КАК УБРАТЬ ЗАЖАТОСТЬ В РУКАХ И БЫСТРО РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ

[@SoyGitanoMora]

Как же я искала вас ребят а, именно ваш такой канал!!!! Спасибо что вы есть!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤🔥🔥🔥🔥🔥🔥🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶

[@bagira_training]

Саша, крутые обучалки. Увидела случайно видео вк и перешла на канал. Не видела подобные упражнения раньше🔥

[@СамарцевАлександр]

Спасибо!

[@ВячеславПименов-л4х]

Александр здравствуйте. Хотел у вас спросить а какой у вас самый любимый стиль и можете ли вы танцевать нижний брейк, ну там гелик, черепаху, кручение на голове и т.д Спасибо.

[@kiraamir5722]

У вас есть упражнения для шеи чтоб двигать от плеча и противоположную сторону.благодарю за отзыв

[@LiL_Irene]

Найс, когда то посмотрев твое видео про мышечное напряжение, научился многим иллюзорным техникам с этим связанным и даже прокачал их, делал в качестве добива после всяких шейков попсов, а вот расслаблять не нужное я как-то ещё не пробовал, только активировать нужное))

[@DragonsDanceStudio]

Расслабление - обратная сторона напряжения:)

[@greenteam2489]

Саша респект хожу к нему месЦ ужуе заебись