Рет қаралды 25,431
S terapijom hladnom vodom ne samo da možete pojačati imunitet, već i poboljšati raspoloženje i povećati brzinu regeneracije nakon sportskog napora. Kondicioniranje otpornosti na hladnoću sve je popularnije kao alat za optimiziranje zdravlja i tjelesnih sposobnosti ne samo među biohakerima. U današnjoj posebno cool epizodi FIT Pointa govorit ćemo o šest prednosti terapije hladnom vodom i pet sjajnih načina za trening iste. 👇
Imate li neki savjet ili preporuku kako izdržati još malo u hladnoj vodi? 🤔 Rado ćemo pročitati vaše ideje i iskustva u odjeljku za komentare. 👇
Ako vam se video svidio, lajkujte ga ❤️️ i podijelite ga sa svojim prijateljima kako bi svi imali koristi od njega.🙏
Ako želite saznati više o treningu s hladnom vodom i o Wimu Hofu osobno, pogledajte naš novi članak koji temeljito istražuje tu temu → bit.ly/2YZEdRe
Izvori:
→ bit.ly/2JfkPHS
→ bit.ly/39exia3
→ bit.ly/3nXyLpo
→ bit.ly/366bf3n
→ bit.ly/2Jbmf6x
→ bit.ly/33fPZGq
→ bit.ly/33fQ3pE
→ bit.ly/3l3Zdf8
→ bit.ly/33fQ5hg
→ bit.ly/3l5Yaeo
→ bit.ly/374RPep
→ bit.ly/2HAiI19
→ bit.ly/33dG5VW
→ bit.ly/3m60wvk
→ bit.ly/3m8tTNt
→ bit.ly/3fxhYq0
→ bit.ly/3nV9OLc
→ bit.ly/2KEfwTk
→ bit.ly/2J4L7g5
Pratite nas:
▶ 💻 na webu: bit.ly/2Q45xt6
▶ 📸 na Instagramu: bit.ly/3wkycu0
▶ 👍 na Facebooku: bit.ly/30vYnD4
GymBeam - web-shop s progresivnim namirnicama
#GymBeam #FitPoint #PetarKlancir