Как всё успевать? Андрей Курпатов про продуктивность

«Как привести себя в порядок. 3 лайфхака душевного здоровья» - 22 июля начинается новый психотерапевтический курс Андрея Курпатова, посвящённый инструментам для контроля над эмоциями и обретения внутренней психологической устойчивости👉 lk.brain-games...

[@irinavyrikova8498]

Андрей Владимирович, Вы меняете мир, у Вас получается. То образование, которое Вы даёте трансформирует. По капле, но получается!

[@ВиталийБеженцев]

Вы поменяли Мир к лучшему. Свою жизнь улучшают те кто может. И это важно.

[@Kreditoborez-Natali.eh9kp8vl3b]

Андрей Владимирович это наш Знайка!

[@БеллаТангиева]

Совершенно согласна- зеркало хороший тренер. Спасибо за видео.

[@ГалинаГорохводацкая]

А программа была очень интересная и нужная.Я Вас помню.И ничего удивительного для меня не было.Всегда знала,что именно в молодом возрасте и пробивают устоявшуюся рутину.Именно в молодом возрасте этот двигатель прогресса эффективно работает.И очень жаль,что нет сейчас той передачи.Эта просветительская работа очень нужна.Представьте какая огромная была аудитория и какая польза.

[@БадмаАлтаевичЭрднеев]

Целенаправленное мышление очень полезное!

[@ВикаВика-т4е]

Вы молодец!

[@МаринаА-ь7г]

Согласна. Опыт и знания накопленные в молодости позволяют быть востребованным в зрелом возрасте. В молодости горишь желанием помочь и всех вылечить. А сейчас мозги работают, а физических сил мало. Хорошо если есть возможность заниматься интеллектуальной работой. Но работодателю нужны сотрудники способные стоять у «станка». Наставничество, передача опыта стали бы благом и для молодого сотрудника и для пенсионера.

[@НатальяВоробьёва-ж5ъ]

Андрей Владимирович, спасибо за ориентир ! А что делать, если уже 44 года? Какую работу провести с мозгом?

[@andreycham4797]

Я в свободное время обычно на работе, всё равно начальник со смартфоном играть не разрешает а время убить надо, составляю подробные планы разных дел. Когда прихожу домой то начинаю выполнять те части плана которые возможно сделать прямо сейчас а те части плана которые требуют каких то поездок, встреч с людьми пытаюсь продумать и организовать так чтобы за одну поездку решить сразу несколько вопросов. Прелесть ведения нескольких дел в том что если в каком то деле ты вынужден остановиться , то у тебя всегда есть под рукой другое дело тоже важное в котором есть пункты которые без проблем можно выполнять здесь и сейчас. Наверное эта метода не особенно подойдёт для тех у кого есть строгие deadlines

[@ВикаВика-т4е]

Главное не жалеть себя....чтоб не было соплей,слюней,иллюзий....и сосредоточенность на выполняемой работе...))

[@ВикаВика-т4е]

Душа обязана трудиться...и день и ночь..и день ..и ночь...

[@Smakj]

Я плохо слушал, или Андрей Владимирович так и не ответил на вопрос "как всё успевать?" (целенаправленное мышление)

[@max_klimov]

Ну явно в ролике ответа по пунктам нету. Вопрос, конечно, комплексный и его в 6 минутах не изложить. В самом начале на заставке пишется уточнение: получается ли у АВ быть продуктивным именно за счёт опыта или благодаря генетике. Получается, что вроде как опыт позволяет быть таким продуктивным - с помощью понимания, как настроить мозг на нужную задачу, лучше с ней справляешься. И если не уходить в дебри, как же это всё-таки делается - наверное, нужно всего лишь правильно планировать и делать запланированное. А конкретнее что делать - это уж явно не в таких коротких роликах искать 💁

[@ВалентинаФ-ш1б]

Сказал про себя молодого-очень сильная мотивация типа "перевернуть мир" давала возможность делать очень много. Были силы и знания. Сейчас он устаёт. Но опыт даёт возможности делать много.

[@Pitterson7]

Был четкий, подробный ответ. Просто вы не поняли. Через самосовершенствование.