Как заготовить домашнюю гавайскую смесь. Быстрый ужин с ней. Вкуснейшие отбивные за 20 минут

Как заготовить домашнюю гавайскую смесь и вариант быстрого ужина с ней. Вкуснейшие отбивные за 20 минут
✅Ингредиенты:
Рис 2 стакана
Вода 4 стакана
Морковь 90 гр
Сладкий перец 130 гр
Фасоль 150 гр
Кукуруза 130 гр
✅Для отбивных:
Мясо 250 гр
Соль, перец
Сыр 50 гр
♨️10-15 минут при 200°

[@olesya0604]

самое лучшее видео, спустя два года, спасибо автору

[@Abaddona72]

это биже к Мексике, чем Гавайям)))

[@amirachka]

Ужас ,столько риса - в нем смесь затерялась

[@igornowhere168]

У нас, на острове (Филиппины), есть женщина - ей 121 год и у неё есть все документы подтверждающие это. Она продолжает быть активной. Так вот, она никогда не ела мяса. Никогда не пользовалась холодильником. Никогда не готовит в прок. Говорит что грех это. Её дочери 101. Меня поразило насколько эти женщины в ясном уме. В основном они едят рис и овощи. Очень редко рыбу. К сожалению у меня нет ни одного рецепта от них. Заготовка еды на будущее - это наверно востребовано, особенно если климат позволяет не пользоваться холодильником. Лично мне - рецепт понравился, хотя не практичен для тропического климата.

[@replook]

Приятно, у нашего небольшого проекта есть зрители даже на Филиппинах!) Спасибо Вам за комментарии!)

[@АнтонинаШустрова-ф1с]

Это уже не гавайская смесь .....

[@КатюшаВасильева-ъ6з]

Это не гавайская смесь, от слова СОВСЕМ.