Kako sam smrsala nakon porodjaja

Cao drugari , ovaj video sam snimila pocetkom juna ali sam zbog kompikacija sa karticom morala sve iz pocetka. Dok sam izeditovala I postovapa
, priblizili smo se 5. Mesecu Ali Sta je tu je .
Kanal koji pratim vec godinama je Pregnancy and postpartum tv
/ @pregnancyandpostpartumtv
Topla preporuka da bacite pogled ako ste trudni ili u post partum periodu.
Nadam se da ce vam ovaj video biti motivacija da se i sami borite sa svojim telom i vacanjem u normalu. I puno srece svima zelim koji se muce sa viskom kilograma nakon trudnoce kao i emotivnim problemima i povratkom starih sebe.
Contact [e-mail]
Ig @bresquica22
TT @bresquica22

[@VioletaZivkovic_]

Svaka čast... Ja sam se ugojila baš puno .. prošlo je 3 i po meseca od porođaja ... Imam skoro 15 kg viška, malo me to smorilo, ali ovaj video je ohrabrujući😊😊

[@NeznaniKanal]

Hvala. 🤍Samo je bitno naci metod koji tebi odgovara. Meni se pokazalo da mi mali koraci imaju vise efekata nego kad drzim rigorozne dijete i teram se u teretanu na silu. Nadam se da ces naci idealan metod za sebe i da ce kilogrami da idu dole! I samo nezno prema sebi. 🌸