Рет қаралды 1,147
✅ 20/05/24 эфир 811 ⬇️
- как экологично выводить внутреннее напряжение
- 2 шага эволюции - опыт и интеллектуальное понимание
- как не откладывать жизнь на потом / почему мы прокрастинируем
- самые главные жизненные приоритеты - безопасность и сознание
- мотивация к действию из страха / из любви
- может ли потенциал желания затухнуть со временем, и его не нужно будет реализовывать
- как возникает зависимость от вредных привычек / как избавиться от вредных привычек / как привычка исчезает на уровне нейрофизиологии
- регулярная практика медитации в течение 5 лет = минус 7 лет к хронологическому возрасту
- что делать, если просыпаешься в 4 часа утра
- как правильно провести свой день рождения
- можно ли медитировать с температурой
- 0:35 - 1:00 - техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа
- 23-25 мая - ягья Вишну в Будда Пурнима
🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
- выслать донат: send.monobank.ua/jar/9bhJqDCfce
- PayPal: satvatian@gmail.com
- Revolut: @yantian
- стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️
➡️ Узнай больше о медитации и научись медитировать всего за 4 дня. Переходи на сайт, оставляй заявку на курс: bit.ly/tmeditation_course.
➡️ Следи за анонсами всех ближайших курсов в телеграмм-канале bit.ly/tmeditation_tg.
#янтиан #осознанность #медитация