✅ КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ? | NEW 2023 | Школа фейсбилдинга Евгении Баглык

[@jbfaceschool]

✅ Мои видеоуроки базового курса по фейсбилдингу на РУССКОМ языке со скидкой 56% (всего $19.99 вместо $45) уже доступны на Udemy - www.udemy.com/facebuilding/?couponCode=JBFACESCHOOL4 на АНГЛИЙСКОМ языке со скидкой 50% (всего $9.99 вместо $20) - www.udemy.com/facial_gymnastics/?couponCode=JBFACESCHOOL5 Внимание: данное акционное предложение ограничено первыми 100 продажами. Поспешите! В данном курсе: • Упражнения для всех зон лица: лоб, глаза, центр лица, губы, подъязычная зона, шея; • Основы мимического контроля; • Приемы расслабления мышц лица. При регулярном выполнении упражнений по фейсбилдингу первый результат (снижение отечности, улучшение цвета лица, разглаживание морщин и пр.) вы заметите уже после 2-х недель занятий! ✅ на РУССКОМ - www.udemy.com/facebuilding/?couponCode=JBFACESCHOOL4 ✅ на АНГЛИЙСКОМ - www.udemy.com/facial_gymnastics/?couponCode=JBFACESCHOOL5

[@vladimirgood7663]

Jenya Baglyk Face School, а нужно перед этими упражнениями кожу кремом смазывать или нет?

[@оксаночкаксюша]

Евгения,здравствуйте, подскажите,у меня кожа на верхних веках и на нижнем как бы дряблая,если красишь тенями,то она как бы смещается,я даже обьяснить не могу,но именно над ресницами на верхнем веке и под реснмцами на нижнем.Помогут ли мне эти упражнения или нет?кожа должна быть гладкой,а она сморщена и двигается как бы так.

[@nuratulip6673]

Здавствуйте Евгения! Можно ваш ватсап?

[@mireys457]

Замечательная девушка, ее упражнения значительно лучше Кэрол Мадджио, уточняют и корректируют их. В конце все упражнения урока повторяются. Просто браво! Щедрый на заботу о других, вдумчивый и красивый человек - Женя!!! Успехов Вам во всех начинаниях!

[@jbfaceschool]

Miroslava Smirnova спасибо!очень приятно:)

[@mireys457]

Jenya Baglyk Face School 🤗🤗🤗

[@АллаБорисова-и9е8б]

*Раньше никогда не обращала внимания на морщины, потому что их впринципе не было. Но с возрастом проблема такая появилась, много средств перепробовала для избавления от них, но большого эффекта не было до тех пор пока не вичитала вот что:* zhitiemoe003.ru/morch

[@natalyadanina447]

@@АллаБорисова-и9е8бзачем вы тут эту ерунду вставляете, в вашей рекламе очень заметно сделана блефаропластика))) , и все остальные "чудеса" современной косметологии и фотошопа)) Боже, неужели кто-то на это ведется?

[@АллаБорисова-г3э]

*Я вычитала не так давно в одной статье очень хорошее средство от морщин, ранее много кремов испробовала, но ничего так не помогало. Вот кстати про него пишут:* vashespasenie964.ru/molodimsya *Разгладила даже глубокие морщины, хотя изначально не верила что поможет.*

[@mireys457]

0:46 Взгляд Шивы; 2:10 внутренний угол глаза; 2:57 нижнее веко; 3:57 верхнее веко; 5:17 выпучивание глаз; 6:17 подтягивание верхнего века; 7:43 повторение комплекса

[@МаринаЕвдокимова-ш2н]

Самый щедрый тренер! Бесплатно показывает эффективные упражнения! У других самая малая часть! Спасибо!

[@ТатьянаПечерога-н4д]

Гимнастика реально работает!!! Спасибо). Делаю гимнастику по утрам и нависшие веко подтягивается, взгляд становится открытым, мелкие морщинки разглаживаются. Девочки не ленитесь, это занимает пару минут, но ваши глазки будут красивее и вы сами будете довольны!!!!

[@solencitomio13579]

Евгения огромное спасибо. Делала ваши упражнения, и меньше чем через месяц был результат. Моя подруга спросила что я сделала с лицом?!!! Взгляд стал более открытым и глаза стали больше.

[@IamDiclonius]

Оставлю коммент, может быть, кому-то пригодится. Заметила, что мешки под глазами хорошо уходят, если попробовать упражнение "Взгляд Шивы" сделать с закрытыми глазами, чертя зигзаги и одновременно как бы веками сопротивляясь движению глазных яблок. При этом пальцы обязательно ставить под глаза, как в упражнении №4, где речь о закатывании закрытых глаз.

[@elenakjrsdam5462]

Спасибо за коммент! Я обязательно попробую, у меня мешки под глазами очень актуальная проблема. Я Женю только недавно "открыла", поэтому результатов еще нет.

[@ИгорьШершов-ж8ч]

Класс! Спасибо буду делать

[@nellabagdasaryn4650]

Евгения, большое спасибо за ваш опыт. Делаю упражнения месяц. По истечении недели ушли отеки с верхнего века, верхнее веко значительно подтянулось, глазки открылись, стали шире. Делаю другие упражнения изменился овал лица и ушли брыли. Благодарю

[@jbfaceschool]

Спасибо, что поделились 🤗

[@okdokokdok44]

Самые эффективные на данный момент советы Женечка это ваши. Спасибо за ваш труд и успехов.

[@kalendula68]

Женя,спасибо за Ваш труд.Упражнения замечательные.Вы постоянно совершенствуетесь,поэтому упражнения не надоедают.Такое удовольствие заниматься с Вами.

[@yuliyafedorchenko7282]

Благодарю.за насыщенное и прлезное видео, все время полезное, без болтовни

[@showgroupsitara7361]

От всей души Вам СПАСИБО! Какая Вы УМНИЧКА! 🤗🌹

[@Irundelful]

Евгения, вы чудо! Очень приятно вас смотреть. Благодарю за эти полезные и доступные упражнения. Очень нравится 👍

[@ОлесяП-х8к]

Спасибо Большое, за эти упражнения. Действительно, заметен результат, при выполнении комплекса в течении 3 дней. Всего лишь 3 дней. А если выполнять месяц..Еще раз Спасибо!

[@baltazar2707]

Женечка, спасибо Вам огромное!!! ❤️❤️❤️на это упражнение с выпученными глазами буду теперь молиться!!! Т.к. на солнце я постоянно щурюсь, и морщины/заломы образовались уже неслабые 😢теперь буду знать, что делать - постоянно буду пучить глаза 😳☺️☺️

[@ВенераПириева]

Евгения вы чудная девушка, красавица. Как приятно на вас смотреть.Благодарю вас за ваши упражнения, они действительно работают хорошо и эффективные. Вы очень щедрая и даете столько хороших знаний. Я просто рада что нашла вас в интернете. Огромное вам благодарю Здоровья вам счастья и всего хорошего. Я ваша поклонница

[@jbfaceschool]

Спасибо 😊

[@ТатьянаОлейник-ъ4ф]

Евгения, я просто восхищаюсь вашей очаровательной внешностью, особенно вашими глазами, они так сияют красиво, очень у вас ясные красивые глаза, просто блеск, сияние и лучезарность в них, а ваша работа выше всяких похвал, мне очень нравятся все ваши упражнения, я с удовольствием их делаю , и уже появляются хорошие результаты, Евгения а можно стать сертифицированным специалистом по вашей методике, столько людей нуждаются в этих знаниях

[@jbfaceschool]

Татьяна Олейник благодарю:)да,сертифицированым тренером стать можно.детали узнавайте здесь [e-mail]

[@ТатьянаОлейник-ъ4ф]

Спасибо вам Женя

[@БибаКим]

Татьяна Олейник

[@azazellaluzefina3894]

это просто магия!!! я результат после первого раза заметила. агромное спасибо!!!

[@jbfaceschool]

Ira Ira спасибо вам!дальше будет еще лучше;))

[@ГульшатСарсенбаева-е4д]

Здравствуйте, Евгения! Спасибо огромное за Ваш труд. У меня такая просьба. А возможно снять видео, в котором Вы показали бы весь комплекс. Чтоб можно было включить и делать.

[@ludashol7355]

Евгения,вы очень щедрая,спасибо за бесплатные занятия,здоровья тебе милая

[@ОксанаНикитина-м1э]

Кто знает, как поставить миллион лайков? Спасибо большое Женя.

[@irinalyakhovets238]

Здравствуйте, благодарность за видео.💐 Привет из Германии.🎉

[@ЕкатеринаВершинина-ц6ь]

Какая вы умничка! Спасибо за видеоурок

[@ИгорьШершов-ж8ч]

Как раз то что нужно. У меня мешки уже много лет из за ароблем с щитовидкой. Думаю совсем они не исчезнут, но хотя бы уменьшатся в размерах Буду надеяться и делать ваши упражнения Спасибо Женечка

[@elenagamanski383]

Женя, отличное видео и упражнения! Отдельно хочется похвалить короткое резюме в конце, молодец! Большое спасибо за Вашу работу, успехов и всего самого доброго. Пока смотрела видео, ловила себя на том, что все внимание концентрировала на Вашем изумительном лице и глазах. Тонкая восточная красота... Дай Вам Бог счастья.

[@ivannaivanova9942]

Женя, большое спасибо! Первый раз увидела вас в передаче "Все буде добре" и очень понравились ваши упражнения. Это замечательно, что вы выглядите под стать своим упражнениям. А то бывает зайдешь на канал по "урокам подтяжек и самомассажа", а там дамы с явными, как говорится "на лицо" ботоксами, круговыми подтяжками и т.д. говорят, что нужно делать, чтобы не было морщин и обвислостей. Цирк, да, и только! Вы, другое дело! У вас личико, что надо!!!

[@jbfaceschool]

Спасибо большое 😊😊

[@ivannaivanova9942]

@@jbfaceschool Желаю процветания в жизни и в работе! Спасибо за отзыв. Я с вами!!!

[@Nomatter-q1f]

Точно)))

[@oksana6193]

Евгения,спасибо огромное Вам , очень интересно на Вас смотреть и слушать , хорошая идея в конце- сокращенный повтор упражнений Спасибо огромное!!!!!!!!!!!!

[@Nomatter-q1f]

Нет не одна. Сначала справа вниз зигзаги потом слева вверх зигзаги. Можете пошагово останавливайте ноутбук, с остановками сделайте и поймете.

[@ГузалияАхмедшина-ж7м]

Женя, спасибо Вам большое! Нравятся Ваши упражнения и делаю с удовольствием. Удачи Вам!)) я подписана и пальчик мой верх!

[@user-Marina21]

Вспомнила, что похожий комплекс для глаз делала несколько лет назад. Потом бросила. Только цель была не с морщинками бороться, а улучшить зрение. Подействовало! С -8 единицу не сделаешь, но на десятые улучшает, это точно! Спасибо, начну снова!!!

[@ludashol7355]

Женечка,спасибо,ты наша умница

[@lindaahmed8522]

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ БОГ ХРАНИТ ВАС И ВАШУ СЕМЬЮ АМИНЬ.💖

[@natashadolgopolova8028]

Вы вдохновляете, спасибо вам, Женя!!!

[@LERAtv-eeRV]

Прекрасные упражнения, благодарю.

[@ИринаПервушина-ц5з]

Женечка, спасибо вам . Два дня делала упражнение от морщин на лбу, полностью убрали межбровную вкладку. Пребывал в шоке. До этого почти год делала упражнения, она даже чуток не разразилась. Мне 52. Благодарю Вас от всей души.

[@jbfaceschool]

Я очень рада! Спасибо за отзыв! Желаю приятных занятий и всегда получать удовольствие от собственного отражения в зеркале🤗

[@yevgeniyanozdran3149]

Просто прекрасно! Спасибо!🔥❤

[@ЯнаАлиева-ы5э]

Повторяла за вами. Было приятно. Спасибо огромное 😚

[@EvaBabi-wq8rb]

Спасибо огромное.Вы просто супер❤.Реально работает.

[@katerinatschertkova4886]

Благодарю за видео! Вы прекрасны!

[@Filatovaannet]

Огромное вам спасибо, Евгения! Вы молодец!!!

[@ЕлизаветаГавришева-щ9с]

Женя, это просто подарок для меня! Совсем недавно выяснила для себя,что у меня не отеки,а именно жировые грыжи под глазами,которые образуются из-за ослабления круговой мышцы глаза. Попробую их "сжечь" упражнениями) через 2 месяца напишу получилось или нет. Ну если нет,то тогда под нож.

[@alvydasabugelis6222]

Nu i kak??

[@alyu6351]

Походу чуда не случилось

[@Ainagul_Ahitova]

У меня тоже грыжи. Они становятся почти незаметными, когда мышцы укрепляются, плюс все мелкие морщинки разгладились. Теперь, когда я смотрю прямо без мимики, зона вокруг глаз ровная, даже глубокие мимические морщинки не заметны

[@ketio911]

⁹

[@ЛакшмиШри-с7д]

Замечательные упражнения, спасибо 🤗

[@ЛюдмилаЛисенко-я6з]

Благодарю, Женя ❤❤❤❤❤

[@the.dailyinspiration]

Классное видео, благодарю 🙏

[@dariarehm3154]

Очень хорошее новое видео! Более удобно! Спасибо!!!

[@РоманВеликий-щ8к]

спасибо,хорошие упражнения

[@lenal6215]

Супер упражнения! Спасибо Вам большое! если можно, вопрос. Когда результаты можно ждать от проработки зоны под глазами?

[@galiyanaymanova9476]

Spasibo ogromnoe,posle prosmotra vashe video nachela zanimatsa s facebuildingom, mne ochen' pomogaet)))

[@ladykim2412]

Добрый день, Евгения!!! Пользуюсь вашими упражнениями, получаю великолепный результат, благодарю Вас. Можно ли с помощью фейслифтинга устранить кардинально мешки под глазами или все равно только хирургическим путем?

[@ladykim2412]

Благодарю, Женечка , за ответ, за ваши замечательные и эффективные упражнения!!

[@ленавершинина-ю5ы]

Irina Kim

[@funyday777]

Irina Kim

[@ОлесяБутько-п5ъ]

Спасибо! Вы умничка! С Вами всегда все упражнения получаются ;)

[@oleksashaletnyaya5553]

Молодчинка👍БлагоДарю💗

[@Воткинскплюс]

Упражнения помогают и при усталости глаз и для улучшении зрения?

[@miss_inst2457]

Спасибо тебе Женя!❤ в упражнении где надо выпучивать глаза то глаза у меня стали шире!😁👍❤❤❤❤💓💓💓💖💖💖💗💗💕💕💕

[@НаталияМарченко-ю2э]

Женя!!!!!!!!! Я стараюсь изо всех сил, а веки так и не поднимаются!!!!!!!!!! Как же так???????!!!!!!!!

[@msganiya1]

Прелесть, спасибо вам ❤️🙏

[@ПатинаАбдулаева-и6я]

Мне очень помогли ваши упражнение , спасибо большое !!! Девушки не ленитесь, это работает

[@jbfaceschool]

Спасибо! Нам очень приятно 😍

[@ВалерияМосунова-б7б]

класс! Спасибо, Евгения. Очень эффективно, если делать систематически)

[@ГульнараВасильчук]

Евгения спасибо вам большое! Вы делаете благие дела! Скажите когда уже будут заметны результаты?

[@jbfaceschool]

Гульнара Васильчкк в среднем через 1,5-2 мес

[@КристинаДенисенко-я1м]

Упражнения действительно эффективны. За 2 дня (даже за 1) у меня веки поднялись, глаза стали менее опухшими. Но я к этим упражнениям добавила ещё упражнения, которые показывала Smart Blondе ("прижмурочки" с тремя пальцами, Smart Blonde - девушка-блогер, здесь на ю-тубе). Только это не решит всей проблемы опущения век - кожа всё-таки не втягивается, она остаётся лишней, образующей над глазом немолодой рельеф, остаётся сухой... У кого есть хоть малейшая на то возможность - делайте мезотерапию, микротоковую терапию, термаж в зоне вокруг глаз.

[@olgazhelvakova1984]

классно и музыка хорошая. спасибо!

[@nataliya4811]

Тиждень займаюсь, бачу результати: зменшились синці під очима, відчуваються кругові м'язи навколо очей, і шкіра в цій зоні стала більш пружна. МЕНІ ДУЖЕ ПОМІТЕН результат. Вправи виконуючи постійно, 2-3 рази на день. Дякую майстрині!

[@jbfaceschool]

@@nataliya4811 дякую, що поділилися🫶🫶🫶

[@ТамараНиколаева-м2ф]

и ещё : нужно ли перед началом упражнений нанести увлажняющий или питательный крем?

[@af8375]

Евгения, добрый день. Я не поняла, во втором упражнении мы делаем вдох, надавливаем пальцами и закрываем глаза, на выдохе открываем глаза а давить пальцами при открывании глаз нужно или глаза мы открываем уже свободно?

[@ayperiatanaeva9963]

ogromnoe spasibo 4to otvetili,ya lublu vas) udachi vam!!!!!!

[@yuliyasats4007]

Добрый день, Евгения. Для начала хотелось бы поблагодарить Вас за тот бесценный опыт, которым Вы делитесь с нами, чтобы быть красивыми😊 Очень нравятся мне Ваши методы работы с лицом. Ощущения непередаваемые. Во время упражнений стараюсь концентрироваться только на мышечных ощущениях. Но вот возникла одна проблема: когда я выполняю упражнение из вышепредставленного комплекса для глаз, а именно шестое упражнение, которое направлено на укрепление верхнего внешнего века, удерживая лоб, поднимая внешнюю часть верхнего века, у меня справа над бровью возникает залом. Странно, но на левой стороне такого залома нет. Что делать в этом случае? Заранее благодарна за ответ.

[@Angel19111981]

Подскажите достаточно делать с вами под это видео или может быть надо делать большее количество повторений каждого упражнения?

[@ЕвгенияЧмирева]

Евгения,подскажите эти упражнения делать на кожу с кремом или наносить крем на лицо после упражнений???

[@nirvanna7103]

Добрый день. Есть ли упражнение, позволяющее убрать малярные мешки (суфы)?

[@startiqproject876]

Вот и пришло время для фэйсбилдинга :)

[@ЛюбовьПолякова-з7д]

Умничка ты моя!!!

[@Ivan_Ivanov_]

отлично 👍

[@ЛюдмилаУланова-е3г]

Здравствуйте, Евгения! Интересно дневную гимнастику лучше начинать со лба или наоборот с подбородка? Нужно ли делать небольшие перерывы между тренировкой разных частей лица?

[@simeowka1736]

Спасибо большое!! А какое количество раз надо делать каждое упр.?

[@jbfaceschool]

Одно упражнение 30 раз

[@aliyarayeva5673]

Кстати, еще улучшает зрение)

[@ЕленаОднороб-л1щ]

Евгения, я уже месяц выполняю эти упражнения для зоны глаз, морщинки стали менее заметны, только когда присматриваюсь в зеркале, глаз стал более открыт, но когда улыбаюсь, это просто ужас!!! Морщины видны глубокими бороздами, хоть не улыбайся! Скажите, я смогу их полностью разгладить с помощью вашей гимнастики или это и есть максимальный эффект ?

[@ОльгаМартынова-и4ы]

Благодарю Юлия!🤗

[@ЮлияЮлия-ф5ъ]

Здравствуйте. Спасибо большое за комплекс упражнений. Всё понятно и доступно. Но с бровями не получается🙀. Подскажите, пожалуйста, мы поднимаем всю бровь? А визульно поднимаются только уголки за счет того, что мы пальцами держим основание брови. Или нужно как то овладеть техникой подъема уголков? Что мне лично кажется нереальным(((

[@natah7598]

У вас получилос овладеть этим движением? Потому что, у меня точно такой же вопрос, как и у вас

[@Аида-в6х3ч]

Здравствуйте за сколько дней можно убрать гусиная лапка с этими упражнениями 😌

[@МаргаритаПетюнова]

На что следует обратить внимание больше?

[@ЕкатеринаСазоник]

Подскажите Евгения! Эти упражнения для глаз имеют накопительный эффект? Т. Е у меня мешки под глазами, и если скажем несколько месяцев заниматься, то мешки станут меньше?

[@TheTomafox]

Женя, здравствуйте! На одном из недавних вебинаров вы показывали упражение полностью для всей кольцевой мышцы глаза, когда нужно придерживать пальцами верхнее и нижнее веко одновременно, прижимая их к косточке. Я хотела бы узнать, заменяет ли это упражнения отдельные упражнения для верхнего и нижнего века? Или их все равно необходимо выполнять?

[@to1234multi]

Евгения, здравствуйте. Очень приятно заниматься вместе с вами, есть уже положительные результаты. Но есть и одна проблемка. Почему-то одна сторона лица, скажем так, закачивается больше или сильнее другой. Намечается перекос. Никаких проблем со здоровьем типа инсульта или проблем с лицевым нервом нет. Не удивлю никого, если скажу, что очень мало людей могут похвастаться идеально симметричным лицом и телом. И у меня слегка одна сторона от другой, до занятий отличалась. Было не заметно, а теперь заметно. Может вы сталкивались с такой проблемой, как мне быть дальше? Занятия не хочу бросать очень они мне помогли, но и сами понимаете не хочу сделать хуже, чем было. Спасибо вам огромное за ваш комплекс, буду очень ждать ваш совет. С уважением, Оксана.

[@ТамараНиколаева-м2ф]

Здравствуйте Женя. Мне за 50 и основные проблемы в глубоких носогубных складках и брылях. Могу я надеяться на положительный результат от этих упражнений или посоветуете что-то другое, более действенноое для возрастного лица?

[@АнельАскарова-н2м]

Скажите пожалуйста, упражнения для век они убирают только припухлость по утрам или и нависшее веко?

[@ЕрланДжунисбеков-ч9в]

Здраствуйте Женя! у меня большой мешок под глазами((( Можна убрать эти мешки с помощью упражнение?

[@Мадинамади-н2ф]

Здравствуйте Евгения! есть ли упражнения для поднятия уголков глаз?

[@ФИАЛКИИПЕЛАРГОНИИМОЯЛЮБОВЬ]

Спасибо! Все четко!

[@nataliyakopka4131]

Можно ли выполнять упражнения в линзах?

[@ТаняЧерепий-й2м]

Огромное спасибо!

[@ninkojyu]

Евгения, добрый день! Уже достаточно долго пытаюсь поднимать уголки бровей, но поднимаются они не сами по себе, а за счет усилия самой брови (то есть я все равно понимаю, что это поднимается бровь, но поскольку она зафиксирована, поднимается только не зафиксированная часть - то есть уголки брови). Стала спрашивать себя, почему так, что я не так делаю? Полезла на схему лицевых мышц. И что я вижу: по центру лба располагается затылочно-лобная мышца, которая заканчивается примерно на уровне 3/4 брови, то есть она не "покрывает" всю бровь. А как раз в зоне уголка брови располагается "пробел" между затылочно-лобной мышцей и височной мышцей, то есть это место, где мышц нет совсем.... Объясните, пожалуйста, за счет чего все-таки происходит поднятие уголков бровей? Боюсь некорректно выполнять это упражнение.... Заранее большое спасибо!

[@natah7598]

У вас получилось делать это упражнение ?

[@Inagaim]

Хочу безпроводной себе тоже,но не знаю,покупать обычный или моющий.Разводы воды не остаются на ламинате?

[@tatjanakasakov205]

Женечка, упражнения для глаз делать тоже по 30 раз или так как показано на этом видео?

[@HelenaVeselova]

Подскажите пожалуйста. У меня глаза разного размера. Левый глаз открыт шире, чем правый. Непонятно откуда взялась такая проблема. Раньше такого вроде не наблюдалось. Мастер по ресницам говорит, что тот, что шире не до конца закрывается. Хотелось бы услышать ваше мнение. Может стоит делать какие-то специальные упражнения...

[@valerypi7894]

dobrii den,y menia ploho poluchaetsia zakativat zrachki s zakritami glazami ,chto posovetuete

[@Bunny_qirl]

Подписалась 👍 классные видео 📹 буду практиковать на себе

[@lamagra25]

Евгения, здравствуйте! У меня впадины под глазами, кажется,они называются слезные борозды. Еще и с синевой. Подскажите, какие упражнения можно делать, чтобы сделать их как можно менее глубокие. Подойдут ли упражнения для укрепления круговой мышцы глаза? И что еще можно предпринять именно в плане упражнений? Спасибо заранее!🌹

[@ИринаКлимова-й7х]

carma coma посмотрите у Кати энерджи. такое рассказывала надо рот в овал и улыбаться, рот не закрывать подминая тем самым щёки скулы и ваша проблема уберётся

[@МаксимЩеклеин-о4ю]

Приятная девушка

[@nurbekagataev6926]

А когда лучше делать утром или вечером?

[@abdullohikramjanov2900]

Здравствуйте Евгения благодарю за такие эффективные упражнения делала месяц для скул и результат очень порадовал, хотела спросить есть ли упражнения с которыми можно уплотнить кожу под глазами у меня они очень тонкие и образуют темные круги я очень нуждаюсь в таких упражнениях пожалуйста, заранее спасибо

[@jbfaceschool]

Рада, что упражнения вам понравились! Чтобы уплотнить зону под глазами необходимо выполнять упражнения на глаза в медленным темпе

[@abdullohikramjanov2900]

@@jbfaceschool спасибо

[@НаталияАмосова-б9ъ]

Спасибо!!!

[@olgaershova2241]

Женечка здравствуйте!Мне 46 лет, в январе этого года у меня был Отек Квинки и были ужасные мешки под глазами. В прошлом году тоже так было, но мешки утянулись, а в этот раз нет, сейчас мешков почти нет, но кожа прям висит. делаю упражнения с марта месяца ни как кожа не восстановиться.Кстати та же проблема на подбородке.Прорабатываю все зоны. собрала все ваши видео. Подскажите что делать еще? Или если буду продолжать постепенно восстановится?

[@olgaershova2241]

Спасибо Вам за вашу работу и заботу о нас!Да я делаю утром и вечером, значит мне нужно больше времени на восстановление. Еще раз спасибо!!!