Как развить самодисциплину? | Роберт Грин

[@borisaxelrod7411]

Все именно так! Я не люблю бегать. Нет, ты просто не ощущал удовольствия от пробежки как получают его все бегуны.Так и произошло. Да, первые пробежки просто невыносимы. Но от бега можно получать удовольствие? Можно. Люди получают от бега удовольствие? Получают! Ты можешь тоже получать удовольствие от бега? Можешь. Вопрос только в том, когда? Через какое время? Лично я, через месяц, примерно, пробежек 3 раза в неделю с постепенным нарастанием, было не оторвать. Я с радостью просыпался утром и шел бегать. Я на автомате, даже не задумываясь. Это действительно кайф. Ночью бегать тоже отдельное удовольствие и атмосфера пустых улиц. Также и с удовольствием от чтения. Любить читать не многим дано. Я с детства не люблю читать. Но я всегда хотел быть читающим человеком и читать книги. То начинал, то опять бросал, даже получал удовольствие от чтения и повествования. Но каждый раз я себя заставлял. Но теперь я себя не преодолеваю, мне просто хочется и интересно читать. И мне стало легко сосредоточиться и это очень приятное ощущение, когда ты сконцентрирован полностью на том, что тебя развивает и дает пользу.

[@MotivationUrLife]

Спасибо за хорошее видео друг🙌

[@SuperiorManRU]

Большое спасибо за комментарий!❤️ Нам очень приятно)

[@Tretaykov]

Через время занятие также станет неинтересным, так как нет удовлетворения от процесса. Будет только желание получить быстрее вознаграждение.

[@SuperiorManRU]

Что важнее - получать удовольствие от процесса или быстро добиться цели?

[@ruslanriera4194]

​@@SuperiorManRUполучать удовольствие от процесса

[@SuperiorManRU]

Почему?

[@ruslanriera4194]

@@SuperiorManRU потому что гладиолус

[@Tretaykov]

@@SuperiorManRU потому что тогда быстро не достигнешь цели. К цели постепенно пропадает интерес. Вы станете, как собака Павлова через время.