Как я выходила из тела

Рассказываю о своих мистических опытах выхода из тела. А также делюсь историями из книги Андрея Щербакова Феномен сознания вне тела. Захватывающее видео, впрочем, как всегда) С любовью к моим зрителям!
#выходыизтела #астральныепутешествия
Групповая терапия в мае 14, 15 и 21 мая. Подробнее здесь • Групповая терапия в ап...
Запись в вотцапе [phone]

[@НатальяЛ-я7д]

Татьяна, я пересматриваю Ваши видео по несколько раз, благодарю, что делитесь своим опытом и знаниями!!!❤ Любуюсь Вашей красотой, лучезарной улыбкой и невероятной энергией❤❤❤

[@astrotatianalegasova]

@@НатальяЛ-я7д 🤗🤗🤗❤️❤️❤️

[@СветланаКиселева-ч5ф]

ПОСЛУШАЕШЬ ВАС, ТАТЬЯНА,И ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ!!!!! БЛАГОДАРЮ ВАС!!!!!!

[@astrotatianalegasova]

🙏☀️❤

[@e.e.9292]

В юности выходила из тела многократно во время попыток заснуть ночью, само получалось, ничего к этому не предпринимала. Теперь, думаю, это возникало из-за сбитого режима сна плюс стрессы, переживания.... Начинала засыпать и вдруг как трансформатор гудит, вибрации как ток проходит, ну а дальше лежала на кровате и понимала что тело отдельно, я отдельно. Могла руку поднять невидумую, ногу. Помню из одних таких разов своё состояние : мне было всё равно на все свои привязаности, желания, мечты, я была в том состоянии выше всего этого, там всё то, к чему мы привязаны в этой жизни словно как для взрослого игрушки в песочнице. Помните как для нас было в детстве важны куличи из песка или какой-нибудь детский мячик? Теперь же для нас этих куличиков в песочнице не существует. Вот там я ошутила что всё то что наполняет нашу взрослую жизнь со всеми её проблемами и достижениями не имеет никакого значения там, есть только мы. Такое было лишь однажды, и очнилась с привкусом смерти и испугом смерти, стало страшно как же так вот всё что я люблю, там будет забыто и не будет важно. Приходила в себя всегда тяжело, нужно было со всей силы вскричать, чтобы очнуться, а сделать это было крайне тяжело, тело же не слушалось,вкрикивала,и словно ток по телу. Нигде не ходила там, было страшно, мне спокойнее не испытывать такое

[@НатальяЧернышова-ш4г]

Тоже самое, вибрация в голове иногда гул и ты выходишь из тела. Летаешь, гуляешь по соседям и в гости к дорогим людям заходишь) иногда реальность не совпадает с действительностью, но знающие люди говорят что в такие моменты попадаешь в альтернативную реальность и этому что главное учатся очень долго. Жизнь удивительна и мы ничего не знаем о ней не говоря уж об параллельных или астральных миров

[@astrotatianalegasova]

Как удивительно, благодарю!

[@astrotatianalegasova]

Жизнь удивительна!

[@kveu4ever]

Скажите, пожалуйста, а почему было страшно? И не чувствуется ли привязанность к детям и жене?

[@TheZapasnoi]

@@НатальяЧернышова-ш4г а вы не боитесь что выйдя из тела обратно вернуться не получится, потому что ваше тело займёт другое существо?!

[@ЕленаМихайлова-ъ6т]

Я один раз испытала очень интересное явление... Ответа до сих пор найти не могу,и спросить особо не у кого- что это было?! Прочитала молитвы перед сном,держу в руках телефон,и уже не молюсь,а просто беседую как с человеком,со своей любимой святой: Ксенией Петербургской... И вдруг - пропадает вся комната. Причем пропадает не сразу,а как бы тускнеет и сьеживается. Я лежу. Кровати подо мной нет,подушки тоже. Ничего нет!!! Как зависшее пространство. И шевельнутся не могу. В руках телефон. Тоже экран постепенно гаснет и выключается. Страха не было. Сознание ясное и отчётливое.Понимаю ,что это не сон. Глаза открыты. Сколько это было по времени- по часам- недолго совсем. По ощущениям- очень долго. Самое что интересное- выключились эмоции. И как выяснилось,полностью,вот абсолютно полностью села зарядка у телефона...заряжала только вечером. Потом в обратном порядке все стало проясняться обратно. Очертания комнаты,нащупала под собой кровать и подушку. Когда все вернулось обратно,и я ощутила себя,мне дико хотелось пить. Как будто год не пила воды. Пошла на кухню,попила чай,и вырубилась без снов уже до утра. Что это было- не знаю. Но наверное,не выход из тела!!! Я не выдумываю и не сочиняю. Описываю точь в точь все,как было!

[@astrotatianalegasova]

Конечно, не сочиняете! Спасибо, что поделились!

[@user-me9w]

Это переселение в другое пространство.

[@user-me9w]

Я ухожу,ро каждый раз возвращаюсь,незнаю на какое время 20-30 минут не меньше. Последний раз успела посмотреть на часы. Переселилась в подземный город. Я с детства летаю и Путешествую во Сне. Но это наяву происходит в полудреме,но знаю,что не сплю. Как- бы пытаюсь только уснуть.

[@ИринаСичевская-о7ю]

Да, да я испытывала такое , правда очень давно

[@elenaalex961]

О синхронистичности - когда я только начинала смотреть этот ролик, я вспомнила о своих выходах и, в частности, как я провалилась под кровать, ощутила стену, пол и край ковра и т.д. и тут же вы рассказали о своем таком опыте!)) Я тоже тогда подумала о том, что надо куда то лететь. В то время я прочитала все книги Лобсанга Рампы и очень интересовалась Тибетом, вот туда я и полетела с огромной скоростью!)) Бывали и другие полеты... Потом уже были и книги Роберта Монро и еще очень многих других авторов.... Эта тема для меня была интересна с детства!

[@astrotatianalegasova]

Как здорово!

[@irinabranitskaya6853]

Здравствуйте,Татьяна! Я из Минска. Просто на глаза попалось Ваше видео! Сама тематика энергии, души меня заинтересовала год назад и внезапно🙃, просто поняла, что душе нужно двигаться дальше 🤗🙏♥️ Я учёный, философ и мама большой семьи.. раньше во сне летала в юности часто и это было волшебно, классно! Потом с возрастом полеты прекратились.. Был случай, не так давно, ночью снилось чётко как наяву, что я полетела и внезапно как то вверх, выше и выше, куда меня понесло..))) Я чётко помню, что я поднялась за облака в космос, как космонавты и на кромке между планетой и космич пространством впереди я остановилась..так как испугалась жудкой тишины, необычной тишины, ещё подумала, что так тихо на земле не бывает.. и впереди было темно- синее пространства космоса,что ли... Как только меня охватил страх тишины и как то прохладно,зябко было, меня как будто кто то, чья то рука как ребенка потянула назад на Землю. Я чувствовала себя как воздушный шарик,который случайно взлетел или вылетел за пределы Земли..👀😀 До сих пор это помню! Необычно, здорово было. Сама я ничем таким не занималась, но всё читаю,смотрю..наверное тянет!)))) Я Водолей, 04.02.1985

[@astrotatianalegasova]

Спасибо за личный пример!

[@angellin369]

Множество раз выходила из тела. По началу вибрации были очень сильными, со временем они слабели и чувствовались едва едва. Один только раз были сложности с возвращением в тело: я вышла, оглянулась и увидела себя - не понравилось, прошлась по квартире и решила вернуться, но опыта было мало ( это было в самом начале практик по выходам) я ложилась на свое тело, садилась, с ускорением пыталась в него впрыгнуть… не получалось, уже начала паниковать, но решила пошевелиться мысленно, получилось пальцами на ногах пошевелить и я вернулась 😁) больше не было сложностей с воссоединением)

[@estimator4654]

Откуда вы такие берëтесь лет десять из тела пытаюсь выйти. Не могу

[@faza_real]

Да,да -звук может запускать.Так было у Пахабова(следил за шумом комара). В вашем случае - звук шагов .Опишу недавний опыт. Заснул, и видимо не много пробудился, а в этот момент в стене над кроватью происходят щелчки, а может они и послужили подбуживанием( какого то естественного плана, потому что эти щелчки я слышал уже потом в абсолютно бодром состоянии). Дальше "радугафазовое" воображение дорисовывает падение штукатурки (хотя там обои).И тут я понял, что нужно вылазить из тела(нужное состояние) . Вылез и как обычно -полусумрак. Пошел на кухню включить свет. Выключатель так хорошо чувствовался тактильно и его щелчок. Но свет не включился. Потом подумал, что если открыть холодильник . И он передо мной( я к нему не подходил) . Открываю дверцу(наконец то долгожданное яркое освещение) ,захожу во внутрь просторного коридора и иду по нему, на стенках висят сосульки и искрится снег . И тут, еще раз выхожу из тела -смотрю на себя немного сверху и сзади, идущему по этому коридору(похоже я свалился в сон)...

[@eas2929]

Танечка, спасибо! ❤️ Про страх и любовь так просто и так важно! 🤝

[@astrotatianalegasova]

Благодарю!

[@ЮлияКудряшова-р1в]

Мой папа неоднократно выходил из тела, но через травмы, не сам, говорил, что не хотел возвращаться , но его сило возвращали. Он никогда не боялся смерти и уход его был осознанным, он болел и говорил, смерти нет просто перейду в другое состояние... Перел уходом подпотолком он видел круг сияюший, как бы улыбающийся, так он мне рассказывал...

[@ЕленаПозняк-л8э]

Спасибо ❤, верю в наши возможности ( человеческие ), которые мы не осознаем , согласна с вами , удивляйте нас , жду !!!!🥰🥰🥰

[@astrotatianalegasova]

❤🤗❤

[@nikeventus3756]

Опишу два случая что были со мной! Во время пандемии, когда все сидели по домам, я шел по улице и задал себе вопрос! «Почему мы все заперлись в клетках и чего-то боимся, заперли сами себя» , у меня было состояние непонимания что происходит вокруг, но внутренне был такой вопрос. И вдруг мне захотелось закрыть глаза, и тут я увидел свет, но снаружи, а внутри себя, и вот этот клубок света прошел с головы до низы живота. Ощущение были приятны, опишу это как бело-желтая энергия в форме шара прошла через меня, было настолько необычно и приятно что я думал что возьму сейчас и влечу. Как только это все закончилось был спазм в животе, но не туда того что мне этот шар сделал что-то больно, а из-за того что эта энергия была очень сильной и я никогда не испытывал такие ощущения. Я побежал домой и думал что это Бог дал знак, я до сих пор не знаю что это было, просто я на тот момент дал такое объяснение, но все это действительно было. После этого случая был выход из тела примерно через год, и что я увидел, или что мне показали. Это образами, что наша физика не устроена так как нам говорят, я это отчетливо понял, что многие физические законы описаны не так, каковыми являются , все было понятно и прямо осознание это приходило очень быстро, и я помню что говорил мысленно: «Аа, точно вот так и есть, а если это так?! Ага, понимаю», когда я вышел из этого состояния и потерял вот эту осознанность которая была в тот момент. Но вот такие два интересных случая в моей жизни.

[@Ksanalyubimova8835]

Вы такая позитивная)) Слушаю и смотрю с удовольствием, очень резонирует!!!

[@astrotatianalegasova]

Большое спасибо!

[@nattisswe2553]

Спасибо за Ваш рассказ, я сама никогда ничего подобного не испытывала, но верю , что все так и есть . Даже в детстве я никогда не летала во сне, а мистики в моей жизни хватает , меня везде сопровождает число 13 , считаю его для себя счастливым , испытываю иногда , что- то похожее на сонный паралич , как будто сущность в виде кошки ложится в моих ногах , когда я засыпаю , она ворочается , чешется , я четко это ощущаю и знаю , что еще не сплю , страха нет , вообще , никаких эмоций нет …

[@user-gg5iu7bg5o]

Это ваш домовой😊

[@ЛюцияГатаулина-т2ж]

Тоже хотела написать, что домовой😊

[@ЛарисаСитковская-н8й]

Очень интересный опыт, у меня первый раз получилось спонтанно. Я вылетела с огромной скоростью, летела как будто через радугу, но цвета были не реально красивые. У меня было ощущение, что мне это очень знакомо, и у меня был уже такой опыт. Я осознала, что это выход в астрал, меня переполняли эмоции и я подумала, так наверно вылетает душа из тела, когда человек умирает, у меня не было страха, было просто любопытно, но я после этой мысли вернулась в тело. Первый раз только было так феерично, в следующие выходы, находясь в пограничном состоянии между сном и реальностью, при просыпании или наоборот при засыпании, я просто вставала с кровати и шла, или летела куда-нибудь. Было просто, когда осознавала себя во сне, тоже могла куда-нибудь путешествовать. Самое сложное - это удержать там внимание, чтобы не вылететь обратно в тело. Но этому можно научиться, есть практики. Вообще, тема крутая))

[@astrotatianalegasova]

Спасибо за личный пример!

[@annavita393]

Спасибо, что описали свой опыт. Сегодня был такой опыт. Ощущение необычное. Начала искать подобное и вот наткнулось на ваше описание)

[@ФеяОдуванчиков-е5к]

Какая природа вокруг вас замечательная! 🙏👍😃Всегда мечтала гулять в таких красивых местах, где нет ни одного человека! Даже с экрана идёт такая мощная энергия этого места, не испорченная присутствием людей. 🙌

[@ГеннадийПодолякин-ц1у]

26 . 08 . 2024 : Я желаю Вам СЧАСТЬЯ (СВЕТА-ДОБРА-ЛЮБВИ) !

[@4_efir]

Вибрации, тряска, труба и огромная скорость, эйфория))) все было. Я чувствую как энергия с рук и ног собирается в области груди и начинает раскачиваться. Сначала я думала, что у меня сердце так бешено стучит, что даже тело начинает раскачиваться.

[@astrotatianalegasova]

Класс👍👍👍

[@Татьяна-ю6я4ж]

Ой, Татьяна, как с вами интересно! Спасибо вам! А у меня в жизни присутствует человек, при виде его или при мысли о нем меня потряхивает)) )и мне кажется что я сейчас выйду из своего тела.))) Иногда думаю что он инопланетянин, иногда думаю что он святой... А иногда думаю что я с ума сошла)))

[@astrotatianalegasova]

🙏🙏🙏☀️☀️☀️

[@ИринаГ-к4к]

Татьяна, как всегда безумно интересно, спасибо! Тоже эта тема всегда влекла, но пока не случилось выйти.

[@astrotatianalegasova]

Благодарю!

[@ЕкатеринаФиларетова-с6ф]

Здравствуйте😊 Вас очень приятно слышать. Ваш голос очень благотворно влияет на меня даже успокаивающе. Вы знаете я никогда не занималась Медитацией. Но со мной происходит что-то не понятное и потусторонние. Это я заметила когда мне было 18 лет сейчас мне 37 лет. Когда я лежу на кровати и смотрю в одну точку . У меня начинают слезится глаза и вытекать слёзы из глаз. Потом начинает появляться как туман состоящий из света и после этого начинает всё исчезать и я начинаю находиться в каком-то пространстве. Я сама по себе очень трусливая 🫣 Мне становится страшно я начинаю моргать и всё пропадает. Если я буду делать это каждый то я наверное что-то увижу и даже выйду из тело. Но Я очень боюсь этого😮

[@_V__V_]

Спасибо за ссылку на Щербакова, его схема - это прям сплав Монро с Ньютоном, современный вариант! Почему-то не попадался мне раньше.

[@ИгорьКокорин-й3ч]

Щербаков мужик серьёзный, он мне нравится.

[@Русьсветлая-г5у]

Красиво сказала:выбирайте 💕 Любовь .Любовь побеждает всё и везде

[@sardoruzbek6409]

Интересная история. Выходить из тела , при этом не балансируя на грани жизни (как при клинической смерти)это прекрасно . А мне пока не удавалось выйти в астрал , хоть и хотелось бы. По одной медитации ,в Ютубе попробовал, но не получилось. Может вы сделаете такую медитацию(медитацию на выход из тела, на выход в астрал) и выложите на свой другой канал посвященный медитациям? У вас очень хорошо получается создавать медитации(прекрасно поставленный голос , хорошо подобранное музыкальное сопровождение располагающая к хорошей медитации ) .

[@yelenashargaev8952]

Здравствуйте.пару раз у меня были выходы из тела.не запланированные,спонтанные.однажды в психологически очень сложной для меня сетуации,лёжа в кровати,почувствовала,что слева от меня в воздухе есть окно.я вылетела в это окно,кто то держал меня за руку.такого мира и покоя,как тогда я не испытывала никогда в жизни я и этот кто то поднялись над крышами,потом выше,над городом,потом оказались в небе среди звёзд .тут я испугалась ,и попросила вернуть меня обратно.дети были ещё маленькими ,а мне показалось,что может быть я умерла.как только я попросила,сразу через это окно вернулась в свое тело.второй раз была вибрация и гул в ушах.я,выходя из тела пугалась и тут же возвращалась назад.так несколько раз подряд.при этом физически и морально мне было очень спокойно и удобно.вот такая история.я не разбираюсь в астрологии,но дата моего рождения,это 2мая 1970года.телец,знак земли,приземлённые знак Не знАю,легко или сложно людям же ной стихии освоить выход из тела,но хотелось бы делатьто как то сознательно.

[@astrotatianalegasova]

🙏🙏🙏🤗🤗🤗

[@Urewuj]

Гул в ушах это походу у всех . У меня тоже пару раз выносило из тела сначала начинался гул в ушах как будто пилорама жужжит

[@ИринаСемёнова-б2ч]

Вы один в один описали начало буквально моими словами ( я держась за руку .. это мать моя , отпустила , я вылетела в окно , неземная лёгкость , парю среди деревьев по периметру они в туманно зеленом свечении , ощущения неземного спокойствия, блаженства. Вернулась с гулом , вибрации , ощущения отчаянного разочарования. Спала на животе , т е возможно пережаты артерии были. Мне было 20. Сейчас 48. Был и 2 выход..

[@ElenaTroya712]

Как скучно я живу😢 Как много Вы знаете и как интересно Вас слушать. Я бы наверно тоже испугалась выходить из тела. А вдруг потом не смогу зайти.. Очень страшно, потому что не понятно. Потому что живём в определённой плоскости, а не в 3 D. Спасибо за Ваш рассказ. ❤❤❤

[@Ш.Ш.Трэк]

Случайно попала на ваш канал.Спасибо, очень воодушевляет. Лет 10 назад подруга подсадила на эту тему.Рассказала про книги Монро. Я читала разных эзотериков, но на Монро не могла решиться. Прошло какое то время, я созрела. Его книги я слушала. Вот после прослушвания последней книги, ночью во время сна меня и начало колбасить, состояние , как подключилась к току. Вроде сплю и не сплю. Мысль возникла, что умираю, такие вибрации. Стало страшно, усилием воли все пркратила.Потом поняла , что у меня началось самопроизвольное отделение от тела. К этому я не была готова . Хочется узнать ваше мнение о книгах Стрельниковой и Секлитовой.

[@astrotatianalegasova]

Стрельникову и Секлитову не читала, рекомендую Андрея Щербакова

[@Ш.Ш.Трэк]

@@astrotatianalegasova Спасибо.Обязательно почитаю

[@ФеяОдуванчиков-е5к]

Были у меня такие вибрации перед засыпанием. Думала, что щитовидка шалит: при гормональных нарушениях тоже бывают похожие вибрации. Из тела я не выходила, но, чтобы как-то отвлечься от этого неприятного состояния, я размышляла на разные темы и если у меня, вдруг, возникал какой-то вопрос или пожелание, то всё сбывалось: я вспоминала все забытые сны и они шли потоком, я видела небо всё в инопланетных кораблях и... больше ничего не помню из того, что мне открывалось. Да и сами вибрации вскоре перестали происходить. Сейчас очень жалею, что не задала какие-то супер важные вопросы. Не про себя, конечно. А в целом, про Землю, вселенную и многое другое. Потом, где-то читала, что умные люди именно так и используют это состояние - для получения знаний, а не для банального "погулять" на других планетах. Но я и погулять, и полетать тоже хотела бы😊

[@ОльгаОльга-в2я]

Меня перед сном потряхивает, уже давно, но выхода из тела нет! Был выход спонтанно , полета не было, было как будто обморок но это не обморок я себя осознавала, я не летела, было ощущение что голоса в трубе с эхом потом голоса из вне пропали и ощущение любви огромной и эйфория! И я одномоментно знала все, ощущение что за спиной слева кто то был но я не боялась но и не видела кто! Все было залито светом! Обратно не хотела возвращаться!

[@ОксанаВостроилова]

Обожаю ваши видео. Спасибо вам большое.

[@эми-п7з]

Вчера посмотрела это видео, и сегодня мне приснилось, как я на спине полетела быстро вверх в космос. Я подумала, что надо не бояться, как Вы сказали) и тут же в таком же положении полетела вниз. Думаю, потому что возникла мысль о страхе. Спасибо Вам большое! Очень понравился Ваш заряд)

[@SchnippSchnappShnappi]

Так нравится вас слушать, спасибо вам большое. Здоровья вам, дорогая Таня ❤

[@astrotatianalegasova]

Взаимно, благодарю!

[@itsacooltrip-573]

Как то вечером лёжа на кровати, расслабился, сосредоточился на себе, каких то звуках, что рядом горящих и потрескивающих в грубе дров, начал слышать где то в теле какой то звук. Он начал приближаться. Тело становилось тяжёлым, это как то чувствовалось. Лежу и ощущаю, что моя левая рука как бы сантиметров на пять приподнята, как бы парит в воздухе. Какая то волна начинает подниматься по телу вверх. Чувствуется как она идёт по телу, в животе, поднимается к груди. Я это отчётливо чувствую эту волну. Такого ещё не было никогда. Это впервые. Вот она катится и я понимаю что вот она сейчас мне в лицо ударит. И да, такое волновое воздействие. Прям по глазам прокатывается и это так необычно. И уходит дальше. Ну вот так было. Что то где то в роликах об этом, как бы похожем говорилось. И это удивительно. Это как знак что это? И тут же вот приходит ответ. Кто то чего то рассказывает. Это ещё более удивительно. Ну из тела я не вышел. Не знаю далеко до этого было или нет. Но, то что надо вот полностью расслабиться, медитировать, и может потом что то дальше будет. Вот собственно так.

[@leel874]

если вы почувствовали разделение хотя бы одной руки- то вы на верном пути. Нужно уцепиться за это чувство разделения и распространить его на всё тело. )

[@aziri9957]

Из тела нет, осознанные сновидения были. Даже проверяла на реальность. Если пальцы в стену входят , то точно сон, можно делать , что хочешь. А так очень трудно отличить , настолько все реально выглядит.

[@astrotatianalegasova]

Проходить сквозь стены можно не только во сне)

[@ТатьянаВоробьева-г9ъ]

На границе сна ... увидела с верху тяжелое, неуклюжее... Тело-чужое. Дошло до меня, что это моё тело😊😘(кстати вес мой всего 60 кг., а со стороны толстое

[@Nadin_Goli]

Иногда выхожу из тела,бывает даже при дневном сне.Как только начинаю чувствовать вибрацию,шум в ушах,уже знаю" ура! Сейчас полечу"Встаю и иду к окну и вылетаю.Мне не страшно,наоборот испытываю восторг от того что могу лететь куда хочу!Проходить сквозь стены тоже восторг,не могу обьяснить с чем это сравнить.Как то влетела в многоквартирный дом,шла из квартиры в квартиру куда и зачем не помню,шла через стены,видела много разных людей,слышала разговоры,они меня не видели,это очень интересно.Иногда такие полеты проходят в темноте,ничего не вижу,но слышу голоса,с кем то беседую,мне отвечают,но когда возвращаюсь в тело информация стирается,как будто специально стирают.Один раз видела свое тело со стороны,один раз подходила к сидящему в кресле мужу и гладила его по голове.Он меня не видел и не чувствовал.Мне нравятся эти выходы,полеты и мне не надо для этого что то делать,достаточно одного намерения.

[@sugur5485]

Лично я считаю что астрал это иллюзия нашего мозга не более того

[@semen_rzn3352]

Много раз выходил. Но ни разу себя со стороны не видел. Но слышал не раз обб этом.

[@ЕленаТат-о8ъ]

И что там смотреть у соседей?люди может сексом занимаются,или в туалете,или в душе.фуу,зачем там летать.на др.планету лучше.😂

[@Решар-щ2н]

Здравствуйте, какую практику используете для достижения состояния шума и вибрации в теле, опишите пожалуйста!

[@МарияМорозова-в3у5х]

Я тоже выхожу через окно. Сначала проверяю проходит ли рука сквозь стекло, потом вылетаю

[@arshovh]

Офигеть. Сегодня думал кода пропал Пахабов? И вот она о нем:)))) А что говорит она, все это правда. Да и она прекрасна,какая красивая и умная женшина.

[@НатальяЧернышова-ш4г]

Первый раз мне помогли выйти из тела вытянули за голову, наследующий день я штудировала литературу ТК испугалась и потом в течение двух лет выходила через вибрации они начинались в голове, очень приятные а само разделение ощущалось как буд то бы пленка отслаивается от меня. Очень необычные ощущения и это все на самом деле есть а не плод больного воображения. К сожалению в чистый уровень я попадала только один раз в самый первый, когда мне помогли. Но в любом случаи это здорово! Спасибо вам за вашу работу, очень вас люблю!

[@astrotatianalegasova]

Это взаимно!

[@простожизнь-л1й]

Как родившись под Сатурнианскими энергиями, прекрасно понимаю о чём речь.🤣 иногда прям хочется дать подзатыльник чтоб дурью не маялось человечество.Иначе хаос. Про ангельские каналы честно скажу,не пошла бы на это.Не из страха,а не вижу смысла подсаживаться на любые чьи то каналы.Предпочитаю свои нарабатывать,раскрывать,распаковывать.Это интересней.

[@astrotatianalegasova]

Я предпочитаю не разделяться на свои и чужие) Все едино) Благодарю!

[@Елена-ю5г1м]

Танюша благодарю за видео😊😊😊

[@АмирОсманов-ъ3м]

Я сам плохо слышу глухой но говорит могу. Было у меня такое время когда я ехал домой это было ночь,этот автобус старый Икарус ехал а я в это время спал и этот автобус попал в яму и он ударился , тут я от испуга проснулся, и хватил за что-то, и и держу ну типа за сиденье, громкий звук от мотора и главное Я глухой а тут слышу его и я с ума сходил и не мог эти уши закрыть, я чувствовал что держу сиденье Икарус но почему то мои руки не видны, посмотрел вокруг а вокруг было света серым и осознал что я куда-то не туда попал, ну как бы испугался ещё говорил куда я попал где я, я то умер,потом начал молиться, бисмилахи рахмани Рахим, хотел вернуться в тело,но не получалось, тогда я уже начал думать что я умер, вот успокоил и тогда проснулся в реальном времени.

[@alenakarakina9744]

Однажды я чуть не словила подобный опыт..!!..😁..дико испугалась..))..грррюю своей душе - ты куда собралась...??!!))...эээт от неожиданности...😇 Я чувствовала именно ту вибрацию , и выход должен быть через голову..тело не поддаётся движениям. Когда я остановила сознанием сей поток...🙃...вот здесь началось очень интересные ощущения...!!!...я не могу к сожалению их передать словами...!!!...это когда испытываешь все чувства, которое ощущает тело при жизни..!!..и при этом все ощущения одновременны..!!!...и в этом опыте не можешь двигать телом ..!!!..но мозг работает при любых обстоятельсвах...😊..вооообщем ...опыт не забываемый..!) Боюсь пока полностью выйти...но ощущения потрясающие...😇 Монро до этого читала за несколько лет назад, и понимала что происходит..!)

[@alenakarakina9744]

...не путать с сонным параличём...!)...его я тоже испытывала, это совершенно разные вещи...😏...да и ощущения тоже ...😬😁

[@astrotatianalegasova]

Спасибо за отклик!

[@СарикаВартак-ж6ф]

@@alenakarakina9744 параличОм

[@alenakarakina9744]

@@СарикаВартак-ж6ф 😏...Вы -"во всех.. таасскать.. бочках затычка" ..?..русский фольклор..))

[@ЮлияШеремет-е5к]

Здравствуйте. Как Вы мне нравитесь❤ Моя Душа Вас обнимает❤❤❤

[@astrotatianalegasova]

От сердца к сердцу!

[@tatianab9162]

Воооот классно, слушаю сейчас и прям также, только я не проваливалась, а переворачивалась на бок и происходило расщепление, а потом я начинала путешествовать по квартире, вылетала на улицу и там видела интересных животных. Один раз я проваливалась в стену, это очень интересно))) И кстати как Вы описали, у меня несколько раз не получалось, только из - за того, что я боялась, что ниточка порвется между душой и телом.

[@ТатьянаВоробьева-г9ъ]

Часто летала во сне! Прекрасное чувство! Летала среди звезд и в звездолете.Присуствие под потолком в иноплонетном корабле, где был страх , что меня заметят инопланетяне (корабль был, как медицинская лаборатория. Они меня видели😊, но не обращали внимания. Проснулась с облегчением... фууу... дома.. 🙏😘

[@СергейГетьманов-р8ч]

Душа есть у каждого человека но это открываеться не каждому человеку при жизни все мы кем то созданы не могли мы взять и не из ничего появиться

[@astrotatianalegasova]

Благодарю!

[@СергейГетьманов-р8ч]

Я благодарен вам за такие открытия

[@tatanyasmi]

Спасибо. Интересно. Я выходила из тела. Не по тоннелю. Пространство раздвинулось и меня туда втянуло. Показали мою жизнь. Получила ответ на свой вопрос и ещё кое что про себя. Ругали :)) было жутко. Но в итоге была трансформация жизни. Напишите пожалуйста книги которые вы читаете. И ссылки если есть онлайн. Я живу в Испании, мне не купить обычную книгу

[@astrotatianalegasova]

Роберт Монро Путешествия вне тела. Андрей Щербаков Феномен сознания вне тела.

[@tatanyasmi]

@@astrotatianalegasova спасибо. Большое желание попасть к вам на ретрит. Онлайн. В Россию сейчас нельзя въехать с Испании.

[@astrotatianalegasova]

@@tatanyasmi да, увы...

[@LyubashaD]

Татьяна, очень интересная история, и про ваш выход и про книгу, спасибо! Будете ли вы ещё практиковать выходы из тела? Как раз сегодня вечером играла с дочкой - она была муравьем, а я пауком, интересное совпадение, обычно так не играем) А вибрации и тремор я чувствую после пробуждения, особенно резкого, не знаю связанно ли это с возвращением меня в тело?)

[@astrotatianalegasova]

Возможно связано...

[@elenazavadskaya1586]

О да, вы написали и я вспомнила такие ощущения))

[@oligasadrina1337]

Здравствуйте, у меня често бывает в медитациях, а сейчас бывает и вне медитаций сильная вибрация волнообразно и тело передергивает как от тока. Примерно уже 5-6 раз сидя в медитации чувствовала как тело становится не совсем моё, те сначала чувствую, что руки и ноги становятся оочень длинными, а потом отделяюсь от тела и вижу себя со стороны и от этого вида ощущаю сильный страх и меня тут же бросает обратно в тело.

[@astrotatianalegasova]

👍👍👍☀️☀️☀️

[@BartoshMartaLike]

Я испугалась и не поняла что происходит. Я почувствовала сильную вибрацию, она поднималась с ног, началась сильное сердцебиение. И я начала мысленно просить, чтобы все закончилось. Все прошло и я проснулась

[@user-me9w]

Если просить мысленно тогда точно ничего не получится. Все мысли материальны.

[@tatianab9162]

Вот про покидание тела, ведь недаром же дети часто летают во сне, просто у них нет этого страха, недаром говорят, летаешь, значит развиваешься или растешь. Вибраций не было, был гул сильный, как кто - то пишет, как трансформатор шумит

[@Олег-ы4й6г]

Один раз только выходил из тела в младенческом возрасте. Вышел с небольшим усилием, как буд-то так и надо, затем осмотрел тело, руки, ноги, всё ли в норме, всё ли цело. Переживал за нижнюю часть тела, т.к. когда в прошлой жизни после потери физ. тела я ударился сильно о препятствие. Хотя это уже было не физическое, а энергетическое тело, но боль тогда ощутил. На этом месте сейчас родимое пятно. А потрясывает меня часто, после этого просыпаюсь. Мне кажется, что в это время душа возвращается обратно в тело.

[@spacelsong]

Вы не поверите, но у меня было тоже самое и труба была именно бело-серая (бежево - серая) а в конце - что-то чёрное, вот как это было: Совсем недавно был полет по некому *порталу* . Легла спать днем часов ~ 15, вообще я не планировала засыпать, а только прилечь ненадолго, но меня буквально затянуло в сон. Я была в очень спокойном удовлетворенном состоянии и мгновенно уснула. Я оказалась в пустом пространстве и вдруг неожиданно заиграла громкая музыка, и один за другим начали появляться разные символы, это выглядело так, как будто карты выкидывают на стол, друг на друга и при этом возникает характерный "металлический" звук. После уже нашла информацию о том, что это было что-то наподобие *янтр*, *мандал*.. но таких не видела в нашей реальности. Затем, резко и неожиданно появилась труба, так назову, можно сказать (тоннель, портал), но больше было похоже именно на трубу (вокруг была как какая-то сетка, сплетения), цвет серо-белый, а в конце что-то чёрное. Я летела там с относительно быстрой скоростью (могла ее регулировать) и вдруг пришло осознание..мол, стоп.. где это я? и зачем? не умираю ли я если здесь нахожусь? Ведь обычно по такому тоннелю летят когда жизнь окончена или скоро закончиться, я испугалась и все исчезло.Затем я начала просыпаться, но тело стало очень тяжёлым: только хотела открыть глаза и подняться как снова падала и глаза мгновенно закрывались, было очень непросто бороться с этим состоянием (могу предположить что возник сонный паралич из-за того что уснула на спине), в итоге появилось волнение, ибо казалось что мне трудно дышать, когда нахожусь между этими состояниями. Потом наконец-то получилось войти в тело, я смогла встать, прошла пару шагов и снова упала, потом вновь встала выпила стакан воды и опять провалилась в сон. В конечном итоге я в какой-то момент по-настоящему проснулась и только тогда пришло осознание, что у меня был СОН ВО СНЕ.

[@Alena_RIN]

Из тела не выходила. Но бывает иногда такое что я вижу сон, осознаю что я во сне и не могу проснуться, я не могу открыть глаза, веки как буд-то очень тяжёлые, я слышу что происходит вокруг, слышу что проснулась дочька, понимаю что надо уже вставать и не могу.

[@astrotatianalegasova]

У меня пару раз тоже такое бывало...

[@user-me9w]

Это сонный паралич

[@Дмитрий-ж2п5л]

Тоже пару раз такое было, глаза из всех сил пытаешся открыть как бы даже с разбегу и не фига а сам уже проснулся

[@astrologASTROCARE]

Испытывала вибрации перед засыпанием. Это ужасно мешало. Ощущение, что все под тобой вибрирует. Это пугает. Но когда ты встанешь и трогаешь кровать, она стабильна. Иногда это происходит на прогулке, земля начинает вибрировать под ногами. Я не планирую никакие выходы из тела. Зачем мне эти знания? Не понимаю. Ощущение, что меня принудительно в них окунают. Можете дать советы с учетом вашего опыта? А происходили эти ощущения когда транзит Урана шел по Луне. 2 года вибраций. Писала в разные физико медицинские институты. Никто не ответил:) Сейчас приближается транзит Плутона по Луне, это мощь в 3 раза более сильная. Надеюсь вы ответите.

[@katrin1928]

Я прочитала Монтро тоже три книги лет 10 назад, была под впечатлением конечно, особенно последняя книга и прощание с женой были до слез... Знакома с его техникой выходов, все это привлекает конечно, но почему то не тянет туда, может быть потому что мои сны всегда приключения и этого мне хватает

[@ИринаКоновалова-к7г]

Здравствуйте, Татьяна! вроде как, случайно попала на Ваш канал. Интересно, импонирует. Книги Р. Монро очень нравятся. У самой был однажды опыт выхода из тела, сама не поняла как это произошло. Всх обнимаю💛

[@Сударшана_ЧакРа]

Свобода ≠ вседозволенность. Истинная свобода подразумевает ответственность. А ответственность это проявление любви.

[@asiyalova]

Было у меня один раз. Во время болезни. Начала засыпать. Тряски не было. Трубы не было. Слышала сильный гул, потом резко вылетела и быстро полетела по улице, через города. Несколько секунд и я оказалась в Африке, поняла по местности. Дом видела, рядом кусты сухие какие то, и лев идет прямо на меня. Я сначала испугалась, а он подошел и лизнул меня. Я почувствовала его душу как бы, что он добрый, он был мне рад. И потом я резко вернулась в тело, уже без полета, очнулась. Это был не сон, а все как то реально. До этого не знала что люди так выходят из тела, не знала про гул , позже прочитала и была в шоке.

[@sugur5485]

Я тоже выходил в астрал и могу сказать что это не астрал или другая реальность а всего лишь навсего иллюзия нашего мозга

[@alekseyrnd3064]

Перенос сознания в энерго-тело, можно ощутить как точка внимания находится в таком светлом шарике. В таком состоянии можно летать, бывать в местах, однако сильно мешает привязка к эго. Действительность пытается анализироваться через призму эго и тем самым искажается. Хотя что есть истина в энерго-информационном мире - вопрос. Наверно правильней идти путем с уровня души, там отпадает такое понятие как личность, пол, хотелки бытовые и прочее. В любом случае стоит научится разделять эго и другие слои или хотя бы останавливать обычный мыслительный процесс. Это наверное самое сложное в таких опытах, эго захватывает по привычке анализ ситуации и тем самым нет нормального погружения в другое.

[@ЕленаПосморова]

Какая,вы Классная!!!❤

[@katyena6332]

У меня в юности был единственный опыт выхода из тела(неосознанный), и меня он очень напугал. В это время мне было безумно интересно, хотелось улететь из квартиры через оконные стекла в небо, меня затягивало в какой-то спектр света, куда уже летело очень много частичек светящихся . Но я боялась потеряться в этом безграничном пространстве и не вернуться обратно. Поэтому я буквально бегом вернулась в тело, чтобы не поддаться искушению. Потом я слышала, что таким образом можно подцепить ментальных сущностей и после этого я даже не пыталась больше на это решиться. Правда ли это, что можно что-то подцепить и заболеть психически?

[@TheNahema]

Мне больше книга Роберта Брюса "Астральная Динамика" понравилась, в ней практики много. Монро тоже читала и аудио его слушала, но на меня это не сработало.)

[@astrotatianalegasova]

Спасибо за отклик!

[@ВераЧаркандян]

Я не стремилась выход в астрал и даже не знала про это.Это у меня получилось внезапно. Слава Богу, что с моей псикой всё в порядке. Уже как 11 лет выхожу в астральный мир в параллельные миры.

[@sugur5485]

Это всего лишь иллюзия

[@ВераЧаркандян]

@@sugur5485 А как ты ответишь на что.Мой друг живёт в другой стране и он тоже астралетчик. И мы не договаривались. Я пришла к нему и он меня видел. И причём когда я ему сказала, что я его видела, то он это подтвердил!Он не врет. Я подробно описала его комнату и он был в больших наушниках. Он был в шоке!!!И у меня есть несколько доказательств с моего опыта.

[@Walker0068]

Татьяна , посоветуйте , пожалуйста действенные медитации на ютюбе для выхода из тела . Много роликов существует с такими медитациями , но хочется что-то существенное . В жизни бывали сны в которых я четко понимала что это сон и скоро проснусь . Но это были какие то короткие моменты во сне с какими то событиями которые забываются вскоре . А то что вы рассказали о своём выходе из тела в этом ролике - очень похоже на то что случилось со мной буквально месяц назад . Дело в том что пол года назад у меня умерла мама , и я хоть и понимаю что нужно отпускать но очень тяжело без неё. Как будто часть меня умерла с ней . Но я держусь , занимаюсь привычными делами , работой и тд. Очень часто хотела увидеть ее во сне поначалу , чтоб она что-то рассказала что все хорошо. Какие то сны были где ее видела , но это просто как обычные сны в которых снятся и живые друзья , родственники и тд. И утром вспомнить четко не можешь , какие то смешанные события . И вот месяц назад впервые за мою жизнь , а мне 39 лет , произошло необычное во сне . Может это из-за постоянного желания знать и видеть что-то большее или ещё чего-то . Я вот как вы спала и в какой-то момент во сне я понимаю что я перемещаюсь в своей комнате , где-то над кроватью примерно около метра . Я успела глянуть на книжный шкаф с этого ракурса и ещё другую мебель с этого ракурса и хоть я не из пугливых и наоборот открыта к новым знаниям подобным , но из-за неожиданности ( это первый раз было) я немного запаниковала и понимала что тело мое лежит а я над ним . Но на тело я не не глянула хотя понимала что оно подо мной . Видимо из-за легкого испуга и желания вернуться в тело , я вскоре в нем и оказалась и резко открыла глаза . Это было не утро. Где-то часа 3 ночи , может около 4 утра. Я ещё взяла телефон глянула . Но теперь хочу попробовать осознанный выход из тела .

[@astrotatianalegasova]

Андрей Щербаков набирает как раз курс. Забейте его имя и выходы из тела. Идите на курс.

[@ЛарисаСитковская-н8й]

У Евгения Грина( Гришечкин) есть тренинги на эту тему, много практики, он учит пошагово, всё очень просто и понятно. Сама у него проходила тренинги.

[@Tatjana.russkaja.duschoju.13]

Недавно слушала Похабова, он уже решил, что выходы из тела - игра нашего мозга... Странно...

[@astrotatianalegasova]

У каждого свой путь...

[@Irina_Zavadskaya]

У меня с детства такое. И вибрация как в высоковольтных проводах, аж гудит в голове, как реактивный двигатель, прям зубы болят от этого. Тела своего я не вижу, просто пустота(я пробовала посмотреть на руки), зрение процентов 200-300 и цвета очень красочные. И тело как перышко, я подпрыгнула, хотела кувыркнуться, но очень медленно спустилась по воздуху. Я даже не знаю, можно ли туда выходить, боюсь как-то. Научилась возвращаться в тело, когда это начинается, шевеля правой стопой.

[@astrotatianalegasova]

Класс!

[@kamradfisher774]

Я тоже опытный сновидец, пробег +-1000 выходов, но вибраций не испытывал, может уже чувство атрофировалось😂, всегда после выката стою на ногах, на полу, но что-бы висеть над потолком, такого небыло😂

[@eldarra562]

знакомы ваши чувства астрального тела)Татьяна,а замечали ли вы когда летали в астральном теле, как обьекты окружающего мира во время быстрого полета размываются?)

[@astrotatianalegasova]

Я видела только туннель в своем опыте, к сожалению...

[@Вик2104Гончарова]

У меня получилось выйти из тела 3 раза.На тот момент- это было лет 10 назад,я познакомилась с темой осознанных сновидений(лекции читал Михаил Радуга).2 раза я начинала приподниматься ,меня это пугало и я возвращалась назад.А один раз получилось на несколько секунд,как я понимаю и опять вернулась.Больше не получалось,хотя хочется ,возможно,сейчас ,глубже погружаясь в эту тему,меня бы не испугало)

[@ТатьянаРогова-г6у]

А у меня была труба серо-фиолетового цвета ,тоже в переливами, это был передоз наркоза.Очень интересно то,что нас хотят тормозить в развитии,и кому это нужно?!

[@daryashevchenko6126]

люди!осторожнесвыходами изтела!это опасно,когдаистинныхзнанийне астральноетелонеконтролируем-чувстваа,эмоции спонтанныподцепить одержателяоченьпросто!этобольшаяопасность!неслушавйтеэтуглупышку!безума и знанийнепытайтесь!опасно!предупреждаю!

[@АлённаГашкова]

Татьяна в своей книге про Таяну вы эти места описывали?

[@astrotatianalegasova]

В Звездной памяти

[@ПаразитТеркин]

если вы выходили из тела. то как обратно зашли в тело. ну если вы заходили обратно в тело, то и не выходили вы никуда))

[@АлексейТишаков-ь1б]

Опыт подобный был несколько раз. Но помню, когда "проваливался" через диван вниз - было страшно. Ещё раз - летал по комнате. ,

[@user-me9w]

Я летаю за пределами дома,не знаю где,скорость бешеная похоже что и не на Земле,не похоже на Землю. За считанные секунды вижу что где- то далеко. По времени минут 20-30 отсутствую. Часто бываю в подземном городе. Я могу спрашивать где я нахожусь в данный момент. Так оказалась в 1743 году. Спросила у двух женщин:- в каком мы году? Они ответили.

[@Ildar_A]

Андрей Геннадиевич Шалыгин говорит о том что человеку необходимо стать самоосознающейся энергией.

[@ya_solnishko]

Я мистическая личность. Просто расказывать тут долго.

[@ИванМатвиенко-б1ь]

Очень хотелось бы послушать пару ваших истории 😊

[@ИндианаДжонс-н9р]

На земле огромное количество духов, джиннов, бесов( все они борются за право воплотиться в человеческом теле! Вы на хрена выходите или хотите выйти из тела то? Во- первых, его могут занять, во- вторых, тело от этого быстро стареет, в - третьих, это никоим образом не говорит о каких то ваших способностях и вообше не имеет отношения к духовному развитию!! Вся ваша жизнь на земле, с ее кризисами, испытаниями, горестями и радостями, и есть ваша основная духовная практика!!! Жизнь это школа для души! Ваши мысли и ваши поступки- вот что важно! И не надо ничего выдумывать и лезть в эзотерику, это от лукавого((все эти ваши ретриты, регрессология, аля духовные практики- это ведет вас прямо в противоположную сторону от Света или правильнее сказать, от Бога! А способности даются только избранным и только Господом! Иногда , если люди занимаются хренью в виде эзотерики и магии, таро и прочей гадости, это дают тёмные силы, но это прямая дорога к дьяволу

[@astrotatianalegasova]

Спасибо, что поделились своим взглядом на реальность...

[@gonkilya5454]

Господь и Бог это разные боги

[@АлаяТалая]

Некоторые смешивают выход из тела и осознанные сновидения. На мой взгляд, это абсолютно разные явления. А вы что думаете?

[@leel874]

это совершенно разное)

[@Светлана-б2д9ж]

Я смотрела на одном канале, что при выходе из тела девушка попала в нижний мир, и можно там подцепить сущностей.На другом канале сказали что были проблемы потом вернуться в тело.Увлекаюсь этой темой,но теперь страшно,потому что нет ясности

[@astrotatianalegasova]

Подобное к подомному!

[@tanyabogdanova2550]

Так вот откуда сюжет вашей новой книги " Мы - Вселенная " 😊

[@astrotatianalegasova]

)))

[@Tatjana.russkaja.duschoju.13]

Монро по вашей рекомендации тоже читаю...

[@НаталияСкиба-т6о]

А как насчет сущностей, которые могут занять тело?

[@astrotatianalegasova]

Только по вашему желанию)))))))

[@Radost-ph4xf]

К чему интересно я в последнее время замечаю когда ложусь спать в тишине чувствую как волны или вибрация идет по спине по началу было страшно оно даже не дает заснуть раньше такого не ощущала я сперва думала что это пол гудит и мне как бы отдает на кровати

[@ANANIM712]

Так это был диван или кровать ?

[@happiesthelen]

Ой, как раз недавно была информация про "инопланетян в Майами", вроде бы в декабре 2023, в католическое Рождество. Возможно, это, конечно, был фейк, но по описанию похоже.

[@ReppuuA7M1]

10:25 Если у Щербакова, то не "в целом", а в общем и целом. Спасибо!

[@schl7555]

Я уже писала раньше, у меня случился выход из Тела, но без засыпания. При том весь процесс помню и осознавала, и сам выход и то как в тело возвращалась и оно как кандалы одевается Возвращаться в тело было и больно и не приятно И да, перед выходом была очень сильная вибрация и сильный надвигающийся шум как жужжание

[@astrotatianalegasova]

🙏🙏🙏

[@Urewuj]

Жужжание пилорамы в ушах !! И начинает выносить ! У всех одно и то же !

[@schl7555]

@@Urewuj да, надвигающееся жужжание, про пилораму у меня ассоциаций не было, только потому что я саму пилораму никогда в глаза не видела . Я до вашего комментария даже об’яснить не могла, не знала с чем сравнить

[@Urewuj]

@@schl7555 жужжание гул пилорама факт что у всех почти так же .я почитал тут комментарии у многих .

[@schl7555]

@@Urewuj когда со мной это случилось , я была поражена случившимся в хорошем смысле , но я ничего об этом не знала в том момент. Поэтому я начала гуглить , и когда находила случаи которые описывали как у меня 1:1, я поняла , что это была не просто игра моего мозга, что и у других было так же

[@Арсена-ч6ш]

А у меня бывает, когда сильно уставшая, кто-кто будто будит, чтобы я вышла из тела, а я спать хочу. И ощущение будто меня кто-то мучает , терзает, однажды я увидела сущность которая похожа на чёрную тряпку, но она была энергетическая. Я так понимаю что хотела энергию с меня скачать. Вопрос зачем они меня будят среди ночи. А я из-за этого боюсь выходить в астрал. Может действительно нужно выйти и узнать что они хотят от меня и кто они .Может кто-то здесь сможет объяснить, что это было?

[@elenazavadskaya1586]

Я думаю кормится теми чувствами. Может перед сном настройте себя, или поговорите, что вы просите уйти и не будете кормить её больше. А может в реальности чем то не тем занимаетесь, и надо связать, как вы это включаете.

[@leel874]

скорее всего, если вы видите сущностей, то вы уже выходили, вероятно спонтанно))) К вам приходят и вас будят, потому что вы как вкусный пирожок, который лежит и вкусно пахнет. Вы не осознаётесь, и не контролируете весь процесс и потому становитесь лёгкой добычей. Похоже что вам уже поздно сдавать назад (Вы уже открыли дверь)) Лучше просто до конца освоить выход и наслаждаться им.

[@Лариса-м5х9ш]

А что такое, когда ВЫТЯГИВАЕТ? я инструктор йоги и , когда группа в шавасане (я сижу в подготовке) со мной начинает происходить это ВЫТЯГИВПАИЕ. Из макушки вытягивается и скручивается в спираль. Но я прекращаю, т.к. у меня группа и я их инструктор. В одиночку повторить пока не получилось)

[@astrotatianalegasova]

Я бы не прекращала)

[@me29_hi8]

у меня такой вопрос: как преодолеть страх выхода из тела?

[@astrotatianalegasova]

Только развивать свое сознание, повышать вибрацию через медитацию.

[@ЛюдмилаШ-б6х]

Неужели при выходе вы находились одна, людей миллионы выходят из тела иииии не встречаются?

[@astrotatianalegasova]

Я не успела никого встретить, быстро вернулась)

[@МаксимСкляров-е1д]

Татьяна, а как вы относитесь к тому что пока душа путешествует вне тела, может подселиться какая нибудь сущность, это Я к вопросу о безопасности!!!

[@astrotatianalegasova]

Я отношусь к этому так: я творец и формирую свою реальность. Прочитайте, что вы написали и осознайте, что вы формируете)

[@МаксимСкляров-е1д]

@@astrotatianalegasova 🙏

[@elenazavadskaya1586]

А я думаю не беспочвенно, как авто, есть места где лучше не оставлять, угонят. А есть и безопасные.

[@leel874]

по правде- никто вам никаких гарантий не даст. Как и в реальной жизни. Всё на свой страх и риск. Но вроде бы вероятность подобного не высока.

[@saylesadikova9301]

Давно еще читала одну книгу,где автор описывал свой опыт .Начала практиковать и у меня почти сразу началось получаться,чувствую отчетливо выход из тела,но дольше превращадось все в сон,хотя знаю,что я вне тела.Это называется осознанный сон?

[@tanipolischk8731]

Знаю, то наш мозг на многое способен. С давних времен путешественники через пустыню (от недостка воды, избытка жары, усталости) видят - мираж. Люди, которые где-то замерзают в сугробе, чувствуют жар и раздеваются. Я когда сильно уставала, мало спала под утро когда нужно просыпаться, будто уже принимала душ, готовила завтрак... 😂А на самом деле, ещё не проснулась (это считанные минуты перед пробуждением. ). Работа нашего мозга удивительна.

[@fotiniya72]

А с Господом Богом там никто в этой практики не встречался,так жаль ...(((Ведь кто-то же это всё создал и нас тоже и самая главная цель человека наверное соединиться с Ним иначе страшно вляпаться куда то 😮

[@Татьяна-дочьСибири]

У меня так же были выходы из тела, а вот медитировать не умею, но очень хочу. Может подскажете?

[@astrotatianalegasova]

kzbin.info/door/H7vV1QHtXXfW9_oN0VZfrQ

[@Татьяна-дочьСибири]

@@astrotatianalegasova 🥰

[@estimator4654]

Лет десять пытаюсь выйти из тела. Безуспешно

[@leel874]

И ни одна техника вам не помогла? (вы точно этого хотите?)

[@estimator4654]

@@leel874 неправильно видимо что то делаю. Вообще может и не надо, само придёт со временем. Хочется конечно посмотреть что там. Просто интерес. У меня очень сильное эго которое держит меня.

[@ВиолеттаКулагина-э6ю]

❤❤❤🎉

[@Tatjana.russkaja.duschoju.13]

Щербакова по Вашей рекомендации начала читать....

[@astrotatianalegasova]

Очень интересная книга!

[@ГерасимоваГалина-б7х]

Напишите подробности по поездке. Где?Когда?Сколько стоит?

[@astrotatianalegasova]

Посмотрите здесь vk.com/astroshatl?w=wall-127396453_7899

[@ИринаГалова-р2ц]

Ну не получается у меня выйти из тела! Прочла Михаила Радугу Фаза . Что делаю не так-не понимаю. Вибации испытываю, но недолго,как всплеск. В общем, пытаюсь

[@leel874]

Если есть вибрации- то вы уже на пол пути. Этот процесс может занять время, Главное упорство и регулярные практики. Техника Радуги вполне хорошая , но можете и другие попробовать, может найдёте ту что вам больше подойдёт. Есть экстремальные способы, но это уже по желанию.