കരാട്ടെയിലെ വ്യായാമങ്ങളും സെൽഫ് ഡിഫൻസും I Karate Fitness Online Classes

[@fancyfishes8704]

ഇത്രയും നല്ല video ഇടുന്ന ആൾക് ലൈക് കൊടുകാം

[@hadihasan6665]

Video കുറച്ചു നീളം ഉണ്ടെങ്കിലെന്താ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ information ആണ്😍👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@hadihasan6665]

@@Karatefitnesstutorial welcome ❤

[@munnamunnas5929]

Bro enikki onlinil clss venm plssss

[@Karatefitnesstutorial]

9809671952

[@pintoantony81]

@@Karatefitnesstutorial you are doing very good job dears

[@saraths7701]

പ്രേഷകർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ പ്രയോഗങ്ങൾ കാണിച്ചു പഠിപ്പിക്കാൻ ഉള്ള മാഷിന്റെയും ടീമിന്റെയും ആത്മാർത്ഥതയെ ഞാൻ ശിരസാ നമിക്കുന്നു നന്ദി വീണ്ടും കാണാം കൊറോണ വയറസിന് എതിരെ ജാഗ്രത പാലിക്കുക

[@Karatefitnesstutorial]

Thank u so much❤❤❤

[@abdullahkutty8050]

പ്രവാസലോകത്ത് നിന്നും ഒരായിരം അഭിനന്ദനങ്ങൾ !

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much ❤️

[@obuliselvan811]

സിമ്പിൾ,അടിപൊളി...എല്ലാവർക്കും ചെയ്യാൻ പറ്റാവുന്ന പ്രാക്ടീസ്....നന്ദി. എല്ലാവർക്കും റിപ്ലൈ തരുന്ന ഈ ശീലം തുടരുക....

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much 😍

[@haseeb1837]

@@Karatefitnesstutorial good

[@MuhammedRafiP.R]

RAFI P.R

[@bajeeshppoozhikuth6869]

വളരെ ഉപകാരപ്രദം ആയിട്ടുള്ള ക്ലാസ് ആണ് ഇത് എന്നും എത്രസമയം ചെയ്താൽ എത്രനാൾ ചെയ്താൽ ഒരു ഹിറ്റ് ആയിട്ടുള്ള ശരീരം നമ്മൾക്ക് ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ കഴിയും

[@muhammedaslam7860]

നിങ്ങളുടെ ഓരോ വീഡിയോയും വളരെയേറേ ഉപകാരപ്രദമാണ്..ഉപകാരപ്രദമാണ്..Thanks for putting nice videos 👏🏻

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@anwaranhary]

നല്ല ഇഷ്ടായി. നല്ല അവതരണം. യഥാർത്ഥ അവസ്ഥകളിലൂടെ കടന്നു പോകുന്ന തോന്നൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന വീഡിയോ.

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@muhammedshahban6597]

Thank you Ashrafka ഞങ്ങൾ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ഞങ്ങളിൽ എത്തിക്കുന്ന ഈ മനസ്സിന് ഒരു ആയിരം നന്ദി.....

[@abdulgafoornelliparambil9493]

ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട് എല്ലാവർക്കും ഉപകാരമുള്ള കുറേ വ്യായാമങ്ങൾ കാണിച്ചു തന്നു.

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@trivandrumjayachandran172]

thank you for showing such fine videos & it will be very useful who is interesting to learn. ON watching this video i recalled my 1980 to 84 period. Thank u once again & go ahead . prayers for u.

[@Karatefitnesstutorial]

Thank u❤❤

[@saadiyyanasreen_17]

കുറച്ച് ദിവസമായി ഞാൻ നിങ്ങളുടെ വിഡിയോ കാണാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് അടിപൊളി👍👍👍💪💪

[@Karatefitnesstutorial]

❤❤

[@rrassociates8711]

മനുഷ്യ കുലത്തിന്റെ സൗഖ്യത്തിനായി പരമകാരുണികനായ അള്ളാഹുവാൽ നൽകപ്പെട്ട അമൃതാണ് ആയേധന അഭ്യാസം... അതിനെ പിൻതുടരപ്പെടുന്ന താങ്കൾക്ക് അള്ളാഹു ഹിദായത് നൽകട്ടെ🧡

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@PrakashanNamboothiri-eb9zc]

This channel helps me to build some muscle in my body. I am really happy now😊💪

[@harrynorbert2005]

മാഷിന്റെ വീഡിയോ കണ്ട് കൊറേ ടെക്നിക്ക് പഠിച്ചതിന്റെ ഗുണം കാരണം ആവശ്യമില്ലാതെ ഉടക്കാൻ വന്ന ഒരു കോളനിക്കാരനെ നല്ലോണം കൊടുത്തു വിട്ടു... അവൻ ആളെക്കൂട്ടി വന്നു തല്ലുണ്ടാക്കാൻ നോക്കി അതിനു മുമ്പേ കേസ് ഒക്കെ കൊടുത്തു ഇപ്പൊ സോൾവ് ആയി... താങ്ക് യൂ മാഷേ ❤️❤️❤️❤️

[@Karatefitnesstutorial]

🙏🙏

[@ahmadpnvr1991]

Epik 😂👌

[@muhammedrafi7010]

Pwoliye👏👌.ഞാൻ സ്ഥിരമായി follow ചെയുന്നുണ്ട് താങ്കളുടെ video

[@Karatefitnesstutorial]

❤

[@neutralstand]

Like adiche kaanan thudangarollu... Sheelamayippoyi😄 Useful aayathond download cheyth vach veendum kaanarumund. Great job bro. Go ahead.👌

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@justforarasam9491]

ഇങ്ങളെ പെരുത്ത് ഇഷ്ടാണ് ഇക്കാ 💕💖..... വേറെ youtubersin ഇല്ലാത്ത ഒരു മനസ് ഇങ്ങൾക് ഉണ്ട്...... എല്ലാ കമന്റ്സ് നുo റിപ്ലൈ കൊടുക്കുന്ന ശീലം ❤💕....അത്‌ ഒരു ചെറിയ കമന്റ്‌ ആണേൽ പോലും..... Eg... Poli, super...

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much 😍😍

[@ramsheedrames1832]

സിംപിൾ, മനോഹരം , ഉപകാരപ്രദം 👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@sirajudheenb5161]

നല്ല അടിപൊളി video ...lam really happy

[@Karatefitnesstutorial]

❤❤

[@acvposition7444]

ok..... ക്ലാസ് തുടരാം, ഞാനുമുണ്ട് എന്നും

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@josethomas4855]

സിമ്പിൾ,അടിപൊളി...എല്ലാവർക്കും ചെയ്യാൻ പറ്റാവുന്ന പ്രാക്ടീസ്....നന്ദി. എല്ലാവർക്കും റിപ്ലൈ തരുന്ന ഈ ശീലം തുടരുക..

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much ❤️❤️❤️

[@firozkarappamveettil8291]

Ashrafka.. This exercise changed my lifestyle.... My dear big Master.... Thank u so much

[@Karatefitnesstutorial]

❤❤

[@hamzaartone416]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ മനസ്സ് നിറഞ്ഞ എപ്പിസോഡ്... 👌👍👍🥰😍😍

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍😍

[@അഗസ്ത്യമുദ്ര]

The best thought sempai👍 I saw another channel of kalari who teaches the most agressive pressure point attacks.I personally appreciate your decision of not teaching the dangerous pressure point attacks through social media. You are so brilliant brother👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you ❤️

[@lisylijik3786]

That's correct

[@casanova5846]

Yess.. U said it 💐

[@jithinjith6697]

Njan nigale ella videos um kanaarum und like adikarumund 👍👍👍

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@stellasanno6954]

U r da best you're cool yoir tips are working this channel is growing very well Soon you will reach 1 million

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much ❤️❤️❤️❤️

[@saisuryamuraleedharan5218]

Master സമയം പോയതറിഞ്ഞില്ല super. ഇതുപോലുള്ള വീഡിയോ ഇനിയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ട്

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you 😍

[@sajitham4665]

19:15 ലെ ജമ്പ് പൊളിച്ചടുക്കി ബ്രോ

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@anumathewgaffarian9584]

മാസ്റ്റർ നിങ്ങടെ വീഡിയോ ആദ്യമായിട്ടാണ് കാണുന്നത് പൊളിച്ഛ് 🔥

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@ranithamban9629]

Its best to avoid jump exercises on a cement floor as it may damage our knee joint. Thanks Master

[@Karatefitnesstutorial]

👍👍

[@richu2662]

Cheta...nalla video aan tto....iniyum kure defence padippichu thaa cheta....chetan poliyann....💯👍🏻✔️

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much 😍

[@nisamns5918]

സാറിന്റെയ് കൂടെ എസ്സ്സ് ചെയ്തവർ ഇവിടെ ലൈക് ✌️✌️💪💪

[@fazalparakkal5456]

വയർ കുറക്കാൻ ഉള്ള എക്സൈസ് 🎅

[@Getfitwithasii]

Pwolich.as a karateka valare upaakaaaram.dojo yill pokaan pattathe veshamich irikkunna enikk santhoshamaaayi.thank you so much.mattullavarkk karate ye kurich ulla oru cheriya outlook um nalki kollam maashe.ithepole ulla karate vdyos ineem pretheekshikkunnu.oss!

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much ❤️❤️❤️. Oss

[@punalurvishnu3029]

ഒരു രക്ഷയുമില്ല മച്ചാനെ 🙏🙏🙏🙏

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@junaidkk4271]

Ithu polulla nalla videos iniyum pratheekshikkunnu bro

[@Karatefitnesstutorial]

Cheyyam

[@lijeshthomson661]

Chest ഇൽ കൊഴുപ്പ് ഉണ്ടായാൽ എങ്ങനെ കുറക്കാം.....ഗുരു ഒന്ന് parayuo...

[@varghesenikhil802]

All videos are very nice and good...thanks and all the best...

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@Mohammed040]

Pwoli machane pwoli

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@nikhilniks6450]

Superb bro..njangale pole ulla pravasikalku valare anugraham anu eeee video..

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you ❤️

[@abuluqmanmedia1912]

ഒരു തലക്കനം ഇല്ലാത്ത പാവം കരാട്ടെ ക്കാരൻ...... ❤

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️❤️

[@AlenMalaparambil]

Pls support guys ❤🥰🥰🥰

[@ramshadmuhammed8812]

Super ആയിട്ടുണ്ട്.yoga basic ന്റെ oru episode upload ചെയ്‌താൽ വലിയ ഉപകാരം ആവും.

[@Karatefitnesstutorial]

ചെയ്യാം

[@munavirfz9128]

അവസാന ചാട്ടം Polich🔥

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you ❤️

[@najmudheennk2863]

ബ്രോ നിങ്ങളെ ഒരു പാട് വീഡിയോ കാണാറുണ്ട് സൂപ്പർ

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@vjonrocks3485]

നല്ലൊരു video ayirunnu master. Good information to fitness and body warm up techniques. Very interesting video super I really like it😍.

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you 😍😍

[@najeebbanu8568]

Very good class Eniyum nalla nalla points pratheeschikkunnu Thanks

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@stellasanno6954]

Karate and fitness tutorial is the best channel I've ever seen poli chetta poli

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@rokeybhai2545]

Best channel അല്ല Kerala best channel

[@riyastharail5672]

മാഷേ എന്നും ഈ വിനയം കാത്ത് സൂക്ഷിക്കണം ട്ട എന്നാൽ മാഷ് എത്ര കണ്ട് ഉയരങ്ങളിൽ എത്തും എന്ന് മാഷിന് പോലും ചിന്തിച്ചാൽ ഉത്തരo കിട്ടില്ല ഇൻ ഷാ അല്ലാഹ് എന്നും അല്ലാഹുവിന്റെ കാവൽ ഉണ്ടാവട്ടെ ആമീൻ പിന്നെ നല്ല ഒരു സമൂഹത്തിനെ വളർത്താനുള്ള എല്ലാ കഴിവ് മാഷിലുണ്ട് pls കീപിറ്റ് ഓക്കേ ഐ ലവ് യു

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much 😍😍.Aameen

[@ranjithp3764]

അടിപൊളി വീഡിയോ 😍😍.. എന്തിനാ കാണിച്ച് കൊടുത്തത് 😂😂

[@Karatefitnesstutorial]

😅😅

[@aliaskp17]

😎🤓

[@abhilashptb3199]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ Keep it up ...👏👍👌🙏

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@gurukalarikkal4089]

Thank u master...!!!!!!

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍

[@primalseries7443]

All the best bro full support ❤️❤️❤️💪👍

[@hamzavkhamzavk1049]

Uyaram koodan enthenkilum margamundo chetta❓

[@yoonusyoonus3096]

നിങ്ങളുടെ അവതരണം നന്നായിട്ടുണ്ട്

[@premjithvp]

Really you are a simple&great master❤️, wish you a great future🤝🤝🤝 🙏🙏🙏

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@jayasreeem7081]

Helpful vedio.Bro you are best online karate trainer

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️ thank you so much

[@jayasreeem7081]

@@Karatefitnesstutorial Welcome

[@sobinjosephks4812]

തെങ്ക്‌സ്👌👍

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍

[@arunkumar-bk5cf]

Superb brother. Very informative. God bless you

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@noufalmaanu3420]

Miss first comment

[@Karatefitnesstutorial]

😊❤️

[@shyamzin]

Absolutely fab.. you got a subscriber.. keep going..

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@ksa7010]

നമ്മുടെ ആശാൻ പോളിയാണ്

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@ramsheedap3372]

One of the Best video 😍

[@mohamedmukthar8862]

Very useful video. Much appreciated 💚

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@pranavprakash6080]

Bro powlichuu👌👌really helpful👍👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank so much

[@Prince-vx5if]

ഇതൊക്കെ ഡിസ്‌ലൈക്ക് ചെയ്തവർ അരി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവർ ആണ് എന്ന് തോന്നുന്നില്ല. 👏👏👏

[@Karatefitnesstutorial]

😊😊

[@mithunnarendran9586]

Innale comment itappo video kandathe ullu.. innu practice akki.. super anu.. thanks bhai

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@udayakumartb2776]

നിങ്ങൾ പോളിയാണ് മച്ചാനെ 👍👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@salamcpr307]

വളരെ ഉപകാരമുള്ള വീഡിയോ,,

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@Sabarish_as]

Video kandu,.. Thanks for the video :) Lot of karate class videos are there in KZbin.. but yours is outstanding.. great going :)

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you too😍

[@najeebp5107]

Ya qalbeeeee kidilan aaa last uyarnn ponghiyulla chattam🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@anandhakrishnabiju9213]

എന്നെ ശിക്ഷയൻ ആക്കണം ഒരു അപേക്ഷ ആണ് 🙏😍

[@johnabraham2628]

Super brother... go ahead..

[@Karatefitnesstutorial]

❤❤❤

[@bishrvlogger8843]

പിശുക്കില്ലാത്ത ആശാൻ .... Usful vd- Super

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️❤️

[@johnsonc5702]

നല്ല വീഡിയോ. സ്ട്രെച്ചിങ് വർക് ഔട്ട് വീഡിയോ ചെയ്യണം. ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി exercise. അടിപൊളി എപ്പിസോഡ്കൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. All the best

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you sir.cheyyam

[@shinegeorge1114]

Brother, did u reduce ur biceps? Earlier l had seen ur big arms!!!

[@Karatefitnesstutorial]

Yes, for getting speed 😊😊

[@sharanram2803]

Ee arms thanne big alle 😁

[@najadnaju2440]

Mashaallha online class powli 😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰🔥🔥🔥🔥

[@Karatefitnesstutorial]

❤️

[@Hameeds8]

Pazaya karata class orma vannu ❤️

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@bincybineesh2772]

Very good. Nice one

[@anuanfazmuhd8252]

രണ്ട് മൂന്ന് മണിക്കൂർ ചെയ്യണ്ട എക്സസയിസ് നിങ്ങൾ 20 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് തീർത്തു 😄🔥🔥

[@Karatefitnesstutorial]

😅

[@sharanram2803]

2, 3 manikkor orikalum exercise cheyyan Padilla. Maximum oru 40 minutes

[@arafathnikettathoqarafath7424]

@@sharanram2803 1hour

[@sanjeevviswanath8217]

Adipoli Ashrafikkaa Very useful videos

[@nousheerp1955]

Ilove you😍

[@shehingreat]

നിങ്ങ പൊളിയാണ്.... പ്രത്യേകിച്ച് സൗഹൃദം നിലനിർത്തുന്ന കാസ്റോട്ടെ ചെക്കൻമാര് 👌നിങ്ങളുടെ കൂടെ ഉള്ളപ്പോ ...

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@nidish.vnidhish5690]

ikka, best ever seen..

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you ❤️

[@anjukrishnan5326]

ഒരുപാട് വീഡിയോസ് ഓരോരുത്തരുടെ ഇതേപോലെ വീഡിയോ കണ്ടെങ്കിലും. ഞാൻ skip ചെയ്യാതെ കണ്ടത് ഇത് മാത്രം

[@Karatefitnesstutorial]

❤️

[@mohamedmukthar8862]

Kidilan atmosphere 💚

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍

[@shajisafari502]

👍👍👍

[@fraizerzakir2486]

Supperb video master 😍😍😍❤️

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you 😍

[@samsudheen1982]

bro എങ്ങനെ STAMINA കൂട്ടാം

[@Karatefitnesstutorial]

വീഡിയോ ചെയ്യാം

[@abdullaabu4405]

അടിപൊളി എനിക്ക് ഇഷ്ട്ടപെട്ടു

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@fasal.thadikkaran1302]

വയറു കുറയാൻ ഉള്ള നല്ല വ്യായാമം പിന്നെ ഫുഡ്‌ നിയന്ത്രണം ഇതിനെ പറ്റി പറയുമോ..

[@Karatefitnesstutorial]

Cheyyam

[@TravelwithShino]

Dieting and workout , like walking , cycling... Rice daily one time mathrak athum kurach.. night chappathi... Watr nannayi kudikya....

[@abduljaleel3140]

@@Karatefitnesstutorial മറക്കല്ലേ.... ഒരു കുടവയറൻ

[@oldisgold2744]

abdul jaleel same to u

[@malluvibetea]

Bro ente chanel onn support cheyyaamo body transformation aan cheyyunnath. Territorial Army yil join cheyyaanulla preparation aan. Ippo vayar kurakkuvaan.

[@shamsudheenparakkundil2593]

Ariyunna exercise aanelum cheyyarilla... Onnich cheyyumbo feel perfect... Thanks broo

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@Jokersayipp]

ഗ്രോത് ഇൻഗ്രീസ് പ്രെഷർ പോയിന്റ് എവിടെ aa

[@Karatefitnesstutorial]

Video cheyyam

[@prajeeshk86]

Very useful bro.. Waiting for the next...

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@anuvi4724]

Stamina increase cheyyan pattinna oru vdo cheyyumo plz

[@abdulrahoof6774]

ഉപകാരപ്രധമാണ് നന്ദി :

[@munavirfz9128]

കണ്ടിരുന്നപ്പോ.... Time പോയതറിഞ്ഞില്ല☺💞

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@jabbaram727]

Mony..adipoliyanetto...

[@mubashirck2490]

Bro... വളഞ്ഞു നിൽക്കുന്ന ശരീരം straight ആവാനുള്ള excersize പറയാമോ...

[@Karatefitnesstutorial]

Posture video cheyyam

[@mubashirck2490]

@@Karatefitnesstutorial ooh... thank You... it would be great benefit for some people.....

[@a.rahmanpr4609]

Full support bro 🌹🌹👍👍👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@journeyoflove6236]

ഓൺലൈൻ ക്ലാസ്സ്‌... ആഴ്ച യിൽ എത്ര ദിവസം.... സെൽഫ് ടെക്‌നിക്ക് മാത്രം മാണോ

[@Karatefitnesstutorial]

ഇതുപോലെ വീഡിയോ ആയിരിക്കും

[@ajivalasseril8470]

Looking so smart and handsome💕