Karių fizinio parengtumo testo standartai

[@REABILITACIJOSIRMASAŽOCENTRAS]

Tokioje pozicijoje jus stiprinat ir tikrinate tikrai ne tik pilvo preso o keturgalviu raumenu stipruma

[@LaurynasJan]

Sveiki, ar reikalvavimai stojant į SNKT tokie patys? Kur rasti reikalavimus pagal amžiaus grupes?

[@LKA_]

Sveiki. Kario fizinio parengtumo testų lenteles su reikalavimais pagal amžių galite nesunkiai rasti internete, pvz. mobilizacija.lt patalpintoje puskarininkio atmintinėje

[@JustPamelo]

Sveiki, darant atsispaudimus/susilenkimus, po poilsio, skaičiuojasi toliau ar nuo 0?

[@ModernPhilosopher7]

durnesnio klausimo nesu girdejes tikriausiai

[@Pshauf]

Sveiki, ar yra laiko limitas atsispaudimam ir atsilenkimam?

[@LKA_]

Sveiki. Atsispaudimams ir susilenkimams atlikti skiriama po 2 minutes

[@ltvaflis4996]

Per viena karta turi atsispaudimus padaryti?

[@andriyshepard3095]

Kiekvienam pratimui (apart begimui) gauni 2min. Kiek per ta laika isspausi, tiek ir uzskaitys.

[@MrNobody-t5z]

tie susilenkimai daugiau žalos daro nei naudos, yra tikrai geresnių pratimų presui.

[@vidmantasbrasas8549]

O ketvirtas pratimas iš baimes apsišikimas , kur psihologinis pasiruošimas,,ir dar daugybe karo taktikos ???

[@kostas5829]

Majorą išmokė fizo laikyti, bet beretės taisyklingai nešiot dėja neišėjo, gaila :(

[@vene9216]

normaliai, buna ir baisiau :))) nematei kaip nesiojo plk.Molovik. nesijuoktum is ekskovatorininku ;)

[@kostas5829]

@@vene9216 jei buna baisiau nereiskia kad normaliai

[@skraidantikobra]

Nugaros pisimas o ne pilvo preso testas

[@dovydas4483]

Prisitraukimu parengtumo testui nereik?!

[@RidingWithGerdas]

Ne

[@Name-lt2tz]

kokia karsta mergina, kaip tokia galima issiust is susisaudyma

[@Heke1959]

galetu gelbet suzeistuosius:)

[@Name-lt2tz]

@@Heke1959 vien nuo vaizdo jau palengvetu atsigavimas :)

[@Heke1959]

@@Name-lt2tz tai zinoma iskart nebeskaudetu:)

[@LKA_]

Kokį susišaudymą turite omenyje?

[@Name-lt2tz]

@@LKA_ nu pvz toki kaip ukrainoj vyksta

[@stanislovasguscius9303]

Kiek ruskių yra LK?

[@LKA_]

Lietuvos kariuomenėje tarnauja tik Lietuvos piliečiai. Bendrose pratybose dalyvauja ir NATO šalių piliečiai.

[@stanislovasguscius9303]

@@LKA_ 90% ruskių Lietuvos piliečių yra rašistai ir laukia okupacijos...

[@ramunaskuciauskas3035]

Įdomu, jei taisyklingai darant, kiek dabartinių LK kapitonų ir aukštesnių laipsnių "nešiotojų" neišlaikytų fizinio testų...Spėju ne mažiau 90 %....Tokia ta mūsų LK - show off (pakazucha)...

[@castle_yankee]

Šneki grybe netarnavęs

[@malvinadamidaviciute3092]

Ulele👃 sexy