КАК СТАТЬ УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ? 7 Практик, Которые Тебе Помогут

В этом видео, я рассказала вам, как из неуверенной в себе девочки, вы видите эту Леру, которая сейчас на экране! Делюсь с вами своим личным опытом!
Начни работу над своей уверенностью прямо сейчас с моим бесплатным марафоном по KZbin - vfomka.ru/step
Начни прямо сегодня!
Мои соц. сети
Instagram- @v.fomka
Вк - id66826691
Тг - t.me/+SVr6WRpe...
Тг-канал по эфирным маслам - t.me/efirnaya_...
мой интернет магазин @fo.brand.women
По Вопросам Сотрудничества:
Почта- [e-mail]
#осознания #мышление #какстатьуверенной

[@karinareznichenko6380]

Классно, что на личном примере показываешь, как стать более уверенной в себе, это очень мотивирует ❤

[@fomina5605]

Благодарю ❤

[@nastyast8309]

Просто восхищаюсь 👏 Чувствуется доброжелательность, открытость,интерес к тому,что ты делаешь ❤

[@user-se7vy2tw6x]

Лера, классно 👍🏻 Это уже совершенно другой уровень контента 🎉

[@mommy_K.]

Читала негативные комментарии к прошлому видео по поводу хейта, очень удивилась, но таким комментариям тоже имеет место быть, если высказываться экологично, в данном видео тоже увидела моменты, где можно прицепиться к твоим высказываниям в отношении к другим людям, ты себя достаточно выделяешь из "обычной массы людей", но при этом говоришь, что ты в доску своя, НО говоря в своем примере о человеке, не продавец, а продавщица, для кого то это может звучать, как оскорбление. Лера, ты большая молодец, мне нравится твой рост, с тебя правда можно брать пример, но для блогера надо уметь строить мягкие углы для своих людей😂

[@user-ng9im3xl8u]

Лера, такая крутая, так выросла внутренне, желаю новых успехов и высот 🚀😊

[@fomina5605]

Очень приятно слышать ❤

[@user-rr3rl7dy2t]

Просто красотка Такая сильна и в то же время женственная Восхищаешь, мотивируешь, спасибо❤

[@fomina5605]

Как приятно ❤

[@fomina5605]

Как приятно ❤

[@user-dm9uq6sr7z]

Спасибо, что делишься своими историями 😊😊

[@user-zn7su5yt6p]

Очень полезное видео, Лера, ты большая молодец❤

[@fomina5605]

Старалась дать пользу ❤

[@fomina5605]

Старалась дать пользу ❤

[@user-yv2wk6bv3w]

Лера, пишу второй раз коментарий на Ютубе, первый был под прошлым вашем видео. Очень классный и полезный контент!!!Здорово, что вы решили делится мыслями, инсайтами и т.д. Ваши старые подписчики тоже выросли и теперь мамы/папы. Не всегда хочется смотреть просто развлекающее видео. Мне, как маме в декрете очень интересно слушать, куда можно оперется, чтобы не потерять себя, не сойти с ума и не погрязнуть в быту!!!😅 Посмотрев ваше прошлое видео, сделала небольшой шаг и пошла туда, где страшно!!! Желаю Вам развития и миллона на канале!!!❤

[@fomina5605]

Благодарю 🙏🏻❤️мне было очень ценно это услышать

[@Polina_photo_vl]

Очень полезное видео 🔥🔥🔥 благодарю❤❤❤

[@panthere_DES_neiges_20.09]

Согласна со всеми пунктами😌Все, что было сказано в самом начале видео: добрая, безотказная, мягкий характер…на самом деле это все доброта из слабости, то есть это слабость, бесхарактерность, застенчивость и отсутствие личных границ. Мне очень понятно о чем речь, потому что увидела себя в прошлом. Тоже проделала огромную работу над собой и мне удалось сильно измениться. Уверенность, хорошие личные границы, внутренняя сила и истинная доброта, которая идет из «наполненной чаши»- это то, что действительно делает любую женщину манкой.

[@user-ng9im3xl8u]

С нетерпением жду видео с шоу, Лера покоряет Москву, это очень здорово 🤟 отдельный респект про перфекционизм, как ты с ним борешься?

[@user-ec3fw3rr5y]

Вы потрясающая 🫶🏽🩷

[@fomina5605]

Благодарю !

[@fomina5605]

Благодарю !

[@repriza6581]

Лера: Выступайте! Делайтк это как можно чаще! Я *которая учусь на актрису муз. театра и хоть и волнуюсь но обожаю сцену и считаю ее своим уникалтным миром, где можно быть кем угодно* ДА!!!!! Я все делаю правильно! 🎉😂

[@user-kn1bh5gk6t]

Салют!Валерия Анатольевна)))) вы просто космос (отвечаю),реально умница!!!Не мой контент конечно))),Молдова,БСР,Фламында,Гоголя наблюдаем!))) от души!!Толясу и Инне респект и уважуха за такое произведение!)))Добра,здоровья ,мира!)))

[@innafomina5228]

Спасибо!Мы принимаем респект 😉 Только не знаем от кого 😁 Очень интересно

[@user-kn1bh5gk6t]

@@innafomina5228 Инночка норок!!Напишу так Матросова 8/2 ,как думаешь ,кто такое может помнить?))))

[@innafomina5228]

Ну что за человек- загадка😁

[@user-ip8kg6mq7v]

А где практики? Только умные фразы

[@Novikovaaaa333]

1. Создавать ситуации, которые будут способствовать тому, чтобы выходить из зоны комфорта (маленькими шагами и постепенно). 2. Добавлять риск в жизнь, перестать бояться и действовать. Не бояться ошибаться, ибо это всегда опыт. 3. Жить/действовать здесь и сейчас, не откладывать на потом. Пришла идея - реализуем. 4. Отключить перфекционизм. 5. Выступать для прокачки уверенности в себе и улучшения самооценки. 6. Работать над имиджем/образом/стилем. Важно самоощущение себя в том или другом образе. 7. Чтение аффирмаций. Во благо✨🙌 Но соглашусь, что это больше про шаги, мышление, а не практики. Так интересно читать разные комментарии и замечать, как Лера подсвечивает что-то своё каждому из нас😻

[@Mster-bog2020]

Я первая посмотрела это видео.

[@fomina5605]

🙏🏻

[@MaryamSemenova]

Тема которая очень нужна

[@fomina5605]

🙏🏻❤️

[@user-uq6bo9ee4e]

Вероятно муж вашей подруги имел в виду, что с таким мягким характером сложнее добиться успеха. Согласитесь, контекст другой)) иначе очень странно иметь таких друзей. Но в любом случае ему спасибо. Жесткость важное качество. Как не странно, меня жесткости в хорошем смысле научили мои дети❤

[@irenakaigorodova]

Может это муж Саши

[@jelenajegorova1357]

❤

[@combycrime]

Ссылка не на марафон по ютубу, а на блокнот яизобильная) Правильную ссылку нашла в шапке канала

[@user-mx3os9vz5k]

Согласна

[@fomina5605]

❤️