Как собирать хорошие эмоции словно ягодки

Хороший способ набраться сил. Как собирать положительные эмоции. Почему надо обращать внимание на "маленькое хорошее" и запоминать его
.

[@user-xr6km2ub8p]

То что мы живы и Слава Богу здоровы, это уже счастье!

[@nataljagraber7120]

Господи, как я тебе благодарна, что в жизнь ты меня впустил такой благодарной!!!! Я умею всему радоваться и своему и чужому!!!!! Я умею ещё восхищаться !!!!!

[@uspinv20gaga76]

Всегда живу с этим ресурсом: погода с утра хорошая- прекрасно! Увидела себя в зеркале-красота да и только! Пробежалась в парке-молодец! День будет удачным! автобус сразу подошёл-отлично! Зашла в магазин за покупкой, и как раз скидка- я везучая! Дочь позвонила, от неё хорошие новости-в жизни только радости! пришла какая-то рациональная идея в голову- бывают же умные люди и это я! Какая-то проблема возникла- сейчас решу, не откладывая в долгий ящик и забуду, ведь у меня все ОК! И концу дня понимаешь, что жизнь сегодня удалась! И так - каждый день. ...Как-то идём по улице с приятельницей, на улице перестройка, а небо синее, облака белые, весна, запахи... Я говорю: как жить то хорошо! А она: ты что блаженная, все хреново, ещё неизвестно что будет, поесть купить не на что ...и как поехала... Вот тогда я поняла кто такие оптимист и пессимист. Как мы по разному видим жизнь. Так как это было уже давно, могу сказать, что и на наших с ней жизнях такое мировосприятие отразилось соответственно. Быть негативистом невыгодно самому себе. Надо жить и радоваться каждому мгновению. Собирать бусинки радости на одну ниточку, а поломанные бусинки отбраковывать, это же наша жизнь. Нам брак не нужен. Спасибо за прекрасную тему!

[@user-bv9st9rs4l]

Uspinv20 Gaga Чудесно написали... и правильно !!! Утром проснусь и выбираю, быть счастливой или не быть !!! Конечно же - быть !!!

[@user-jn7jh7gd7n]

Мне сравнение с бусинками очень понравилось. Побольше красивых бусинок!

[@user-fv6qy3mz4d]

Всем желаю много-много очень красивых бусинок !!!!!

[@natalisilon5638]

Красиво о бусинка, еще когда они разноцветные, играющие и переливающиеся...:)

[@lenapolyakova7315]

Очень понравился ваш коментарий, вы не когда не расстраиваетесь, а если плохое настроение,как спрпвляетесь ,поделитесь,спасибо

[@nadejdaleynov3539]

Я увидела Вас и услышала, настроение сразу поднялось!

[@user-bw9gc9mi1d]

"Одну ягодку беру, на другую смотрю, третью примечаю, а четвёртая мерещится!" Пошла ягодки собирать!

[@user-ob8nh6ie8b]

Вы умница, что ещё сказку помните.

[@nati...]

👍😊

[@lovenali7350]

Любимая сказка была

[@annuschkaakim1686]

@@lovenali7350 к стыду своему не знаю что за сказка? 😮

[@natashamarquardt3290]

❤️❤️❤️

[@user-vx5lu8yo9u]

Уважаемая АННА ВАЛЕНТИНОВНА!!! Ваши "подсказки"помогают идти по дороге жизни ОСОЗНАННО, освобождаться от ненужной шелухи, высвобождаться из паутины собственных ошибок!!! Благодарю за Ваш труд! 🤗

[@user-cd5hc1hq6n]

Дякую

[@musicprof8844]

@@user-cd5hc1hq6n разве к Вам обращались?

[@galinaelyasova2265]

@@musicprof8844 А Вас это каким боком коснулось?

[@user-jl3fv9bh7q]

Ваши видео для меня тоже источник позитивной энергии!🌞😊

[@user-xs9835]

А еще можна вечером вспоминать 10 позитивных моментов за день и поблагодарить за них, помогает заснуть,

[@user-py2tj3eu7m]

Хотя бы 2 и то хорошо, а вы замахнулись на 10😲😁

[@user-xk8nc8vm1m]

Нет 10 моментов хороших

[@user-xs9835]

@@user-py2tj3eu7m Если постараться то можнo найти :)

[@user-mx9gm1nz3r]

Спасибо! Буду пользоваться.

[@user-mx9gm1nz3r]

@@user-xk8nc8vm1m Проснулись утром-Ура все хорошо! и т. д.

[@user-jy4zm2nx8s]

Сегодня такое голубое небо, воздух пахнет весной. Спасибо Вам!

[@elenakurilenko8712]

Анна Валентиновна,благодарю за Ваши ценные советы,так нужные в не простое время.

[@relativa]

Этот метод реально работает, даже когда всё плохо. Только нужно помнить про него.

[@svetlanabarshtein1783]

Абсолютно! А найти можно больше чем 10. Спасибо что у меня есть обувь. Спасибо за дорогу - асфальт . Спасибо всем кто построил мой дом, сделал мою проездную карточку и т д - бесконечно. Вкусных всем ягод в корзинке и Здоровья ! Февраль 2021. Нью Йорк .

[@user-yn6sw1kb2m]

Спасибо большое

[@user-vv7uc6eo4y]

Прекрасный психолог.Лучше,грамотней,приятней психолога я не встречала.Одно добро нам от Вас идёт.Здоровья Вам Анна Валентиновна счастья и благополучия.

[@valentinkanovikova679]

Ваши видео с утра - хороший знак на день!🤝

[@natalisilon5638]

Слушаю Вас и уже начала собирать ягодки, солнышко светит с утра- еще одна ягодка...От всего сердца Вас Благодарю!

[@annuschkaakim1686]

@@natalisilon5638 а у нас дождик...пью кофе, смотрю в окно, домо уютно! Да, на улицу не пойду, но дома тогда много дел сделаю! Еще одна ягода 🍓

[@user-pk6lu6kg1y]

Благодарю тебя, щедрая Вселенная, за каждую ягодку, положенную в мою корзину! 🙏❤

[@user-io9bg5cj6r]

Я так себя вытаскивала из бездны отчаяния и боли после тяжелого предательства и развода.По чуть-чуть,по капельке и выжила.Если кто то сейчас в сложной ситуации,помогайте себе таким образом.Это сработает,не сразу,конечно,шаг за шагом.И в один прекрасный день вы поймете что боль исчезла и жизнь прекрасна😊

[@pennylevingston2409]

Ваши слова дают надежду. Как и все, чем делится с нами Анна Валентиновна.

[@user-jo1lc7if9g]

Благодарю за интересный и полезный совет! Я теперь буду записывать все ягодки, потом интересно читать, что же меня радовало! Благодарю, Анна Валентиновна!

[@user-qd9gv8vb2u]

Елена, эти записи называются Дневник благодарности. То есть, за каждую ягодку-"благодарю". Удачи вам!

[@openyourmind7049]

Класс👍👍👍 Правильно, надо во всём видеть только светлые стороны.

[@olgasakel4480]

Потрясающие советы!!!!!! смотрю с большим интересом и удовольствием!!!!!

[@user-qd2vb1st5j]

Благодарю! Ваше видео-совет самая большая ягода в моей корзине! Всех Вам благ!

[@user-gl6qu7kp7f]

Проснулся - уже "ягодка". Тебе рады домашние - вторая. Кружка кофе с молоком - третья вкусная "ягодка". Добрая новость с утра - четвёртая и улыбка на весь день... Благодарю, Анна Валентиновна! Общение с Вами - сразу несколько " ягодок", потому что умный и доброжелательный собеседник всегда поможет взглянуть на мир открытими глазами. Добра Вам и удач на жизненном пути!💝👍

[@user-zy8vt8no8p]

А еще если делаешь улыбку, сразу меняется химия и вы становитесь уже другим. УЛЫБАЙТЕСЬ ГОСПОДА, УЛЫБАЙТЕСЬ!!!!

[@user-hk1ts8eb2x]

😊😉

[@user-wk9co6jy6v]

Да..есть о чём задуматься. Я после смерти мамы зациклилась на старости .Стала обращать внимание только на пожилых женщин. И заметила,что это не прибавляет мне здоровья и радости. Прослушав эту беседу поняла,что хватит.Теперь я буду собирать хорошие эмоции и складывать в свою корзинку.Спасибо за совет !

[@tanyasmirnova2191]

Доброе Утро🤗 Жизнь Чудо🌈🦄🦋🍒🍓🎉🎈

[@user-dm1ce1li4q]

Замечать хорошее малое и радоваться этому- признак человека с большим сердцем,проницательным умом,развитым воображением и широким кругозором! Спасибо,Анна Валентиновна,за доброе отношение к этому миру,эмпатию и желание ободрять других! Всем нам желаю БЫТЬ!!!😊

[@ziliyadan4233]

Спасибо большое 👍🌞❤️ Вот солнце светит ярко в наших краях 🌟🌿 Солнечного настроения Всем 💫

[@user-sj4jd9nv9p]

Неожиданно!) Все гениальное-просто! Анна Валентиновна,как у Вас так получается? Обязательно этот метод попробую и расскажу.

[@user-uj1iq3rk5n]

Благодарю Вас! Сама начала пользоваться этим то на солнце, на небо, на деревья посмотрю легче становиться. В жизни какая то безвыходная ситуация . А вот что нужно как ягодки собирать, осознанно это делать не знала, буду применять.

[@user-fy1xn4rj3p]

Дорогая Анна Валентиновна!Я так и делаю,благодаря за такие "ягодки"Творца «Слава Тебе,Боже,такая погода чудесная!»,или «Слава тебе,Боже,встретила подругу!»и т.д.И правда,настроение улучшается и душа, и лицо улыбаются.БЛАГОДАРЮ ВАМ 🙏🙏🙏💟💟💟🌞🌞🌞🏵🏵🏵

[@bell5536]

Благо💝дарю Вас

[@user-pr5cd8sw5g]

Благодарю, очень хороший навык. Обязательно применю

[@prime-time5]

И когда мы приучимся выискивать хорошее, то мы постепенно начнем и в целом к жизни относится радостно

[@LeCafeOne]

Благодарю вас 💞 рада, что нашла вас!

[@user-ye8io7sc4c]

Ну просто прелесть наша Анна Валентиновна! Сколько ягод соберу среди зимы. А летом свои на даче будем собирать. Любим , спасибо что Вы есть у нас!

[@jemadeniz2023]

Здравствуйте, Анна Валентиновна. Спасибо вам за ваш труд. Желаю успехов в вашей работе.

[@user-ox8qt8bi7r]

Доброе утро! Только-только проснулась ,и увидела Вас,сегоднешняя первая ягодка-это Вы,Благодарю!

[@perviyiney8486]

Спасибо, хорошего Вам урожая ягод!😊

[@juliafelix3679]

Так и живу-ягодки собираю, а мухоморы обхожу стороной

[@Buergerin]

Уже, давно, сама пришла к тому, что ценить маленькие радости и позитивчики очень важно, это дает не только накопление жизненной энергии, но и меняет в лучшую сторону общий эмоциональный настрой. А это, как по цепочке, приводит и к бОльшим достижениям, везению, к той самой белой полосе жизни.

[@user-vl2ef9rn7u]

Уважаемая Анна Валентиновна, вы необыкновенный человек, слушая вас поднимается настроение и желание жить!!!

[@user-nm2dq8uf2u]

Анечка,Вы сами как ягодка,умница и красавица.Спасибо что Вы есть.

[@user-nb5ex7ht7c]

Не принимает анечка, АННА ВАЛЕНТИНОВНА,

[@user-hf8tu1es1w]

Анна Валентина Валентиновна отличная техника ! Работает на 100000% я тоже её рекомендую своим клиентам на своих консультациях. Вы умница что рассказываете это людям! Ваши ролики всегда интересны, актуальны, в ногу со временем темы и на вас просто приятно смотреть. Душа откликается! Желаю вам успехов и всех благ !👍⚘

[@nataschamarkova.netherland690]

А кем Вы работаете?

[@user-xn8du5nc4t]

Спасибо вам, дорогая наша Анечка Валентиновна!!! Как всегда обогреете своей душевной теплотой, подставите локоток в трудной ситуации и снова хочется жить и творить!!! Так дай же Бог и вас мудрых наставников на жизненном пути!!! Искренне благодарю вас!!!🙏🙏🙏

[@user-gb7qg6rv1e]

Хороший совет! Чтобы не впасть в уныние, уже давно приучила себя радоваться приятным мелочам - журналу по шитью с нужными выкройками, интересному сериалу, пушистому коту. И уже выглядывает долгожданное солнышко!

[@user-do5jy9qn8i]

Спасибо вам за ваш труд! 🌹🌹🌹

[@user-nb9th8hj9o]

Люди, подписывайтесь!Говорите своим друзьям!Ведь нам даётся столько полезной информации(ценной!), бесплатной и от всей души.Странно, что так мало подписчиков.Таких советов днём с огнём не найти.Анна Валентиновна, благодарю Вас.Счастья Вам, здоровья, удачи и всех благ.Пусть Вам стократно вернётся то добро, которое Вы несёте людям.

[@user-oq3xu7wo5j]

Вам очень идёт этот лавандовый оттенок! Спасибо что вы есть ! Спасибо за вашу мудрость ! Вы свет! Вы добро ! Вы любовь !

[@user-gg9cu8gy9y]

Благодарю!!! Замечательный метод накопления позитивной энергии!!! 👍

[@user-rw1ff3qm1n]

Спасибо, огромное, Анна Валентиновна, вы за 5 минут общения стакан ягод в мою корзинку высыпали. Красивая, приятная, уже как родная мне стали. Лежала в палате три дня назад, одна девушка (45лет)Света, такая красивая, милая, я ей об этом сказала, вторая молоденькая, дочь напоминала, она встаёт утром, а я ей сквозь сон:"Алиса, ты в школу не опоздаешь?". Та хохочет))). Свету крючком вязать научила. Лежим,после операции салфетки вяжем,о приятном говорим, смеёмся, так уютненько. В общем в палату я со своим лукошком попала, девчонки подхватили, обстановка домашняя получилась, словно сто лет друг друга знаем, в душу друг другу не лезли, лишнее не выспрашивали, а так хорошо всем было)

[@user-mz6ul4us2h]

Дорогая Анна Валентиновна, не перестаю удивляться вашему таланту. Да действительно здесь можно сказать - слава богу, что я встретила на своём жизненном пути таког человека как вы .Сколько полезной информации и добрых советов вы нам всем даёте. Интересная, красивая женщина, которую хочется слушать и слушать. От чистого сердца желаю вам всех благ, здоровья и процветания вашему каналу. Будьте здоровы и счастливы.

[@user-hn1oc3hi6p]

Своей первой маленькой ягодкой положу в свою копилку Ваши советы, давно пользуюсь ими,и благодарю Высшие Силы за то,что Вы прекрасный психолог,мне бы такого психолога в молодости,как бы легче было идти по Жизни, с уважением к Вам

[@motalex]

Благодарю вас Анна, ваш совет помогает избежать негативных моментов, но мною замечено чем больше в человеке позитива тем больше токсичных людей хотят к нему прицепиться!?

[@Xenona289]

Жить надо с удовольствием. Иначе зачем вообще жить. Если ничего не болит - это уже райское удовольствие 💖

[@Sibiriada.55]

Все,пошла дальше собирать ягоды,а то пока еще на донышке сегодня....А вам,Анна спасибо👍😊

[@oksanaquindt9255]

Спасибо Вам большое! 🙏 🙏 🙏

[@Ltara27]

Я получаю кайф от шоппинга)))

[@tatyana2783]

У меня такая же привычка)) Надо избавляться

[@viktoriaa6200]

Я как только слышу ваш голос мне уже хорошо и настроение! Смотрю всё уже переслушала. Спасибо вам большое за Ваш труд 🤍🤍🤍

[@irinasavelyeva5760]

Видеть Вас - уже положительная терапия.

[@user-tr7dm7ub7k]

Сегодня первой ягодкой в лукошке был просмотр этого видео.Спасибо.

[@stahllmadchenm29]

Спасибо, дорогая Анна Валентиновна!! Вы наш добрый Ангел! Не представляю жизни без Вас!!

[@user-qe2eq3qy8i]

Сто тысяч лайков !!! С Вашей помощью учимся жить с радостью))) Как в книге Элинор Портер "Поллианна". Героиня с отцом учились искать радость в труднейших условиях : - )))

[@ritacastle572]

Верно подметили , есть и фильм , с русской озвучкой , смотрели вместе с сыном , когда он был в начальной школе.

[@Alina-57]

Есть и книга. Мне больше книга понравилась.

[@user-eq4po8er4v]

Огромное спасибо за Ваш великий труд!Я обратила внииание на большое количество больных,несчастных людей и молодых и пожилых.И каждый день их было все больше.Потом я поняла что происходит.На что я фокусирую внимание то и вижу.Это было удручающе,даже вызывало чувство вины.Поняв это,я переключила внимание на красивые машины и красиаых молодых мужчин😃😃😃Вы не представляете как их много и еак прекрасен мир.Спасибо Вам.Вас приятно слушать и все доходчиво.Вы великолепны.🌺⚘🌷❤🍒🌹❤

[@user-db8ty4dh3r]

Как же правильно вы сказали! Спасибо вам огромное за вашу помощь и поддержку! Мы это очень ценим.

[@user-kf1kq5oq3b]

Господи,как же мне не хватало именно ЭТОГО совета! Большое Вам СПАСИБО,Анна Валентиновна!

[@documentcentrebagnolo8700]

Ваши лекции - это сокровищница знаний, примеров и советов. Вы просто ведете меня к счастью и удаче. Благодарю Вас, Анна Валентиновна, я так рада, что Вас нашла

[@pavlodarkazakhstan3877]

💐☀️🌹💖🧡💛💚💙💜☔🌈🌟🌤️🌌 Мир Вашему дому!!!Вы чистый родник ,как глоток свежего воздуха, как дуновение лёгкого ветерка, таким спокойствием и вековой мудростью и утешением звучит ваш Голос ...

[@user-bi7ln5kj4y]

Здорово! Спасибо.

[@galinakulieva6486]

Спасибо за рассказ.Я всё время собираю и храню в памяти ,,все лепесточки счастья и все цветы любви", я их так называю.От человека тоже зависит замечать окружающее нас счастье, надо только обернуться вокруг...Ещё раз благодарю,очень приятно было слушать...

[@milayamilaya4659]

когда падает настроение, смотрю ваши видео...мне помогает, благодарю Вас за ваш труд.

[@user-es9tq1wm2x]

Как хорошо, что я Вас встретила! Огромное спасибо за полезную информацию.

[@user-zd4lj8go7t]

Благодарю Вас за Ваши обзоры! Стала замечать что с моим новым, позитивным отношением к жизни и мир стал другим по отношению ко мне. Ещё раз БЛАГОДАРЮ за Ваши очень нужные советы! ♥️♥️♥️

[@ilonakolkmoreau8028]

Больше Вам спасибо, Анна Валентиновна, за очень ценные, полезные советы и помощь людям!

[@aloivera3692]

Спасибо, вы чудо, потому что, несёте людям знание, как спасение. Жизнь проносится, так быстро.

[@user-gr8eo6ww9n]

Я очень благодарна проведению за то, что однажды я случайно наткнулась на Ваше видео... Хотя, думаю, не случайно...! Мне это очень было необходимо!

[@innaradchenko_]

Спасибо, Анна Валентиновна. Очень своевременный совет от вас. Как будто вы знали, что нужно для меня именно в этот момент!❤️

[@user-zi3hi2kc6x]

Благодарю, Анна Валентиновна за ценньій совет. Так сложилось, что мьі чаще заостряем внимание на негативе.

[@user-rv6pc2or2s]

Благодарю за то что вы помогаете нам ориентироваться в жизни.Подсказываете как стать счастливее.И вам здоровья и счастья!

[@user-ik2tq2yj2s]

Благодарю.💖Какая же вы обаятельная,интересная и мудрая 🙏🙏

[@irina_petrova88]

Как важно утром получить такую вкусную полезную ягодку, как это видео! Большое спасибо, Анна Валентиновна за замечательные добрые рекомендации и полезные советы!

[@user-nw7tk6di7h]

Принимаю с любовью и благодарностью, очень хороший метод, всем мира, любви и полной корзины позитива!!!

[@valzub5987]

Какой МУДРЫЙ совет 😏👍 Анна Валентиновна,, Дай Бог Вам Здоровья и всех Благ!!

[@user-gi2bk8ey8z]

Очень нравятся Ваши позитивные темы, это учит так и поступать, поднимает настроение. Спасибо, Анна Валентиновна!

[@user-xb9es9zo4u]

Огромное вам спасибо Анна Валентиновна ! За такой позитивный настрой ! Чудесно !

[@GalinaAgeikina]

Благодарю Вас за очень полезную информацию! Я запоем просматриваю все ваши видео.Какая спокойная подача,грамотная речь все настолько выдержанно.. Вы мне очень помогаете....

[@user-xo6qq6sq7y]

Благодарю Вас Анна Валентиновна за ваши ценные советы!Буду стараться жить и пользоваться ими!Дай Бог Вам здоровья!

[@tarodlyavas]

Анна Валентиновна , приятно вас слушать и прислушиваться к вашим советам . Благодарю вас !!! Счастья и здоровья вам желаю !!!!!😉

[@user-iy5dy6qt8u]

Мои ягодки - это коты. Каждое утро радуют меня и сына, своим задором. Наблюдать за ними одно умиление. 🤗

[@user-kx9kp9oq7x]

Благодарю Вас Анна Валентиновна,мне сейчас это нужно как никогда 💐💐💐

[@luybovfrolkina9096]

СПАСИБО!

[@sergeismirnov158]

Благодарю Вас Анна Валентиновна за Ваш труд !

[@user-ys6rf9uh5f]

Спасибо вам огромное , вы спаситель и поддержка ! Я наверное интуитивно так делаю ,с 2014 года проблемы ,которые не решить ,но ,что бы себя держать на плаву радуюсь всем ярким ,интересным мелочам )) 🌷🌷🌷🌷🌷

[@mariellekrem6147]

Каждое утро начинается с вашего видео, Сердечно Вас благодарю Анна Валерьевна за ваш труд!❤🌹🌹🌹

[@Tatyana52a]

Анна! Ваша помощь в психологических советах бесценна! Вы помогаете жить!!! Благодарю!!!

[@user-td8iz7wi8g]

Благодарю Вас!

[@ludmilachebak6339]

Ах! Как все Вами рассказанное, Анна Валентиновна, своевременно и важно для любого думающего человека ! Всем 🙌 🌐 😄 - полные корзинки счастья, радости и любви !

[@user-sw2tb8kz3k]

Слава Богу за всё !

[@elenasobko1313]

Ана Валентиновна какая замечательная женщина! буду собирать ягодки.спасибо

[@jurijr.5602]

Лайк однозначно 🌼👍Желаю вам здоровья и добра.Чтобы вам вернулось стократно то доброе и полезное ,что вы даёте нам всем..С уважением ваши друзья 👍

[@user-xe9id6rv7z]

спасибо! надо замечать все везения и радости и копить их в своей копилке дня.

[@albertmkrtichyan7155]

Анна Валентиновна высший уровень психотерапии. спасательный круг для нас, утопающих в унынии рыдаек. Как детей вы нас веселите ягодками и причем на долго. Спасибо вам большое.

[@annavanna4439]

Анна Валентиновна, сегодня днем послушала Ваше сообщение, пока занималась домашними делами.Параллельно думала о другом,однако, сама идея " прижилась" и бессознательно после, до вечера, фиксировала маленькие " ягодки" хорошего. И,вы знаете, я вечером почувствовала себя такой уставшей,как никогда,как будто вагоны разгружала. Небывалая усталость,именно физическая,когда хочется спать. А обычно у меня бессонница. И ведь ничегo особенного не делала, совершенно обычный день, с небольшой активностью. Сейчас решила еще раз послушать Вас и поняла,что эта усталость- оттого,что делала задание в течение всего дня. Поразительно. Спасибо Вам большое.

[@user-kk2vt5vz6u]

Наконец-то о позитивном! Спасибо! Побольше таких советов.

[@zapinaka-rc9zf]

Анна Валентиновна,какая интересная тема,как Вами рассказана!Благодарю Вас,спасибо огромное!Любви,успехов в работе!Спасибо!