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剛柔流空手道DVD&Blu-ray
荒賀龍太郎のチャンピオン組手セミナー2
龍太郎伝 「基本」 変幻する先
#剛柔流 #空手道 #組手
■ウォーミングアップ
■自由に足を動かすためのステップワーク
■自由に打ち込み(前回の復習)
■斜めに入る攻撃技(相手の外側を突く)
■斜めに入るコンビネーション技(相手の外側を突いて蹴る)
■ワンツーからの裏回し蹴り
■中段突きの突き合い
■三人組で反応の練習
■勝つためのアドバイス