КАК СТАТЬ НОКАУТЁРОМ

[@user-kf2ze1vf2z]

Маленький мячик на резине( у меня теннисный)- незаменимая вещь для тайминга и точности. У меня мальчишка, 12 лет, на этом нехитром снаряде вырос)). Занимается сейчас ММА около года, очень результативно спаррингует. И в разрез встречает и в ближнем точно бьёт. Без лап конечно никак, но этот снаряд конечно прицел выставляет четко, всем рекомендую. Святослав, всегда с большим интересом смотрим Ваши выпуски, информативно, с юмором, от души, Спасибо. С УВАЖЕНИЕМ, Олег и Илья. Караганда🤝✊

[@MishaElRusito]

Наконец-то кто-то сказал, как оно есть. А то заладили качалка качалка, а толку от качалки, если дрищи в зале бьют как кувалдой)) А бодибилдеры не имеют удара, тот же Тим Бредли, бил как кошка лапой, никто не падал) Что точно знаю это надо технику точить, тайминг чтобы удары были неожиданными, и предплечья качать. Стоял в парах с парнем, который скалолазанием занимается - после одного пропущенного звезды в глазах.

[@victorivanov8569]

Спасибо за видео Святослав! Спасибо за силовые упражнения, ещё хороши отжимания на кулаках.

[@borisgurevich9999]

Спасибо за видео. Как всегда ставлю пять с плюсом. Жду от тебя обещанного видео про работу низкорослого бойца против высокого бойца и обязательно с замедленными повторами. Жму руку.

[@user-jc2gx1ek8h]

Присоединяюсь по поводу низкорослых)

[@user-tn9mw4rq8w]

И я присоединяюсь)💪😅

[@ultratoxic1]

Присоединяюсь, вперед низкорослые💪🥊

[@MrSlinOne]

Красавчик) я вот по школе занимался каратэ) сейчас пока просто качалка, уже 8 лет, но меня манит бокс... Уже почти 30 лет скоро... Интерес зародился не так давно... Очень интересно рассказываешь👍 благодарю от души🙏

[@uncleShtal]

Благодарю 🙏🏻

[@deeefuture98]

Как стать панчерам? езжайте в деревню дрова колоть😂 пушка страшная будет

[@uncleShtal]

100%

[@romarizkov]

С топором в руках против безоружного любой ботан - индеец!

[@deeefuture98]

@@romarizkov ты серьёзно не понял о чём я? 😂

[@user-pe2tk2kp2w]

Слава, спасибо большое за твою работу!Можно тебя попросить сделать видео по улучшению работы ног(их синхронности с руками во время комбинаций, перенос веса тела, оттяжки и баланс)? Буду очень признателен!

[@maximspacecrab6034]

Про ноги годный вопрос! Зачастую с руками все ясно, а ноги.... Вроде понимаешь что и как делать, в спортзале выкладываешься, работаешь на акценты и пр., а работа ног не нарабатывается, ощущаешь себя корягой от этого

[@WhiteWolfFitness21]

Замечальный комплекс, благодарю за полезную информацию 👊🏻 Бокс сиииила!

[@uncleShtal]

Коллега 🤝

[@vladwebmen3185]

ХОРОШИЙ ВИДОС ...И ПОЯСНЕНИЕ И УПРАЖНЕНИЕ С ГИРЯМИ ...СУПЕР!!!....БОКС ЭТО ИСКУССТВА!!!!!

[@fredperry1622]

😆 Перед просмотром задал себе вопрос по теме-как стать нокаутером. И мысленно такой же список составил, потом запустил видео и все тоже самое Слава проговорил.))))

[@user-ih7bg1zx2x]

Здравствуйте. Скажите пожалуйста, какой в ролике вес гирь.

[@user-od1md5fb6x]

Я вот подозреваю, что это ещё и психология.

[@user-sm9iz4dx3z]

👍Лайк из Греции 🇬🇷 Начинаю просмотр. 🥊

[@kostastsamalidis1673]

👍🇬🇷

[@BVG993]

Спасибо 👍 жду следующих видео ✋

[@shagomer2596]

Хорошее видео, но пожалуйста, не записывайте больше звук на аирподсы, ужасный звук

[@user-xk6gl2kr6s]

Гиря, штанга и тренер по боксу

[@ultratoxic1]

Шталь хотел спросить насчет чувства дистанции как нарабатывать?Или это только в спарингах нарабатывается?

[@uncleShtal]

Увы, без спаррингов никак.

[@alexabazidis]

Интересно как всегда. Спасибо.

[@kostastsamalidis1673]

👍🇬🇷 Добрый вечер.

[@user-sm9iz4dx3z]

👍🇬🇷

[@alexabazidis]

@@kostastsamalidis1673 Добрый, только сейчас увидел ваше сообщение. Вчера весь вечер смотрел новые выпуски про бокс😊

[@sportshwed9717]

Идеальное объяснение,я в своей практике пришел к выводу,сравнение удара с выстрелом с винтовки,где кулак это пуля,я думаю что это самое лучшее сравнение,у пули есть две важные характеристики,где без одной пропадает результативность,это ускорение и жесткость,так же и кулак,от степени сжатия в момент зависит жесткость,а от раскованности тела-скорость.

[@filip5005]

Сильный удар от природы.з

[@robertn4997]

Полезное видео! Лайк

[@sabishiiookami1564]

Поржал с бомжей:)

[@izatiliasov9350]

Братан сделай пж фильм про Эдисона Миранды Будет очень интернсно

[@mortal7979]

Спасибо за знания!!!! Я заметил люди которые легко отправляют с одного удара в нокаут у них как правило очень крупные и тяжелые кости, там удар как битой, например тот же Конор, у него кулак такого же размера как у Овечкина, игрока НХЛ а он тяж, есть даже фотография их кулаков ! Тот Артур Бетербиев у него кости очень тяжелые от туда и нокауты!

[@user-mn4xm9zx5r]

В вашу теорию ещё, пример, Мэни Пакияаво запястье 20 см. при его то росте и весе.

[@georgulvhart8902]

@@user-mn4xm9zx5r Мэнни не всегда был таким но падали так же, Хуан Мануэль маркес тоже мне самый широкий, да и нонито донейр

[@jackrussian9939]

Мэй гораздо мельче его)Помните бой?

[@user-mn4xm9zx5r]

@@georgulvhart8902 Запястье Мэни поменять никак не мог как ему папа с мамой генетику дали такой он и есть с данным запястьем. Он поднимался в весовых категориях с наилегчайшего дошел до первого среднего. Правда с увеличением его веса количество нокаутов уменьшилось. Кроме тяжёлой руки нужно начальное ускорение удара и точность попадания.

[@ancaucasiantigerclaws4195]

@@user-mn4xm9zx5r Felix Trinidad ? nevo bili xudie kosti

[@yashkevich8164]

Как называется такой тренажер ?

[@user-ml7mq4xd5y]

Оооо . Всем Шталь. Долгожданный видос на ютубчике

[@BVG993]

Интересно а Файт-болл прокатит для меткости или обязательно вот такой мячик нужен? Ответье пожалуйста

[@user-tv5ig9rs6k]

Понятно что подойдёт, принцип тот же

[@user-kf2ze1vf2z]

Такой лучше однозначно. Это аналог пневмо на растяжках, только формат подбородка.

[@user-kf2ze1vf2z]

У тебя и защита автоматом работает, дистанцию, своевременность и точность удара регулируешь.

[@kostastsamalidis1673]

👍ЛАЙК 🇬🇷

[@vadovadoj7144]

Шталь когда на мешке работаешь, забудь останавливать и поправлять его руками, останавливаешь мешок чтоб не качался только кулаком, лёгким ударчиком, понял ?

[@user-sh9lh2rk4n]

На Тимофея Баженова похож😉

[@Str8representing]

9:33

[@user-pf6vk1fu4z]

Навряд ли там так важна сила ног, поскольку каждый может подпрыгнуть выталкивая своё тело из небольшого приседа, а выпрыгивать высоко и далеко для удара совсем не нужно. Гораздо важнее разворотная работа мышц таза и корпуса.

[@Petr_Klipa]

На вялых макаронинах ничего не раскрутишь. Посмотри видос от Шталя про Тайсона, с какими весами тот приседал.

[@jeanrovskiy903]

Да дядюшка...

[@miketyson8904]

В конце правильно сказал. Я тоже в это не верю.

[@user-eh4cj2jn3l]

Никаких скримеров, я проверил)

[@jasontai9901]

😄😄😄 слава о вас разнесется по всему миру

[@pankeros]

Что может быть лучше чем записывать звук с наушников!

[@uncleShtal]

Совершенно верно: НИЧЕГО 🙏

[@romanstrogoff9088]

Какого веса гири?

[@skif1979]

Смотря какой у вас вес.

[@Passionner]

Спасибо. Но информации можно больше

[@uncleShtal]

На здоровье 😉 сделаю

[@igormakhno]

Как стать мешкобоем

[@floidbarber4521]

А как мне стать аутфайтером

[@filip5005]

Сильный удар от природы.з

[@uncleShtal]

Дикой?

[@filip5005]

@@uncleShtal ЛОМОМ