

Классно! Что сбежали! Завидую! 🥳👍👍👍👍👍

[@ЕленаЩербакова-я7м]

Тоже научилась красиво ставить на место) а иногда и жёстко 🤣вплоть до яйца пропнуть

[@lali6347]

Я чётко знаю, что меня цепляло. При выборе партнёра я ищу в первую очередь интересную личность! И неправильно делала. Сначала надо проверить человека на абьюзивность, а потом уже искать интересную личность. Поменяла тактику.

[@ponomarenko-psy]

Согласна с Вашей новой тактикой)

[@lali6347]

@@ponomarenko-psy Благодарю за ответ! ❤️

[@ЮлияДжули-з8е]

Да, среди нарциссов очень много оригинальных личностей, с ними интересно, но рано или поздно ты будешь работать на них, заниматься только их проблемами и жить их интересами.

[@СветланаПолянина-у8о]

@Celine Celine ,да , однако нарциссы есть низкоинтеллектуальны и высокофункциональны, как Сэм Вакнин, они умны и с ними действительно интересно, вот почему мы западаем на них, а когда сами становимся интеллектуальноразвитыми, они уходят, потому, что умного уже не обманешь.Развития нам всем!!!

[@ВикторияПриемская-т1т]

Щ

[@AlfaMental]

Жаль, что я не знала как поступить правильно и протянула с моим ,,гением,, 25 лет. Конечно, же когда мой ресурс источился, то я к тому времени сидела в плотном капкане его сетей. Пришлось выползать из этих отношений не только мне самой, но и моим детям. Благодарю Анастасию за прекрасные и полезные видео. Нарциссы должны закончиться. Это самая великая беда нашей цивилизации. Паразитизм их мышления как зараза расползается вокруг на всех, с кем им приходится контактировать. Они могут запудрить мозги обещаниями, что будут меняться, но никогда этого делать не будут. Дети от зависимых отношений рождаются с покалеченной психикой. Ведь с момента зачатия дети впитывают все эмоции и программы родителей. Чтобы выжить, они тоже подстраиваются под ,,прихоти,, родителя-нарциса, тоже страдает их психика. Если все откажутся взаимодействовать с нарциссами, то они вымрут как мамонты( мамонтов жаль). Тот, кто выжил после отношений с нарциссом, обрел неоценимый опыт. Я всегда говорю, что в школе нужно отменить половину безполезных предметов и заменить психологией. Все должны узнать, что люди --- разные. И тогда вот та маленькая часть бездушных людей-нелюдей перестанут заражать нарциссизмом потенциально здоровых людей. Я имею в виду тех людей, которые с детства обрели опыт продавливаться под нарцисстического родителя. И что интересно, я использовала этот же прием, когда я решила больше не делиться с моим мужем моим ресурсом. Вы бы видели как это его бесило. Он считал, что мебель( я ) поламалась. Кажется, что у нарциссов вообще нет понимания, что люди -- это личности и что они имеют право распоряжаться их ресурсом по их воле.,, Ресурс поламался, перестал вырабатывать энергию!! ""-- это его просто выбило с равновесия. Он тут же переключился на другой объект, дающий ему ресурс.

[@ponomarenko-psy]

Спасибо. Должны закончиться, но, увы, не закончатся никогда

[@pavelbury_]

Возможно вы не понимаете, что переключится это поведение здорового человека!) На работу или же на другого человека! Возможно он просто посчитал вас не адекватной, как я понимаю вы перестали давать ресурс любви? При таком поведении любой здоровый человек переключится на свои ресурсы. Любовь эта не статика, это то чем вы питаете друг друга на базе интереса и искренности. Если человек увидел закрытие границ второго, правильно будет не ломать их и переключится на что другое, так как воля другого человека соблюдена.Увидел ваш мужчина закрытые двери (перестали давать ресурс) постучал туда не открывают, вот и ушёл потому как понял что вам не нужно его присутствие и правильно сделал, так как это понимание границ. Так что скорее нарцисс тут не причем, обычный дисбаланс в отношениях . Любовь это всегда встреча 2х достойных людей при открытых границах на базе интереса. Так что избавьтесь для начала от ярлыков и не питайте свои иллюзии, что мол какой то критерий подошёл под описание нарцисс. Самая тяжёлая работа -эта работа над собой. Вот вы попробуйте ударить прохожего, думаете он будет таким же спокойным как до удара? Дело в том, что при определенных условиях в нас влючаются защитные механизмы психики это не говорит что человек такой как он себя показал при ударе. Честно сума все посходили с этими нарциссами! Включите голову, будьте искренними и фокусируйтесь на втором, а не на себе любимой/любимым, тогда и иллюзий не будет и будете видеть кто рядом с вами. Лично я обидеть вас не хотел , урок любой не будет выучен пока его не пройдешь, все может так случиться что окажутся все жители планеты под иллюзорным названием Нарцисс! Спасибо за внимание.

[@LilaLila-bx8bg]

У вас наверно депрессия глубокая была.... они умеют доводить до полного нехотения жить и улыбаться

[@LilaLila-bx8bg]

Они способны только брать!!! И ни чего не дают взамен кроме обещаний

[@pavelbury_]

@@LilaLila-bx8bg так интересен ваш комментарий, о чем же речь всё таки? О каких давать? Многие люди в отношениях ведут себя как "банкиры" видимо об этом речь? Если вы вкладываете нечто, некий ресурс и ждёте отдачи да ещё с процентами, (я вложила в надежде получить больше), знайте таких ждёт всегда разочарование. Не нужно открывать "жадный рот " в надежде что туда положат то что вам хотелось бы, так и вкладывают такие люди в надежде приумножить ресурс (любви, финансов, заботы) и ждут и выпрашивают, а иногда и выбивают от другого этот ресурс. Таким всегда будут обещать, так как такие обещания скорее вызваны вашим давлением, и таким обещают чтобы отстали, а не потому что хотят сделать для другого по собственной воле. Не строите иллюзий никто никому ничего не должен, не нужно открывать свой "жадный рот" потому что вам так это захотелось, вам не должны! запомните это. Фокусируйтесь не на себе и своих желаниях, а на другом. Любовь эта не инвестиция своих желаний, вот что нужно понимать. Без давления (нытьем или ещё чем), по воле собственной человек скорее будет вкладывать, чем будет видеть что от него ждут больше. Это обычный дисбаланс и нарциссы тут не причем. Спасибо за внимание.

[@LTDouble2]

Это ещё зависит от возраста Нарцисса. Если ещё не совсем старый, есть надежда на его уход к другой жертве, а если уже дряхлый, то не получится избавиться, и придётся терпеть его нытьё и деменцию.

[@renovarenova7841]

Очень эффективно намекнуть на какую-нибудь серьезную проблему, например со здоровьем. Он не будет сидеть у постели тяжело больной жены. Поэтому останется только наблюдать, как он начинает собираться "на выход".

[@ponomarenko-psy]

Тоже выход)

[@БезсмертнаяДуша]

Я сказала что детям надо с квартирой помочь. Он сказал что у него нет возможности и ушёл под чужую юбку....

[@tmv8061]

Давно такая идея😄

[@Kattycheck]

100% рабочий лайфхак, я проверила

[@oksana_gabri3819]

Абсолютно)) он не может быть верным и помогать в болезни, соазу смоется)) я беременна была от него..он на выход собрался ))

[@lora1460]

Слишком много времени уйдёт на понимание на подстройки-зачем это.? Просто уйти. Игнор. Заблокировать. Не конфликтовать. Безразличие полное. Будет дуть в уши вызывать жалость. Проявить безразличие. Не давать эмоций. Перекрыть источник энергии. Будет звонить с других карт - игнор, блок! Будет караулить. Если есть наклонность абьюза, то отступление готовить постепенно. Не давать шанса! Каждый раз будет хуже. Хуже вам. Самооценка падает и саморазрушение. Бежать и как можно быстрее. Не держитесь за материальные блага. Себя сохраните.

[@Ольга-х7к9ъ]

Ролики четкие, конструктивные, нет лишней воды! Благодарю!❤

[@ponomarenko-psy]

Спасибо!

[@ТатьянаКопылова-ь2т]

Это про меня, мой бывший муж ушел так же гордо, я не мешала, не хотела, чтобы он понял, что я рада его уходу.

[@ponomarenko-psy]

Как хорошо, что он смог доставить Вам радость)

[@Унасодникорни-г6ю]

Пол года уже не живём вместе.Но я ни как не могу прекратить эту мысленую жвачку С утра до ночи в голове ему что то доказую,объясняю те моменты где он не прав Понимаю что он понять не в состоянии ,сама с собой разговариваю Бред какой то.У нас двое детей периодически приходится с ним общаться,он скажет какую то гадость ,типа(это ты детей отца лишила,вот корми их сама),а я потом себя начинаю корить.Тяжело вылезти из его паутины.

[@ponomarenko-psy]

В вашей ситуации лучше разделить юридическое и психологическое. Что значит "лишила и сама корми? " Обязанности никто не отменял

[@id_iguana2235]

Это не бред. Это нормально. Эта Ваша мысленная жвачка - психотренинг и называется "пустой стул". Вы интуитивно сами пришли к правильному решению. Выговаривайте пустому стулу всё, что считаете нужным. Еще лучше представить, что на пустом стуле сидит ваш обидчик. Выговаривайте ему все свои претензии столько, сколько Вам надо. Это я узнала у психотерапевта на соседнем канале. Помогает!)

[@ЛарисаФатуллаева]

Что за ответы преподносит вам эта ситуация, какой главный вопрос задаёт вам жизнь через этого человека?Ответьте честно и все поймёте

[@АнгелинаГ-о9и]

Бывший муж так же говорит . Сама ушла, сама дочь лишила отца, вот и разгребай сама. Пока не пригрозила судом и тем что дочь не увидит , не начал более менее вести себя.

[@Ева-г3к8ъ]

@@id_iguana2235 спасибо вам за совет❤

[@artemidaversal87]

Самый верный способ попросить коллегу или знакомого подыграть вам, что у вас, типа, есть новый претендент на вашу руку и сердце, и желательно чтоб это был «шкаф» 2 метра ростом, нарцики очень трусливые.

[@ponomarenko-psy]

Тоже вариант)

[@laratf4006]

Так и сделала. Сказала,что изменила. И он отстал. Был в это время в командировке. Вещи отправила почтой.

[@artemidaversal87]

@@laratf4006 а мой не отстал, сказал: «Пусть с нами живёт, только не оставляй меня», но это остудило его пыл, он понял, что у меня появилась поддержка, только после того как вещи его вывезла, он понял, что настроена решительно, но ещё разводились 2 года. Нервы и крови мне попил нещадно.

[@Arinetta21]

@@artemidaversal87 пусть с нами живет?! Вот это «верность» у него:)

[@Porter-z6s]

Да это вполне здоровая реакция.

[@nataljaantipina-andersen7564]

Я разорвала "качели", когда жестко выгнала его из семьи на глазах любовницы. Я долго думала и поняла, что это единственный эффективный способ в моей ситуации - оскорбить его, чтобы "его величество" стал уязвленным:) План сработал и свобода от нарцисса - это возврат к своей жизни, к своим планам и мечтам... Жаль, что раньше не понимала в каком аду я жила

[@ЕленаБелая-ь5п]

Мне эта техника очень помогла. Помогла в основном, чтобы разобраться что происходит. Мой супруг уходить не собирается. И налаживать отношения тоже. Считает, что и так все прекрасно.) Я говорю - мне плохо, потому что то-то и то-то (конкретно, что не устраивает в семейном быте, например), а он мне - все нормально, не накручивай себя, сейчас такая обстановка в стране.... и бла-бла-бла про политику. Где были мои глаза и уши, когда мы начали встречаться, потом когда оформили отношения, и дальше? Только сейчас понимаю, что "красных флажков" был миллион. И я доверяла словам, а не делам. Огромное спасибо психологам, и Анастасии в частности, что помогают ставить голову на место! Свою голову.) И правильно оценивать происходящее, видеть реальность, а не то, что рисует воображение.

[@ponomarenko-psy]

Очень рада, что мои видео вам помогают

[@Аналогично-щ2щ]

Аналогичная история...

[@lenalena3492]

Оооо тоже самое, сбежал от ответственности платить за долги, я очень рада что сьепал , сама отдаю и балдею, нет у них заботы о других людях и животных, кстати животных тоже оставил мне , дурак а не нарцисс, мне моё тело и состояние показывало, а я в себе разбирала, пипец

[@ЮлияАксентий-т6и]

Мы выбираем не Нарцисса,а себя.Они становятся нами ,идеальной половинкой,нашей копией.А потом очень трудно принять то,что это другой человек которого я не знаю.И никогда бы не полюбила.Вступив в брак стараемся сохранить его,боремся изо всех сил.Не принимая сумасшествие партнёра .Не веря,что могли выбрать такое.

[@ЛюбовьСлепцова-к3у]

Точнее и не скажешь. Именно такое мнение сформировалось у меня. Если мы не знаем, что такие люди существуют ( как было со мной) не возможно не купиться на их спектакль , где они играют " твоего идеально подходящего партнера" 🤔

[@ЛюбовьА-ю9э]

Я как Глафира говорила, что "да, я такая плохая, не идеальная, радуйся, что избавился от такой ужасной женщины", на что мой нарц отвечал "ну я всё равно тебя люблю". Я говорю "ну как же можно любить такого ужасного человека как я?"

[@faranakronaghi7428]

Знакомые слова! 😀

[@yana-f3f]

Аналогично!!!

[@natashamatushkina1401]

Да!

[@ОльгаКузьменко-ч8г]

@@ЛюбовьА-ю9э а вот это "радуйся, что избавился от такой ужасной женщины" - это тоже крючок и подача энергии. Только игнор и выключенный рубильник. А так нарцисс может играть в героя, что мол он такой великодушный дает шанс этой "ужасной женщине ". У него дополнительные очки в этой игре😎

[@ЛюбовьА-ю9э]

@@ОльгаКузьменко-ч8г правильно вы написали, только игнор и святой неконтакт. Мне пришлось общаться, так как общий ребёнок. Но я игнорила в итоге всё гомно, что он про меня писал и отвечала "есть вопросы по ребёнку"? Если нет, то пока. И не отвечала. В итоге ребёнок уже и не нужен стал. Не удивительно, кстати.

[@МилаК-д4к]

Красивый голос, очень приятно слушать, бальзам💋

[@MariyaKali]

Как я рада за Глафиру! Здорово, что Вы ей помогли! Надеюсь, что из такой же ситуации, но где ещё есть маленький ребенок, но нет бабушек и финансовой независимости, тоже есть выход! ❤

[@ТатьянаСимон-ж2п]

Впервые смотрю ваш канал. Наконец Очень работающие советы услышала. Подписка🙏👍

[@ponomarenko-psy]

Спасибо за теплые слова!

[@yuliak5788]

Как бы я назвала встречу с нарциссом? Капкан для эмпата. У меня это третьи долгие отношения с нарцами и только несколько месяцев назад начала искать информацию и глубоко анализировать все отношения,себя,их семьи и свою семью.Это долгий путь и работа над собой.Хочуууу в нормальные,позитивные отношения!Но сначала разобраться в себе и почему они притягиваются.

[@dinarawinter7213]

Меня бесит когда говорят что сама позволила нет личных границ или ты себя не любишь или другую херню. Я до нарца вообще супер женщина была. И с ним тоже вечно воевала все равно уничтожил. У меня вообще скрытый нарц был. Это вообще треш. Вообще не чего не понятно было. Вот 6 месяца выгнала восстанавливаюсь.

[@Оханагид]

Вставка с Глафирой 🔥🔥🔥,чувство юмора на высшем уровне,спасибо👍

[@ponomarenko-psy]

Всегда пожалуйста))

[@Федорова-г8е]

Анастасия ! Спасибо вам большое за полезное видео . Вы всегда так интересно рассказываете , вы сама индивидуальность !)

[@ponomarenko-psy]

Спасибо за тёплые слова

[@Anna_V89]

Здравствуйте, очень похоже на мою историю. В процессе работы с психологом проработала сок стремление к идеальности и начала говорить своему нарциссу точно в такие же моменты, что я не идеальная. На что он ещё сильнее закручивал гайки! И сильнее меня выжимал. Расстались по моей инициативе, когда с воспользовалась моментом его «вселенской обиды»(собрал вещи и уехал и думал что я его буду возвращать, тогда я сказала : я вижу что я тебе не подхожу, ты постоянно недоволен, я не такая для тебя. В итоге до сих пор говорит, что я его послала и я виновата в разрыве 🙈я В общем - не всегда они уходят. Некоторые мучают всю жизнь. Если не взять жизнь в свои руки.

[@ИннаСафонова-з3и]

Надо добавить было:"Ты достоин лучшего в жизни.Желаю тебе счастья! "Пусть думает, что хочет о вас, зато вы свободны!

[@ГалюшаСолнце]

Какая же вы классная, вы чистый глоток воды! Спасибо🙏💕 делаю первые шаги к выходу, тяжело, ломает, но настрой боевой😊

[@ponomarenko-psy]

Спасибо)

[@lekao7553]

Действительно отличный тренажер, если находиться в осознанности

[@Эли-н3в]

От нарцисса уйти легко, если есть куда. Но не факт, что этим всё решится. Если бы женщина могла содержать себя, такого бы не было никогда, может, только в исключительных случаях. Не все могут позволить себе быть самостоятельными. Это редкость, особенно в малых городах и поселениях. Реально, некоторые себе даже конуру не могут позволить себе, а если ещё и дети маленькие, то всё, труба. Да, единицам везёт, но я знаю много примеров, когда уйдя от нарцев мытарства только начинались. Куда идти... что делать... риторика. Но мне стало понятно одно - у них стоит блок - запрет на любовь. Вернее, любовь к себе они позволяют, а от себя - на словах. Или некоторое время, пока терпимо, они могут и делами что-то там сделать. Там страх - быть абсолютно отверженными, потому они разыгрывают из себя кого угодно, лишь бы кем-то быть. Им не женщины нужны - им нужно чувствовать себя мужиками! А как? если нет знаний, если всё заблокировано с пелёнок. Подсознательно - они не любят себя, а сознательно всю жизнь заменяют понятие любви к себе показухой "я уникальный". Сенситивный возраст, когда всё это (любовь, уважение, эмпатия и т.д) развивается и воспитывается упущен. Это как если человеческого ребёнка с младенчества воспитывала волчица - он будет волком, хоть ты что делай. Он умрёт, но человеком не станет. И вся эта канитель тянется с исторических времён - войны, голод, рабство и т.д. И дело не в том - как на данный момент живёт человек - богато или бедно, тут исторический менталитет, эгрегар, карма)) Но для нарца его жизнь - норма. И женщина для него искренне прекрасна, пока она недосягаема. Мы сами, когда только приходим на новую работу - вроде всё хорошо, у нас есть иллюзии, некая очарованность, коллеги вокруг если не прекрасные, то вполне хорошие, но чем дальше в лес... Но на работе от "ледового побоища" спасает социальная дистанция, личные границы, правила и обязанности. А в семье, когда с нарца спадает влюблённость, он начинает метаться как птица в клетке, отсюда и все качели, ссоры и раздоры. Врозь скучно - вместе тошно.

[@svetlanaskobeleva5677]

Мы любим не человека, а свои эмоции рядом с ним. Это правило работает для всех.

[@Witchie-bx4kg]

Вы даёте очень важную инфу👍 Вы прекрасный профессионал и очень умный человек. Приятно слушать 👏👏👏 Спасибо Вам 🙏

[@ponomarenko-psy]

Пожалуйста)

[@olyaggggs3255]

Только сейчас глаза открылись. Так оказывается я развелась с нарциссом 27 лет тому назад. Заставлял готовить и не разрешал встречаться в кафе с подругой.

[@ponomarenko-psy]

Не факт, что нарцисс, судя только по двум признакам. Социопаты тоже могут так

[@ЮлияДжули-з8е]

Спасибо, очень интересная идея! Я пытаюсь справится с ситуацией общения с нарциссами (а это и "подруги" не обязательно мужья), не реагировать ни на что эмоционально. Давать ощущение что ты сочувстуешь конечно, но тебе пофиг. Говорить шаблонными фразами, вроде и придраться не к чему, а ресурса нет.

[@ponomarenko-psy]

Всегда пожалуйста)

[@VeraAV]

Какие адекватные и осознанные люди в комментариях. Очень важно понять на первом этапе если вам начали причинять боль бегите из этих отношений. Не сомневайтесь в своих чувствах, вам осознанно делают больно, а это садизм, а не любовь.

[@darya_vi]

Спасибо за видео!

[@vedmochkaya]

А вот это уже интересный выход. Спасибо, будем развиваться в этом направлении.

[@lianaedvards5195]

вы бесподобная! спасибо за вашу работу!👍💞

[@salimskandari3755]

Я ушла 4 месяца назад,заблокировала везде.Он нашёл другую через 2 недели. Тяжело выхожу из зависимости.Ирина.Бельгия.

[@НаталияЛарькова-з9б]

Он ее не нашел.Она уже была,паралельно с Вами,скорей всего.

[@НатальяЗахарова-г1н]

Скорее всего реально была. Они никогда не бывают одни. У них есть запас бывших, настоящих и естественно будующих. За 15 лет отношений с моим Бывшим нарцем.. (Стыдно сказать) я пережила 12-15 пассий.. Они жили всё это время по ходу с нами.. Новые старые 😅 сейчас вспоминаю с улыбкой а тогда было страшно. Вышла недавно из отношений. Больше в этих собачьих свадьбах я не участвую. Жаль что столько лет я не понимала с кем живу.

[@НатальяЗахарова-г1н]

Порадуйтесь за него и за его новую. С ней будет тоже самое что и у вас. Он сделал вам назло и хотел вашей боли. Он просто больной человек. В здоровых отношениях не находят сразу замену. По ходу вашему всё равно с кем быть. Всё у вас будет хорошо. Главное отпустите его с миром в его мир, где есть враньё, измены и прочее болото. Вы выше всего этого.

[@ponomarenko-psy]

Скорее всего, что печально, конечно

[@pavelbury_]

Смотрю комментарии и понимаю как многие оправдывают себя иллюзиями! 4 месяца, ушла сама! Вы вправду думаете, что мужчина будет один за такой срок?!) С чего вы взяли, что была у него кто то в отношениях? Человек переключился, конечно срок маленький и если чувства к вам были, то он вступил в заменительные отношения, таким долго не быть от 5мес- до 3 лет, если у него чувства были к вам, то уйдя вы посадили человека в яму, вот он и пытается вылезти из неё таким способом, при условии что любовь была. Только бросивший может восстановить отношения, если любите запрос должен быть от вас. А с чего вы взяли, что эта зависимость, а не обычная тяга к человеку ?

[@luiscorner541]

Обожаю слушать вас. Очень грамотно подаёте информацию. Многое стало понятно.

[@nurgulmukasheva5380]

До того как увидела ваше видео, буквально за день вперед решила создать такую атмосферу чтобы им было не выносимо. У 2 нарца муж и его мама 😕 я не знаю как я буду действовать, но мне придется действовать чтобы они меня возненавидели и решил развестись. У меня такая ситуация что я сама пока не могу уйти, некуда идти, денежный вопрос а самый большой вопрос это авто в кредите и его долги за ремонт его дома ( дом на матери) долги на моем имени. Нужно грамотно решить эти вопросы

[@ОльгаИзСибири-ц1р]

Выбрала потому что он блистал. Потом, конечно, это оказалось фикцией. Но молоденькой 18-летней девочке с очень трудными отношениями с мамой-нарцисской было легко запудрить мозги. К тому же 40 лет назад о таком слухом не слыхивали. Начала поеимать скоро после свадьбы, потом 10 лет пыталась вырваться.

[@ponomarenko-psy]

Насколько я поняла, вырваться получилось? Если так, то замечательно

[@artemidaversal87]

Это надо в школе изучать, я тоже 10 лет выбиралась, оно меня возвращал несколько раз, кто знал, думала великая любовь.

[@ОльгаИзСибири-ц1р]

@@ponomarenko-psy да вырвалвсь, уже 25 лет в новом счастливом браке. При том, что лет 15 потребовалось на реабилитацию. Замуж вышла через 3 года. И всё ждала какого-то подвоха. И было недоумение и счастье одновременно, что можно жить без ора до хрипоты, драк, милиции. Тот урод на меня и психушку вызывал, и заявления писал о том, что я на его жизнь покушаюсь. И вдруг такой покой, тишина, радость и помощь во всём. И без упрёков, без ежедневного "ты должна, ты обязана, ты виновата..." С первым была Змея, а здесь стала Солнышко. )))

[@НатальяКурбанова-ф6н]

Мне 50 лет . Мне было 14 , когда мама рассказывала о видных , заметных , красавцах и предупреждала , чтобы я обходила их стороной , они избалованы женским вниманием и к семейной жизни совершенно не приспособлены . Она учила выбирать не по яркой внешности , а по личным качествам и перспективам , по потенциалу . Я следовала её советам , и вышла замуж в 33 с образованием , без ИППП и вакуумов за адекватного , порядочного , честного , доброго , не состоявшего в браке мужчину младше себя с недвижимостью , и уже 17 лет мы оба наслаждаемся спокойной семейной жизнью , растим 2 детей .

[@ОльгаИзСибири-ц1р]

@@НатальяКурбанова-ф6нХрошо, повезло Вам. А я от матери-нарцисски в брак сбежала. Кто бы знал.

[@light8030]

Не надо бороться - просто игнор. Игнор всего что связано с ним забить все его нет он не важен все что с ним связано не важно.

[@ponomarenko-psy]

Можно и так

[@ЕленаГригорьянс]

Игнор спасение !!!! Серый камень )))

[@light8030]

@@ЕленаГригорьянс да) я себя мысленно говорила - я серый камень)))) если такое происходит. Чтоб не реагировать

[@АндрейМиллер-и5в]

точно, я так от жены избавился. Сейчас нашла другого и кровь пьет, а я счастлив

[@PiterPenSindrom]

@@АндрейМиллер-и5в как? С помощью игнора?

[@LilaLila-bx8bg]

Ох, лучше действительно перекрыть им доступ к своей энергии , и он сам ушёл от "истощения" это очень хитро и энергосберегающе, потому как если сама от него пытаешься отделаться, а он видит в тебе ресурс, то это надолго-измотает!!! мне 2,5 года нервы трепал после того как я его "кинула". Очень интересно рассказываете

[@ponomarenko-psy]

Представляю, сколько сил Вам понадобилось, чтобы пережить эти 2,5 года

[@Hi_Tatyana]

Я перекрыла кран энергетический, и он перешёл к провокациях в виде угрозы здоровья. И ушла я.

[@ponomarenko-psy]

Правильный выбор! В данном случае, я бы сказала, единственный

[@nataliviktorovna1954]

Перестать выдавать ему ресурс и эмоции во всех смыслах!!!!!! Жить своей жизнью!!!!И не реагировать на его манипуляции!! Сам уйдет и блокировать не придется!

[@Zlatayara]

Как правило, девочки не впадайте в иллюзию что нарцисс уйдёт сам... И ещё оставит ресурсы... Не обольщайтесь... Всё намного серьёзнее.

[@ponomarenko-psy]

Высокофункциональный нарцисс вполне может, нужно только создать ему условия

[@yuliak5788]

Мой бывший взрослый мужчина был грандиозником и успешным бизнесменом,вдовцом с двумя детьми подростками.Когды ты молода и для успешного грандиознника у которого есть всё,молодая женщина является часто сексуальным ресурсом.Избавляться он от меня стал,когда я спустя 6 лет забеременела,его агрессия зашкаливает ко мне,выгонял со своей территории, сделала аборт под жёстким давлением,он немного успокоился,но спустя немного времени я сама ушла от него к скрытому нарциссу и когда спустя 10 лет совместного проживания с ним потеряла работу и лишилась заработка,оказалась не нужна,проявляет пассивно-агрессивную тактику обесценивания,пытается выгонять,но есть общий ребёнок, несовершеннолетний, это другая страна и увезти не смогу ,не имею права.Вывод сделан мною,нарциссы уходят или избавляются(утилизируют) по признаку "какой ресурс им жизненно важен" на том и строится их интерес к ресурсу партнёра.В первых отношениях беременность приравнивалось к болезни,значит не нужна ему такая,хотел быстро избавится.Второй,так и говорит "не хочешь разделять финансовые обязанности в семьи должна покинуть жильё". Всё у них чёрно- белое и без чувств и сожалений.

[@nikkiegerasimova]

Гениальная стратегия! Спасибо, Анастасия!

[@ponomarenko-psy]

Всегда пожалуйста)

[@KOZEROG86]

Я выбрала мужа нарцисса потому что сама нарциссзмом страдала,но не в такой мере как мой муж.Сейчас работаю над собой,убираю любовь к драматургии, думаю проработав себя и нарцисс отвалиться и уже навсегда.замечательное видео спасибо 💐

[@ponomarenko-psy]

Пожалуйста)

[@salimskandari3755]

9 лет была в зависимости 5 раз расходились и всегда была измена,я себя передавала и его возвращала и прощала. Ирина.Бельгия

[@ponomarenko-psy]

Бывает, что сразу трудно расстаться

[@NADEZHDA7777]

Вы замечательный психолог! Всех Вам благ!!!🌺🌺🌺

[@ponomarenko-psy]

Спасибо)

[@ГалинаЄрис]

Спасибо большое.П риятно было слушать.

[@ponomarenko-psy]

Спасибо за тёплые слова!

[@namutascha2769]

С нарциссами помогает только НЕКОНТАКТ. И никакого конструктивного поведения с ними и быть не может. НЕКОНТАКТ и бежать как только поняли с кем имеете дело.

[@ponomarenko-psy]

При НРЛ и пограничном состоянии - да! Но при общении с высокофункциональным нарциссом помогают определенные правила общения

[@namutascha2769]

@@ponomarenko-psy Высокофункциональный - это здоровый человек с большой долей нарциссической составляющей, которая есть в каждом человеке? Но вы ведь в вашем видео не уточнили это. Это может ввести в заблуждение тех, кто только попал в их сети. У меня в семье 4 случая НРЛ, два из них диагностированы у психотерапевта. Ничего с ними "не работает" кроме неконтакта, даже несмотря на терапию.

[@НатальяЧистова-э5м]

Хотелось бы говорить не только о супружестве с нарциссами, но и про отношения с другими людьми- родители, братья, сестры, друзья, коллеги, начальники...

[@ponomarenko-psy]

Есть об этом ролики)

[@tmv8061]

Не выбрать его было невозможно в костюме в белой рубашке безумно красивый молодой человек сдержанным характером я была от него без ума .

[@ponomarenko-psy]

Бывает и так

[@НатальяКурбанова-ф6н]

Интуиция ничего Вам не подсказала ?

[@ЕкатеринаСамойлова-щ1щ]

Мне подсказывала интуиция, но я занималась самообманом, просто лучше него в жизни не видела, надеялась что он привыкнет ко мне и изменится, а он оказался непробиваемой, запрограммированной нарциссической машиной, так и не смогла я растопить его сердце, он действовал строго по своей программе. Капец, но это реально больной мозг и больная душа

[@ivnworld]

Заставить нарцисса исполнить все его обещания, а он не сможет или не захочет и сольется.

[@olgapivovarova4123]

Как ни меняйте поведение, ни придумывайте всякие схемы, что угодно - это всё не работает с нарциссом. Он переиграет в любом случае. С ним невозможно выиграть. Лучше не играть с огнем. Эти люди опасны!

[@В.Дегтярев]

Нарцисс всегда в маске.Любимое его занятие - понижение самооценки партнёра( рши) и таким путем повышать свою значимость.

[@Вайцберг]

Хммм а я вот задумалась, почему я выбраю нарциссов и поняла! Мне нравятся загадочные мужчины, много значительно молчащие, задумчивые, грустный взгляд с поволокой в даль ( тут опа включается сценарий спасителя), но первое загадочные....они же могут быть и гениии по математике или шахматам, которые теорему в голове доказывают, или художники, которые картину представляют .... почему именно нарцы? 😢 Может волонтером в приемное отделение пойти поработать сразу желание спасать поубавиться😁😁😁

[@АаПп-я3ш]

Да-да, загадочные. Они же загадочные на всю голову, замысловатые, тихушники, жалобщики, обиженки, мутные.

[@Алена-ъ7у6ь]

Благодарю💐💐💐💐💐 Вы хорошо и доходчиво доносите информацию. Приятно слушать. Всё в меру. 😇😇😇

[@ponomarenko-psy]

Спасибо)

[@elenadhabs2148]

Обычно выбирают нарцисса в безвыходных ситуациях , когда большие проблемы и он это чувствует и использует

[@ВикторияЛоктева-п3х]

Это точно все. А когда он уходит на помощь к брату или матери (триангулирует) и плевал он на наши дела, плевал на то что мне сложно это ему можно, а мне так почему-то нельзя было,сколько раз мне было больно от его таких уходов, ведь всегда он выбирал решение их проблем, а не своих, ни разу он не отказал им в мою пользу . И вот теперь мне тоже неинтересно пусть идёт, никаких ему эмоций не дам ,я лучше с ребёнком в кафе схожу или ещё куда-то провести время,чем сидеть и его ждать.

[@ponomarenko-psy]

Правильное решение

[@ВикторияЛоктева-п3х]

@@ponomarenko-psy Спасибо за ответ , жалею что раньше так не делала, а мне и в голову не приходило даже сломать сценарий. А потом заметила что мне многое нельзя из того что он себе позволяет,я наверное выросла и все начала понимать, узнала о теме нарциссизма и абьюза. Спасибо Вам и всем кто для нас эту тему раскрывает.

[@МаринаВ-х9ж]

Очень важная информация.

[@ponomarenko-psy]

Спасибо)

[@lawburo]

Я за 20 лет так и не узнала, что надо сделать , чтоб он ушел. Хз. Ваши рекомендации давно выполнены. Да и не нарушались мои личные границы именно так.

[@J.P.267]

Ну проблема в том что жертва сама привязана к нарциссу. Именно поэтому она и застревает в этих циклах и сама ожидает когда он вернется после утилизации. Да и припровожать их не нужно- сами ведь обязательно уходят раз в цикл. А если жертва в нем больше не заинтересована- то отшить обычного нарца проблемы не составит. Они ж до ужаса боятся обесценивания. Да и никто не в состоянии нам навязаться если он нам «ну совсем не алло».

[@MariaLuisa-ns6pz]

Благодарю за информацию.Я поступила похоже как Глафира.

[@ponomarenko-psy]

Отлично!

[@ОляКиселева-т7ь]

Здорово!!!!!! Я ,правда ,в самом начале задала этот вопрос,и ответ тот ,мне сегодняшней не понравился .....Я очень вам благодарна за все ваши видео, интересно,ярко и главное практически применимо в жизни! Желаю вам успехов!!! Ждём новых видио,например на тему - с ним худо и скучно и т д ,а без него никак... Замкнутый круг...

[@ponomarenko-psy]

Спасибо за тёплые слова

[@Marin753]

Идеальный финал браво 💯

[@ponomarenko-psy]

спасибо)

[@Sunstatemusic]

Ключевое отличие нарцисса - он не сожалеет при расставании. На своем 2х месячном завершившимся опыте с женщиной-нарцем увидел это. Как она говорила, я просто выключаю свои чувства чтоб не переживать при расставании. На самом деле это ложь. Чувств не было, просто нарц меняет свою жертву переключаясь на новую. Или старую, более доступную, или на нескольких сразу. Самое интересное что он сам верит в то что говорит. Он не понимает что у психическое расстройство. Также у них нет эмпатии. Они не умеют заботиться о близком человеке когда ему плохо. А вся забота если и есть, то через силу, сквозь зубы. И потом этой заботой будет бить и носом в нее тыкать при любом удобном случае. А вообще когда вам плохо и вы не в ресурсе, он также может от вас отдалиться и переключиться на нового донора ресурсов. Это рептилии без души. Там только одна оболочка. Внутри пусто.

[@АннаФоловэй]

Какая же вы крутая!

[@ponomarenko-psy]

Спасибо)

[@alessiavonderhoff5961]

100% инфа!

[@Ктоя-ъ2д]

Как быть, если нарцисс собственный 20 тилетний сын? ((( Обвинил меня в том, что я его таскала по съёмным квартирам. Не купила квартиру, машину, сама не добилсь ничего в жизни. Девушке своей (с которой жил в её квартре, попутно обесценивая её (не сразу начал. а чз год, примерно)) сказал , что если бы она(т. е. я) не давала ему деньги(он учился в техникуме) не общался бы со мной. Недавано, поругавшись с девушкой, которая сказала ему , что надоело издевательство, исценировал самоубийство и приехал ко мне. Надо сказать, что унижения, и отказы в помощи с его стороны были неоднократно. Я приехав, с работы сказала ему, что нельзя так с девушкой и, что мне понятны его переодические прявления с целью поплакаться и получить деньги. И что я знаю, что он говорит обо мне за спиной. Боже, что случилось с ним. Он сказал, что Вы меня все достали. Обозвал меня конченной мразью, переоделся и с грохотом ушёл. Теперь я в блоке. Ушёл к бывшей свекрови(кототая меня надух не переносит и винит во всем). Я, конечно, не ангел, а обычный человек. Сейчас испытываю дичайшее и невыносимое чувство вины. Девчонки, подскажите, пожалуйста, как мне быть в этой ситуации

[@ponomarenko-psy]

Не факт, что нарцисс, возможно, там много чего. Но вот с чувством вины проще конструктивно. Даже если Вы где-то поступили не совсем правильно, можно сказать себе: никто не знает, как вышло бы, поступи я по-другому. Абсолютно никто, мы можем только предполагать, а может, вышло бы еще хуже.

[@РиммаМирова-ы2и]

Я сначала с себя начала, не стала из дома выгонять взрослого сына никуда , сама ушла, сняла жилье в общаге на 9 месяцев, без навешивания чувства вины и позитивным общением в течении всего этого времени, потратила свои накопленные средства и не жалею, он не ожидал, такого поворота событий) но в итоге это подвигло его почесаться о своем жилье, позаботиться за это время, разошлись с миром Потом я долго не вмешивалась и не контролировала его в его новой жизни, а если случалось общаться, отмечала его положительные подвижки, сейчас, я уже смело " показываю зубы " и свои границы ему, в смысле, не ощущаю чувства вины, когда что-то высказываю ему, исчезаю "без страха и упрека" по своим делам Короче, надо дать , на мой взгляд, качественную поддержку моральную сперва, а потом и требовать можно /3/4качественной поддержки своему ребенку, пусть даже взрослому, 1/3 своего ценного совета,) обличения, да и любому , в принципе, с кем общаешься, потом уже так само собой начинает делаться, когда это практикуешь, пусть у вас все получится хорошо!!

[@Ктоя-ъ2д]

@@РиммаМирова-ы2и, он никогда в этой кв жить не захочет. Она в деревне. Отстой как он говорил. Я бы тоже ушла из дома. И была к этому готова. Вопрос в другом. Он стесняется меня. Что я не богата и нарочито старается вызвать чувство вины, чтобы я старалась доказывать обратное. Это я сейчас чётко вижу, но тогда не могла понять как он так мог. Наврать на мать, что у него было ужасное детство. И говорит это тем, кто меня плохо знает. Понимая, что с теми кто близок этот номер не пройдёт. Я месяц как приходить в себя начала. Ни новый год, ни юбилей, ни 8 марта поздравлений от него небыло. С моей же стороны и поздравления и новый год и день рождения и деньги на его карту были, небыло ни слова благодарности и денег назад не было. Я и не ждала особо. Просто как факт. Всё понимаю. Только сердце матери не может пока принять. Как можно было столько грязи за моей спиной выливать. Если бы не случай не узнала бы. Самое страшное, что он, по видимости, и сам уже в это поверил. В голове не укладывается хоть убейте

[@ЕленаГригорьянс]

Жить своей жизнью .

[@ОльгаФирстова-л6п]

Спасибо вам огромное!

[@ponomarenko-psy]

Всегда пожалуйста!

[@fainabalan499]

При всем уважении, не могу с Вами согласиться по поводу ответной реакции на пинги нарца. Ответная реакция- это только полный игнор! Смотреть сквозь него, просто как на пустое место. Только это действует, иначе любое ваше ответное слово- потпитка для него. У моей подруги, которая влипла а такие отношения, никак такой взгляд - сквозь- не получался. Так я ее заставила репетировать перед зеркалом.Эффект, Вы не поверите, превзошел все ожидания!

[@ponomarenko-psy]

Это очень хорошо, что подруга смогла именно так противостоять. Но это частный случай, поверьте)

[@ЕленаЛушкина-н8у]

Согласна, но меня вела интуиция и состояние, что Все..... , я больше так не могу!

[@fainabalan499]

@@ЕленаЛушкина-н8у Ну и ? Что? Ушли? Огрели сковородкой по башке? Выгнали его из дома?Чем дело кончилось?

[@alexisgood7743]

Блин, класс! У моего мужа, наверное, голова взорвется от такого😅

[@perfectbalance8619]

Я его не выбрала, он лез ко мне, вот мол встретил свою половинку, а бывшая жена мол не та была, я к ней по нужде пошел, а тебя полюбил, и так год за годом и продавил, хотя я ощущала по началу звоночки, но забота, подстройка под "половинку", угадывание мыслей, желаний (в период ухаживаний), и подумала может получится. Умолял родить ребенка. Жили в другой стране. Потом оказалась что он даже не в разводе, жена не в курсе что она уже 4 года "в разводе", а детей он просит всех ему родить, даже у незнакомых женщин, это его тактика. Выбралась, да, примерно так. А он мне потом сказал "ты хотела меня виноватым сделать, а я все понял, это дело в тебе все, а не во мне".

[@kseniafridman4246]

Я тоже перестала питать его эмоциями и т.д 17 лет страданий бесконечных качель жизнь с поцелуем и пощёчиной Случайно наткнулась на определение нарцисса в ютуб когда заболела Господи ..

[@Ольгаремина]

Мне понятно, что вы говорите. Браво 👏

[@ponomarenko-psy]

Спасибо!

[@VeraAV]

Фраза "выбрал" вообще неуместно. Почему остался в этих отношениях и терпел всю эту дичь? Над этим стоит реально задуматься!

[@isabelledidoodah]

Высказать все ему о нем от души , что накопилось прямо в лицо.... И он пропадет, поняв, что Вы расскусили его личность и его эго будет задето тотально.

[@ЮлияМатвеева-б8ч]

Вы полностью правы, я так и сделала, слился мгновенно

[@АлинаЛавриненко-й9х]

мое положительное подкрепление - еда и довела себя до аутоимунного заболевания - диабет 1 типа, теперь и Нарцисс и Диабет,а ему как на радость - всем говорит что жена не в себе, очень болеет , как утилизировал

[@ПавелВдовин-ж1к]

Шикарная тема ! . Но ожидал большего, можно больше материала и способов по данной теме ? что бы сам отвалился . Спасибо за труд.

[@ponomarenko-psy]

Это реальная история, там было так

[@huckbughes2419]

Мне помог полный неконтакт. Ушло на это почти 5 месяцев. Техника называется "стань серым камнем". Стал странно себя вести, но после этого даже в другую страну уехал.

[@lenadrozd4934]

У меня всё идентично, но я ревную к новому объекту Вот это меня точит Приходится усилиями воли с этим чувством бороться

[@annykellylife]

Я так же стала по другому вести себя, но потом все равно он выводил меня на эмоции Все равно , он старательно правоцировал и добивался своего. И получалось что я то одно, то снова с ним, как шизофреничка. У меня мой такой же как отец тоже. Я стараюсь, послед раз опять развел на деньги, налил в уши, и снова начал просить дня через 3. Небольшую сумму. Но я наотрез отказалась и было еще куча звонков. Я снова выключила симку. И теперь это опять все снова пошло..опять он бедный несчастный весь в долгах. Главное сейчас не сдаться ...

[@ponomarenko-psy]

Держитесь! Сейчас это и правда, главное!)

[@annykellylife]

@@ponomarenko-psy Спасибо..🙏

[@Hi_Tatyana]

Да мне тоже так же высказались: кому ты нужна, ты никто🥱. Ага и меня заблокировал. но в моих соц сетях почему-то стали подписываться его подчинённые, с которыми я вовсе не дружу

[@ponomarenko-psy]

Может, по его просьбе?)) Или назло ему)

[@huckbughes2419]

Это так называемые "летучие обезьяны" или flying monkeys. Так называют третьих лиц, которых использует нарц, чтобы к вам подобраться.

[@yuliak5788]

Мой нарц тоже недавно сказал,что я не имею права голоса в семье,т.к.я не плачу тут ни за что,и стал последнее время блокировать сестру(нарца очень назойливого которому "все должны") и меня!!! А мы на минуточку живём вместе😂 В первый раз блокировки меня в ватсапе было загадкой...зачем!?😅(а то была простая банальная обидка...детская такая...)

[@Amanda_Kramer]

Не думаю, что этот способ сработает с любым нарциссом. Многие нарцы в такой ситуации будут пытаться выбить свой ресурс любыми путями, всячески раскачивать эмоционально, а кто-то перейдёт и к физическому насилию. Вообще они любят "игручих" жертв, сопротивляющихся. Девушке повезло, что ей попался относительно лайтовый нарц, который собрал чемодан. Почему я выбрала нарцисса: он был недоступным, а меня тянет к таким людям, хочется их добиться, завоевать, разгадать. Плюс я склонна идеализировать таких людей. Но, к счастью, обесцениваю я тоже довольно быстро, поэтому мой роман с нарцем был бурным, но недолгим.

[@ЕленаГригорьянс]

Красотка )

[@МариМари-о9м]

Чтобы заставить нарцисса уйти ,надо сначала понять ,что ты живёшь с нарциссом!!! Я уже два года как рассталась с человеком,но только сейчас поняла с кем жила!

[@user-nf2od5fm4x]

Как уйти-все говорят, да и самой ясно. А вот куда? Без единой копейки с детьми. Ведь они делают так, что ты без работы, без образования, без своего жилья и тд.

[@tvred8735]

@Любовь Счастье"моральная" инвалидность тяжелее физической

[@МариМариичка]

Сначала нарцисс манипулировал заботой, распускал павлиний хвост, говорил какой он порядочный и честный, что все его обижают, такой несчастный, манипулировал жалостью, выпрашивая таким образом борщ и прочие блага для себя, потом начались претензии относительно ситуаций, которые он создавал сам, а также поведения, на которое он провоцировал сам. Когда он почувствовал свою власть, он не вкладывался, говорил только о том, что он собирается сделать в будущем. Когда мне надоели его пустые слова, я решила от него избавиться, то он обвинил во всем меня, ушел и заблокировал, думая что я страдаю, этим он утешал себя.

[@НатальяНовопашина-в8з]

😂Это точно. Это не я, это у тебя такой характер! Я красавчик! Ничего плохого не делаю! И убегает, как подросток в переходный возраст. Сказать то нечего. Напакостить да, а ответ держать-нет. Они ТРУСЫ!!! Не мужчина. И да-мне стыдно перед собой за мой выбор.

[@CO-nt2ce]

А как быть когда при выборе партнёра я и знать не знал,что такое нарциссы ,диструктивные личности. ? На 10году совместной жизни я только смог понять что это за человек такой.

[@zydrebaroniene8412]

День добрый..не согласились с фантазией, заставили вернуть денежный долг.., и наскучили, в гараж не пошли…я думала что трудней будет, практика буддийская дзен , интуитивно подсказала, кто переломную

[@elenadhabs2148]

А если нарцисс и психопат - очень успешный в его профессии и воспользовался ситуацией и захватил женщину , которая вывела его на более высокий уровень . Он не любит ее и изменяет но уйти никогда не уйдёт . И женщина не может уйти потому что она зависит от него не только в материальном плане но и в плане заботы о ее семье - только он может помочь ей в этом . Плюнуть на сына , мать с деменцией и внучку ? Думать только о своем счастье ? Которое тоже не известно? Все вы хорошо объясняете на простых примерах . Жизнь на много сложнее .

[@Елена-я6ш7и]

Моему мужу все равно где я ,он наоборот выгоняет меня из дома ,от слова совсем после 30 лет брака . Решил пожить для себя,чтобы не тратиться наверно на меня и сына

[@ponomarenko-psy]

Печально......

[@галинаказак-ъ1ъ]

Прекрасно! Уходите! Мне мой после 33-х лет брака тоже на дверь указывал. После третьего раза я ушла. Ему хватило нескольких дней, чтобы помниться. И пить он бросил, и материться перестал, и в любви признается😂😂😂 Всё пытается вернуть. Естественно, это я, как всегда, виновата, не так его поняла, он, оказывается, шутил!!! Даже букет принёс на работу. В общем, я ему благодарна за то, что подтолкнул меня к уходу, а теперь жду, что дальше - наверное, план мести уже созрел в его голове.

[@Taniel7F]

Куда вы все уходите? Жилплощади что ли много лишней?

[@milyusya1]

Анастасия, а как избавиться от страха, что вдруг он не нарцисс, а всё-таки любит и чувствует как Человек, просто не умеет это показать, просто сорвался, просто детство плохое и т.д

[@darya.skvortsova]

Он мне попался потому что скорее всего он мне напомнил холодного моего отца, а я ему потому что похожа на его маму как он сказал. Надеюсь когда-нибудь я все это забуду …

[@Laric13]

Благодарю 🙏

[@ponomarenko-psy]

Всегда пожалуйста)

[@evelinakozlovskaya803]

У меня вопрос-как получилось, что я вырастила дочь - нарцисса?Что я сделала не так?

[@darya.skvortsova]

Не факт что вы виноваты

[@zannalesiak3738]

Приветствую.Вы проводите личные консультации on-line?

[@ponomarenko-psy]

Да, напишите, пожалуйста, на почту: [e-mail]