Как сделать голос красивым буквально за 5 минут? Настройка голоса

🎁 Бесплатный доступ к урокам:
«3 шага к самопрезентации дорогого специалиста» 👉 sedakasparova.com/practicum3
«Как влюбить в себя аудиторию за 1 минуту» 👉 sedakasparova.com/tube
Реклама. ИП Каспарова С.В.
ИНН 771481732994
Erid: LjN8KHYC3
Еще больше полезных советов, которые прокачают вашу речь в моих социальных сетях:
Telegram → t.me/Seda_Kasparova_news/
Instagram* → / sedakasparova
Приветствую вас на своем KZbin-канале. Меня зовут Седа Каспарова, я основатель самого масштабного образовательного проекта в СНГ по речи и голосу «Голос Может», 20 000 студентов из 67 стран мира. Выступаю на одной сцене с Ником Вуйчичем, Ириной Хакамадой и Радиславом Гандапасом. Пишу книгу, посетила 15+ стран, собираюсь лететь в космос.
Здесь все о том:
➤ Как прокачать свою речь и голос;
➤ Секреты успешной коммуникации;
➤ Как правильно себя презентовать, доносить свою ценность, а не уходить в «самоуценку»;
➤ Упражнения и лайфхаки для того, чтобы вас слушали и слышали;
Слово - мой шаманский инструмент, потому что все начинается с общения.
🔔 Подписывайтесь, чтобы начать говорить дорого и убедительно @SedaKasparova
*Продукт компании Meta, признана экстремистской организацией в России.
#голос
#какнастроитьголос
#ораторскоемастерство
#каксделатьголоскрасивым
#седакаспарова

[@SedaKasparova]

🎁 Бесплатный доступ к урокам: «3 шага к самопрезентации дорогого специалиста» 👉 sedakasparova.com/practicum3 «Как влюбить в себя аудиторию за 1 минуту» 👉 sedakasparova.com/tube

[@user-bc2oi4rv4p]

Мы с сыном в шоке 😯 наши голоса изменились с первого пробного занятия пятиминутного. Круто ! Спасибо большое за полезное видео ❤️

[@SedaKasparova]

Прекрасно работать с ребенком совместно😊

[@danakim6232]

1. 1:17 2. 2:50 3.3:33 4.5:45 5.9:05 6. 10:17 7.10:51 8.12:25

[@annak1492]

Результате мгновенный! Я даже не представляла, насколько у меня зажата челюсть. Буду делать эти упражнения каждый день. Удивительное дело, после последовательного выполнения упражнений у меня улучшилось настроение!

[@user-db2ex1wv2n]

Голос стал мягче! И на последнем упражнении губы начало чекотать!))) ❤ После такого комплекса в звуковых сообщениях у меня поменялся голос. 😊 Я даже и не думала, что такое простые упражнения могут изменить голос. ❤ Седа, благодарю вам!

[@SedaKasparova]

Порой изменения происходят очень неожиданные 🔥

[@tatianagordeckaya2382]

Седа, это так прикольно! И эффективно😊очень поднимает настроение

[@oljasternberg5763]

Прекрасный эффект и мгновенный результат, для настройки! Благодарю вас Седа! Это просто восхитительно! Как чудо перфорация голоса. Спасибо за ваши рекомендации!❤❤❤

[@user-ww4of3qw3q]

Очень ценные приёмы для красивого и сочного голоса, спасибо!

[@SedaKasparova]

Благодарю!

[@kaif.svechi]

Дорогая Седа! Благодарю за этот урок❤ удивительно просто, даже мой голос в моей голове зазвучал по новому))) я начинаю деятельность блогера, и работа с голосом очень важна! Сразу пришла мысль что смотреть надо именно Ваши уроки, смотрела Ваше интервью и следила в соцсетях, Вы удивительная женщина, достойная восхищения ❤ P.S. У меня есть блокнот желаний, их там , на минуточку, 700 штук 😅🎉 и среди них есть 1 огромное желание познакомиться с Вами лично, и я искренне верю и знаю что оно исполнится 👌🔥 до встречи, великолепная Седа, успехов Вам и процветания такому нужному для нас всех вашему делу❤

[@n.sultanova9121]

Большое спасибо, Седа❤!!!

[@ainelyaaldazharova361]

Вау, эффект в самом конце, уверенно говоришь, не стесняясь, я поражена🥰спасибо! Вы шикарно выглядите, приятно смотреть, и говорить так спокойно и понятно!

[@PoetryTherapyEva]

Седа, спасибо вам!

[@user-yy8uh6eq2w]

Благодарю Вас. Круто ❤

[@olegpetrov_vlog]

Классные упражнения! Благодарю!

[@user-kk2ci1kr3j]

Класс! Круто. Настрой отличный. Это весело и полезно. Спасибо 🙏

[@p_lushk_a]

очень понравилось, спасибо)

[@larakroft4490]

Прекрасные техники!!! Огромное спасибо ❤. В горле и груди стало тепло.

[@korennayasvetlana7913]

Шикарные упражнения! Моей челюсти стало намного легче с первого раза 😮 спасибо за такие полезные видео ❤

[@tatyanafrunchoza]

Спасибо, хорошая техника для расслабления!😊

[@aysulizade4017]

Просто круто 👍🏻

[@user-ut4hd5xz9h]

Обалдеть! Это магия! Как долго я вас искала! Вы супер! И внешне и внутренне ❤спасибо

[@user-jw6vj2ot8n]

Супер! Благодарю 🙏

[@user-lg2kj1lv4d]

Супер, благодарю 🙏

[@user-rb4ep5xv3h]

Спасибо огромное!))) Голос стал ниже и глубже) и расслабление чувствуется в горле👍👍👍

[@Esperanza2022]

Села, вы удивительная. Сегодня нашла ваш канал, подписалась и смотрю все, как примагниченная. Конечно же, учусь. Спасибо! ❤❤

[@user-cx7yy5js2w]

Благодарю за урок! 🙏Потрясающее изменение голоса.

[@user-eb3gd8jo4o]

Вы супер!!!

[@senn_kaw0]

Это было весело и голос стал лучше. Буду теперь на постоянной основе делать эти упражнения, спасибо!!💓

[@vladaastafeva3551]

Шикарно!

[@olgakotsur224]

Седа, благодарю за упражнения по расслаблению и снятию зажимов! Голос становится более объёмным и глубоким

[@user-nq7ur1hr4z]

Благодарю!🙏Появилась глубина и бархатистость в голосе☺️и это за пять минут упражнений. Спасибо!❤

[@SedaKasparova]

Супер, продолжайте в том же духе🔥

[@ZuraGhlonti]

Вауу просто удивительно ❤ перед выступлением я делала эти упражнения и стала более уверенно ❤❤❤❤

[@user-to5xy9gr7t]

Здорово, спасибо !!!

[@user-gf3lk2zn2n]

Очень хорошие упражнения ❤

[@user-fq2ot8fg2x]

Голос изменился! Я в восторге! И ощутила уверенность при говорении, это прям вау у для меня!!! Седа, благодарю, теперь я с вами и учусь!

[@user-tz9yj1zt4y]

фантастика😇спасибо большое

[@user-gl3nt9hp4j]

Суперский комплекс. Большое спасибо! Буду практиковать!

[@SedaKasparova]

Удачи!

[@TanyaElle]

Седа, благодарю❤️действительно улучшилось звучание голоса💫 супер! рада очень встрече с вами, Седа✨💕💕

[@SedaKasparova]

Благодарю!

[@guzelgimatdiniva]

Голос открылся! Супер.Шикарно! Спасибо.Делала с утра,когда голос еще не проснулся.За считанные минуты после упражнений голос зазвучал шикарно❤Спасибо🎉

[@SedaKasparova]

Рада ділиться полезно информацией❤

[@malika_akramova]

спасибо большое за полезное видео)) Это действительно работает💙

[@SedaKasparova]

🔥

[@user-rb7tr5re3u]

Супер!!!!!!!! спасибо ❤

[@katdeni]

Это было очень круто, настроение поднялось на 100%, ну а голос вообще стал другой,невероятно круто, буду заниматься этим еще!)

[@user-dw9bv5ci8v]

Результат сразу заметен. Хоть у меня и не было проблем с голосом, но он стал более глубоким. А вот с челюстью думаю каждому не мешает поработать, расслаблять её мышцы конечно надо. Спасибо за отличные упражнения!!!

[@masha_ezoterik]

Вау!!!! Восторг Седа огромное вам спасибо голос стал более глубокий😊❤❤

[@SedaKasparova]

Отлично! Какие еще изменения заметили?

[@Holy__Elli]

Очень классная практика спасибо ,голос стал объемный и чётче ❤

[@SedaKasparova]

🔥

[@user-zc3yn7wo9y]

Клаасс 🙌

[@user-iu8tv7ht6j]

Благодарю Вас ⚘⚘⚘🙌

[@user-jz2zp9op7l]

Седа, спасибо вам большое В институте Сченическая речь - был мой самый любимый предмет. Много нового черпаю у вас... И понимаю, век живи - век учись! Голос и речь - это портрет человека. Удачи вам!!!

[@bagherasolitaria6422]

ОЧЕНЬ ПРИЯТНО, КОГДА, ПРОФЕССИОНАЛ КАК ВЫ, СООТВЕТСТВУЕТ СВОИМ УРОКАМ. ПРИЯТНО СЛУШАТЬ И СМОТРЕТЬ. ВСЕГДА И С БОЛЬШИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ. СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВАШУ РАБОТУ.

[@user-qm4tp3pj6v]

Спааасииибооо!!!

[@user-tt5hy3zx7x]

Здраствуйте видео просто супер спасибо большое супер полезны❤🥰

[@user-ku6gz2cl1i]

Круто!!!

[@allatytyanyuk3603]

Благодарю ❤

[@juliliness]

Класс! Лучшее что я попробовала на эту тему - голос стал объемным и красивым, спасибо вам🙏🫶🙌

[@SedaKasparova]

В моем телеграм-канале сможете найти еще больше практик!

[@user-ix4hp4wp6d]

Спасибо большое❤

[@mariasnfle]

Седа, спасибо Вам огромное! Занимаюсь по вашим упражнениям уже больше 2 недель (ежедневно) и чувствую улучшения в звучании голоса, стала намного уверенней в общении, я в восторге! Благодарю❤

[@SedaKasparova]

Благодарю за обратную связь! Удачи в дальнейшем выполнении практик!

[@user-yg9tb9nv7l]

глубина в голосе появилась и лёгкая крепатура челюсти 😅 благодарю ❤️

[@user-st2gq9ci2i]

не трудно представить эмоции человека, если он войдет в комнату, когда я это буду делать)))) Спасибо Вам.

[@Nyakavay3]

Спасибо вам 💗 Голос реально стал немного уверенным что ли, выразительным и объёмным. И это результат только первого раза. На протяжении недели буду каждый день тренироваться, и сообщу о результатах, надеюсь получится)

[@annastar4452]

Спасибо ❤

[@Leo-star085]

Отличные упражнения, очень помогло.

[@SedaKasparova]

Супер!

[@user-rr4ow2wk2s]

Классно😊😊😊

[@shohistaasadova4227]

Я влюбилась в свой голос Благодарю за практику ❤

[@Alanochka15]

Интересно услышать было свой голос со стороны, мне понравилось! ) 🔥 И соседям тоже, притихли☺

[@SedaKasparova]

🔥

[@user-hj8oz5nj6v]

Очень весело и очень понравилось 😂🎉 Голос стал звонче❤

[@user-cc1yf6go9d]

Голос, действительно, изменился! 🎉 Стал чище, а я более уверенная! Я вам благодарна, так просто и так эффективно ❤

[@SedaKasparova]

Отлично! Продолжайте практиковать техники!

[@user-eg8tc3mj7s]

Голос стал сразу мягче

[@peacetoworld_yee]

Большое спасибо вам. Вы профи и очень симпатичная девушка

[@SedaKasparova]

Благодарю

[@user-vz2px9pp1m]

Какие необычные, но при этом интересные упражнения! Спасибо!

[@SedaKasparova]

Рада, что вам понравилось! Приглашаю в мой телеграмм-канал, где вы сможете найти множество упражнений!

[@zvezda-mh7fu8it1s]

Класс ❤🎉

[@LiaPanin]

Благодарю за это видео после проведения практик почувствовала насколько красив мой голос как мне легко стало говорить что моя речь льется как в река я благодарю от всей души. буду продолжать смотреть другие ролики ❤

[@SedaKasparova]

Обязательно делитесь вашими успехами!

[@user-fj5xs7fe8m]

Огромное спасибо за Ваш канал!! Самый лучший канал на данную тему

[@SedaKasparova]

Благодарю!

[@spanish_with_uli]

Да, канал действительно великолепный, не могу не согласиться с предыдущим оратором 😘 Седа, огромное спасибо, искренне рекомендую тебя, твой канал и твой Telegram моим ученикам из "Московского долголетия" ❤

[@dmitriveselovskiy7171]

Класс!

[@user-kk2ci1kr3j]

С удовольствием подписалась, через пару мин просмотра❤

[@SedaKasparova]

Добро пожаловать🥰

[@crutuye]

Для себя: 1. Дышать "животом" хотя бы минуту 2. Руки на ребрах и вдыхаем так, чтобы ребра разошлись в стороны от дыхания. Грудь не скачет. И на выдохее тсссс 3. Мычим. Звук должен быть в связках, груди и голове. 4. Встаем, склоняемся и медленно простукиваем себя, мычаем. Чем сильнее площадь - тем сильнее бьем 5. Тянем челюсть "ааааэаэа" 6. Трясем руки "балаблабла" 7. Представить шар "ма" "мо" "му" "мы" "ме" "ми" и увеличивать это 8. Опять мычим

[@user-eg8tc3mj7s]

Супер😂

[@irinataro_msk3425]

Голос стал четче, объемный, насыщенный.Благодарю❤

[@kristinastarchenko2023]

У меня после эстонского языка прибалтийсакий акцент. Я щас как Мацкявичюс говорю

[@SedaKasparova]

Прекрасно🔥

[@igreencouncil]

​@@kristinastarchenko2023 как Урмас Отт, уж скорее.😊

[@arinawhite3007]

Ахахаха 9:10 Седа, отдельное спасибо за юморные вставки, не только голос улучшаешь, но и настроение:)

[@user-cy9bm4cg1s]

Я делала все упражнения, хотя было смешно но результат просто супер мягко говоря я в шоке. Спасибо вам😊

[@crutuye]

Вы такая приятная

[@user-iu8tv7ht6j]

Спасибо Седа Вам! Впервые в жизни сделала все как вы говорите! О чудо😄я впервые за сколько времени хотела улыбаться ртом прям так раскованно. Как будто весь зажис в области рта носа носогубки,у меня рот прям как будто как цветок расправился. Как подобрать правильно слова. Почему то мне хотелось пальцамм именно по губам пройтись. Улыбка прям в словах. Что это за эффект как будто ни мой рот прям от улыбки 😄😄😄

[@alisa089]

Класс!! Огромная благодарность 🙏🏼 ❤ техника зашла и голос, и состояние изменилось! Смеялась искренне, особенно, когда кот смотрел , как щеки у меня тряслись 🤣🤣🤣 И знаете, зажимы в челюсти были , а сейчас сижу с закрытым ртом и не сжимаю крепко зубы, как было. Это с одного разв!

[@unagimara292]

На зубодробительном моменте я не могла остановить смех 😂 прекрасно! Я буду заниматься, зажимы есть сильные в челюсти

[@marinka5626]

Про конкурс для тамады- просто кайфушки😂

[@user-fw9kd7wx6u]

Благодарю

[@Veronika_Kaptur]

У меня голова кружится после практики дыхания👀 только написала это и Вы сказали, что такое может случиться 😄

[@selinakadyrova620]

Это естественно у начинающих певцов

[@user-my8ut6dy3n]

Шок-это по нашему😂 не ожидала, что до такой степени зажим челюстной. Спаяно-сварено😂. Большое спасибо за упражнения. Приятно ощущать даже минимальное снятие зажима.

[@BlinkROSE2345]

Ваууууууууу❤

[@Linke-ej2hd]

Благодарю, за практику. Было очень сложно расслаблять челюсть, зажим именно там. Как будто занималась физическим трудом

[@SedaKasparova]

Это, действительно, не так просто!

[@user-es9yz1ty8j]

У меня после этого упражнения, стало легче глубоко вдыхать воздух. Супер!

[@user-yl6ex9qm1g]

Да вот мой пудель не понял что сомной 😂 упражнения классные.я прямо почувствовала как связи разогрелись.Благодарю

[@user-tq1nu1og6i]

Добрый день! Да после упражнений голос ниже и глубже, чем обычно. Упражнение где надо двигать челюстью оказалась самым трудным - челюсть не хочет двигаться, минут пять десять сидела и расслабляла : слегка поддалась😊 Спасибо за техники❤, буду ежедневно применять! Из книг очень понравился сборник рассказов американского писателя О. Генри "Деловые люди": увлекательные, смешные и поучительные истории на все времена)

[@SedaKasparova]

🔥

[@user-lr7yp8yu1i]

Я сделал, а голос такой, как будто я пытаюсь подражать мужскому. Не могу с уверенностью сказать, что оно помогло, как пишут эти комментаторы, но это маленькая разница, с которым я могу и без упражнения делать.

[@user-iu8tv7ht6j]

Просто кайф какой то,зарядка прям тепловая я бы даже сказала и приятная усталость и выдох прям такой был как много лет касень носил и выдохнул выплюнул его. Слава Богу.

[@user-iu8tv7ht6j]

Я бы сказала голос стал ццццыпотать..это хорошо? Мне прям ну оооочень нравится❤

[@user-tw8yi5hd7h]

Седа, спасибо Вам большое за видео! Голос меняется в лучшую сторону, стал глубже, уверенее, приятнее. Во время занятия при мычании происходил срыв на верхний звук (звучал в голове). Видимо мой голос живёт не в груди(. Подскажите, пожалуйста, как часто нужно делать Ваши упражнения?

[@Masha_omm]

Капец, челюсть совсем не двигается 😅, когда я пытаюсь ее рукой хочу быстро опускать. Вот это открытие. Обязательное буду теперь делать ваш комплекс. Благодарю 🙏🏼

[@SedaKasparova]

Рада быть полезной🥰

[@Vilda_Tsareva]

Голос стал низким и красивым! 😋 Спасибо за упражнения! Надеюсь наконец избавлюсь от высокого инфантильного голосочка 😅

[@SedaKasparova]

Главное не сдаваться!🥰

[@aytnqasmova979]

Нет ничего плохого в высоком детском голосе. Он делает женщину милее и моложе автоматически.

[@user-mm9to7zn4y]

Я тоже в шоке, голос идёт легче и мягче. И конечно же я посмеялась😅

[@anastasiyaibraeva6977]

Это волшебство. Голос звучит глубоко, как будто с эхом из груди

[@user-ws1xy9mh2n]

В начале хочу поблагодарить за твой труд. Уже третий день смотрю видео, начал с первого, всё выполняю и голос после упражнений становится приятнее, чем был до. Работаю в продажах и решил три месяца уделить голосу и посмотреть как изменятся результаты на работе. Как считаешь, этого времени достаточно для изменений?