Не переживай, ты хороший папа! И видно как любишь сына 🥰
@user-ee3yl8dk8q13 күн бұрын
Внимательно на дороге.
@user-rp2mx1mf3y2 ай бұрын
Моледец что ходишь восемь тысяч шагов каждый день
@user-ek1kg5yy5e23 күн бұрын
В смысле организм отторгал. Была угроза выкидыша. И положили на сохранение. Сделали укол! А что за укол?
@Dnevnik_Lodiria13 күн бұрын
укол -иммуноглобулин , угрозы выкидыша небыло .
@user-nu3up1rp8v2 ай бұрын
У нас есть резус конфликт.У меня резус -, у мужа+. Двое детей здоровых. Так что это не причина.
@Dnevnik_Lodiria2 ай бұрын
🤷♂️, ну тогда может Вы знаете причину🙂 ?
@user-nu3up1rp8v2 ай бұрын
Причины даже медицина не знает.Видимо это как русская рулетка.Но вы большой молодец!!! Вашему малышу повезло попасть в такую семью.Он добьется больших успехов!👍👍👍
@user-lv8cn3di4r2 ай бұрын
Миша моё мнение ты себя истязаешь ходьбой после работы так поздно и десять тысячь шагов моё мнение это много попробуй замерь сколь ко шагов ты делаешь за сутки и помоему ты мало спишь но это всего лишь моё мнение удачи тебе
@Dnevnik_Lodiria2 ай бұрын
 Если вы страдаете от бессонницы, проанализируйте свой день. Скорее всего окажется, что вы редко и очень недолго бываете на свежем воздухе. Прогулки, особенно на ночь глядя, очень полезны. Причем имеется в виду именно прогулка, а не путь от дома к магазину, или от остановки к дому, это прогулкой не считается. Вечерние прогулки нужны всем, в любом возрасте и не имеют противопоказаний. Важно отметить, что для пожилых людей ходьба - самый простой и доступный способ занятий физкультурой, который помогает улучшить здоровье и нормализовать сон. Кроме того, правильно организованные променады помогают справиться с болезнями сердца, закаляют сосуды, благоприятно влияют на пищеварительную систему, способствуют выведению шлаков из организма. Правила вечерних прогулок перед сном: • Ужинать нужно не позднее, чем за час до прогулки. Так вы не будете ощущать тяжелое давление наполненного желудка на диафрагму, не возникнет проблем с пищеварением и дыханием. • Ходьбу желательно проводить с хорошей скоростью, но при этом не следует особо ускорять процесс: дорога должна доставлять удовлетворение, не вызывать отдышки. Крайне полезна смена ритма движения с медленного темпа на более быстрый и наоборот. Нельзя гулять до состояния усталости: главный принцип отличной прогулки - небольшое, но комфортное утомление. • Рекомендуется придерживаться принципа поэтапности: не повышайте нагрузку за один день. Сначала осуществляйте вечерние прогулки в медленном, удобном для вас темпе, и постепенно увеличивайте ритм и время. • Очень важным является и выбор места - чем более зеленым и тихим будет ваш прогулочный маршрут, тем лучше. Разумеется, не всегда есть возможность гулять в парковой зоне или на набережной, в таком случае следует избегать мест со скоплением народа, громкой музыкой, интенсивным движением транспорта. • Рекомендуется делать продолжительные прогулки, которые занимают хотя бы 30-40 минут. Но если вам сложно, и полчаса на улице сразу провести проблематично - не беда. Гуляйте, как вам нравится, а затем постепенно увеличивайте нагрузку. Главная суть пеших променадов - систематичность. Тот, кто много времени проводит на свежем воздухе, спит гораздо крепче, чем домоседы. При этом организм за время сна хорошо отдыхает, а с утра чувствуется бодрость во всём теле.
@Dnevnik_Lodiria2 ай бұрын
Вот , начитался , теперь думаю ,что чем больше буду ходить тем здоровее буду 😁. Ну ,а так смотрю конечно по самочувствие, вроде силы есть , да и сплю по 8 часов каждый день 🙂!
@lihaj-832 ай бұрын
Добрый день. Вы верите что именно из-за этого из за резус фактора такая проблема. Я не верю ни во что... У нас с мужем нет никаких резус факторов, но у нас у дочки тоже аутизм .
@Dnevnik_Lodiria2 ай бұрын
Ну на 100% конечно же не уверен , ну как вариант предполагаю, что может и из-за этого. А так никто точно не знает почему рождаются такие детки , я тоже видел много семей с такими детьми и у всех разные ситуации.
@lihaj-832 ай бұрын
@@Dnevnik_Lodiria согласна с Вами в том, что никто никогда не скажет нам отчего и почему наши детки такие.
@bratstvopredateley50972 ай бұрын
@@Dnevnik_Lodiria Вроде как у женщины яйцеклетки не обновляются и могут повреждаться алкоголем. Алкоголь является растворителем и растворяет липидный защитный слой яйцеклетки.
@bratstvopredateley50972 ай бұрын
А как это, нет резус факторов?
@Dnevnik_Lodiria2 ай бұрын
@@bratstvopredateley5097 Ну не знаю , не буду утверждать что мы вели прям идеальный образ жизни , но если так судить то у нас пол страны было бы аутистов !