Kalau kamu punya ayam dan sawi coba menu viral ini. Bikin kenyang gak perlu nasi lagi.

Hai ... kali ini Hel buat sawi gulung ayam udang dengan saus pedas manis. Cocok nih buat menu yang lagi diet nasi.
Resep Sawi Gulung Ayam Udang
by ‪@CookingwithHel‬
Bahan:
- sawi putih sekitar 12 lembar
- ayam 300 gr
- udang 100 gr (boleh pakai full ayam)
- bawang putih 3 siung
- wortel parut secukupnya
- tapioka 2 sdm
- telur 1 butir
- kaldu bubuk 1 sdt
- garam ½ sdt
- lada ¼ sdt
- gula 1 sdt
- minyak wijen 1 sdt
- saos tiram 1 sdt
Bahan saos:
- bawang putih 2 siung
- cabe merah / keriting 5 pcs (buang bijinya
- cabe rawit sesuai selera
- gula 2 sdm / sesuai selera
- garam ¼ sdt
- cuka sesuai selera
- maizena 1 sdt larutkan sedikit air
Cara buat bisa dilihat di video.
Hel pakai peralatan pisau dan kukusan dari Stein cookware (shp.ee/2ahquc4), kompor listrik cantik dari Mito (shp.ee/hix5vgk), dan chopper serbaguna dari Mitochiba (shp.ee/hix5vgk)
❤️ Chopper CH 200 (Triple Blade) - shp.ee/h77rtyq
✅ Chopper Terbesar, Terkuat di Indonesia
✅ Pisau Triple Blade (3 tingkat) no. 1 di Indonesia
✅ Stainless steel
✅ 2 Kecepatan (medium & high)
✅ Bisa cincang daging/ayam/ikan/sayur/buah/bumbu dapur/es batu sampai halus
✅ Garansi 1 tahun
✅ 24 service center seluruh Indonesia
✅ No. #1 Best Seller seluruh Indonesia
✅ Chopper Terkuat dikelasnya
❤️ MITO Induction Cooker IN100 shope.ee/4Uxm3hwIiG
✅ Ketebalan hanya 1.7cm, super tipis mudah disimpan dimana aja
✅ Permukaan glass ceramic tidak mudah gores
✅ 9 Pilihan level panas
✅ Otomatis mendeteksi panci dengan overheat protection apabila panas berlebih akan mati otomatis
✅ Panel Menu simpel, mudah digunakan
❤️ Wok Platinum Pressure Cooker Anti Baret - shp.ee/bxqwrik
✅ Wok Presto 32cm ANTI BARET dengan coating Platinum German Anti Baret
✅ Dilengkapi dengan steamer / kukusan stainless steel yang tinggi
✅ Fungsi presto sehingga memasak lebih cepat empuk 30% dan irit gas. Memasak rendang / ayam / ikan / sayur lebih cepat empuk / matang
✅ Thermal Silicone, teknologi baru pada silicone merah, akan berubah warna untuk mengindikasikan panas pada panci siap digunakan / tidak.
❤️ Pisau Dapur - shp.ee/fqe73ne
✅ Terdiri dari 4 buah pisau, 1 buah gunting, dan 1 buah pengasah
✅ Diamond non stick coating
✅ Desainnya bagus dan lucu
❤️ SAUCEPAN 18 cm - shp.ee/gcqhdm9
✅ PFOA FREE, Lead free, cadmium free
✅ Anti lengket
✅ 6 Layer Granit German Greblon
Buat teman² yg udah cobain resep Hel, bisa posting hasilnya di Instagram dan tag @cookingwithhel, nanti Hel repost di story. Buat yang udah like dan subscribe terima kasih buat supportnya.
Follow juga sosmed Hel lainnya ya:
Instagram / cookingwithhel
Facebook cookingwithhel
TikTok / cookingwithhel
Pinterest / cookingwithhel
#sawigulung #resepsawigulung #sawigulungayam #sawigulungayamudang #olahanayam #kreasiayam #resepmito #blendermito #chopper #blender #steincookware #banggapakaistein #pancigerman

[@diannovita3752]

Kakak, suka banget lihat vidionya, fokus ke inti, ga betele tele, tanpa musik, resepnya enak, ILove u kakak, I like your style. Sukses sekalu

[@tommipermana]

Terimakasih resepnya sawi gulung ayam udang langsing membuat cocok banget buat cemilan disajikan dengan sambal/ saus.kacang tetap enak banget sukses selalu kak

[@dapurkenul9384]

Trima kasih resepnya ,Bunda ,camilan dari ayam cincang di bungkus sawi putih dinikmati dg sambal mantab sekali 🙏🙏😋

[@bunuy]

wow very healthy, looks delicious, simple and few ingredients

[@fromthis818]

Wah makasih cocok banget buat menu diet

[@fathansyahril761]

Video tanpa musik...sangatlah nyaman

[@firdasarika7215]

udah recook.. seenak ituuuuu maasyaAllah

[@hidayahelok5603]

Simple dan gak ribet bahannya juga gampang didapatkan

[@khuzaimahcooking1169]

Delicious and healthy food.

[@linalinaa7886]

Yeeaayyyyy akhirnya bikin resep dari sayur,,,mantulllll banget ini sih pasti🤤🤩 thanks cece resepnya,,,sukses slu ce🥰❤️

[@viesacooking]

Waaah enak nih kayaknya, kapan-kapan nyoba bikin ini ah. Makasih resepnya kak Hel. 🥰

[@yunikarnad6995]

Suka bgt sama resep2 nya, mudah di pahami dan durasi singkat nontonya jd enak gak kelamaan. Thanks ya sudah saya subc

[@euisdamayani9738]

Thanks resepnya....siap mencoba👍

[@ririnwuriani7333]

Enak😋, sy sll..sll suka (mgkn, gak hnya sy, ada bnyaaakkk penonton yg suka jg) liat video anda bu Hel. Gak buang² wkt, singkat, padat, fokus, tayang less than 3-5mins. Uda gitu, semua resep anda lezat, ekonomis, praktis lg..wis jian..TOP..✔️

[@Keycabila]

Mantaaaf bun

[@Riri-xk7qs]

Masya'Allah sy suka resep yg beginian..mirip yg utk siomay. Sy jg suka. Pokoknya msakan sawi sy suka. Mksih bnyak resepnya. Barakallah...🙏❤

[@vinantygheisa143]

Baru banget q bikin td pagi eh udh ada resepnya disini..

[@nezniznoz]

Aku baru recook bun.. yummy yaaa... hoho...

[@Baizvlog]

menggoda selera banget tuh sumpah 👍👍;

[@DapurErinda]

Enak nih olahan ayam dan sawinya 😍👍🏻 Makasih sudah sharing resepnya ☺🙏🏻 Semoga sehat selalu 🤲🏻

[@gestideraputri6689]

terima kasih mba hel, semua takarannya passsss, barakallah

[@gitaaja89]

Udah dicoba dan sukaaa.. approve sekeluarga... tengkyu ci! Bakal bisa diulang sih ini...

[@bakso970]

Resep baru nih

[@popinurhayati5234]

Enak banget ini, ga bisa makan satu atau dua, bikin nagih

[@sirolucu]

Ini di cocol pake sambel kacang pecel enak juga.. hihi

[@UmmaBCA]

Yeeeaaah Resep yang ditunggu tunggu sudah ada Trimakasih resepnya mbak

[@lookus2817]

Nyam....nyam...😍😍😍

[@lucyeverlasting7894]

Fantastic

[@paprikamerah]

Enak dan sehat ya kak, gizinya komplit... Gak pake digoreng, terimakasih resepnya 🥰

[@soha55]

تسلم ايديك يا قمر

[@SitiNafingah]

Kelihatan sangat enak dan simpel

[@kahyakahya9900]

Barusan mikir mok bikin.. eh ini resep muncul. Tinggal pake bumbu siomay.. tp sbnrnya ini mmg siomay sih yah 😁

[@muhammadalqarni7255]

Kpan* buat ahhh

[@andriyani2707]

Ini seperti makanan kimchi korea sawi putih di isi giligan daging dan di masak dgn cabe merah kering

[@sitimuda2292]

😋👍👍👍

[@sitiqho6653]

🤤🤤🤤😍

[@novidwi2623]

Udah nyoba &enakk bgt 🫰 makasih kaa hell ❤️ Kaa...ini bisa bertahan berapa lama dikulkas kadang suka gak habis.?

[@ulfayunita2019]

cocok buat mamah aku diet

[@leilyavriyanthi7987]

Apa ini bisa utk stok frozenfood?

[@JesJosluo]

Prnh cb buat dulu bt diet.. gk enak wkwkw

[@ayuningkhalfani9526]

Justruuu enakkk bggttt wooilahh.gimna yg masak wkwkwk

[@kikinurmalasari8200]

Bisa ga sih di buat frozen. Jadi setelah daging di gulung dengan sawi. Terus masuk ciler lanjut masuk flezer. Buat stock cemilan sehat

[@aiiu_dolphind3545]

Klo di Frozen bisa ga kak?

[@SemuaAdaDisini_]

Bisa difrozen kk?

[@moocensusan]

Rebus sawi sanpe layu itu brapa menit ya

[@drac_malfoy]

Ini bisa jadi Frozen food ga kak?

[@fitriyaalkaf8551]

Bisa di frozen ga yah ?

[@asnitamarten3514]

Bisa tahan brapa hari ya kalau ditaruh dikulkas

[@jienelfashion3344]

Kalau ga habis apa bisa frozen?

[@salmasafira2511]

kalo ayamnya pake ayam kampung enak ga ya kak?

[@dwiparamithaanggraini7436]

klo ga pake wortel takarannya brp

[@lopiifufuu]

tanpa cuka boleh ga?

[@CookingwithHel]

Saos cocolan bebas. Bisa pakai saos sambal

[@HaaChee]

Bun... Ini kira2 sawinya bisa di ganti sama selada atau lettuce apa nggak ? Terima kasih

[@Ena2010]

Kl selada dikukus enak gak sih? Selada kan lembek n tulang daunx pun lembut banget dibanding sawi yg crunchy. Saya sih lum pernah nyoba. Cuman kl mo pake selada or lettuce kayakx isinya yg kudu dimatengin duluan kayak bikin adonan sosis jd bisa langsung di-wrap trus makan dah gak pake kukus lagi. Beda resep jadix. Hehee..

[@HaaChee]

@@Ena2010 iyaa sih bun,selada pasti lembek2 basah gtu kalau kena kukus,makasih infonya 🙏🏻

[@gencysiahaan]

Guys , tapioka bs diganti tepung lain ga ya yg ttap ga mengurangi rasa dan tekstur ?

[@aquartuti2621]

Setau saya Bisa asalkan sama2 Pati.. seperti maizena (Pati jagung)..

[@CookingwithHel]

Misal gak mau pakai tepung boleh skip aja

[@gencysiahaan]

@@CookingwithHel oke kak, aku mau masak buat ponakan agustusan nanti 🥰✨ Udh beli bahan2 😁

[@sitikhoirunnisa360]

Kalau pakai selada bisa apa tidak ya?

[@CookingwithHel]

Selada biasanya dimakan mentah

[@BahestieKoesnadi]

Bawang putihnya tapi itu yang di tangan ada 3 siung ci 😅 jadi yang bener yang mana ?

[@salyagustin866]

Nurut dg apa yg ada di video. Teks bisa saja salah ketik. Di deskripsi box sudah ada penjelasan bahan"nya

[@gencysiahaan]

@@salyagustin866 contoh viewers kece nih kak saly