Как справляться со стрессом || Выпуск 39, Сезон 1

Делимся инсайтами по управлению стрессом для более полной и осознанной жизни. Представляем практические советы, направленные на улучшение психологического состояния. Мы, как коучи, в этом видео создаем поддерживающую атмосферу, объясняя, как применить эти стратегии в повседневной жизни.
***************************
Кто мы - два коуча, которые вскрывают проблему со всех сторон: как коучи и психологи, и как пользователи соцсетей. Здесь мы делимся своими историями и инструментами, которые реально помогают.
😀Вера Кабрера, коуч PCC ICF // Vera Cabrera
Сайт: cabrera-coaching.com
Инстаграм: / cabrera.coach
😜Лана Корнелиусон, коуч карьерного и личностного роста // Lana Corneliuson
Инстаграм: / corneliuson.coach
#подкаст #коуч #психолог #отстаньотсебя
Wonderland by Declan DP & KODOMOi
License: license.declandp.info/kodomoi
Free Download / Stream: bit.ly/3JWWpP7
Promoted by Audio Library: • Wonderland - Declan DP...

[@NatalliaAzaronakSweden]

Я хочу в вашу группу для того, чтобы встроить постепенно и надолго здоровое питание, регулярные прогулки и сон. Пока только тренировки на регулярной основе.

[@Vera-plus-Lana]

❤️❤️❤️

[@FrenchFromParis]

Повесить на боксерскую грушу портрет человека который нам насолить и бить в нее 😄