Какой у тебя болевой порог? Тренировка ног - Мёртвое умереть не может | Aesthetic Life

[@thedouble338]

Твоя аудитория - твоё зеркало. Все твои слова про аудиторию - слова про тебя самого)

[@quintonjackson1]

Нехватает видео как раньше тренировок хардкора, предтреников а после с вкусняшками на фоне калифорнийского заката!!

[@akirra_u]

Реал

[@Arvi39]

Да ,согласен!Мне нравилась его обезбашеность !!!🤸😵

[@VLADIMIRLELYAKOV]

1А какой смысл повторяться? 2Не хватает хардкора Повтори эту треню ног) 3Мне нравится Как и большинству Новый формат Это логичное развитие личности Вейкап ! И да всегда ж можно пересмотреть старые ролики или тиктоки если уж ооочень хочется 😅

[@nemesh_di8083]

@@VLADIMIRLELYAKOV не душни

[@VLADIMIRLELYAKOV]

@@nemesh_di8083 если думать, это душнить, то я душнила !

[@indite8356]

В свои 15 лет я благодарен себе за то,что я наблюдаю за тем человеком,чья философия жизни мне эмпанирует. Спасибо :)

[@shulz1312]

На улице -14 или -16. Выхожу с подъезда в старых летних кроссовках, с школьным рюкзаком. Надеваю наушники, включаю этот видос и иду тренить ноги. Спасибо бро за мотивацию, я уверен что за каждую тренировку мы все приближаемся к этим 5%, приближаемся к смыслу своего существования как личность и понимания в жизни. Спасибо, что поднимаешь эту тему. Давайте делать эту жизнь вместе Let`s fucking go bruh`s. 🔱

[@maksmaksov8019]

11:37 Идеально подходит фраза которую мне сказали лет в 12, и я ее помню до сих пор. Сильный не тот кто унижает слабых, сильный тот, кто помогает слабым стать сильными.

[@Anderson-dr]

Мне больше нравится разговорный видео про жизнь , и как ты рассуждаешь на определённые темы. Именно это зацепило. Жду новые разговорнве видео

[@itsrikken4365]

Дружище, ты интересный, смотрю тебя уже неделю. Я как раз сейчас треню ноги. Я рад что встретил твой канал, я начал делать свою жизнь лучше с нового года, начал изучать нейробиологию, психологию и тп. Активно занялся питанием, построил план тренировок. Я бросил девушку, так как не хотел остаться на её уровне, я всегда хотел большего, чем просто алкоголь на квартирах (она пила, из-за этого я перестал с ней общаться). я очень был разочарован в своей девушке, я осознал что она слишком глупа.. Моя мечта - это переезд в Америку и помощь своей семье, ведь живётся нам не очень. Я всеми силами буду стараться достичь своих целей. Сейчас мне 17 лет, я открыл небольшой свой бизнес, который уже начал приносить мне доходы). Я люблю собирать, ремонтировать компьютеры, продавать их, я дикий фанат этого дела. Вскоре хочу создать канал и снимать видео на компьютерную тематику. У меня плохая камера на телефоне, думаю что нужно купить себе телефончик получше, но не могу позволить себе пока что это сделать. Я верю в себя, смотрю твои крайне интересные видосы и стремлюсь к своим целям. Ты лучшее, что я видел за последние годы, благодарю тебя за труд)

[@ViktoriaMukolaevna]

Какой же кайф и вайб🥰😍 Ти как психолог и лутший друг🤝 Ти поменял мой настрой к жизни и тренировках я очень благодарна тебе❤❤❤

[@nazus3308]

Как же ты душевно говоришь, и я понимаю если у меня отобрать зал то я наверное умру), просто живу тем чтобы позаниматься в зале, узнать чтото новое в питании и тренировках, ДЕНЬ НОГ ЭТО ЛУЧШЕЕ!!!!!!!!

[@mir_ka1480]

Пару тройку дней назад наткнулся на канал, посмотрел почти все ролики 😁болел ангиной, сейчас восстановлюсь и тоже к железкам вернусь! Подача интерессная спасибо! Кто то говорит не хватает тренировочных роликов, а мне наоборот зашли те, в которых ты на траке колесил, классные виды.. как будто сам побывал! Даешь ролики чаще☺️😁

[@alahakbar9181]

Ну не знаю, ты классно о жизни рассказываешь и вообще душевный человек, интерестные мысли у тебя.

[@аантошкаа]

Примерно месяца два назад я понял, что-то со мной стало происходить, я начал меняться, но это происходило на подсознательном уровне, я сам этого не осознавал, но посмотрев этот видос я понял, из-за чего это произошло, я посмотрел твой видос про депрессию, он и был тем толчком. Смотрю уже этот видос про тренировку ног и понимаю, что этот человек, он реально преисполнился в своем познании этого мира, он тот, кто смог, он же дед. Как будто никто никогда не мог понять меня полностью понять, но каждый твой видос, когда я ее смотрю, ты как будто читаешь мои мысли, конечно я не настолько преисполнился, но я чуствую, что понемногу начинаю познавать тот, такой далекий, дзен. Дуже дякую пане Дід

[@qwessttgg976]

мне нравится как ты прощаешься и потом еще половина ролика

[@User11221]

Дед побольше делай такие разговорные видосы, я прям реально кайфую и задумаюсь о том о чем ты говоришь. Если честно, то мне больше нравится по типу таких видосов и спасиба что делаешь людей лучше 🖤

[@Уголёк-ч3ф]

Как один тренер сказал: "Если вам нужна мотивация, чтобы тренироваться - то вам не надо тренироваться. Если человек занимается своим делом, то у него нет особых проблем с морально-волевым аспектом, они получают удовольствие от того, чем занимаются и подгонять их не надо"

[@amirkhasanov]

Привет, хотелось бы видеть в промежутках старый формат видео. Всегда повышало настроение, это круто что ты не зацикливаешься на одном, но тот вайб, его не хватает. Go ahead, brо 🏋🏻‍♂️✨

[@dmitrymoore]

Даю слово самому себе, один из видосов мы будем снимать вместе! Есть цель, приду к ней. из всех спорт блогеров и мотиваторов, ты для меня лучший, и кстати единственный кого смотрю,еще и земляк)

[@pshlun]

Спасибо тебе,в свои 16 я Рада,что сейчас сижу и смотрю тебя,это нереальный кайф

[@george7332]

Дед Спасибо, что заставляешь задуматься!

[@xomka_ff23]

Смотрю как проходит твоя тренировка, и прям вдуше хочеться кричать "ДАВАЙ ЕЩЕ 1" Как будто тренер просыпаеться во мне💜

[@SimonFinehair]

Дякую за відео, Діду! Чекаємо відео з траку! Трохи не вистачає цієї теми :) Любим тебе!

[@sebastiyanmoskovich6456]

За цих 26 хв я виріс я став розумнішим і сильнішим . Дякую ти єдиний кого я дивлюсь на ютубі з кайфом і розвиваюсь.

[@kirill_1984.]

Начал смотреть тебя 5 дней назад) У тебя лучший контент!!!(пересмотрел все твои видео) Респект тебе из глубинного Казахстана🇰🇿

[@егорОтоборо]

Спасибо что даёшь советы и философию.Благодаря тебе я пришел в зал,и зал дал мне свободу,во время подхода я ощущаю как бы уходя из этой всей ежедневной рутины. Спасибо что ценишь нас😌🦾

[@Shturmoven]

Очень кайфую от твоих видео, интересно слушать. С каждым разом начинаю больше понимать твою философию жизни и насколько же это классно, жить, а не существовать. Ты невероятен. Спасибо от души, что делишься этим с нами

[@msamone]

ты единствиный, кого я смотрю по спорту, ты лучший

[@andriy623]

Велике дякую, мабуть ще не було того з чим я б не погодився у твоїх розповідях, ти сав хорошим прикладом для усіх з нас. Ти як батько , як тренер, наставник й друг. А саме головне що ти настільки простий і приземлений, що від цього мої цілі здаються ще ближчими тому що я бачу що простий пацан який йшов до своєї цілі, так легко її досягнув.

[@gromdddd5080]

Хей-йоу брооо слухаю тебе наче заворожений ти крутий ти надихаєш ти справжній ❤️‍🔥

[@СашаНикончук]

Этот формат,просто имба,спасибо Дед. Прям интересно стало на что способен в гаке.

[@crazymanmuks4105]

Посмотрел на одном дыхании, я как-то всё больше и больше понимаю что счастье кроется в мелочах и ценить на до каждый день, ибо без него не было бы следующего, вообщем видео было кайф

[@ХамойдоЕрвін]

Дед, я не устану повторять, ты лучший! Отличный контент, ты делаешь великое дело. Уверен, что ты многим, в том числе и мне, ты вправляешь мозги в некоторых моментах. Yeah buddy!!!

[@spashyk]

В Инстаграме говорил что очень старался над светом, и я хочу сказать что не зря. Очень красивая картинка получилась

[@savchikmalkevich5153]

Такой кайф смотреть ,мне 15 и я люблю тренероватся это уже не отемливая часть моей жизни .ТЫ ЛУТШИЙ КАЖДЫЙ ТВОЙ РОЛИК СМОТРЮ 🐐🐐🐐

[@lil_green_gamer3392]

твои видео действительно единственные в ленте, которые приносят мне какие-то знания. Они внушают любовь к тому, что меня окружает, любовь к жизни. Думаю, в старости я не пожалею о прожитой жизни благодаря тебе)

[@Martin-lb2cb]

Брат, ты лучший! Почаще видосы, я тоже треню ноги до потери пульса) 🖤

[@Sanychka22]

Почти 30 мин наслаждения перед сном, уже 3 видос подряд смотрю, просто кайф Let's go bruh🔱

[@beyren2502]

Спасибо тебя за твои видео, дед. Обожаю смотреть их, особенно разговорные.

[@bmx-devil3029]

Бро, ты очень сильный человек , ты меня очень вдохновляешь , вот твои разговорные видосы , реально интересно смотреть и узнавать что то новое )

[@артемомп3-ф1и]

Как же я обожаю твои ролики , каждый раз при просмотре у меня складывается ощущение что я сейчас смотрю ролик который сделан индивидуально для меня, тебя смотрят тысячи и вот буд-то для каждого из тысячи ты индивидуально поговорил с каждым , ещё раз повторюсь в ролике с мопедом я это писал, чувство что ты просто сел поговорить по душам, эта искренность боже😰 Я тебя люблю деду! 💝

[@TasukeKun]

Спасибо за такое атмосферное видео, ты реально делаешь офигенный, атмосферный и уникальный контент. Тебя действительно приятно слушать.

[@aestheticlife55]

Спасибо большое за видео. В свои 15 я смог переосмыслить много вещей благодаря твоим видео. Дальше больше бро, ещё раз спасибо.

[@Сенко13-д3ч]

Дед, я посмотрел ролик до конца я был поражен этой атмосферой , я прочувствовал и у меня по волнение появилось , и ты мне объяснил что такое характер .Тренер говорил что я без характерный завтра будет тяжёлая тренеровка и я обещаю что не сольюсь а то иначе в зал не пустят ,see you

[@thesweatchman]

Ты классный бро, первый на ютубе кого я видел из таких душевных ребят и правильно идущих по жизни, в тебе я узнаю себя)

[@candyplaya2783]

Смотреть твои видосы по 30 минут, это точно НЕ зря, спасибо тебе, люблю твои разговорные видео)

[@--antonio--2733]

Я хоть тут новичок, пришел с инсты, мне самому 17, занимаюсь год, в целом всё понравилось и нравится весь контент который в инсте так и этот на Ютубе, так что супер, буду теперь ещё немного но что то новое узнавать, супер, спасибо 👍😉🤝

[@ДмитрийЗапасной]

Дед, спасибо большое за такой топовый контент,ты огромный пример для нас! Благодаря тебе я многое переосмыслил )

[@oliverwood228]

Мужик, люблю тебя слушать когда в зале делаю кардио. Заряжает

[@ВасилийСкляров-ь4з]

случайно нашёл этот канал , очень крутой контент , спасибо за истории из жизни , очень круто я сам часто думаю как не потерять жизнь , твои видео успакаивают

[@zhaburkin]

Реально глоток воздуха на ютубе ❤ aesthetic fam ❤ бро я знаю что ты это прочел

[@egordreams]

Честно, посмотрел от начала и до конца. Услышал фразу делать все до конца через боль. Но вижу что во фронтальном не доработано повторов 5 точно, последний повтор перед тем как будет отказ, он вылетел по факту, и потом резкий стоп. На последнем было понятно, что встать не получится. Головой уже сдался полностью. Я не увидел тренировку, которая передавала слова перед ней. Удачи и успехов, надеюсь следующие подобные видео буду подкрепляться тренировкой как описано ранее!)😊

[@nastyazlatova3599]

Мне кажется ты единственный человек с которым у меня полностью совпадает мнение , очень приятно смотреть твои видео , ты потрясающий человек но при этом простой !!

[@the1cecream]

Кажется, что только начал тебя смотреть, но прошёл уже год... Я в шоке от того, как быстро идёт время. Немного не согласен с тобой насчёт мотивации. Да, она сначала идёт слишком сильно, от чего люди в ближайшее время выгорают, но если человек поставил себе цель и у него есть дисциплина, то мотивироваться он может всегда. Конечно, это не та мотивация, которую люди испытывают после просмотра ночью видеороликов Игоря Войтенко, но она есть и она может быть равномерно распределена на жизненном пути, чтобы не выгорать. Обожаю смотреть твои видеоролики, с трепетом жду выхода новых. Как и ты, я не представляю свою жизнь без зала. Каждый раз, когда я ухожу с зала, я понимаю, что сегодня я стал лучше, чем был вчера. Также, выражаю тебе огромную благодарность за твои видеоролики. Очень рад, что ты начал общаться с нами, мы это очень ценим. Не понимаю ещё зачем ты жалуешься на то, что видеоролик долгий. Надеюсь, что твоя умная головушка догадается, что чем дольше длиться видеоролик, тем больше поднимается уровень эндорфина в крови. Но так же хочется, что бы в будущем продолжались видеоролики, которые были раньше, чтобы было побольше зала, ресторанов и т.д. В общем, дедуля, люблю тебя очень сильно. Мой путь лежит тоже к L.A. . I hope, buddy, we will meet in L.A. ly. thx for everything🖤

[@i1l11va3]

Такие видео самые при самые лучшие, спасибо огромнейшее!!!!!💋

[@eldarrc]

Слушаю на фоне находясь на тренировке и сильно задумался, спасибо тебе❤️всегда будем ждать разговорные видео🕊️🕊️🕊️

[@ЯрославКраєвий]

Ты лучший. Спасибо за атмосферу. Ты меня вдохновляешь больше и больше. Смотрю каждое видео до конца. (Кодового слова не было )

[@tash1r278]

Бро ты невероятно искренний это видно надеюсь что у тебя все получиться во всех твоих начинаниях а мы как расширяемся нас все больше и больше хехехе

[@АндрейЗаброда-д8ф]

спасибо тебе огромное . долгое время искал себя . искал смысл жизни . наткнулся на твой канал . теперь понимаю что мне нужно что бы кайфовать от жизни . знай ты лучший )

[@mizory4023]

пушка ролик дед,когда после трени хаваешь вообще огонь!!

[@НикитаБелоненко-ф2п]

Было очень отмосферно слушать и вдумываться в твои слова. С кайфом можно пересматривать много раз. Единственное жаль что у меня в зале не такого тренажёра. Видос пушка, мощный, каждый раз удивляешь

[@pshlun]

Это просто релакс,спасибо

[@alextupotin4770]

После каждого твоего видео, я принимаю, что то, чем я занимаюсь это не зря🔱🐐

[@Temich764]

смотреть разговорные деда ролики один кайф, живые эмоции и обсуждение прикольных и полезных тем. дед, я хотел бы разобраться хоть немного в крипте, хотел бы попросить тебя сделать небольшой или большой ролик с затрагиваем этой темы. ты крут! знаю что прочтешь)💪😇

[@rapidtmprime760]

Привет, Серега хочу выразить тебе большую (даже огромную благодарность за твои старания, поступки, за твою доброту и преданность к нам. Ты дал мне много полезной информации. Мне придал желание добиться большего чего хочешь. На данное время мне 17 лет, и к 18 я хочу заработать на свою первую машину. В общем ты молодец и спасибо богу за то что ты есть!!! )Надеюсь ты это прочитаешь

[@seerozhaa2656]

дякую, дідусе! багато повчальних та правильних думок

[@manato_dark4672]

Много вопросов, и мало ответов. Мне, как 15-ти летнему школьнику, нужен человек, который поможет проанализировать мои ошибки, но мне приходится это делать в одиночку. Сложно, действительно сложно. А твои видео, помогает скинуть груз с плеч, хотя бы на пару мгновений дня) Спасибо!

[@ГалекКарманов]

Первое твое видео которое я посмотрел. Думаю в развитий такие советы или философские "поучения" ничем особо не помогут, ведь без практики теория бесполезна. Твои слова могут дать некоторым мотивацию, могут помочь некоторым в ситуаций, ну а для меня это как приятная философская книга, которая новому не научит, но все равно так приятно читать то, что твои убеждения написаны в книге. Твои видео -- тоже удовольствие такого рода, по крайней мере для меня, и это приятно. Частенько случается много странного в моей жизни, как только появляется новое, огромное мнение, мысль, убеждение, так почти сразу же попадается книга, в котором написано то, к чему я пришел совсем недавно, в ходе потока мыслей. После прочтения, я наиболее осознан, но спустя время, все мысли теряются, и то, к чему я пришел когда-то, о чем я читал, записывается где-то глубоко у меня в мозгу, и теряется из повседневных мыслей. Но я это к тому, что стоило только моей мечте - жить в ЛА, окончательно закрепится, как мне попадается это видео. Приятнее чувства чем это, я никогда не испытываю.

[@ГалекКарманов]

А еще, думаю не надо так сильно восхищаться тобой, или еще хуже, мотивироваться. Ведь, нужно самому иметь свою философию и убеждения, нужно для начала развиться до такого уровня, что бы слова твои были чем-то уже не новым. Что-бы просто слушать, где-то критиковать внутри, где-то соглашаться, где-то улыбаться, где-то брать что-то новое или тему на размышление. И, думаю не надо все время со всем соглашаться и думать у себя: "он говорит правильную вещь, он прав, нужно делать то же, что и он". Но все таки, приятно слушать уже взрослого человека, философией чем-то похожий на тебя.

[@Shine-ue2xw]

Спасибо ещё за одно видео, я просто смотрел в протяжении всего видео у просто был штиль.. но, когда началась тренировка.. просто чуть реветь не начал. На столько же это пробрало до глубины души 🥺 Спасибо тебе Серёжа, я рад что стал частью семьи. И спасибо что читаешь ❤️

[@CrazyRain_777]

Искренний мужик, за это респкт

[@STymapGames]

даже на физической работе или приятном процессе с девушкой - тема дотерпеть очень актуальна

[@Mr.D_or_T]

Я так хочу увидеть и потренироваться с тобой потому что ты такой спокойный не такой буйный как остальные мы даже чём то и похожи я не понимаю людей которые не любят день ног хот я тренеруюсь год но мой присед 70 я делаю с такой радостью а потом лежу на полу полудохли 2-3 минуты и опять да и новерное смог больше если бы ел а в моих ужасных условиях это очень сложно дело даже не в деньгах и не в дисциплине а в боналной вещи нету кухни , гостиной , шкафа и даже нормального душа лишь кровать и интернет но я все ровно хочу стать больше и сильнее ну хотя бы круто что я смог набрать 10 кг за этот год. надеюсь ты это прочитал и потому что через лет десять каждая собака меня будет знать как великого писателя и сильнейшего человек в мире

[@snappi2424]

Ты лучший Мэн ❤️👨🏻‍🚀

[@pshlun]

22:02 мурашки по коже

[@Max_s-t3m]

Запиши пожалуйста вторую часть о стероидах,будет интересно)))

[@na11en35]

Ты будешь легендой!

[@egornekrasov1905]

очень классное видео как раз в преддверии завтрашней тренировки, упражнение повторю и чувствую на следующий день не смогу встать с кровати но хочется прочувствовать все эти ощущения 🙂

[@pozetiv4ik-iwnl-673]

That's impressive buddy 👏

[@pogooj1596]

1:47 через характер, харизму, підхід до всього🥶🧠

[@kacha1323]

Ахуенно когда человек может рассказать не только про фитнесс но и вообще поговорить о смысле жизни

[@interocraft4300]

Именно благодаря твоим роликам я полюбил день ног

[@ssanchezz965]

Нехватает видео как раньше тренировок хардкора, предтреников а после с вкусняшками

[@Aboba-iz2xn]

Бро, раскрой в след. видео полностью свою историю, о том что было после школы, как открыш магазин в 16, как зарабатываешь сейчас, и как наконец попал в штаты!!)

[@msamone]

твои тренировку это искусство

[@vladpasemko4823]

Дєд, ти дуже розумний чувак, в тебе дуже крутий психотип, я тільки сьогодні робив з другом ноги, я після хвороби і мені було дуже важко, так шо після присяду я вже стояти не міг, і він мене спитав, а нашо ти так вбиваєшся, я відповів - тому шо ноги це спорт і характер, а все решту фізкультура :) Потім заходжу і бачу цей відос, ну життя не перестає дивувати тими співпадіннями😅

[@mr_beavis]

как всегда имба, братан

[@bombovoz-d7w]

Как раз сегодня у меня треня ног, зарядился после твоего видоса бро!!

[@KyrylWins]

Сразу лайк перед просмотром

[@reallybody7399]

+))

[@Defolt-qh7td]

Братик ты как всегда говориш самую полезную инфу❤

[@rostik1627]

Дякую тобі за твою щирість таке відчуття що слухаю свого найкращого друга

[@ФаерОлексй]

Дедуль, микрофон прошлый был лучше, этот как будто бы по уху режет. Даже микро от наушников был лучше! Видео класснючее как всегда(

[@beamngjoe]

Ты огромный молодец Правда Удачи тебе в развитие канала.

[@5_minutes_to_the_star19]

Мне оч нравится твои разговорные видео Жду видео о балансе

[@Viktor_6]

ЛУЧШИЙ💯

[@reallybody7399]

Первый, дед топовый формат!

[@LaFeisone]

Только умный человек может принять что перед ним человек умнее чем он! Сейчас подцепил какую-то заразу и не могу в зал ходить, обидно, когда выздоровею попробую Киевское упражнение

[@ПавловськийДанила]

Видос просто пушка.

[@lekc7115]

Сижу кушаю творог после жосткой тренировки груди, сегодня поставил рекорд в жиме лёжа 85кг, следующая цель 90, спасибо за ролики за ценную информацию, всем добра

[@чизаз-ц4в]

Как у тебя сейчас с жимом?

[@_Pavel78]

Знающие люди утверждают что к холоду, голоду и боли, привыкнуть невозможно, в двух из трёх пунктом я уверен, проверил лично....

[@losangelesperdollars]

Тот самый дед, который дает мотивацию своими подкастами и по сей день 🥸

[@f1skol]

а когда дождь что делают ? тренажоры открыты же

[@Mat-I-Matik]

Это было очень мощно 💪🏽