Как справиться со стрессом. Happy Hour. Счастливый час с Кучером.

Чего-чего, а стресса в моей жизни было столько, что не на одну жизнь хватит. Стресс разрушал организм и мешал жить. Но однажды я научился превращать стресс в энергию жизни - и сейчас поделюсь с вами несколькими простыми способами, которыми сможет воспользоваться каждый.
В серии Happy Hour поднимаю настроение, делюсь лучшим, рассказываю, как наполнить день, год и жизнь - радостью и смыслом. Вместе сбрасываем напряжение, улыбаемся, дышим, учимся управлять эмоциями, мыслями и быть в форме несмотря и вопреки.
Этот проект будет работать только благодаря вашей поддержке (донатам и подписке на Patreon):
Patreon: www.patreon.co...
Номера карт для денежного перевода:
Доллары - 4117737028508330 (Bank of America)
или, если вы в США, Zelle/по номеру 929 257 9132
Venmo @Stanislav-Kucher
Рубли: 5536913834277788 Tinkoff
PayPal: [e-mail]
Мои телеграм-каналы:
t.me/Stanislav... (актуальная политика)
t.me/metodkuchera (работа над собой, медитации, духовный поиск)
сайт с вебинарами о медитации и работе над собой:
www.kucher.live
Спасибо и рад быть вашим современником!