KAKU LEHER DAN PUNDAK Atasi dengan 5 gerakan ini ⁉️

KAKU LEHER DAN PUNDAK Atasi dengan 5 gerakan ini ⁉️
Lakukan senam ini 4 samapai 5 kali sehari supaya leher tidak cepat kaku, osteoporosis dan sampai syaraf KEJEPIT selain senam kalian bisa gunakan susu untuk menunjang nutrisi dari dalam.
Nutrisi untuk mencegah sakit lutut (OA) dan osteoporosis adalah kalsium dan vitamin D.
Makanan yang mengandung kalsium berguna untuk memperkuat tulang, sedangkan vitamin D membantu proses penyerapan kalsium,
dan itu semua bisa di dapatkan dari susu colostrum resmi di link bawah ini
website dan konsultasi = sususaraf.com/
instagram = syarafkejepitcom
Testi pengalaman owner sembuh = kzbin.info/www/bejne/qZ_Ul6F9oMmBjaM
order tokopedia = www.tokopedia.com/exorashop/susu-skim-protein-tulang-sendi
Manfaat
1. Menjaga Kesehatan Tulang Karena kandungan Kalsium dan Vitamin D yang tinggi
2. Menjaga Kesehatan Sendi karena mengandung Gluksamin dan Kondroidtin yang sudah terbukti dapat menjaga Kesehatan Sendi
3. Menjadi Sumber Protein
4. Sumber Vitamin dan Mineral
5. Inulin dapat meningkatkan penyerapan kalsium dan dapat menjaga kesehatan Pencernaan
6. Selenium dapat Mencegah terjadinya Radang Sendi
Kelebihan
1. Cocok diminum oleh penderita Diabetes karena pemanis yang digunakan adalah pemanis Nol Kalori
2. Tidak membuat gemuk, karena Susu yang digunakan adalah Susu Rendah Lemak
Video mengobati sakit pinggang
kzbin.info/www/bejne/nYeToYWgj6Zmatk
kzbin.info/www/bejne/pnSqqoyEea2iapY

[@aaa-hv7vz]

Alhamdulilah bermanfaat sekali bagi saya, selama 7 bulan penyakit ini saya derita urut dan obat dokter ngk juga mereda rasa nyeri nya...alhamdulilah setelah saya jalani 5 gerakan ini,. penyakit yg saya alami ini bahu kiri kanan dan pundak sampai ke batang leher di gerak kan kanan kiri sakit sakit dan klo bangun tidur di bawa miring sakit.. alhamdulilah,.SEMBUH penyakit yg saya derita ini... Selama 3 hari saya lakukan gerakan ini pagi dan malam hari...sebelum melakukan nya, pemanasan ringan dulu...terimakasih ya saudara ku bermanfaat sekali bagi saudara kita yg menderita penyakit punggung pundak kaku leher nyeri dan saraf kejepit...sekali lagi terimakasih ya saudara ku berbagi ilmu pengobatan nya. Bermanfaat bagi orang banyak.. 👍👍👍🙏

[@novitan3051]

Apa aja yg udh dilakukan ??

[@novitan3051]

Apakah kaka merasakan sakit dari ujung rambut??

[@nurhayanilubis6259]

​@@novitan3051kk

[@LasimanhandokoHandoko-mj2qk]

Alhamdulliah semoga menjadi obat penyakit aku yang q derita menuju kesembuhan aamiin

[@BsshsyuBshsggd-zx6if]

Masya Allah tabarokallah

[@angellema4858]

Alhamdulilah bermanfaat bgt,udh 4hari leher dan pundak sakit ga bisa nengok,di gerakin aj sakit..Bru smlm latihan sudh mulai bisa buat aktifitas lagi... Mksi ilmu ny

[@FonnyMargaretha]

Sangat bermanfaat, leher saya kaku, tangan kesemutan sudah sebulan, sembuh ..makasih bang ilmunya , salam sehat

[@SahnazJauhar]

Ya Allah berilah ampunan Mu untuk kami. Allahumma Sholli Ala Sayyidina Muhammad semoga berkah untuk kita semua.

[@SiamCatFam]

Sy pernah sakit pinggang yg sangat parah sy lihat gerakan Vidio body fid dan sy ikuti, Alhamdulillah sembuh. Sekarang sy ngalami sakit dan kaku di leher, sy cari Vidio lg body fid Alhamdulillah sy ikuti gerakannya baru sekali sdh enakan.. Terimakasih vidionya sgt bermanfaat sekali...

[@wancikugd5305]

Yang mana mas

[@wancikugd5305]

Saya juga sakit pinggang ni

[@kucingkunamanyasikepo6447]

makasih banyak mas, selama 3 tahun saya merasakan rasa nyeri yang hebat di leher kepala sampai pundak, bahkan setiap 5 menit sekali ada yang ngeganjel rasanya pengen di krek,in baru hilang, tapi muncul lagi, dan ini saya baru ngikutin tutor mas admin, baru 1 kali langsung enakan, semoga kedepannya bisa sembuh, minta doanya teman2

[@LeeSehwa-f5l]

Mksh bnyk body fit by bagus atas info ny yg sngt bermanfaat, sukses terus yaa

[@arenariel7760]

Makasih bang sudah saya coba dan hasil nya sangat memuaskan , leher saya jadi enak

[@dianitanita6204]

Alhamdulillah menemukan Chanel yg tepat.langsung coba gerakan nya,semoga sakit d leher sm punggung saya cepat sembuh

[@tya7330]

Alhamdulillah, dpt ilmu lagi. Sudah2 minggu leher terasa kaku. Setelah saya praktekan, kaku leherku sdh agak enakan. Pdhl baru sekali praktek. Dan kedepannya akan saya rutinkan lagi. Smg bisa sembuh dan sehat. Terimakasih Maze ilmumya, semoga sehat selalu.. aamiin.. Yg

[@lisnawati1365]

Alhamdulilah sangat bermamfaat.

[@AbdulRohim-fj2gv]

Pahala jariyah akan selalu abang dapat dari video2 abang...barakallah

[@pupungpuri9441]

Alhamdullillah sangat bermampaat sekali . Kebetulan lagi mengalami sakit ...terima kasih infonya 🙏🙏

[@galihindrafatwa]

Alhamdulillah langsung enak leher ikutin cara ini mungkin kelamaan main komputer tegang leher wkwkw 3 hari sakit ini langsung mendingan langsung di subrek dong dan like berkah selalu bg

[@darasusanto3442]

Saya sudah coba mantap mas bro👍👍

[@EmiSuper-zr2yk]

Makasih ilmunx...sangat bermanfaat

[@tangan_ardi3878]

Alhamdulillah barusan semalem syaraf leber kejepit langsung mendingan

[@muhammadazrielrafiqsaputra5232]

Makasih banyak bang ilmu nya sangat membantu bertahun tahun saya sakit leher dan udah nyampe k kepala setelah mengikuti gerakan ini hampir 80% sembuh

[@menysetyaningrum529]

Smpai bkin pusing gk kak..

[@lusianaobekrita3836]

Saya sekrang sedang mengalami ini Kak... Kaku leher sampai ke kepala sebelah kiri bismillah semoga diberi kesembuhan mau ikutan senam ini ... Semoga Kakak trus sehat ya Aamiin...🙏🙏

[@ibusari7673]

Akan aku coba semoga sembuh aamiin🤲

[@sulfasulfa5012]

​@@lusianaobekrita3836sama dengan sya alami sekarang , ketarik sampai di blkng kepla sebelah.. Sakit banget...

[@nanakusmana8266]

Trimakasih infokes nya akan sy coba utk leher yg kaku..

[@rinawardani6715]

Alhamdulillah saya sering banget kaku leher, semoga bermanfaat..... Makasi mas

[@NurulHidayati-qu1bj]

Alhamdulillah klo anggota badan sy sakit yg sy cari senam dari mas body fit. Alhamdulillah selalu sembuh g usah pijat dan bawa ke dokter.. Terima kasih atas ilmunya mas. salam sehat selalu..

[@aaa-hv7vz]

Salam sehat untuk saudara ku ,yg telah berbagi kesehatan... semoga sehat selalu....salam dari malang jatim ... 👍👍👍🙏

[@TyMar-e2u]

Alhamdulilah sgt bermafaat bagiku ,terimakasih atas bantuannya 🙏 14:41

[@TyMar-e2u]

Hadir dari Timor Leste🙏

[@lulukmunadliroh4605]

Alhamdulillah terima kasih arahannya saya seorang nenek 66 thn pernah jatuh terpeleset terduduk di undak 2 depan pintu d terjadilah saraf kejepit pada lower back d istiq9mah tak sembuhkan dngn yoga d Alhamdulillah berangsur sembuh tapi g bisa duduk ber- lama2 ,otomatis banyak kegiatan seperti membaca, mengaji dilakukan sambil rebahan d sekarang jadi bahu d leher yg kaku d sakit ,sekali terima kasih d Alhamdulillah body fit memberikan solusi

[@NanoSunarno]

Terimakasih atas ilmunya Mas Bagus. sangat membantu meringankan sakit leher dan punggung ikut nyaman

[@perapurwaningsih8992]

terima kasih pak sehat selalu... Alhamdulillah sy sudah praktekan selama 3hari ini mendingan. sy sakit nyeri otot sudah hampir 2 bulan, sudah coba dipijat, kerok, minum obat masih jg kambuh. nemu chanel ini sangat membantu penyembuhan saya... boleh saya tambahkan sebaiknya setelah peregangan di pagi hari alangkah baiknya berjemur dibawah sinar matahari langsung sehingga bagian yg sakit terkena sinar matahari & berkeringat itu akan membantu proses metabolisme otot yg meradang kembali lemas & normal karena sy sudah mempraktekkan sendiri. terima kasih salam sehat selalu. 🙏

[@muhanz7516]

Wah mas makasih banyak sangat berguna senamnya, meskipun saya baru mencoba 1 kali rasanya udah lumayan enak leher saya yang tadinya kaku banget sekarang udah lumayan,saya akan terus lakukan gerakannya sampe leher saya pulih, sekali lagi makasih banyak mas semoga masnya sehat terus di limpahkan rezekinya aaamiin 🤲🏻

[@lukasdopardosi]

Mantap Mas bagus, Slalu memberikan informasi yg bermanfaat untuk kesehatan 👌👌👌👌👌👌

[@aldipratama9614]

Bermanfaat sekali, langsung kerasa lebih ringan

[@unidahnidah3887]

Masa Allah Alhamdulillah aku ikutin fidio ini sembuh gak bohong leher ku urat belakang kaku kaya ketarik Alhamdulillah hari ini 4 hari nafas lancar leher pun lemes mkz 🙏 mas SE

[@NurNur-os5ew]

Alhamdulillah sdh praktek sakit leher berkurang.terima kasih ilmunya

[@srisunarni1865]

Masya Allah terima kasih ilmunya Om,,,🙏

[@yuliantini6897]

Alhamdulillah saya sll rutin 1minggu 3x senam untuk asam urat kolesterol ,, Alhamdulillah sdh 1 bulan ada kemajuannya kolesterol saya turun ,dari 238 sekarang 190 ,,mksh kak bagus salam sehat

[@asaprihananto4871]

Emg ada vidio nya senam buat asam urat body fit ??? Aku cari gk ketemu2

[@nafryturtle8306]

Alhamdulillah sangat membantu

[@noviadrian4525]

Mantaap.. Mks Pak... Kebetulan aku tuh bngun tdr suka kaku leher.

[@leonidbergerb-svd8305]

Terima kasih, om.

[@wisnujave8084]

Terimakasih infonya semoga bermanfaat bagi masyarakat

[@ishoover923]

Thanks brother atas infor sharingnya yng sangat bermanfaat sekali.................

[@yusiyusnita1103]

Terima kasih mas bagus ... Sangat membantu mngurangi nyeri d leher dn pundak saya ...

[@AbdulRahman-rk2ep]

Terimakasih ilmunya mas, semoga berkah

[@rizkyjanuarizal4361]

Alhamdulillah terimakasih bang

[@yunicatursugianti]

Alhamdulillah, setelah seminggu lebih nyeri leher dan pundak bagian atas. Pake k*yo cabe, h*t in cre*m stro*g masih belum mereda. Karna ga kuat, ke dokter umum di kasih obat. Belum juga mereda, sampai niat mau nyerah dan pasrah aja gitu. Lalu kepikiran kalo hari ini belum membaik, mau ke dokter syaraf. Terus nyoba nyari dan nemu channel ini. Bener" ngaruh banget, dari 100% ga bisa bangun dari tempat tidur dalam kondisi terlentang (harus dibantu bangun orang lain dg angkat leher) setelah senam ini, aku bisa bangun sendiri dan sakitnya masih 30%an. Makasih banyak ilmunya, semoga sehat dan sukses selalu.

[@aanbramakusuma9443]

aku lg ngalamin sakit ini mba , obatnya apa ya? skg udh 3 hari sakitnya jalan

[@fahmivit4954]

Pak request cara membakar lemak perut full dlam 1 bulan pak. Saya bosan di komen org gendut trus🙏🏼

[@Antraotot]

Kemaren leher juga kaku semoga tips ini bermanfaat🙏

[@riantyyanti1688]

Terima kasih kak sgt bermamfaat🙏🙏

[@hartatikwahyudi9555]

Terimakasih pak bagus

[@SriUtami-s9v]

Iya q akan mnyimak hal ini dan trima kasih bnyk infonx ini booss 🙏🙏🙏❤

[@ekayuliana3845]

Alhamdulillah Terima kasih Body Fit Kereenn

[@SitiFatimah-gr5tg]

Alhamdulillah ..br nyoba praktekan sekali, leher sy udah g skt lg. Mksh byk mas ilmunya 🙏

[@axellarsel4562]

Setiap salah bantal sakit leher pasti lihat video ini,terikasih om🤗

[@axellarsel4562]

Akhir2 ini sering banget sakit leher☹

[@leonidbergerb-svd8305]

Saya juga beberapa hari lalu mengalami itu. Semoga cepat teratasi dan cepat selesai,

[@jhonheri5950]

Habis ngelakuin nya jadi ngantuk .. luar biasa 👍👍👍 shalom

[@yohaneshutauruk1639]

Trmksh👍👍🙏🙏

[@trisnawatiwati1681]

Trimakasih Bang

[@AhmadNajiibKhoirudin]

Terima kasih banyak 😊

[@AniAni-ij2xi]

Mksh pak. Sy uda coba hasilnya bgs. Skr sdh sembuh

[@tokodiamond8920]

Reques bang senam untuk sakit kepala nyut2an....

[@triastutik6116]

Alhamdulillah Tq info nya 👍

[@yulianivictoria9847]

Terimakasih pak bagus..sangat bermanfaat..👍👍

[@momseanrafisqy8992]

Manfaat..aku sering nih..kalau dah bgun tidur👍tq..

[@iinsakinah5473]

Makasih ilmunya sangat bermanfaat

[@ernawatisilitonga1467]

Mau coba bagus nih makasih pak

[@jenggottop2119]

Maturnuwun kang

[@jenniprayitno8616]

Wao good job THANK YOU from Melbourne

[@sriendah1535]

Bermanfaat banget kebetulan pundak dan leher saya kaku sakit, terimakasih banyak ilmunya smg berkah

[@nafeyza_story]

keren coach, lama gak mampir udah mo 3jt ajee subcribernya

[@EkkoTabe-]

Terima kasih mas sdh membantu kmi👍

[@lonirambujola6699]

Terima kasih ilmunya sangat membantu..pass banget lagi sakit leher pundak..

[@surosianturi1442]

Terima kasih Bapak Ilmu yg sangat Mahal ini, sehat selalu panjang umur rejeki mudah Salam sehat...

[@PAh-hs6to]

Makasih banyak pak bagus nyeri y berkurang matur suwun sangettttt

[@VionaPipi]

Sangat bermanfaat terima kasih bodyfit

[@hirassitanggang5449]

Terima kasih pak... sangat membantu

[@nelsygirsang4596]

Sangat bagus..cocok dgn nyeri leher saya

[@aldy27chanel63]

mantap bang .langsung aku suscribe.karena sukaa bget bermanfaat

[@dwi2233]

Matur suwun masse....

[@mudijoss1997]

Bermanfaat banget 😊

[@MusadatAja]

Alhamdulillah nyeri leher sy agak berkurang setelah sy mencoba mengikuti senam ini,,terima kasih mas,,,🙏🙏🙏

[@enarsunarsih7236]

Terima kasih kak sngt membantu video nya, kebiasaan saya selalu sakit punggung alhamdulillah ikt sekali pun terasa ringan

[@HilmanSajaa]

Alhamdulillah makasih mas ku

[@dindapermata5418]

Makasih bg

[@tonidesi2350]

Thanks ilmunya om

[@anakdesa5468]

Terima kasih bang bidiknya , sy sdh 3 hari ini sakit leher bagian kiri , terasa tegang dan kaku susah noleh

[@wahyutiaja6785]

Makasih mas, akan saya coba smoga syaraf kjepitku di leher sembuh

[@mamahsalamah2530]

Mks bnykya alloh

[@SriAgrayanti]

Dari mulai ngikuti senam sampai gerakan ini Alhamdulillah leherku mulai gak terlalu kaku

[@yossyfilantropi2810]

MNtp memang kerasa sekali bos

[@hondasupra9600]

Alhamdulillah, selama saya rutin jalankan 1 minggu, kaku di leher sudah hilang. Terimakasih atas ilmu yg diberikan y Mas 🙏

[@tarmidimidi-xh4qq]

Terimahkasih impormasihdari sumsel palembang oke bang

[@youthtube1509]

Olahraha yang bagus buat bahu, pundak, dan leher yang sering pegal apa ya bang? Tolong dong infonya 🙏🏼 atau bikinin videonya

[@coco-ui6md]

saya sudah 3 minggu,,dh kedokter 2 x,,klo minumvobat nyeri hilang,,dan sakit klo gk minum obat,,smoga ini bermanfaat bg sy,,,,

[@rinisuroso1166]

Terimakasih pembelajaran akan saya coba kebetulan leherku lagi kaku sakit

[@ESRADYsumoja]

Manfaat bangat bang👍

[@jalansugi4096]

ikut nyimak pengobatan leher kaku dengan gerakan ❤️🖤

[@eksantobdg8868]

Makasih bang.. informasi nya

[@sitiasiyah3834]

terima kasih atas videonya yg sangat bermangaat dan saya nantikan juga video gerakan pasca operasi saraf kejepit leher terima kasih

[@noviayudhasari3857]

Terima kasih bang sangat bermanfaat👍👍

[@siskapuspitasari6811]

sangat bermanfaat ..saya sudah mencoba langsung enakan👍👍👍👍

[@sifasinduaji3966]

Terima kasih sdh berbagi ilmu buat kesehatan, mas bodyfit sy menderita sakit di tulang rahang kanan tegang dan kaku, Otot belakang telinga tegang dan kaku Jika kepala di tengadahkan ke atas pangkal leher sakit bahu seperti ketarik terasa sakit sampai ke kepala belakang telinga, Lengan sampai tangan terada sangat pegal, mohon di berikan solusinya. Terima kasih.

[@edis-mi2rr]

Trimakasih bang ilmu sehatnya

[@wahidfaisal3945]

Terimakasih..🙏 Langsung terasa enakan leher'y...

[@triprasetyo933]

Awas ingat jeher kaku ,cek colesterol dulu colesterol max 200 ,diatas 200 leher bisa kaku karena ada pengentalan darah di leher ,OR itu sangat penting tapi juga di imbangi dg pola makan ,hindari dulu makan yg tinggi lemak misal cumi2 dan udang ,jng mengabaikan cek darah ,jng cek setelah sakit.