Как справляться с чужой и своей агрессией, чтобы не разрушаться? Эфир психолога Анетты Орловой

[@AnettaOrlova]

*Мои дорогие, несмотря на технические трудности, мы это сделали! БлагоДарю каждого за доверие!* ➤ Трансформационная программа «Самооценка»: anettaschool.ru/y/4c10feb Скоро начало нового обучения. Присоединяйтесь! ➤ Смотрите бесплатный мастер-класс «СИНДРОМ САМОЗВАНЦА. Как научиться жить полной жизнью» ➡ anettaschool.ru/y/9e65b62 Вы узнаете, как перестать обесценивать себя, научитесь не сравнивать себя с другими и сделаете шаг к новой жизни.

[@СергейДобриогло-б1э]

Анетта спасибо за тему! Это я на 100% Скажите пожалуйста, как то по переписке можно посоветоваться с вами? Может плрекомендуете какое то видео ваше?работаю водителем, не могу быть в чатах...

[@ВалентинаМалышева-й4х]

Анетта, дорогая, мне 76. Слушала бы, Вас дочка , всю оставшуюся жизнь. Спасибо за ум, за прекрасную душу, за тепло общения. Спасибо.

[@ГалинаПапуч]

Я долго копила недовольство по поводу поведения близких людей, а потом произошёл взрыв моего гнева, который вылился на них, и произошёл громкий скандал! Теперь меня игнорирует родственница . Но я рада, что смогла озвучить своё недовольство, правда с помощью конфликта. Теперь я поняла, что должна сразу говорить о том, что мне не нравится.

[@MilenaTurysheva]

Анетта, какая Вы красивая, молодая! Эфир очень полезен и актуален, ощущение, что для подавляющего большинства.

[@Гаяновататьяна-ф5ш]

Господи, сколько для меня лично сказано Анеттой лечебных слов.

[@ЮлияТаболина-м9г]

Я мучаюсь от своей излишней мягкости и чувствую, что это не моя полная суть. Часто улыбаюсь, и понимаю, что это больше как защита, т к в моменте меня как нет, я теряюсь. Очень ценная информация! Анетта, сердечно благодарю ❤

[@elenaknjaz3216]

Анетта, огромное спасибо за лекцию. Всё, что Вы сказали это обо мне. И гипертония и сердце и щитовидка. Все это я заработала за свои 69 лет. Не понимая себя, не разбираясь в эмоциях, боясь чужого мнения. Но я решила, что надо изменить это положение вещей и пришла учиться к Вам на курс самооценки. Это был 18 и 19 поток. Что я хочу сказать. Это бесценно, что Вы даёте людям. Сейчас я уже учусь на других курсах, но постоянно переслушиваю Ваши вебинары, интервью. Все сопоставляю и потихоньку моя жизнь становиться другой. Лучше! Отношения в семье меняются в лучшую сторону. То есть, что я хочу сказать, Ваши курсы это фундамент, на котором я сейчас прохожу другие курсы. Без этого фундамента, я ничего бы не поняла сейчас . У меня даже есть мечта. Вот закончу те курсы , на которых я сейчас , и хочу снова прийти на ваши новые полугодовые курсы по самооценке. Несмотря на возраст. Мне очень нравиться учиться! Анетта, благодарю. Здоровья Вам. ❤❤❤

[@astaf_i_eva]

Аннета , что не видео то шедевр !!! Спасибо вам за ваши видео , все понятно , доступно , вас приятно смотреть 🤗

[@ОльгаКравченко-л3ш]

Господи, где же были психологи раньше?😮 Почему я раньше этого не услышала?… Спасибо Вам за Вашу работу 🙏

[@НаталияКазанкова-с1п]

Благодарю Вас, Аннета за такую ценную информацию! Мне нужно было послушать и осознать эти истинны именно сегодня 🙏🏻

[@СветланаАксенюк-ь9ъ]

Спасибо, тебе Анетта!!! С удовольствием посмотрела послушала!!! Много открыла для себя!!! Как хорошо, что ты такая есть! Храни тебя и твою семью Господь!!!! Всех благ!!!!!

[@ВикторияЛинденбой]

Родная, с добрым утром! 🤗Я всегда желаю тебе удачи перед эфиром и я знала, что у тебя всё получится! 🙏Горжусь тобой! 🤓Мне очень понравился новый эфир и каждый раз нахожу для себя столько ценной информации, столько невероятных знаний! 🏆Я тебе очень благодарна за добро, которое происходит каждый день! " Ресурс для того и нужен нам, чтобы в тот момент, когда мы сталкиваемся с негативными событиями, только в этот момент использовать свой ресурс, опираясь на такие эмоции, как злость, азарт, интерес и именно в ситуациях большого напряжения - научиться справляться. " Спасибо за то, что ты есть! 😍😍😍Обнимаю, дорогая! 🤗🤓🏆🌟💃❤

[@tatyanavolonina1006]

Большое спасибо,я тоже срываюсь раньше было стыдно,сейчас нет,для всего есть причина.Перестала себе врать и стало проще и людям говорю правду меньше стало проблем.Взращиваю поддерживающего товарища.Мне 53 как вы правы,в семье учили так страдать,терпеть,подстраиваеться.Дети другие,внуки тоже атомные,так прикольно.Коменты писать боялась,аж в жар бросало.Спасибо получаю поддержку от людей в коментах.Всем Мира.

[@natazhurov35]

Какая прекрасная тема эфира 👍

[@СотикСотовый]

В школе надобно учить молодое наше поколение этому

[@ОльгаМаслова-в3п]

Анетта, благодарю вас за эфир! Как важно выражать свои эмоции конструктивно!

[@ВалентинаХалаевская]

Анетта, прсто потрясающе!!!! Ещё переслушаю. Благодарю Вас!!!!

[@ИринаАкулинушкина-и9я]

Невероятно полезно Просто находка , спасибо большое Обязательно приду на курс.

[@ОльгаИстратова-в3р]

Счастье слушать такую полезную информацию, Аннета, благодарю Вас 🙏 мне помогает, я горжусь собой❤️

[@ОльгаХарькова-т4щ]

Анетта, благодарю Вас! Очень полезная информация...надеюсь у меня получится применить в своей жизни.

[@Arvin25ijraiyl10g]

Благодарю ❤️💜☘️👏😌🌹! Очень многое разъяснили.

[@bellaschultz3749]

Огромное спасибо, Анетта! Уже во время лекции мне стало легче.

[@k_electro]

Спасибо за полезную лекцию. Очень много нового поняла для себя.

[@dr_girina]

Анетта, я новый поток 23. Хочу сказать, что не смотря на то, что я выражала возникающую агрессию на незаконные действия на своей бывшей работе - но все равно видимо не в полном объеме. Как итог тотальное выгорание от профессии, низкая мотивация, синдром хронической усталости, боли в шей...увольнение. сейчас очень тяжело восстанавливаться. Помогает растяжка, на спорт (который я люблю) сил ещё пока не хватает....спасибо за лекцию

[@ЛюбовьСутормина-щ4ц]

Огромная Благодарность ❤❤❤

[@pavlikboroda1777]

Анетта, Вы, как всегда, прекрасны! Слушала очень внимательно! Переслушиваю несколько раз! Тема прямо в мое сегодняшнее состояние! Это просто Чудо! Благодарю Вас от всей души! 🥰🥰🥰

[@astaf_i_eva]

Все так понятно и доступно , вас приятно смотреть 🤗

[@olgacazacenco8731]

Спасибо❤ Вы ответили на мои не высказанные даже самой себе вопросы. Начиная выздоравливать❤❤❤

[@Ульяна-д6э1г]

Анета, каждое Ваше слово меняет мое отношение к себе! Очень рада, что нашла Вас на просторах Ютуба! Безграничное спасибо за Ваш труд!

[@НатальяОнищенко-т6п]

Анетта, спасибо за эфир !!!

[@МаринаРоманова-з7б]

Анетточка, благодарю за очередной потрясающий вебинар. Вы делаете мир добрее,мягче, душевное. Много полезной информации для себя взяла и стала лучше понимать всё окружение !❤❤❤

[@ЖаннаКлимкова]

Анетта, благодарю Вас. Очень полезная и необходимая информация.

[@Татьяна-к9м4я]

Спасибо 🙏💕

[@ГалинаУраевская]

Спасибо большое, очень познавательное видео

[@lisyaberyozkina2554]

Благодарю, Анетточка ❤.

[@ksjtt]

Спасибо вам Анетта большое ❤

[@golcgolc9227]

Спасибо, Вам 😊😊😊

[@elenakhmeleva3453]

Анетта, благодарю Вас за информацию!🙏❤️

[@ТатьянаВасильева-т1ю4и]

Анетта, благодарю ❤замечательный эфир 😊

[@astaf_i_eva]

Аннета я вас благодарю за ваши видео !!!❤️

[@anastasianas7962]

Анетта ❤❤❤❤❤спасибо за Вашу деятельность 🫶🏼💫💫💫💫💫

[@magdalenazhilina3787]

Добрый вечер, Замечательный эфир , словно, бальзам на душу , помощь бесценная 🙏🏼. Очень благодарна, Вам , Анетта за Ваши эфиры 🙇‍♀️ ❤

[@shinemore5311]

Слушаю вас в качестве успокоительного ❤ спасибо за труд и прекрасный пример бесконечного, жизнерадостного развития себя. Чувствую большой (и не только эмоциональный) вклад в здоровье и счастье людей.

[@yulyakaiser9665]

Дорогая Анетта, вы подняли очень хорошую тему. Никто не идеален, и мы не роботы. Было очень много новой, интересной информации. Особенно про то, что необходимо взращивать внутреннего доброго любящего родителя. У верующих людей это Бог. Мне лично помогают книги Нормана Винсента Пэйла.( Христианская психология)

[@ОльгаКуликова-м6й]

Анетта , какое полезное видео. Вам низкий поклон, все свои ошибки увидела. Пример мамы моей и соответственно воспитание. Выражать свое мнение, просто считала не нужным и терпела потом переживая копаясь в любой неприятной фразе сказанной мне, искала причину оправдывая людей. Примеряла на себя, как бы я переживала и боялась сделать больно другому. Спасибо вам и низкий поклон, вы делаете очень большое дело❤❤❤

[@tatyanasmirnova5093]

Здравствуйте! Благодарю Вас, Анетта! Многое для себя поняла.

[@mia-maitri]

A мы любим Вас, Анетта! Говорю за нашу премиальную группу, 12 поток❤. С огромной благодарностью❤ Диана

[@СветланаСадчикова-у4э]

Как Вы всё объяснили доходчиво! Теперь понятно,что агрессия - это маленькая девочка ,которую обижали ❤

[@natashal.8850]

Анетта, рада была Вас видеть. Здорово, что всё получилось! Мысленно была с Вами. Очень понравилось. БлагоДарю. ❤

[@ЕвгенияБажаева]

Благодарю ВасАнета ,тема очень важная.Прогулки,менидации и молитвы помогают справляться с гневом и раздражением.Моё мнение ,это не выплескивать на других людей, лучше молиться, заниматься спортом, не подстраиваться, но находить компромис.Так ли это?

[@Guzelhabieva]

Дорогая Анетта благодарю вас, с прошедшим днем психолога❤

[@galastroff9853]

спасибо большое, Анетта! актуальную тему рассмотрели, очень полезно

[@alisakairn]

невероятно полезный эфир, спасибо вам большое! Долго ходила вокруг да около, а вы так просто изложили, что у меня происходит внутри, когда я под всех подстраиваюсь. А причина в итоге - убеждение, что мир агрессивен!

[@marim_m3235]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Анетта, как много ценности вы даете ❤❤❤ курс самооценка уникальная программа 🥰😘 благодарю 😇

[@annavoronina4551]

Благодарю! Очень своевременная информация! Анетта, спасибо Вам за то, что излагаете факты очень последовательно и логично, уходит чувство вины, потому что начинаешь понимать логику своих поступков и чувств

[@valentynachobotar9]

Огромное спасибо. На многое открылись глаза. Вы помогаете справиться с трудностями жизни, убирая их настоящую причину.

[@МаринаМуратова-в9ш]

Спасибо милая Анетта! Вы многое даёте людям. Блаженнее давать, нежели принимать...

[@zlata2106]

Спасибо Вам большое, Анетта!

[@IrineMag]

❤❤❤❤❤. Анета спасибо большое.

[@ОльгаПилипчук-я6ф]

Всë про меня. Спасибо, Анетта за полезную информацию!

[@ВалентинаШабуня-ч4у]

Спасибо большое за такое приятное, полезное общение с вами, Анетта? ❤

[@ГалинаПолумискова-ш7я]

Анетта благодарю вас! Это очень ценный эфир!❤❤❤

[@ЕленаМихайлова-р9р]

Анетточка, спасибо большое!!! Я с Вами!❤

[@irasound]

Потрясающая лекция- терапия. Жизненно необходимые знания.

[@АсияКалкаева-ч3н]

Здравствуйте очень правильное определение, тема очень мне была полезна.

[@DK-uq4tw]

Очень ценный эфир. Анетта, большое спасибо!!!

[@ТатьянаЛавренова-ф9ц]

Благодарю, очень откликнулось то о чем говорите, спасибо Вам большое, очень ценно для многих людей послушать и многое понять о себе,увидев себя со стороны, большое спасибо❤

[@Глинтвейн90]

Спасибо Анетта большое, раскрываете глубинные причины.

[@оксана-ц4с8и]

Анетта, лекция супер!

[@Кавказскаяпленница-ц9я]

Какая вы молодец

[@МаринаМарина-й1ж5т]

Благодарю,вас!!!❤❤❤

[@Pear.Grysha]

Очень много интересной информации. Учусь о себе заботиться.

[@Isa_Kresen-jrets_xrama_Mari]

Благо Дарю! Очень полезная информация! Откликается. Мне потребовалось времени не один год, чтобы осознать подобное и применять в своей Жизни. Это всё просто становится тогда (и то не всегда), когда приходит осознание Прав, Воли и Свобод Человека, и осознание границ ответственности за эмоции, за чувства, за потребности, за желания, за действия и реакции Человека.

[@Татьяна-ш9э6и]

Очень ценная информация 👍 Благодарю, Анетта ❤

[@irinakip7345]

Благодарю вас за эфир❤

[@RasumashkaBeauty]

Спасибо за эфир ❤️ я уже на вторую ступень записалась

[@светланашакирова-щ4р]

Благодарю

[@Спут-ь3п]

Добрый вечер Спасибо очень для меня полезное видио

[@СветланаВолошина-д7е]

Супер❤Спасибо,Вам❤

[@olgag5649]

Вы всё про меня прям сказали…

[@user_Irina_K24]

Очень ценно! Спасибо!

[@АннаВолкова-ч1л]

Анетта, благодарю Вас. Очень интересный эфри

[@АннаСарафанова-я5ю]

Спасибо огромное❤

[@ОляМакшановаВикторовна]

Вы Доктор! Психики, это и физическое здоровье и вообще качество жизни улучшение,так что для меня вы Доктор!!! 🎉❤

[@kater732]

Спасибо❤

[@altynbaimagambetova3730]

Спасибо, я постоянно пытаюсь контролировать себя, то есть гасить, так как считаю себя импульсивной, агрессивной, то есть какой-то не такой, которая часто раздраженная. Хотя по сути я боюсь нарваться на упрек в счет своего поведения. Это я сейчас начинаю понимать. И как факт я нахожусь в постоянном внутреннем раздражении. Сейчас понимаю, что я нахожусь в желании крушить, но это не имеет отношении к кому-либо, но мне надо идентифицировать персону или виноватого человека, чтобы иметь право агрессировать, то есть снять свое внутреннее раздражение. А вот откуда оно у меня? Это мое раздражение на саму себя, как факт, что мной постоянно были недовольны.

[@ИринаКибенко-р5с]

Анетта большое спасибо! Как только появится возможность, обязательно запишусь к Вам на курс.

[@АйдарИбрагимов-ж1х]

Маэстро

[@ТаняНиконова-й6ф]

Благодарю ❤❤❤❤

[@gerda-1312]

Анетта,я вас обажаю❤

[@Раиса-й2ц6ц]

Хочу научиться отстаивать свои права без конфликта т.е криков ,слез и чувства вины😢 с трудом получается....Всегда восхищалась людьми которые спокойно без эмоций надрыва говорят о своих желаниях, даже если оппоненту не нравится , что ему отказывают....Всю мою жизнь с рождения мои чувствами и желаниями не считался ни кто, или попросту затыкали....мало ли чего ты хочешь и так всю жизнь😢😢😢😢😢....мне 56 лет и до сих пор не умею отстаивать свои права , а если отстаиваю...то скандалы и после чувство вины , что я плохая....устала от внутренних напряжений и борьбы....Прослушав Вас Анетта... пришло полное понимание, что Я является важным не только для меня но и для выстраивания отношений с людьми...мне легче не общаться с коллегами так как начинаю подстраиваться и они садятся мне на шею, а после я начинаю злиться на себя и все время перекручивая ситуацию ....Я имею право сказать нет....Имею право не согласиться....имею право на все эмоции и переживания и желания....но если могу то помогу 😊❤ Благодарю за информацию необходимую для меня 😊❤❤❤Для себя научиться вести переговоры для защиты своих границ......спокойно выговаривать то что меня не устраивает и не срывается на себя и слабых рядом живущих, а с понимание относится к своим эмоциям....предстоит большая работа😊😊😊😊❤❤❤❤❤Выражать свои потребности и желания здесь и сейчас ...конструктивно поддержать себя 😊😊😊❤❤❤

[@ОльгаДьяков-ю7ю]

❤ спасибо ❤

[@rinaburgas1133]

Этот эфир хорошо слышно

[@natashal.8850]

Да! На весь мир. Пусть долетит до каждого сердца и каждый это услышит!🕊️

[@user_Irina_K24]

Спасибо большое Вам! Очень полезно для меня! Мне 35 лет, у меня 4 детей, муж, вроде всё нормально, но уже нет сил, всех ненавижу, муж не понимает 😢 обесценивает, я ничего не хочу, нет энергии, и ещё много злости появляется в последнее время 😒

[@ЕленаКорниенко-э6ф]

Спасибо вам.

[@ib1494]

Боже, это все про меня! Так шея и плечи болят от этого. Экзема и ногти порчу 😰

[@ДарьяИгнатьевская-й9т]

Спасибо)

[@НикаНикина-ы5э]

Анетта, как слушала мои мысли последних дней. Полное разочарование в жизни, после осознания, что столько лет была «хорошей девочкой», а в итоге в жопе

[@Gyuzelify]

На "хороших" девочках выезжают все, кому не лень. Это же так удобно!

[@user_Irina_K24]

И я такая. 😢

[@catpolo1799]

🔥🔥🔥🔥🔥

[@ЗинченкоСадидом]

❤