Kako djecu naučiti meditirati?

Kako djecu naučiti meditirati? - Ana Bučević

Рет қаралды 27,105

Күн бұрын

Пікірлер: 99

@helga4589 6 ай бұрын

Jednom prilikom , kada je moj desetogodišnjak bio jako,jako ljut, pitala sam ga koju boju bi dao svojoj ljutnji. Rekao je crvenu... Dalje sam ga pitala, a koju boju ima tvoj mir..Rekao je plavu. Nakon tog sam ga pitala gdje , u kojem dijelu tijela najviše osjeća ljutnju, gdje se najviše crveni, pokazao mi je prsni koš. Rekla sam mu ajde sad zatvori okice i diši, duuuuuboko, duuuboko udahni plavu boju i pošalji je tamo gdje se najviše crveni... a kad izdahneš zamisli kako izdišeš tu crvenu boju.. Mama je uz tebe, a ti diši ljubavi dok te tvoja plava boja mira ne ispuni... Kad je nakon nekoliko udaha otvorio oči, samo me pogledao i rekao, mama nema više crvene.. :) zagrlili smo se i potražili još sretne misli...

@ljiljanaperic1378 6 ай бұрын

Divno! 💙👼💙🙏

@vesnarilak8148 6 ай бұрын

Bravo

@milenamikel 6 ай бұрын

Svaka cast!❤

@jasminkadinevska3152 6 ай бұрын

Diivno

@Sara-ny7um 6 ай бұрын

Woww

@marijanac9306 6 ай бұрын

Ovde sam da ja naučim da meditiram, imam 30 godina ali sam u duši dete 😂 Hvala Ana ❤️

@ljiljanaperic1378 6 ай бұрын

Ima nas još sa dječjom, znatiželjnom dušom, bez obzira na dob. 💙💙💙

@sanjarajic4352 6 ай бұрын

Draga Ana,pre više od godinu dana sam čula za Vas.Tada sam počela meditirati i praktikovati afirmacije kao i ostale metode.Od svoje osnovne škole (sada mi je 45 god.) patila sam od teške depresije praćene suicidnim mislima.Mogu stoprocentno da potvrdim da sam uz pomoć meditacije pobedila to opako stanje (iz kog se na žalost neki ne izvuku😢). Više od godinu dana na pamet mi nije pala depresija niti bilo kakva crna misao.Čak ni kada sam u kontrastu,a najveći kontrast mi je bio pre 10 meseci kada mi je tata preminuo.To mi je svakako dokazalo koliko je meditacija moćna.Hvala Ana na svemu što si nas naučila.Šaljem veliki poljubac Vama kao i svim kokreatorima 😘😘😘

@anajovanovic9274 6 ай бұрын

Svaka cast za upornost

@sanjarajic4352 6 ай бұрын

@@anajovanovic9274 Hvala❤️❤️❤️

@branka_edukator 6 ай бұрын

Hvala Ana...ovo o ćemu pričaš ja već s godinama radims djecom u školi...sada kad smo se rastajali najviše poruka je HVALA TI ŠTO SI NAS NAUČILA MEDITIRATI...SMIRITI MISLI 💖

@draganastanculov3711 6 ай бұрын

Zivimo u Engleskoj. Moj sin ima meditaciju u skoli, oni to zovu relaxing time😊, nekoliko puta mesecno. Ocene ne postoje, deca se ne uce da njihova vrednost zavisi od procene prosvetnog radnika i prosvetnog sistema koji je na balkanu zalostan.Trebalo bi uvesti u svim skolama.

@zdraviobrocizasvakuporodicu 6 ай бұрын

Roditelj je najbolji primjer. Isto prakticiram sa djecom #namaz (muslimanska molitva) , namaz je također jedan vid meditacije, uživamo zajedno otkad su bili u stomaku❤ #neprocjenjivo

@vesnastamenkovic1199 6 ай бұрын

Moja Sofia, koja sada ima 4 dogine, kad legne da spava redovno kaze:"Mama, pusti mi tetu Bucevic" 😊

@malabreskva4970 6 ай бұрын

Moj sin ima godinu i 11 mjeseci i slusamo afirmacije zajedno vec mjesec dana. Za meditaciju smo mali ali u zamjenu imamo vrijeme posle budjenja koje zovemo mali odmor. Tad lezimo i cutimo. Vizualiziram zagrljaj tvoj Ana i susret u Budvi.🪐 hvala na svemu!

@kokreator_svjetlosti 6 ай бұрын

Predivno! Eto i mene ❤

@ruthstevanovicbelina4879 6 ай бұрын

Darga Ana, od srca ti hvala na ovome videu. Točno ono sto mi je trebalo. Mama me cijelo vrijeme nagovara da počnem meditirati jer je njoj to nešto fantastična, ali nikako da krenem. I onda danas upalim tvoj video i u krilu mi sjedi moja kćer koja ima 13 mjeseci i hipnotizirano gleda i sluša sve sto govoriš.😂 Nisam mogla vjerovati da tako mirno sjedi i pažljivo sluša. ❤ To mi je jasan znak da moram početi meditirati i zbog sebe i nje. Šaljem ti puno ljubavi… i hvala puno❤❤❤

@theyesowl 6 ай бұрын

Hvala ti Ane, ovo je predivno. Moje dijete meditira dosta cesto a najvise kad se naljuti.

@vjezbaonicasrece1437 6 ай бұрын

Veliki poljubac našem vjernom meditatoru Lukasu! ❤

@aleksandrasasha5990 6 ай бұрын

Gledala sam dokumentarac,fenomenalan,ali ja nisam cekala naucne dokaze zivot mi ih je sam dao ❤Hvala ti na svemu Ana , ti si prva osoba od koje sam cula dobrobiti koje donosi meditacija i poverovala ti,i jako sam sretna da nisam cekala nikakve zvanicne dokaze da li i kako sve ovo radi😊❤

@andjelapommom1799 6 ай бұрын

Zdravo, gde ste nasli dokumentarac? Hvaka

@TheRomana85 6 ай бұрын

Draga Ana, rasplakao me poslednji munut! U jednom tvom videu si rekla da je definicija uspeha za svakog različita, moja je podići srećnu i ispunjene radošću svoju decu! Hvala, Hvala, Hvala!

@tijanatosovic1786 6 ай бұрын

Isto mi se dogodilo kao Vama, ista emocija-suze i ista asocijacija na taj video o def uspeha🤗🎊🥰😇

@TheRomana85 6 ай бұрын

@@tijanatosovic1786divnoooo❤ Kao sto je Ana rekla ispod videa o prijateljstvu, nadjite se dole u komentaru❤

@sanjadajcmanzahtila4738 6 ай бұрын

Hvala ti draga Ana sto postojis beskrajno sam sretna sto sam meditaciju pokazala unuku koji je slusajuci ostao spavati 20 tak min nskon meditacije popodne!Zagrljaj❤❤❤❤

@KK-mk4wx 6 ай бұрын

Ovo su i za odrasle super vježbe 😂

@jovanalukic1495 6 ай бұрын

Isto pomislih

@draganaradivojevic3893 6 ай бұрын

I ja bas u ovom trenutku, ovo je za svakog pocetnika🎉

@Gooeytar2 6 ай бұрын

Gledala dokumentarac ! 😊❤

@Lil4ly 6 ай бұрын

Molim vas recite mi da li ima prijevod?

@Gooeytar2 6 ай бұрын

@@Lil4ly na žalost,nema...

@filipsostaricc 6 ай бұрын

Mišićna relaksacija sam ućiio u u dnevnoj bolnici na psihijatriji. super tehnika.

@anarajcani111 6 ай бұрын

Kakav je divan kanal ta Vježbaonica sreće! Gledala sam sada dosta njihovih videa iako nemam djecu. To nam može puno značiti za naše unutarnje razgovore, definitivno smo tako nešto svi trebali slušati prije spavanja,a ne o tome kako je vuk pojeo baku i Crvenkapicu pa su rasporili vuka 😮😮😅😅 baš čudno što imamo puno nesvjesnih strahova 😇😇 Uživala sam danas u dužoj meditaciji 💖💖💖

@anitamikulandrasvajger7747 6 ай бұрын

Hvala Ana! Moj sin je odrastao uz Vjezbaonicu srece! Imaju i predivne radionice! Za svaku preporuku!!

@andrejkaanderlic3722 6 ай бұрын

❤ Ana,hvala za ljubav za vse znanje,ki ga daješ ,srečna ⚘️

@tanjaurasovic8693 6 ай бұрын

Divne li manifestacije!!!!Sinoć sam gledala dokumentarni film o meditaciji,koji je Ana preoporučila.I u jednom trenutku sam se zapitala kako bih mogla da pomognem svom sinu da redovno meditira! Ana,hvala ti na ovom videu💖

@kristinaaskovic4256 6 ай бұрын

Kako možemo odgledati film?

@tanjaurasovic8693 6 ай бұрын

Ana je podelila link na kojem je mogao da se pogleda besplatno. Mislim da se od danas plaća.

@jelenadjurovic7052 6 ай бұрын

Predivni saveti, Ana! Hvala ti! Jedva čekam da ih primenim i igram se sa svojom decom ❤❤❤❤🎉

@sanjadajcmanzahtila4738 6 ай бұрын

Ovo je fantasticno imam unuka od 8.god.puno razgovaram sa njime kada je kod mene jutro zapocinjemo sa dobrodoslo danas.Dišemo....I sada sam se pretplatila na sponenuti kanal jedva cekam da zajedno to pogledamo!❤🎉

@ksenijastefanovic9514 6 ай бұрын

Hvalaa divna Ana! ❤️❤️❤️

@amadeaosebni536 6 ай бұрын

Bravo Ana kako lijepo si ovo prezentirala evo mene tačno 31 godinu meditiram. A puno bih mogla svjedočiti osobnu o tome. I e tako nivo razina Endorfina i Dopamina diže se puno brže. Hvala😁. Lijep odmor🌹

@jovanalukic1495 6 ай бұрын

Ana, kako si vredna! ❤

@majarujevic5845 6 ай бұрын

Svaki ovaj video je blago❤️Isto je Bozanstvena Safari duha Knjiga za budjenje mudrosti Nadina❤ Za početak opustanja i meditaciju sa djecom❤❤❤ Hvala za sve❤

@anastojiljkovic1367 6 ай бұрын

Imala sam problem sa spavanjem,sad pustim Markove meditacije i spavam nikad bolje! Pre sam morala da popijem lek kad bi naišla nesanica sad meditacije rade posao😊

@jddjkzdjd160 6 ай бұрын

❤ Draga Ana ti si dusa so posebna dusa ❤ mislam deka kazav sve, te molam snimi edno video za ,,kako da najdam rabota ,, da imam novac, obilje,, preselena sm vo druga zemja so drugi jazik a mi treba rabota, of kade I kako da pocnam, te molam I ti blagodaram ❤

@ivaivovic2056 6 ай бұрын

Hvala, Ana❤

@nevenapjevcevic3425 6 ай бұрын

Super ovo cu ja sebe prvo naučiti pa dete ❤

@jasminkastefancic8887 6 ай бұрын

Hvala Ana❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@vs63 6 ай бұрын

Ne meditiram nemam to iskustvo ali gledala sam i slušala ljude koji su meditirali i koji su svjedočili da su imali psihičke probleme nakon nekog vremena.To me je udaljilonod odluke da počnem.Strah me je. Dok slušam Anu dobijam želju. Ima dosta info i za i protiv.

@LeaHadzihajdarevic 6 ай бұрын

Hvala Ana za tvoje savjete😊😊😊

@anajovanovic9274 6 ай бұрын

Kako si kreativna mama❤

@SonjaZ.4321 6 ай бұрын

Hvala najlepse ❤

@ljupkasimjanoski 6 ай бұрын

Ljubav❤

@p.d.9235 6 ай бұрын

Hvalaaaa🎉

@mihajlovska007 6 ай бұрын

Pozdrav Annnna, knigite ti se odlicni te cekam vo Skopje

@urica3032 6 ай бұрын

Moja najmlađa ima 5 god meditira kaze na more ja osjetim u cvjetu miris mora...i tu malo krećemo...ovo metode su top i za odrasle...

@bojas5334 6 ай бұрын

Hvala Ana 💗

@mirastojcic5708 6 ай бұрын

Kraljica ❤

@blankajakovljevic2965 6 ай бұрын

Draga moja Ana molim te obozavam te..koju meditaciju bi najvise preporučila hvala 😊😊

@manuelastrah2159 6 ай бұрын

Znala sam da ćeš to reći. Moraju vidjeti nas da meditiramo. ❤

@melitamezga9222 6 ай бұрын

Predivan video ❤

@melitabart4886 6 ай бұрын

Zdravo g.Ana, moja. Rtm, promjenila si moj zivot. ❤️ Imam jedno pitanje, kdje nadem ovaj dokumentarec? Rada bi ga pogledala. Lep dan 🐳

@petraglisic1650 6 ай бұрын

Da li bi mogla meditacija pomoci djeci sa ADHS-om? I kako pribliziti meditaciju bas djeci koja imaju poteskoce sa smirivanjem i sjedenjem/lezanjem na jednom mjestu?

@blockchainbitcoin-ethereum6543 6 ай бұрын

Ima li ko taj url tog videa?

@Marina-fe9bl 6 ай бұрын

❤

@visnjavuskovicminic3852 6 ай бұрын

Kako se zove Markov youtube kanal sa meditacijama?

@Breadybro 6 ай бұрын

❤️❤️❤️

@AleksandarCveticanin-s3z 5 ай бұрын

Pusi onu stvarčinu🎉

@ivanapavlek8603 6 ай бұрын

🙏❣️❤️

@788043 6 ай бұрын

Draga Ana, imam tremor ruku. Da li moze to da se nekako srediti? Molim Vas mi odgovorice, ocajna sam.

@bibamoretti 6 ай бұрын

💕

@davorgudelj4279 6 ай бұрын

😊❤

@eminatipura208 6 ай бұрын

Pozdrav Ana, gdje u BiH se moze kupit vasa knjiga o odgoju djece.

@lejlasakovickaric9216 6 ай бұрын

Njen web. Dostava za bilo gdje.

@izabelalicardo9987 6 ай бұрын

Kako pronaći dokumentarac?

@anarajcani111 6 ай бұрын

Ima na njenom kanalu podijeljena poveznica.

@KK-mk4wx 6 ай бұрын

Imaš link na njen ig ili nadin. Ili prosto guglaš

@izabelalicardo9987 6 ай бұрын

Hvala

@abidacosic4799 6 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@izabelalicardo9987 6 ай бұрын

@@KK-mk4wx sad se naplačuje

@Lokica982 6 ай бұрын

Koliko nas odraslih će da meditira sa kacigom? 😂😂😂

@mirandablejc9419 6 ай бұрын

Ja sam starija, a ču probat ono mačka i miš 😊

@antonelacaleta6234 6 ай бұрын

Koliko sam shvatila gđi. kojoj je izvadjena štitnjaca je nestala je pase opet pojavila.

@-tik-tak812 5 ай бұрын

Vasite videa se inspirativni . Posebno me voodusevuva vasiot stav - Ovakvi ljudi pripremaju svet . Vo nasiot detski centar ja primenuvame meditacijata za deca . Nekogo ke go inspiriraat meditaciite na makedonski jazik kzbin.info/www/bejne/mYLEaH2ko7Ofi68.