കരാട്ടെയിലെ വ്യായാമങ്ങളും സെൽഫ് ഡിഫൻസും I Karate Fitness Online Classes

ഞങ്ങളെ സപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നതിന് എല്ലാവരോടും ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട്..
നിങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ ആവശ്യം പരിഗണിച്ച് ഞങ്ങൾ ഓൺലൈൻ ക്ലാസ്സുകൾ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.. മൂന്നു മാസത്തേക്ക് 500 രൂപയാണ് ഫീസ്. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്‌ ഈ വാട്ട്‌സാപ്പ് നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടാം 9809671952
#Karatefitnesstutorial #selfdefencemalayalam

[@fancyfishes8704]

ഇത്രയും നല്ല video ഇടുന്ന ആൾക് ലൈക് കൊടുകാം

[@hadihasan6665]

Video കുറച്ചു നീളം ഉണ്ടെങ്കിലെന്താ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ information ആണ്😍👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@hadihasan6665]

@@Karatefitnesstutorial welcome ❤

[@munnamunnas5929]

Bro enikki onlinil clss venm plssss

[@Karatefitnesstutorial]

9809671952

[@pintoantony81]

@@Karatefitnesstutorial you are doing very good job dears

[@saraths7701]

പ്രേഷകർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ പ്രയോഗങ്ങൾ കാണിച്ചു പഠിപ്പിക്കാൻ ഉള്ള മാഷിന്റെയും ടീമിന്റെയും ആത്മാർത്ഥതയെ ഞാൻ ശിരസാ നമിക്കുന്നു നന്ദി വീണ്ടും കാണാം കൊറോണ വയറസിന് എതിരെ ജാഗ്രത പാലിക്കുക

[@Karatefitnesstutorial]

Thank u so much❤❤❤

[@obuliselvan811]

സിമ്പിൾ,അടിപൊളി...എല്ലാവർക്കും ചെയ്യാൻ പറ്റാവുന്ന പ്രാക്ടീസ്....നന്ദി. എല്ലാവർക്കും റിപ്ലൈ തരുന്ന ഈ ശീലം തുടരുക....

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much 😍

[@haseeb1837]

@@Karatefitnesstutorial good

[@MuhammedRafiP.R]

RAFI P.R

[@abdullahkutty8050]

പ്രവാസലോകത്ത് നിന്നും ഒരായിരം അഭിനന്ദനങ്ങൾ !

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much ❤️

[@nisamns5918]

സാറിന്റെയ് കൂടെ എസ്സ്സ് ചെയ്തവർ ഇവിടെ ലൈക് ✌️✌️💪💪

[@fazalparakkal5456]

വയർ കുറക്കാൻ ഉള്ള എക്സൈസ് 🎅

[@bajeeshppoozhikuth6869]

വളരെ ഉപകാരപ്രദം ആയിട്ടുള്ള ക്ലാസ് ആണ് ഇത് എന്നും എത്രസമയം ചെയ്താൽ എത്രനാൾ ചെയ്താൽ ഒരു ഹിറ്റ് ആയിട്ടുള്ള ശരീരം നമ്മൾക്ക് ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ കഴിയും

[@muhammedaslam7860]

നിങ്ങളുടെ ഓരോ വീഡിയോയും വളരെയേറേ ഉപകാരപ്രദമാണ്..ഉപകാരപ്രദമാണ്..Thanks for putting nice videos 👏🏻

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@rrassociates8711]

മനുഷ്യ കുലത്തിന്റെ സൗഖ്യത്തിനായി പരമകാരുണികനായ അള്ളാഹുവാൽ നൽകപ്പെട്ട അമൃതാണ് ആയേധന അഭ്യാസം... അതിനെ പിൻതുടരപ്പെടുന്ന താങ്കൾക്ക് അള്ളാഹു ഹിദായത് നൽകട്ടെ🧡

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@neutralstand]

Like adiche kaanan thudangarollu... Sheelamayippoyi😄 Useful aayathond download cheyth vach veendum kaanarumund. Great job bro. Go ahead.👌

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@anwaranhary]

നല്ല ഇഷ്ടായി. നല്ല അവതരണം. യഥാർത്ഥ അവസ്ഥകളിലൂടെ കടന്നു പോകുന്ന തോന്നൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന വീഡിയോ.

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@abdulrahoof6774]

ഉപകാരപ്രധമാണ് നന്ദി :

[@ramsheedrames1832]

സിംപിൾ, മനോഹരം , ഉപകാരപ്രദം 👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@trivandrumjayachandran172]

thank you for showing such fine videos & it will be very useful who is interesting to learn. ON watching this video i recalled my 1980 to 84 period. Thank u once again & go ahead . prayers for u.

[@Karatefitnesstutorial]

Thank u❤❤

[@hamzaartone416]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ മനസ്സ് നിറഞ്ഞ എപ്പിസോഡ്... 👌👍👍🥰😍😍

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍😍

[@primalseries7443]

All the best bro full support ❤️❤️❤️💪👍

[@stellasanno6954]

U r da best you're cool yoir tips are working this channel is growing very well Soon you will reach 1 million

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much ❤️❤️❤️❤️

[@muhammedshahban6597]

Thank you Ashrafka ഞങ്ങൾ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ഞങ്ങളിൽ എത്തിക്കുന്ന ഈ മനസ്സിന് ഒരു ആയിരം നന്ദി.....

[@PrakashanNamboothiri-eb9zc]

This channel helps me to build some muscle in my body. I am really happy now😊💪

[@muhammedrafi7010]

Pwoliye👏👌.ഞാൻ സ്ഥിരമായി follow ചെയുന്നുണ്ട് താങ്കളുടെ video

[@Karatefitnesstutorial]

❤

[@harrynorbert2005]

മാഷിന്റെ വീഡിയോ കണ്ട് കൊറേ ടെക്നിക്ക് പഠിച്ചതിന്റെ ഗുണം കാരണം ആവശ്യമില്ലാതെ ഉടക്കാൻ വന്ന ഒരു കോളനിക്കാരനെ നല്ലോണം കൊടുത്തു വിട്ടു... അവൻ ആളെക്കൂട്ടി വന്നു തല്ലുണ്ടാക്കാൻ നോക്കി അതിനു മുമ്പേ കേസ് ഒക്കെ കൊടുത്തു ഇപ്പൊ സോൾവ് ആയി... താങ്ക് യൂ മാഷേ ❤️❤️❤️❤️

[@Karatefitnesstutorial]

🙏🙏

[@ahmadpnvr1991]

Epik 😂👌

[@punalurvishnu3029]

ഒരു രക്ഷയുമില്ല മച്ചാനെ 🙏🙏🙏🙏

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@nikhilniks6450]

Superb bro..njangale pole ulla pravasikalku valare anugraham anu eeee video..

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you ❤️

[@sanjeevviswanath8217]

Adipoli Ashrafikkaa Very useful videos

[@acvposition7444]

ok..... ക്ലാസ് തുടരാം, ഞാനുമുണ്ട് എന്നും

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@1ms7]

Pwoli machane pwoli

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@Getfitwithasii]

Pwolich.as a karateka valare upaakaaaram.dojo yill pokaan pattathe veshamich irikkunna enikk santhoshamaaayi.thank you so much.mattullavarkk karate ye kurich ulla oru cheriya outlook um nalki kollam maashe.ithepole ulla karate vdyos ineem pretheekshikkunnu.oss!

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much ❤️❤️❤️. Oss

[@sirajudheenb5161]

നല്ല അടിപൊളി video ...lam really happy

[@Karatefitnesstutorial]

❤❤

[@ranithamban9629]

Its best to avoid jump exercises on a cement floor as it may damage our knee joint. Thanks Master

[@Karatefitnesstutorial]

👍👍

[@abhilashptb3199]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ Keep it up ...👏👍👌🙏

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@saadiyyanasreen_17]

കുറച്ച് ദിവസമായി ഞാൻ നിങ്ങളുടെ വിഡിയോ കാണാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് അടിപൊളി👍👍👍💪💪

[@Karatefitnesstutorial]

❤❤

[@gurukalarikkal4089]

Thank u master...!!!!!!

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍

[@abuluqmanmedia1912]

ഒരു തലക്കനം ഇല്ലാത്ത പാവം കരാട്ടെ ക്കാരൻ...... ❤

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️❤️

[@user-ud7iu7vt1v]

Pls support guys ❤🥰🥰🥰

[@najeebbanu8568]

Very good class Eniyum nalla nalla points pratheeschikkunnu Thanks

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@jithinjith6697]

Njan nigale ella videos um kanaarum und like adikarumund 👍👍👍

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@munavirfz9128]

അവസാന ചാട്ടം Polich🔥

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you ❤️

[@sajitham4665]

19:15 ലെ ജമ്പ് പൊളിച്ചടുക്കി ബ്രോ

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@junaidkk4271]

Ithu polulla nalla videos iniyum pratheekshikkunnu bro

[@Karatefitnesstutorial]

Cheyyam

[@ramsheedap3372]

One of the Best video 😍

[@Prince-vx5if]

ഇതൊക്കെ ഡിസ്‌ലൈക്ക് ചെയ്തവർ അരി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവർ ആണ് എന്ന് തോന്നുന്നില്ല. 👏👏👏

[@Karatefitnesstutorial]

😊😊

[@sobinjosephks4812]

തെങ്ക്‌സ്👌👍

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍

[@yoonusyoonus3096]

നിങ്ങളുടെ അവതരണം നന്നായിട്ടുണ്ട്

[@abinak1990]

Kidukkachi bro.. very useful video.. ❤️ thkx bro ❤️💯

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@firozkarappamveettil8291]

Ashrafka.. This exercise changed my lifestyle.... My dear big Master.... Thank u so much

[@Karatefitnesstutorial]

❤❤

[@anandhakrishnabiju9213]

എന്നെ ശിക്ഷയൻ ആക്കണം ഒരു അപേക്ഷ ആണ് 🙏😍

[@richu2662]

Cheta...nalla video aan tto....iniyum kure defence padippichu thaa cheta....chetan poliyann....💯👍🏻✔️

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much 😍

[@abduljabadaranthod5811]

ഉപകാരപ്പെടും 👍👍👍

[@premjithvp]

Really you are a simple&great master❤️, wish you a great future🤝🤝🤝 🙏🙏🙏

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@user-zm3dk6mn1u]

The best thought sempai👍 I saw another channel of kalari who teaches the most agressive pressure point attacks.I personally appreciate your decision of not teaching the dangerous pressure point attacks through social media. You are so brilliant brother👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you ❤️

[@lisylijik3786]

That's correct

[@casanova5846]

Yess.. U said it 💐

[@varghesenikhil802]

All videos are very nice and good...thanks and all the best...

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@abdullaabu4405]

അടിപൊളി എനിക്ക് ഇഷ്ട്ടപെട്ടു

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@ksa7010]

നമ്മുടെ ആശാൻ പോളിയാണ്

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@lijeshthomson661]

Chest ഇൽ കൊഴുപ്പ് ഉണ്ടായാൽ എങ്ങനെ കുറക്കാം.....ഗുരു ഒന്ന് parayuo...

[@arunkumar-bk5cf]

Superb brother. Very informative. God bless you

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@shyamzin]

Absolutely fab.. you got a subscriber.. keep going..

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@anuanfazmuhd8252]

രണ്ട് മൂന്ന് മണിക്കൂർ ചെയ്യണ്ട എക്സസയിസ് നിങ്ങൾ 20 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് തീർത്തു 😄🔥🔥

[@Karatefitnesstutorial]

😅

[@sharanram2803]

2, 3 manikkor orikalum exercise cheyyan Padilla. Maximum oru 40 minutes

[@arafathnikettathoqarafath7424]

@@sharanram2803 1hour

[@vjonrocks3485]

നല്ലൊരു video ayirunnu master. Good information to fitness and body warm up techniques. Very interesting video super I really like it😍.

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you 😍😍

[@pranavprakash6080]

Bro powlichuu👌👌really helpful👍👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank so much

[@nasar18k74]

Adipoli ikka... 🤩😘🤩

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you ❤️

[@Sabarish_as]

Video kandu,.. Thanks for the video :) Lot of karate class videos are there in KZbin.. but yours is outstanding.. great going :)

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you too😍

[@udayakumartb2776]

നിങ്ങൾ പോളിയാണ് മച്ചാനെ 👍👍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@jabbaram727]

Mony..adipoliyanetto...

[@Basitholavattur]

Great broi....

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@mohamedmukthar8862]

Very useful video. Much appreciated 💚

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@bishrvlogger8843]

പിശുക്കില്ലാത്ത ആശാൻ .... Usful vd- Super

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️❤️

[@johnabraham2628]

Super brother... go ahead..

[@Karatefitnesstutorial]

❤❤❤

[@rukiyab.m4472]

Tnq brow ningalude ella vedioum poliyan

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@Hameeds8]

Pazaya karata class orma vannu ❤️

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@ranjithp3764]

അടിപൊളി വീഡിയോ 😍😍.. എന്തിനാ കാണിച്ച് കൊടുത്തത് 😂😂

[@Karatefitnesstutorial]

😅😅

[@aliaskp17]

😎🤓

[@firozkarappamveettil8291]

Master video polichuu.... Useful... Pakshe master nyan chadumbool kalinde upputi vedanikunu..kurachu tadiyundu nyan.. Endu cheyyum..

[@salamcpr307]

വളരെ ഉപകാരമുള്ള വീഡിയോ,,

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@nidish.vnidhish5690]

ikka, best ever seen..

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you ❤️

[@noufalmaanu3420]

Miss first comment

[@Karatefitnesstutorial]

😊❤️

[@fraizerzakir2486]

Supperb video master 😍😍😍❤️

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you 😍

[@prajeeshk86]

Very useful bro.. Waiting for the next...

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@nousheerp1955]

Ilove you😍

[@_Avaan_]

❤️❤️❤️

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@resmianoop8289]

Thanks for advise him

[@shamsudheenparakkundil2593]

Ariyunna exercise aanelum cheyyarilla... Onnich cheyyumbo feel perfect... Thanks broo

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@raviravi-hp4uh]

വിനയവും ഗുരുത്വവും ഉള്ള പുലികുട്ടി

[@santhoshnair7748]

കാസർഗോഡിൻ്റെ പുണ്യമേ നമിക്കുന്നു

[@Karatefitnesstutorial]

🙏🙏❤️

[@vaishak0082008]

njan aadyamayittaan ee channel kaanunnath....idhehathinte samsara shyli ketitt kasarkod aano ennoru doubt thoniyappol aan ningalude comment kaanunnath

[@Karatefitnesstutorial]

😊😊

[@ahmadpnvr1991]

Kanunna Thiruvananthapuramkaran 😍❤️

[@kl-1388]

Bro കിടു വീഡിയോ 😍👍💪

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@nassernasserp482]

God bless you...

[@stellasanno6954]

Karate and fitness tutorial is the best channel I've ever seen poli chetta poli

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@rokeybhai2545]

Best channel അല്ല Kerala best channel

[@hamzavkhamzavk1049]

Uyaram koodan enthenkilum margamundo chetta❓

[@sreejeshkiranmt3885]

Super chettaa....

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@gopikanhangadbayakodan7337]

നന്നായിട്ടുണ്ട്.....

[@mohamedmukthar8862]

Kidilan atmosphere 💚

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍

[@shajisafari502]

👍👍👍

[@shinegeorge1114]

Brother, did u reduce ur biceps? Earlier l had seen ur big arms!!!

[@Karatefitnesstutorial]

Yes, for getting speed 😊😊

[@sharanram2803]

Ee arms thanne big alle 😁

[@ramshadmuhammed8812]

Super ആയിട്ടുണ്ട്.yoga basic ന്റെ oru episode upload ചെയ്‌താൽ വലിയ ഉപകാരം ആവും.

[@Karatefitnesstutorial]

ചെയ്യാം

[@shalinvincent9310]

Ithellam simply

[@Jokersayipp]

ഗ്രോത് ഇൻഗ്രീസ് പ്രെഷർ പോയിന്റ് എവിടെ aa

[@Karatefitnesstutorial]

Video cheyyam

[@munavirfz9128]

കണ്ടിരുന്നപ്പോ.... Time പോയതറിഞ്ഞില്ല☺💞

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️❤️

[@anudev7597]

അടിപൊളി ആയിട്ടുണ്ട് 😍😍

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you

[@najmudheennk2863]

ബ്രോ നിങ്ങളെ ഒരു പാട് വീഡിയോ കാണാറുണ്ട് സൂപ്പർ

[@Karatefitnesstutorial]

Thank you so much

[@samsudheen1982]

bro എങ്ങനെ STAMINA കൂട്ടാം

[@Karatefitnesstutorial]

വീഡിയോ ചെയ്യാം

[@AbdulRaheem-tr7ol]

Achu sir fans adi like👍😍👌❣️💖💞💕💗💓💔🎇⚡️💟💜🖤❤️💚💙💛

[@abdulgafoornelliparambil9493]

ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട് എല്ലാവർക്കും ഉപകാരമുള്ള കുറേ വ്യായാമങ്ങൾ കാണിച്ചു തന്നു.

[@Karatefitnesstutorial]

😍😍😍

[@alanjohny7766]

Thank you brother for your tips

[@Karatefitnesstutorial]

❤️❤️

[@anuvi4724]

Stamina increase cheyyan pattinna oru vdo cheyyumo plz