Как восстановиться после абьюза?

[@Safiya_psihology]

Поддержу всех страдающих от абъюза. Я ушла спустя 4 года , обессиленна, неуверенная , без энергии и желания жить. Сейчас я выстраиваю новую деятельность, кстати, на тему психологии. Поражаюсь , насколько душа красива. И как можно было позволить к себе такое отношение. Берегите себя и не нарушать свободу воли другого человека. Растите как цветок . Ничего не бойтесь, вы прекрасны.❤️

[@ЮлияБолгова-ж4з]

Спасибо ❤

[@Asya.470.]

После 17 лет😒

[@ВладаГиниятулина]

Тяжело как то(

[@НатальяГурина-е6н]

Очень тяжело! Хотя мой абъюзер умер!

[@петяворобей-л2н]

Спасибо❤

[@Margosha-p3e]

Мне очень помогает не вернуться обратно такая вещь: когда мне было очень плохо в этих отношениях , я записывала себе в заметки телефона абсолютно все ситуации, потому как психика устроена так, что плохое со временем забывается и начинаешь сожалеть. И сейчас если я начинаю скучать и жалеть я просто беру и перечитываю это все, очень помогает вернуться на землю. Возможно кому то тоже такой способ поможет не вернуться обратно к абьюзеру.

[@ВладиславаБрагинская]

Мне удалось записать на диктофон как он именно со мной разговаривает. Две записи часовые. Причем я это сделала не для шантажа или показа другим людям( я наоборот скрывала от всех что именно происходит за закрытыми дверями), а для того чтобы потом самой переслушать и понять как именно он все так перекручивает и понять почему у меня не получается нормально ему ответить и отстоять себя. По иронии судьбы именно в тот день мы и расстались. И в подарок мне осталась запись его нелогичных, злобных оров, оскорблений где каждые две минуты меняется нить повествования, где он меняет свое мнение на противоположное и отрицает то, что сказал две секунды назад. Когда начинаю скучать- включаю и больше не скучаю. Всем советую, очень рабочий способ

[@gulnuryess]

@@ВладиславаБрагинскаявау👍🏻

[@elenanogteva5841]

Гениально Спасибо за совет

[@esterveysher-ml3jh]

Подтверждаю! Мне такой совет дала психолог, потому что я уже начала сомневаться в собственных словах и адекватности, так как он все время переиначевал и смещал фокус с себя на меня, разговоры по кругу без конкретики. Потом все время в голове крутишь в чем же дело, а кто что сказал. Именно диктофон помог увидеть это со стороны и еще отследить собственные реакции, что там реально манипуляция идет прямая. Заметки тоже очень отрезвляют, нужно писать именно в моменте, пока не забылось.

[@angelim2455]

Аналогично) но я кстати помню все. Просто мозг специально затирал эти ситуации когда жила с ним

[@stin848]

Я провел всего год ГОД в абьюзивных отношениях Собрав все последние силы вышел И понял, что от меня меня же не осталось Ничего не хотелось Каждое свое телодвижение смотрел глазами бывшей «А вот тут она скажет, что это глупо» «А вот тут она посмотрит и скажет, вот он дурак» Это ужасно тяжело Из человека я превратился в пазл И собирал себя по кускам Психотерапия, спорт зал, веселые друзья и общение с большим количеством людей, как старых так и новых помогли мне И я стал сильнее Я из мрамора Но времени потратил ужасно много, чтоб встать на ноги

[@НатальяГурина-е6н]

Молодец! Спасибо за совет!

[@nicoleodessa]

Вы молодец, я пытаюсь собрать себя тоже, кинула нарцисса а так тяжело оказалось на душе после этого , ничего не хочется

[@СветаИванова-ш6к]

@@stin848 А я второй год не могу восстановиться.Очень тяжело.За 3 года он меня разрушил полностью.Самооценка разрушена,воля подавлена,сломал внутреннюю защиту.1г и 10мес.жил у меня,издевался садист психологически уничтожал,была выпотрошенная им полностью,энергия и психика истощились,стала болеть,а он уже давно искал новый ресурс выгодный с жильём чтобы отжать.Меня сжирал вампир,лишил трудоспособности,не давал отдыхать,использовал мразь.Как вспомню все его унижения и жить не хочется.Когда сказала уйти он год мстил жестоко.Надо было его не запускать в квартиру ни в коем случае.Не отвечать на звонки,удалить номер,заблокировать везде.Но я незнала о таких нелюдях информацию.Очень опасный для здоровья и жизни.

[@НадеждаНадежда-ъ7в]

Добрый вечер. После 20 лет брака ,всё таки нашла в себе силы уйти. Уже почти 3 года живу с дочерью. Медленно ,но верно прихожу в себя . Да ,путь этот бывает конечно разный ,иногда не просто бывает . Но в любом случае ,я очень рада ,что решилась на этот шаг и верю ,что иду в верном теперь направлении.

[@Анастасия-е4й4й]

Как я вас понимаю, но не решаюсь уйти. Сил нет жить в браке и сил нет уйти....😢

[@Mitsura_channel]

Я тоже 10 лет с абьюзером, еде ушла с 2 детьми и счастливая , мне супер

[@ЛейсанНаилевна-ж5т]

Рассталась после 18ти лет брака. Пока тяжко. Ощущение неуверенности и страх перед жизнью.

[@ольгабелошицкая-х6ж]

27 лет в браке. 2 детей. Дом. Квартира и т.д. ушла сознательно с личными вещами. 3 года сама. Только сейчас отхожу. Берегите себя.

[@СветланаСапрыгина-б5д]

​@@Анастасия-е4й4й Ваша жизнь только в ваших руках. Ему она не нужна, вы живёте по его сценарию не своей жизнью. Вам просто надо поверить, что хуже, чем сейчас, уже не будет. Целый мир( люди, природа, увлечения) - для вас! Найдите себя - и силы придут!!!

[@ОляМирошина-ъ8з]

Я стала просто жить.Я приняла жизнь такой,какая она есть.Я перестала искать смысл жизни.Жизнь и впрямь подарок,и это я тоже поняла и оценила по достоинству.Я нашла себя в себе,и мне стало так хорошо.Я осознала,что частью внутри меня,а не с кем то.Значит все это я прошла не зря.Благодарна Творцу за уроки.Я стала развивается духовно,и эти знания бесценны.

[@Ozhereleva8]

В наступающем году желаю всем окончательно восстановить свою эмоциональную стабильность и независимость 🕊

[@Катрин-ы9б]

Я ушла и ни секунды не жалею 🎉 каждый день благодарю себя, Бога и умных психологов за возвращение в реальность и осознанность 🙏

[@Karina-lz9wr]

Я тоже перестала ощущать тело. Будто просто существую ... могу даже не причесаться , иногда и умыться. Может кто то скажет " как так можно ?! 🤯" не знаю.как но сейчас у меня так. Встаю ,хожу по дому как зомби . Иногда ем, чаще лежу . И всё. И так каждый день

[@ЛенаОрлова-г5ф]

Вы должны себе дать четкую установку,что эта рептилия не заслуживает того,чтобы из-за него так убиваться.Он психически-больной человек,откройте себе глаза на это все!!! Он не достоин ваших страданий! Он не думает о вас и вы забудте о нем,раз и навсегда!

[@Светлана-я4у5ц]

Знакомо, потиху прихожу в себя, время все таки лечит, все будет хорошо

[@mariannad8185]

Дайте себе время и берегите себя!

[@Marusia_Koroleva]

Мне, кажется, после таких отношений тяжко из-за каждодневных адреналиновых качелий в прошлом. И организм требует адреналина. И надо время на восстановление.

[@Karina-lz9wr]

Спасибо,я стараюсь

[@СветланаБуряк-э8ъ]

Спасибо Вам большое за Ваш труд, за Вашу поддержку, за Ваш профессионализм. Вы говорите о проблемах просто, без эмоционального давления, без каких-либо намеков на упреки. А ведь это очень важно чувствовать, что тебя понимают и такое тоже случается с другими. После Вашего разговора рождается надежда.

[@PetrakovPsy]

Спасибо Вам! Это очень душевно и приятно

[@светланаглазова-о5ф]

Вот так люди жили всю жизнь и терпели ! Придумывали и оправдывали поведение этих типов поговорками. “Бьет , значит любит» и тд. Хорошо, что сейчас нам все это объяснили. Прекрасно, что сейчас можно все бросить и уйти без стыда и не смотреть на мнение окружающих 😊

[@nadezdabayer2927]

Благодарю Андрей за Ваш труд. Вышла из отношений, внезапно, катапультировалась без подготовки. Было очень сложно. В январе будет 4 года свободного полёта в условиях жёсткой турбулентности. Так счастлива, что всё уже в прошлом, восстановление до сих пор продолжается, не удивительно 11 лет в зависимости от нарушенного человека с ребёнком на чужбине, он был уверен, что я никуда от него не денусь и я думала, что это пожизненный крест....

[@МаринаСолдатова-о4ч]

@@OLGANAGIRNYAK У всех по-разному. Вам сейчас не надо думать об этом Месяц продержались, похвалите, два продержались опять похвалите себя. Радуйте себя подарочками. Постепенно месяца через 4-6 вы заметите, что где то меньше вспоминаете его. Главное выползти из этого морока, в который они нас вводят. У меня скоро год, как ушла. Иногда накатывает не по-детски, но в целом гораздо легче. А когда уходила так же, как и вы пугалась, когда читала комменты, как люди годами выходят из этих отношений. Держитесь, удачи вам.

[@Феникс05]

3,5 года после моего с дочей выхода из "клетки". Восстанавливаюсь, но плоховато. Очень мешает, что приходится общаться с нарциссом-отцом дочи. Если бы был возможен неконтакт, все было бы гораздно продуктивней. Поэтому, неконтакт-наше всё (особенно при отсутствии общих деток).

[@Яната-с8ъ]

@@МаринаСолдатова-о4ч Я вам завидую.Я всё с ним валандаюсь:капризы,претензии,ревность.Как хочу отмотать свою жизнь назад.

[@НатальяШирокая-х8д]

Я 15 лет жила в абьюзе...

[@СветланаСапрыгина-б5д]

Страшнее и хуже, чем было уже не будет. Поправляйтесь. Я дважды уже убегала с троими детьми без ничего. Бог не оставил. Желаю нам с вами быстрее восстановиться.

[@janedi3897]

Очень отозвалось, особенно слова о том, что я - сильный человек, один из немногих, кто нашёл в себе смелость вырваться и что я могу этим гордиться. Это именно то, что мне нужно было услышать именно сейчас. Спасибо!

[@Alhimik645]

Очень адекватный,грамотный,приятный психолог❤

[@ЕкатеринаБондарик-з4б]

Хочется сказать огромное СПАСИБО за цикл видео про абьюз.! Как раз ушла из брака с эмоциональным абьюзером. Воссанавливаюсь потихонку. Заметила , что чередуются периоды оптимизма и откаты. Благодаря Вашим видео стала легче переносить откаты. Даже нашла способ их "останавливать" , как раз смотрю Вас и реально мозги встают на место))). Начала с генеральной уборки дома)). Теперь готовлюсь к Новому году с друзьями! Стараюсь выстраивать свою жизнь. Надеюсь , что научусь быть счастливой!))

[@ekaterinap444]

Больше года назад вышла из таких отношений, которые длились 10 лет..Всё точно как вы и рассказали, как ведут себя абьюзеры и какие сложности возникают, чтобы вернуться в настоящий мир. Спасибо вам за видео!

[@динам-щ6д]

Я выздоравливающий пациент Андрея Петракова! Спасибо за ваш труд !!!

[@PetrakovPsy]

Так держать! С наступающим Новым годом! ))

[@ОльгаРоманова-н9к]

Спасибо Вам. Случайно наткнулась на Ваш канал ещё два года назад. Результат за это время-вышла из таких токсичных отношений, резко сменила работу, по специальности, получила повышение (меньше, чем за 8 мес неконтакта), сон нормализовался, эмоциональное состояние стабилизировалось. Ваши ролики направили меня в нужное русло, хоть на то время я не понимала и не знала ответов на вопрос "что ЭТО было?", "Почему я терплю такое отношение к себе?". А ответ все это время был на поверхности- ставить на первое место себя и свои потребности, что не позволяли делать когда-то родители. А человека, который вывернул мне душу я простила, за все, где-то в глубине себя, но не забыла что этот человек творил, чтобы не было иллюзий что что-то измениться.

[@kiara_kai]

4 года жила с человеком, который постоянно вбивал мне мысль что со мной что-то не так. Это происходило даже в спокойном состоянии: то не так яблоки режу, надо вот так, то одеваюсь странно, то убираюсь плохо, то забыла постирать вещи, то говорить не умею, то мысли у меня не такие, то ветер в голове. И все это выходило в конфликт и я всегда по его мнению виновата и сама устроила конфликт... Распускал руки. Мог брать телефон и проверять что там. Говорил что нормальный мужчина меня терпеть так долго не будет. Что нормальный человек если меня послушает, то подумает что я бред несу. Что мы живём в равноправном мире и женщины могут сами зарабатывать. Что я ничего не хочу делать для него и вообще. Что я должна что-то там понять.. Просил денег когда у него кончались. А по началу было все как в сказке... Он старше на 10 лет, я малышка совсем, а он взрослый дядя живущий с мамой и не работающий. Но мне он казался шикарным, спортсмен, красавец... Никогда не ухаживал за мной и считает, что это нормально. За женщиной не надо ухаживать и добиваться тем более. И вообще женщины должны мужчин добиваться. Уходила и возвращалась много раз... И каждый раз чувство вины, что бросаю его. Слезы, страх..

[@веснушка-ч7ю]

Один в один как у меня. Выкарабкиваться сложно, очень. Держусь...

[@oksanaromashova648]

Сочувствую вам. Видимо, мало опыта у Вас было, когда попались на маменькиного сынка. Теперь этот опыт даст вам шанс не вестись на манипуляции. У меня было подобное и я приходила в себя, пока не наткнулась на книгу Джексона Маккензи «Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана». После прочтения я словно проснулась. Информация помогает быстрее многое проанализировать и понять.

[@НинельЛ-й5м]

У меня тоже самое старше на 10 лет, красивый дядя 2 метра ростом. Живущий с родителями, не имея ничего в свои годы, но хорошо вливал в уши мне что все оставил бывшей жене, дура поверила, а надо было бежать без оглядки в первый же день когда познакомилась с ним. И после его слов меня раздражает твой смех как он мне сказал. Я дурочка не поняла всей его сущности, это просто оказался дьявол во плоти, 4 года ада с ним. Довел до тревожно депрессивного расстройства, собралась с мыслями и пошла к психотерапевту на лечение, вот тут то мне мозг и был промыт и сняты очки с меня розовые. Собрала вещи и выкинула за дверь написала смс вещи за дверью приезжай забирай, ключ выкинул на площадке, его в ЧС, и я теперь счастлива, живу для себя и своих детей без этой твари, которая отравила мне жизнь!!!

[@ВероникаКотельникова-д5т]

​@@веснушка-ч7юу меня тоже самое, ушла сейчас на съемной квартире. Ни есть ни спать не могу, ломает. Пока держусь, но 100 не вернусь. Перед тем как ушла не знаю, что это было но как будто обухом по голове стукнуло и мысль, что я плохого человека хочу сделать хорошим. И как отрубило. Надеюсь, что найду в себе силы все это передит

[@МаринаМашенька]

И Вас Андрей, с наступающим Новым годом. Здоровья, счастья Вам на долгие года! Спасибо за всё, что нас делаете!!!

[@PetrakovPsy]

Спасибо! И вам всего самого-самого! ))

[@ТамараДобрынина-н9м]

Мне кажется,что правильно уходить не тогда,когда ты всё обдумал и решил.А тогда,когда ты УВЕРЕН,что будущего не будет.Появляются силы и ты уходишь.Желательно тайно уходить.

[@Oksana-ph8ge]

Все правильно,сама это прошла

[@АкимоваЕлена-ш1ж]

Спасибо Вам огромное за поддержку! Я сечас делаю всё возможное, чтобы уйти от абьюза. Это ужасно! Он лешил меня всего, закрыл от всех и т. д. Очень морально тяжело!

[@katerineroksi]

я в вас верю! Главное не поддавайтесь страху, всё получится!)

[@КоЛюЧкА-и9ъ]

Я тоже сейчас пытаюсь уйти из подобных отношений, в которых 12 лет. Давайте вместе, у нас всё получится

[@СПАМ-й3я]

Спасибо, спасибо Вам! Да да да я вырвалась и Свободна, а была в полной заднице. Спасибо Господу Богу, самой себе, детям, друзьям.

[@omyxtrym]

Андрей, спасибо Вам большое за Ваши видео и помощь в трудной ситуации. Как человек вылезший из этого и еще работаю над собой, хочу дать совет для тех , кто забыл свое "до" абьюзера - смотрите свои фото "до", заметила такую вещь, что фото и видео всегда хранят эмоции и переживании того дня, когда он были сделаны. Но, еще маленький совет, не становитесь тем, кем были до абьюзера/нарцисса, ведь именно "тот человек" и притянул к себе все эти ужасные обстоятельства. Становитесь лучше, проработайте все травмы и становитесь лучшей версией себя и в первую очередь начните уважать себя! Всех с наступающим Новым годом!

[@MarieMaksimus]

Слушала разных психологов разговаривающих терминами и диагнозами,не помогло.Вас буду слушать, это видео пересматриваю снова и снова и понимаю,что я могу и хочу жить дальше

[@Юлия-й9ь1ш]

Я вернусь к работе любимой...и начну зарабатывать Деньги. Вот уж кто меня не абьюзит а радует это Деньги❤❤❤. Так что с головой в достигаторсивооо😊

[@Liza_bogos1]

Меня хватило на год... уже после 3 или 4 месяцев отношений начала замечать неладное... Закрывала глаза, надеялась что мне кажется, а неееет! Терпение закончилось, когда добрался до моего ребёнка, здесь СТОП ! Благодарю создавшейся ситуации, если бы не это, продолжался бы кошмар...... Прошу сил для пережить и не вернуться в отношения...

[@AnastasiiaYakovlieva-hg8ls]

Держитесь! Смотрите на себя глазами вашего ребёнка! Это гордость за маму!

[@Vikulka1905]

Вы молодец, что не дали в обиду ребёнка. Большое уважение вызываете. Держитесь! Вы уже смогли самое трудное, иногда будет непросто, но сохранённое Ваше достоинство и нервная система ребёнка того стоят! Я тоже сделала в своё время этот шаг. Сын уже взрослый, он моя настоящая опора. И у Вас будет так! Терпения и здоовья, всё получится!

[@СТУДИЯЮлииРегиневич]

Выдержки вам. Берегите себя и ребенка, Пусть Бог поможет.

[@СветаЖелобцова]

Я прожила с абъюзом 24 года.ушла с 3 детьми. 6 лет не могла прийти в себя после развода.

[@СветланаРощина-я8л]

Огромная Вам благодарность, Андрей, за это видео! Вы даете большую поддержку ! Очень вовремя для меня вышло видео. Низкий Вам поклон за Ваш труд .

[@PetrakovPsy]

Спасибо! Очень приятно!

[@ЕленаМальцева-м7у]

Спасибо за видео об абьюзе! Мистика какая-то! Только сегодня начала ощущать, что загоняюсь по жизни, всё должно быть на 5+, иначе я полное дерьмо. Боже, какое обалденное чувство - спокойное принятие своего несовершенства! Мне 52, радуюсь этому, как ребенок! С наступающим Новым годом! Еще раз - спасибо!

[@romannick7673]

Спасибо за ролик. Очень важная тема!

[@НатальяПриходько-т9ф]

Про то ,что не чувствуешь своего тела-это точно. А еще нет мечты и планов. Когда живешь с нарциссом

[@gulnuryess]

Даа, все силы на него уходят🤢

[@oksanaromashova648]

Андрей, благодарю Вас. Ютуб подбросил мне Ваше видео. Делюсь своим опытом. Год назад я рассталась с любимым человеком, осознавая, что пора. В период отношений я вела дневник, в котором все записывала. Вот он и помог мне, как хороший психотерапевт. Когда тянуло вернуться, я читала записи в дневнике, которые возвращали меня в реальность. А еще я поняла, что это «капризы» Внутреннего ребенка, которого тянет к родителю. В моем случае характер партнёра напомнил характер моей покойной мамы. Вот так, постепенно записи в дневнике и анализ отношений отбили желание возвращаться. Может кому-то поможет такой метод.

[@Яната-с8ъ]

Вы молодец,что вели дневник.А то все фортеля от него забываются.Меня тоже одолел абьюзер.В общем растоптал.

[@ЕленаЖукова-в8п]

Аналогично! Но ничего жизнь продолжается. Просто необходимо приходить в себя

[@oksanaromashova648]

@@Яната-с8ъ Благодарю Вас, Наталья. Дневник - полезная штука, особенно когда надо помочь себе. Кстати, ещё мне помогли книги: Дэвид П.Селани "Иллюзия любви. Почему женщина возвращается к своему обидчику", Робин Норвуд " Женщины, которые любят слишком сильно". Восстановление после сложных отношений - это постепенный процесс. Главное: сон(восстановление мозга), питание, гигиена, движение. Желаю Вам восстановиться и жить в гармонии с собой.

[@Anna-i7b6t]

Андрей, ваши ролики придают сил и уверенности! Вы даете очень важную эмоциональную поддержку, чего очень не хватает, потому как ощущение что "один во всем мире". А с вашим видео чувствуется что есть люди которым это все знакомо и все что происходит это нормально, один из важных критериев чувствовать и быть уверенным что и такое - это нормально. Похоже на каламбур, но не в этом суть. Я очень вам благодарна за ваш труд и поддержку 🙏❤ Всех вам благ! С наступающим праздником! ❤☀️

[@Arkadia.N]

Спасибо. Ваша речь и голос до такой степени приятны.

[@rikarainbow5719]

Такое хорошее и нужное видео. Вы как будто разрешаете просто жить, спасибо вам, вы очень помогаете ❤

[@Айрис-г1ш]

С детства учили, что все должно быть только на "отлично". Да, отсюда и напряжение. Мама каждый раз " помирала" от четверок и бежала за корвалолом, маразм конечно. Трудно отказываться от привычек, но надо.

[@ELENA_latitude]

Андрей, огромное Вам СПАСИБО за Ваш труд💖 Спасибо, что так просто и понятно говорите самую суть. Уже 1г и 3мес. свободы, самочувствие с каждым днем становится лучше. Все Ваши советы- огромная помощь в познании, понимании и принятии ситуации. Желаю Вам железобетонного здоровья, процветания и успехов🙏🎉🎄🎊 ПУСТЬ ИСПОЛНЯЮТСЯ ВСЕ ВАШИ МЕЧТЫ🌟🌞💫🎆🎄

[@Asya.470.]

17 лет была в токсичных отношений, но вот психолог мне не нужен!😏Я начала всерьез заниматься своим духовным развитием: медитации, правильное мышление, изучение законов нашего мира… это здОрово помогает!!! Ну и периодически перечитываю прошлые смс с бывшим, чтоб не забыть какие гадости он совершал по отношению ко мне😏

[@cheshirecat9705]

Умничка)

[@НатальяМагомедова-ц2х]

Браво!!! Героиня!! 😘😘😘

[@ОксанаКаминская-з4г]

БЛАГОДАРЮ 🎄🎉 АНДРЕЙ, ВСЕГДА ПОНЯТНО И ПРИЯТНО СЛУШАТЬ ВАС🙂 БЛАГОПОЛУЧИЯ ВАШЕМУ КАНАЛУ 💥

[@PetrakovPsy]

Спасибо! С наступающим вас Новым Годом!

[@АннаСчастливцева-м8в]

Зравствуйте. Спасибо Вам. Я слушаю Ваши ролики последние 3 дня. В ужасе как все в точку говорится. Жила 3,5 года с таким человеком-были периоды "счастливого забвенья" но реально я их придумывала себе сама. В реальности подавленность в жизни стала моим вторым Я. Были унижения, оскорбления....но я почему-то прощала все это. Даже в день смерти моего отца я перед ним оправдывалась🤦‍♀️ Господи это урок. Сейчас я сменила замки все дома-вещи свои он так и не забрал, на меня кстати это давит млрально. Не знаю что будет дальше и как сложится моя жизнь, но знаю точно мне сейчас спокойно и хорошо.

[@ТатьянаАн-з1с]

Найдите в себе силы отодраться окончательно .Переболеете и станет легче.Иногда надо сознательно сделать над собой волевое усилие,что бы спасти себя.С абъюзерами счастья ведь не может получиться.Зачем же терять драгоценное время своей жизни,спускать на кого-то?Удачи вам,будьте здоровы и счастливы.

[@АннаСчастливцева-м8в]

@@ТатьянаАн-з1с главное, что я морально себя настроила-точка с ним.

[@POEZIYaROAD]

Насчет вещей - да. Они часто их не забирают.

[@olgalinnard815]

@@АннаСчастливцева-м8в вещи отправьте ему по почте. Или его родственникам. Или предупредите, что выбросите их. Избавьтесь от его вещей и от него. Далее- тотальный НЕКОНТАК, НЕреагирование! Ваша задача- абсолютно от него своей независимостью отделиться и морально ОТСТРОИТЬСЯ.

[@olgalinnard815]

@@POEZIYaROAD это захват личной,территории, пространства и психики жертвы ( оставляют триггер).

[@Татьяна888-мир]

Андрей , спасибо большое за Ваш труд ! Для меня ваши лекции всегда понятны .Желаю Вам здоровья, благополучия, радости и очень ждём новых встречь.1 января я как штык, жду эфира))🎄🎁

[@PetrakovPsy]

Спасибо! И вам всего самого доброго. До встречи в Новом году!

[@Lenavlasova]

Как жаль что не слышала это раньше, мне 51 год, чувствую себя полной развалиной после 25 лет брака. Постоянно орал, обвинял, требовал, я думала это из за того что со мной что то не так , оказывается нет. Года 2 как получилось поставить его на место, сейчас относится лучше, но всё равно ничего хорошего. Ощущение разбитости остаётся.

[@СТУДИЯЮлииРегиневич]

Уходите

[@Марина-б2ж9ь]

Они не меняются. Вернее, меняются в худшую сторону, как только начнёте прощать и закрывать на многое глаза

[@Татьянаповоротова-в8ъ]

Только развод....

[@НатальяГурина-е6н]

У меня после 18 лет, умер.... но пока востанавливаюсь, 3 месяца прошло...тяжело

[@ЕленаЗемлянская-ю8л]

😢вряд ли Вы останетесь счастливой...только уходить бежать

[@ГалинаКустова-ц3з]

Вот только писала , 9 мая , и снова сижу слушаю вас . Нет , просто невозможно уйти , ищет по всем соцсетям . "Ты меня унизила , я не могук жить без тебя , родственная душа !" Какой то ужас !🤭Как я могла быть с этим человеком 5 лет ? Качели постоянные , уход на два месяца и снова приход ! 😟"Не могу забыть , ты лучше всех " , хотя , у нас только общение на сайте . Это просто издевательство , больше ничего . Прекрасно понимаю .Господи , благодарю за такого психолога Андрея , столько женщин вы спасли , в полном смысле слова !!🙏🙏💐💐💐

[@НатальяСкрипка-ы4ш]

Держитесь!🙏🏻

[@ВераСилова-ж3т]

Огромное спасибо!Как раз,вовремя!!С наступающим!Мира и Добра!🎉

[@irinasnigur8003]

Благодарю Вас. Ваши видео- консультации являются для меня поддержкой и психологической помощью. С наступающим Новым годом, Андрей

[@PetrakovPsy]

Спасибо! И Вас с наступающим!

[@НургалиеваЗульфия-г7ь]

Спасибо , Андрей , за Ваши видеоконсультации🙏🏻 С наступающим Новым годом! Здоровья и успехов Вам, всех благ ! Благодаря Вашему каналу, стало легче пережить сепарацию от абъюзера🙏🏻Всегда жду новые видео✊🏻

[@PetrakovPsy]

Спасибо, и Вам всех благ!

[@КеНсИ-к9ы]

Благодарю. Единственный психолог, который объяснил внятно и доходчиво. 🙏♥️

[@wildswan9]

Благодарю за Вашу помощь и поддержку! Знать бы мне это двадцать лет назад: было бы намного проще возвращаться к нормальной жизни.

[@lena673]

Как просто и по человечески Вы говорите, без всякого отрыва от реальной жизни и давления. Наверное, многие психологи проходили такие отношения:)

[@анжеликаян-ж2ц]

Спасибо за Ваши видео консультации! С наступающим, Андрей!

[@PetrakovPsy]

Спасибо, Вас тоже!

[@АллаСиротина-н3р]

Андрей огромная Вам благодарность. Постараюсь следовать Вашим советам 7 лет абьюза. Выгнала сейчас стараюсь вылезать из болота.

[@SERJANT_SALLIWAN]

Спорт, бассейн, баня, массаж, витамины! 💪

[@ЮлияС-ь3ь]

Спасибо вам за ваши знания, вашу поддержку!

[@ГалинаКустова-ц3з]

Да , тяжёлая страница моей жизни . Не могу поверить , что так можно вести себя . " родственная душа ," много общего ", мы не просто так встретились ", Дальше больше ", мне это не нравится , не разговаривай с этими людьми , ты должна меня слушаться !" Андрей ,я видела ваши ролики часто у себя в ленте , начинала слушать и , бросала . НЕ могла поверить , что со мной может произойти подобное . Всё . Окончено . Я вырвалась из этой паутины , заблокировав его вместе с его подругами . Уже всё перегорело , ещё когда общались . Слава тебе Господи за урок ! Я счастлива . Благодарю вас Андрей . Поздравляю всех с Днём Победы , здоровья , успехов , счастья ! Берегите себя !!9 мая 2023 год !!

[@ГалинаСорокина-ю2ж]

Это вобще цветочки ...- вот после 35л у супруга начались сдвиги по фазе! Видимо в молодости у меня нервы были покрепче , а далее всякие жизненные перипетии дали сбой , а он еще стал добавлять ....ну вот уже год супруг в свободном плавание ...40л совместной жизни коту под хвост!

[@НатальяСкрипка-ы4ш]

@@ГалинаСорокина-ю2жзато теперь у Вас большой опыт🙏🏻

[@Redridinghood-i3w]

С одной стороны хочется кому-то рассказать, с другой стороны очень хочется стереть, забыть, никогда не вспоминать

[@СветланаСапрыгина-б5д]

Мне помогает ведение дневника. Я пишу, а потом ощущение, словно я выговорилась. Признаю боль, проживаю её, поплачу, помолюсь и наполняю своё сердце благодарностью Творцу, что я в Его надежных руках, что мне нечего бояться теперь, что Он чудом помог выйти из тех ужасных отношений, что дети со мной в безопасности.

[@СветланаСапрыгина-б5д]

Кстати, благодаря видеороликам Андрея Петракова.

[@ЛюбовьНепогодина-з6з]

Большое вам спасибо! От вас большая поддержка и благодарность за советы!

[@Solnishko-x9q]

Спасибо огромное за поддержку! Ваши лекции очень важны. С наступающим Вас!🎉

[@PetrakovPsy]

Спасибо, очень приятно!

[@irinaskorykh9443]

Наконец то я услышала от вас то сто мне нужно было! У меня не должно быть в жизни все идеально! Спасибо вам🙏

[@mariannekoroleva6495]

Ja pomnju tol'ko uzas. Kak budto horoshego ne bylo, a i, pravda, ne bylo...Vseh s Nastupajushim!! Blagodarju!!👍🎁🌺🍀💯%!!🕊️💐🌈⚓!!

[@veronikahansson-palo7382]

Андрей, благодарю!все очень точно и интересно!😊

[@steshasviridova4728]

ПОТРЯСАЮЩЕ,КАК ПРАВДА..!!

[@dariamedwedewa1941]

Спасибо что вселяете веру в себя и силы!

[@alla3812]

Спасибо за видео !!!!!

[@PetrakovPsy]

И Вам спасибо!

[@lioubovgrant1935]

Thank you. Happy New Year !

[@lexb7289]

Супер..лучшая лекциЯ

[@Safiya_psihology]

Если осознанно ещё работать над собой , менять мышление , то вырастет зрелая другая личность. Я отследила , что в моей жизни был абъюз, так как я внутренне не чувствовал себя самодостаточной. Не имела право на свое мнение , и все такое .

[@anna.2607]

Ваши видео придают сил. Спасибо Вам большое за Вашу работу. С наступающим Новым годом Вас и Вашу семью и близких 🎄

[@PetrakovPsy]

Спасибо! И Вас с наступающим Новым годом!

[@anna.2607]

@@PetrakovPsy Благодарю Вас!

[@Татьяна-е7в6б]

Спасибо большое! Как жаль, что раньше я не слышала про абьюзеров, думала, что я во всем виновата, а мне 67 лет, все что Вы сказали- это про мою жизнь. Чем старше мы становимся, тем больней это переносить, муж пьет запоями и критика, унижение, бюджет семейный разный, вообщем никакой жизни, стараюсь не опускаться, хожу на работу, друзей, конечно, нет, когда были, то упреки и д, даже вздрагиваю когда он приходит не ожиданно, надо было раньше это слышать, а теперь, наверное, терпеть...

[@AnastasiiaYakovlieva-hg8ls]

Сколько ж у него здоровья в таком возрасте пить…?

[@illi4378]

Нет, не терпеть!!!! Бороться!!!!! В любом возрасте!!!!

[@x-girl3028]

Какие хорошие рекомендации, что то по полочкам в голове разложили! Спасибо! Как бы пережить увольнение еще

[@Victoriaruchka]

Вспомнить себя помог архив нельзяграмма. Посмотрела, разрыдалась… начала собирать себя по кусочкам❤

[@Ольга-р8к6в]

Что такое архив нельзяграмма?

[@elvyraelvyra]

Андрей, спасибо огромное Вам! Только Ваш голос один внушает уверенность и спокойствие!❤❤❤

[@irinakruchinina7499]

Спасибо вам цикл про абъюз.!

[@allaafanasyevaa1285]

Вот эта отстраненность от собственного тела подтверждает, что абьюз это скрытое владение телом (волей) другого человека, то 5сть рабовладение

[@illi4378]

Точно.

[@nicoleodessa]

Верно подмечено

[@КристаМеджи]

С наступающим! Счастливого нового года!

[@ЕкатеринаКириллова]

Спасибо большое за видео 👍🏻очень кстати. Вас тоже с наступающим Новым годом 🎉всех благ 🙌🏻🎄

[@PetrakovPsy]

Спасибо! И вас с наступающим Новым годом!

[@ТаисДеревинская]

Меня мужчина называет злейший человек, он выгнал беременную на 3 месяце меня и ещё Обвенил я специально забеременела от него. Потом уехал на материк к матери на 7 месяце беременности позвонил и то пьяный говрил скучает итд. Отрезвел стала опять плохая. После всего я ему сказала я не хочу жить с тобой чтобы ты меня там выкинул с ребёнком на руках. Я сама с Чукотки. И всё он перестал звонить писать и тем более помогать, моему Сыночку 4 месяца

[@Некто-э2с]

🌹💞

[@Ольга-ж2ы9г]

Мой ребенок уже 5 год в депрессии из-за этого чудовища. Лечимся. Вы все правильно сделали. Я ооочень жалею,что не ушла вначале, надеялась, что он станет лучше, но у них это болезнь. Это, как с шизофреником спорить - бесполезно

[@ЭляСагитова-ы8к]

Желаю вам всего всего наилучшего

[@LPanova]

Благодарю🙏это поддержит сейчас меня.Счастливого Нового года,Андрей Петраков.

[@ЭлизаБуишвили]

Как восстановиться? В первую очередь простить себя , любимого/ую за напрасные надежды, что все уладится как-нибудь, когда-нибудь. Абьюзеры и нарциссизм-это хроническая болезнь неизлечимая. Унижение, насмешки, оскорбление - это питательная среда для них. Чтобы все было так, как они хотят, даже если неправы и осознают это. Они моральные уроды, негодяи! Простите себя как-нибудь за испорченные годы, ипорченное здоровье. И пусть столько радости доставит им Бог, сколько слез было у вас из-за них! Скоты они неисправимые! И прекрасно понимают это😂😂😂.😂 😂😂😅😅😅😂

[@angelim2455]

Про моего бывшего его родня и знакомые восклицали что он святой!)

[@ОльгаМ-й3т]

​@@angelim2455он и сам так считал, я думаю, поэтому и думал, что ему всё можно.

[@ЕвгенияСавостьянова-д8х]

Детей жалко,, для них бесследно не проходит

[@НатальяМагомедова-ц2х]

​@@angelim2455Да, да... Именно так. Все говорили, что он добрейшей души человек, только попроси-тут же поможет, приедет. Все сделает для других.. Но, дома, маску снимал и превращался в деспота. Мне никто не верил, меня считали виноватой. 33 года прожила с этим уродом, 3 детей, 4 внучки.. Все думала, что изменится... Но, на развод подала я!!! Думал, что шучу... Уже 10 лет в разводе. Были откаты, все было... Щас полегче стало. Там рапия помогла и практики психологические. Всем добра, девчонки. Все у нас будет зашибись... ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😂😂😂😂😂

[@Pomoschdesigneram]

Опыт есть, а денег и здоровья нет((((, чтобы работать над собой и понять что нужно, что нравится

[@Солнце-ю5ш]

Благодарю Вас!🌞 Всех с Новым годом!🧑‍🎄🎉🌲🎁🎀❄️ Мира, добра, благополучия, солнечного настроения, исполнения всех, всех заветных желаний!🧑‍🎄🎉🏊🎁🎀❄️

[@ОляМирошина-ъ8з]

Благодарю 🙏 ❤Вас!!!

[@angelim2455]

Самое главное, знайте, с годами абьюз только увеличивается

[@nicoleodessa]

Да совершенно верно, мой нарцисс на публике и с новыми людьми сама милашечка, душечка, милый и добрый а в общении со мной личном вначале был милым но не долго, и чем дольше мы общались тем жестокее и наглее становился и уже не стеснялся вести передо мной себя как он на самом деле есть, а есть как чудовище , тут по другом не описать, меня вначале обижало как он павлином на публике ходит всех развлекает а со мной общается как с пустым место или рабой , а потом ресурс иссяк и просто постепенно как говорится слилась от общения с ним, уже было очень плохо и не только психологически там по шло влияние и на тело то я тогда уже не ревновала больше и ничего не выясняла а подыгрывала ему роль жертвы и при удобном уже мне случаи его везде заблокировала

[@СветланаСеменова-з9д]

Благодарю за видео!

[@орестримов]

С наступающим новым годом . Спасибо за труд Андрей. ❄️ ❤️.

[@PetrakovPsy]

И вам спасибо! С наступающим!

[@ИннаБабенко-с7х]

Большое спасибо за видео. Очень ценно❤

[@РозыПёсы]

Большое спасибо ❤

[@ГалинаУшакова-щ4к]

Меня не тянет вернуться к абьюзивным отношениям, единственное, я не могу не вспоминать гадкое,отношение к о мне.

[@madobeinoyeva]

И как вы работаете с этим?

[@ГалинаЕрмоленко-ъ1ж]

Спасибо огромное...за ваши слова...они как поддержка...да на тот момент я не понимала...

[@jjjjjjjj4857]

Очень хорошие советы. Благодарю вас!

[@Sal-l7b]

Такие нужные слова, спасибо

[@lubovnadtochij7648]

Супер ! У близкого человека была подружка абьюзер , Все про него.

[@lyudazhukova243]

Как все правильно.Спасибо!

[@daha0909]

Да в первую очередь из таких отношений выбегает на последнем издыхснии с голой жопой порой без работы люди так как вторая половина все зациклила на себе и тот кто страдает от обьюзера в то же момент очень сильно от него зависит. Там не остаётся с годами ни друзей ни кого ещё связи годами оборваны. Жилья тоже, нет скорее всего так как данный товарищ уже везде залес даже если что то было раньше то теперь новое но на пополам. Вся жизнь в нем от жертвы ничего не остаётся. Поэтому и возвращаются часто что там вроде как все ясно и понятно не голодно и крыша над головой. Да и примерение тоже бывает они жертву не хотят терять. Как так любимая игрушка.

[@nicoleodessa]

Да нарциссы обставляют со временем так чтобы жертве некуда было бежать это типично. Не важно ваша вторая это половинка, ваша мама, папа, родственники, у всех схема одинаковая

[@olgaflores294]

так и есть, удивительно как он считает, что весь мир вокруг ему принадлежит, влезает и все контролит, каждый шаг и реально потом уже не помнишь, а я то сама как жила до него, куда ходила и что делала в свободное время?

[@MixailoBushnell]

Абьюз мабьюз, а если реально твой человек попадает в абьюз и теряет себя как личность что тогда как его назовёте?

[@nandita-bnk]

Благодарю за данную информацию🙏

[@gygg6571]

Не кажется ли вам, что вот эти вот отношения жертва-абьюзер являются следствием нашей рабовладельческой экономической системы, тобишь капитализма? Когда всегда есть эксплуататор и эксплуатируемый, когда повсюду порнография, зачастую с нотками садомазохизма, женщина воспринимается как товар и обезличивается, повсюду женоненавистнические песни (в особенности рэп)? Наша культура пропитана насилием и неравными отношениями.

[@tashatog78]

Точно, девчата, думаю, лучше быть одной, чем с кем попало!❤

[@julia_lightfox]

Да! Абьюзеры - это продукт общества потребления.

[@Ирина-и3д3ц]

Женщина всегда была вещью (в основном). Просто сейчас стали о многом, в том числе, об абъюзе говорить.

[@olhaponomarenko3139]

Глупости. При СССР абьюзеры также процветали, наблюдала и в своей семье, и в семьях подруг, соседей. И женщины страдали даже больше, сложнее было уйти из-за проблем с жильем. Снять сложно, снять с детьми было практически невозможно. Жилье не продавалось, кооперативные квартиры - редкость/дефицит/по блату и далеко не всем по карману. Психологов не было, разводы осуждались всеми - и родителями, знакомыми, и на работе - везде.

[@Elenaxp1]

Вы не зависит от системы. Поймите это. Это свобода выбора

[@NataliBernat-ev8gs]

Благодарю вас так точно, коротко понятно. ❤ даже если не сталкивались с абьюзом, то это полезно послушать. Я сталкивалась и это проблема уйти. Благодарю за изложение информации❤

[@ТатьянаАн-з1с]

Спасибо вам большое за такую полезную,ёмкую информацию.Благодаря такому подробному анализу для меня стали понятны собственные переживания.Появилась ясность о себе,а это уже путь к свободе.Благодарю вас .Вы очень помогли.В моём случае,с выходом из подобных отношений мне помогла Судьба,было очень тяжело,потому что реальные ориентиры были действительно сбиты,как вы и описываете,что -то поначалу объясняли просто разговоры с людьми,потом ,многое пришло через слушание психоанализа профессионалов.Настоящая тема раскрыта вами очень точно,подробно и широко.Большое вам спасибо.Стало легче,ушло самообвинение,пришло понимание,что" ты такая",как вы описываете не потому,что ты "плохая девочка",а потому,что это-логическая деформация после отношений с абъюзером.Это абсолютная правда ,что первое и достаточно долгое время ты просто выбит из нормальных ориентиров и внешних и внутренних.И всё,всё так и выглядит "после" как и изложено здесь.Лично я очень благодарна и Андрею Петракову,и другим профессионалам,дающим качественную информацию через интернет.Это помогло и до сих пор помогает осознанию себя. Ещё раз-очень большое спасибо Андрею Петракову за его высококачественные психологические разборы и рекомендации к ним.За доброту его отношения к людям,нуждающимся в помощи.Спасибо за вашу помощь.🙏🌹🌹🌹

[@annaostonen6820]

😢

[@ЗухраМарукова]

Восстановиться очень трудно зарабатываешь столько болезней абьюз оставляет после себя невроз еле выхожу да когда жила этих людей не волнует ,как ты себя чувствуешь. Чувствуешь последнее время мне приходилось хвалить человека,лишь бы дождаться утра,и закрыть дверь но думаю ,что все страшное позади ❤❤❤❤❤❤❤

[@nicoleodessa]

Да тоже дошло что уже даже ничего нельзя ни то что прояснить или вывести наружу, а только хвалить молчать и поддакивать, ну у меня ресурс кончился я уже поняла что буду завершать общение с нарциссом, то я чтобы не тратить оставшиеся силы подыграла нарциссу и потом везде заблокировала

[@nicoleodessa]

Он конечно будет пытаться гадости делать через общих знакомых вот думаю сейчас над этим вопросом как сделать полный не контакт, чтобы вообще не было даже у других людей пересечения с ним. Я бы заблокировала бы всех общих знакомых но люди просто не поймут этого и подумают что это я нарцисс какой то и ему еще проще будет про меня гадости им внушать. А гадости он точно будет говорит общим знакомым, он и мне рассказывал ранее кучу гадостей обо всех вокруг и о бывших своих

[@ДанараБадмаева-ъ8т]

Мой меня пинал ногами, за то, что я не убрала за ним его тарелку

[@ElenaTairova-sp3qi]

😮

[@ВераРознер-т2и]

Мой избивал даже за то что ласково называю 4х месячного малыша...и скандалы даже если во сне отодвинешься от него или отвернешься, разбудит и.... 2 месяца в другом городе, до сих пор плохо...в браке 2,5 года...

[@АлексейАндреев-б8й]

Искреннее Спасибо!

[@Fatima-b8r1f]

Расскажите пожалуйста о таком явлении, как жертва коллективного абьюза или газлайтинга.

[@oksanaromashova648]

Коллективный абьюз - это моббинг. Там или давать отпор, или уходить.