Как танцевать на корпоративе // Как танцевать в платье // Танцы для начинающих

Это видео для тех, кто никогда не танцевал или имеет совсем маленький танцевальный опыт. Показала здесь красивые лёгкие движения, которые получатся у всех и будут выглядеть женственно и не вульгарно.
Также обязательно посмотрите это видео по женственной латине 👇
• Урок танцев для начина...
Мой Телеграмм канал t.me/trunovadance
Сайт taplink.cc/trunovadance
🙏Вы можете поддержать мой канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за уроки по номеру карты Сбербанк 2202203264480908
Во время занятий прошу внимательно слушать и соблюдать технику безопасности, очень важно разминаться перед занятиями и подкручивать таз, там где я говорю, чтобы не травмировать поясничный отдел. Мои занятия для людей со здоровым опорно-двигательным аппаратом. Относитесь внимательно к сигналам своего тела, если чувствуете боль, то не выполняйте движение.
#танцыонлайн #танцыдляначинающих #какнаучитьсятанцевать #обучениетанцам #урокитанцев #восточныетанцы #стриппластика #кактанцеватьнакорпоративе #кактанцеватьнапраздниках #кактанцеватьвплатье #танцыдлядевушек #танцыдлявзрослых #женскиетанцы

[@trunovadance]

Если хотите заниматься со мной онлайн- переходите на сайт taplink.cc/trunovadance Мой Телеграмм t.me/trunovadance

[@liliyakim3751]

Мне 68, тоже попробовала "погнать волну" перед зеркалом, вышла какая то пошлятина в моем исполнении. Насмеялась от души.😂 Спасибо❤

[@trunovadance]

Попробуйте разные движения и оставьте те, которые нравятся, как у вас получаются)

[@user-mw2ox6gg5o]

Тётя Соня, не крутите задом,не крутите задом,вам говорят.....😂

[@user-yt6td8lz4d]

😂аналогично

[@user-hs9fe6pp7m]

Надо как димон

[@ekaterinamarques8799]

😂😂😂😂

[@user-qx9iv6kc2o]

Все понятно. Сначала буду танцевать как вы показали. А после пятой рюмки - как получится.

[@trunovadance]

😁👍

[@user-pf2vx7yq7k]

😂😂😂

[@evgeniashuraleva9823]

Ну да,там уже недо счета будет😂

[@user-gm3st8xd7m]

👌😂😂😂

[@sonata12600]

👍🏻👌🏻✌🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@user-jy4ni1xb8p]

Посмотрела на фоне ужина с удовольствием! Смеялась в голос! Нет, нет, не над Татьяной. Татьяна - прелестная тростиночка❤ Просто я живо представила, как мы встали в кружок, взрослые тети (не злые честно😂) и как начали волну гнать влееееево- впрааааааво....Генеральный без валокордина не обойдется. И еще вспомнилось: «- Сзади подберитесь, спереди в себя живот... - Как? Или там или там... - Делайте, что вам говорят! Всё в себя! - Всё в себя? -- Людмила Прокофьевна, где Вы набрались этой пошлости? Вы же виляете бедрами, как непристойная женщина.» Всех с Наступающим! Танцуйте как дети! Главное, от души и с радостью. А уж за волной дело не станет. Было бы здоровье! ❤❤❤

[@trunovadance]

Благодарю за ваш чудесный комментарий❤️🤗 С наступающим Новым годом! 🎄🎅

[@user-kc8bc8yb2y]

Попросите танец для тетей 😂 может есть сидя на стуле?

[@trunovadance]

@@user-kc8bc8yb2y стрип со стулом могу предложить)

[@user-nv2sl1oi5s]

Хохочу от Вашего комментария!!!! Спасибо,Вы сделали мой день!!!!!!!!!!❤

[@loriklorik6475]

Классно, движения из брек танца. Называется волна.. Спасибо за воспоминания

[@user-qu7vs4zh4m]

Очень красиво, женственно, нежно. Татьяна, БЛАГОДАРЮ вас за такой замечательный танцевальный урок.❤

[@trunovadance]

Благодарю вас за отзыв!🙏 Рада, что понравился урок!

[@olgaulyanova3935]

Спасибо! Очень кстати перед праздниками!

[@trunovadance]

Пожалуйста ☺️ В воскресенье ещё одно видео выложу на эту тему

[@user-tt4bn8hg5o]

Ай!!! Красота! Красота....!!!

[@user-nq3sb4zz4n]

Очень красиво, Танечка! Обязательно воспользуюсь вашими советами!

[@trunovadance]

Благодарю, рада, что понравилось ☺️

[@natalyavlasova6351]

Вы прекрасны ! Спасибо за уроки. Счастья и благоденствия в новом году!❤

[@trunovadance]

Благодарю за вашу доброту! Мои взаимные пожелания для вас!❤️

[@user-be2ir7kz9v]

Вы очень пластичная,гармонично и красиво двигаетесь,прирожденный учитель танцев!Спасибо Вам за науку!❤

[@trunovadance]

Благодарю ☺️ Приглашаю вас в мой Телеграмм канал t.me/trunovadance

[@user-ll4ym3ir7y]

То что нужно! Благодарю! ❤

[@trunovadance]

Благодарю за комментарий ❤️

[@user-pp4ud2xw2w]

Очень полезно, спасибо!

[@trunovadance]

На благо ❤️

[@user-ud4jm9pm9h]

Благодарю Вас👍❤

[@trunovadance]

На благо 🤗

[@user-db8gq4ry4w]

Спасибо, Татьяна! Это то, что нужно)

[@trunovadance]

Благодарю за ваш комментарий.❤️ Рада, что понравилось 😊

[@siyasheva3999]

Спасибо, Татьяна, за подробный разбор движений! Очень актуально в предверии праздников❤😊

[@trunovadance]

На благо! Рада, что понравилось 😊

[@user-ly5ef9kh9u]

Спасибо огромное.Классные движения.Буду учить😊

[@trunovadance]

На благо! Рада, что понравилось 🥰

[@Mary-kk9xo]

Очень детально и доходчиво , спасибо!

[@trunovadance]

Рада, что понравилось 😊

[@VeraSudarenko]

Спасибо, Татьяна. Вы классно двигаетесь и преподаете. Ждем новых уроков.

[@trunovadance]

Благодарю, рада, что понравилось. 😊 Подписывайтесь также мою группу в Телеграмме t.me/trunovadance

[@user-ci2ln6xl9g]

Спасибо. Очень приятное преподношение урока. Татьяна, вы Умничка ! Очень тактично , эстетично, и красиво!

[@trunovadance]

Спасибо вам большое! Это самый приятный комментарий.🥰 Именно так мне и хотелось преподнести этот урок)

[@user-pu5ju4mf5f]

Благодарю вас ❤ ❤ ❤ за видео

[@trunovadance]

На благо! 🙏

[@user-bj9km5sx5j]

Спасибо большое! Классно танцевать в любом возрасте!

[@trunovadance]

Во благо! Танцуйте на здоровье ❤️

[@user-xv9mx2fq3u]

Спасибо, отличная подача информации. Очень нравится, что видео без музыки, не отвлекает.

[@trunovadance]

Благодарю! Рада, что понравилось 😊

[@mona_liss2479]

Благодарю Вас, прекрасная девушка! Очень гармонично получилось! ❤😊

[@trunovadance]

Во благо ❤️ Рада, что понравилось!

[@user-ss1ov6ph3w]

Я и не знала, что это танец , думала мы всегда просто топчемся на месте 😂. Но за видео спасибо!

[@trunovadance]

😂 Добавить движения руками- вот и танец. Не для сцены, конечно, но на празднике вполне можно потанцевать.👍

[@user-fj2by2kf8w]

Благодарю Вас, дорогая,для меня очень ценный урок❤

[@trunovadance]

На благо! Рада, что понравился урок. Вступайте в мою группу телеграмм t.me/trunovadance

[@user-mw1zd7cy4l]

Умница. Спасибо

[@trunovadance]

На благо 🤗

[@user-xu3eq1uj3u]

Очень красиво и все понятно, спасибо, Танюша, очень классно!🤗👍🥳

[@trunovadance]

Благодарю за обратную связь, рада, что понравилось 😊

[@user-tq4wc4nj7o]

Спасибо большое, все понятно и подробно!

[@trunovadance]

Рада, что понравилось 🥰

[@Julia-lubimaia]

Спасибо, всё очень просто и понятно без лишних сложных наворотов, как раз для нас!!!

[@trunovadance]

На благо)) Рада, что понравилось 🥰 Приходите в мой танцевальный клуб для начинающих t.me/trunovadance

[@user-xg3xs2ly9u]

ДЛЯ НАС У КОГО ФИГУРКА ТАКАЯ, МОЖНО ЧУТЬ ПОБОЛЬШЕ. НО БОЛЬШИНСТВО КОМУ ЗА 60 УЖЕ НЕ ТАКАЯ ФИГУРА.

[@eesku]

Спасибо! Мне очень понравилось видео

[@trunovadance]

Благодарю за комментарий! Рада, что понравилось 😊

[@user-rv3wb8lq9k]

Спасибо большое! Здорово,красиво,надо попробовать!❤

[@trunovadance]

Во благо)) Рада, что понравилось 🥰

[@user-jh3ox3wz7x]

Спасибо🙏💕

[@trunovadance]

На благо ❤️

[@user-jw5cm5ke4m]

Спасибо!

[@trunovadance]

На благо! ❤️

[@user-dw1bf7co2f]

Браво!

[@trunovadance]

Спасибо ☺️

[@user-ku6po5iy9l]

Спасибо большое, очень понятно, красиво❤

[@trunovadance]

Во благо!❤️

[@user-nr1pz8me3d]

Татьяна,как же я рада,что набрела на Ваш канал! Очень приятно поучиться у Вас! И платье Ваше очень стильное! Оно сложное, и люди попроще такое не понимают. Вы красавица! С удовольствием посмотрю все Ваши видео, которые уже выложены, и буду ждать новых! К лету точно затанцую!!!😊❤❤❤

[@trunovadance]

Виктория, спасибо вам большое за комментарий! ☺️🙏 Платье на самом деле интересное, сложного покроя, из приятной ткани и в жизни смотрится очень элегантно. Но всё, что непривычно и хоть как-то отходит от стандарта, сразу вызывает бурю эмоций у людей. Благодарю вас за поддержку, рада стараться для таких светлых и добрых людей, как вы!❤️🤗

[@svetabyelokon9753]

Огромное спасибо ❤

[@trunovadance]

Во благо ❤️

[@lenarulu]

Где это видео было раньше и почему оно только сейчас появилось в моих рекомендациях? Лайк и подписка! )) Отдельное спасибо комментаторам. Повеселили )

[@trunovadance]

Добро пожаловать 🤗 Подписывайтесь ещё и в группу Телеграмм t.me/trunovadance

[@user-pq3gr3vo9x]

Спасибо, очень понравилось. Доходчиво, просто, а главное то, что можем осилить!

[@trunovadance]

Благодарю за ваш отзыв! Рада, что понравилось 😊

[@user-wf1dx1vz5x]

Очень интересно, а самое главное я всю жизнь так и танцую, только руки надо доработать, спасибо 👍🌹

[@trunovadance]

Рада, что понравилось 😊

[@user-tj4if5uu3i]

Сто лет так не смеялась! Спасибо!😂❤

[@trunovadance]

Пожалуйста 😊

[@user-ep4pv6qu3y]

❤🎉спасибо!!!

[@trunovadance]

Пожалуйста ☺️

[@user-wr6ji9xz2x]

ой как классно то!!! давно ищу такой урок 😅🎉🎉🎉 Вы - умничка!!! и оч красиво двигаете сь)))!!!!

[@trunovadance]

Благодарю! Рада, что понравилось🥰

[@zayrewxamitq2279]

Благодарю 🙏

[@trunovadance]

На благо 😊

[@user-ld1wq3bj1z]

Разучила,жду корпоратива)))

[@trunovadance]

Какая вы молодец 👍

[@user-gd9rk9jo2g]

8 марта

[@user-yc3ek9df9z]

Класссно танцуете!!!

[@trunovadance]

Благодарю ☺️❤️

[@user-uo5dn3pf1h]

Благодарю вас, Татьяна, очень красиво.

[@trunovadance]

На благо, рада, что понравилось 😊

[@user-fg3oq8ws6w]

Больше вам спасибо.. Татьяна..именно поэтому поддержв первое замечание про платье.. Только из- за хороших побужденией.

[@user-du1ks2kc3q]

Спасибо за чудесный и нужный ролик. С благодарностью- подписываюсь. П.С. Выглядете прекрасно!

[@trunovadance]

Благодарю ☺️ Заходите также в мой Телеграмм t.me/trunovadance

[@AgabekovaDV]

Красавица ❤❤❤спасибо милая ❤❤❤

[@trunovadance]

Во благо ❤️❤️❤️

[@user-ry4ce9uo1u]

Спасибо.Все просто и доходчиво.А злых теток не слушайте.Танцевальные,профессиональные,красивые ноги ни каким платьем не испортишь!

[@trunovadance]

Благодарю вас за вашу поддержку и доброту🤗

[@user-zz4xn8ue8o]

Мы не злые тетки,мы дамы,умеющие танцевать

[@trunovadance]

@@user-zz4xn8ue8o Если вы профессиональный танцор, пришли с добром и хотите подсветить мне мои точки роста, то вы можете сделать это в личные сообщения в мой телеграмм. Если вы пришли самоутвердиться за чужой счёт, то прошу пройти мимо

[@user-mt6zh4xx4x]

Увы, испортишь, где вообще можно было отыскать такой подол?

[@trunovadance]

@@user-mt6zh4xx4x это платье французского бренда cop.copine

[@user-qp9hf5du9s]

Умница😊

[@trunovadance]

Благодарю ☺️

[@user-mf2wo3iz8p]

Спасибо ❤

[@trunovadance]

Во благо 🤗

[@user-cf9ne2il5o]

Спасибо❤❤❤❤

[@trunovadance]

Пожалуйста 🤗

[@user-qn1lz8og7n]

Классно танцуете👌

[@trunovadance]

Благодарю ☺️

[@user-qn1lz8og7n]

С новым годом 🎄

[@user-gc6mq8bd7u]

Большое спасибо,Татьяна! Случайно попала на ваше видео.С удовольствием посмотрела,особо танцевать негде.Но пару раз в год езжу в санаторий и всегда посещаю танцевальные вечера. А так как мне за 60 и в основном это действитпльно приставные шаги,хочу немного разрообразить свои движерия и с удовольствием потренируюсь.Вы очень понятно ,доступно всё разъясняете! Надеюсь,что не будет пошло,как тут кто- то написал. Желаю всем получать удовольствие от танцев, а Вам,Татьяна,успехов в любимом деле!!!

[@trunovadance]

Спасибо вам большое)) Для удовольствия попробуйте позаниматься ещё по другим моим видео по восточным танцам, например)

[@user-nr2ie2vv3o]

Спасибо❤

[@trunovadance]

На благо!❤️

[@user-KitrishSvetlana]

Молодец 👏

[@trunovadance]

Благодарю ☺️

[@user-eh6vp8mf3m]

Какое полезное видео

[@trunovadance]

Благодарю 😊

[@user-eh2wz9tb1w]

Танец для леди❤

[@user-wp4kb3uw7k]

Почитала комментарии... Люди!!! Вы что злые то такие??? Какой от вас всех негатив!!! Не нравится , идите мимо. Зачем хаить то , что вы даже делать не умеете и не желаете учиться двигаться красиво и жественно? Не нравится, пропустите это видео. Ищите то , что понравится вам. Красивая девушка , стройная , пластичная. Молодец и спасибо большое за урок.

[@trunovadance]

Благодарю за поддержку🤗❤️🙏

[@Lena_soul12]

Татьяна, отличная пластика 👍😊

[@trunovadance]

Благодарю ☺️

[@user-ue7ne3um6x]

Спасибо! Элегантные танцевальные движения! Конечно придется потренироваться, хорошо бы короткое видео, как танцевальная зарядочка. Очень удобно было бы!❤

[@trunovadance]

Благодарю за обратную связь) Подумаю над таким видео 😊

[@dendrology321]

Посмотреть интересно, возможно, что надо попробовать и будет более понятно

[@trunovadance]

Попробуйте 😊

[@user-oi7zg8po6p]

Очень полезное видео. В нашем фитнес клубе есть разные групповые занятия, а таких тренеров по танцу нет. А хотелось бы так танцевать.

[@trunovadance]

Благодарю за комментарий! Рада, что для вас видео было полезным❤️

[@user-gi5xl2mh7u]

Спасибо

[@trunovadance]

Рада быть полезной 🤗

[@user-kt2ub5xo3z]

Танечка, получила наслаждение от подачи материала и вашей прекрасной фигуры и энергетики. Начну тренироваться❤ Какое счастье, что я вас нашла)

[@trunovadance]

Благодарю, Светлана! Рада, что вам понравилось! Присоединяйтесь к группе в Телеграмм t.me/trunovadance и моему танцевальному клубу для регулярных занятий.🤗

[@user-ye5bo6ix3d]

Спасибо,Татьяна,люблю танцевать,но муж сейчас сказал,что поменялись у меня движения (видимо с возрастом😂),раньше,говорит,(видимо) была'секси",а теперь "пенс".😮А я думаю,почему мне теперь можно одной ездить в санаторий ?

[@trunovadance]

Марина, приходите сегодня на мой эфир в телеграмм канал в 10.00 по МСК, поговорим об этом как раз))

[@user-ig4wq3pb2b]

Классный урок❤ простые движения. Большинство не умеет никак прилично двигаться

[@trunovadance]

Благодарю за вашу обратную связь 🙏❤️

[@user-ge9mg7sf5u]

👍👍👍

[@mamavalja2837]

Те, кто не умеет танцевать, "ни вжисть" таких движений руками , бедрами и плечами не сделает! Они стесняются таких движений!

[@trunovadance]

Может сразу и не сделают, но если дома пару-тройку дней потренируются перед зеркалом сами с собой под любимую музыку, то тело привыкнет и уже на празднике само будет двигаться так

[@user-li9en5si6d]

Посмотрела с максимальной скоростью . Очень смешно получается 😅 В моём коллективе такие танцы на поймут😂 подумает, что у меня с кукухой проблемы 🤪

[@trunovadance]

Ну на максимальной скорости любое танцевальное видео будет выглядеть смешно)

[@user-nw8ef9ds6q]

👍

[@diz6356]

👏👏👏 Единственное,поглаживание руками на корпоративе обычно воспринимают как призыв 😊

[@trunovadance]

Смотря как поглаживать 😊

[@tankoinna4351]

Молодёжь скажет ' ''что за бабули танцуют '' мне 43 и я никогда так танцевать не буду ' для меня это движения для деревенских жителей .

[@trunovadance]

Ой сколько танцую, никто мне ни разу ни сказал, что я танцую по-деревенски. На мероприятиях мне наоборот говорят, что я классно двигаюсь. У всех разный стиль и ощущение себя в танце, и движения кому-то могут идти, кому-то не идти. Я никого не призываю танцевать именно так!

[@user-kj8wq4ez8q]

👍👍👍👍👍🌸

[@user-eh2wz9tb1w]

😊

[@user-vp1uq9zo4x]

Блин так я так и танцую после 250гр. "красиво"!!!!

[@trunovadance]

Алкоголь-лучший хореограф😁 p.s. нет

[@lorawalter7786]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@trunovadance]

❤️🙏

[@outcrowd5718]

Так все и танцуют так, пока более или менее трезвые 😂 а потом алкоголь подскажет, как надо. Вообще, надо танцевать от души просто, никого не пародировать и не заучивать движения, единственное, чему надо учиться - это чувствовать ритм.

[@trunovadance]

Чувствовать ритм и слышать музыку-это, безусловно ,нужно, но всё-таки для того, чтобы танцевать красиво и разнообразно движения нужно учить. Это как с изучением языка: чем больше слов ты знаешь и используешь, тем красивее твоя речь. Но здесь, конечно же, зависит от целей, которые вы перед собой ставите. Если хотите собирать комплименты в отношении вашего танца, то нужно учиться, а если цель- просто повеселиться, то и танцевать можно, как душа просит. 🤗

[@sharmis1390]

Когда смотришь, представляешь и кажется, и ты танцуешь классно. На самом деле жалкое подергивание и ничего общего кроме переставления ног 😅. Как бы время и музыка не менялись, замечаю, танцуем как в молодости, движения те же 😂.

[@user-rr8lq8ux2o]

Люди ау!!!Человек хочет вас научить красиво двигаться!Старается!А вы ,,платье не то,,,,,ноги не так,, и т.д,не хотите-не смотрите или обидеть некого...

[@trunovadance]

Благодарю ❤️

[@annakuznetsova4023]

Вобщем, не бухать и учиться танцам, спасибо 🤝 PS только это не для корпоративов 😅

[@Tuttoinen]

Волну можно около настоящей стены потренировать.

[@trunovadance]

Попробуйте 😊

[@user-cw2yh1nr9e]

Мне кажется , что , если бы использовалось музыкальное сопровождение, то видео было бы более лёгким и «живым» . А , вообще , спасибо Вам ! 🤝👍

[@trunovadance]

Благодарю за обратную связь, учту ваши пожелания😊

[@user-xg3xs2ly9u]

@@trunovadance Я ТОЖЕ С МУЗЫКОЙ ХОЧЕТСЯ ПОСМОТРЕТЬ. МНОГИЕ ТАНЦУЮТ НО МУЗЫКУ НЕ СЛЫШУТ. СПАСИБО ЗА УРОК. ВСЕГДА ЛЮБУЮСЬ КТО КРАСИВО ТАНЦУЕТ.

[@verap7271]

Вы точно верите, что посмотрев и попробовав подвигаться , вспомните урок на корпоративе?! Представляю, как это будет выглядеть без тренировки, но при "вспышке памяти" после 4го тоста. Я уже сползаю под стол, после чашки чая.

[@trunovadance]

Если один раз протанцевать, то может и не запомниться, а если раза 2-3 повторить, то запомниться😊

[@natalyivanova1739]

Так вы танцуйте под эти уроки почаще, регулярные тренировки очень помогают, даже если вы не будете танцевать на корпоративах и др. мероприятиях, зато здоровья себе прибавите и пластику своего тела приобретёте. Это как минимум)))

[@user-op6qi6gf8c]

👍 💯 🤝

[@user-eh2wz9tb1w]

Цветочек с опавшими листьями нужно опрыскивать эпином или корневином.

[@trunovadance]

Благодарю за совет❤️ В этой квартире долго не жили и редко поливали цветок, сейчас ему уже гораздо лучше))

[@user-vk7tn9wb3u]

Сейчас самое важное в жизни, это корпоратив и список подарков озвучить в прямом эфире, президенту....... 😂😂😂😂

[@trunovadance]

😂😂😂

[@marialadoshkina370]

Как танцевать на корпоротиве чтобы получить повышение?)

[@trunovadance]

Видимо, с ноутбуком, подготавливая при этом годовой отчёт))

[@mikhailsanin7677]

Отлично!!! Но у нас нет женщин, спобобных танцевать подобное на корпоративах!!!!!! Тверк в упрощенном виде можно увидеть...:-))) но подобное нет...:-))))

[@trunovadance]

Вы, наверное, в молодом коллективе работаете, раз у вас там тверк на корпоративах танцуют?

[@mikhailsanin7677]

@@trunovadance все что не бальные танцы, я считаю тверк....:-)))

[@sashkad.4551]

Как думаете,если я выйду такой на корпоративе и начну гнать волну,девчонки оценят?😂

[@trunovadance]

Конечно оценят) Девчонкам нравятся мужчины, которые умеют танцевать.

[@user-ks2gf7nj5m]

Я обхохоталась: представила своих коллег и себя, 56- летнюю тетушку на новогоднем корпоративе!😂🎉

[@trunovadance]

А почему бы и нет?)) Было бы очень весело))

[@17koshek]

Я не пошла на корпоратив, после того, как мои коллеши сказали:" Тетя Света, ну в свои 47 лет вы не сможете выглядеть прилично в танце"

[@trunovadance]

@@17koshek Какие бестактные коллеши! Я только сегодня выложила фотки и пост своих женщин, которые раньше занимались у меня и с которыми выступали на сцене, одной из них было около 50, другой за 60! Зайдите в мой ТГ канал, посмотрите. Ссылка в описании под видео

[@17koshek]

@@trunovadance когда этим коллегам будет за 40, я их тоже буду тетей звать.

[@trunovadance]

@@17koshek 😁👍

[@lang-pf5bk3bn2c]

Умею....

[@trunovadance]

👍

[@user-yc6cl3ke3r]

А я хочу внучке переслать ,подростку .Она танцует давно в группе,но не умеет индивидуально в компании красиво двигаться .И еще дочери вышлю ,у нее есть корпоративы шикарные ,пусть поучится .Спасибо !

[@trunovadance]

Перешлите) у меня на канале много разных танцев, может им ещё что-то понравится))

[@user-uj2yu4vl2z]

Танечка, платье выкиньте. А движения-ну, мы так и танцуем, ПОКА ТРЕЗВЫЕ😂

[@helenetish8678]

Это точно современные танцы?

[@trunovadance]

Это универсальные движения, которые используются во многих стилях танцев

[@liliyaiglik4469]

Звпишите видео на укрепление спины пожалуйста❤

[@trunovadance]

У меня уже есть 2 видео на спину в профиле, там тоже есть укрепление спины, вот тут например kzbin.info/www/bejne/hJrSdYJpqZZ2a68si=dfM1CGp1qI2TbeTY

[@user-nn3xv9dc1o]

Платье на высокий рост)

[@trunovadance]

Возможно)

[@user-rl7tx6xp8v]

Да, в 54 года это сложновато и несуразно получается, жаль, люблю танцевать.

[@trunovadance]

Выберете те движения, которые получаются) Посмотрите мои уроки по латине, может из них вам что-то подойдёт🤗

[@user-rl7tx6xp8v]

@@trunovadance вы мне ответили, это так приятно, благодарю. С Наступаюшим Вас Новым годом!

[@trunovadance]

@@user-rl7tx6xp8v И вас с Новым годом! 🤗🎄🎉

[@user-qu7vs4zh4m]

А мне вот недавно тоже исполнилось 54 года. Я год назад приняла решение привести свое тело в порядок. Я избавилась от лишних килограмм которые налипли в менопаузе и теперь я стройная. Я люблю танцевать на танцполе, иногда хожу на дискотеки для взрослых именно потанцевать. Молодые мужчины постоянно приглашают меня на танец.

[@trunovadance]

@@user-qu7vs4zh4m какая вы молодец! В 54 жизнь только начинается😊👍

[@user-vy6op3ix7t]

Да успокойтесь вы по поводу платья! Девочка нас учит танцевать! Смотрите! И учитесь!