Kako se prekida začarani krug anksioznosti (ČITAJ OPIS)

[@editapiragic5357]

Želim da se zahvalim ovom čovjeku za sve videe koje je izbacio i koje sam pratila u toku anksioznosti.Pakao sam prolazila i nikome ne bi poželjela isto,hvala Bogu sad je sve u najboljem redu❤

[@zlatko4201]

Strahovito mi je drago zbog tebe.

[@dzevadseman1113]

Edita piregic koje ste imali siptome

[@strangerrandom9934]

i bas sve te je proslo? 😊lakse mi bude kad vidim ovakve komentare

[@editapiragic5357]

@@strangerrandom9934 da,ista sam takva bila utjehu sam nalazila u drugima..Olakšanje bude kad vidiš da nisi sam u tome..Želim Vam svu sreću da što prije prebrodite to zlo❤

[@strangerrandom9934]

@@editapiragic5357 hvala ❤️ sta ti je najvise pomoglo?

[@aminaleso4810]

Najveci kralj na yt ❤ Sigurna sam da svaka osoba koja sazna za tebe da joj pomognes i da joj se promjeni zivot i pogled na ovo stanje,hvala ti ❤

[@aleksandarcoa2088]

Ja sam pronašao jednu dobru foru koja mi uspeva kad god me obuzme strah,samo kažem sebi:sve je ok to treba tako da bude...i stvarno bude sve ok😁

[@strangerrandom9934]

Slicno ja tako. Osecam da me obuzme. Samo od sebe. Napetost,tenzija,desice se nesto. Prosetam,pokusam da skrenem misli,izblejim malo😂 i posle nekog vremena primetim znojav sav ali je proslo

[@ivanavelic1378]

Eee....Roby....ti si tata mata .....eliminator anksioznosti...😜👍👍👍❤❤❤🤗 kralj si...ee hvala Bogu sto sam te otkrila....cudo si i objasnjavas....ma ako postoji fakultet za anksioznost....ti si tu profesor....💪💪💪👏👏👏🤝 Ee i pozdravi za divnu zenu i malecku....🤗💞

[@ljiljanaaleksic7100]

Neka te Bog blagoslovi, 30 i vise god bolujem od agorofobije , ch su me zbog toga pemzionisali ali nikad i niko nije mi znao ovako nesto objasniti , bicu hrabra i uporna , hvala vam na ovim lijepim rijecima , placem od srece dok vas slusam

[@ivannovoselac3518]

Bolje objašnjenje ne postoji! Upravo tako i jeste zato što je to i sama priroda toka stvari. Ovo je isto rekla u svojoj knjizi i načinu prevazilaženja anksioznosti dr. Claire weekes još šezdesetih godina, a takođe i metod čarlsa lindena se zasniva upravo na ovome. Apsolutno prihvatanje svih senzacija i misli, nemati otpora prema njima. Bravo👍

[@rambcrveni2381]

8 godina robije,I ti si se pojavio I spasio,sve najljepse tebi I tvojoj familiji zelim,vec 2 God,Sam drugcija od kako te pratim ostalo je malo ank, al ne dam se,👍❤️

[@azemirasemanic4752]

Ramb Crveni koji su vam bili simptomi sve

[@stevanmilenkovic8843]

Dok si bio anksi jesi bio pod stresom sve te godine?

[@sekicalili8550]

Naravno,stomak je drugi mozak Bravo za ovaj video najbolji je

[@san-xb7bd]

Za sve si talentiran al za crtanje nikako 😂😂😂😂😂. Video je brutalan. Svaka čast.

[@am.centar]

Hahahahahah 😂😂😂

[@dzevadsemanic4033]

@@am.centar da nos imao iz Dana u Dan do noci gusenje I pritisak na prsima molim odg

[@gocapalic8544]

Ovaj video mi obećava. Krećem gledati

[@marijabarisic9923]

Tako je, danas me opralo usred radnog vremena, pustila se ja pa neka odradi.Ovo je za mene bio uspješan dan. Bravo ja! Hvala Roberto na dobrim smjernicama.

[@bojananikolic6102]

Niste sami😊Puno srece od .💖

[@marijabarisic9923]

@@bojananikolic6102 Hvalaaaa! 😁

[@strangerrandom9934]

Uh isto ponekad ume da me uhvati. Najgore mi kad nesto treba da zavrsjm a ono me udari 🤦😂 kako se boris,bolje ti je?

[@lanjola6293]

Inace svaka cast. Mnogima pomazes. Od prvog dana ankcioznosti krenuo sam da te gledam i nema klipa koji nisam gledao. Svaka ti cast ali svaka cast. Mnogi bi mi cak i da te upoznamo.. Bravo za klip sve na svom mestu.

[@danijelajovic3986]

Dragi Robi sve to sto sad pricas sve mi se to desavalo, najgore mi je bilo kad odem u trgovinu, ili u neki trzni centar i uopste gde ima vise ljudi,i onda pocne nesto da mi se leluja ispred ociju. Hvala bogu i tebi sad je dobro.😘

[@sanjatomic1336]

Hvala puno Bog te blagoslovio

[@m.d.8269]

Nedostajao si 👑, hvala. Opet si pokidao. Sve znači i pomaže, a ja obožavam tvoju Vođenu meditaciju za anksioznost. Napadi sve ređi, neki put prihvatim ali neki put BEG.... Biće sve 👌 uz tvoju pomoć sve je lakše. Keep swimming. Svako dobro Robi 🥰🥰🥰

[@petarmatucec854]

Hvala ti sto ulijevas hrabrost!

[@mariodolibasic2726]

Odlican si puno si mi pomogao.svakome preporucujem tvoj kanal.pozdrav iz Pozege

[@vesnaadamovic1244]

Čestitam, ovo je prvoklasno objašnjenje. Bravo

[@amrakumro]

Rasturio si 👏

[@am.centar]

❤️

[@indyamy3037]

da se NE ZABORAVI stavljamo video na prvo mjesto hvala ti cikice sto postojis

[@danijelajovic3986]

Dragi nas Robi 👑🍀❤😘🙏🌺

[@tanjastimac2749]

Nadam se da si svjestan koliko nam pomaze sa svojim objašnjenima. Ukratko tvoji savjeti i meditacija o anksioznost digli su me sa dna. HVALA Ti DO NEBA

[@snezanapopovic926]

9kmg677h bi kb

[@lalak8116]

Video je 🔝🔝🔝 Sve je rečeno u pola sata!Hvala hvala i hvala🤗

[@merimamerima8815]

Slučajno naletih na video i odmah sam se pretplatila. Osjećam da mi ti možeš pomoći. Već dugo se borim s tim. Moji kanisteri su prepuni, vrat, Donji dio leđa, želudac. Rasturaju me. Hvala ti na videu, našla sam spas ❤️

[@draganaspaskovic7746]

Vise od ovoga ne moze, odlicna video ovako izgleda i iz moje perspektive! 😊

[@dragicabulat9104]

Genijalac uvek genijalac!

[@mirajovic1013]

Zahvaljujuci tvojim videima uspela sam da izadjem iz tog"haosa. "Ponekad imam osecaj da se ponovo" vrati" ali sad znam put kako ne uci ponovo u taj krug. Hvala ti. 🙏🙏💞💞💞#respect👏👏

[@danijelastankovic46]

Kako?

[@mirajovic1013]

@@danijelastankovic46 Slusajte njegova videa. Sustina u tome je da morate da se suocite sami sa sobom, i pronadjete uzrok odakle se "problem" javlja.

[@danijelastankovic46]

Kod mene je samo unutrasnja nervoza ostala, i taj osecaj da se nekad vrati.

[@mirajovic1013]

@@danijelastankovic46 Meditirajte, meditacijom taj osecaj nestaje. 😍🤗

[@danijelastankovic46]

Hvala puno na odgovoru. Meditaciju nisam praktikovala vec neko vreme. 😀

[@emirdurakovic7589]

Svaka čast druže, predobar video i od velike pomoći, puno sreće u daljem radu, živio ✌️

[@mirelazorat879]

Kapa do poda... Hvala😇

[@azragec415]

Hvala sto postojis...

[@violetajarcevic2607]

Svaka cast kako si sve dobro objasnio 👍

[@papillon7766]

Za mene ste Vi i Zoran Pavlović najači po pitanju emocija i osjećanja ,objašnjenja su vam skoro identična ,pogledati Zoranov klip -osjećanja i emocije-,u svakom slučaju vas dvojicu pratim redovno i mnogo sam naučio od vas,hvala vam i sve najbolje.

[@IgorKavaja-i3d]

Svaka ti cast. Pogledao sam skoro sve tvoje stvari i sve mi je bilo jasno ali nikad kao u ovom videu. Mnogo ti hvala i zelim ti sve najbolje. Igor

[@sandrapetrovic7342]

Kakav video ...WOW 👏👏👏👏👏👏

[@tamararadak5130]

Jedino veliko BRAVO za tebe momak! 👍

[@am.centar]

Grazie 🤗

[@dzevadseman1113]

@@am.centar ja imam grozne simptome gušenje dacu pasti dacu stati disati dami pluća ne rade mislim umirem tako i dodze stvarno kakva preporuka jeste ove simptome imali i svaka čast za vas

[@dzevadsemanic2733]

@@am.centar ja bas de bojim toga svega naj bise dacu prdrknuti

[@ajlamemic6548]

Odlično! Tako slikovito opisano. Hvala! ❤️

[@tijanamihaljica4579]

Sjajni ste🙏🏻 Hvala vam puno na svemu ovome,predobro objasnjenje!!!!!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@dalibormiletic75miletic65]

Vrh si ..svaka cast

[@mirelamandic7539]

Pa svaka cast! Ovo je fenomenalno.

[@blankajakovljevic2965]

Super super edukacija ... Jos uvjek nemogu rec nekome da mi ide na k..... Ali nadam se da cu uspjeti hvala ti Robi puno pomazes 🤗

[@martinmarkovic7182]

Bravo hvala ti.pomogao si mi

[@viktor1674]

Bravo i hvala na svakoj reci! Samo nastavi ovako👍

[@tanjaerstic4357]

Hvala na ovom videu. Primjenjujem i prihvaćam. I pustam da prodje kroz mene. Apsolutno sve stoji. Govorim sebi da je moja anksioznost blagoslov da mi pokaze da je vrijeme da promijenim stvari kod sebe i da sebe zavolim i bolje razumijem. Puno hvala na trudu i videima. Puno si mi pomogao. ☺️Kad sam ostavljala cigarete takodjer mi je tvoj video pomogao☺️

[@biljanazivanic2505]

Robi ti si nesto posebno❤️❤️❤️

[@zoricazoric2976]

Svaka ti cast i puno ti hvala na ovom pojasnjavanju 🤗😍😁

[@nadaprunic6587]

Divan si čoveče ,najbolji si🥰

[@esadmujkicsikizapratiteusk8925]

bravo hvala ti n ovom savjetu .preko 20 godina lutam sa ovim osjećajima..pomoglo mi je mnogo

[@karlitovzivot]

Fantastično objašnjeno brate!

[@bokiinata]

Ti si car! :)

[@tamaratod1811]

Hvalaaaaa do neba za svaki video! 🙏🙏🙏

[@amric.amric.]

Jako lijepo i otvoreno objašnjeno, (po laički) svaka čast! 👏👌

[@snezanatodorov5287]

Covek,car❤

[@sladjanazivkovic4906]

Tačno tako.Bravo za video!Ja ne umem izaći nažalost iz tog začaranog kruga nažalost....

[@diadora2631]

Najbolji video o izlazu iz anksioznosti ikad❤

[@dragicabulat9104]

Hvala❤Izvrsno objašnjeno ..i ja se uvek pitam otkud telesna senzacija a u glavi lose misli ili tabula rasa ..pa strah i sta ako i da li ču stajati u redu ili odustati. Prvi put mi se tako velika anksioznost desila na prvoj godini studija kad sam mislila da ne mogu poloziti jedan ispit. Nisam mogla da hodam. Samo malo. Neresiva situacija. Tata autoritet. Kaže moraš ali ne bas jasno. Ali ja znam. Mama isla sa mnom na ispit Od drugarice dobila puskice. Naucila ih napamet. Pismeni je bio ispit. Sto naučila , sto prepisala. Dobila 8. Sve nestalo (istorija drzave i prava)1978.Ja imam 65 godina. Ali i dalje nisam resila problem s ocem autoritetom ja bih rekla i narcisom jer sam nezdravi empata. I sada pored nerazresenih recimo trauma iz detinjstva(konstantne nisu bile bombe, anksioznosti i agorafobije posle 12godina napusti me partner koji je ja mislim imao ili narcističke crte ili poremećaj ličnosti . Ne mogu da se sastavim. Isla sam na psihoterapije u mom mestu ali nikako da razbijem uverenje oca autoriteta i majke koja me je štitila ali u sustini nije mogla da se suprotstavi ocu. Eto imala sam poriv da napisem❤😊

[@strahinjabogojevic]

Svaka cast legendicee💪🙂

[@radabogojev6234]

Prvi put jasno razumem kako sebi mogu da pomognem.Pocela sam danas uz vas prirucnik polako da radim na samopouzdanju i prihvatanju sebe. Hvala🥰

[@zoricalabus4489]

Stvarno kvalitetan video! Bravo,hvala🤗❤️❤️❤️

[@lite3750]

Okidac se desio na potpisivanju nekih bitni dokymenata toliko mi se tresla ruka I lupanje srca da Sam jedva popunila te papire.Od tad svaki put strah kad moram nesto slicno uraditi,ostaje osjecaj frustracije poslije toga.Nadam se da ce tvoji savjeti pomoci da to prevazidem ❤

[@marijaristovska3769]

Cuti ne pricaj, toliko se Trudis da ne ispadnes tupav 🤣🤣🤣

[@kasikaviljuskic6757]

e e e ja imam isto to samo sa soljicom kafe. Sad kad udjem u veliku guzvu u kaficu utrnem i tresem se, jedva uzmem casu. Al se izlazem :D Pa nek trese, nekad bude sve ok nekad treskavac :D Neka roka

[@vozdrasvima]

Meni pomaže kad samo promatram što se dogadja u meni (umu i tijelu)..kao da sam u nekom filmu ali ja nisam taj film ..kad postignem odvajanje sebe od onog što mi se dogadja ubrzo mi bude puno bolje..ne uspijeva mi uvijek ali kako vježbam to odvajanje imam sve bolje rezultate

[@joni2338]

Preodlican video!

[@cucana5481]

Ti si moj idol!

[@caci13]

Ti blagodaram sto ni pomagas na site nas da go pomineme ovoj tezok period koga ni se slucuvaat vakvi emocii. Te molam snimaj poveke vakvi videa. Pozdrav😘

[@samizele]

Lijepo je to pojasnio Jozef Marfi :D svaka čast drug lijepo pojasnjeno.

[@merjemmusic246]

bitno je da skontate kada vam se to pocne desavati da niste jedini svima oko vas je isto

[@vuda9881]

Odlicno objašnjeno. Mozda bi nacin prihvaćanja ili prekida misli trebalo objasniti.

[@am.centar]

U sustini, misao je samo misao i nista vise.

[@vuda9881]

Misao je misao i ko je šiša to su strahovi utemeljeni na laži, medjutim tjelesne senzacije treba naučiti prihvatiti, prigrliti, biti zadovoljan s njima. A upravo se one hrane negdje iz podsvijesti. Moglo bi se reci da smo negdje kao djeca bili uplašeni i neke stvari nismo mogli prihvatiti na tom programu ili iskustvu su se gradila druga iskustva. Neznam dali sam u pravu.

[@mekilaki8686]

Robi svaka cast,dao si tablet i dejstvo.samo pratiti...

[@am.centar]

Samo to 😂

[@mekilaki8686]

Mislio sam samo pratiti sta si rekao...doktore

[@petrak.1814]

Video je top! Svaka čast i hvala! 👏🙏

[@ivanavelic1378]

Molim te prodaj mi sliku koju si nacrtao...😂😂😂 odlicna a i super podsjetnik....a i ne lose izgleda za zid....apstraktno😂😂🤝💪❤

[@brankajovanov61]

Bas lepo objasnjeno

[@MrMISTERFREAK]

Najdobroto video do sega!

[@biljanastamenkovic985]

Meni je ovih dana vertigo bio jak a sad mantanje, zatezanje u očima... ali imam i disfunkciju eustahijeve tube....i anksiozno depresivno stanje 😵😢

[@am.centar]

Ne kukaj

[@biljanastamenkovic985]

@@am.centar Necuuuu 🤣 🤣 🤣 🤣

[@azemirasemanic222]

@@am.centar ja znaci imam senzacije jake a naj gore mi da prestajem disati i sve u meni staje tad umires tomije konstantno i onda jak naboj krene da nez sta da radim mislim bolest gotovo je il onaj cas zadnji

[@JokerJ22]

Roberto kako se rijesiti pulsiranja u glavi?

[@ladycat1824]

Pocela sam da gledam ovo sa mutnim vidom, osecajem da se ljuljam u krevetu... par minuta pre pustanja klipa, jedva sam otisla do kuhinje po casu vode i vratila se nazad u krevet, drzala sam se za namestaj, mislila da cu pasti. Zavrsavam klip sa nekim ogromnim olaksanjem i osecajem da je sve moguce. Hvala na svemu, pomazes.

[@verapanov8407]

Robi 💛hvala .

[@anakadanec6302]

Hvala❤️

[@daninikolic2986]

Super si ovo objasnio i hvala ti puno❤️👍❤️

[@lidijastjepanovic3197]

Roberto,hvala za svaku rijec i dobrim objasnenjima I savjetima

[@nada-mirvjeruj4633]

Video bomba💣🤍🙏💯🧐

[@mirnes7875]

Ja sam to dobio skoro prije par dana "panični poremecaj" evo odgledao sam tvoj video pokusat cu i potrudit cu se da ispraznim te kanistere emocije hvala ti na videu

[@didim.3395]

Meni se javlja anksioznost samo kad mislim negativno o buducnosti i ne zivim za trenutak ni u sadasnjosti vec samo razmisljam o buducnosti i ako tako ne bude mene hvata anksioznost ,kazu da kad se plasis smrti ti se u stvari plasis zivota a i usamljena sam i fali mi ljubav dugo vec cak i ponekad uhvatim sebe da se uporedjujem sa drugima i da mislim kako se svima nesto desava a ja stojim u mestu (verovatno moj osecaj) a kako da znamo gde nam se nakupljaju emocije ?

[@am.centar]

Svako je individua. Posmatraj pa ces pronaci

[@dejanristic5716]

Nisi jedina u tome,samo misli pozitivno i bice sve Ok...Pozz

[@ibrahimibrahimi7949]

smrt nije prirodna,,zato i plasi,,,,prelepa buducnost ocekuje covecanstvo tvoji problemi su duhovnog karaktera mozes ti i imati partnera ali ti trebas zoadovoljiti svoje duhovne potrebe....www.jw.org/sr-cyrl/%D0%B1%D0%B8%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BA%D0%B0/%D1%87%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B8/%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B0%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0-%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%B0-%D0%B1%D1%80%D0%BE%D1%982-2020-%D0%BC%D0%B0%D1%98-%D1%98%D1%83%D0%BD/%D0%BA%D0%B0%D0%B4%D0%B0-%D1%9B%D0%B5-%D0%B1%D0%BE%D0%B6%D1%98%D0%B5-%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%99%D0%B5%D0%B2%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE-%D0%B4%D0%BE%D1%9B%D0%B8/

[@jelenajelena1221]

Svaka čast !!!!!! ♥️

[@Balkan427]

Joj legendo kako si smjesan..je to tako ali mene ti simptomi toliko uplase da znam samo za bijeg..i svjesna sam toga ali nemogu..

[@oljaolya6690]

(ne)MOZES, pozdrav.

[@Balkan427]

@@oljaolya6690 jaci je od mene..strah

[@oljaolya6690]

@@Balkan427 razumijem, tesko je. Postoji nacin, pronađi ga, samo hrabro!

[@Balkan427]

@@oljaolya6690 bila sam ga skoro svladala ali vratio se..nezz zasto sam se uplasila opet istog sto sam vec bila prosla

[@oljaolya6690]

@@Balkan427 kako Roberto kaze nisi jos savladala. Kad si ucila hodati, sto puta si pala. Ako vozis biciklu, dok nisi savladala prvo si vozila sa pomocnim kotacima pa bez njih. Strpljenje, rad, disciplina.

[@redbullmaxspeed4981]

Savrseno objasnjeno hvala ti

[@darjaradilovic2668]

Divan si❤️I tvoje ruke su bozanstvene.. 😍😉

[@dujemrdic8917]

Ja sam naucija se nositi sa strahovima

[@elmamusanovic4232]

Bravooooo,sve objasnjeno.

[@selma3250]

Kod mene od straha se javljaju senzacije, drhte ruke i lice celo, mozak mi koci ,kako da prihvatim to drhtanje koje se vidi, drugi ljudi vide?! Postoji li neka caka tako da prestanem da bjezim?! da se nasalim na svoj nacin jli sta, meni pomaze kad pred bliskim ljudima se desava kazem im da to osscam i bude mi lakse, al sta cu sa nepoznatim ljudima?! Stid me🥺

[@nakinale6495]

Hvala, meni sad u butinu, tetiva, gluteus, šeta bol koči, strah me sta je, ali sto kazes kad brinem sve vise boli, bila sam i kod fizijatra dade mi neku terapiju ali.

[@ibrahimibrahimi7949]

nemozes da dozivis emociju ako neprodje misao,,skoncentrisanje na sadasnjost smiruje,,

[@jelenadjordjevic1241]

Top vrh sve lepo objasnjeno

[@elenamiteva992]

Hvala!

[@dragicabulat9104]

❤genijalac😊😊😊

[@nursekaty5551]

Odličan video...

[@milanavucetic5040]

Car car car ❤

[@metalhead6709]

Dali srce moze biti bazen za akumuliranje nervoze ptištenosti itd koje poslje stvara preskoke

[@am.centar]

Tako je , jedan od kanistera moze biti i srce , gledano energetski

[@metalhead6709]

Hvala robi

[@JokerJ22]

U biti uzimanje tableta za smirenje je cisti bijeg. U zadnje vrijeme lakse mi je uzeti tableticu, nego prihvatiti stanje i opsutiti se

[@azemirasemanic4752]

Josip koji su vam simptomi

[@JokerJ22]

@@azemirasemanic4752 ubrzano lupanje srca, nedostatak zraka, vrtoglavica, slabost, napetost

[@azemirasemanic4752]

@@JokerJ22 isto samo u mene preskok srca i ziganje lijeve i desne strane i dacu stati disati i u prsima i stomaku neki nelagodno osjećaj da pomislim umirem gotovo je

[@JokerJ22]

@@azemirasemanic4752 ista stvar, ovo s preskakanjem srca sam zaboravio navest

[@azemirasemanic4752]

@@JokerJ22 meni vicu zdrava si ja mislim naj gora bolest samo hitna i muz se udaljio od mene preskok je grozan i osjećaj prestajanja disati kao da nazor disem kog sam god upitala svako nesto ima al to niko

[@milutinmarinkovic1264]

Ne znam kako dalje radim na sebi, neki put mi bude dobro pa opet loše. Kao da počinje da jača. Moze neki savet

[@davidstamenkovic1604]

Brate , moze nesto o hronicnoj pospanosti , vezanost za krevet, konstantan umor i bezvoljnosti? Inace , hvala na svemu sto radis ,mnogo nam pomazes.

[@strangerrandom9934]

Meni pomaze trcanje i trening tad,setnja takodje. Park,livada bilo sta

[@tanjamihajlovic7603]

Imaš ruke intelektualca. Sve ovo što si do sad uradio, mogao bi da predaš kao doktorsku disertaciju.