Kalça Ameliyatı Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler

Kalça ameliyatı sonrası yatma, kalkma, oturma gibi rutin hareketlerinizi yaparken çok dikkat etmelisiniz. Yanlış yapacağınız hareketler ameliyat sonrası konforunuzu düşüreceği gibi iyileşme sürecinizi de uzatacaktır.
Fizyoterapist Mehmet Rahim Nazar, yapmanız ve yapmamanız gereken başlıca hareketleri sizler için uygulamalı gösterdi.
0:00 Giriş
0:16 Yatarken Dikkat Edilmesi Gerekenler
3:20 Yataktan Kalkarken Dikkat Edilmesi Gerekenler
5:53 Otururken Dikkat Edilmesi Gerekenler
7:47 Uyarı ve Tavsiyeler
👇👇👇
Sormak istediğiniz sorularınızı yorum kısmına yazabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.❤️❤️❤️
MD Uzman Fizyoterapi
📍 Etiler Mh. Nispetiye Cd. No.110 Şirin Apt. D:8 Beşiktaş / İstanbul
☎️ Telefon / Whatsapp [phone]
🌐 www.mduzmanfizyoterapi.com
KZbin: / @mduzmanfizyoterapi
Instagram: / mduzmanfizyoterapi
Facebook: / mduzmanfizyoterapi
LinkedIn: / md-uzman-fi%cc%87zyote...
Twitter: / mdfizyoterapi
Pinterest: / uzmanfiziktedavi
#kalçaameliyatı #kalçaameliyatındansonra #kalçaameliyatısonrası #femurkırığı #tibiakırığı #fibulakırığı #şaftkırığı #çivileme #intramedullarçivileme #totalprotez #parsiyelprotez #fizyoterapi #fiziktedavi #rehabilitasyon #fizikrehabilitasyon #evdefizyoterapi #etilerfiziktedavi #etilerfizikterapi #fizikterapi

[@canangungor5542]

Muhteşem ve minnettar bırakıcı bir anlatım olmuş.Yüce rabbim'e emanet olunuz.🙏💐

[@demetbekar4142]

Benim çift kalcamda protez var. Bu kadar açıklamalı bir doktorum anlattı. Sosyal medyadada Şizi gördüm. Teşekkürler ediliyorum.Yasim 71.

[@kemalbilgir45]

Allah cc razı olsun. Çok açıklayıcı bir video. O kadar videoya baktım ama bu gerçekten çok faydalı bir anlatıma sahip. Teşekkürler. 👏🏻

[@mduzmanfizyoterapi]

Kemal Bey, bu güzel yorumunuz için çok teşekkür ederiz. Sağlıklı günler dileriz.

[@husokuco7880]

@@mduzmanfizyoterapi bu dikkat etmemiz gereken hareklere ne kadar süre özen gostermeliyiz özellikle yatarken kalkerken olanlara

[@mduzmanfizyoterapi]

@@husokuco7880 yorumunuz için teşekkür ederiz. Dikkat etmemiz gerek durumlar aslında hayatımız her zaman bir parçası olmalı ve alışkanlık haline getirirsek vücudumuzu uzun süre sakatlıklardan koruyabiliriz. Ani hareketlerden kaçınmalı ve omurgamıza çok yüklenmemeliyiz. Sağlıklı günler dileriz.

[@zzzccyy]

Diz ağrısı çeşitleri ve tedavileri ile alakalı bir video bekliyoruz teşekkürler 👍🏻

[@mduzmanfizyoterapi]

Daha kaliteli içerik için biraz daha zamana ihtiyacımız var. İlginiz için Teşekkür Ederiz.

[@haticekilinc9569]

Allah razı olsun çok güzel anlaştınız. ben 40 gün oldu totol kalca ameliyati oldum .doktorumda aynısını anlatmıştı tekrarı oldu yureginize emrinize sağlık.

[@mduzmanfizyoterapi]

Yorumunuz için teşekkür ederiz

[@talsan44]

Merhaba Asya Dincer siz ameliyat olmussunuz oncelikle gecmis olsun benimde kalca protezi ameliyati olmam gerekiyor onerebiliceginiz doktor ve hastane varmi ve yasadiklarinizi paylasirsaniz sevinirim saglikli gunler dilerim

[@alikatoken9865]

Merhaba geçmiş olsun. Bende kalça protez ameliyatı oldum . Ameliyat olan ayağınızda çişkinlik oldu mu

[@aysenakhuseyin8661]

Bilgilerinizi çok teşekkür ederim ameliyattan 5 gün sonra günde kaç dakika oturabilir

[@mduzmanfizyoterapi]

Ayşen Hanım yorumunuz için teşekkür ederiz. Ameliyattan sonra anti emboli çorabını giyerek yarım saat normal oturabilirsiniz. Ancak bacaklarınız altına tabure koyarak ayağınızı uzatarak uzun süre oturabilirsiniz.Sağlıklı günler dileriz

[@huseyinaydn2638]

Hocam merhabalar, video ve anlatımınız için öncelikle teşekkür ederim. Ben 1 ay önce motosiklet kazası nedeniyle tibia plato kırığı yaşadım, 3 hafta alçıylaydım, şimdi de açı ayarlı dizliğe geçiş yapıldı. Bana kesiklikle kırık bacağımın üzerine basmamam söylendi. Egzersiz örnekleri de gösterilmedi, bu egzersizi her diz problemi için önerir misiniz? Kırığım ayrılmış bir kırık değil, şu anda da kırılma üzerinden 1 ay geçti, ne yapmalıyım?

[@yavurtomu9849]

Merhaba 33 yasimdayim Total kalça protezi ameliyatı oldum 6.gunum eger sizin bir yakininiz boyle bir ameliyat oldu ise sevginizi sefkatinizi gosterin sürekli ihtiyaçi olup olmadığını sorun hasta soylemeden siz gozetin psikolojik olarak da zor bir ameliyat en zoru da geceleri kendimden biliyorum Allah bütün hastalara şifa versin herkeze geçmiş olsun hocama da teşekkür ederim

[@mduzmanfizyoterapi]

Merhaba, geçmiş olsun. Rica ederim

[@suleymantetik3620]

Anlatımınız çok güzel tşķ

[@mduzmanfizyoterapi]

rica ederiz.

[@ihsankayhan5813]

Teşekkürler. Çok faydalı teknikler. Ameliyat olan babam için inceledim.

[@mduzmanfizyoterapi]

rica ederim

[@esenorkun]

Verdiğiniz uygulamalı bilgiler için çok teşekkür ediyorum. 8 hafta önce femur boyun kırığı ameliyatı oldum. 3 tane vida takıldı 6. Hafta sonunda kontrole gittim vidalarda 3mm kayma olmuş 3 hafta daha basmamam gerektiği söyledi doktorum. Acaba benim yanlış hareketlerim sonucumu kaydı vidalar. Sizin videoda belirttiğiniz uygulamayi femur boyun kırığı olan hastalar içindemi geçerli yoksa özel bir haraketi varmi? Bana hastaneden çıktığımda hiçbir bilgi verilmedi sadece basmamam gerektigi söylendi 😔 korkumdan vidalar dahada kayacak diye bir haraket yapmıyorum bu konuda bana lütfen yardımcı olursanız çok sevinirim❤️

[@mduzmanfizyoterapi]

Esen Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Özel bir hareket yok, videomuzdaki uygulamalar genel kalça ameliyatı için geçerlidir. Kemiğin kaynaması için basmamanız gerekli ancak tıbbi egzersizleri yatarak ağrı sınırında yapmalısınız aşağıdaki linkten izleyerek yapabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz. kzbin.info/www/bejne/aKOpfYyGpMuharc

[@ahmetaydn204]

TEŞEKKÜR

[@mduzmanfizyoterapi]

Yorumunuz için teşekkür ederiz.Sağlıklı günler dileriz.

[@mineozkaraman9376]

Çok teşekkürler hocam

[@mduzmanfizyoterapi]

rica ederiz.

[@alisevinc143]

Hocam anlattıklarınız çok harika bilgiler. 90 yaşında dedem yaklaşık 10 gün önce yolda yürürken düşmüş. Acile götürmüşler. Kalçasında kırık olduğu söylendi. Ameliyat yapıldı. Kalçasına platin takıldı. Ameliyattan 5 gün sonra taburcu edildi. Doktor herşeyin çok iyi olduğunu böy giderse kısa sürede normale döneceğini söyledi. Dün akşam herşey mükemmeldi. Fakat sabaha karşı ağrım var diye kaldırdı. Şuan bacağının üzerine basamıyo. Acaba platin kayması gibi durum olabilir mi? Bide doktor herhangi bi egzersiz yada fizik tedavi programı vermedi. Tuvalete gidip gelmesi yeter dedi. Şuan ki durumda ne yapmamızı önerirsiniz.

[@mduzmanfizyoterapi]

Ali Bey yorumunuz için teşekkür ederiz. Ağrılarında ani artış varsa ağrı kesici ilaçlarının takip ve tedavisi yeniden düzenlenebilir, dolaşım problemi olabilir, kırık veya kayma gibi durum için bacağına basarak yürüdüyse çok yüklenme yaptıysa olobilir. Bu şekilde bir çok sebep var. Sizin en kısa sürede ortopedi doktorunuza başvurmanızı tavsiye ederiz. Bacağına yüklenmeden veya yük vererek yürümesine doktorunuzun karar vermesi gerek, ancak intrameduller çivileme gibi ameliyatlar da kırığın kaynaması için bacağa yük verilmeden yürütülür. Alanında uzman tercübeli bir fizyoterapist eşliğinde kesinlik fizik tedavi almalı ve takip edilmeli , fizyoterapist ameliyat eden hekimiz ile iletişim halinde muhakkak olmalı. Sağlıklı günler dileriz.

[@nerimankesoglu8733]

Merhaba hocam çift taraflı ameliyatlarda nasıl hareket edilecek

[@semraaslan5282]

Çok teşekkürler

[@mduzmanfizyoterapi]

rica ederim

[@haticecakar3808]

Çok güzel anlattınız teşekkürler dr bey ablam dün ameliyat oldu bu bilgiler iyi oldu umarım çabucak iyi olur.

[@mduzmanfizyoterapi]

Hatice Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Sağlıklı günler dileriz

[@haticecakar3808]

@@mduzmanfizyoterapi iyi geceler dr bey rahatsız ettim geç vakit olduda kalça protez ameliyat sonrası ilk beş günde ayakta uyuşma var bir sorun mu var acaba

[@mduzmanfizyoterapi]

@@haticecakar3808 uyuşma, karıncalanma olabilir ancak siz ameliyat eden hekimiz ile iletişeme geçmelisiniz. Egzersizler yapmalı ve kendinisi çok kasmamalı.

[@haticecakar3808]

@@mduzmanfizyoterapi teşekkürler

[@haticecakar3808]

@@mduzmanfizyoterapi teşekkür ederim dr bey.

[@Leydidiana1380]

Merhaba bilgi için teşekkürler kalça sıkılşma ve labrum yırtığı ameliyatı sonrası içinde video çekermisiniz? Birde sormak istiyorum arada bir yapmamamız gerekenleri yaparsak hrmen zarar vermiş olurmu yuz yani bu kadar pamuk ipliğine bağlı yaşamak çok zor malumunuz 😢

[@mduzmanfizyoterapi]

merhaba, rica ederim. tabi yeni videolar çekeriz. dikkat etmeye çalışın belli bir süre, kaslar kuvvetlenince gerek kalmaz. sizi buradan muayene etmeden kaslarınız durumunu bilmeden bir şey diyemem kişiye göre değişen durumlar. biz genele hitap ettiğimiz için her durumu ele alarak anlatıyoruz.

[@serdarozbek6618]

Hocam tavsiyeniz uzerine fizik tedaviye başladım bel ağrım geçti yanliz protez olan kalçamda daha haraket kisitligi ve çabuk yorulma devam ediyo acaba bu gecicimi kalicimi çok merak ediyorum

[@mduzmanfizyoterapi]

Merhaba Serdar Bey, Kalça hareket kısıtlılığı ve yorulma geçici bir durum ancak tıbbı egzersizle geçer. Siz kalça hareketlerini yapmaya devam edin, özellikle yana açma hareketlerine önem veriniz. Geçmiş olsun.

[@serdarozbek6618]

@@mduzmanfizyoterapi çok sağolun hocam bu ağrı haraket kısıtlı gi geçer inşallah artık çok yoruldum

[@user-kg9nt2ko4b]

Teşekkürler

[@mduzmanfizyoterapi]

rica ederim.

[@murateker8695]

hocam yuksekten dustum. doktor bana femur da ınce bır kırıgın olduğunu buna cerrahı mudahale gerek duymadılar bunun ıcın de dınlenmemı soyledı ancak bazen oturuyoruz bu bızım ıcın cok sakıncalı olur mu

[@mduzmanfizyoterapi]

Murat Bey, oturmanın bir sakıncası yok, dikkatli oturup kalkın yeterli, kaynama sürecinde olduğu için ani yüklenmeler olmamalı. geçmiş olsun

[@user-mv3fm6ld4k]

Merhaba ben yeni Total kalça protezi ameliyatı oldum.20 gün oldu.yurutec kullandım.artik kanedyen kullanmak istiyorum.protez sağ bacağımda.tek adet yetrli mi.iki adet kullanmam mi gerekiyor?.cevaplarsanız sevinirim.tesekkur ederim.

[@ayfergundem6568]

Hocam bu yastik koyma ve bu hareketleri nezmana kadar yapmalıyız dikkat etmeliyiz ben ameliyat olali bir bucuk qy oldu simdi den tsk ederim

[@mduzmanfizyoterapi]

bacak kaslarınız kuvvetlenene kadar yapmalısınız, o yüzden doktorunuza veya fizyoterapistinize başvurun. muayene etmek gerek. rica ederim

[@songulakar1812]

On gün önce bende TKP ameliyatı oldum, bacak arası yastık yeri önemli mi? Ben ayak kısmına koymadım hiç daha çok yukarılarda duruyor bişeyde denmedii lokalizasyonu için, birde dik şekilde koyuyorum ama siz yatay koydunuz?

[@mduzmanfizyoterapi]

Songül Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Her iki bacak arasında mesafeye dikkat ederseniz daha iyi olur bu süreçte , kaslarınız zayıf olduğu için protez de çıkma - yerinden oynama gibi durumların yaşanmaması için alınan önlemlerdir. Kalça kaslarınız kuvvetli ise zamanla yastığa gerek kalmayacaktır. Sağlıklı günler dileriz.

[@bloodytra4119]

@@mduzmanfizyoterapi ömür boyu yapmamamiz gereken hareketler nelerdir

[@mduzmanfizyoterapi]

@@bloodytra4119 bağdaş kurup oturmaya dikkat edin

[@merveozturk5555]

​@@bloodytra4119 doktorum çömelmek bacak bacak üstüne atmak ve bagdaş kurmayı ömür boyu yasakladı

[@ferideozkan7877]

Efendim ben kalça protezi ameliyatı oldun dört ay oldu ne zaman normalesmeliyim taşıtlara binebilir miyim cevaplarsaniz çok sevinirim teşekkürler

[@mduzmanfizyoterapi]

Feride Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Eğer herhangi bir sorununuz yoksa ikincil hastalığınız gibi ve 4 ay olduysa her şeyi yapabilir durumda olmanız gerekir. Bol bol egzersize yüklenin. Sağlıklı günler dileriz. Bu videomuzu izleyiniz Feride Hanım : kzbin.info/www/bejne/aKOpfYyGpMuharc

[@hayatiulger4470]

Teşekkürler çok faydalı oldu. Bu yan yatma acaba ameliyattan kaç gün sonra olabilir

[@mduzmanfizyoterapi]

Hayati Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. ameliyattan hemen sonra yan yatmanız için; hafif yan ve sırtüstü pozisyondaymış gibi oblik yatarak durabilirsiniz. bunun için sırtınıza yastıkla destekleyin ve her iki bacağınızın arasına bir kaç tane yastıkla destekleyin kesinlikle bacaklar birbirine yaklaşmasın. Sağlıklı günler dileriz.

[@hayatiulger4470]

@@mduzmanfizyoterapi Çok teşekkür ederim hocam

[@nurangunsever8640]

Teşekkürler birsey sorcaktim cevaplarsanız çok memnun olurum benim femur kirigi ameliyatı iki adet vida takıldı kemik kaynadı 3 aysonra fakat 1 yıl geçmesine rağmen agri oluyor acaba egzersiz yapmak bu durumda sakıncalımı yoksa üstüne gitmemek mi gerekir

[@zeynepgurkan987]

Hocam çok açıklayıcı bir anlatım olmuş teşekkürler. Ben 4 ay önce kalça protez ameliyatı oldum. Doğuştan kalça çıkıklığı vardı kirençlenme ve yuvası düzleşmişti yuva yapmamış küçükkende ameliyat olmuşum. 3 santim kısalıkta vardı. Ameliyat oldum ve siyatik sinir sıkışması oluştu ayakbaş parmağımdan başlıyor bileğim rahat hareket etmiyor. Nasıl egzersizler yapmam lazım sizin açıklamalarınız benim için önemli teşekkürler.

[@mduzmanfizyoterapi]

teşekkür ederiz. pirifosmis germe egzersizi yapabilirsiniz. bunun haricinde akupunktur tedavisi deneyebilirsiniz. geçmiş olsun.

[@Uncas71]

Hocam merhaba ben videonuzu yeni gördüm benimde video da anlattığınız gibi sol kalçam da var ameliyat olmam gerekiyor benim merak ettiğim ameliyat sonrası kaç gün sonra ayağa kalkabilirim ihtiyaçlarımı karşılama tuvalete gitme gelme gibi işlerimi kendim yapabilirim değil mi bir de ben de çok fazla kilo var bu ameliyat olmama sorun olur mu

[@mduzmanfizyoterapi]

Merhaba. Öncesinde biraz kilo verirseniz daha iyi olur. İlk günden ayağa kaldırılabilir, alafranga tuvalete oturulabilir, yürüteç desteğiyle yürüyebilirsiniz. Ama aktif yaşama dört haftayla sekiz hafta arası değişen süreçlerde yavaş yavaş geçiyorsunuz ,ameliyatınızın türüne iyileşmeze göre zaman alabilir.

[@Uncas71]

@@mduzmanfizyoterapi Çok teşekkür ederim hocam cevabınız için kilo vermede sorun yaşıyorum maalesef kilom 120 var nasıl kilo verecegimi de bilemiyorum diger yandan normal olarak hiç bir şey yapmıyorum zaten çalışmıyorum aktif yaşamamım yok benim sadece sorunum tuvalete gidebilmek normal ihtiyaçlarımı karşılayabilmek ben ilk başta bunu dediklerinde bana ben 2 3 hafta yatalak olağımı söylediler bu konuda biraz korktum endişelendim size tekrardan sormak istedim ama beni çok rahatlattınız bu konu da

[@mduzmanfizyoterapi]

endişe etmeyin, yürürsünüz. rica ederim @@Uncas71

[@nurten1916]

Teşekkürler hocam

[@mduzmanfizyoterapi]

rica ederim

[@aangsske]

Hocam merhaba annem 4 gün önce ameliyat oldu femur başı kırığından sürekli yatar pozisyonda 2 saatte bir sadece kalkıp yürüyor o kalkışı da tamamen biz yapıyoruz sırtından destekleyerek. Bu videodaki kalkış şeklini yapmaya başlayabilir miyiz yoksa erkek mi?

[@mduzmanfizyoterapi]

dikkatli bir şekilde yapılmalı ancak bacağını kendisi çevirmesin siz destekleye devam edin. bacak kasları kuvvetlenene kadar. geçmiş olsun

[@offelya]

Hocam bir de bebek ve çocuklarda kalça çıkığı ameliyatı sonrası hasta nasıl fizik tedavi hareketleri yapmamız gerekiyor ve bebekler de de oturtma hareketleri nasıl yapılmalı ameliyat sonrası. Tskl

[@mduzmanfizyoterapi]

Yorumunuz için teşekkür ederiz. Konu dikkate alınmıştır. Sağlıklı günler dileriz.

[@user-xy2hq6xq8m]

Teşekkürler hocam.amaliyattan sonra kaç ay sürar bunlara dikkat etmemiz.nekadar sura sonra normala donerız.tam iyileşip normal hayatımız olurmu yanı çalişebilirmi insan sonraki hayatınde cevap verırsenız sevinirim teşekkürler.

[@mduzmanfizyoterapi]

normale dönersiniz. duruma göre değişir 1-3 ay arası işe dönersiniz.

[@user-rr2ct1hz8c]

3aylık kalça ameliyatlıyım Yürüyüş yapmak sakıncalımıdır kaplıcalar protez zarar verirmi

[@pelcinyesim889]

Merhaba 5 martta tarfik kazası geçirdim pelvis bölgesi ve sag sakrumda kırıklar mevcut hala oturamıyorum sağa sola dönemiyorum dönüşler ve oturma ile ilgili bilgi verir misiniz ve tahmini nezaman yürüyebilirim sizce??

[@mduzmanfizyoterapi]

Yeşim hanım, aşağı yukarı kırıktan 3 ay sonra ağrılarda kısmen azalma görülebilir. ortopedi doktoru ile görüşmeniz gerekebilir. yürümeniz, kemikteki kaynama durumuna göre olacaktır. ve bunu gözlemlemek için tekrar radyolojik bulgulara ihtiyaç vardır. sağa ola dönme ve oturmalarda ağrı gayet doğaldır. çok zorlamayınız. Geçmiş olsun.

[@AyseBaysal-ky8ig]

Çok teşekkürler çok güzel bir anlatım ameliyat olalı, 1,5 ay oldu ne kadar süre sonra normal yürüme olur protez zamanla aşınırmı

[@melisa4305]

Pişman oldunuz mu memnun musunuz

[@gulten9497]

Merhabalar.Kalça kireçlenme var.Ameliyat öncesi neler yapmalıyım.Henüz ağrılarım çok şiddetli değil.Bu süreci biraz daha ertelemek.için hangi sporları ve hareketleri yapmalıyım..

[@mduzmanfizyoterapi]

Gülten Hanım, sorularınız çok güzel ama size özel spor ve hareketleri anlatabilmemiz için değerlendirmemiz gerek. Bir fizyoterapistten destek alsanız çok daha iyi olur yada bize ulaşın. Geçmiş olsun.

[@heyheyo6427]

Merhabalar bende amelyat oldum 18 gün oldu 18 yaşındayım benimde kireclemem vardı kalcamda ağrılar başladımi dindirmek zor artarak artık haraket kirliliği veriyor ben yaşadım bu durumu artık yürüyemez hale geldim ve amlelyat oldum suan ağrım yok sukurler olsun sizede çok çok geçmiş olsun 🤲

[@nicathaciyev1009]

@@heyheyo6427 abi Əməliyat günü akşamı ağrı oldumu

[@dilekdikmen2148]

Hayırlı günler hocam ben kalça ameliyatı oldum bir hafta oluyor bana ne gibi hareketler önerir siniz

[@mduzmanfizyoterapi]

Hayırlı günler Dilek Hanım, Bu videoyu izleyiniz; kzbin.info/www/bejne/aKOpfYyGpMuharc

[@mevluthankosak4652]

ne kadar fiyata olmuştunuz ve nerede teşekkürler

[@hasanhuseyinakca1591]

Eşimde doğuştan kalça çıkığı vardı Bı ay oldu iki kalçasından ameliyat oldu bı hafta ara ile şimdi evde yürütecle ayağa kalkıyor yürüyor zor bı ameliyat süreci Allah herkese kolay lik versin

[@mduzmanfizyoterapi]

Hasan Hüseyin Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. Sağlıklı günler dileriz.

[@serdarkocaer1539]

hasan bey ayni sorun benim eşimdede var siz amaliyati nerde oldunuz özeldemi devlettemi

[@hasanhuseyinakca1591]

@@serdarkocaer1539 Üniversitesi hastanesinde olduk ama ücretli yani özel muayene efendim bilgi almak isterseniz konuşuruz

[@serdarkocaer1539]

@@hasanhuseyinakca1591 olur hasan bey bilgi verirseniz sevinirim

[@mevluthankosak4652]

@@hasanhuseyinakca1591 ne kadar fiyata olmuştunuz ve nerede teşekkürler

[@barsaycicek357]

Hoca merhaba ben 18 yaşındayım yüksekten düşme sonucu kanal içi çivi vida takıldı 2.5 ay oldu dışarı çok gidip geliyorum topallayarak ama ayak bileğimde de şişlik var baya bi topallama ve şişliğim geçer mi

[@mduzmanfizyoterapi]

Barış Bey , yorumunuz için teşekkür ederiz.Topallama için özellikle gluteus medius kasının kuvvetlendirilmesi gerekmektedir.Aynı zamanda diğer kalça kasları da kuvvetlendirilmelidir.Şişlik için ise fiziksel ajanlar ile tedavi görmeniz gerekir ve uzman bir fizyoterapiste başvurmanız uygun olur.Ayrıca topallama ve şişlik için de linkini aşağıya bıraktığımız videoyu izlemenizi tavsiye ederiz.Sağlıklı günler dileriz. kzbin.info/www/bejne/aKOpfYyGpMuharc

[@hacifatmayenigul5897]

yedek sandalye almak gerek mi alafurangaya oturuluyormu

[@mduzmanfizyoterapi]

yedek sandalyeye gerek yok. eğer alafranga tuvalet zemine yakın alçaksa tuvalet yükselticisi alabilirsiniz. Sağlıklı günler

[@zeynepcevik5248]

Hocam merhaba ben Total sol kalça çıkığı oldugu için kalça protezi ameliyat olalı yaklasik 10 ay oldu ağrım ve hareket sıkıntım yok ama yürürken ağır ve aksamam devam ediyor sizce ne yapmalıyım

[@Tzehraa]

aksaman geçti mi?

[@cansuatasever1080]

Merhaba ben 43 yaşındayım Dr 1 hafta ara ile total kalça protezi yapacağını belirtti her iki bacağım için sizce fizik tedavi açısından uygunmudur … eğer uygun ise bu yapmaması ve yapılması gereken hareketleri nasıl yapabilirim

[@mduzmanfizyoterapi]

Cansu Hanım yorumunuz için teşekkür ederiz. Kalça ameliyatı öncesinden kalça kaslarınızı kuvvetlendirmeyi kesinlikle öneriyoruz, ki ameliyat sonrası ağrı, şişliğiniz daha az olması ve hareketlerinizi daha rahat yapabilmelisiniz. Fizik tedavi açısından herhangi bir problem yoktur. Dikkat etmeniz gereken hareketleri videomuzdan izleyip bir bacak biraz daha iyileştiğinde onu sağlam bacak olarak düşünebilirisiniz ancak çok zorlamamalısınız. Bu süreç Alanında Uzman Fizyoterapiste başvurmanızı tavisye ederiz. Sağlıklı günler dileriz.

[@cansuatasever1080]

@@mduzmanfizyoterapi tşk ederim👏🏻

[@leylayasin347]

Hocam benim sol bacak ta doğuştan kalça çikikliğim var sağ kalçamdada kireçlenme olmuş ağrıdan yürüyemez hale geldim amelyat olursam kireçlenme taraftada amelyat şartmi .

[@mduzmanfizyoterapi]

Leyla Hanım yorumunuz için teşekkürler. Sağ kalçanızdaki kireçlenme eğer ağrınız arttırıp yürüyemez hale getirirse Ortopedi uzmanı tarafından ameliyat kısmını görüşmeniz gerekebilir. Ancak erken müdahale ile iyileşme daha sağlıklı olacaktır. Geçmiş olsun.

[@mehmetsaglam4363]

slm aleyküm hocam bebeğim kalça cikigi vardı kapalı ameliyat oldu alçıya aldılar üç ay kaldı dün çıkardık alcisini bize alcidan sonra dış protez yapicaklar dediler ölçülerini aldılar alcidan sonra gerekli mi bide oturta biliyormuyuyz acaba yada emeklermi

[@mduzmanfizyoterapi]

Mehmet Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. Ortopedist "dış protez" (kalça ortezi) uygun gördüyse kesin gereklidir. "dış protez" takıldıktan sonra oturtma yapabilirsiniz. Ancak Ortopedi uzmanına sormak istediğiniz bu tip soruları not alarak sormanızı tavsiye ederiz. Sağlıklı günler dileriz.

[@mugeecri9752]

Hocam merhaba, ben 42 yaşındayım, 4 buçuk ay önce sağ femur boynunda kırık olduğu için sağ kalça protezi ameliyatı oldum. Ancak diz kaslarım zayıf olduğu için yürürken, diz de boşalma olur gibi bir his oluyor. Dizim içe doğru kayıyor. Bunun için ne yapmalıyım. Dizimin altına rulo havlu koyup, bacağım düz pozisyonda ruloya baskı yapıyorum. Başka ne yapabilirim. Yardımcı olursanız sevinirim. Teşekkür ederim. Saygı ve sevgilerimle

[@mduzmanfizyoterapi]

Müge Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Dizinize rolu koyup basmayı artık yapmayın. 2 kg Kum torbası ağırlığı ayak bileğinize bağlayın ve bacak yana açma , düz kaldırma egzersizlerine ağırlık verin. Ayrıca oturma pozisyonunda diz kilitleme hareketi yapın. Sağlıklı günler dileriz.

[@ercanerdog5717]

Hocam merhabalar online fizik tedavi hizmeti veriyormusunuz

[@mduzmanfizyoterapi]

merhabalar veriyoruz ama değerlendirme yapıp yapılması veya yapılmamsı gerekenleri konuşuyoruz. ayrıca sorularınızı cevaplıyoruz. en verimlisi fiziki görüşme

[@melekperi]

Merhaba hocam annem 27 ocakta kalca protezi ameliyati oldu ayaklarinda ödem olustu.Fazla oturmaktan olabilir mi.Nasil oturmaliyiz.Ayaklarinin altina tabure koyup uzatsak olur mu?Bir de yurudukce ve egzersiz yaptikca bu ödemleri azalir mi?

[@mduzmanfizyoterapi]

Melek Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. Siz zaten sorunun içinde cevaplamışsınız. bacağını uzatıp oturabilir tabure ile, çok uzun süre bacaklar sarkık oturmasın, anti emboli çorabını giyebilir. yürüme ve egzersizle azalır. Sağlıklı günler dileriz.

[@melekperi]

@@mduzmanfizyoterapi Cok tskler hocam sağolun.

[@ebrubuyukkislali212]

Merhaba hocam,bu bahsettiğiniz şeyleri,sürekli olarak mı yapmayacağız,ben iki yıl önce oldum,

[@fusunaksu9546]

Kalça protezi oper.sonrası yattıgım yerde karın hareketleri yapabilirmiyim.Fobi geldi yerinden cıkar diye korkuyorum.Saygı&sevgiler.dr.f.aksu

[@mduzmanfizyoterapi]

Füsun Hanım, dizinizi yarım bükerek kürek kemikleri yerden kalkacak şekilde mekik çekebilirsiniz. Geçmiş olsun Saygılar

[@fusunaksu9546]

@@mduzmanfizyoterapi Çok teşekkür ediyor, Sevgi dolu saygılarımı sunuyorum.Op. Dr.a.f.aksu

[@zeynepgullu1082]

8 hafta oldu kalça protez ve uzatma ameliyati olali hem dizimi bukerek cok yuruyemiyorum hemde halen aksiyorum gibi geliyor normal mi birde sadece ameliyatli tarafa degnek kullanmak yeterli olur mu

[@mduzmanfizyoterapi]

Zeynep Hanım, bol bol egzersiz yaparak kasları güçlendirmelisiniz. 6 hafta bu şekilde ilerleyin. birkaç seans fizyoterapist eşliğinde çalışın size hareketleri tam öğretsin. Geçmiş olsun.

[@ahmetalckurt9747]

Hocam iyi günler 15 gun once is kazası geçirdim 5 metre yüksekten düştüm kalça amaliyati oldum femur kemiği kırılmış 3 tane vida atıldı fakat bu benim icin illerleyen zamanlarda sorun olurmu koltuk yıkama isi yapıyorum tekrar işime devam edebilirmiyim veya ilerleyen zamanda tekrar kırılma ihtimali varmı bilgi verirmisiniz

[@mduzmanfizyoterapi]

Ahmet Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz.bacakları kuvvetlendirin. ve bol bol walker ile yürüyün ayrıca evde fizik tedavi almalısınız. daha sonra çift kanedyene geçiş yapın. basmadan yürümeye dikkat edin. İşinize geri dönebilirsiniz. Endişe etmeyin.Sağlıklı günler dileriz.

[@ahmetalckurt9747]

@@mduzmanfizyoterapi çok teşekkür ederim hocam sagolun

[@blackscorpio2521]

iki kalcadanda ameliyat olacam biraz korkuyorum yasim 40 ve satis danismaniyim enfeksiyonel bir rahatsizligim var sigortadan tedavi goruyorum calisirken tabii iyilestikten sonra ne yapmam lazim yada ne yapmamam lazim hayatim boyunca mesala hic one egilemiyecekmiyim diz kiramayacakmiyim

[@mduzmanfizyoterapi]

Yorumuzun için teşekkür ederiz. Ameliyatınız başarılı bir şekilde geçerse ve sizinle ilgilenecek şekilde iyi ve yoğun bir fizik tedavi görürseniz, günlük hayatınıza kolaylık geçebilirsiniz

[@kuzeyasmin6937]

Merhaba Ben 13 gün oldu hasta bacağımı sağlam bacağıma istesem de götüremiyorum sağa sola yada yukarı egzersiz yapmıyorum bu ne zaman düzelir ?

[@mduzmanfizyoterapi]

Merhaba, bol bol eklem hareket açıklığı için egzersizler yapmalısınız. biraz zaman alır endişe etmeyiniz. size yol gösterecek bir fizyoterapist ile en azında 5 seans fizik tedavi görmeniz. Geçmiş olsun

[@havvaylmaz8613]

ne kadar sure bu hareketlere dikkat etmek gerekiyor

[@mduzmanfizyoterapi]

bacak kasları kuvvetlenene kadar. doktor muayeneniz de kas gücü kontrol edilsin ona göre karar verilir.

[@gulsah3716]

Femur kırığı ameliyatı oldum 1 hafta oldu ameliyat olalı egzersizlere ne zaman Başlayabilirim?

[@mduzmanfizyoterapi]

hemen başlayın, bacağınız video daki kalkmayabilir veya ağrı hissedebilirsiniz normaldır. kasların bile kasılsa bir faydadır. ağrı sınırında zorlayın. bol bol egzersizlere devam edin

[@durustol9854]

Sn. hocam 20 gün oldu.femur kırığı 3 gündür aralıklarla koltuk vaziyeti oturuyorum. korkuyorum ayağa kalkmaya 2 vida var bide platin, çıkarmı ayağa kalksam, kalkmayı deneyeyimmi . Arz ederim.

[@mduzmanfizyoterapi]

Yorumunuz için teşekkür ederiz. Ameliyatlı bacağınızı yere BASMADAN Yürüteç ile ayağa kalkabilir ve yürüyebilirsiniz. Endişe etmeyiniz. Kemikleriniz kaynama aşamasında olduğu için kesinlikle ameliyatlı bacağa yüklenmeyin. Cerrahınızla da görüşmenizi tavsiye ederiz. Size bu konu hakkında bilgilendirmiş olmalı. Bol bol egzersiz yapın ve yürüyün. Sağlıklı günler dileriz.

[@ziyaaygun636]

@@mduzmanfizyoterapi l

[@sergenyalcn3090]

Hocam merhaba yeriniz nerede acaba

[@mduzmanfizyoterapi]

Etiler Mh. Nispetiye Cd. No.110 Şirin Apt. D:8 Beşiktaş/İSTANBUL (212) 257 0 257 (552) 717 0 257

[@zekiyeozturk8002]

Yürüyüş yapmak kalça protezi ne zarar verirmi 2 yıl oldu protes ameliyatı oldum

[@mduzmanfizyoterapi]

her şeyin bir ömrü ve yıpranma süresi vardır fiziken. zarar vermez. 25 yıl gedecek protez 20 yıl olur örnek vererek söylüyorum, geçmiş olsun

[@zeynepgullu1082]

Birde değneksiz yurusek ne gibi sorunlar yaşariz

[@mduzmanfizyoterapi]

ağrınız artabilir. eğer kaslarınız yeteri kadar kuvvetli değil ise.

[@selmaclsr7630]

Merhabalar hocam ben total kalça protezi ameliyatı oldum 3 ay oldu fizyoterapist eşliğinde 1bucuk ay egsersiz yaptım sonra yürüyüşlere başladım hafif aksama dışında hicbir sikayetim yok çok memnunum ama sıkıntım şu 4 cm uzatildi bacak o yüzden bazi kaslar kısa kaldı esnemetemedim ayakkabimi bağlamak için eğilemiyorum bağdaş kırma hareketini yatarken bile yapamıyorum bunlar için nasil çalışmam lazım araştırıken sizin videonuza denk geldim tekrar fizik tedavi mi alsam esnermi dersiniz bu kaslar resmen kütük gibi hiç umudum yok ama bilmiyorum lütfen beni bilgilendirin teşekkür ederim

[@mduzmanfizyoterapi]

Yorumunuz için teşekkür ederiz. Protez ameliyetından sonra kalçayı çok zorlamamınız lazın, kısalıkta olabilir ama bazı kaslarınızda hala yeterli kuvvete erişememenizde olabilir. Yetersiz kuvvetten dolayı da yapamamış olabilirsiniz, size önerim esneme hareketi yapmayın. 4 hafta hergün günde toplamda 30 kere bacak kaslarınızı çalıştırın , bizim yayınladığımız kalça ameliyandan sonra yapılacak hareketler videosunu izleyin yana kaldırma hareketi ve düz bacak kaldırma hareteklerini ağırlıklı kum torbası ile bol bol yapın . Kesinlikli ortopedi alanında uzmanlaşmış fizyoterapist ile görüşmenizi tavsiye ederim. Sağlıcakla kalın.

[@mduzmanfizyoterapi]

kzbin.info/www/bejne/aKOpfYyGpMuharc

[@selmaclsr7630]

@@mduzmanfizyoterapi tamam hocam çok teşekkür ederim randevu aldim fizik tedaviye gidicem uzman eşliğinde yapmam dahaa doğru olucak sanırım evde ihmal ediyorum çünkü 😊

[@kewitekin6028]

slm amelyat olmam gerekiyor korkuyorum

[@mevluthankosak4652]

@@selmaclsr7630 ne kadar fiyata olmuştunuz ve nerede teşekkürler

[@sahmercanmercan2874]

Selamlar pelvis kemiği kalca kiriğim var ameliyat olali dört ay oldu platin yok civi ile kemiğin kaynamsi oluyor yürüyorum bacaklarim ozellikle hasta bacagim cok şişiyor kaslarin çalişmasi gerekiyormuş yardimci olursaniz sevinirim

[@mduzmanfizyoterapi]

Yorumunuz için teşekkür ederiz. 0212 257 0 257 0552 717 0 257 Hatlardan İbrahim bey e ulaşabilirsiniz. İster arayın , isterseniz her iki hattan whatsapp tan yazın. Size detaylı bilgileri memnuyetle verebilir. Sağlıklı günler dileriz.

[@beyazpapatya481]

Kalça protezi ameliyatı oldum bir sene oldu. Otururken ameliyatlı kalçamda ağrı oluyor dizime de vuruyor biraz sizce neden olabilir?

[@mduzmanfizyoterapi]

Yorumunuz için teşekkür ederiz. Ortopedi uzmanı doktorunuzla görüşmenizi tavsiye ederiz. Bel bölgesinden kaynaklı ağrı olabilir. Sağlıklı günler günler dileriz.

[@sevincrf4375]

Merhaba hocam.Her iki bacak emeliyyat olunmuşsa bu zaman hanki harejetler yapılmalı?

[@mduzmanfizyoterapi]

Yorumunuz için teşekkür ederiz. Mümkün mertebe tüm hareketlere dikkat edin. Uzman biri ile görüşün. Sağlıklı günler dileriz.

[@sevincrf4375]

@@mduzmanfizyoterapi Teşekkür ederim

[@gultenyilmaz9844]

Agziniza saglik hocam bende bir ay oldu ameliyat olali sizi dinliyerek faydalaniyorum

[@mduzmanfizyoterapi]

Teşekkür ederiz Gülten Hanım.

[@mevluthankosak4652]

ne kadar fiyata olmuştunuz ve nerede teşekkürler

[@nuranozkan8233]

Annem kalça protezi amaliyatı olalı 1 ay oldu. Koltukta destekleyerek ne kadar süre oturabilir. Şimdiden teşekkürler

[@mduzmanfizyoterapi]

Nuran Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. ayakları yere değecek ve ağrıları oluşmayacak şekilde oturabilirsiniz, ilk zamanlarda çok uzun süre oturduğunda bacaklarda şişlik artabilir buna dikkat ediniz. şişlik olursa bacaklarının altına rahat bir tabure koyarak ayaklarını uzatarak oturabilir. Sağlıklı günler dileriz.

[@nuranozkan8233]

Teşekkürler

[@user-ku5zj1kg3f]

Fazla video çıkarın lütfen kalça protezi ameliyatı oldum

[@mduzmanfizyoterapi]

hanım efendi bu video izleyebilirsiniz. kzbin.info/www/bejne/aKOpfYyGpMuharc

[@lutfiyeunver7944]

63,yaşındayım iki ay önce kalca kirigi ve omuz kırığı yaşadım kalcamdaki vida oynama yamus ayak hislerim yok üniversite hastanesine gönderildim bir ay sonra tekrar ameliyatı var ağrım geçmedi sormak istediğim ayaktaki bu hissizlik geçermi onbes,gün oldu nekadar zamana kadar sürer

[@adembahce4870]

Hocam bu dediğiniz sandalye ye oturma olayı ne kadar sürmeli amaliyat tan sonra ben 1 ay oldu şuan da ne kadar daha devam etmem lazım

[@mduzmanfizyoterapi]

Kalça kaslarınız yeterli kuvvete geldiğinde ve ağrınız kalmadığında doktoruna danışarak normal hayat düzenine geçebilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.

[@qwer7590]

Kayınvalidem tek taraf kalça ameliyatı oldu Dr 6 hafta wolker ile bol bol yürümesini,yürürken ameliyatlı ayağa 10 kg dan fazla yük vermemesini, 6 hafta sadece sırtüstü yatmasını söyledi. buna göre yapıyoruz inşallah bı aksilik olmaz 6 hafta sonrası nasıl hareketler yapılıyor bilgi verirmisiniz

[@mduzmanfizyoterapi]

Yorumunuz için teşekkür ederiz.Yatak içinde egzersizler yapabilirsiniz. aşağıdaki linkten videomuzu izleyebilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz. kzbin.info/www/bejne/aKOpfYyGpMuharc

[@qwer7590]

@@mduzmanfizyoterapi teşekkür ederim hocam

[@baharragner6657]

Merhaba hocam eşim ameliyat oldu kalça protezi 18 dikiş Atıldı 3 hafta basmayacak sag ayağına ne kadar zamanda yürür yardımcı olur sanız sevinirim kendisi de şuan bunalım da31 Ocak da oldu ameliyat

[@mduzmanfizyoterapi]

Bahar Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. 3. haftanın sonunda doktorunuz tekrar radyolojik görüntüleme isteyebilir veya %25 yük vererek basmayı öğretebilir her 2-3 hafta bir yada önereceği süreler sonrasında yükünüzü arttırarak tam yüklenmeye başlayabilirsiniz. Endişe edecek bir durum yok yürüyeceğine eminiz.Sağlıklı günler dileriz.

[@baharragner6657]

Çok teşekkür ederim hocam yürür mü Peki

[@burakozkaraoglu7444]

Hocam diz videosu ne zaman gelecek ?

[@mduzmanfizyoterapi]

Daha kaliteli içerik için biraz daha zamana ihtiyacımız var. İlginiz için Teşekkür Ederiz.

[@mduzmanfizyoterapi]

kzbin.info/www/bejne/i37IaayLeNRlh8U

[@donedogru5872]

Merhaba hocam annem kalça amaliyat oldu ikinci gün yuruteçle yürütüldü gayet iyiydi bu ara Annem 83 yaşinda düştü kırıldı tek kalça ama malesef 7 gün sandalyeye oturtmuşlar şimdi tuvalette zor gidiyor yatak yaraları oldu Annem amaliyatan sonra iştah giti nasıl oturması gerekiyor kaç gün yan yatabilir hava alması gerekiyor

[@mduzmanfizyoterapi]

Döne Hanım, yatak yaralarına göre oturtmak için görmek ve değerlendirmek gerek o duruma göre oturma modifiye edilmesi lazım. iyisi mi siz ortopedi de klinik tecrübeli bir fizyoterapistten destek alın. bacak arasına yastık koyup yan yatsın 2 saatte bir pozisyon değiştirin. Geçmiş olsun

[@cetinsarsk705]

Hocam merhabalar yigenim engelli kaza sonucu sağ kalça kırığı ameliyatı oldu 5 ay önce kalçaya vida atıldı hocam basarken ağrı oluyor normal mi zamanla geçer mi basınca ağrılar

[@mduzmanfizyoterapi]

Çetin bey, ağrı sınırında yürümesi gerek. Dr.nuzla görüşün tam yük ile mi yoksa basmadan mı yürüyecek onu öğrenin. Geçmiş olsun

[@cetinsarsk705]

@@mduzmanfizyoterapi teşekkür ederim bilgiler den dolayı sorduğumda doktora basabilirsiniz dedi

[@alisak1801]

Hocam iyi Akşamlar benim Kalca fincan kemigi dagaldı pilatin takıldı hasta ayagımda uzama oldu tekrar kaslar gelince kısalırmı 4 santim uzama var doktor lar ceker dedi ama umudum yok normalmi 3 ay oldu amaliyat olalı daha tam basamıyorum ama Bisiklet SÜRÜYORUM rahatlatıyor beni

[@mduzmanfizyoterapi]

Ali Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. kalça uzunluğunun dengelenmesi birazda kasların kuvvetlenmesini ilgilendirir. Bu sebeple bol bol egzersiz yapın. Endişe etmeyin. Sağlıklı günler dileriz.

[@sedababayeva7945]

Peki hocam 6 tı ay oldu ki amelyatdan cıkalı bu durumda daha nelere dikkat edelim bu konuda bilgilendrirmisnz bizi

[@mduzmanfizyoterapi]

özel bir durum yok, sadece kalça kaslarını kuvvetlendirin. alaturka wc kullanmayın

[@suleymandemirtopuz7254]

Hocam ben hem bacak hem kalça kemiğimden ameliyat oldum 5 ay oldu kalcamda cukurlasma var ve kalca kemigimde şişik var bunlar geçer mi tekli koltuk değneği ile yürüyorum doktorum 6 ay sonra yürürsün dedi ama 5 ay oldu gelişmeler bu şişlikler ve çukurdan ibaret

[@mduzmanfizyoterapi]

Süleyman bey, 5 ay boyunca bol bol yatak içinde ve yatak kenarında otururken egzersizler yaparak kasları güçlendirmelisiniz ki ayağa kalktığınızda fiziksel uygunluğunuz yeterli olsun. geç değil bol bol egzersiz çalışın veya fizyoterapistten destek alın. geçmiş olsun

[@suleymandemirtopuz7254]

@@mduzmanfizyoterapi teşekkür ederim hocam saolun

[@user-gk2to2uf7t]

Hocam merhaba 7 Haziran da kalça çıktığım olduğu için protez ameliyatı oldum 4 cm kısalık vardı 2 cm şuan uzamış ve 2 cm kalmış değnek olmadan yürüyemiyorum şuan doktor kasların güçsüz dedi ve aksamaya da hala devam ediyorum aksamam geçer mi acaba ilerde bunun yanı sıra da ayak bileğimin altı komple yanıyo ayaklarımı buzlu suyun içinde bekletiyoruz bu yanma hissi ne zaman gider neden olur yardımcı olur musunuz?

[@merveozturk5555]

Bir hafta önce bende oldum şuan nasılsınız çok geçmiş olsun

[@erkankarakaya2923]

@@merveozturk5555 çok çok iyiyim iyi ki olmuşum ameliyat diyorum hala aksaklık var ama çok az kaldı net 3 ay geçtikten sonra iyiyim diyebildim

[@nezaketarsan209]

1 yıl oldu amaliyat oldu biraz topallama var ayrıca romotoloji hastasıyım aksamam zamanla geçermi hocam 2 santim uzunluk oldu amaliyatta doktor zamanla geçer dedi ama daha geçmedi

[@mduzmanfizyoterapi]

Nezaket Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz. kısalık ve topallama bacağınızdaki kaslarınızın kuvvetsizliğine işaret ediyor olabilir, fizyoterapi hareketleri öneririz. Buradan bizim gösterdiğimiz egzersizleri izleyebilirsiniz, kzbin.info/www/bejne/aKOpfYyGpMuharc özellikle yan yatışta yapılan yana açma hareketini yapabilirsiniz, eğer düzenli egzersizler yaparsanız 6. haftadan sonra topllama ve kısalıkta azalma olabilir. Ancak bununla geçmiyorsa Uzmana görünmenizi tavsiye ederiz. Sağlıklı günler dileriz.

[@nezaketarsan209]

@@mduzmanfizyoterapi çok teşekkür ederim

[@mineozkaraman9376]

Hocam yeni ameliyat oldum dikislerim alindi yalnız ameliyat olurken bacağımda çatlak oluşmuş Dr 6hafta üzerine basma dedi fazla peki ben yürürken ilk önce ameliyatlı bacağımı öne atarak yürüyorum bunda sakınca olurmu birde yatarken çok zorlanıyorum korkuyorum protez birşey olur diye birde kasigima ağrı vuruyor üst bacağımdada ağrı oluşuyor bu ağrılar ne kadar devam eder birde yürüyüşünü nasıl alistirirsam öyle gider diyorlar bana bilgi verirseniz sevinirim tesekkurler

[@mduzmanfizyoterapi]

önce değnekler kollara yüklenerek sonra hasta bacak sonra sağlam bacak yürüyüş bu şekilde olacak. ağrılar zamanla geçer. bol bol güçlendirme hareketlerini yapın. ayrıca bu videomuzu izleyiniz; kzbin.info/www/bejne/pmaZhKFjgad-Y8k

[@emelyucel9849]

Acaba yüzme faydalı olur mu? 1 ay önce ameliyat oldum

[@mduzmanfizyoterapi]

Emel Hanım, Kısmen faydalı olabilir. kalça ameliyatı sonrası hareketler videomuzu izlemenizi ve yapmanızı tavsiye ederim. Geçmiş olsun

[@ufukisklar8337]

Hocam merhaba, hareketleri çok güzel uygulamalı anlatmışsınız, çok teşekkürler. Benim merak ettiğim iki bacağın arasına yastık konmasının mantığı ne. Özellikle sırt üstü yatarken. Teşekkürler.

[@mduzmanfizyoterapi]

Ufuk Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. Ameliyat sonrası kas kuvveti zayıf olacağı için , farkına varılmadan ameliyatlı taraftaki bacak diğer bacağa çok yaklaşırsa kalça eklemi yerinden oynayabilir. Eklem de tam çıkık veya yarım çıkık olabilir. Bunu engellemek için yastık ile desteklemekteyiz. Sağlıklı günler dileriz.

[@ufukisklar8337]

@@mduzmanfizyoterapi teşekkür ederim hocam

[@KURTNAKLIYAT]

Hocam kalca amelıyatı oldum 2 ay once ama ayağımda gezerken topal yuruyorum ağrı oluyor bazen ağırlık dığer bacağa verdoğımde sağlam bacakdada ağrı oluyor ben ayağımı güclendırmek ıcın hangı hareket lerı bol bol yapmalıyım teşekkür ler

[@mduzmanfizyoterapi]

g. medius kası zayıf olabilir. yan yatışta yana açma bol bol yapalım. kalça egzersiz videomuzu izleyebilirsiniz.

[@erdalduman7811]

Hocam ben omurilik felçlisiyim göğüsten aşağı. Hislerim var . Benim gibi hastalar kalça ameliyatı olabilirmi

[@mduzmanfizyoterapi]

bazı durumlarda ameliyat şart ise kalça operasyon yapılabilir.

[@sahindermutlu411]

2ayın 12 sinde kalça pratözüm deyişti ama ayağımı yüzde elli basmaya başladım yürürken kalçam bir tarafı daha dışarda çıkık duruyo düzelecekmi cevap alabilirsem mutlu olacam

[@mduzmanfizyoterapi]

Şahinder Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. Çıkıklık düzelecektir, ancak bol bol yana açma egzersizleri yapmalısınız. aşağıya kalça egzersiz video muzu bırakıyoruz, izlemenizi tavsiye ederiz: kzbin.info/www/bejne/aKOpfYyGpMuharc Sağlıklı günler dileriz.

[@sahindermutlu411]

@@mduzmanfizyoterapi cevap yazdığınız için çok tşk ediyorum ALLAH razı olsun iyi günler saygılar sunarım

[@nurhanozkurteller6408]

hocam merhaba 53 yaşındayım dün ıslak zeminde düşüp kalça kırıldı platin takıldı eve çıktım yardımcım yok sağ a sola dahi dönemiyorum :(((((ne yapmaliyim

[@bad-8hazan]

Hocam merhabalar kalça kırığı yaşayan biri ameliyatsız kaç gün sonra egzersiz yapabilir kas kaybı yaşamamak adına .

[@mduzmanfizyoterapi]

Merhabalar, radyolojik kaynama gerçekleştikten sonra uzman doktorun kararına göre başlayın. Genellikle kırık sonrası yatak içinde basit hareketlerle başlayabilirsiniz. Muhakkak bir fizyoterapist ile başlamalısınız. Geçmiş olsun

[@bad-8hazan]

@@mduzmanfizyoterapi çok teşekkür ediyorum hocam sağolun.

[@mduzmanfizyoterapi]

@@bad-8hazan Rica ederiz.

[@sevalasar7570]

Selamün aleyküm ameliyattan sonra nezaman bsnya yapılmalı

[@sevalasar7570]

Pardon yanlış yazdım ameliyattan sonra nezaman sonra banyo yapılmalı

[@mduzmanfizyoterapi]

Seval Hanım aleyküm selam, yorumunuz için teşekkür ederiz ameliyattan hemen sonra başlayabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.

[@mduzmanfizyoterapi]

@@sevalasar7570 doktorunuz ile görüşmenizi tavsiye ederiz.

[@serdarozbek6618]

Hocam merhaba ben TKP protezi olalı 3,5ay oldu yanlız benim şikayetim fazla ayak üstünde duramıyorum çabuk yoruluyorum amaliyat öncesi bı altı ay koltuk değneği kullandım doktorum protezden değil fizik görmen şart dedi kasların çok güçsüz dedi bu ağrılar fizikle gecermi

[@mduzmanfizyoterapi]

Selamlar Serdar Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. 3,5 aydır fizik tedavi görmüyorsanız bu sizin alehinizedir. Ortopedik rehabilitasyon alanında uzman fizyoterapist ile bir an önce fizik tedaviye başlamalısınız. Tedavi içeriği bol bol egzersiz olmalı. Yaklaşık bir saat fizik tedavi seansınız olacaktır. Bu videodaki egzersizleri düzenli yaparsanız kaslarınızdaki kuvvet kaybını çabuk toparlarsınız. Evet ağrılarınız tıbbi egzersizler ve fizik tedavi ile geçer. Çok geçmiş olsun sağlıcakla kalın.

[@serdarozbek6618]

Çok sağolun hocam teşekkürler

[@mahmutalpaybalaban5683]

Ben de 100 gün önce kalça protez ameliyatı oldum.Fizyoterapist ile 6 saat 6 gün fizik tedavisi gördüm,ameliyat öncesi gibi ayakta kalınca ve 400-500 MT yürüyünce ağrılarım oluyor. Kasların kuvvetlendi gösterilen 8-10 hareketi rahat yaliyorum. Zaten yuzucuyum.Agrilarum ne zaman geçer ve 3-4 km. Uzun ne zaman yürürüm. 5-7 km uzun ne zaman yuzerim.Cevaplar iseniz sevinirim.

[@ayazfetelizade3004]

Benim her iki kalça eklemimde osteonekroz var ve doktorlar protez dedi. Peki her iki kalça eklemi protez olursa iyileşme süreci, hayatıma devam etmem felan nasıl olucak ? 21 yaşındayım((((

[@mduzmanfizyoterapi]

Yorumunuz için teşekkür ederiz. Ameliyatları sırayla olursunuz 6 ay 1 yıl içerisinde normala gelir, ortalama 2 yıllık bir süreçtir. Ancak en iyi bilgiyi ameliyatı yapacak hekinize sorun. Sağlıklı günler dileriz.

[@firdesarikan4780]

Bende romatizma var iltihabı ve ankiyospondiye var kalcama protest tavsiye ediyor doktor sürec nasıl gider bizim gibi hastalıklara

[@mduzmanfizyoterapi]

uzun süreli tedavi gerekir

[@hulyaisfendiyaroglu1787]

Hocam yatakta oturmayı da gösterir misiniz. Yatmaktan çok sıkildım

[@Art_8979]

Ben 5 yıldır ameliyat edildim banada aitdirmi bunlar ?

[@mduzmanfizyoterapi]

Sabine Hanım yorumunuz için teşekkür ederiz. Şart değil ama dikkat etmeniz sizi koruyacaktır.

[@furkancrt]

Videonuz cok aciklayici ben 10 gun oldu ameliyat olali protexime zarar veririm diye cok korkuyorum sirt ustu yatmak zorundayim ve surekli ayni pozizyon vok agrim oluyor

[@mduzmanfizyoterapi]

ameliyat taraf üste kalacak şekilde yan yatabiliriz. bacak arasına bir kaç tane yastık koyun. hasta bacak , sağlam bacağa yaklaşmamalı.

[@user-pu3iz4bk1e]

Salam doktor Anam anam bud çanaq umpilant oldu. 10gün olur. Yürüteçle künde 4 kez yürür. 10dakika.tansion enir nedendi. Pzel hareket yapmalimı

[@mduzmanfizyoterapi]

selam, bu hareketleri yatak içinde yapabilir. sonra yatak kenarında karşıya bakıp iki dakika otursun tansiyon toparlansın. yürümeleri dinlenerek yapsın. tansiyon takipli devam edin.

[@aliyeince155]

Hocam bir yıl sonra spor yapabilir miyiz 90 derece gecen hareketleri yapabilirsiniz

[@mduzmanfizyoterapi]

Yorumunuz için teşekkür ederiz, Aliye hanım 90 dereceyi geçtiğinizde fonksiyonel açıya kavuşmuş olursunuz.Bu açılar da normal oturabilir, arabaya rahat inip binebilir, günlük yaşantınızdaki tüm aktiviteleri yapabilirsiniz. Spor olarak yüzme yapabilirsiniz. Diğer spor dalları için ise ameliyatı yapan doktorunuz ile görüşmeniz daha yararlı olur. Sağlıklı günler dileriz.

[@fikretcagrga2501]

merhaba hocam kalcası pırotez ısteyen bır kadın kac cocuk dogura bılır veya normal dogum yapabilirmiyim

[@mduzmanfizyoterapi]

@@fikretcagrga2501 yorumunuz için teşekkür ederiz. Kalça protezinin direkt doğuma etkisi yoktur ancak kadın doğum hekimi ve ortopedist ile görüşmenizi tavsiye deriz. Sağlıklı günler dileriz.

[@sevketdemirdoven4319]

Femur kırıklarında 1 ay geçtikten sonra evde ve yatakta yapılması gereken egzersiz hareketleri nelerdir acaba

[@mduzmanfizyoterapi]

videodaki aynı hareketleri kum torbası ağırlık ile başlayabilirsiniz.

[@ahmetaydn204]

14 yaşların da pertes hastalığı olmuşum yaş 60 ameliyat olmadım sıkıntılar var ağrı larım var kalça sırt kollar vs vs .( ağır kaldırma ister istemez hayatta oluyor ama korunmak lazım) sağda eksiklik. Sürekli kasları formda tutmazsam ağrılar artıyor. ( mesleğiniz önemli ameliyat olmadan da önerdiğiniz sporlar hareketler le ilgili bşzim gibilere vidio yapıverin ) Fiziğimi etkiliyor kısıtlıyor anlatma bitmez. Teşekkür

[@mduzmanfizyoterapi]

Ahmet bey yorumlarınız dikkata alınmış gerekli konular içerik olarak zamanla yayınlayacağız , Sağlıklı günler

[@ahmetaydn204]

Damdan düşenin derdini anlamaya illa damdan düşen daha eyi anlar. Belki bi genç vardır. ( inşallah yoktur temenni) bir ayak bikaç cm kısa. Dengesiz basma.dr ler idare ed ilerki yaşlarda olursun vs. Ama arada hayata tutunma diyer gençler spor vs yaparken. Piskoloji si ayrı. Elbise ayarı vs. Sırtta kayma. Çok oturunca, yürüyünce, yatınca, ki ilerde ne olacak kaygı iş geçim işe alınma, işverenin işi yapına göremi, hukuktaki özürlü derecesi, ilerde sağlam ayağa daha fazla yük binme kısası boşa çıkma.parmak ucu ile idare, araç kullanma, sıkıntılar vs ( hadi biz a belirli bi yaş ve birikim zaman geçti bir genç için günümüz şartlarda çok önemli, ( başın ağrıtmayım birilerine yardımcı olma, dert yükleme deyil)

[@mukoceliker447]

Merhaba hocam verdiğiniz bilgiler çok faydalı tşk ederiz sormak istediğim şu hastayı yatakta nasıl bezleriz bunuda anlatırsanız çok sevinirim tskurker

[@mduzmanfizyoterapi]

Merhaba Muko Bey, ara çarşaf ile yavaş hasta yan çevrilir ,yan pozisyonda hasta tutulur sonra çarşaf bırakılıp, altına bez konur sonra diğer tarafa çevrilip altından bez çekilerek ortalanır ve bağlanır. burda dikkat edilmesi gereken durum ameliyat tarafına tam yan masın yarım yatsın. Geçmiş olsun

[@mukoceliker447]

@@mduzmanfizyoterapi çok tsk ler hocam sagolun

[@kenanklcaslanmatematik6448]

Hocam ayak ayak üstüne atmayın diyorsunuz ama yataktan kalkarken hasta ayağı sağlam ayağın üstüne atıyoruz dediniz.Bu kadarlık ayak ayak üstüne atmak zaralı olmadığı için mi?

[@mduzmanfizyoterapi]

Evet, ani hareketler ve zorlayıcı hareketler de bulunmayın. videomuzu tekrar dikkatle izleminiz tavsiye ederiz. geçmiş olsun

[@kenanklcaslanmatematik6448]

@@mduzmanfizyoterapi Çok teşekkürler,orasını kaçırmışım.

[@mduzmanfizyoterapi]

@@kenanklcaslanmatematik6448 Rica ederiz.

[@aysegultepret7776]

Biz ameliyat olduk ama amelyattan sonra sirt ve qyak agridi var egzersizleri yaoarsak gecermi

[@mduzmanfizyoterapi]

Ayşegül Hanım, yorumunuz için teşekkür ederiz.hareketsizliğe bağlı ağrınız olabilir. Egzersizleri bol bol yapın ve yürüyün.Sağlıklı günler dileriz.

[@umit777.]

Geçmiş olsun durumunuz nedir şuan

[@asknkayaoglu4921]

Hocam Kalça ameliyatı sonrasında ne kadar zaman sonra hamile kalabiliriz

[@mduzmanfizyoterapi]

ameliyat eden cerrahınızla görüşürün.ameliyat sonrası durumunuza göre değişiyor desteksiz yürümeye başlayınca sorun kalmaz.

[@songuladali8592]

Hocam bir bucuk ay once kalca ameliyati i Oldum otururken ve yatarken kalcamda batma hissi oluyor acaba ciktimi diye cok korkuyorum psikolojim iyice bozuldu

[@mduzmanfizyoterapi]

psikoloji bozulacak bir durum yok. çıksa hareket edemeyebilirsiniz. aklınızda şüphe kalmaması için röntgen çektirebilirsiniz.

[@abdurrahimarslan1700]

Hocamm merhaba benim femur kemiğim kırıldı kalcamda civatalar var 2019 dan beri. Bu civatalar bir zaman sonra alınıyor mu

[@mduzmanfizyoterapi]

Abdurrahim Bey, yorumunuz için teşekkür ederiz. Ortopedist ile görüşmeniz gerekir, bazı durumlar da hastanın tercihi ile de çıkartılabilir. Sağlıklı günleri dileriz.

[@celileagce5234]

Merhabalar hocam 3 ay önce alt femur kırığından ameliyat oldum şimdide kalça kırığından ameliyat oldum dizimi bükemediğimden hareketlerimi yapamıyorum vede yürümeden sonrada kalçamda ağrı oluyor ayrıca sürgü kullanmam sakıncalımıdır cevaplarsanız sevinirim.Teşekkürler.

[@mduzmanfizyoterapi]

@@celileagce5234 yorumunuz için teşekkür ederiz. Diz bükme hareketini uzun süre devam etmelisiniz , egzersizleri ağrı sınırında bol bol yapmalısınız. Uzun fizik tedaviyi kesinlikle bırakmayın. Eğer kalkıp yürüyebiliyorsanız sürgü kullanmayın, alafranga wc ye kullanmaya çalışın veya alaturka wc ise destek aparartlarla alafranga wc şeklinde kullanın. Sağlıklı günler dileriz.

[@user-gk2to2uf7t]

Hocam merhaba 7 Haziran da kalça çıktığım olduğu için protez ameliyatı oldum 4 cm kısalık vardı 2 cm şuan uzamış ve 2 cm kalmış değnek olmadan yürüyemiyprum şuan doktor kasların güçsüz dedi ve aksamaya da hala devam ediyorum bunun yanı sıra da ayak bileğimin altı komple yanıyo ayaklarımı buzlu suyun içinde bekletiyoruz bu yanma hissi ne zaman gider neden olur yardımcı olur musunuz?

[@mduzmanfizyoterapi]

kısalık kaslardaki kuvvetsizliktendir. bol bol yana açma ve düz kaldırma hareketlerine devam edelim. yanma hissi 6 ay -12 ay arası yavaş yavaş düzelip geçer. yanma hissi devam ediyor ve gece uyutmuyorsa, nöropatik durumlar için doktorunuzla görüşün ilaç verebilir

[@user-gk2to2uf7t]

Doktor ameliyatta ayağımı 2 cm uzattığını fakat zamanla leğen kemiği oturup topuğun aşağıya düşüp bacak boyunun eşitleneceğim söylüyor böyle bişey olması mümkün mü peki sonra dan bacak uzar mı hiç

[@mduzmanfizyoterapi]

@@user-gk2to2uf7t kemiklerde uzama olmuyor, biyomekanik olarak kas iskelet sisteminde düzelme sağlanırsa ,(kasların kuvvetlenip eklem-kemik yapıları olması gerektiği konuma yaklaştırırsa) bacak boyları eşitlenebilir.