Kako trčati i disati pravilno? - Marko Ranković | Ivan Kosogor Podcast Ep.120

[@moderatimus]

Fenomenalan gost. Dokaz da kad neko radi nesto celim srcem i sa strascu uspeh ne moze izostati.

[@Noleholicar]

Ivane,super su ti emisije,samo naprijed!

[@kristijanbenito3892]

Супер емисија, поздрав из Македоније.

[@igorsrbinovski]

Bravo, super pitanja, josh bolji odgovori!

[@zarkosarenac9042]

Doktor svog zanata. Zovi ga opet da da 5% svog znanja. Zanimljiv je. Cast mi ga je slusati. Hvala vam!

Srpska dugoprugaška scena na žalost nije na naročito visokom nivou. Ipak Marko je verovatno najbolje što imamo i to treba poštovati. Hvala autoru na takvom gostu. Nije mi se dopalo što je Marko u skoro svakom odgovoru, na pitanja koja bi značila rekreativcima opisao svoj trening, i svoj tempo, što većini nije baš od koristi.

[@lowzyyy]

Treninzi se skaliraju od pocetnika pa sve do maratonca. Ono sto on radi, samo treba da prilagodis sebi. Ako nemas cilj kao sto su npr. polu maraton ili maraton teze ces se organizovati

[@yugaz5447]

Mozes pozvati i goste Vladimira Savica ,nas triatlonac i trener za sportove izdrzljivosti👍🏻

[@markomilanovic867]

Što se tiče korišćenja energije tokom treninga, ustaovio sam da nisam gladan i posle dužeg trčanja.Posle duže vožnje bicikla je druga priča. Ne džogiram...ne radim lagane treninge, ali nisam ni blizu mog imenjaka. Sviđa mi se što deli filozofiju i savet, radi kako ti odgovara.

[@dulesklek-pokretjelek9301]

Jedan od skojim delim osećaj

[@johnusadispatch]

Daj da ti resim tu rubikovu kocku iza... Savrsen podcast daje mi motivaciju

[@original3620]

Kada ce izaci klipove sa Aske i Kinez?

[@Vanzemaljac88]

CoachSavic ako neko zeli da se pripremi za sportove izdrzljivosti

[@filipaleksic9926]

Ajmo bez 👎