Как вернуть радость в жизнь! Практические советы

#психологсовет#АленаСкорик
Как вернуть радость в жизнь? Что делать, когда вы устали? Что делать, если не хватает ресурса? Особенно сейчас, когда наступает осенне-зимний период.
Этот вопрос актуален не только для мам, но и для всех окружающих нас людей.
В этом видео вы услышите бесплатные способы, которые помогут вернуть краски в Вашу жизнь, и сделать что-то для себя. Действенные методы самопомощи. Единственное,что от вас потребуется, это Ваше время и желание изменить свою жизнь.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
10 ноября стартует мой новый онлайн курс "МАМА УСТАЛА. СПАСАЙСЯ КТО МОЖЕТ!"
Все подробности вы узнаете перейдя ниже по ссылке:
alenaskoryk.com/mama_ystala
-------------------------------------------------------------------------------------------------
В Мессенджер стартовал мой 5ти дневный бесплатный марафон «Скорая помощь для мамы», посвящённый теме материнского эмоционального выгорания.
Присоединиться к марафону можно в любое время! Например, сейчас:
m.me/psychologAlenaScorik?ref...
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Подписывайтесь на канал
/ @user-lq6ed7dz5b
Записаться на индивидуальную консультацию: book/psychologAlenaSco...
Facebook: / psychologalenascorik
Instagram: / alena_skorik
Telegram-канал: t.me/AlenaSkorik
KZbin канал с детскими аудиосказками: / @user-wo4kf9gt3c
Записи онлайн лекций здесь:
psychologAle...
#бесплатныесоветы#детскийпсихологродителям#психологическаяпомощь#бытьмамой#радостьвжизни#ресурс#ресурснаяпрактика#гдевзятьсилы#психологкиев

[@user-hk8vj3xy1u]

Спасибо, Алёна, очень зашло, хочу почитать книгу и медитацию тоже

[@user-lq6ed7dz5b]

Медитацию легко найти в ютуб "Исцеление внутреннего ребенка Луиза Хей" - kzbin.info/www/bejne/aZyYn3drd8eLodE

[@dr.kolinko]

Заметила, что когда одна совсем не знаю что делать,чем занять себя. Беру книгу или смотрю фильм, а мысли бесконечные в голове что надо сделать, или о том что не так делаю, обвинения себя и даже не улавливаю смысл фильма, книги... И соответственно, не ощущаю себя отдохнувшей. Как с этим справляться?🙏

[@user-lq6ed7dz5b]

Начните, для начала, практику утренних страниц из видео и понаблюдайте за собой - будут ли изменения в какую-либо сторону

[@olyaantonyuk6107]

Я правильно розчула: «Гордон Ньюфелд приезжал в Киев на прошлой неделе?» Еее...

[@olyaantonyuk6107]

Альонушка, це мабуть запис минулої осені?)

[@user-lq6ed7dz5b]

Olya Antonyuk да, это с прошлой осени эфир из ФБ. Только дошли руки выложить его :)