Как выбраться из любой сложности. Пирамида Дилтса и мой

✍️"Проблема не может быть решена на том же уровне, на котором она возникла". Пожалуй каждый из нас время от времени попадает в ситуации, где не видит решения, когда появляется ощущение, что ты застрял и непонятно, как поступить. Я не исключение.
✍️Многие трудности связаны с тем, что мы постоянно погружены в систему убеждений и установок. Человек не может без них. При этом убеждения каждого уровня - это аксиомы, они помогают вносить порядок. Но они же являются ограничениями на более низких уровнях.
✍️Пирамида Дилтса - действенный метод разобраться со структурой своих аксиом, убеждений и ограничений на разных уровнях, чтобы освободить пространство для новых вариантов действий.
✍️В новом видео на моем примере делаю разбор, как это работает. Кому нужно - можете сделать сами, можете обратиться ко мне.
Я - Алексей Горшков, автор этого канала, доцент в двух институтах, кандидат наук, практикующий психолог и коуч команд.
В своих видео я выступаю как публичный философ, действуя схоже с философами античности, которые не видели большого смысла в пустой мудрости, если ее нельзя рассказать согражданам коротко и ясно прямо на улицах города.
KZbin в наше время - это та же улица, поэтому буду рад обсудить интересные идеи!
Поддержать автора в его трудах можно на карту Сбер любой суммой:
4276 5500 9856 7178
✍️Можно записаться ко мне на консультацию, для пришельцев с KZbin - кодовое слово "льемсвет" даст вам цену в 3 тр на консультацию онлайн.
Мои страницы в других соцсетях, где можно со мной связаться:
alexgorshkov
tg: alexgorshkov
#пирамидадилтса
#когдазастрял
#другойуровень
#решаемпроблему
#разбор
#новаяжизнь

[@АннаСоколова-ь5д]

А ещё для себя услышала важную фразу «до тех пор пока мне это интересно». То есть я могу пересобирать себя даже на уровне идентичности, а может и миссии.

[@prolitsvet]

Да. Человеку свойственно изменяться. Что вечно под луной? Кто знает 🤷‍♂️

[@Агната]

Алексей. Огромное Вам. Благодарю ❤❤❤ 4 года знакома с этой техникой. Как НЛПер, как коуч, как психотерапевт тоже использую. Но....до этого видео не могла понять как этот прекрасный инструмент применить к себе. У меня внешняя ориентации, и довольно часто, сложно фокусироваться на себе, 🤣 хотя изучать это все стала - исключительно что б в первую очередь помочь себе 😊. И в принципе у меня очень хорошая внутренняя рефлексия, т.е. легко могу проводить себе любые техники и терапевтические протоколы, а вот с пирамидой всегда был провал.... уходила в дебри, отклоняясь от первоначальной цели. Вы очень легко, открыто с собственной репрезентацией, без "фильтров" и стеснений. Здорово 👍 А главное, меня очень "расслабило" размышления о "миссии" - в моем понятие, всегда было, что миссия - это нерушимая конструкция, от которой ни в коем случае(!) нельзя отступать иначе "расстрел"😂. И ваши конгруэнтные размышления по этому поводу - вылечили😊 мои многие внутренние конфликты. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Слушала перед сном, с намерением "а вдруг что-то новое услышу😊". А завтра переслушаю, совершенно с другим настроем. Ещё раз, вам огромное благодарю.❤ Это первое видео с вашего канала, которое я просмотрела, незнаю как другие, но с применением на себе техник - отличная идея, мне таких видео больше не встречалось. Спасибо Вам 💞

[@prolitsvet]

@@Агната Пожалуйста, рад помочь.

[@vadimzakroyschikov1883]

Алексей, спасибо, что очень понятно донесли эту тему!)

[@daniyabulkhina996]

Очень классное видео, спасибо вам большое! Кучу про пирамиду Дилтса посмотрела, а ваш разбор действительно пролил свет❤Процветания вам и вашим идеям!

[@prolitsvet]

Во благо, рад, что заходит. Да, пирамиду Дилтса надо пропустить через себя, только тогда становится понятно, что с ней делать. Иначе как голая теория остается. Попрактикуйте, глядишь - еще лучше меня объясните..)

[@anasta-alfa]

Супер!!!! Алексей, ваш канал - золото. Пересматриваю все видео подряд! Очень очень помогло мне сегодня конкретно в решении своих вопросов!!!!

[@prolitsvet]

Супер! Я был уверен, что вам понравится. 😁🙏 Всё из практики.. Но рад, что прям применяете в жизни

[@НаттаК-ы1ч]

Всё конспектирую. Спасибо❤

[@prolitsvet]

Хоть кто-то)) как за Сократом прям)))

[@Pogovorimoglavnom]

Спасибо, Алексей за вашу интерпретацию пирамиды. Взяла ее в работу с рецидивирующим аденоидитом сына. Все как всегда вышло в реализацию себя, расширяя границы просто крутой и хорошей мамы. Благодарю 🙏🏼

[@prolitsvet]

Во благо! Да, тут хотя бы мы можем прийти к своей зоне влияния, что уже немало зачастую.

[@Dmitriy_Butok_chernovoy_kanal]

Ты молодец. Спасибо тебе огромное!

[@prolitsvet]

Дмитрий, благодарю! И во благо!

[@nataliggp5281]

7:03 очень полезное видео

[@Сергей_Марков]

Платон.. Аристотель.. современники.. виденье.. Всё это тени на стене всё той же (Платоновской) пещеры, из которой мы так и не можем выбраться.. Польза - тлен, ибо кто мы такие чтоб присваивать себе результат возникшей не по своей воле. Гадание на "Дилтсе" возможно точнее предсказывает поведение тени на стене, но всё же - это гадание, ибо нет определяющего смысла. Гадание решает (тревожный) вопрос с виденьем будущего.. но будущее - оно не строит, а только успокаивает ум, рисуя ему иллюзию ясности будущего. Это только - чтоб забыться. По-настоящему жить -это необходимо жалить и бередить всё вокруг, делать "броуновские движения" пока бытие не проявится для каждого ясной картиной. И тогда человек обретет настоящую, осмысленную цель. И только тогда будет жить. Эта цель будет будит по утрам и сопровождать в сон. Сначала - движение, а потом его осмысление.. так уж мы устроены. Но движение без повода - чревато "культурными ошибками" (чревато такими действиями, которые "культура" считает бестолковыми) Проблема нашего общества - это критика ошибок. Через критику мы фрустрируем каждое движение (к чему либо) окружающих, как и окружающие следят за нашими ошибками в наших движениях. В такой ситуации "броуновское движение" (движение ради движения) будет выглядеть глупо для другого.., который призрел "бессмысленное движение". Помните лягушек в крынке со сметаной.? Одна лягушка решила, что ошибочно делать "бессмысленные движения" и утонула. С начала она подумала, применив гадательную схему, что "глупо пытаться в тех же самых условиях повторять то же самое действие, которое не приводит к результату" и, с осознанием себя умной лягушкой - утонула. Она тонула смеясь над другой лягушкой, которая от страха и по инстинкту барахталась совершая бессмысленные броуновские движения. В результате выжила та, которая не искала смысла в жизни, а старалась жить.. просто (без смысла) жить в любой ситуации. Воистину кроткие наследуют землю.. Спасибо, Алексей, за мотивацию совершить бессмысленный поступок и выплеснуть сюда это умозаключение..) Я как будто от чего то избавился..)) Выделил из своего внутреннего пространства наружу.. "намарал" (как скажут некоторые умные лягушки).

[@ВикторИстомин-х7ы]

Дак что же получается, просто идти, шагать, бежать, прыгать, ползти! И все равно куда и как! Главное двигаться!?

[@Сергей_Марков]

Минимум - Да,@@ВикторИстомин-х7ы , а плюсом - осознавать то, что: 1. Человек не может "не делать" потому что не управляет этой энергией.. он спонтанен.. 2. У вселенной - куча вариантов и поэтому стоит делать ошибки, даже там где выработано поведение приносящее толк. 3. Свобода воли - там, где человек видит поведение своего организма и, либо поощряет его, либо пытается исправить. Человек свободен, через плановую тренировку, программируя себя, изменить свои спонтанные реакции и таким образом изменить своё поведение (так же, как дрессировщик меняет поведение животного). Чтоб точнее понять последний абзац, можно вспомнить как мы замечали недостатки поведения в своих близких и старались их исправить. Только не прямым воздействием (например; ремнем, или инструкцией), а некой манипуляцией. Все мы воспитываем своих близких и они нас. Так вот - то же самое нужно применять и к себе - будто ты работаешь над другим человеком, только над собой. Для этого нужно воспринимать себя - как своё любимое дитя, которое нужно научить манерам и навыкам, которые позволят этому ребенку успешно справляться с реальностью.. А так как мы живем (образно) на плечах этого ребенка, то его воспитание и навыки напрямую решают в каком месте и в каком качестве мы будем восприняты окружающими. Другими словами: Как бы мы не считали себя "великими", но если наш "ребенок" (тело и его бессознательные реакции) не соответствуют этому "величию", то нас будут все окружающие "обижать", ибо поведение тела не будет соответствовать надетой на голову "короне". Можно конечно, на людях, усилием дисциплинировать своего ребенка, но будут случаи когда (не в ресурсе) будет ослаблен контроль и ребенок останется без присмотра "взрослого-рассудка" и будет действовать согласно заложенным (природой и социумом) в него деструктивным программам. Поэтому лучше саму свою "бессознательную программу" переписать самому, чем потом объяснять окружающим, какой ни будь ложью причины своего глупого поведения.

[@prolitsvet]

Спасиьо за такое замечательное высказывание. Прочитал с удовольствием. Отвечу так: пускай будет осмысление после действия. Главное - пусть оно будет. Метание в броуновском движении - это инстинктивная жизнь по сути. Нам же зачем-то дали в руки разум. От того и страдает человек. Но можно поискать ему применение. Угольный поиск смыслов без действий - пустое занятие. А что делать первым - находить опору в смыслах или пробовать - мне кажется, зависит от момента жизни. Когда 18 лет - делать и делать, ошибаться, пробовать, снова делать. Потом осмыслить. А на каком-то этапе уже как будто есть что осмыслить. Уже наделал достаточно. Дальше понять бы, а куда бы приложить себя, пока ещё время осталось.

[@elevev1887]

Пффф, а если бы на поверхности жидкости был пропущен ток а на дне дырка маленькая? То выжила бы та, которая не боролась. Ничего Вы не строите)) Вы даже схему не понимаете, по которой сами мыслите))

[@JuliaMore]

"Пока это важно" (с) Не гасите свой фонарик 💓 Спасибо, что выкладываете видео чаще 🙏🏻

[@prolitsvet]

Пожалуйста! Сейчас скоро выйдет бизнес-линейка видео, немного из другой истории. А потом снова психология, про выгорание, наверное.

[@ОленаДе]

Как всегда интересно и познавательно! Вы заставляете обдумывать темы, которые я в принципе не рассматривала как тему для размышления!🤗👏

[@prolitsvet]

Да, на то и расчет) Пролить свет на вещи, которые особенно и не заметны в сумраке дней.

[@НикитаБулгаков-я8ч]

Привет. Отлично провëл время, посмотрел твоë видео и понял... :) Что у меня тоже полно ответов на мои вопросы. Только ты молодец! Работаешь, думаешь и развиваешься. А я бездействую, и так сойдëт... Хотя я уже давно вышел на "уровень" понимания моей ответственности перед "ВЫСШИМ"... В моëм случае это печально и это моя точка роста. А за тебя я рад! Очень классный канал и подача. И да, твои видео НУЖНЫ мне, и мне подобным....

[@prolitsvet]

Никита😌🙂🙂🙏🙏 Спасибо тебе! Жму руку! Благодарю за такой развёрнутый отклик. И за поддержку! Тронут. Всему просто свое время. Да и делать значимые вещи можно здесь и сейчас в каждом дне. Каждый из нас красит то дело, которым занимается. Раз у тебя есть связь с "Высшим", то просто посвящая ему то, что делаешь - будешь ведь и на Пути. Думаю так

[@panicart333]

У вас прекрасный канал, Алексей, смотрю его с большим интересом! Спасибо

[@prolitsvet]

Благодарю! Во благо!

[@СергейРубцов-т8ш]

Просто прекрасные вопросы себе, ставят на место мозг, ещё бы найти энергию для действия

[@prolitsvet]

Как ни парадоксально, часто энергия берется из самого действия. Начните совсем с небольшого шага. И вперед.

[@АннаСоколова-ь5д]

Классный и понятный инструмент! Спасибо! Я бы с удовольствием ещё послушала про то, как идеи философов в современным мире преломляются. Вот, например, миф о пещере Платона. Вроде все понятно, но непонятно ничего)

[@prolitsvet]

А с Платоном так и есть. Все понятно. Но много слоев. Очень много. На разных уровнях - разное понимание, подобные метафоры гениальный в своей простоте. Можно и про миф записать видео. Даже несколько видео. Классная наводка. Спасибо!

[@ЕленаВоробьева-ч9и]

Классное видео! Точно. Четко. Коротко. Наглядно! Продолжайте, пожалуйста!

[@prolitsvet]

Во благо! Будем работать! ))

[@tatsianabaiko462]

Круто

[@prolitsvet]

Благодарю! Рад, что полезно! В помощь, применяйте с пользой!

[@Lammax2012]

Очень хорошо рассказываете. Просто понятно и практично. Хотелось бы больше подобных видео, которые можно тут же применить на себе. После 13:51 звук стал иногда сильно менять тембр.

[@prolitsvet]

Благодарю! Раз полезно - будем продолжать! Будем готовить разные сюжеты - и под себя, и под команду, и под философский взгляд. Под себя в декабре будет серия видео, чтобы применять на практике. Там про выгорание большая тема.

[@elenaradina-schipitsina9009]

Алексей, вы показали совершенно другой взгляд на пирамиду.

[@prolitsvet]

Так родилась пирамида Дилтса-Горшкова😁 А в чем другой? Вроде близко к классике, ну разве что через практику 🤔

[@一日良いです]

@@prolitsvet😂

[@sdstim853]

Алексей топ 🔥

[@prolitsvet]

Как и зрители! 😁😁😁

[@ВераБарановская-п6й]

Благодарю Вас! Эта история так похожа на меня! Есть, что пересмотреть на уровне МИССИИ! Ещё одна мотивация в Вашу копилку: Вы снимаете очень ценные видео! И этим тоже помогаете другим!

[@prolitsvet]

Пожалуйста, во благо😌🙏 рад, что помогает. Пишите потом, что у вас получится. 😁

[@allguitarsru]

маркер сохнет?

[@prolitsvet]

Честно сказать, уже не помню Бывает, что старый маркер не то что сохнет, а просто заканчивается. И тогда попишет, а потом перестаёт.

[@一日良いです]

Бред какой то. Пирамида Горшкова

[@prolitsvet]

Классно звучит, спасибо!

[@elevev1887]

Хаха, а избегать проблему не получается? Сколько уже изучила в ютюбе всего по логике - максимум диалектика маячит, а про третью логику - ничего, трикветры ведьм похоронены в инфошуме

[@prolitsvet]

)) Третья логика из соционики что ли? или что вы имеете в виду? Про избегание вон у меня целый плейлист на канале. Не избегать не получится, только и делаем, что избегаем, так или иначе. Хорошо сформулированная проблема - шаг в развитии. Ее избегание - шаг к комфорту. Каждому свое место и время..)

[@elevev1887]

@@prolitsvet я же говорю : никто не имеет точно представления. Брусенцов нам ней эвм делал.

[@prolitsvet]

@@elevev1887 А, понял, о чем вы. Не третья логика, как вы пишете. А троичная. Троичная логика. Это да, интересная тема. Она, скорее, философская или даже больше математическая. СЛожно ее понимать без формул. а что вы оттуда хотите взять?

[@elevev1887]

@@prolitsvet мышление. Сейчас стараюсь понять книгу "Блуждание в трёх соснах". Нигде больше нет материала по ней

[@elevev1887]

@@prolitsvet формальную я учила в Универе на мехмате, вторую (диалектику) в книгах Ефремова и по Гегелю. И недавно нашла силлогистику Аристотеля, но ее стоики переиначили. Потом Кэррол брался за описание, но также недопонял. Он составил таблицу истин, но элементы криво проставил.